Ako sa zbaviť striech po pôrode, po strate hmotnosti, na bruchu, na bokoch

15. augusta 2012

Prakticky každá druhá žena, ktorá sa stala matkou, zaznamenáva vzhľad na tele, najmä na hrudi a bruchu, výrazné strihy. Veľmi často sa objavujú na koži mladé matky po narodení dieťaťa. Niektoré ženy po tom tehotenstva existuje veľa strihov, niektoré dámy nájdu niekoľko strihov na rôznych miestach. Ale iba zriedkavé predstavitelia čestného pohlavia sa môžu takejto chybe úplne vyhnúť. Preto sa len niekoľko týždňov po návrate domov z materskej nemocnice začnú mnohé ženy vážne obávať, ako odstrániť strihy po pôrode. Nie je nič prekvapujúce, že existuje mnoho metód na odstránenie tohto problému. Ale v tomto prípade je dôležité presne vybrať prostriedky, ktoré budú naozaj účinné.

Čo sú striže?

po pôrod alebo v období, keď sa dieťa nosí na koži ženy, sa objavia jazvy spojivového tkaniva, ktoré sa tvoria na mieste, kde sa predtým roztrhla koža. V mieste takej jazvy dochádza k atrofii tkanív a k porušeniu syntézy. elastín a kolagén, To je spôsob, ako kožné striže, tiež volal strie.

Novo vyvinuté rozšírenia majú fialový alebo červenkastý odtieň, ale po určitom čase sa striae stávajú ľahšími. Na mierne vyčinenom pokožke sú menej nápadné, ale ak sa opálenie intenzívnejšie stáva, strihy sa odrážajú od pozadia. Faktom je, že nie je spojivové tkanivo pigmentya ona sa vôbec nevyhne. Preto sa neodporúča dlhodobé vystavenie slnečnému žiareniu ženám so strieškami.

Najčastejšie sa tvorí strih na stehnách, a to ako na vonkajšej, tak aj na vnútornej strane, ako aj na bruchu, zadok a hrudník. Strihy u žien sa však objavujú nielen počas tehotenstva, ale aj v inom čase, keď dôjde k prudkému poklesu alebo zvýšeniu hmotnosti. Počas tehotenstva sa vo väčšine prípadov začnú prejavovať strihy na koži okolo piateho mesiaca tehotenstva, pretože v tomto okamihu rýchlo rastie brucho.

Prečo sa na koži objavujú striech?

Vzhľadom k tomu, že vzhľad strihov priamo súvisí s výkyvmi hmotnosti, väčšina žien verí, že strihy sú výsledkom rozťahovania kože. V skutočnosti však tvorba strihov je dôsledkom prítomnosti poškodených kolagénových a elastínových vlákien, ktoré sú zodpovedné za podporu a štruktúru pokožky. Zároveň sú zničené tie bunky, ktoré produkujú takéto vlákna. V dôsledku toho je ich obnovenie nemožné. Vzhľadom na takéto zmeny tvorba strií ovplyvňuje a nadváha.

Ale napriek tomu je považovaný za najvýznamnejší faktor ovplyvňujúci vývoj strihov na koži kortizol, Tento hormón je produkovaný kôrou nadobličiek. Pod jeho vplyvom sa kolagén stáva veľmi krehkým. Počas tehotenstva sa v dôsledku vážnych hormonálnych výkyvov výrazne zvyšuje hladina kortizónu v tele.

Stretnutia na koži ženy, ktorá porodila, sú čisto estetický problém. Ale stále veľmi často prítomnosť takýchto jaziev na rôznych miestach tela výrazne ovplyvňuje kvalitu života mladých žien. Zníženie sebaúcty na pozadí iných ťažkostí s popôrodom môže zhoršiť všeobecný stav mladého matky. Každá žena by mala pochopiť, že úplné odstránenie strií po pôrode nie je možné. Existuje však veľa spôsobov, ktoré pomôžu maximalizovať stav pokožky a robia striae sotva viditeľnými.

Ako zabrániť vzhľadu strihov

V niektorých prípadoch sa zvyšuje riziko striktných príznakov u tehotných žien a u mladých matiek v dôsledku prítomnosti niektorých ďalších faktorov. Striae sa tak často objavujú u tých tehotných žien, ktoré ešte nedosiahli 18 rokov, u žien, ktoré získali väčšiu váhu počas tehotenstva dieťaťa, než je stanovené v existujúcich normách, ako aj v prípadoch závažných hormonálnych porúch.

Samozrejme, nič strašidelné nie je to, že na niektorých miestach po pôrode sa vytvorili strihy, nie. Napriek tomu je však žiaduce, aby každá budúca matka dobre pamätala na pravdu, že je oveľa jednoduchšie zabrániť výskytu strií na koži, než stráviť veľa úsilia a peňazí po narodení, aby sa situácia zlepšila.

Preto je potrebné sledovať niekoľko jednoduchých tipov v období nosenia dieťaťa. Okrem toho je potrebné začať konať prakticky odo dňa, kedy sa žena učí dobrú správu o narodení novej osoby. Potom štvrtý alebo piaty mesiac tehotenstva bude koža dostatočne pripravená a riziko striae sa výrazne zníži a koža bude oveľa pružnejšia. Tehotná žena by mala veľmi jasne sledovať svoju vlastnú hmotnosť, čo je mimoriadne dôležité pre posledné mesiace nosenia dieťaťa.

Počas obdobia intenzívneho brušného rastu môžete nosiť špeciálne spodné prádlo s tažným účinkom, ako aj obväz. Preto bude podporovaná rozšírená hrudník a brucho. Veľmi dobrý postup, ktorý nielen zabraňuje tvorbe strihov, ale aj výrazne tuhne telo ako celok, sa považuje za kontrastnú sprchu. Po ňom musí byť telo otrepané uterákom. Prsník sa môže pravidelne očisťovať pomocou plátkov citrónu a kociek ľadu.

Odporúča sa pravidelne mazať pokožku brucha, hrudníka, stehien a hýždí s olivovým olejom. Tento postup je žiaduci robiť každý deň. Namiesto olivového oleja môžete použiť špeciálnu zmes prírodných olejov, ktorá zabraňuje vzniku strií. Môžete ho zakúpiť v lekárni.

Mimochodom, počas tehotenstva je povolené používať niektoré krémy na strihy. Je však dôležité, aby obsahovali len prírodné zložky a boli schválené pre používanie očakávanými matkami.

Môžete tiež robiť malé zasadnutie každý deň. masážtrenie kože a trochu zovretie. Tehotná žena by nemala zabudnúť na správnu výživu: ak očakávaná matka nepozoruje umiernenosť v jedle, potom extra kilogramy vždy neskôr viedli k vzniku jaziev na koži.

Ak tehotenstvo prebieha normálne, žena sa môže pravidelne kúpať, v ktorej sa pridá jedna polievková lyžica borovicového extraktu. Je veľmi dôležité, aby voda v kúpeľni nebola teplejšia ako 38 stupňov. Tento postup by nemal trvať dlhšie ako pätnásť minút.

Ďalšou možnosťou kúpeľa, ktorá je účinná na zvýšenie elasticity pokožky, je kúpeľ so škrobom. Aby ste to dosiahli, musíte v troch litroch vody rozpustiť 350 g škrobu a vylejte túto zmes do kúpeľa.

Aby ste sa vyhli vzhľadu strihov na hrudníku, môžete vytvoriť kontrastné obaly na hrudi každých pár dní. Pre kompresiu je potrebné rozpustiť jednu čajovú lyžičku soli v horúcej vode a jednu čajovú lyžičku citrónovej šťavy v studenej vode. Po prvé, froté uterák je navlhčený v horúcej vode a po vypálení sa aplikuje na hrudník po dobu pol minúty. Potom musíte urobiť to isté so studenou vodou. Kompresia sa strieda päťkrát, musíte skončiť za studena.

Rovnako dôležité je mať počas tehotenstva aktívny život a čo najviac chodiť vonku.

Metódy na zníženie a elimináciu strihov

Ženy, ktoré sa vážne obávajú, ako sa zbaviť strií po pôrode, často skúsajú rôzne techniky. Ak chcete dosiahnuť najvýraznejší efekt, experti odporúčajú použiť niekoľko metód v komplexe. V tomto prípade musia byť všetky postupy vykonávané pravidelne a po mnoho mesiacov.Pre vonkajšie použitie je dôležité vybrať prostriedky, ktoré stimulujú tvorbu kolagénu a elastínu.

