Prvý trimester tehotenstva sa skončí a do tejto doby sa detský organizmus podarilo dosiahnuť obrovský úspech vo svojom vývoji. Ovplyvňuje malé srdce: každý deň pumpuje 23 litrov krvi! V tejto dobe sú všetky detské zuby dieťaťa úplne položené.
Ale tento úspech tu neskončí: v 13. týždni tehotenstva sa kosť a svalové tkanivo naďalej formujú, vyvíja sa tráviaci systém dieťaťa. Preto sa v črevách vytvárajú prvé vily, ktoré sa v budúcnosti zúčastnia trávenia a podpory jedla. Pankreas už vyrába svoj prvý inzulín. Vokálne zariadenie dieťaťa sa začalo formovať. Genitálie sú čoraz diferencovanejšie: tento týždeň sa pohlavný žľaz predĺžil a buď sa postupne premenil na penis, alebo sa ohýbal smerom dolu a tvoril klitoris. Vyvinú sa zárodočné bunky alebo prostata, v závislosti od pohlavia plodu.
Vzhľad dieťaťa postupne nadobúda výraznejšie vlastnosti. Získanie hybnosti v raste tela - v priebehu času, bude vyzerať viac a viac v pomere k hlave. Teraz je veľkosť plodu v kokcyse a parietálii v priemere 7-8 cm a jeho hmotnosť sa pohybuje od 15 do 25 g.
Bolo vykonané veľa práce na položení hlavných orgánov a systémov a teraz prišla premena emocionálnej sféry. Počas 13. týždňa tehotenstva je dieťa vždy aktívne: počúva, pozná nové zručnosti, reaguje na znaky prichádzajúce z vonkajšieho sveta (zvuky a ticho, svetlo a tma, teplo a chlad, rôzne druhy dotykov). Teraz je dieťa hlbšie, zaspáva iba niekoľko minút a znova sa zobudí. Fetálne pohyby už nie sú tak chaotické ako predtým a majú určitú poriadnosť.
V 13. týždni tehotenstva dieťa rozlišuje medzi vôňou a chuťou potravy absorbovanej matkou. Z navrhovaného menu sa mu nemusí páčiť všetko a naopak bude milovať niektoré produkty. Len si predstavte: on nielen vie, ako sa cicať a prehltnúť, už sa zívne, usmieva sa a robí grimasy! Crumb je veľmi príjemná v bruchu mojej mamy: tu je teplá, útulná, pokojná, mäkká, zvuky prichádzajúce z vonku príjemne trápia teba, je obklopená upokojujúcim tmeňom ...
Ak v tejto dobe ste ešte nestanovili tradíciu komunikácie s dieťaťom, prechod na druhý trimestr je rovnaký čas. Najviac pokojné obdobie pre matku a dieťa začína - používajte každú minútu na jeho a jeho potešenie.
V 13 týždňoch gravidity žena zvyčajne nie je chorá. "Hormonálna vzburu" skončila, telo sa prispôsobilo zmenám a zvyklo si na nový stav. Druhý trimestr je najpokojnejším obdobím všetkých tehotenstiev: väčšina znakov, symptómov a ochorení súvisiacich s nástupom tehotenstva je u konca, ale napriek tomu ju nemôžete nazvať absolútne bezstarostným. Nastal čas, aby ste sa zaoberali prevenciou striech, zápchy a opuchov.
Do 13. týždňa tehotenstva pas pasívne postupne zmizne a bruška je zaoblená. S najväčšou pravdepodobnosťou ste už prešli na oblečenie pre tehotné ženy. V opačnom prípade aktualizujte svoj šatník teraz. Venujte zvláštnu pozornosť podprsenke: mal by to byť veľkosť rastúcej prsníka a mala by byť dobre podopretá (s širokými popruhmi). Prsia budú rásť a naplňovať sa počas celého obdobia: v porovnaní s predregenerujúcim stavom sa jeho hmotnosť zvýši aspoň o dva alebo dokonca štyrikrát do konca tehotenstva.
