Ako sa naučiť krásne hovoriť?

Druhý deň, viete, uhh ... to bolo to, keď som hovoril, snažil som sa niečo povedať a jednoducho nemohol povedať nič, pretože dobre ... Neviem, to jednoducho nepríde na myseľ.

Porovnať s touto možnosťou:

Druhý deň som nemohol hovoriť, pretože na mňa nič nevzbudilo.

Minulý týždeň som počas rozhovoru s potenciálnym klientom nemohol ani povedať slovo, pretože moja hlava bola prázdna.

Aký príklad si myslíte, že je úspešnejší a je pravdepodobnejšie, že priláka pozornosť ľudí? Samozrejme, posledný.

V prvom prípade - množstvo nadbytočných slov, ktoré iba počúvali poslucháčov. Po druhé, všetky slovné odpadky boli odstránené, ale sémantická zložka je jasne klamná: veta je suchá, čokoľvek. Tretia možnosť je doplnená o potrebné detaily, ktoré otvárajú poslucháčovi obraz toho, čo sa deje. Živé, "vizuálne" frázy bez parazitických slov a neoprávnených opakovaní sú vnímané a pamätať oveľa lepšie.

Ak v roku 1987 americký prezident Ronald Reagan vo svojom príhovore hovoril reč R. Reagana pred Brandenburskou bránou v Berlíne, povedal niečo o Berlínskej múre:

Táto stena je niečo ako umm ... to by nemalo byť tam, takže vo všeobecnosti ju odstráňte čo najskôr.

Takáto správa by sa jednoducho stratila v toku informácií. Namiesto toho sa hádala stručná a rozsiahla výzva:

Zložte túto stenu!

Najčastejšie slová sú parazity: tu, ako keby, jednoducho, vo všeobecnosti, to je najviac, povieme, ako hovoria, skrátka, ako, ja neviem, priamo, to znamená, áno. Pokiaľ je to potrebné, nie je také ťažké zbaviť sa týchto a iných nepotrebných "plnív". Tu sú tri účinné metódy:

1. Nahrajte svoju rozhovor na rekordéri a potom počúvajte a analyzujte. Vyhodnoťte, či bolo možné povedať niečo stručne, či máte parazitické slová. S najväčšou pravdepodobnosťou dospejete k záveru, že je lepšie nevypĺňať pauzy vôbec, než vložiť do nich tlmené stonanie alebo ďalšie opakovania.
2. Opýtajte sa priateľa, aby vám nahrál nejaký nepríjemný zvuk. Môže ísť o hlasité pípanie alebo škrípanie. A môže ho zapnúť pri každom použití zakázaného slova v rozhovore.
3. Mnoho ľudí vníma informácie lepšie písomne ​​alebo v tlači. Skúste vytvoriť krátke poznámky (prejavy, dialógy). Potom ich znova prečítajte a opýtajte sa, či je možné urobiť každú vetu kratšiu, viac nápaditú a silnú. Samozrejme, všetci píšeme a hovoríme inak, každý má svoj vlastný štýl, ale stále existujú všeobecné zásady.

2. Problémy s rytmom prejavu

Určite ste si všimli (ak nie pre seba, potom pre niekoho z ostatných) reči poruchy rytmickej povahy. Keď sa slovo vyslovuje náhle, s príliš dlhými prestávkami, alebo naopak, človek taratorit tak, aby poslucháč nemal čas pochopiť jeho myšlienky.

Ak chcete zistiť rozdiel vo vnímaní, skúste povedať frázu nižšie. Vyjadrite jasne každú slabiku a krátke pauzy medzi slovami. Počúvajte zvuk vášho prejavu:

Dnes idem do posilňovne. Možno s priateľom.

Budete mať tzv. "Krok" reč, v ktorej sa kladie príliš veľký dôraz na jednotlivé slabiky, a toto je chyba.

Teraz skúste kombinovať každé slovo s ďalším, aby ste urobili celú pasáž. Čítajte bez ťažkostí, ale nie príliš rýchlo:

Zdá sa, že táto možnosť znie trochu neopatrne. V skutočnosti je reč s takým hladkým prechodom ľahšie počúvať.

Pokiaľ ide o príliš rýchle tempo, hrozí nielen to, že zostane nepochopené, ale aj to, že niečo extra (napr. Sledovanie rýchlosti reči pomôže opäť nahrávať na rekordéri.

Pokúste sa dýchať hlbšie pred každou vetou a zamyslite sa nad tým, že vás s veľkým záujmom počúvame a nemáte kam ísť.

3. Neschopnosť používať jazyk tela

Mnoho ľudí pozná rozdiel medzi uzavretými a otvorenými variantmi v jazyku tela, ale naďalej používa zatvorené gestá, keď sa naopak musia otvoriť.

Pohyby a výrazy tváre sú charakterizované ako otvorené, ak vyjadrujú priateľský postoj a ochotu komunikovať: keď nie sú dlane skryté, pohľad smeruje do očí sprostredkovateľa, nohy sú otočené smerom k sebe a podobne. Uzavreté gestá zahŕňajú krížené ruky alebo nohy, pohľad na stranu alebo na telefón, zaťaté päste - čokoľvek, čo ukazuje napätie alebo dokonca agresiu.

Všetci máme prirodzenú tendenciu správať sa tak alebo onak, v závislosti od situácie. Ak s niekým nesúhlasíte, telo automaticky reaguje: zužujete žiakov, otočte hlavu a pretiahnite si ruky. A naopak, keď vás rozumie, počúva a podporuje, nevedome sa otvoríte.

Nie je však vždy potrebné poskytovať neverbálnym signálom účastníkovi, často situácia vyžaduje opak. Pokúste sa ovládať pohyby tela a výrazy tváre pri rozprávaní. Venujte pozornosť polohe ramien, ktoré svaly na tvári sú napäté. Po tréningu to zvládnete.

4. Zvyk hádať

Samotné vyjadrenie nesúhlasu nie je zlé. Ako sa hovorí, pravda sa rodí v spore. Takže existujú kreatívne nápady, motivácia učiť sa a niečo, čo sa má zlepšiť. To všetko je užitočné a nevyhnutné pre sociálnu interakciu, aj keď ste proti mnohým ľuďom.

Nesúhlas sa môže považovať za chybu, iba ak nič nie je závislé od súhlasu alebo nesúhlasu partnerov a nezmení sa. To znamená, že ak je prázdny spor, ktorý neprináša žiadne výsledky, s výnimkou dráždivých súperov. Podstatou takýchto diskusií nie je naučiť sa niečo nové. Keď tvrdíte, že niekto je zle, vstúpite s ním do verbálnej bitky o stav. A to je dôvod, prečo väčšina debaterov zostáva podľa ich názoru - zachováva dôstojnosť.

Pri ďalšom počte smiešneho alebo nesprávneho, podľa vášho názoru, najprv zistite, prečo si to človek myslí, a nerozpakujte ho vyvrátiť.

Ak aj po vypočutí argumentov nesúhlasíte s názorom niekoho, nepoužívajte zbytočný argument. Namiesto toho preniesť konverzáciu na iné tému, kde sa môžete porozumieť. Neexistuje taká oblasť? Potom sa jednoducho vyhýbajte komunikácii s touto osobou.

5. Nedostatok tém pre konverzáciu

V neznámej spoločnosti alebo v rozhovore s ľuďmi, ktorí sú pre vás noví, sa môžu slová rýchlo vyčerpať z dôvodu ťažkostí pri výbere spoločnej témy. Pravdepodobne každý z nás aspoň raz v našom živote musel vytiahnuť nejaké frázy od seba, snažiac sa zaplniť nepríjemné prestávky. Aby ste sa dostali do nepríjemných situácií, môžete pridať zoznam účastníkov vopred a použiť ich príležitostne.

Predstavte si okolnosti, keď chcete začať rozhovor s neznámym alebo neznámym partnerom: v blízkosti chladničky pri práci, keď sa stretnete v kaviarni, na autobusovej zastávke.

Pripravte si 10 tém, ktoré sú vhodné na rozhovor s kýmkoľvek v akejkoľvek situácii.

Je to jednoduchšie, ako sa zdá. Napríklad sa môžete vždy pýtať na život alebo prácu (samozrejme, nenápadne a jemne), diskutovať o najnovších správach (ale je vhodné sa vyhnúť politike), požiadať o radu o akejkoľvek otázke. Víťazná, aj keď nie veľmi zaujímavá možnosť - rozhovory o počasí.

6. Negramotná reč

Nezabudnite, že rozhovor s kompetentnou, vzdelanou osobou je vnímaný lepšie ako s tými, ktorí sú zmätení v prípadoch a slovných spojeniach. Zvýšte kultúru vášho prejavu, prečítajte si viac, použite slovníky. Zároveň je však dôležité zapamätať si zmysel proporcionality: nezmení sa do nudného nerdu a nedávajte si partnera príliš komplexné frázy a pojmy.

Toto sú najčastejšie chyby v rozprávaní. Máte niekto z nich? Možno poznáte dobrý spôsob, ako sa ich zbaviť? Zdieľajte svoje skúsenosti v komentároch.

Ako rozvinúť reč a učiť sa krásne hovoriť

Pri príprave verejnej reči alebo pracovného stretnutia s klientom premýšľajte vopred o tom, čo chcete povedať, načrtnite približný plán a frázy, ktoré sa vám zdajú byť úspešné. V žiadnom prípade nemusíte čítať kus papiera. Ak máte pocit, že nemôžete robiť bez vašich záznamov, urobte malé karty s kľúčovými slovami - táto metóda je často používaná americkými študentmi a nielen.

Ako sa naučiť hovoriť krásne a kompetentne? Ak máte pochybnosti o správnosti určitých akcentov a vo všeobecnosti o konštrukciách reči, skontrolujte ich pomocou online slovníku. Nezabudnite objasniť význam slov, pri ktorých si nie ste istí.

