30.09.2016 07:36
Prišla jeseň a tentoraz nás poteší množstvo ovocia a zeleniny - je čas nechať si telo vychutnať ovocné a zeleninové šťavy a masky.
Podzim je najpriaznivejší čas na starostlivosť a sebaobsluhu!
Počas leta sme opálení, pokožka sa stala čerstvejšia, pružnejšia, vlasy sú nádhernejšie. Ale na jeseň potrebujeme osobitnú starostlivosť a to nie je žiadnym tajomstvom nikomu!
Silný vietor, dážď, nedostatok svetla, jesenné blues - to všetko prispieva k zhoršeniu zdravia vrátane stavu nášho "vonkajšieho plášťa". Ako sa starať o seba na jeseň?
Ošetrenie tváre.
Na jeseň by ste mali venovať pozornosť tónovaniu pokožky.
Tonic by nemal obsahovať alkohol, ale prítomnosť zložiek, ako je chitosan, alantoín a zelený čaj, je vítaná, pretože tieto zložky prispievajú k plnej hydratácii a urýchľujú regeneráciu pokožky.
Krém je lepšie vybrať s regeneračnými a ochrannými vlastnosťami na ochranu pokožky pred chladným počasím, dažďom a vetrom.
Po lete sa koža pod vplyvom slnka stáva suchou, začína sa odlupovať a objavuje sa pigmentácia. To všetko vedie k riziku predčasného starnutia pokožky. Preto na základe odporúčania odborníkov na výživu a kozmetikov musíte na jeseň piť viac tekutín a zahrnúť do stravy viac zeleniny a ovocia.
TOP 5 ošetrenie tváre na jeseň:
1.Rôzne druhy chemických peelingov - vynikajúca neinvazívna metóda, ktorá odstraňuje odumreté kožné bunky a umožňuje pokožke omladiť. Po odlupovaní sa koža očistí, zbaví sa "starých" buniek v priebehu dvoch až troch dní, vďaka čomu sa odstránia rôzne defekty, získa zdravú žiara a panenskú krásu. Najväčší účinok sa dosiahne v priebehu procedúr, čo určuje kozmetika. Efekt sa bude hromadiť a bude videný postupne. Priemerný počet procedúr 5-7. Viac je potrebné konzultovať so špecialistom.
2.Čistenie tváre. Účinné ako hardvérové - ultrazvukové čistenie tváre a mechanické - ale táto možnosť nie je pre citlivú alebo starnúcu pleť. Najlepšie zo všetkého - atraumatická (s použitím špeciálnych liekov, takže to zvyčajne stojí viac) alebo kombinované čistenie. Toto je povinný postup po letnom horúčavu a pred ďalšou starostlivosťou. Aké čistenie je pre vás to pravé, musíte sa poradiť s kozmetikou.
3.Face lift Všetky typy masáže, špeciálna SPA starostlivosť s zdvíhacím účinkom. Po sérii masáží môže byť účinok tak výrazný, že dokonca radikálne opatrenia s "injekciami" môžu čakať. Tu hlavnou vecou je nájsť špecialistu a efekt nebude horší ako pri drahých injekciách!
4. Jeseň je obzvlášť účinná proti starnutiu Kozmetika a starostlivosť - Anti-Age séria. Zvyčajne ide o krémy s veľkým množstvom antioxidantov a iných zložiek proti starnutiu, ktoré aktívne stimulujú rast a obnovu epidermálnych buniek.
5.Kozmetológia hardvéru. Naša koža na jeseň spočíva v lete a postupne získava silu na ochranu pred zimnou zimou. Pomôžte pokožke vytvoriť slušnú zásobu potrebných látok, aby vyzerali zdravo a mlado po celý rok!
Pre tento účel sú prakticky dôležité všetky typy kozmetológie hardvéru: ultrafonoforéza, ionoforéza, mikrokruhová terapia. Tieto typy kozmetológie hardvéru na jeseň vám umožnia vytvoriť zvláštne depo - teda živiny - živiny a mikročlánky vo všetkých vrstvách epidermy.
A prosímporaďte sa so svojím lekárom so svojim kozmetikom, ako sa správne starať o vašu pokožku, ako odstrániť prípadné problémy a pripraviť pokožku na zimu.