Lekári odporúčajú začať liečbu po pôrode po najmenej troch mesiacoch po narodení dieťaťa. Koniec koncov, kedy dojčenie Niektoré účinné postupy sú pre dieťa kontraindikované a obvyklé domáce metódy ako zbaviť sa strií nie vždy pomáhajú.

Než si vyberiete vhodnú techniku, určite by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, ktorý vám povie presne, ktorá metóda bude najúplnejšia.

Je rozumne účinný spôsob, ako poraziť strigy masáž, Avšak táto metóda bude účinná iba vtedy, ak sú strižne úplne čerstvé. V tomto prípade sa používa konvenčná ručná a vákuová masáž. prihláška ručná masáž zahŕňa pomoc špecialistu. Až 20 zasadnutí tejto masáže. Pomáha výrazne zlepšiť lymfodrenáž, stimuluje prietok krvi, odstraňuje opuchy a výrazne zlepšuje stav pokožky ako celku. Navyše správne vedená masáž pomáha ženke zbaviť sa tukových ložísk, ktoré sa nahromadili za deväť mesiacov. Z tohto hľadiska sa uvažuje účinnejšie vákuová masáž, čo môže pomôcť prekonať aj pomerne veľké ložiská tukov. Zvyčajne je žena pridelená nie viac ako desať sedení takejto masáže. Po zistení významnej aktivácie krvného toku. V dôsledku toho sa bunky obnovia a strihy na koži sa stávajú oveľa menej nápadné.

Na boj proti striktám sa bude vzťahovať aj zábaly morských rias, Po nich dochádza k mineralizácii kože, je výrazne zvlhčená a váha klesá. V dôsledku toho sa koža stáva hladšia a pevnejšia, okrem toho, že žena stráca váhu.

správanie Microdermabrasion - to je proces leštenia kože, v dôsledku čoho sú strižne najprv menej viditeľné a hlboké a potom takmer úplne zmiznú. Brúsenie sa vykonáva nanášaním malých abrazívnych častíc na kožu, po ktorých dochádza k tlaku a vákuovému odberu mŕtvych buniek. Po tomto postupe je aktívny rast nových buniek. Mimochodom, takýto postup je povolený pre ženy, ktoré dojčia dieťa.

Niekedy sa musia striktné štepy, ktoré sa objavili počas tehotenstva, chirurgicky odstrániť. Avšak, abdominoplastika - Je to veľmi bolestivá metóda, pretože koža je tiež odstránená strihmi. Preto sa táto metóda používa v prípade starých strihov.

Kliniká často trénujú laserová terapia aby ste sa zbavili strihov. Používa sa iba šesť mesiacov po pôrode. Pomocou laserového lúča prenikajúceho do povrchovej vrstvy pokožky dochádza k odparovaniu buniek. V dôsledku toho sa koža obnoví a strihy sa stanú nepostrehnuteľnými.

Postup bol nazvaný mezoterapia, zahŕňa výrobu subkutánnych injekcií v postihnutých oblastiach. Výsledkom je stimulácia bunkového metabolizmu a prietok krvi. Preto sa štruktúra kože postupne obnovuje.

správanie ozónovej terapie Má pozitívny vplyv na proces obnovy mikrocirkulácie a liečenie pokožky. Tiež v niektorých prípadoch odporúčajú odborníci peeling rôzne typy kyselín na zníženie strihov.

Zbaviť sa strihov značky doma

Všetky vyššie uvedené postupy sa vykonávajú výhradne v špecializovaných klinikách. Avšak s novo objavenými úsekmi sa môžete pokúsiť bojovať doma. Na tento účel naneste určitý gél alebo krém na strihy po pôrode. Tento nástroj by sa mal používať každý deň.

Mimochodom, kontrastná sprcha nebude v období poporodenia nadbytočná. Plávanie a plávanie majú tiež pozitívny vplyv na tón pleti. Niekoľkokrát do týždňa sa môžete kúpať s rôznymi bylinnými vývarmi.Môžete tiež pridať nejakú morskú soľ do kožného tonikového kúpeľa.

Iná metóda pre domáce použitie - aromaterapia.Zahŕňa použitie proti stretu z prírodných olejov. Zmes sa pripraví na základe rovnakých častí - 50 ml avokádového oleja a jojobového oleja. V tejto zmesi by ste mali pridať desať kvapiek esenciálnych olejov z mandarínky, jazmínu, neroli, rozmarínu a dvadsať kvapiek levanduľového oleja. Nástroj by sa mal infúziť 24 hodín na tmavom mieste, po ktorom by mal byť rovnomerne vtieraný do kože, kde sú striekačky. Takýto nástroj je vhodný na použitie v procese masážnych problémových oblastí.

Ďalšia možnosť "doma" na odstránenie striech po pôrode - použitie múmie, Jedna alebo dve tablety tohto nástroja sa musia riediť v časti krému z strihov, ktoré by sa mali použiť naraz. Po kontrastnej sprche sa náplasť trení do kože pred spaním. Ďalšou možnosťou - pripraviť prostriedok pre trenie do kože 4 gramov múmie, jednu čajovú lyžičku vody a jednu rúrku detského krému. Je dôležité, aby ste si v chladničke udržali taký krém a každý deň ho roztierajte na miestach s strihmi.

A pri sprchovaní je kávová kefka vhodná na tonovanie koi. Niektorá mletá káva by sa mala miešať s tekutým mydlom alebo sprchovým gélom a starostlivo masírovať pokožku. Táto masáž by mala trvať najmenej desať minút. Mimochodom, káva tiež pomôže vyhrať. celulitída.

Takže boj proti strižom, za predpokladu správneho prístupu k jeho implementácii, môže mať pozitívny výsledok. Ak však úsek ženy nedosahuje estetické problémy a môže milovať jej telo dokonca aj v nedokonalom stave, potom je celkom možné, že takéto vážne úsilie sa nevyžaduje. Hlavnou vecou je cítiť sa harmonicky a dôverne.

Príčiny striech

Zoznámenie sa s príčinami tohto javu nám umožňuje pochopiť povahu výskytu strihov a zvážiť opatrenia na prevenciu a liečbu iným spôsobom.

• Hlavným dôvodom je dedičná tendencia k strií, ktorá sa pozoruje niekoľko generácií (babička, matka). V tomto prípade je veľmi ťažké vyhnúť sa strihaniu počas tehotenstva, ale stále je potrebné prijať opatrenia, ktoré im zabránia.
• Ostrý prírastok hmotnosti - napínanie kože v procese rastu brucha, hrudníka a celkového prírastku hmotnosti.
• Hormonálne zmeny, ktoré priamo ovplyvňujú stav pokožky. Progesterón, ktorý sa aktívne vyrába počas tehotenstva, znižuje syntézu kolagénu - hlavného proteínu zodpovedného za elasticitu kože.

Vyvolávacie faktory

• nadváha,
• Rýchle, skokové nárast hmotnosti počas tehotenstva,
• Veľké ovocie
• Viaceré tehotenstvo alebo vysoká voda
• Slabosť svalovej vrstvy prednej brušnej steny,
• Diabetes mellitus
• Striae nesúvisia s tehotenstvom
• Fajčenia.

Mechanizmus strihov

Preťahovanie kože vedie k zriedeniu pokožky, roztrhnutiu podkožného tkaniva a tvorbe mikrodamov. Poškodené tkanivo sa postupne nahrádza spojivom - zvonka to vyzerá ako hnedé alebo červenkasté pruhy rôznej hrúbky a dĺžky. Červenkastá farba je spôsobená prítomnosťou krvných ciev pod poškodenou kožou, ktorá sa tiež postupne znižuje - farba sa mení na svetlo, blízke farbe zdravého kože.

Aký je rozdiel medzi stria z pooperačných jaziev?

Obaja majú rovnaký pôvod - spojivové tkanivo. Avšak jazvy alebo jazvy po chirurgickom skalpete, za predpokladu, že pooperačné rany sú správne šité, vyzerajú rovnomerne a čisto, ale strihy majú chaotické usporiadanie a nie vždy správny tvar. Súčasne sú stripy povrchovým javom, ale jazvy sa doslova cítia cez kožu, pretože celá derma a podkladové tkanivo sú vystavené rezu.

Čo sa stria s prsia po pôrode?

U niektorých žien, pol roka alebo roka po pôrode, strihy takmer úplne zmiznú, čo zanecháva sotva viditeľné tenké prúžky na koži. Vo väčšine prípadov zostávajú strije bledé, zmenšujú sa veľkosť a stávajú sa sotva viditeľnými.