Dobré verejné hovorenie by nemalo byť nudné a príliš dlhé. Ak chcete zachovať pozornosť poslucháčov, položte v hale niekoľko zaujímavých otázok (napríklad: "Kto to už skúsil?") A požiadajte účastníkov, aby vzbudili svoje ruky. Dobrým doplnkom k prezentácii môžu byť materiály, ktoré obsahujú informácie o danej téme.

Ako sa naučiť krásne hovoriť: cvičenie

Rozvoj reči je dôležitý nielen pre deti vo veku základnej školy. Aj väčšina dospelých by nebol ochotný riešiť túto otázku.

1. Nájdite inšpiratívne príklady. K tomu môžete počúvať on-line prednášky, napríklad TED. Nájdete tu reproduktory, ktorým sa to bude páčiť. Analyzujte ich výkonnosť a berte na vedomie úspešné techniky.
2. Prečítajte si viac. Čím bohatšia bude vaša slovná zásoba, tým jasnejšie bude vaša reč! Pri príprave na verejné vystúpenie nezabudnite použiť slovník synonymov, aby ste sa zbavili opakovania v texte.
3. Zostavte poviedky. Ako sa naučiť hovoriť krásne a vyjadriť svoje myšlienky správne? Vyberte si päť náhodných slov a pokúste sa vytvoriť malý súvislý text s ich pomocou. Dokonale trénuje logiku a predstavivosť!
4. Nahrajte svoju budúcu výkonnosť na rekordéri. Takže môžete opraviť možné chyby vopred.

Diktívne školenie

Začnite tréning s riadnym dýchaním. Ak dýchate nesprávne, môže to viesť k porušeniu hlasu, dlhším prestávkam, skresleniu významu frázy. Preto počas verejných prejavov používatelia nemajú obyčajné dýchanie, ale reč. Pravidelné dýchanie môže jednoducho stačiť, takže je dôležité naučiť sa správne používať vzduch a obnoviť ho včas. V takom prípade použite dýchanie membrány. Rozvíja celý systém dychových cvičení, ale vyžadujú vytrvalosť a veľa trpezlivosti.

Následne začne práca priamo na správnej výslovnosti. Ak to chcete urobiť, musíte vykonať jednoduché kroky:

• Nahrajte na rekordéri svoje čítanie akéhokoľvek textu.
• Počúvajte nahrávku.
• Nechajte to ostatní počúvať.
• Porovnajte svoj názor a niekoho iného.
• Zvýraznite hlavné nevýhody.

Medzi najčastejšie vyskytujúce sa chyby výslovnosti sú:

• nesprávna výslovnosť samohlásnych zvukov v slabej polohe (bez akcentu),
• "Jedenie" jednotlivých súhlásk,
• strata zvukov samohlásky
• nesprávne pripojenie zvukov súhlasu, keď sú pripojené,
• fuzzy prskavka syčivých a hvízdavých zvukov
• nesprávne vyslovenie tichých zvukov atď.

Odporúča sa opraviť dikciu s pomocou špecialistov. Teraz existuje veľa organizácií, kde pracujú logopédovia. Samozrejme, kurzy sú všeobecne určené pre deti, ale môžete si vziať súkromné ​​hodiny, aby ste dosiahli rýchle požadovaný účinok.

Poradenstvo pre tých, ktorí sa nezávisle zapájajú do dikcie

Všetky triedy by mali začínať cvičením na uvoľnenie svalov zodpovedných za správnu artikuláciu. Je lepšie sledovať určitú postupnosť cvičení.Je potrebné začať cvičenia s najjednoduchšími, postupne sa sťahovať do zložitejších. Potrebujete robiť každý deň. Pokračujte v ďalšom cvičení až po úplnom zvládnutí predchádzajúceho cvičenia. Každý deň je potrebné stanoviť nové ciele a ciele. Výsledky, ktoré sa čas od času dosiahnu, musia byť podporované opakovaním základných cvičení.

Práca na obsahu a technike jeho prejavu

Jednou z najčastejších chýb v rozpise je príliš rýchly prejav. Keď sa človek ponáhľa, ako hovoria, chrastá, je ťažké ho vnímať. Musíte sa naučiť ovládať tempo vášho prejavu. Na začiatok môžete hovoriť veľmi pomaly, akýkoľvek rečový materiál, ktorý si nevyžaduje špeciálne porozumenie. Toto môže byť poradie čísel, napríklad až sto, mená mesiacov, mestá alebo krajiny, zoznam mien mužov alebo žien.

Je lepšie zaznamenať túto sekvenciu, aby ste mohli vysloviť slová v priamom a opačnom poradí. Postupom času si pamätajte túto sekvenciu, je lepšie reprodukovať z pamäte, za tréningu a pamäti. Potom musíte pokračovať a zopakovať text podľa uší. Okrem toho by sa malo zaznamenávať rýchlym tempom, ale bude potrebné opakovať pomalým tempom.

Ako "dať" hlas

Samozrejme, výraz "nastavenie hlasu" sa viac vzťahuje na hudobníkov, hercov a iné tvorivé profesie. Znamená to, že potrebujete trénovať silu hlasu, jeho rozsah a tempo. Sila hlasu môže byť vycvičená hlasno a jasne vyslovenými textami inej povahy: básne, bájky, ódy, básne prózy.

Rozsah je celkom rozšírený, ak vyslovujete rôzne textové cvičenia v najvyšších alebo najnižších tónoch. Zároveň by mal hlas v ideálnom prípade byť vyšší alebo nižší, v závislosti od konečného cieľa. Stampa hlasu závisí od podtónového tónu, teda z dodatočného tónu, ktorý znie ako akýsi druh ozveny. Oblúk sa objaví v okamihu odrazu zvuku zo steny prirodzeného rezonátora (vlastná lebka, hrudná dutina, hrtan a iné).

Vývoj reči

Bohužiaľ, moderný ľudia sa čoraz viacej viažu na jazyk, nemôžu kompetentne vyjadrovať myšlienku, sú zmätení v zmysle slov. Je to spôsobené mnohými dôvodmi.

Najskôr čítajú málo, pretože trávia viac času na monitore počítača alebo na televíznej obrazovke.

Po druhé, vzorky gramotnej reči sú počuť príliš málo. Nie je žiadnym tajomstvom, že aj z televíznej obrazovky zriedka počujete vzorky správnej a krásnej reči. Vo všeobecnosti nie je potrebné hovoriť o rozhlasových staniciach: DJs komunikujú s rozhlasovými poslucháčiami rovnakým spôsobom, ako komunikovali s priateľmi, rozširujúc ich reč s slangovými slovami a výrazmi.

Po tretie, divadelné predstavenia sú zriedka pozorované. Koneckonců, divadlo vyžaduje špeciálny štýl oblečenia, je nevyhnutné, aby sa tu kultúrne správal, najdôležitejšie je pochopiť obsah jednotlivých scén scén, zložitosť charakteru postáv. To všetko vyžaduje značné úsilie od ľudí, takže je oveľa jednoduchšie ísť do kina, jesť popcorn a "smiať".

Ak ste však pevne presvedčení, že vaša reč sa vyznačuje slabou slovnou zásobou, množstvom rečových chýb a nesprávnou konštrukciou viet a máte v úmysle naučiť sa upútať pozornosť divákov, stačí, aby ste naliehavo začali pracovať na vlastnom prejave.

1. Vytvorte správne vety

Negramotná a monotónna reč je daná predovšetkým nesprávne vytvorenými vetami. Keď človek bolestne vyberie slová, aby pokračovala v myšlienke, robí dlhé prestávky a v dôsledku toho dostane "nemotorné" myšlienky, znamená to, že nemá techniku ​​správnej konštrukcie viet.

Je potrebné začať učiť správnu konštrukciu s písomnými cvičeniami, písať zaujímavé myšlienky, pozorovania, aforizmy do samostatného zápisníka. V budúcnosti, tesne pred prejavom, musíte urobiť text vopred na papieri, vynášať podľa konečného plánu, opakovať jednotlivé výrazy.

Dokonca si môžete nechať diáre (je to módne, súdiac podľa televíznych seriálov ako "Deník doktora Zaitseva" a iných ako on), zaznamenávajúc dojmy dňa, niektoré pozorovania alebo úvahy. To všetko prispieva k celkovému rozvoju reči a najmä k správnej konštrukcii viet.

2. Zvýšte slovnú zásobu

Chudoba v reči prináša slabú slovnú zásobu. Ak osoba vyjadruje svoje posúdenia, rozsudky, pripomienky s tým istými slovami, znamená to, že pre neho je ťažké vyjadriť svoje myšlienky kvôli nedostatku vedomostí. Takýto prejav vytvára odpudivý dojem a osoba sama nebude mať autoritu, najmä medzi tými, ktorí majú dobré vedenie reči.

Súhlaste, v dnešnej dobe hovoria, že jazykovo viazaná škola je nezmysel. Jednoducho nebude schopný hovoriť pred učiteľmi, čo znamená, že nebude môcť získať autoritu ani medzi kolegami, ani medzi študentmi svojej školy. Koniec koncov, dokonca aj negramotní študenti chápu, že učitelia a ešte viac riaditeľ musia byť gramotní v každom zmysle slova.

Ako diverzifikovať svoju reč? Samozrejme, najprv pracujte s vysvetľujúcim slovníkom. Keď si počujete nové slovo, potrebujete nájsť jeho význam v slovníku, napísať a zapamätať. A pamätajte si slovo len v kontexte, to je vo vete. Používaný bez kontextu, slovo môže byť nepochopiteľné alebo vnímané v skreslenom význame.