Prajeme vám slnečné jesenné počasie a dobrú náladu!
Kombinovaná pedikúra
Po dlhých letných prechádzkach v otvorených sandálech a žabkách pravdepodobne mnohí ľudia poznajú také problémy ako natoptysh a praskliny na chodidlách nohy a vzniká otázka, ako dať svoje nohy do poriadku naraz? Potom záchranný postup príde na záchranu - kombinovaný pedikúru. Jeho hlavnými výhodami je univerzálnosť, pretože obsahuje rôzne pedikúrové technológie (klasický rez, tvrdé a kúpeľné). Skúsený majster zvolí program individuálne pre klienta, v závislosti od stavu pokožky na rôznych miestach nohy. Celý postup trvá nie viac ako 2 hodiny a výsledok a radosť prekročí všetky očakávania! Budete len mesiac pred ďalším postupom pravidelne mazať nohy krémom, ktorý majster odporúča pre domáce použitie.
Spa manikúra
Oddýchnite si na mori, pracujte na dachu a jednoducho zostanete pod letným slnkom, samozrejme, dosť vysušte pokožku a nechty. Ale sú to ruky, ktoré sú vždy v očiach, a to sú ruky, ktoré rozdávajú predovšetkým vek akejkoľvek ženy. Preto si vyžadujú obzvlášť opatrnú starostlivosť a dôstojnú starostlivosť. Nenechajte sa obmedzovať len na hygienický postup, uistite sa, že ste sa liečili kúpeľnou manikúrou! Peeling, výživná alebo zvlhčujúca maska s parafínovou terapiou a samozrejme masáž s aromaterapeutickými olejmi - to je to, čo robí vaše ruky krásne, jemné, hladké, dobre upravené a jemné, zdravé a silné nechty.
Peeling s ovocnými kyselinami
Ako to naznačuje názov, je to urobené pomocou kyselín z ovocia. Samotný myšlienok nie je nový, ale postup je veľmi účinný a užitočný, najmä na jeseň, keď letné prázdninové obdobie skončilo so všetkými jeho pozitívnymi emóciami a stresom pre kožu (a naozaj sa musí priznať - pre celé telo) účinky. Rovnako ako starobylá egyptská technológia, teraz šúpanie sa vykonáva na základe 5 typov kyselín: glykolová z cukrovej trstiny, mlieko z kyslého mlieka, citrón zo všetkých citrusových plodov, jablko a hroznové víno a fermentované hrozno. Pomocou kyslého lúpania môžete dosiahnuť neuveriteľné výsledky - utiahnite pokožku, zbavte jemných vrások, vyčistite póry, zhnite pihy a pigmentové škvrny a to všetko preto, že kyseliny majú schopnosť prenikať až do dermis - najhlbších vrstiev kože. V závislosti od zložitosti problému sa peeling vykonáva v jednom alebo dvoch alebo viacerých fázach a vždy pod dohľadom kozmetika.
Procedúra kyslého lúpania sa nedá vykonať v slnečnom období - na jar av lete, ale na jeseň av zime - je čas potešiť pleť ovocným kyselinám!
mezoterapia
Chcem zachovať mládež pokožky už veľa rokov a nie každý sa rozhodne využiť chirurgický zákrok a existuje veľa kontraindikácií. Pomôcť tým, ktorí sa snažia maximalizovať mládež osoby bez operácie, a mezoterapia bola vytvorená. V skutočnosti je to stimulácia metabolických procesov na úrovni buniek injekciou medokoktely - liekov, bohatých na vitamíny a účinné látky, ktoré odstraňujú prebytočnú tekutinu, toxíny a stimulujú obnovu buniek. Mezoterapia môže vďaka hlbokému uvádzaniu do pokožky priniesť veľmi dlhotrvajúci výsledok a pomáha zbaviť sa nielen vädnutia kože, ale aj malých jaziev a dokonca hlbokých vrások! Frekvencia postupov závisí od mnohých subjektívnych dôvodov, takže samotný kozmetička vám povie, ako často a v akých dávkach je potrebné zaviesť medokokteyli.