Existuje ďalšia kategória žien, ktorých strihy po strate hmotnosti sa stávajú výraznejšími ako pred narodením. To je spôsobené tým, že pri intenzívnom poklese extra kilogramov sa vytvára nadbytok kože, ktorý nemá čas na zmenšenie a zmenšenie veľkosti po tukovej tkanive. V tomto prípade je potrebné vykonávať paralelné aktivity na tónovanie pokožky: ošetrenie vodou (sprcha, cirkulárka), masáž, zábaly.

Ako odstrániť strihy na bruchu a iných častiach tela

Keďže tento problém začal obťažovať ženy, medicína a kozmetológia vyvíjajú rôzne metódy a nástroje na zbavenie sa strihov. Avšak, malo by byť zrejmé, že je takmer nemožné úplne zbaviť striech! Aby neboli sľubné drahé krémy alebo nové postupy, je nemožné odstrániť strihy z kože až do úplného zmiznutia, pretože spojivové tkanivo v spodnej časti strií je nezvratnou zmenou pokožky.

Kozmetické a farmaceutické prostriedky na liečbu striech

Väčšina z nich môže byť použitá pre tehotné aj dojčiace.

• Krém s kyselinou glykolovou 10% CREMA CORPO od Guamu

Účinnejšie pri prevencii striek na hrudníku, liečba je uplatniteľná na začiatku ich vzniku. Pred opaľovaním sa nedá použiť.
Zloženie: glykolová a hyalurónová kyselina stimulujú syntézu kolagénu a zvlhčujú pozmenené tkanivá, extrakty rias a makadamový olej vyživujú kožu, aktivujú regeneračné procesy.
Aplikujte na striae dvakrát denne.

Cena: približne 3150 rubľov, Taliansko.

• Krém Kelofibraza (Kelofibrase) od firmy Sandoz

Najúčinnejšie pre prvé strihy a lepšie ako profylaxia.
Pozostáva z:

• močovina, zmäkčujúce a zvlhčujúce strihy,
• heparín sodný, ktorý zlepšuje prívod krvi do susedných tkanív a metabolizmus v spojivovom tkanive. Poskytuje vyhladenie a vyhladenie jazvy, zmiznutie účinku napätia, stimuluje regeneráciu tkaniva, urýchľuje resorpciu tkaniva.
• D-gáfor, protizápalový účinok zlepšuje tkanivový trofizmus.

Aplikujte na stria 2-4 krát denne. Môže sa aplikovať ako kompresia v noci.
Cena: približne 1400 rubľov, Nemecko.

• Kontraktubeks od spoločnosti Mertz Pharma

Má dobrú účinnosť pri liečbe čerstvých sŕdcov, obnovuje elasticitu kože a obnovuje jej funkciu.
Zloženie: Šedý (cibuľový) extrakt - znižuje opuch a znižuje syntézu spojivového tkaniva, heparín zmäkčuje strihy a zvlhčuje ich, drží vodu, alantoín podporuje hojenie tkanív.
Aplikujte na stria 1-3 krát denne. Môže sa aplikovať ako kompresia v noci.

Cena: asi 400 rubľov, Nemecko

• Nové tajomstvá krémovej drogy z ľudových remesiel

Účinnosť je malá, má najväčší účinok pri profylaktickom použití.
Zlatá fúkacia šťava obsahuje flavonoidy s P-vitamínovou aktivitou a obnovuje mikrocirkuláciu krvi susediacu s úsekom tkaniva. Alantoín, keratín, cibuľa, gaštan, arnica, extrakty z ženšenu pomáhajú vyhladzovať jazvy a regenerovať tkanivá.
Aplikujte strižne 1-2 krát denne na predtým naparovanú pokožku.

Cena: asi 100 rubľov, Rusko

• Krém z jaziev a strihov KLIRVIN

Odporúčaná na prevenciu a nápravu striae.
Obsahuje rastlinné výťažky (bazalka, kalamus, madder atď.), Vitamín E a prírodné antioxidanty, hydratuje a vyhladzuje strihy, čím je menej nápadné na pozadí zdravého pokožky.
Aplikujte na stria dvakrát denne (vždy 1 čas na noc).

Cena: asi 70 rubľov, Rusko

mezoterapia

Toto je zavedenie látok, ktoré stimulujú produkciu elastínu a kolagénových proteínov do strednej vrstvy kože, dermis.Látky vstreknuté do kože sú komplex, ktorý môže obsahovať antioxidanty, enzýmy, vitamíny, stopové prvky, aminokyseliny, embryonálne lieky, veľmi často - kolagén a kyselinu hyalurónovú. Určené na vyživovanie pokožky zvnútra, stimulujú metabolické procesy, zmäkčujú pojivové tkanivá, obnovujú pokožku.

Vykonáva sa injekčnou metódou - ručne so špeciálnymi striekačkami s dlhými ihlami alebo pomocou mezoinjekčného prístroja a technikou bez injekcie, v ktorej sa terapeutická kompozícia aplikuje na povrch kože a spracováva sa zariadením na usmerňovanie. Vykoná sa 5 až 15 procedúr, v následných preventívnych kurzoch. Najlepší účinok sa dosahuje pri liečbe čerstvých strihov.

Frakčná fototemolýza

Tento laserový efekt na striae. Zahreje sa mikročastice kože, čo stimuluje syntézu nového kolagénu. Po jedinom zákroku v priebehu jedného mesiaca dochádza k aktivácii delenia buniek, textúra tkaniny sa zlepšuje, strih sa znižuje a skracuje. Efektívne s čerstvým striya, však úplné zmiznutie dokonca z nich nedôjde.

Chemická kôra

Odstránenie starých vrstiev kože pomocou špeciálnych prípravkov, ako aj stimulácia produkcie kolagénu. Ako aktívne lieky sa používajú silné kyseliny (kyselina trichlóroctová, kyselina alfa-hydroxy- a kyselina fenolová). Epidermia sa spáli a produkcia kolagénu sa aktivuje. Po procedúre, ktorá je veľmi bolestivá a je vykonávaná za anestézie, je potrebné dlhodobé zotavenie kože. Niekoľko mesiacov po lúpaní sa koža obnovuje, strihy sú menej výrazné.

Ako odstrániť strihy na pápež pomocou mumie

Táto metóda má národný pôvod, ale mnohé ženy zaznamenajú dobrý účinok, najmä ak sa strihy na nohách, na bokoch a na iných typických miestach objavili nie viac ako pred 6 mesiacmi.

V obvyklom telovom krém (alebo profylaktickom na strihy) pridajte 2 tablety múmie, predtým rozdrvené a každý deň aplikujte tento krém na strihy po procedúrach s vodou. Účinok je viditeľný po 2 týždňoch.

Stretnutia neovplyvňujú zdravie žien, ale metódy, ktorými sa ženy snažia zbaviť, sú nebezpečné. Ak je dieťa naplánované, potom nemá absolútne žiaden zmysel liečiť strihy, pretože objavia sa znova. Najdôležitejšia je prevencia striae - tu pretrvávanie a vytrvalosť sú absolútne oprávnené!

Stretnutia po dodaní. Dôvody ich výskytu

Mnohí veria, že strihy na bruchu krásnej dámy vznikajú len kvôli nárastu jeho veľkosti počas tehotenstva: koža jednoducho nemohla vydržať ostrý úsek. V skutočnosti to tak nie je. Preto, skôr ako sa zbavíme strihov (strihov), je potrebné pochopiť, prečo vzniknú.

Ukázalo sa, že tieto nenávistné strihy sa objavujú nielen v nádhernej dobe čakania na dieťa, ale aj v dôsledku určitých hormonálnych porúch, kvôli veľmi rýchlemu prírastku hmotnosti a potom veľmi rýchlemu úbytku hmotnosti.

Striee si môžu vybrať ženské telo počas puberty alebo náhle a príliš veľa fyzickej námahy. Bežná dedičnosť zohráva obrovskú úlohu vo vzhľade strihov.

Ak sa vyskytne porucha na hormonálnej úrovni alebo sa vyskytne vážny úsek (tehotenstvo alebo obezita), pokožka sa rýchlo riasí a stratí svoju elasticitu. To postupne povedie k vnútorným slzám. Slzné miesta sú zjazvené spojivovým tkanivom, "zafarbené" v ružovej alebo fialovej. Neskôr sa tieto miesta rozjasnia, farba bude už biela, čo ešte nerozširuje krásu ženy. Dokonca aj po pobyte na pláži, ktoré dostali časť slnečného tepla, zostavy zostanú biele a budú celkom viditeľné.