Je dobré vyriešiť aspoň krížové hádanky alebo skrútené slovesá, pretože tu sú uvedené významy slov a niekedy aj v alegorickom alebo ironickom zmysle, ktorý pomáha naučiť sa pochopiť polysémia slova. Je tiež dôležité čítať články v rôznych časopisoch - nielen v lesklých.

Napríklad čítanie ekonomických správ pomôže pochopiť finančné a právne oblasti a značne obohatiť váš prejav o termíny z týchto oblastí. Ak máte záujem o lekárstvo, aj keď sa pozeráte na programy ako "Život zdravé" a iné, ako je to, môžete pochopiť rôzne lekárske koncepcie, od základnej injekcie až po úzke špecializované pojmy.

Čítaním článkov o psychológii môžete rozšíriť svoj slovník pomocou rôznych pomerne moderných konceptov, pretože teraz máme takmer každého, samotného psychologa, alebo samotného lekára. V ideálnom prípade je lepšie rozšíriť svoj sociálny okruh. Napokon, udržiavaním vzťahov s právnikmi, IT špecialistami, lekármi, učiteľmi atď. Budete dobrovoľne alebo nedobrovoľne počuť nové slová pre vás, začnete postupne chápať ich význam a potom vstúpite do svojho prejavu.

3. Naučte sa zdôrazniť hlavnú vec.

Upozornenie na detail je dobré pre pozorovanie. Ale počas prejavov, najmä verejných, nadmerné podrobnosti môžu viesť k oslabeniu záujmu a nudy. Preto je dôležité naučiť sa komprimovať akékoľvek informácie. Používanie počítačových programov na komprimovanie množstva informácií je veľmi jednoduché. A ako to urobiť s textom?

Vytváranie plánu zohráva obrovskú úlohu. Plán vám umožňuje určiť postupnosť, zamerať sa na hlavnú vec a zamerať sa aj na najdôležitejšie detaily. Na komprimovanie textu sa používajú tri základné techniky - eliminácia, generalizácia a náhrada. Osvojenie si týchto techník pomôže ľubovoľnému z najviac roztiahnutých a nezaujímavých textov vytvoriť skutočné majstrovské dielo výrečnosti.

4. Zbavte sa slovných parazitov.

Neexistuje nič viac bolestivé ako verejná reč, ktorá je ošúchaná slovami ako "ako", "tu", "takpovediac", "ako keby" a mnoho ďalších. Nie je náhodou, že sa nazývajú parazitickými slovami, pretože sú implantované do reči, zabíjajúc jej krásu a zvuk. Vyžaduje preto veľmi náročnú prácu na vyčistenie reči od "rečových trosiek". Najprv musíte nahrávať svoj výkon na verejnosti pomocou hlasového záznamníka. Ďalej musíte počúvať tento prejav a poznamenať si slová, ktoré ho vrhajú. Požiadajte svojich priateľov, aby neustále vnímajú tieto slová v komunikácii s nimi, zakaždým, keď vás opravujú.

Musíte sa naučiť ovládať rýchlosť prejavu, aby ste mali čas na zastavenie skôr, ako budete mať čas vyčarovať niečo také. Nech je lepšie mať malú prestávku ako "ekanie" a "bekane". To si vyžaduje sebadisciplínu, neustálu sebakontrolu človeka, ale výsledok určite stojí za obete.

5. Rozbaľte konverzáciu

Teraz, vo veku testovania a podvádzania pripravených domácich úloh, je zriedka možné dať jednoznačnú reč. Preto bývalí školáci a študenti prichádzajú do práce v jazykoch jazykov. Preto, ak sa chcete naučiť, ako správne hovoriť, je dôležité využiť všetky možnosti verejného prejavu v škole.

Ústne odpovede na lekcie, prejavy na rôznych vedeckých a praktických konferenciách, prejavy na spolužiakov, na javisku - to všetko pomôže nielen stať sa sebavedomým, ale aj hovoriť koherentne, kompetentne, presvedčivo.

Samozrejme, čítanie klasickej beletrie alebo populárnej vedeckej literatúry pomôže, pretože môžete vždy dať príklady z kníh alebo modernej reality. A nič to nepresvedčuje, ako by prinieslo veľké množstvo argumentov.

Použite gestá, ktoré vám umožnia cítiť väčšie pohodlie, keď ste pred publikom a poslucháči budú evokovať správne združenia. Ak hovoríte po prvýkrát, pri pohľade na osnovy, časté a zdĺhavé predstavenia v blízkej budúcnosti vám pomôžu cítiť sebaisto aj počas priamej komunikácie s publikom alebo určitým okruhom ľudí.

Ako slovíčka

Aby sme mohli komunikovať za rovnakých podmienok so vzdelanými ľuďmi, musíme mať dostatočnú slovnú zásobu a vedieť interpretáciu rôznych pojmov.

Zásoba slov je:

• pasívne - zahŕňa všetky slová, ktoré poznáme
• aktívne sú slová, ktoré sa používajú v reči.

Aktívne zásoby sú vždy menej pasívne. Veľa slov je veľmi zriedka používaných alebo sa nepoužíva vôbec. Na vytvorenie kompetentného prejavu si musíte prečítať viac klasickej literatúry. Vďaka dielam ruských a zahraničných autorov sa prejaví novými krásne postavenými zákrutami.

Niekedy je jednoduchšie vyjadriť svoje myšlienky písomne ​​ako v ústnej forme. Pri písaní, je čas premýšľať o dynamike reči. Rozvíjajte schopnosť kompetentne vyjadrovať svoje myšlienky nahlas, rozprávať texty. Lexikón sa doplní novými slovami pri zapamätávaní básní, používajúc hovorovo nové a vzácne slová.

Správna konštrukcia viet

Mnohí majú dostatočnú slovnú zásobu a sebavedomie, ale ich reč je plná parazitných fráz. Keď príbeh nie je rešpektovaná chronológia udalostí alebo nezohľadňuje najmenšie zaujímavé detaily nikomu. Dotazník je deprimovaný počúvaním takého rečníka.

Existujú odporúčania, ako sa naučiť správne a krásne hovoriť:

• napíšte zaujímavé myšlienky a slová
• popíš všetky udalosti, ktoré sa stali za deň
• prečítajte nahlas, vytvorte nameranú jasnú výslovnosť,
• zapamätať jazykové twisters, básne,
• zbaviť sa parazitických slov
• naučiť sa zdôrazniť hlavnú myšlienku,
• vyzdvihnúť synonymá pre slová.

Krásna reč sa vytvára pri komunikácii s dobre čitateľnými gramotnými ľuďmi. Ak chcete zistiť, čo je nesprávne v rozprávaní, je zaznamenané na diktafón. Keď počúvate všetky nepríjemné zákruty, bude jasné.

Naučte sa hovoriť o akejkoľvek téme

Často je v rozhovore pauza. Rozhovory začínajú vymýšľať témy pre rozhovor, ale nič na to príde na myseľ. Aby ste sa vyhli takémuto zmätku, môžete prísť s témami, ktoré sú pre všetkých dôležité.

Rozhovor sa môže uskutočniť na rôzne témy:

• počasie,
• gadgets
• cestovné
• recepty na riad,
• deti
• pracovné a večerné zábava.

Pre každého je veľa tém, na ktoré je príjemné komunikovať. Je dôležité naučiť sa zdôrazniť hlavnú vec a vynechať nezaujímavé detaily nikomu.V spoločnosti priateľov by bolo vhodné povedať vtip alebo zábavný príbeh.

Sebavedomie

Byť profesionálom v akejkoľvek oblasti, ale bez sebavedomia, je ťažké prezentovať komunikátorovi príbeh tak, aby ho zaujímal. Plachý ľudia hovoria tichým hlasom, dokonca aj na tých témach, ktoré sú dobre známe.

Najprv sa naučte hovoriť krásne a sebavedome pred zrkadlom. Potom budete potrebovať malé publikum, ktoré zahŕňa niekoľko ľudí. Je lepšie začať precvičovať oratórium pred blízkymi priateľmi alebo príbuznými.

Dokonca aj vďaka zdokonaleniu komunikačných zručností v malej spoločnosti, bude najprv ťažké hovoriť pred významným počtom cudzincov. Aby ste to dosiahli, musíte zvýšiť sebaúctu a trénovať sebavedomie.

Gestá a výrazy tváre

Často ľudia nevedia, kam položiť svoje ruky, keď hovoria s neznámymi ľuďmi. Vypracovanie tohto momentu je pohodlné pred zrkadlom. Dobrý účinok pri dosahovaní korešpondencie medzi rečou, výrazmi tváre a gestami sa dosiahne zaznamenaním vášho reči na videu. Pri prezeraní budú viditeľné nepríjemné momenty, ktoré je potrebné vyriešiť.

Verejné rozhovory

Reč pred širokým publikom o niečo horšie ako smrť. Oni sa strašne bojí vstúpiť na javisko, hoci vedia, že sú dobre pripravení na správu. Dokonca aj ten najlepší reproduktor môže pred výkonom panika. Je dôležité, aby ste sa rýchlo spojili a udržali kontrolu nad svojim emočným stavom.

Ako sa naučiť hovoriť krásne a kompetentne na verejných podujatiach?

• Dobre pripravte text, naučte sa a berte si poznámky o hlavných bodoch.
• Nečítajte sa na kus papiera, ale použite karty s výberom hlavných tém a citátov, skúste všetko povedať sami.
• Hovorte len o témach, ktoré sú dobre známe.
• Ak chcete rozlúčiť reč, povedzte niekoľko príbehov z osobnej praxe, vyslovujte frázy zamyslene.
• Nerozprávajte sa od hlavnej myšlienky správy.
• Ak urobíte chybu, neprestávajte, neprestávajte hovoriť, akoby sa nič nestalo alebo bolo tak zamýšľané.
• Použite znakový jazyk, zatiaľ čo ruky by mali byť na úrovni hrudníka a výrazy tváre zodpovedajú predmetu.