Liečba lymfatickej drenáže
Tento postup je zameraný na odstránenie stagnácie lymfov v tele a na úpravu kontúr vášho tela. Postup zahŕňa balenie rôznych kozmetických prípravkov na báze rias a liečivého bahna, čokoládových a aromatických olejov pod špeciálnym filmom s následným tepelným účinkom a modelovou masážou. Celý postup trvá asi hodinu.Počas tejto doby sa zlepšuje cirkulácia krvi, lymfatický odtok, zvyšuje kožný turgor - to všetko pomáha viditeľne omladiť pokožku a napraviť siluetu. Program starostlivosti o lymfatickú drenáž by mal obsahovať 6-8 takýchto postupov a nezávislú voľbu na spaľovanie alebo sprísňovanie kozmetiky.
Keď už hovoríme o účinku procedúr salónu, nesmieme zabúdať, že bude len dočasné, ak ho nepodporíme doma. Nohy určite potrebujú mazať krém - zvlhčujúce v lete, v zime - výživné v noci a prostriedky na zabránenie potenia - po rannom spánku. Po každom umývaní je potrebné mazať krémy so smotanou a pri používaní chemikálií v domácnosti používajte rukavice!
SPF - ochrana
Bez ohľadu na to, ako tvrdo vyskúšate, starnutie pokožky je nezvratné, pretože jej hlavný faktor - ultrafialové žiarenie, bohužiaľ, je ťažké vyhnúť. Zvlášť keď počas letného obdobia, kedy je koža presýtená ultrafialovým svetlom a oslabená, môže jeseň nepredvídateľné slnko spôsobiť veľké škody na otvorených miestach tela, a to tváre, krku a rukách. Takže hlavnými princípmi liečby SPF sú ochrana, hydratácia, výživa a tonizácia. Po objavení sa výberu kozmetiky je najprv potrebné určiť typ farby pleti (iba 6 z nich, od albínov po Afričanov) a náchylnosť na pigmentáciu. Bunky, ktoré dostali ultravioletú ultradávok, začnú produkovať dermálny melanín (hnedý pigment) na ochranu horných vrstiev pokožky, čo naznačuje, že ľudské telo zápasí s vystavením slnku ako odpočinok, pretože dlhodobé pôsobenie ultrafialového žiarenia zvyčajne vedie k narušeniu štruktúry dermálnych kolagénových vlákien, pružnosť kože, ktorá prispieva k tvorbe vrások
V lete, ochranný faktor vašich krémov by mal byť najmenej 35, na jeseň - najmenej 25-10.
Ďakujeme expertom Head-up Training Center pri príprave článku.
Pozri tiež: Ako rýchlo pripraviť drhnutie celulitídy?
Akonáhle začne vojna s celulitídou, môže sa ťahať na mnoho rokov. Zahŕňa ťažké delostrelectvo - masáže, zábaly a diéty, meniace sa životné štýly a stravovacie návyky, postupy používajúce najnovšie technológie a zariadenia. Len integrovaný prístup k riešeniu problému vás priblíži k úspechu a požadovanému výsledku. Chcem vám ponúknuť jednoduchý a rýchly recept na výrobu anticelulitídneho kefovania. S ním môžete mať tvar a telo v tóne, dokonca aj doma.
Čistenie (čistenie kože)
Čistenie vykonávané v salónoch, sú tri typy: ultrazvukové (hardvér), kombinované a mechanické. Najčastejšie a optimálne - kombinované, pretože vám umožňuje individuálne pristupovať k klientovi. Čistenie tváre v salóne je bezbolestný postup, ktorý zanecháva na tvári minimálne sčervenanie. Tento postup veľmi dobre čistí póry, po ktorých koža doslova začne dýchať čistá. Čistenie sa odporúča v závislosti od stavu pórov. Pri pravidelnej domácej starostlivosti sa póry nemusia čistiť častejšie ako raz za šesť mesiacov, ale niekto bude musieť navštíviť kozmetiku raz za mesiac alebo každé tri mesiace.