Stretnutia po dodaní: ako sa im brániť?

Pred riešením problémov, ako sa zbaviť strií po pôrode, musíte premýšľať o tom, ako sa im vyhnúť. Keďže sme určili hlavnú príčinu vzniku týchto neestetických pruhov, je zrejmé, že nie je možné ich plne ovplyvniť. Ale nie všetko je tak zlé a beznádejné, ako sa to môže zdať na prvý pohľad. Mierne znížiť alebo sa pokúsiť zabrániť ich výskytu je stále možné. Je len potrebné prijať určité opatrenia, ktoré poskytnú skutočné opatrenia, ktoré pomôžu posilniť slabú pokožku a zvýšiť jej pružnosť.

Ale mali by ste začať pred plánovaným tehotenstvom, najmä ak majú príbuzní takýto problém. Po pôrode, aby sa vyrovnal s strihmi pomôcť správnej výživy. Tu by mala byť pomerne vyvážená a bohatá na vitamíny. Je povinné zahrnúť do stravy tvaroh, kyselé plody a ovocie, mastné ryby, orechy, citrusové plody a granátové jablko.

Skvelý nástroj pri príprave na tehotenstvo, ktorý sa snaží vyhnúť sa strihaniu po pôrode, bude súbor fyzických cvičení. Svalový tonus sa zvýši a koža sa posilní od bežných ranných cvičení, kúpanie, každodenné behy, posilnenie tlače. Dokonca sa môžete poradiť s trénerom fitness, ktorý bude rozvíjať sériu cvičení individuálne. Počas tehotenstva môže byť gymnastika začatá až po tom, čo všetko prebehne s ošetrujúcim lekárom.

Ďalším dobrým spôsobom ako predísť šíreniu po narodení dieťaťa je nasledujúci, veľmi jednoduchý: Počas tehotenstva môže matka očakávať nákup rôznych výrobkov z strihov, ktoré sú vyrobené špeciálne pre ženy v zaujímavej pozícii. To sú všetky druhy olejov, krémov, pleťových vody. Samostatne nájdete špeciálne prostriedky na strihy na bruchu a strihy na hrudi. Mala by sa aplikovať dvakrát denne - ráno a večer.

Ak nie je príležitosť alebo túžba kúpiť finančné prostriedky na strihy, môžete použiť takzvaný "babičký" recept - olivový olej, pretože je známe, že má skutočne zázračné vlastnosti a koža dostane potrebné živiny a vitamíny. Olej prispieva k tomu, že koža sa bude postupne rozťahovať, epitel nie je zlomený.

Zbaviť sa strií po pôrode so zmesou olejov a múmie

Každá žena by si mala pamätať:čím skôr začne bojovať s striktami, ktoré vznikli po pôrode, tým väčšia je možnosť vyhrať nad nimi. Staré bielych strihov je takmer nemožné vychádzať z tradičných metód, dokonca ani s nimi nemožno zvládnuť všetky kozmetické postupy. Správne správanie ženy v práci bude vyšetrenie vášho tela (vizuálne) čo najskôr po skončení pracovného procesu. Ak vidí pásy fialovo-ružovej farby, musí okamžite začať bojovať. Ale tu musíme pochopiť, že vážne metódy liečby strihových mamy nie je možné skôr ako šesť mesiacov po narodení dieťaťa.

V prvých dňoch a týždňoch po pôrode je možné naďalej používať tie isté krémy, pleťové vody a oleje ako počas tehotenstva. Môžete si vziať kontrastnú sprchu, masáž. Užitočné bude mierne cvičenie a hojdačka tlače (ak nie sú žiadne kontraindikácie). Mimochodom, masáž sa dá robiť doma, nie je to ťažké. Dobrým výsledkom bude ručná zmes pšenice, oranžovej, lieskových orechov a oleja z rozmarínu, všetky zložky sa odoberajú v rovnakých pomeroch.

Na bokoch je potrebné robiť aktívne masážne pohyby od kolena až po brucho hore a dole, na hrudi a bruchu - kruhové pohyby. Vďaka tejto zmesi sa pokožka stáva pružnejšou a napnutou, strihy sa zmenšujú.

Silný a silný nástroj na liečbu strihov sa dá nazvať múmiou. Krém s prídavkom múmie môže byť veľmi účinný, najmä ak je v kombinácii s brnenie počas masáže.A pripraviť krém doma nie je ťažké. Musíte vziať 3-4 gramy múmie, rozpustite v lyžičke vody. Potom túto zmes pridajte do ľubovoľného krému na strihy alebo dokonca na detský krém. Použitie takého domáceho krému je dostatočné 1 krát za deň, čím dochádza k zmačkaniam masážnych pohybov, kým koža nezmení farbu na červenú.

Stretnutia po dodaní. Strihy odstraňujeme strihami, lotionami a ľadom

Tradičná medicína vždy vychádza z mnohoročných skúseností našich babičiek a prababičiek, ktorí boli dobre vedomí bylín a koreňov. Všetky lieky vyrobené podľa jej receptov majú v zložení len prírodné zložky. To je ich hlavná výhoda. Ľudové metódy sa môžu zbaviť strihov rovnako efektívne ako použitie profesionálnych metód. Jedinou nevýhodou je skutočnosť, že bude trvať veľa času a bude potrebné použiť súbor receptúr.

Kefovanie strihov bude užitočné. S ním môžete, ak ste na 100%, potom sa výrazne zbaviť strií po pôrode. Mal by sa používať v bruchu a stehnách, ale nie v hrudníku. Pripraviť je jednoduché: odobrať morskú soľ, mletú kávu, kyslé smotany alebo rovnaký olivový olej v rovnakých dávkach a pridať 5 kvapiek citrónového alebo pomarančového oleja. Táto voňavá zmes by sa mala používať v sprche, pričom sa pokožka v pare v kruhovom pohybe, až kým sa nerozsvieti na červeno, dvakrát alebo trikrát týždenne.

Ďalším užitočným populárnym receptom bude: po kúpe alebo sprchovaní, rozotrite zmes jednej čajovej lyžičky oleja z pšeničných klíčkov a troch kvapiek oleja do jednej duženej kože - jednu kvapku levandule, pšeničných klíčkov a oleja neroli. Vďaka tomuto nástroju môžete významne znížiť aj starý úsek bielych.

Pokusy odstrániť strihy pomocou krému obsahujúceho aloe bude celkom efektívne. Pri príprave tohto náradia je potrebné skombinovať polovicu šálky šťavy z aloe, olivového oleja, 6 kvapiek vitamínu A a 10 kvapiek vitamínu E. Všetko dôkladne premiešajte. Tento krém možno aplikovať na striekanie takmer okamžite po pôrode - dvakrát denne - ráno a večer. Uchovávajte ju v chladničke a bezprostredne pred použitím ju trochu zohrejte.

Tritovanie ľadu bude skvelým prostriedkom na strihy v hrudníku. Ak chcete pripraviť taký ľad, musíte použiť slanú vodu. Prípravok je nasledovný: v pohári horúcej vody je potrebné rozpustiť 1 lyžicu soli. Tento roztok sa naleje do foriem a uskladní v chladničke. Ak chcete postaviť hrudník do poriadku, s mrazenou slanou vodou, utrite ju dvakrát denne. Ľadová soľ aktivuje procesy regenerácie v hlbokých vrstvách kože, ktoré spôsobujú tok krvi. Bude to trvať len pár mesiacov a hrudník bude v dokonalom poradí - napnutý a bez jaziev.

Počas prechodu všetkých týchto postupov je dôležité mať na pamäti:Problém vzhľadu strihov sa rieši rýchlejšie a efektívnejšie len s integrovaným prístupom. Koža musí byť chránená ako zvonku, tak aj vonku. Dennou rutinou je lepšie zahrnúť vyváženú stravu, cvičenie. A užívanie vitamínov v tíme s správnym príjmom potravy poskytne organizmu aktívne látky, ktoré sú nevyhnutné pre poškodenú pokožku, aby ju obnovili.

Môžu sa po dodaní objaviť strihové značky?