Uter v 13. týždni tehotenstva
Rovnako ako plod, maternica rastie neustále, stúpa vyššie a vyššie. V 13 týždňoch tehotenstva vyplňuje takmer celú oblasť bedra a stúpa vyššie - v brušnej oblasti.Susedné orgány budú musieť vytvoriť priestor a v budúcnosti budú nejaké nepríjemnosti: pálenie záhy, dýchavičnosť a iné.
Pri každom vyšetrení gynekológ teraz zmení výšku maternice. To sa rovná počtu týždňov v centimetroch. Takže v 13. týždni tehotenstva má maternica výšku 13 cm, šírku - 10 cm. Je to už ľahko cítiť, najmä ak nie je zablokovaná silnou vrstvou tuku.
V druhom trimestri nebude tón maternice taký strašný - stane sa mäkší a pružnejší a spravidla sa na chvíľu zníži.
Vo chvíľach zvýšeného uterinného tónu môžete pocítiť bolesť a bolesť v dolnej časti brucha. V takých chvíľach stačí len ľahnúť a odpočívať. Ak sa to stane často, lekár vám poradí, aby ste sviečky napríklad napili papáverínom alebo piť Ginipral. Mnohé mamičky robia bez akéhokoľvek lieku. Len sa znova naučte, aby ste "nepociťovali" svoju maternicu: nepokračujte po podpätkoch, nenoste váhy, netrepte nad drobnostiami.
Žalúdok môže tiež ublížiť kvôli tvorbe plynu. Sledujte stravu a prítomnosť takéhoto vzťahu. Niektoré potraviny môžu byť vylúčené zo stravy.
Pre väčšinu žien už žalúdok v 13. týždni tehotenstva naznačuje svoju pozíciu: stala sa okrúhla alebo dokonca výrazne zvýšila. Ale stane sa, že bruško je teraz naplánované len tak, a zdá sa, že ste boli trochu lepší.
Ak je bolesť brucha v 13. týždni tehotenstva sprevádzaná krvavým krvácaním, je lepšie varovať svojho lekára. Pokúste sa obmedziť čas fyzickej aktivity a v prípade začatia krvácania okamžite prejdite do nemocnice.
Nie je to zriedkavé bolesť na bokoch brucha v 13. týždni. Rozťahuje svaly, ktoré drží maternicu, a samotná maternica sa neustále rozťahuje. Takéto bolesti nie sú nebezpečné, ale ak ste rozrušení, potom si ľahnite na odpočinok - to neublíži.
Bolesť v nohách, sprevádzaná kŕčmi v lýtkových svaloch, je signálom nedostatku vápnika v tele. Zvyčajne sa tieto bolesti vyskytujú v noci. Zvýšte množstvo potravín obsahujúcich vápnik vo vašej strave - tento prvok je teraz veľmi dôležitý. Len uprednostňujte rastlinné zdroje vápnika, pretože pružina zvieraťa rýchlo zdurazňuje prameň, čo je nežiaduce, keď dieťa prechádza cez pôrodný kanál.
Prečo a kto odporúča ultrazvukovú diagnostiku?
S priaznivým tehotenstvom lekári predpisujú 3 plánované ultrazvukové vyšetrenia pre ženy: každé tri mesiace.
U žien s chronickými ochoreniami alebo neúspešných predchádzajúcich tehotenstiev sa ultrazvuk diagnostikuje častejšie ako väčšina očakávaných matiek.
Pri absencii komplikácií v predchádzajúcich obdobiach môže byť ultrazvuk v 13. týždni prvý. Lekár určí dĺžku tehotenstva, počet plodov a ich vitálne znaky, posúdi stav maternice a schopnosť budúcej matky znášať dieťa pred predpísanou dobou, potvrdí alebo vylúči prítomnosť závažných chýb.
Stav matky a ako sa vyvíja plod?
Počas 13. týždňa tehotenstva dochádza k zmenám v ženskom tele: ospalosť a toxicóza zmiznú, zlepší sa jej stav a pozoruje sa zvýšenie mliečnych žliaz. V dolnej časti brucha môže dôjsť k bolesti v dôsledku zväčšenej maternice.
Prirodzenou reakciou na zmeny v tele môže byť svrbenie v hrudníku a bruchu. Kombinácia by nemala byť!
Orgány a systémy dieťaťa k tomuto dátumu sa formujú a aktívne sa rozvíjajú. Veľkosť hlavy stále presahuje veľkosť tela. Priemerná dĺžka ovocia - 7-8 cm, hmotnosť - asi 15-30 gramov.