peeling
V podmienkach kozmetického salónu sú najefektívnejšie povrchovo-stredné a mediánové šupky. V prípade stredného olupovania je epidermis exfoliovaná, vďaka čomu je koža obnovená a utiahnutá, póry sú zúžené, malé vrásky zmiznú, malé jazvy a nerovná koža sú vyhladené. Takýto peeling sa však vykonáva len na jeseň av zime (od konca októbra do začiatku novembra až marca). Po strednom peelingu zohráva dôležitú úlohu primeraná starostlivosť. Kozmetický lekár môže odporučiť použitie sérového šupenia po holení v domácej starostlivosti, ako aj dva kúpeľné programy pre starostlivosť v salóne kozmetiky, aby "nová" pokožka dostala dobrú hydratáciu a výživu.Druhý typ odlupovania salónu je povrchový medián, ktorý sa vyrába s glykolovými (ovocnými) kyselinami. Najskôr sa na kožu aplikuje koncentrát s ovocnými kyselinami, potom sa odstráni a aplikuje kyslík, čím sa vyplnia už otvorené póry. Na konci procedúry sa na kožu aplikuje vyživujúca maska. Tento typ odlupovania veľmi dobre čistí póry, zmierňuje pigmentové škvrny, zjasňuje pokožku. Ovocný peeling sa môže vykonať na jar, ak po aplikácii opaľovacích prípravkov, nechodí na solárium alebo na pláž. Priemerný peeling sa vykonáva v závislosti od veku klienta a akú úlohu má. Môže to byť postup 2 krát týždenne alebo 1 krát týždenne alebo jeden a pol. Môže to byť priebeh niekoľkých peelingov, alebo možno jediný postup, po ktorom nasleduje masáž. Súčasne sa glykolové peelingy najlepšie vykonáva 1-2 krát týždenne, v závislosti od stavu pokožky a potrieb klienta.
Neinjekčná mezoterapia
Ak vaša pleť potrebuje výživu, potom je tento postup najlepší spôsob, ako sa s touto úlohou vyrovnať. S pomocou špeciálneho prístroja sa do pokožky zavádzajú výživné mesoterapeutické koktaily (kyselina hyalurónová, lipid vyvážený koktail atď.). Tieto vibrácie účinne zvlhčujú kožu vnútri i von. Priebeh týchto postupov dokonca vyhladzuje vrásky. Zvlášť účinné pre pokožku pod očami. Veľkým prínosom tohto postupu je to, že vám neumožňuje opustiť pracovný rytmus, pretože nezanecháva jazvy ani papuly na koži a môžete sa bezpečne vrátiť do práce v deň konania. Odporúča sa, aby sa neinjekčná terapia podávala v závislosti od stavu kože od 6 do 10 ošetrení. V salóne sa tento postup vykonáva pre oblasti tváre, krku, dekoltu, zvlášť pre kožu okolo očí, dokonca aj neinjekčná terapia rúk a pokožky hlavy.
termolifting
Jedná sa o hardvérovú metódu omladenia alebo udržiavania pokožky v mladom štáte, obľúbenom postupe návštevníkov salónu takmer v každom ročnom období. Postup stimuluje a prebudí prirodzený kolagén a aktivuje vlastné zdroje tela. Po procedúre je koža krásna, dobre upravená, samotná procedúra je veľmi pohodlná a bezpečná. Tepelné rozkladanie tváre, krku, dekoltu a kože okolo očí sa vykonáva v salóne. Význam postupu spočíva v tom, aby sa to robilo, pretože stimuluje kolagén malým krokom, účinok sa nahromadzuje, pretože ide o postup dlhotrvajúceho účinku. Optimálne je robiť procedúru 1-2 krát týždenne, ale nie viac ako jeden deň. Po ukončení kurzu (pre mladú pleť - 8 procedúr vo veku 10 rokov) môžete pokračovať v údržbárskych postupoch raz za mesiac, aby ste udržali efekt získaný tepelným zdvíhaním.
Čistenie: omyte správne tvár
Koža potrebuje dobré čistenie po celý rok, a to nielen v lete. Jeseň je správny čas na zmenu čistiaceho prostriedku. Ak ste v horúcom čase používali sušiace alebo matovacie gély, je čas ísť na jemnejšiu penu. Majitelia problémovej a mastnej pleti môžu striedať znamená: umývať s vysávačom večer, a jemnejšie ráno.