Stretnutia po tehotenstve sa nezobrazujú vo všetkých nových matkách. Približne 50% žien zaznamenáva svoj vzhľad. Vo svojej štruktúre sú podobné jazvy, môžu byť biele, načervenalé sfarbenie a sú lokalizované častejšie v brušnej a hrudnej oblasti. Priamo sa tieto orgány v období tehotenstva dieťaťa výrazne zväčšujú. V medicíne sú nazývané strigy. Stretnutia na prsníku po pôrode sa vyskytujú v dôsledku začiatku procesu laktácie, nárastu veľkosti žľazy.

Príčiny striech

Naozaj dúfame, že tento článok bude čítať nielen ženy, ktoré už majú deti, ale aj budúce matky, pretože je ľahšie zabrániť šíreniu striekania (sú striekami), ako sa ich zbaviť.

Stretnutia počas tehotenstva nie sú všetky. Vo všeobecnosti je naša pokožka dostatočne elastická na to, aby sa zotavila aj po silnom rozťahovaní.

Podľa štatistík je riziko vzniku charakteristických prúžkov na tele vyššia u žien mladších ako 30 rokov. Ale v staršom veku sa zriedka vyskytujú.

Štruktúra kože počas tehotenstva nie je najlepšie ovplyvnená rastúcou hladinou progesterónu. Na jednej strane tento hormón uvoľňuje hladké svaly, čím zabraňuje tomu, aby sa maternica dostala do tónu a zabránila jej potratu. Na druhej strane, spolu so svalmi, spojivové tkanivo dermy oslabuje. Koža nemá čas držať krok s rýchlo sa rozvíjajúcimi parametrami tela - tak v mieste naťahovania v dôsledku mikrotraumov podkožného tkaniva, prasknutia kolagénových a elastínových vlákien sa objavujú strihy.

Najčastejšie sa na hrudníku, stehnách a bruchu vyskytujú strihy. Nižšie uvádzame faktory ovplyvňujúce ich vzhľad.

Ostrý prírastok hmotnosti.

Svalová slabosť Pri nedostatočnej fyzickej námahe sa stávajú pomalé a zle reagujú na zmeny v tele.

Nedostatok stravy tehotnej ženy s bielkovinami, železom, vápnikom, vitamínmi B a C potrebnými na syntézu elastínu - proteínu zodpovedného za elasticitu kože.

Je možné zbaviť sa strií po pôrode

Buďme úprimní: je to možné, ale len pomocou vážnych (a drahých) kozmetických postupov, napríklad pri zváraní rádiových vĺn. Takže je lepšie urobiť všetko, čo je možné, aby sa strihy nezobrazovali počas tehotenstva.

Aby ste to urobili, dvakrát denne sa všetkým očakávaným matkám odporúča použiť krém s hustou olejovitou konzistenciou. Pri výbere nástroja pozorne prečítajte jeho zloženie. Zoznam by mal obsahovať nasledujúce komponenty:

Ako sa zbaviť striech po tehotenstve

Ak sa stále vytvárajú strihy, naďalej používajte telové krémy na zmäkčenie ich prejavu a všimnite si, že traumatické kozmetické procedúry sa neodporúčajú počas tehotenstva.

Čím skôr začnete bojovať s striktami po pôrode, tým efektívnejší bude výsledok, ale s jednou výzvou: ak ste dojčiaca matka, potrebujete súhlas vášho lekára skôr, ako sa zaregistrujete na kozmetiku.

Procedúry salónu

Takže, aké metódy sa dnes používajú v klinikách a kozmetických salónoch na riešenie stria?

Pomocou laserového lúča kozmetička lešuje hornú vrstvu pokožky, zarovnáva jej štruktúru a farbu. Proces je dosť bolestivý, takže sa často vykonáva pri lokálnej anestézii. Ak chcete dosiahnuť viditeľný účinok jedného postupu nestačí, budete potrebovať kurz.

Injekcie vitamínových prípravkov sa injektujú blízko alebo priamo do oblasti strihov. Zloženie koktailu - kyselina hyalurónová, vitamín C a vitamíny B, ako aj peptidy, ktoré stimulujú prácu fibroblastov, ktoré sú zodpovedné za syntézu kolagénu a elastínu. Kurz pozostáva z 3-5 procedúr, jeden za 10 -14 dní. Stretnutia sú bledé a menej výrazné.

Tento postup sa vykonáva vystavením kožným prúdom. Výsledkom je zvýšenie mikrocirkulácie, kožné bunky dostanú signál na zotavenie. Po niekoľkých liečebných postupoch sú strižne menej nápadné.

Čo sú striže a ako sa objavujú

Stretnutia sú slzy pokožky, jej vrstiev, čo je spôsobené stratou prirodzenej elasticity a elasticity. S rastúcim vekom sa koža stáva tenšou as silným napätím sa môže pretrhnúť, čo sa zvyčajne vyskytuje počas vývoja plodu v maternici a nárastu brucha.

Koža v tomto období zažíva vážny stres, ktorý sa zvyšuje denne. Samozrejme, vnútorné vrstvy epidermis sú roztrhané, ale to sa odráža v stave vonkajšej vrstvy. Na miestach takýchto pretrhnutí sa objavujú jazvy s rôznou dĺžkou, hrúbkou a tvarom.

Slzy kože začínajú byť nahradené spojivovým tkanivom, ktoré neobsahuje kolagénové a elastínové vlákna, ale prenikajú kapiláriami, takže v počiatočnom štádiu vzhľadu strihov majú svetlo ružovú, fialovú, modravú alebo dokonca fialovú farbu v závislosti od veľkosti medzery.

Zaznamenáva sa postupne zmena sfarbenia povrchu strií, čo znižuje ich viditeľnosť, ale poškodenie nemôže zaniknúť samo osebe, pretože v skutočnosti ide o jazvy. V priebehu času sa povrchové striae stávajú biele, získavajú mierne štíhly odtieň, ale strihy sa nedajú zhodovať s celkovou farbou intaktnej pokožky.

Sú najviac pozorovateľné pri opaľovaní, pretože nahradené spojivové tkanivo neobsahuje melanín. Keď opaľovacie striere zostávajú biele.

Mladá koža má vysokú úroveň pružnosti a elasticity, je schopná silného naťahovania a rýchlej obnovy predchádzajúceho stavu bez výskytu poškodenia.

Z tohto dôvodu sa mladé zdravé dievčatá, ktoré porodili pred 22 rokom, zriedka stretávajú s výskytom strií. Ale z rôznych dôvodov môže dôjsť k narušeniu prirodzených funkcií epidermy, kvôli čomu sa koža stáva veľmi tenkou a počas strečovania sa môže roztrhnúť zvnútra.

Tehotenstvo často prispieva k vzniku strií, pretože hormóny sa menia. Keď hladiny progesterónu a estrogénu vzrastú v ženskom tele, úroveň prírodnej produkcie kolagénu klesá, čo je zodpovedné za hustotu pokožky a elastínu, čo je nevyhnutné na jej natiahnutie.

Takže koža stráca svoje vlastnosti zvnútra as rýchlo rastúcou veľkosťou brucha nemá čas na roztiahnutie a začína sa pretrhnúť. Regulovať tento proces je, bohužiaľ, nemožné.

Často príčinou vzniku strihov je predispozícia k výskytu prerušenia pokožky počas tehotenstva (dedičnosť).

Ale okrem dedičného faktora existujú aj iné dôvody, ktoré ovplyvňujú nielen vzhľad prestávok na koži, ale aj ich počet. Patria medzi ne:

• prítomnosť nadmernej hmotnosti a miera jej zvýšenia počas tehotenstva,
• úroveň motorickej aktivity
• množstvo vitamínov vstupujúcich do tela ženy počas obdobia narodenia,
• prítomnosť zlých návykov, najmä fajčenie,
• budúci vek matky,
• prítomnosť metabolických porúch,
• prítomnosť ochorení endokrinného systému, ako je obezita rôzneho stupňa alebo diabetes,
• slabosť svalov peritonea.

Nemali by sme zabúdať, že strihy sa môžu objaviť nielen na bruchu, stehnách alebo nohách. Po pôrode sa na prsiach môže objaviť pretrhnutie kože, čo je dôsledkom rýchlej prítomnosti mlieka, a preto je koža nútená drasticky natiahnuť.