Dieťa sa pohybuje a nasáva prst, jeho sluchová pomôcka rozpozná zvuky z vonku. Telo produkuje žlč a inzulín, kosti dieťaťa sú silnejšie, vytvára sa svalové tkanivo a začína rásť mliečne zuby.
Čo ukazuje štúdia?
Štúdia ultrazvuku v 13. týždni umožňuje lekárovi určiť, ako sa dieťa vyvíja a či vývoj embrya zodpovedá normám. Záverom je aj možnosť spontánneho potratu a prítomnosti znakov dedičných ochorení.
Podľa výsledkov ultrazvuku lekár dokáže zistiť prítomnosť nasledujúcich anomálií:
- Edwardsov syndróm. Vyskytuje sa 1 z 7 000 prípadov. Najčastejšie u detí, ktorých matky sú staršie ako 35 rokov. Štúdia zisťuje zriedkavý fetálny tep srdca, jednu pupočnú tepnu, nerozlišuje medzi nosovými kosťami.
- Triploid. Anomálie je sprevádzaná početnými malformáciami plodu. Charakterizovaná trojitou sadu chromozómov.
- Syndróm Cornelia de Lange. Pozoruje sa v 1 prípade na 10000. Zdedené ochorenie, pri ktorom je pacientovi pozorovaná retardácia rastu a mentálna retardácia.
- Smith-Lemli-Opitzov syndróm. Choroba je spojená s poruchami metabolizmu. Výsledkom je oneskorenie vývoja, mentálna retardácia a autizmus. Vyskytuje sa v 1 prípade z 30 000.
- Downov syndróm. Jedna z najbežnejších genetických ochorení. Pozorované v 1 prípade na 700 rodov.
Môžem vidieť pohlavie dieťaťa?
S vhodným umiestnením dieťaťa je možné z jeho fotky určiť svoj sex už po 13 týždňoch. Zamedziť zváženiu pohlavia dieťaťa môže jeho činnosť. Bude zostať čakať na ďalší naplánovaný ultrazvuk v druhom trimestri, čo je pravdepodobnejšie, že ukáže, či očakávaná matka očakáva chlapca alebo dievča.
Ako to?
Ultrazvuková diagnostika sa môže vykonať dvoma spôsobmi:
Prvá metóda zahŕňa diagnózu cez brušnú stenu pacienta. Senzor sa dotýka brucha pacienta.
Druhá diagnostická možnosť sa vykonáva pomocou vaginálneho senzora, ktorý je vložený do vagíny. Táto metóda je viac informatívna.
Obidve možnosti výskumu trvajú maximálne 10 minút.
Ako sa pripraviť na prieskum?
Pred ultrazvukom pomocou ultrazvuku musí žena vyprázdniť jej črevo, aby sa zabránilo tvorbe plynu. Každý deň alebo dva pred príjmom by ste mali vylúčiť zo stravy nápoje sýtené oxidom uhličitým, sušené ovocie, slivky, kapustu, múku a iné produkty, ktoré spôsobujú kvasenie a tvorbu plynov.
Pol hodiny pred abdominálnym ultrazvukom musíte piť asi 0,5 litra vody, pred vaginálnym - močový mechúr by mal byť vyprázdnený.
Screening pre 13. týždeň tehotenstva: aké sú normy?
Prvý screening vyvoláva veľa otázok pre očakávanú matku. Ako robia, aké normy a čo by mal tento výskum ukazovať, je jednou z hlavných otázok.
Skríning v 13. týždni zahŕňa: ultrazvuk a odber vzoriek krvi (biochemická analýza). Hlavnou úlohou je určiť, či má plod chromozómové ochorenie.
Hrúbka oblasti goliera dieťaťa väčšia ako 3 mm môže naznačovať vrodené chyby. Podozrenie na abnormality vo vývoji plodu (Downov syndróm) sa môže vyskytnúť, ak nosná kosť nie je viditeľná.
Podľa výsledkov krvných testov z žily sú hlavné ukazovatele normy v 13. týždni tehotenstva nasledovné:
Čo sa dá vidieť na fotografii plodu?