Ak chcete upokojiť pred predstavením, môžete prísť s relaxačným rituálom. Napríklad niekoľko minút pred vstupom do pódiu zatvorte oči a predstavte si zvuk surfovania. Zhlboka nadýchnite a prezentujte svoj úspech. Hlavnou vecou nie je zabudnúť, že diváci nechcú, aby sa hovorca zlyhal, a čaká na úspešný výkon.

Verejné rozhovory

• Vŕtajte dlaňami a ušnými lalokmi, prispieva k revitalizácii mozgu.
• Vykonajte kousnutie jazyka, pohybujúce sa od špičky k základni a chrbtom.
• Cvičenie "Túžba tigra" sa uskutoční do 60 sekúnd. Čeľusť otvorená na 2 prstoch, špička jazyka sa spája na spodných zuboch. Urobte vibračné pohyby jazyka. V tomto prípade by sa čeľusť nemala pohybovať. Spočiatku to bude ťažké, ale keď sa vyvinú svaly, rýchlosť vibrácií sa zvýši.
• Zahrejte bočné svaly jazyka a otočte ho do trubice. Ak to nefunguje, začnite otáčať doprava, potom doľava a otáčať jazyk v ústach o 90 stupňov.
• Zatvorte ústa. Ovláda jazyk na vnútornej strane pier 8 krát v smere hodinových ručičiek, 8 krát proti smeru hodinových ručičiek. Potom sa opakuje to isté cvičenie, len jazdí s jazykom za zubami a pozdravom.
• Napäté jazyky striedavo stoja vpravo, potom na ľavej tvári, držia ju v tejto polohe niekoľko sekúnd.
• Zaznie niekoľkokrát, potom je jazyk pritlačený k hornému patu a prudko uvoľní, zvuk podobný kliknutiu.
• Akútny jazyk vyčnieva z úst, potom sa robí plochý a vložený do úst, zdvíha sa na chrbát.

Poplatok za pery a líca

• Pysky sa skrútili do trubice a potom sa roztiahli do úsmevu.
• Vytvorené z pery rúrky a urobiť kruhové pohyby v smere hodinových ručičiek a proti.
• Súčasne štetkujú horné a spodné pery na zuboch, udržujú ústa otvorené.
• Urobte pohyby líca, ako pri opláchnutí úst.
• Odhodiť hlavu a vykonať jazyk a larynge pohybu, ako pri pokrčení. Cvičenie sa vykonáva ticho.
• Na uvoľnenie hrtana a väzov sa niekoľkokrát zoženie.
• Hovorte niekoľko twisters jazyka, zapamätal si srdce.

Správny zvuk tvorí chuť, jazyk a hrtan. Nabíjanie prispieva k tomu, že hlas a orgány, ktoré vytvárajú zvuk, sú v dobrom stave. Pri rozprávaní, nie je potrebné sa ponáhľať, rýchlosť by sa mala merať.

Existuje veľa prípadov, keď sa neistým ľuďom podarilo stať sa dobrými rečníkmi. Ak chcete dosiahnuť úspech, je dôležité mať túžbu, zvýšiť svoje sebavedomie, neustále sa učiť a vytrvať na ciel.

Ako sa naučiť hovoriť správne

Nezanedbávajte čítanie dobrej literatúry - uprednostňujte klasické diela Dostojevského, Pasternaka, Tolstého alebo iných známych spisovateľov. Postupne sa naučíte vytvárať vety a obohacovať svoj slovník.

Zapojte sa do výcviku vašej pamäti - zapamätajte si zaujímavé quatrains alebo pasáže z kníh. To vám pomôže v schopnosti krásne vyjadriť myšlienky - teraz sa nebudete zúrivo snažiť spomenúť na slovo, ktoré by bolo vhodné vo vašej fráze, ale zabudnuté.

Ako rozvíjať dobrý prejav

Prejdite do kníhkupectva a požiadajte predajcu, aby vám odporučil knihu o oratocii. Tiež je užitočná referenčná kniha o kultúre reči. Stojí za zmienku, že teraz sú rôzne populárne triedy rétoriky pre deti aj pre dospelých. Tiež nezabudnite na video lekcie, ktoré sú hojne prítomné v obrovskom webe.

Existuje veľa zaujímavých a dobrých cvičení, ktoré vám pomôžu pri rozvíjaní prejavu. Každý deň si vyberte jedno slovo (sloveso alebo podstatné meno). Počas dňa sa pokúste vybrať rôzne synonymá a antonymy pre vybraté slovo. Napríklad, vaša voľba padla na slovo "atraktívne". Synonymá - krásne, príjemné, nádherné, atraktívne, atď. Antonymy - škaredé, škaredé, nepríjemné, atď.

Existuje ďalšie zaujímavé cvičenie. Pozrite sa na akýkoľvek objekt, ktorý sa na prvý pohľad môže zdalo úplne nezaujímavý - mohlo by to byť železo, hodiny, pohár, tenisky atď. Teraz musíte do troch minút opísať túto tému, rozprávať o jej účeloch, výhodách a nevýhodách - neopakujte charakteristiky. Nasledujúci deň vyberte ďalšiu položku a mierne zvýšte jej popis na 5 minút. Počas týždňa, ak máte voľný čas, vykonajte toto cvičenie aspoň raz za deň a zistíte, ako to bude mať pozitívny vplyv na váš prejav.

Čo znamená "krásna reč"?

Krásna reč je metóda verbálnej komunikácie vrátane bohatosti a gramotnosti jazyka. Jasná, logická reprodukcia je "technická" strana reči, zatiaľ čo rozmanitosť, bohatosť je umelecká. Monológ, v ktorom sa pozoruje rovnováha týchto častí, je odsúdená na úspech. Vlastnosti tohto jazyka zahŕňajú aj:

• sémantická plnosť, úplnosť,
• prítomnosť živých obrázkov, rýchlosť,
• čistota - neprítomnosť slangu, obscénny jazyk, jazykové stopy,
• dostupnosť, jednoduchosť,
• správna výslovnosť.

Vypravovateľ s podobným prejavom ľahko upúta pozornosť a disponuje sami. On je schopný presvedčiť, inšpirovať, aby vás premýšľal. Bez ohľadu na to, kde - v podnikovej sfére alebo v domácnosti - krásna reč otvára mnoho nových príležitostí.

Ako získať kľúč od tisícov dverí? Ako začať vyjadrovať, aby poslucháči obdivovali každé slovo?

Rozbaliť slovnú zásobu

Slovník je základom ľubovoľného jazyka. Čím rozmanitejší je to, tým zaujímavejším príbeh je. Práve preto je dôležité pracovať na zvyšovaní vašej slovnej zásoby. Ak to chcete urobiť, môžete:

• čítať klasickú literatúru je bohatstvo bohatej slovnej zásoby,
• pozrite sa do slovníkov synoným, antonymov, idiómov,
• samostatne písať eseje, najmä v umeleckom, konverzačnom a žurnalistickom štýle.

Dobré cvičenie pre rozšírenie slovnej zásoby bude asociačná hra, Bude to vyžadovať akékoľvek slovo, frázu alebo vetu. Po prvé, vybraná fráza je pochopená, potom sa k nej zapisuje asociatívne pokračovanie. Ak sa táto úloha zdá príliš komplikovaná, môžete sa jednoducho pokúsiť prepísať fragment zdrojového textu vlastnými slovami.

Zlepšiť logiku a postupnosť reči

Dokonca aj najbohatší lexikón bude zbytočný, ak neexistuje logické spojenie. Správne poradie a relevantnosť slov, sémantická úplnosť, absencia nadbytku alebo nedostatok špecifických častí prejavu sú neodmysliteľnou súčasťou krásneho príbehu. Čo sa stane, ak ju ignorujete?

"Lovec si všimol veľké šelmy na okraji lesa - to bol los. Pomaly vzal zbraň z ramena a nasmeroval ... ".

Logika hovorí čitateľovi, že zbraň je v rukách lovca. Ale gramatická konštrukcia naznačuje, že cieľom je stále los.

Aby sa tieto incidenty naďalej vyhli, Môžete praktizovať písanie textov jedným cvičením. postup:

1. náhodne vyzdvihnúť 5-10 rôznych podstatných mien, prídavných mien a / alebo sloves - zamyslite sa sami, vyberte si z knihy alebo sa od niekoho opýtajte,
2. napíšte všetky slová v rade tak, aby boli jasne viditeľné, ľahko čitateľné,
3. začať tvoriť jeden koherentný text so všetkými lexikálnymi jednotkami, čím sa paralelne eliminujú už použité možnosti.

Na začiatku týchto krokov stačí. V budúcnosti sa zvyšuje zložitosť cvičenia. K tomu môžete zvýšiť počet slov, zahrnúť iné časti reči, frázy alebo použiť všetky lexémy striktne v poradí, v akom sú napísané.

Do artikulačnej gymnastiky

Jasná dikcia je neoddeliteľnou súčasťou krásnej ústnej reči. Ak chcete urobiť zvuk ľahký a nie "žuť", je vhodné robiť gymnastiku pre svaly tváre každý deň. Niektoré príklady takejto prípravy:

• úsmev široko, snaží sa ukázať predné zuby a potom priniesť pery do tuby,
• otvoriť ústa, urobiť niekoľko kruhových pohybov spodnej čeľuste,
• s ústa uzatvorené, držte jazyk v dute medzi zubami a pery v kruhu,
• zatvorte pery do tuby a urobte niekoľko kruhových pohybov. Ak sa to urobí správne, svaly na tvárach, brade a krku budú cítiť,
• mierne uhryzte jazyk na niekoľkých miestach, jemne ho vytiahnite z úst,
• Pomaly olizujte horný ret a potom spodný ret, pocit, že uzdu stretnúť pod jazykom.