Ak chcete zabrániť vzhľadu strihov alebo znížiť ich hĺbku, dĺžku, šírku a párne číslo, môžete vykonať niekoľko opatrení:

• Osušte pokožku počas celej periódy špeciálnych krémov alebo gélov, rovnako ako oleje s vysokým obsahom vitamínu E, ktoré obsahujú broskyňový, olivový a mandľový olej.
• Jedzte potraviny bohaté na vitamíny alebo extra vitamínové komplexy.
• Noste obväz, začínajúc od druhej polovice tehotenstva až po narodenie, správne vyberať alebo upravovať veľkosť.
• Nosiť podprsenku správnej veľkosti, najmä v druhej polovici tehotenstva a po pôrode, pretože prsia počas tohto obdobia potrebujú zvýšenú podporu.

Kozmetické metódy na odstránenie striech

Moderná kozmetológia umožňuje eliminovať strihy po pôrode pomocou nasledujúcich metód:

1. Mezoterapia. Pomocou mikroinjekcií sa do pokožky vstrekujú výživové koktaily a zmesi. Každá zmes je jedinečná v zložení a je vyrobená bezprostredne pred zavedením, berúc do úvahy potreby pacienta. Koktaily môžu obsahovať nielen živiny a vitamíny, ale aj liečivé látky, aminokyseliny, rastlinné extrakty, enzýmy a kolagén.Táto technika je vysoko účinná a môže výrazne zlepšiť vzhľad pokožky a jej stav počas 10 sedení.
2. Laserové leštenie, Táto metóda je účinná v boji proti striekačkám s rôznym stupňom zrelosti, pretože umožňuje úplné osvetlenie čerstvých prestávok a znemožnenie ich vzniku. Vo vzťahu k starým a veľkým strihom umožňuje technológia dosiahnuť výrazné výsledky, vyhladzovanie, pridávanie pigmentu, a tak vizuálne skryť poškodenie. Postup je zameraný na odparovanie horných vrstiev kože, vyrovnanie celkového povrchu a stimuláciu regeneračných procesov. Strihanie striekaním laserom je efektívny postup, ale po dodaní musí trvať niekoľko mesiacov. Na odstránenie hlbokých alebo starých strihov je potrebných niekoľko procedúr. Po každej liečbe sa na pokožke tvoria kôry, ktoré po dvoch týždňoch spadajú na ich vlastnú. Interval medzi reláciami je približne mesiac.
3. Vákuová a vákuová valčeková masáž. Postup je vykonávaný pomocou špeciálnych pomôcok, ktorých práca je založená na princípe absorpcie kože s danou silou. Táto technika umožňuje zlepšiť stav pokožky, posilniť svaly a krvné cievy, zvýšiť krvný obeh v ošetrenej oblasti, urýchliť regeneračné procesy.
4. Laser nanoperforce, Jedinečná technika, pri ktorej sa používa špeciálna tryska laserového zariadenia, ktorá rozdeľuje lúč na nanočastice. Postup má oveľa menšiu invazívnosť a prispieva k takmer úplnej obnove povrchových vrstiev kože v ošetrovaných oblastiach.
5. Frakčná termolýza, Odstránenie poškodenej kože sa vykonáva vystavením teplu, pri ktorom sa používajú teplé typy lasera, zlomené na mikročipy a tvoriace mriežku. Táto technika umožňuje odstránenie aj hlbokých a starých strihov a jaziev.
6. Chemická kôra, Druh prostriedkov na liečbu sa vyberá individuálne a závisí od počtu strihov na konkrétnej oblasti kože a ich hĺbke. Každý typ postupu má nielen svoje vlastné indikácie, ale aj svoje vlastné kontraindikácie, preto je potrebné konzultovať s kozmetikom pred liečbou.
7. Diamond Microdermabrasion, Tento postup sa nazýva mechanický typ leštenia pokožky a svojím pomocou odstraňuje hornú vrstvu pokožky a vyrovnáva celkový reliéf pomocou mikroskopických diamantových štiepok dodaných na koži pod tlakom so špeciálnym zariadením.
8. Metódy vstrekovanianapríklad bioreparácia, pri ktorej sa kyselina hyalurónová podáva priamo pod kožnú medzeru v kombinácii s vitamínmi a aminokyselinami, ktoré stimulujú obnovu kože a obnovu kolagénových vlákien v ošetrenej oblasti.
9. Ozónová terapia - Atómový kyslík je kombinovaný pod kožou v kombinácii s ozónovou zmesou, ktorá stimuluje proces obnovy kože. Pri karboxyterapii sa pod kožu podáva oxid uhličitý, čo stimuluje procesy prirodzenej neokolagenézy.
10. Zábaly, blato masky, rovnako ako použitie krémov a masti. Takéto techniky však môžu pomôcť len v prípadoch, keď sú strižne malé, čerstvé a v malých množstvách.

prevencia

Ako je známe, striekanie je jednoduchšie zabrániť, než ich vyliečiť. Budúca matka preto musí premýšľať o svojej koži na začiatku tehotenstva.

Niekoľko spôsobov, ako zabrániť šíreniu:

• Správna výživa

Na podporu stavu pokožky je dôležité používať produkty, ktoré obsahujú zložky, ktoré sú pre ňu prospešné: orechy, obilniny, celozrnný chlieb, mastné ryby, citrusové plody, tvaroh.

• Športové aktivity

Šport prináša tón nielen svaly, ale aj pleť. Na prevenciu strihov sa odporúča ísť na kúpanie, výkyv lisu, urobiť ranné cvičenia. Až do doby, kedy môže tehotenstvo vykonávať cvičenie, musí byť objasnené u lekára.

Tí, ktorým sa neodporúča vykonávať fyzické cvičenia, môžu použiť jednoduché dýchacie cvičenia na posilnenie pokožky: vdychovať s kontrakciou brucha na 3-5 sekúnd, vydychovať s výčnelkom brušnej steny na 3-5 sekúnd.

Najlepšie je robiť olejovú masáž - to zabezpečí nielen zlepšenie tónu pleti, ale aj jej výživu. Počas tehotenstva je lepšie používať detský olej po pôrode. Masáž sa má vykonávať s ľahkými kruhovými pohybmi, aby nedošlo k predčasnému kontrakcii maternice.

• Nosenie bandáže a špeciálnej podprsenky

Spodná bielizeň špeciálne navrhnutá na tehotenstvo nielenže podporuje plod v správnej polohe, znižuje zaťaženie chrbtice, ale tiež posilňuje brušnú stenu. Bandáž sa nosí od 20. týždňa tehotenstva. Po pôrode sa zvyčajne používa nohavičinový pás a popôrodná bandáž (nosia sa až 6 týždňov po pôrode. Čítame poporodní obväzy: ako si vybrať a ako zviazať brucho).

• Použitie krému s živinami

Krém na strihy navrhnutý špeciálne na udržanie elasticity kože a obsahuje potrebné zložky pre jeho tón: vitamín E, kolagén, elastín, aminokyseliny (Krém na strihy: "Deväť mesiacov", "Pregnacare", "Mustela", "Vichy", "Lierac", "Mama Comfort", "Mangosteen". Pozrite sa na top 10 krémov pre striže).

Pozrite sa, ako sa Anastasia zbavila strihov po tehotenstve:

Ahoj dievčatá)) Nemyslel som si, že by sa ma dotkol problém strihov, ale ja by som o tom napísal))) Ale nikde ísť, tak tu píšem: Ako som sa zbavil strihov po tehotenstve. Budem veľmi potešený, ak vám môj spôsob pomôže ... viac informácií

• Kontrastné balenia

Tón pleti môže byť zvýšený zmenou teploty. Aby ste to dosiahli, musíte navlhčiť froté uterák v horúcej vode, vyčistiť ju a položiť ju na žalúdok po dobu pol minúty. Potom postup zopakujte, ale ručník ponorte do studenej vody. Je potrebné zmeniť kompresiu 5 až 6 krát.

Aby sa zabránilo výskytu strií, odporúča sa použiť všetky metódy prevencie. Nosenie bandáže je považované za najúčinnejšie, pretože podpora brucha zabraňuje mechanickému preťahovaniu kože.

Čo robiť, ak sa stále objavia strihy?

Ak profylaktické metódy nepomohli a stále sa objavili strihy na žalúdku - nie je potrebné zúfalo, existujú overené spôsoby, ako ich odstrániť. Najprv sa musíte pokúsiť odstrániť striae s pomocou rôznych kozmetických prípravkov a "babičkových receptov". A iba ak tieto metódy nepomáhajú, môžete sa uchýliť k lekárskej medicíne.