Na obrázku už môžete vidieť obrysy všetkých častí tela (nie veľmi jasné), vrátane tváre dieťaťa.
Na fotografii vo veku 12, 13 týždňov, plod je už ako dieťa, len veľmi malé. Hlava je už vo veľkosti vzhľadom na telo. Na rukách a nohách môžete vidieť malé prsty.
S dobrým umiestnením plodu počas vyšetrenia bude možné rozoznať pohlavné orgány, ktoré rozpoznávajú pohlavie dieťaťa. Dieťa sa môže grimasovať a ak máte šťastie, fotografia sa zachytáva v okamihu, keď sa zívne alebo sa usmeje.
Interpretácia normy
Počas štúdie sa hodnotí tieto ukazovatele:
- fetálna srdcová frekvencia (HR),
- coccyx veľkosť parietálneho plodu (KTR),
- hrúbka priestoru goliera (TVP),
- biparietálna veľkosť plodu (BDP),
- obvod brucha
- dĺžka nosnej kosti
- stehenná dĺžka
definícia
13. týždeň tehotenstva sa vyznačuje rastom plodu. Vo veľkosti sa dá porovnať s malou broskyňou. Odborníci sa domnievajú, že v súčasnosti je vhodné vykonať prenatálne vyšetrenie, pretože plod je už dosť rozvinutý. Orgány dieťaťa budú vylepšené, ich práca bude dokončená, budú schopní vykonávať viac funkcií.
V tele matky sú hormonálne zmeny. Toto je čas náhlej zmeny nálady, vzhľadu túžby požívať nezvyčajné jedlo. Zvlášť dôležité v tomto období je starostlivosť o svoje zdravie. Diéta, životný štýl v 13. týždni tehotenstva je rozhodujúca pre zabezpečenie priaznivých faktorov pre formovanie psychiky dieťaťa a absencia vývojových porúch.
Známky, príznaky, pocity
13. týždeň tehotenstva je oficiálny koniec prvého trimestra. Riziko potratu sa stalo minimálnym, a ak v organizme nie sú žiadne predpoklady alebo poruchy, nemôžete sa báť.
Ak sa tehotenstvo odohráva v príjemnom prostredí, očakávaná matka má len málo obáv, ale riziko malých, ale neobvyklých symptómov, ktoré sú charakteristické len pre tehotenstvo, nie je vylúčené. Vyžadujú pozornosť matky a pri návšteve lekára je vhodné ich nahlásiť.
Kŕče v tele. Takýto jav zvyčajne nehrozí nebezpečenstvo, ale ak sa opakuje niekoľkokrát, je potrebné konzultovať s lekárom. Predpíše sedatív na rastlinnej báze, v závažných prípadoch sa budú musieť uvoľňovať svalové relaxanciá.
Dýchavičnosť. Môže sa dokonca objaviť aj u dokonale zdravých žien a nedostatok vzduchu je obzvlášť výrazný pri cvičení, napríklad keď idete hore. Príčinou tohto problému je rastúca maternica, ktorá v 13. týždni tehotenstva už tlačí na membránu.
Pálenie záhy. Ak sú príznaky slabé, tento jav sa nemal báť. Ak žena vo veľkých množstvách konzumuje ťažké alebo korenené jedlá, s najväčšou pravdepodobnosťou tento problém spôsobuje neustále rastúca maternica, ktorá vyvíja tlak na okolité orgány a spôsobuje ich vysídľovanie.
Nepríjemné pocity, bolesť v nohách. Tento jav je zvlášť viditeľný po chôdzi alebo počas fyzickej námahy. Vznik porušenia je ovplyvnený niekoľkými faktormi. Hlavnou je zmena držania tela a následkom toho sa mení aj chôdza žien v dôsledku rastu brucha. Tieto znaky tela tehotnej ženy sa spájajú s hormonálnymi zmenami, ktoré sa môžu prejaviť aj bolestivým syndrómom tažného charakteru. Ak je únava v nohách a v celom tele navštevovaná príliš často počas 13 týždňov tehotenstva, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Zvyčajne pomáha odpočinok a nedostatok preťaženia.