V žiadnom prípade by nemal pohybovať čeľusť, pery alebo jazyk príliš rýchlo alebo prudko. Všetky pohyby sa opakujú 10 krát a kruhové pohyby sa vykonajú 10 krát v oboch smeroch.

Po každom cvičení je prístroj prerušený. Za týmto účelom sú svaly úplne uvoľnené, plynulý výdych sa vytvára cez pery, takže vibrujú (podobne ako čuchanie koňa).

Retell texty vo svojich vlastných slovách

Pre zdokonalenie reči je veľmi užitočné prepísanie. Pomáhajú zapamätávať si stabilné výrazy, vytvárať súvislosť textu, prijímať obrazy. Písomné aj ústne rešerše budú robiť. Ak to chcete urobiť, vykonajte sériu akcií:

1. je vybraný text, najlepšie umelecký, s prevahou opisov nad akciami,
2. Článok sa prečíta 2-3 krát (môžete počúvať zvukové nahrávky),
3. počas posledného čítania (počúvanie) sa robia krátke poznámky - približný plán príbehu,
4. začína sa prepisovanie. Ak sa v priebehu procesu náhle nezabudne na vynechanú udalosť, nie je potrebné sa k nej vrátiť - je dôležité pokračovať ďalej, aj keď sú chyby zrejmé,
5. po prvom opakovaní druhá začína, berúc do úvahy opomenutia a opomenutia predchádzajúceho,
6. zdrojový text je naposledy zobrazený,
7. Cvičenie sa končí konečným rozpisom.

Ďalšou výhodou takýchto aktivít je to, že pomáhajú budovať vnímanie, pamäť a tiež vizuálnu alebo sluchovú náchylnosť.

Nezabudnite na schopnosť improvizácie

Spontánne zdôvodnenie je užitočné pre rozvoj reči. Pre nich môžete použiť akékoľvek ospravedlnenie - rozhovor s priateľom, frázu z televíznej show, náhodne počuť fakt. Hlavnou vecou je začať hovoriť a snažiť sa logicky rozvíjať svoju myšlienku.

Postupom času vám táto prax umožní hovoriť viac voľne, pohodlne v každej situácii. Potrebné slová prídu do vlastných rúk, rýchlosť sa urýchli.

Prečítajte si etikety

Ďalšou dôležitou súčasťou komunikácie, ktorú mnohí z nejakého dôvodu zabúdajú, je etiketa. Dokonca aj jasná dikcia s bohatou slovnou zásobou a vysokou gramotnosťou nezabráni, ak rozprávač nemá základné vedomosti o dobrých spôsoboch. Zdvorilý spoločník:

• sa vyjadruje stručne, ale nie monosyllabicky, vyberá jasné jednoduché výrazy,
• nerozptyľuje povesti a naznačuje pochybnosť informácií, ak sa nepotvrdí,
• ignoruje otázky. Ak sú príliš intimní, indikujú alebo požiadajú o zmenu predmetu,
• zachováva kľud, aj keď sa protivník pohybuje do hrubosti alebo trvá na zjavne nesprávnom názore,
• dostávať kompliment nereaguje jednoducho "ďakujem", alebo okamžite nezačína odpovedať na komplimenty. Je to podobné ako lichotícia alebo obchodná výmena. Lepšie povedať: "Ďakujem, milý z vás,"
• chodiť s partnerom a stretnúť sa s neznámymi priateľmi, bude zdvorilé, aby ste sa prvýkrát predstavili všetkým navzájom, aj keď konverzácia trvá len minútu.

Tieto pravidlá sú len odporúčania, ako sa naučiť krásne hovoriť. Avšak každý prípad je individuálny. Jeden bude tiež potrebovať rečový terapeut alebo psychológ na zlepšenie svojho prejavu. Iné budú stáť šesť popísaných tipov. A pre niektorých je celkom možné, že iba jedna z navrhovaných metód je užitočná pre veľký úspech. Ale v ovládaní slova existuje jedno pravidlo, ktoré je spoločné pre všetkých: začať hovoriť nádherne, budete musieť tvrdo pracovať.

Ako sa naučiť hovoriť krásne a kompetentne: rozvinúť výrečnosť

Prvá vec, o ktorej chcete hovoriť, je, ako rozvíjať svoj prejav, urobiť to gramotným. A tu sú niektoré tipy:

• Nájdite niekoho, koho obdivujete ako rečníka. Môže to byť herec z vášho obľúbeného filmu alebo rečníka, ktorý hovorí na konferencii. Pozorne ho pozorujte a nájdite to, čo sa vám páči v tejto osobe. Môže to byť: jasná dikcia, gestá, jemný, príjemný hlas alebo niečo iné. Potom ho trénujte v sebe. Ako? Všetky informácie nájdete ďalej v článku.
• Prečítajte si viac. A najlepšie zo všetkého, čo vôbec nerozumiete. Prečo? Osoba, ktorá je hlboko vyznávaná v akejkoľvek záležitosti, zvyčajne paralelne s touto štúdiou veľa ďalších oblastí (aspoň povrchne). To rozširuje jeho slovnú zásobu, umožňuje robiť zaujímavé porovnania a pozorovania.
• Nahrajte svoj prejav na rekordéri a nájdite v zázname, čo sa vám nepáči vo vašom hlasu a reči. Možno je to nazalizmus, časté opakovanie parazitných slov ("typ", "dobre", "kratšie" atď.), Príliš rýchlo, alebo naopak príliš pomalé hlasové reči atď. Potom opravte tieto chyby.

Ako sa zbaviť strachu, komplexov, plachosti a fóbie pri komunikácii

Mnoho ľudí pocíti strach a neistotu pri komunikácii. Prečo? Je to veľa dôvodov, a tu sú niektoré z nich: nechceme byť zosmiešňovaní inými ľuďmi, obávame sa, že budeme obťažovať rozhovorov, nechceme byť hlúpi.

Ale môžete s ním dokonca pracovať. Ako? Tu je niekoľko tipov:

1. Sami hodnotíme, ako ich vidíme, ostatní nás oceňujú.Napríklad, ak prejde osoba, ktorá sa vám páči a myšlienka "Nie som dostatočne atraktívna, aby som prišla a stretla sa" sa objaví vo vašej hlave, toto je vaše vlastné hodnotenie seba samého a nie iného človeka.
2. Začnite vedome vytvárať svoj názor o sebe. Napríklad chodenie po ulici si začnite predstavovať, ako vás ľudia obdivujú. Je to v skutočnosti oveľa lepšie ako hľadanie nedostatkov a myslieť si, že si ich iní psychicky kritizujete. A keď sa to stane zvykom, bude ľahšie komunikovať s ľuďmi.
3. Házejte sa v nezvyčajných a dokonca nepríjemných situáciách: úmyselne hovorte o nezmysel a snažte sa presvedčiť ostatných, že máte pravdu, začať rozhovory s cudzincami, navštíviť drahé miesta.
4. Hlavná vec - bavte sa! Ak sa nemusíte smiať - niekto iný určite bude.
5. Hovorte hlasnejšie. Samozrejme, nemusíte kričať na svojho partnera, ale hovoríte tichým hlasom, ktorý naladíte, aby ste sa cítili neisto.

Sledujte presvedčivých ľudí: takmer všetci sú nahlas. Aspoň ich hlas znie o 20-30% silnejší ako väčšina.

Ako vytvoriť vety a text

Ak sa chcete naučiť rozprávať krásne v ruštine, poradie slov vo vetách môže byť odlišné: neexistuje žiadny "správny" a "nie správny". Koniec koncov, ak napíšete všetky návrhy na rovnakú šablónu - takýto text sa pravdepodobne nebude javiť ako zaujímavý pre kohokoľvek.

Ak chcete, aby text bol zaujímavý pre iných ľudí, musí byť pre vás zaujímavý. Inak to nefunguje. Tu je zásada rovnaká ako pri vtiahnutí: ak píšete dobrý vtip - môžete sa na to smiať sama, ale ak vám to nedovolí úsmev - musíte niečo zmeniť.

Pri písaní textu alebo rozhovore s inou osobou sa naňho plne zapojte. Potom získate zaujímavý živý text alebo rozhovor.

Ako rozšíriť slovnú zásobu

Ak chcete rozšíriť slovnú zásobu - jednoduché učenie nových slov nestačí, pretože väčšina z nich nebude uložená vo vašej pamäti. Je potrebné prečítať si viac. Čo presne? Knihy, ktoré vám budú užitočné z profesionálneho hľadiska, v osobnom rozvoji, fikcia rôznych žánrov a kníh z tých oblastí, v ktorých absolútne nerozumiete.

"Pri prvých troch je všetko viac či menej jasné, ale prečo štvrtá skupina?" - opýtate sa. Odpoveď je jednoduchá: väčšina nových slov a myšlienok sa môžete naučiť z tých zdrojov, ktoré neboli doteraz riešené. A v zásade je užitočné, aspoň na povrchné pochopenie rôznych problémov.

Ako hovoriť a prezentovať v ruštine

Nie je jednoduchou úlohou vyjadriť svoje myšlienky správne a krásne v ruštine. Koniec koncov to nám nie je dané práve tak - od narodenia - ale rozvíja sa v nás. Akým spôsobom? Prostredníctvom životného prostredia a médií: ľudia, s ktorými sme hovorili, a to, čo sme počúvali, mali obrovský vplyv na reč.

Čo treba urobiť, aby sa stal výkrik?

1. Pokúste sa vyjadriť svoje myšlienky správne všade: v sociálnych sieťach, na fórach, pri rozhovore s priateľmi atď. Vždy si sledujte, ktoré slová si vyberiete.
2. Čítajte klasickú literatúru
3. Komunikujte s gramotnými ľuďmi alebo vyhľadajte záznamy o ich rozhovoroch a prejavoch a počúvajte ich.