Odstránime ľudské prostriedky

Zbavte sa strihov značky doma pomôže recepty tradičnej medicíny a kozmetiky:

Krém na báze múmie sa pripravuje rýchlo a jednoducho: 1 gram múmie sa musí rozpustiť v 5 gramoch (1 čajová lyžička) teplej varenej vody, potom sa zmes zmieša s rúrkou detského krému (nie viac ako 100 g). Pre tento recept si musíte vybrať detský krém, pretože obsahuje minimálne množstvo látok, ktoré ovplyvňujú zdravie tehotnej ženy a jej dieťaťa. Každý deň po sprchovaní, rozotrite produkt do problémových oblastí, pokožka by mala byť dobre varená. Výsledný krém sa má uchovávať v chladničke.

Personalizované video pozdrav od Santa Clausa

• Olej (olivový, račajník, mandle)

Pomocou olejov môžete urobiť domáci peeling a súčasne nasýtiť pokožku látkami potrebnými na jej posilnenie.

Niekoľko receptov na peeling na báze oleja:

1. pridajte mletú kávu alebo med do olív alebo akéhokoľvek iného oleja a rozotrite do kože až do mierneho začervenania po dobu 10 minút, potom umyte, takýto lúpanie sa môže vykonať 2 - 3 krát týždenne po sprchovaní.
2. zmiešajte 1 šálku soli, cukor a pol pohára oleja (môžete si vziať zeleninu, olivovú zeleninu, kokosový orech), masírujte s kruhovým pohybom do kože počas 5-7 minút, potom opláchnite a aplikujte detský krém.

Na zvýšenie elasticity pokožky sa odporúča použiť olej z pšeničných klíčkov (1 čajová lyžička) zmiešaný s niekoľkými kvapkami mandarínového oleja, neroli a levandule.

• Avokáda peelingová maska

Na prípravu zmesi budete potrebovať 2 polievkové lyžice ovsenej vločky a rovnaké množstvo kozmetickej hliny, 1 avokádo a lyžicu oleja.Pomocou mixéra alebo bežnej vidlice sa všetky zložky rozomelú na kašu, ktorá sa nanáša na pokožku pol hodiny. Zmes sa nemusí treť, musí sa absorbovať, po ktorej môže byť zvyšok odstránený tampónom.

• Maska z aloe a púpava

Pre túto masku je potrebné zmiešať listy púpavy a listy aloe, rozdrvené v mixéri v rovnakých pomeroch (100 g), pol pohára olivového (alebo iného) oleja a trochu ovsenej vločky pred vytvorením kaše. Zmes sa aplikuje na pokožku problémových oblastí 2 krát denne.

Pri naťahovaní na brucho po pôrode pomáhajú dobre studené a horúce zábaly s kozmetickým ílom a esenciálnymi olejmi. Nielenže odstraňujú strihy, ale prispievajú aj k úbytku hmotnosti.

Zmes sa vyrába na základe hliny, do ktorej sa pridá teplá minerálna voda, kým sa nevytvorí kakaa. Je potrebné miešať len s dreveným predmetom (ak nie je žiadna špeciálna lyžička, urobí obyčajná ceruzka). Po obdržaní zmesi pridajte niekoľko kvapiek akéhokoľvek éterického oleja. Hmota sa aplikuje rovnomerne na pokožku pripravenú lúpaním, telo je zabalené do filmu (jedlo môže byť odobraté) na 1 hodinu. Po ukončení procedúry sa koža očistí teplou vodou.

Ak chcete získať trvalý účinok, musíte prejsť 10 - 12 procedúr s prerušením zábaly za 2 - 3 dni.

Používajú tiež modrú hlinu a tekutý med, zábal z morských rias, šnupavú masáž a aromatické ošetrenie, použitie kroviniek: soľ, cukor, káva.

Sledujte video recept:

kozmetológie

V prípade, že tradičná medicína nepriniesla požadovaný účinok, je stále potrebné využiť prostriedky tradičnej liečby.

Spôsoby odstraňovania strihov na kozmetických klinikách:

Injekcie živín (kolagén, aminokyseliny, enzýmy) sa pripravujú pod kožu. Počet relácií na dosiahnutie viditeľného výsledku je približne 10.

• Microdermabrasion

Pomocou brúsenia jemnými časticami sa vyrovnáva pokožka a poškodená vrstva sa odstráni.

• Laserové odstránenie striech

Laserový lúč odparuje povrchové vrstvy poškodenej kože, ktorá odstraňuje strihy. Po procedúre sa môžu vytvoriť kôrky, ktoré po čase zaniknú samy.

Táto technika je rovnaká ako v prípade mezoterapie, avšak v tomto prípade sa do pokožky vstrekuje ozón, čo zvyšuje produkciu kolagénu a elastínu, ktorému koža chýba.

• Profesionálny peeling

Pri tomto lúpaní sa používajú chemikálie (kyselina glykolová alebo ovocné kyseliny), ktoré odstraňujú hornú vrstvu pokožky a následne regenerujú.

• Brušná plastika

Plastická chirurgia na odstránenie strihov sa používa iba v extrémnych prípadoch, keď iné metódy sú neúčinné.

Napriek všeobecnému názoru, že nie je možné odstrániť striž, mnohí ľudia vedia, že stripy nie sú trestom. Je len potrebné vybrať správnu metódu liečby a byť trpezliví.

Čítať tiež o chudnutí:

Dobrý deň, dievčatá! Dnes vám poviem, ako sa mi podarilo dostať do tvaru, stratiť 20 kilogramov a nakoniec sa zbaviť strašidelných komplexov tučných ľudí. Dúfam, že informácie budú pre vás užitočné!

Chcete najskôr prečítať naše materiály? Prihláste sa na náš telegramový kanál

Prečo sa po dodaní objavujú striekačky?

Stretnutia na tele po pôrode - účinky zmien vo veľkosti jednotlivých orgánov. V oblasti riedenia kože, hlboko v tkanivách, vznikajú vnútorné slzy. Priamo sú tieto oblasti v priebehu času nahradené spojivovým tkanivom. V dôsledku toho sa na povrchu kože vytvára defekt. V zložení striae po pôrode sa nelíšia od jaziev. Okrem zvýšenia zaťaženia kože počas tehotenstva existujú aj predisponujúce faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť striek. Medzi tieto:

• nedostatočný príjem vitamínov,
• dedičný faktor - existujú histokompatibilné antigény, ktoré sa podieľajú na syntéze nestabilného kolagénu,
• nedostatok selenu a medi, ktoré sa podieľajú na syntéze kolagénu.

Stratky trvajú po dodaní?

Po pôrode strižne zmizne, ak je menšie a plytké, úzke poškodenie kože. Vo väčšine mladých matiek si vyžaduje špeciálnu terapiu, používanie liekov, prechod procedúr. Iba týmto spôsobom je možné odstrániť strihy po pôrode a vrátiť pokožku do jej predchádzajúceho vzhľadu. Jednotlivé striae zmiznú samy osebe, a to zriedkavo.

Čo robiť s striekami po pôrode?

Otázka, ako odstrániť striae, znie z úst takmer každej druhej matky. Lekári zároveň nemôžu poskytnúť univerzálne rady, pretože každá situácia je individuálna. Pri výbere metódy a spôsobu liečby, ktorý odstráni strihy na nohách po pôrode, špecialista berie do úvahy stupeň poškodenia, závažnosť kozmetických porúch - počet strihov, ich lokalizáciu, hĺbku, veľkosť. Iba po analýze je efektívna metóda eliminácie ponúkaná. Medzi bežnými:

• lokálna terapia - masti, oleje, krémy na ošetrenie pokožky,
• hardvérová úprava - injekcia, laserové použitie,
• používanie ľudových prostriedkov.

Krém na strihy po pôrode

Jedným z dostupných a účinných prostriedkov na zbavenie sa striae je krém proti striekačkám po tehotenstve. Lekári odporúčajú používať ho ako profylaxiu aj pri nosení dieťaťa. Pri výbere takého nástroja by sa mali riadiť nasledovné pravidlá:

• kompozícia by mala obsahovať len prírodné zložky, ktoré zvyšujú elasticitu pokožky - elastín a kolagén,
• nástroj by nemal mať vedľajšie účinky
• výrobca musí byť dobre známa značka, ktorú testovali a schválili dermatológovia.