Napriek tomu, že na jeseň je už veľmi chladné, neodporúča sa umývať horúcou vodou. V opačnom prípade bude vaša pokožka príliš letargická. Nechoďte do extrémov, umývajte studenou vodou. S jeho pomocou, môžete ľahko "zachytiť" malé plavidlá. Najvhodnejšia možnosť - umývanie studenou vodou.
Kožu naplníme vlhkosťou
Hydratačné ošetrenie je nutnosťou pre jesennú starostlivosť o pleť. Doma a v kancelárii zavlažte svoju tvár termálnou vodou čo najskôr. Bude nádherne zvlhčovať a obnovovať make-up. Ak chcete dosiahnuť efektívnejšie výsledky - prejdite do salónu pre procedúru biorevitalizácie. Nie je potrebné vykonávať celý svoj kurz.Ak chcete obnoviť hydrofóru kože po lete, niekedy je dosť jedno zasadnutie.
Nezabudnite použiť hydratačné prostriedky, len teraz ich aplikujte na kožu 40-50 minút predtým, ako vyjdete von. Čím nižšia je teplota mimo okna, tým skôr je potrebné pred odchodom nasýtiť pokožku vlhkosťou.
Neprehliadnite zvlhčenie pokožky zvnútra. Pite aspoň 7-8 pohárov čistej vody denne. Po niekoľkých dňoch bude vaša pokožka vyzerať oveľa lepšie.
Prihláste sa na peeling
S príchodom jesene v kozmetických salónoch sa otvorí obdobie peelingu. V tejto dobe nie je intenzívne slnečné žiarenie, ktoré môže spôsobiť pigmentáciu po odlupovaní a nedochádza k prepichnutiu zimných vetrov. Povrchové chemické peelingy sa môžu začať od októbra.
Domáce peelingy tiež neboli zrušené. Kefka na kávu alebo soľ dokonale čistí pokožku z vrstvy zvinutých šupín. Je pravda, peeling nemusí byť zneužívaný, pretože ten kože tenké. Najlepšia možnosť - 1-2 krát za 10-15 dní.
Jesenné kozmetologické postupy
Neustály vývoj v rôznych oblastiach kozmetológie viedol k vzniku skutočne veľkého počtu procedúr a techník. Na jednej strane vám umožňuje nájsť individuálny prístup ku každému jednotlivému klientovi. Na druhej strane proces výberu vhodného súboru postupov je pomerne komplikovaný proces, ktorý je takmer nemožné zvládnuť bez toho, aby mal primeranú úroveň vedomostí. Napriek tejto nuancii je možné rozlíšiť päť procedúr, ktoré sa odlišujú ich univerzálnosťou a spoločnou požiadavkou:
- Peeling tváre a tela, Jeden z tradičných typov kozmetologických účinkov, ktoré sú relevantné už mnoho rokov.
- Botoxová injekcia, Docela efektívne a čo je najdôležitejšie, rýchly spôsob, ako sa zbaviť mnohých problémov s tvárou.
- Kozmetologický hardvér, Na jeseň sa považuje za najbezpečnejšie, a preto by sa malo uplatňovať v tomto ročnom období.
- mezoterapia, Je to skvelý efekt takmer v každom okamihu, a preto nemôže byť zanedbávaný, bez ohľadu na ročné obdobie.
- Jesenná starostlivosť, Jedná sa o celý rad rôznych masáží, procedúr a ďalších vplyvov, ktoré si vyberie váš osobný špecialista v závislosti od situácie.
Treba zdôrazniť, že najvýhodnejšou možnosťou je hľadanie potrebných postupov každým potenciálnym klientom kozmetických kliník. Samozrejme, že to bude vyžadovať veľa času a peňazí, ale konečný výsledok určite stojí za úsilie a toto je najdôležitejšia vec.
Starostlivosť o tvár
Na jeseň by ste mali venovať pozornosť tónovaniu pokožky. Krém je lepšie vybrať s regeneračnými a ochrannými vlastnosťami na ochranu pokožky pred chladným počasím, dažďom a vetrom.
"Po lete sa koža pod vplyvom slnka stáva suchou, začína odlupovať a objavuje sa pigmentácia. To všetko vedie k riziku predčasného starnutia pokožky. Preto na jeseň musíte piť viac tekutín a zahrnúť do stravy viac zeleniny a ovocia. Jedlo by malo byť bohaté na vitamíny a stopové prvky, "hovorí Natalya Semenová, Dermatológ.