Ako modelovať reproduktory, filmové hercov a tých, ktorých komunikačné schopnosti sa vám páčia

Ak sa chcete naučiť hovoriť nádherne, je najlepšie rozvíjať svoje vlastné silné stránky. Môžete sa však naučiť trochu zručnosti od ľudí, ktorí s vami sympatizujú. Ako to urobiť?

Sledujte ich a učiňte v malých detailoch, ako hovoria s ľuďmi:

• - Používajú jazyk tela?
• - Ako hlasno to znie?
• - Ako nastaviť materiál?
• - Majú jasnú dikciu?
• "Ako rýchlo hovoria?"
• - Keď sa rozprávajú, usmievajú sa? A tak ďalej

Začnite ho nanášať na seba.Jednoducho sa nedotýkajte všetkého naraz - najlepšie je pracovať na jednej časti, kým sa do teba dokonale integruje.

Potom sa sami pozerajte: zaznamenajte svoj hlas na záznamníku hlasu alebo na videokameru a uvidíte, čo sa stane a čo je lepšie upraviť. A pamätajte, že profesionálni herci a rečníci sú trénovaní už celé roky, a preto nezmeškáte všetko, ak výsledky nebudú rýchlo.

Ako používať výrazy tváre a jazyk tela pri komunikácii s ľuďmi

Krásny hlas je len časťou toho, ako si dobrí rečníci hypnotizujú naše vystúpenia. Počas rozhovoru prenášame informácie iným ľuďom nielen slovami, ale aj výrazmi tváre a jazykom tela. Môžete napríklad držať ruky na hrudi, pozerať sa dole, mierne utiahnuť pery a súčasne povedať, že máte dobrú náladu, ale partner bude stále chápať, že niečo nie je vo vašej miere.

Preto, ak chcete urobiť dobrý dojem pre partnera alebo publikum - je dôležité správne používať gestá a výrazy tváre:

- úprimne úsmev. Počas tohto úsmevu máte v rohoch očí malé záhyby - pamätajte na to a použite to. Je to veľmi dôležité, pretože bez nej váš úsmev bude vyzerať "mŕtvy".
- Používajte otvorené pózy.
- Pozrite sa do očí a prejavte záujem o vzhľad.
- Obráťte sa k účastníkovi.
- Dýchaj rovnomerne a hlboko.
- Držte ruky hladké a uvoľnené, ak nemáte gestikuláciu.
- Uvoľnite tvárové svaly.

Čo by ste nemali robiť:

- Zatváranie päste pri komunikácii - ukazuje vaše napätie.
"Dotyk vašich uší, nosa, vlasov alebo čela je tiež znakom mierneho napätia alebo dokonca nepokoja.
- Trápením nohy, posedaním niekde - týmto spôsobom ukážete, že ste nervózni.
- Prekročte ruky alebo nohy - to znamená, že sa budete brániť pred vašim partnerom alebo publikom.
- Ak chcete napnúť vaše lícne kosti, pery alebo oči - považuje sa to za pokus skryť vaše skutočné emócie alebo podvod.

Ako zvládnuť umenie rozprávania na kamere

Pre väčšinu ľudí, keď premýšľajú o rozprávaní s kamerou, začnú takmer otriasť kolenami. A ak ste medzi nimi - musíte vedieť o niektorých tajomstvách, ktoré vám pomôžu:

1. Je užitočné prebudiť sa pred kamerou prvých pár minút, smiať sa na seba, relaxovať. To zmierňuje tlak, ktorý vyvstáva z myšlienky, že teraz robíte niečo veľmi dôležité.
2. Áno, možno nahrávanie videa je pre vás skutočne dôležitou úlohou. Ale stres vám nepomôže. A naopak, keď si odpočívaš, cítite sebadôveru a poistku - hovoriť s kamerou bude oveľa jednoduchšie.
3. Predstavte si, že nemyslíte na kameru, ale na svojho najlepšieho priateľa. Môžete dokonca nastaviť fotografiu svojho najlepšieho priateľa vedľa objektívu, aby ste sa pozreli do jeho očí a komunikovali s ním. Záznam v očiach publika bude vyzerať, ako by ste ich skutočne videli, že ste k nim blízko. A táto blízkosť bude mať pozitívny vplyv na hodnotenie videa.
4. Správne používajte reč tela a výrazy tváre, ako sme hovorili trochu vyššie.
5. Hovorte s nadšením. Mali by ste mať záujem o to, o čom hovoríte, viac divákov.

Najdôležitejšou vecou je dôverovať sa. Nebojte sa robiť chyby - bojí sa vynechať príležitosť!

Ako označiť dôležité body a vyvodiť závery

Keď sa rozprávame o niečom s celým človekom alebo o celom publiku, zdá sa, že v ich hlave nakreslíme obraz. A aby to bolo atraktívne, všetko na tomto obrázku by malo byť umiestnené na policiach: sú umiestnené akcenty, zdôrazňujú sa hlavné body a vychádzajú sa závery. A teraz budeme analyzovať, ako to dosiahnuť.

Ako prestať prisahať a zbaviť sa parazitických slov

Ak nechcete dať dojem neopatrného človeka - vyhnite sa zneužívaniu jazyka pri rozprávaní. Nadávka znamená, že nemáte rozvinutú slovnú zásobu.Nezabudnite: každá výslovnosť rohože sa stáva "škvrnou na bielom tričku" v očiach viac či menej vzdelaných partnerov.

Mali by ste sa tiež zbaviť slova parazity. Mnohé z nich sú v ruštine, ale tieto sú často splnené: "vo všeobecnosti", "naozaj", "takpovediac", "v skutočnosti" atď. Pomáhajú kúpiť čas na formulovanie tejto myšlienky najvhodnejším spôsobom. Ale aj napriek tomu, že často vykonávajú takú dôležitú funkciu, používanie týchto slov počas rozhovoru vám nepreukazuje najlepšiu ruku.

Ako sa odvolávať na nadávanie a hovoriť nádherne? Venujte viac pozornosti tomu, čo hovoríte, a požiadajte okolo vás, aby ste poukázali na to, kedy váš parazitný partner alebo slovo preskočí vo vašom prejave.

Môžete tiež súhlasiť s príbuznými, že za každé obscénne slovo, ktoré hovoríte, im dáte 100 rubľov. Motivácia milovaného človeka sa tým výrazne zvýši a on bude dychtivo počúvať váš prejav a čakať na milovanú chybu a veľmi rýchlo začnete riadiť svoj prejav. Skúste to, funguje to veľmi dobre, doslova od 3 dní do niekoľkých týždňov a už hovoríte čisto rusky.

Ako sa zbaviť nepríjemných prestávok pri rozhovore

Často v rozhovore sa stáva, že nič viac nehovorí a je tu nepríjemné ticho. Ale myšlienka, že nemáte čo povedať, je falošná.

Tam je vždy niečo povedať: pravdepodobne žil 20, 30 alebo dokonca 50 rokov. Počas tejto doby ste boli v neuveriteľných situáciách a ste získali obrovské množstvo skúseností. Nemôže byť, že vo vás nie je jedno zaujímavé myšlienko - len sa obmedzujete.

Pokúšate sa nájsť kľúč k partnerovi a odstrániť témy, o ktorých si myslíte, že nie sú zaujímavé. A toto sa prejavíte slepou uličkou. Ako postupovať, aby ste sa vyhli nepríjemným prestávkam? Ako zapojiť osobu do rozhovoru? Najjednoduchším spôsobom je, aby bol najviac zapojený.

Máte dokonca veľa zaujímavých myšlienok v hlave práve teraz. Naučte sa ich počúvať a potom nabudúce budete vedieť, kde nájdete zaujímavé témy pre rozhovor.

Pamätajte: ľudia sú infikovaní nadšením od ľudí, nie zo slov! Naučte sa pustiť z situácie a len povedzte, čo je vo vašej hlave.

A: Nebojte sa nepríjemných prestávok. Ak sa cítite nepríjemne, potom povedzte "oh, zdá sa, že sa mi to stalo ..." a namiesto trojitého bodu si môžete pripraviť svoje vlastné otázky pre partnera, aby ste ho mali viac.

• Čo sa vám páči vo vašom voľnom čase?
• Máte nejaký projekt, ktorý implementujete alebo chcete implementovať?
• Kde si naposledy odpočívala?
• Myslíš si, že Cheburaska je chlapec alebo dievča?
• Aké 3 zaujímavé knihy môžete odporučiť?
• Aké tri filmy môžete odporučiť?
• Okrem hlavnej aktivity študujete / študujete niekde (hudba, jazyky, šport)?

Ako hovoriť s ľuďmi s dôverou a presvedčením

Každý chce byť istý a zvuk presvedčivý, ale zdá sa, ako keby bol daný len niektorým, ale nie iným. Kde je pravda?

Pravdou je, že dôvera a presvedčivosť je zručnosť, ktorú treba naučiť. Pre niektorých je pravdou povedať, že im to jednoducho dáva: títo ľudia sú obklopení príkladmi sebaistých žien a mužov, ktorých nevedome modelujú. Ale ak ho nemáte - to je to, čo musíte urobiť:

Zoznámte sa so sebavedomými ľuďmi a začnete sami prijímať túto kvalitu. Ak to nemôžete urobiť v reálnom živote, najprv stačí pozerať sa na video: sledovať, ako hovoria, ako gestikulujú, s akým výrazom tváre počúvajú atď.

To všetko bude mať vplyv na vás: budete sa viac sebavedomí, a ako výsledok, budete začať znieť presvedčivejšie.