Medzi existujúcimi liekmi v tejto skupine patria:

1. Mama Comfort Cream - určené pre tehotné a dojčiace. Obsahuje kyselinu hyalurónovú, reguluje rovnováhu vody a tuku. Extrakt z konského gaštanu stimuluje krvný obeh, olejový extrakt - nasýtený mastnými kyselinami, čím zvyšuje elasticitu pokožky.
2. 9 mesiacov - Komplexný kozmetický výrobok, ktorý obsahuje anti-streak komponenty. Pomáha predchádzať a znižovať existujúce strihy.
3. Mustella. Má dvojaký účinok - opravuje existujúce strihy, zabraňuje vzniku nových.
4. Pregnacare krém. Zloženie lieku obsahuje aloe vera, pantenol, alantoín, extrakt z nechtíka. Tieto komponenty dokonale zvlhčujú pokožku a stimulujú jej zotavenie na hlbokej úrovni.

Olej na strihanie

Často ženy po narodení dieťaťa sa pýtajú, ako odľahčiť strihy po pôrode a urobiť z nich menej nápadné. Skvelým nástrojom na tento účel je prírodný olej. Zvlhčuje pokožku, zvyšuje jej rozťažnosť a znižuje striae. Medzi prírodnými olejmi vhodnými na odstránenie striech je potrebné poznamenať:

1. Olivový olej - vynikajúci nástroj ako zložka potravín, môže byť použitý na prevenciu striae, ich elimináciu. Kyselina olejová je vynikajúcim nástrojom v boji proti striekačkám. Kŕmenie hlbokých vrstiev, zabraňuje vzniku nových defektov na koži a znižuje strihy na bruchu po pôrode.
2. Rastlinný olej - linolenikové a lenoleové kyseliny tejto prírodnej zložky dokonale zvyšujú elasticitu kože a jej elasticitu. Tiež je prítomný v zložení karoténov, bioaktívnych látok, ktoré zlepšujú proces regenerácie kože.
3. Mandľový olej. Kompozícia obsahuje také vitamíny ako A, E, B, ktoré majú pozitívny účinok na regeneráciu epidermálnych buniek. Obsiahnuté stopové prvky stimulujú syntézu kolagénu a obnovujú rovnováhu vody a lipidov.

Okrem prírodných olejov môže matka používať špeciálne prípravky, ktoré po tehotnosti odstránia strihy na bruchu. Medzi obľúbené nástroje:

1. Weleda. Udržuje svalovú štruktúru kože v tóne, vyživuje ju, zlepšuje roztiahnuteľnosť horných vrstiev. Základom oleja sú rastlinné tuky z pšeničných klíčkov s prídavkom arnika a mandľových kvetov. Tieto komponenty zlepšujú výmenu v tkanivách a umožňujú zbaviť sa kozmetických porúch.
2. Olej Johnsons Baby - Často používané matkami pri nosení dieťaťa, môžu byť použité v popôrodnom období. Zlepšením procesov mikrocirkulácie sa aktualizuje štruktúra buniek kože. Olej môže byť kombinovaný s prírodnými prísadami na zlepšenie efektu.

Ľudové lieky na strihy po pôrode

Tento typ terapie aktívne používajú mamičky. Priamy ľudový prostriedok na strihy po pôrode pomáha znižovať veľkosť a počet strihov, aby sa vylúčila vzhľad nových. Medzi účinné recepty sú nasledujúce.

Prírodný olej zo striech

• olivový olej - 100 ml,
• jojobový olej - 1 polievková lyžica. lyžica,
• ružový olej - 15 kvapiek.

1. Zmiešajte zložky.
2. Aplikujte na oblasť poškodenia kože, 3-5 krát denne, aby ste dosiahli účinok.

Efektívny krém na strihy

• kokosový olej - 50 ml,
• olivový olej - 50 ml,
• kakaové maslo - 50 ml,
• Vitamín E - 10 ml.

1. Zmiešajte ingrediencie, až kým nebude hladká
2. Výsledný krém sa aplikuje na strihy, až 5 krát denne.

Laserové opracovanie strihov

Hovoriac o tom, ako sa zbaviť strihov po pôrode navždy, lekári medzi efektívnymi metódami rozlišujú liečbu striktným laserom. Táto manipulácia umožňuje odstrániť strihy čo najviac. Po ukončení procedúry sú takmer neviditeľné, nedávajú ženám estetický nepríjemný pocit. Existujú tri typy laserového resurfacingu, ktoré sa používajú na liečbu strihov:

1. Fraktsionnnaya - používa sa na odstránenie strihov na ľubovoľných miestach tela (hrudník, brucho, paže, nohy). Používa sa tenká tryska, takže náraz sa vyskytuje v bode.
2. Tónové (oxid uhličitý). Používa sa pri hlbokých striae. Rovnaká technika pomáha zbaviť sa pooperačných jaziev.
3. Laserové zdvíhanie. Pomáha obnoviť vrchnú vrstvu epidermis, čo jej dáva predošlú elasticitu. Používa sa na odstránenie stria na bokoch, zadkoch.

Je možné odstrániť strihy doma?

Pri výbere metód odstraňovania domácich strihových značiek by ste mali mať na pamäti, že staré strihy nebudú možné odstrániť.

Je potrebné začať proces samošetrenia kožných lézií po pôrode čo najskôr, napríklad 2-3 týždne po narodení dieťaťa.

Na seba-odstránenie striže sú často používané:

• Denná masáž s mandľovým, oranžovým, olivovým, broskýňovým olejom a olejom z lieskových orieškov alebo olejom z pšeničných klíčkov. Masážne pohyby by mali byť ľahké, bez silného naťahovania kože.
• Scrubs - tradičné lekárstvo ponúka veľa receptov na prípravu telových kúskov doma, na báze mletej kávy, mletého jadra marhule, cukru. Kukurica sa pridá kyslú smotanu a rôzne oleje. Aplikovať kroviny na kožu by mala byť pred sprchou na 10-15 minút.
• Pripravené kozmetické prípravky na strihyzakúpené v obchodoch. Aplikovať ich na kožu by mali byť kombinované s ľahkou masážou a štipľavosťou. Mali by ste si vybrať prostriedky, ktoré zahŕňajú esenciálne oleje a extrakty citrusových rastlín, elastín, kolagén a ovocné kyseliny.
• múmie, Dve tablety alebo kapsuly rozpustené v malom množstve živín, vitamínov alebo detských krémov sa dôkladne premiešajú, až kým sa nedosiahne jednotná konzistencia a aplikujú sa na čistú pokožku. Táto látka dokonale liečí poškodenú pokožku, zrýchľuje regeneračné procesy, odstraňuje malé strihy a znižuje viditeľnosť veľkých strihov.Ale použiť tento nástroj na odstránenie striekačky musí byť denne niekoľko mesiacov.

Pomáha šport športom bojovať proti strihaním?

Cvičenie pomáha udržiavať tón pleti. Okrem toho v prípade športu žena po pôrode stráca nadváhu získanú počas tehotenstva.

Je nemožné odstrániť existujúce strihy, ktoré sa vytvorili počas tehotenstva, ale šport pomôže zabrániť novým prerušeniam pokožky. Pravidelné športové aktivity môžete začať po 2-3 mesiacoch po pôrode.

Šport pomáha zabrániť striae. Ak žena robí cvičenie denne pred tehotenstvom a počas svojho trvania, riziko pretrhnutia pokožky bude minimálne, pretože epidermis je v dobrom stave a má dostatočnú úroveň pružnosti.

Samozrejme, že vzhľad strihov je oveľa jednoduchšie zabrániť, než sa ich zbaviť po narodení dieťaťa, ale kvôli tomu musíte každodenne zaobchádzať s vaším telom a stavom pokožky od prvých týždňov tehotenstva.

Okrem bežných športových aktivít by sa na pokožku brucha a stehien mali aplikovať oleje s obsahom vitamínu E, ako je broskyňový, olivový alebo pšeničný olej, a mandľový olej.

Môžete použiť špeciálne krémy na báze prírodných olejov, ktoré sú ďalej obohatené vitamínom E.

Je potrebné sledovať vašu váhu a nepovoľovať silné zvýšenie. V tomto prípade musíte vyvážiť stravu, a to aj v strave viac ovocia a čerstvej zeleniny, a zároveň znížiť spotrebu tučných jedál a pečiva.

Potraviny, ktoré aktivujú prirodzenú syntézu elastínu a kolagénu v tele, ako sú vajcia, mäso, čerstvý syr, rastlinné oleje a potraviny bohaté na bielkoviny, by sa mali tiež konzumovať.

Autor: Irina Vaganova, lekár,
konkrétne pre Mama66.ru