Podľa nej, na jeseň je častejšie robiť peeling v salóne krásy alebo doma. Je potrebné odfarbiť a očistiť pokožku. Aby sa pokožka tváre vo vetre nezhoršila, je potrebné umývať a aplikovať krémy na tvár hodinu pred opustením domu. Počas tejto doby bude mať koža čas sušiť. Ľahké poprašovanie tváre vytvorí dodatočnú ochrannú vrstvu pre tvár, rovnako ako absorbuje prebytočnú vlhkosť a krém a uvoľní pokožku tváre z mastného lesku. Čím je vonkajšie počasie oveľa chladnejšie, tým je krém väčší. Stojí za pozornosť tonikum, ktoré by malo byť bez alkoholu, aby nedošlo k prehrievaniu pokožky. Nezabudnite na masky na tvár.
Maska rakytníka, Aby ste to urobili, pol šálky mrazených plodov morského plodu by mali byť oparené vriacou vodou a drvené, a potom pridajte lyžicu kyslej smotany do zmesi. Ropové zrná obsiahnuté v rakytníku sú schopné nasýtiť vyblednutiu, starnúcu pokožku mikročlánkami. Najmä táto maska bude užitočná pre pokožku so širokými pórmi.
Starostlivosť o vlasy
Dážď, vietor a hmla majú negatívny vplyv na štýl a stav vlasov, preto by ste mali byť zvlášť opatrní pri sledovaní stavu vlasov na jeseň. Vzhľadom k tomu, že musíte nosiť klobúky a kapucne, pokožka hlavy sa rýchlo stáva mastnou. Preto pozornosť na vlasy by sa mala vyplácať na jeseň viac ako v lete. Okrem toho, že je potrebné umývať vlasy častejšie, mali by ste používať regeneračné činidlá a masky.
Banánová maska, Vytvorte pyré z jedného banánu, pridajte lyžicu olivového oleja a premiešajte. Aplikujte na vlasy a umyte po 10-15 minútach šampónom. Táto maska bude robiť vlasy lesklé, mäkké a elastické.
Starostlivosť o ruky
Aby sa jemná pokožka rúk nevyčerpala, mali by ste použiť ochranný krém. Zároveň sa dá uložiť nielen do kúpeľne, ale aj do zásuvky na pracovnej ploche.
"So začiatkom vykurovacieho obdobia sa vzduch v miestnostiach stáva suchým, čo zvyšuje suchosť a odlupovanie kože. Preto nesmieme zabudnúť na zvlhčovanie, najmä pokožku rúk, "dodáva dermatológ.
Keďže nechty sú tiež vystavené teplotným zmenám, môžete vytvoriť špeciálne kúpele na nechty. Pridajte niekoľko kvapiek jódu, citrónu, vitamínov A a E.
Starostlivosť o telo
Nie je potrebné odmietnuť šupinatosť, ale je potrebné zvoliť si mäkké, šetrné. Používajte na vodné procedúry v chladnom období krémového gélu, prírodného mydla alebo mäkkého sprchového gélu. Je dobré mať mliečnu vaňu, ale nemusíte kupovať 50 litrov mliečnych výrobkov. Bude to stačiť pridať pohár krému do vody - sametová a jemná pokožka bude zaručená pre vás. Po procedúre naneste telové mlieko na zvlhčenie pokožky. Na jeseň je dobré robiť zábaly a talasoterapiu.
Antistresová kúpeľ, Na zmiernenie únavy môžete dopriať kúpeľňu s brezovými púčikmi. Aby ste to urobili, potrebujete 200-250 gramov obličky, nalejte 1 liter vriacej vody a trvajte na celý deň. Potom pridajte do kúpeľa pohár infúzie.
Dodávame, že každá osoba má individuálne vlastnosti pokožky, a preto by mali byť kozmetické výrobky vyberané v závislosti od typu pokožky. Navyše jeden alebo iné ľudové prostriedky nie sú vhodné pre všetkých. Poradenstvo pri výbere produktov starostlivosti o pleť je potrebné od špecialistov.
""