Praktika verejného hovorenia

Ak sa tak stane, že musíte hovoriť pred malou alebo strednou skupinou ľudí, ale neviete, čo robiť vôbec, nemusíte sa panikať.Nie je potrebné sa ponáhľať do hlbokej štúdie rétoriky a čítať knihy o tom, čo je oratórium, stačí poznať základy.

Strach z verejného prejavu je vlastný mnohým. Ak ste medzi tými ľuďmi a chcete vyzerať presvedčivo, musíte sa dobre prispôsobiť a byť dobre pripravený. Čo je pre to potrebné? Preskúmajte publikum, o ktorom budete hovoriť

Musíte vedieť, aké informácie už majú títo ľudia, čo potrebujú, akú hodnotu im môžete dať. Hlavnou úlohou v prvej etape je určiť, aké problémy majú ľudia na tému, pre ktorú pripravujete reč.

Rozprávajte o tom, o čom chcú ľudia počuť. Rozprávajte sa so svojim cieľovým publikom a požiadajte ich o čo najviac otázok. Musíte vedieť, čo očakávajú ľudia zo show, aby ste ich nesklamali.

príprava:

1) Ponorte sa hlboko do témy.

Musíte byť profesionálom v tom, o čom budete hovoriť. Nech je to úzka otázka, ale musíte sa do toho ponoriť hlboko.

Nezabudnite tiež pripraviť plán. Každý výkon musí zahŕňať:
- Úvod, oboznámenie sa s publikom.
- Hlavná jednotka so stručným popisom základnej myšlienky na každú časť.
- Zhrnutie.

2) Pripravte snímky.

Vizuálne informácie sú lepšie absorbované ľuďmi a priťahujú pozornosť. Okrem toho bude diapozitívy istým druhom ostrova, kde sa ľudia môžu trochu oddýchnuť od pozorného počúvania vášho prejavu. Na diapozitívy by nemalo byť veľa informácií. Tezisno a stručne.

3) Postarajte sa o vzhľad.

Ak je vaše publikum "vážnymi ľuďmi v kostýmoch", mali by ste vyzerať vhodne.

4) Vyskúšajte reč pred kamarátmi alebo kamarátmi.

Najlepší spôsob, ako opraviť všetky nedostatky, je rozprávať s niekým, kto vám môže poskytnúť primeranú spätnú väzbu. Alebo ak nie sú takí ľudia, nahrávajte svoj výkon na video a ohodnoťte si sami.

reči:

1. Buďte uvoľnený.
   Počas predstavenia sa snažte udržať vaše ramená a krk uvoľnené a dýchať hlboko.
2. Vyžarujte energiu.
   Hovorte s nadšením. Mali by ste mať záujem o to, o čom hovoríte, ešte viac o publikum: vďaka tomu budú ľudia počúvať viac s nadšením.
   Pamätajte na hlavnú myšlienku alebo myšlienku, ktorú ste chceli vyjadriť.
3. Vytvorte výkon okolo jednej veci. Nechoďte príliš ďaleko do strán, pretože sa ľuďom zdá, že "vylejete vodu".

Vzhľad a jeho vplyv na ostatných

Vzhľad je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré ľudia venujú pozornosť pri tvorbe názorov na vás. Ak chcete byť úspešní v očiach iných a pritiahnuť tých istých ľudí do vášho života, musíte vyzerať dobre. A je dôležité nielen to, čo oblečenie nosíte, ale aj to, čo vaše postava a postoj.

Dávajte pozor na seba: niekedy, keď sledujete program v televízii, môžete si všimnúť osoby s vysokou bradou v prísnom obleku a kravatách. A založený len na jeho výskyte, okamžite podvedome podáte jeho a jeho reč posúdenie: "Táto osoba je pravdepodobne veľmi chytrá a hovorí o niečom dôležitom."

Toto sa nemusí vo vašej mysli prejaviť tak jasne, ale okamžite mu poskytnete podobné hodnotenie.

Tiež vzhľad mení vaše sebavedomie: keď vyzeráte dobre, začnete cítiť rovnako. To je najzrejmejšie vidieť pri nákupe niečoho nového. Pamätajte, kedy ste naposledy získali veci, aké máte pocity? Určite ste zvýšili energiu a dôveru.

Ako sa naučiť komunikovať

Mnoho plachých, tichých ľudí - introvertov - sa chce stať viac spoločenskými, energetickými. Ale je strašne to, aby to bolo jednoduché a zmenilo. Ľudia okolo nás sú zvyknutí vidieť pokoj a je veľmi strašidelné zničiť tento obraz v ich hlave.

Ale existuje cesta.Aby introvert mohol pumpovať svoju extrúziu, je potrebné vykonať cvičenia popísané nižšie. Sú veľmi jednoduché, ale, ako hovoria: "Jednoduché riešenia sú vždy najvernejšie."

1. Môžete začať malý: každý deň povedať 10-50 krát "Ahoj", "Dobrý deň" alebo "Dobrý deň" na cudzincov. Spočiatku to bude trochu zvláštne: "Ako to je: kráčať po ulici a pozdravovať cudzincov? A ak ma považujú za blázna? "
   Ale čoskoro si uvedomíte, že väčšina ľudí okolo vás sa nebude starať o vaše "pozdravy", a niektorí sa budú usmievať a odviesť.
   Ak existujú obavy, že narazíte na neadekvátnu osobu, potom predstierajte, čo môžete odpovedať. Napríklad: "Prepáč, zamenil som sa s jedným z mojich známych."
2. Opýtajte sa času, cesty alebo niečoho iného na prechádzanie chlapcov alebo dievčat.
   Ak je prvé cvičenie pre vás príliš jednoduché, naučte sa, ako začať malé rozhovory s cudzími ľuďmi: spýtajte sa, kde je miesto, uveďte, aký je čas atď.

Môžete ísť ďalej a spoznať osobu hlbšie, ak komunikácia je dobrá. Ak chcete urobiť, prísť s 10 tém, pre ktoré môžete ľahko hovoriť s kýmkoľvek. Môže to byť: vaše hobby, záľuby, obľúbený šport alebo niečo iné. Snažte sa o tom hovoriť nahlas.

Podobným spôsobom mnohí rečníci opakujú svoje vystúpenia: predstavujú, že majú pred sebou svojho najlepšieho kamaráta a vyjadrujú svoj prejav.

Týmito cvičeniami odoberáte bloky od seba a naučte sa, ako ľahko komunikovať a budovať dôveru s ľuďmi.

Ako byť schopný vykúzliť osobu v rozhovore

Každý sa chce naučiť budovať priateľstvo s ľuďmi. Niekedy sa stretnete s novou osobou a okamžite sa zoznámite s kontaktom. Ale niekedy nie. Ako ho opraviť?

• Povedzte nielen o sebe.
  Skúste sa rozprávať nielen o sebe, ale aj o partnerovi. Opýtajte sa ho na otázky, požiadajte o jeho názor, požiadajte o radu.
• Počúvajte viac.
  Nepokúšajte sa len ticho pozerať na osobu, ktorá hovorí pred vami, ale aj na ponorte sa do podstaty. Často sa stáva, že sme úplne ignorovať partnera, čakajúc na to, že ich rada hovorí.
• Úsmevu.
  Je vždy pekné vidieť na tvári partnera aspoň trochu úsmevu. Preto ho zdieľajte s ľuďmi.
• Nechajte sa rozptýliť.
  Ak vám druhá osoba niečo povie a vy, napríklad, telefón zazvonil a potom sa pokúste neskôr zavolať. To vám ukáže, že máte záujem o rozhovor a osoba bude spokojná.

Ako odpovedať, ak nesúhlasíte s partnerom

Niekedy sa stáva, že jedna vec môže byť odlišná, pretože sa často vyskytujú konflikty medzi ľuďmi. Ako na to reagovať?

Po prvé: počúvajte názor partnera.
Po druhé: vyjadrite svoj názor a prečo si to myslíte.

Nie je potrebné dokázať niečo pomocou emócií iným ľuďom, ak nechcete dostať agresívnu reakciu od partnera. Buďte v pohode a jasne vysvetlite svoju pozíciu.

NIE: Povedzte, že človek je nesprávny. Blame, ponižujte, vysmievajte, devalvujte.
POTREBA: Pochopte, že každá osoba má svoj vlastný pohľad, ktorý sa skladá z jeho skúseností a je dôležité pochopiť, že tento pohľad je pravdivý, rovnako ako svoj vlastný. Je potrebné prijať argumenty osoby, počúvať. Potom povedzte, že súhlasíte a poviete: "Súhlasím s vami, chcem len dodať, že ..." a vyjadriť svoj názor. Bez použitia slova "VUT". Skúste tento trik, funguje to.

Ako vytvoriť dikciu: tipy na to, ako sa naučiť hovoriť jasne

Ak chcete začať vyslovovať slová jasnejšie, je potrebné urobiť akúsi gymnastiku pre svaly tváre: prečítajte si nahlas prózu, zväzky jazyka a verše, ktoré vyjadrujú každý zvuk vašimi perami.Počas tejto úlohy je najlepšie zaznamenať svoj hlas na rekordéri a sledovať, čo presne nepomôže vo vašej výslovnosti. Môžete mať problémy len s niektorými zvukmi. Musíte jasne vedieť, na čo chcete pracovať, aby ste videli výsledok.

Neodstraňujte záznamy cvičenia. Uložte ich do priečinkov v budúcnosti, porovnajte ich, aby ste videli výsledok.