Hypertónus maternice. Ak sa objavíte v 13. týždni tehotenstva, toto porušenie môže byť nebezpečné. Je to vidieť zo silného a konštantného napätia spodného brucha, ako aj z výrazného syndrómu bolesti, ktorý sa nikdy úplne nezastaví. Musíte ísť do nemocnice na bezpečný výtok pre plod. Nepretržitý odpočinok, niekedy aj odpočinok v posteli.
Zmeny alebo náhle skoky krvného tlaku. Uteroplacentárny kruh je úplne vytvorený 13. týždňom tehotenstva. Súčasne krvný tlak často klesá, ale zmeny nie sú veľmi významné. Slabosť, matná alebo bledá farba kože sú viditeľné, niekedy sa objaví mierny závrat. Zvyčajne sa lekárske ošetrenie vyberá s pomocou lekára, ale niekedy stačí zvýšiť čas na odpočinok, aby sa vyliečil.
Niekedy naopak stúpa krvný tlak. To sa odráža v zvýšenom tepovej frekvencii, ako aj v podobe systematického a pomerne intenzívneho bolesti hlavy. Toto porušenie môže byť prejavom zlyhaní srdca a obličiek, čo si vyžaduje odísť do nemocnice a vykonať podrobné vyšetrenia.
Stretnutia. Koža nemá čas na regeneráciu s konštantným rozťahovaním kvôli rastúcemu bruchu. Už na začiatku druhého trimestra sa môžu vytvoriť charakteristické čiary, ktoré prinesú estetickej nepríjemnosti budúcej matke. Na začiatku sa objavia červené pruhy, odliate modrou farbou a potom žltnú a sivú. Aby sa táto chyba vyskytla, je potrebné vykonať súbor opatrení:
- kontrola hmotnosti, nie je možné zabrániť vzniku nadmerného množstva podkožného tuku, veľkých záhybov,
- podanie sprchy s paralelnou masážou problémových oblastí s žinenkou,
- pravidelné plávanie v bazéne alebo v inom vodnom toku,
- vykonávanie každodenného cvičení alebo jogy pre tehotné ženy,
- používanie kozmetických výrobkov, ktoré zabraňujú výskytu strihov alebo obnovujú normálny vzhľad pokožky.
Vývoj plodu
Dieťa sa zmení na plne formovanú osobu malej veľkosti. Časti tela sú zreteľne viditeľné, na prstoch už existuje výrazný vzor, nechty sú jasne viditeľné. Tvar hlavy, trupu a končatín sa nijako nelíši od tvaru, ktorý je vlastný plodu pri narodení. Jasne viditeľné žily a tepny. Telo je pokryté najtenšou pokožkou. Hlava je asi tretina veľkosti, ktorá sa dosiahne za 9 mesiacov.
Ak je v žalúdku dievča, jej vaječníky sa už vytvorili. Fungujú tak, že na začiatku druhého trimestra sa v nich vytvorí približne 3 milióny buniek. Hmotnosť plodu je asi 28 g. Ak ju zmerujete z hornej časti hlavy do chvosta, celková dĺžka bude 7 cm.
Žlčník je už tak rozvinutý, že sa v ňom vylučuje žlč. Pankreas sa aktívne pracuje a produkuje inzulín. Viditeľná tvorba hlasiviek. Všetky mliečne zuby sú položené. Do 13. týždňa tehotenstva nadobudnú formu, v ktorej budú vybuchnúť.
Podľa lekárov v tomto období prakticky neexistuje riziko vrodených abnormalít alebo porúch vývoja. Na plod, rovnako ako v ostatných týždňoch tehotenstva, drogy a alkohol môže ovplyvniť. Sú schopní zničiť dôležité bunky v tele dieťaťa, takže sa musíte zdržať ich používania. Nevystavujte veľkým dávkam žiarenia.
Všeobecný fyziologický a psychologický stav matky začal ovplyvňovať psychiku budúceho dieťaťa od 13. týždňa tehotenstva. Je potrebné vyhnúť sa nadmernému stresu, stresu, pretože môžu vyvolať vrodené abnormality v psychike dieťaťa. Jeden by sa mal zdržať nevyžiadanej potravy, je potrebné konzumovať zdravé potraviny bohaté na vitamíny, pretože od 13 do 24 týždňov sa aktívne rozvíjajú dôležité orgány dieťaťa.
diéta
Dieťa v 13. týždni tehotenstva je schopné vnímať vôňu jedla. Začal si zvyknúť na hlavnú stravu matky, takže by ste mali jesť iba tie výrobky, ktoré sú užitočné pre dieťa nielen počas tehotenstva, ale aj po pôrode. Je potrebné jesť iba také jedlo, ktoré je žena po pôrode pripravená k jedlu. Ak zmeníte stravu, dieťa môže odmietnuť materské mlieko.
Ovocie sa už aktívne rozvíja, jeho orgány a kostrový systém tela potrebujú veľa živín. Ak ich nedostane v dostatočnom množstve, nemožno zaručiť úspešný vývoj dieťaťa. Tiež s nedostatkom prospešných produktov môžu začať zdravotné problémy matky, pozostávajúce z celkového oslabenia alebo lokálnych príznakov, ako je kazenie alebo vypadávanie vlasov. Aby ste zabezpečili dobré zdravie v sebe a svojom dieťati, musíte zabezpečiť vyváženú stravu.
Pre tehotné ženy je vhodné používať ovocie zelenej farby, ako aj zeleninu. Nemali by ste neustále jesť citrusové plody, pretože zvyšujú kyslosť v žalúdku, čo môže spôsobiť vážne nepohodlie.Tiež tieto produkty sú zdrojom alergií.
Mnoho tehotných žien rozvíja anémiu. Môže sa mu vyhnúť jedením potravín, ktoré obsahujú veľké množstvo železa:
- varené mäso
- pečeň zvierat, najlepšie bez smaženia a varené (tak, aby nespôsobovali podráždenie žalúdka),
- morské plody, je žiaduce, aby ryby boli v strave každý deň,
- pohánková kaša,
- tomel,
- špenát,
- granáty.
Aby dieťa správne vytvorilo všetky kosti a zuby a pre telo matky nie je žiadna škoda, je potrebné neustále používať vápnik. Odporúča sa piť produkt mliečnej kyseliny každý deň, napríklad kefír, ryazenka, tvaroh alebo jogurt s malým percentom obsahu tuku a bez konzervačných látok. Vápnik sa správne absorbuje iba pri požití vitamínu D. Pomôže miernej expozícii slnka, neustále prechádzky na čerstvom vzduchu.
Pomôcť výžive pri náprave porúch spojených s tehotenstvom je neoceniteľná. V 13. týždni môže dôjsť k zápche. Táto odchýlka je ovplyvnená neustálym rastom maternice a takmer nevyhnutným hormonálnym zlyhaním. Mnohé tehotné ženy zaznamenajú oneskorenie stolice, niekedy očakávané matky sa rozhodnú nazývať liekom, pretože črevná činnosť neustále prináša nepríjemné emócie. Neodporúča sa užívať žiadne preháňadlo, pretože môže spôsobiť potrat.
Je potrebné normalizovať frekvenciu a stanoviť správnu výživu. Mal by sa každý deň jesť veľké množstvo vlákniny. Táto látka nie je úplne trávená, ale prechádza cez črevá, zvyšuje intenzitu jej práce. Ak chcete aktivovať správne a pravidelné pohyby čriev, mali by ste tieto produkty zaradiť do vašej dennej stravy:
- jablká, slivky, marhule,
- hrozienka, sušené marhule,
- repa (predvarená),
- otrubový chlieb
- morský kel (môže byť zakúpený).
Ak chcete, aby bol črevný stav stabilne aktívny, musíte pravidelne cvičiť. Tehotné ženy musia vykonávať miernu intenzitu a jogu. Je potrebné zvoliť len ľahké a bezpečné pohyby, je žiaduce vedenie tried pri dohľade nad trénerom.
Aby nedošlo k poškodeniu zdravia dieťaťa, mali by ste takéto výrobky odmietnuť:
- Repa (so zvýšeným tonusom maternice).
- Chipsy, sušienky.
- Výrobky s množstvom farbív a konzervačných látok.
- Sushi a ďalšie nespracované morské plody, pretože môžu spôsobiť, že baktérie vstupujú do tela.
- Mäso alebo ryby za studena. Môžete použiť len tie výrobky, ktoré boli spracované horúcou parou.
- Alkohol (povolený v minimálnych množstvách, nepravidelne).
- Kávu.
- Čaj s prídavkom prísad, ako žena nie je si istá. Môžete nahradiť čierny čaj so zeleným alebo iným bylinným čajom.
Odborné odporúčania a rady týkajúce sa životného štýlu budúcej matky v tomto čase.
- Žalúdok je už zrejmé, takže nosenie starých tesných odevov nie je esteticky príjemné. Musíte začať meniť svoj šatník, ale v 13. týždni tehotenstva sa môžete stále obmedziť s jednoduchým voľným oblečením, ktoré úplne skryje rysy postavy. Nohavice by ste si mali zakúpiť so špeciálnou vložkou pre brucho. Vyrába sa s pridaním elastanu, takže také oblečenie sa môže nosiť nielen na začiatku druhého trimestra tehotenstva, ale aj neskôr.
- V 13. týždni tehotenstva je dieťa schopné vnímať okolité zvuky, analyzovať správanie matky a rozlišovať medzi jej dobrú a zlú náladu, smútok a radosť. Ak je to možné, treba sa vyhnúť spoločnostiam, v ktorých sa ľudia správajú negatívne. V súčasnosti nie je potrebné vyriešiť veci s niekým, musíte sa zdržať pocitov a zlých emócií.Stačí sa obklopiť krásnymi, estetickými vecami, komunikovať s kultúrnymi ľuďmi a počúvať aj krásnu melodickú hudbu. Môžete spievať sami, potom po narodení dieťa bude lepšie spať na známe zvuky hlasu svojej matky.
- Počas 13. týždňa tehotenstva sa môžete začať aktívne zúčastňovať špeciálnych tried. Konajú sa v ženských konzultáciách, tam sú aj súkromné kurzy. Povolené ich navštíviť v druhej polovici. Kurzy učia správne dýchanie, rozprávajú sa o nadchádzajúcom narodení. Tieto vedomosti a získané zručnosti pomôžu ľahšie prejsť fázou doručenia.
- Ak pár plánuje cestovať počas tehotenstva ženy, začiatok druhého trimestra je ideálnym časom na romantický výlet. Môže sa to robiť len vtedy, ak neexistujú žiadne patologické procesy, keď nie sú potrebné pravidelné pozorovania lekárom. V tejto dobe sa mnohí podarí vybrať si dobré meno pre dieťa, ako aj relaxovať a odpočívať pred narodením.
- Nemôžete užívať žiadne lieky bez konzultácie s lekárom, aby ste neublížili plodu. Nemali by ste ani používať antipyretiká, pretože neškodné lieky pre dospelých môžu poškodiť dieťa.
- Je dôležité, aby sa žena starala o jej spánok. Čas odpočinku by mal byť dlhý a miesto by malo byť pohodlné. Je potrebné obmedziť možnosť prenikania vonkajšieho šumu a povedať každému doma, že nie je možné prebudiť gravidnú ženu, pretože to môže nepriaznivo ovplyvniť dieťa kvôli stresu matky. Aby ste mohli pohodlne sedieť, mali by ste mať čo najviac mäkké postele, použite špeciálny vankúš pre tehotné ženy.
Ultrazvuk vývinu plodu
Na ultrazvuk, dospelé orgány sú označené plne vyvinuté končatiny. Môžete si všimnúť dokončenie dýchacích pohybov hrudníka. Obličky sú už dostatočne vyvinuté na výrobu moču. Pozorovaná črevná peristaltika, aj keď plod ešte nekonzumuje potravu ústami. Vytvorené mekonium. Toto je meno prvých výkalov u dieťaťa. Takmer všetky orgány sú tvorené, môžete sledovať ich kontúry.
V trinástich týždňoch tehotenstva je plod už vyvinutý. Pri pohľade na ňu vidíte takmer rovnaký tvar ako pri narodení. V budúcnosti budú orgány iba rásť. Počas tohto obdobia môžu matky zaznamenať klasické symptómy tehotenstva, ktoré vo väčšine prípadov nesú nebezpečenstvo, ak sa budete držať strava, vyhnúť sa stresu a poskytnúť si dostatok odpočinku.
""