Intonácia, tempo reči, dych, objem a hlas

Aby sme sa naučili krásne hovoriť - jedna dikcia nestačí. Niektoré ďalšie prvky sú potrebné, aby hlas bol atraktívnejší:

1. Intonácia.
   Intonácia je emocionálne sfarbenie. Mali by ste byť schopní hrať s ňou, aby váš prejav znie živý a zaujímavý: nikto nechce hovoriť so zombiemi. Naučte sa vyjadrovať svoje emócie a vyplňovať svoju výslovnosť rôznymi odtieňmi. Ako? Otvorte svoje emócie svojim hlasom.
   Pre školenie: prečítajte si básne s výrazom ako škola.
2. Miera prejavu.
   Dôležitým faktorom je aj rýchlosť výslovnosti. Veria, že ľudia zvyčajne hovoria pomaly, zatiaľ čo naopak rozrušujú - rýchlo. Naučte sa potlačiť impulzy, aby ste niečo rýchlo povedali - vychutnajte si svoj zvuk.
   Ak chcete začať hovoriť viac merané, sledujte sa viac. Relax, zhlboka sa nadýchnite a slová sami vyjdú s potrebným tempom.
3. Dýchanie.
   Prerušované a rýchle dýchanie spôsobuje, že hlas je nestabilný. Preto keď hovoríte, vezmite pokojnú hlbokú (ale nie príliš) inhaláciu.
   Na cvičenie: uvoľnite ramená a krk, potom vdychujte a vydychujte hlboko. Keď sa vaše dýchanie stáva rovnomerné, prečítajte si niečo nahlas a udržujte ho rovnaké.
4. Hlasitosti.
   Hovorili sme o tom trochu vyššie, ale len v prípade, že si spomínam: snažte sa hovoriť nahlas (aspoň o 20-30% hlasnejšie ako zvyčajne). Predstavte si, že keď hovoríte s osobou, musíte počuť tí, ktorí stojí za ním.
5. Vol.
   Objemný (hrudný) hlas je ten, ktorý pochádza zo slnečného plexu. Takýto hlas je silnejší a príjemnejší pre ucho.
   Na výcvik: nahlas nahlas samohlásky "a", "o", "u", "s", "e", dávajúc jednu ruku na hrudi. Hovoriť tieto zvuky, cítiť vibrácie v hrudníku s rukou a pokúsiť sa posilniť. Urobte toto cvičenie 5-10 minút denne.

Takže ste sa naučili skoro všetko o tom, ako krásne a zaujímavo hovoriť s ľuďmi. Pamätajte si, že zdokonaľovanie hlasu je ako ostrenie meča: môže to byť donekonečna, ale nikdy nebude perfektné ostrenie. Preto opäť starostlivo prečítajte materiál z výrobku a používajte ho pravidelne!

Ďalší krok

Teraz vašou úlohou je prísť s 10 témami, z ktorých môžete vždy začať rozhovor (príklady boli uvedené vyššie). Musia vyskúšať a v akomkoľvek vhodnom prostredí s priateľmi alebo cudzincami je potrebné začať diskutovať o týchto témach. Najprv to trochu poviete a potom položte otázku na túto tému a uvidíte, ako sa už daná osoba stala súčasťou a rád by diskutoval o tom, čo ste na ňu hodili na diskusiu. A potom postupujte postupne k témam, ktoré chcete diskutovať. A napíšte v komentároch, ako dobre ste to urobili.

Naučte sa vyjadriť svoje myšlienky krásne a kultúrne.

Je skoro nemožné dosiahnuť krásnu reč, ak v ňom zaznie slang, alebo horšie, prisahajú slová. Možno si myslíte, že použitie takýchto slov prinesie vášmu prejavu zvláštny šarm, ale spravidla to vôbec nie je. Mnohí ľudia sú jednoducho odpudzovaní obscénnymi výrazmi a nie všetci chápu význam slangových slov.

Sledujte, čo a ako poviete, nemusíte rehoľnú reč s nepoľavenými slovami, pretože môžete vytvoriť nesprávny dojem o sebe. Je dôležité, aby ste v príbehu mohli zdôrazniť niečo, na čo by poslucháč mal venovať osobitnú pozornosť. Nemusíte sa ponoriť do nepotrebných detailov a začať s dlhými predsavzátkami - môže to byť zaujímavé len pre vás, ale nudné partnera.

Môžete praktizovať komunikáciu podstaty vášho príbehu. Napíšte fascinujúci príbeh, ktorý sa vám stalo a ktorý by ste sa s niekým radi podelili. Znova prečítajte svoj text. Teraz pozrite, aké vety z príbehu možno odstrániť, aby nestratili svoj pôvodný význam a nepredložili hlavnú správu poslucháčovi? Tak, vždy - v korešpondenciu, odstráňte prebytok a nechajte dôležité. Postupne sa táto zručnosť objaví v "živom" prejave.

Naučiť sa rýchlo hovoriť po rusky

Ak sa chcete dozvedieť, ako rýchlo hovoriť, skúste začať s rýchlym čítaním. Je dôležité poznamenať, že hovoríme o čítaní nahlas. Prečítajte si niekoľko odsekov s výrazom, s bežným tempom - všimnite si, koľko času ste na to strávili. Následne sa pokúste trochu zrýchliť, kým nedosiahnete požadovaný výsledok. Aj pri rýchlom čítaní musíte zanechať jasnú výslovnosť - žiadne "prehltnuté" konce, nesprávne akcenty. Dávajte pozor aj na expresivitu.

Schopnosť hovoriť rýchlo môže byť veľmi užitočná, ale nie je potrebné ho používať bez naliehavej potreby obyčajného života. Mnoho ľudí sa to nepáči, keď je partner "taratorit", nemajú čas na pochopenie významu hovorenej frázy a komunikácia sa stáva pomerne problematickou.

Budovanie správnych viet

Ak nemôžete správne zostaviť každú z vašich viet, potom vám pomôže pravidelná prax a školenie. Budete užitočné, ak začnete uchovávať osobný denník. Každý večer opisuje udalosti minulého dňa a váš vzťah k nim. Následne prečítajte písané. Okamžite pochopíte, aké frázy a slová sú vylúčené z všeobecného textu a nekomentujú s ním.

Okrem toho bude veľmi užitočné počúvať zvukové knihy v každej vhodnej príležitosti - keď budete jesť v aute, robiť domáce práce, aplikovať make-up a podobne.

Čítanie kníh pomôže zvýšiť slovnú zásobu

Pravdepodobne nič nemôže zvýšiť slovnú zásobu rovnako ako čítanie literatúry. Nie je to len o klasikách, ale aj o moderných autoroch. Človek, ktorý číta veľa postupne nielen zlepšuje svoju intelektuálnu úroveň a pochopí nové vedomosti, ale tiež sa učí krásne vyjadrovať myšlienky.

Výber dobrých kníh je veľmi veľký a môžete ľahko nájsť to, čo sa vám páči. Ak chcete stráviť čas s prínosom a máte záujem o vedu, venujte pozornosť takému autorovi ako F. Stephenovi a jeho diela "Kniha univerzálnych mylných predstáv".

Možno sa chcete ponoriť do nejakého fascinujúceho sprisahania - prečítajte si "Majstra a Margaritu" od Bulgakova alebo "Dohovor a trest" od Dostojevského.

Fanúšikovia zahraničných detektívi sa môžu zaujímať o diela o Sherlocka Holmesa Arthura Conana Doylea alebo o Agathu Christieovú a jej neprekonateľnú Ecrule Poirotovú.

Možno cítite potrebu filozofickej literatúry? Mohli by ste mať rád nauzeu Jeana Paula Sartra alebo malého princa Antoina Exuperyho.

Milovníci poézie by mali venovať pozornosť dielom Brodského, Akhmatovej, Nekrasova a mnohých ďalších talentovaných básnikov.

Gestá vlaku a výrazy tváre

Toto je veľmi významný bod v oratóriu. Je to jedna vec hovoriť po telefóne alebo písať správy, a so všetkým ostatným je hovoriť pred publikom, ktorý vás vidí. Dokonca aj správna reč a bohatá slovná zásoba môžu spôsobiť odmietnutie poslucháčov, ak nevlastníte svoje gestá a výrazy tváre. Najprv sa pokúste zaznamenať svoj prejav, s ktorým sa chcete objaviť pred ostatnými ľuďmi. Pozrite sa na záznam a dávajte pozor na výraz na vašej tvári a kde si položil svoje ruky, keď hovoril. Uvidíte, ako vyzeráte z boku. Častejšie opakuje reč pred zrkadlom a sleduje sa.

Ak chcete nahlas pohovoriť na verejnosti, pravidelne sledujte videá o verejných vystúpeniach slávnych ľudí, ktorých máte radi.Berte na vedomie všetky nuansy - výraz tváre, postavenie ruky, držanie tela, pohľad, intonácia.

Diktácia a výslovnosť - prečítajte si jazykové twisters

Pravdepodobne je to jeden z najefektívnejších spôsobov, ako zlepšiť svoju dikciu a pracovať na správnej výslovnosti. Správna artikulácia je tiež dôležitá.

Často sa môžete stretnúť s ľuďmi, ktorí čítajú veľa kníh, majú vynikajúcu slovnú zásobu, jasne a krásne vyjadrujú svoje myšlienky korešpondenciou, ale nie sú tým najlepšími spoločníkmi kvôli fuzzy dikcii. Aby ste tomu zabránili, snažte sa nielen oveľa častejšie vyslovovať zvlnenie jazykov, ale aj čítať nahlas knihy s výrazom. Prečítajte si výňatok z akejkoľvek práce, ktorú ste nahrali na rekordéri. Počúvajte svoju reč. Zdá sa vám, že môžete hovoriť jasnejšie a krásnejšie? Opätovne si prečítajte pasáž a znova si prečítajte záznam - urobte tak, kým nebudete spokojní s vašou výslovnosťou. Aby ste dosiahli pozitívny výsledok, stojí za to čítať nahlas aspoň pol hodiny denne.

Niektorí rečníci dávajú prednosť podceňovaniu výhod dýchacích cvikov a správnej držanie tela. Zatiaľ bez týchto dvoch bodov je jednoducho nemožné urobiť dlhú reč s výrazom a správnym jasným slovom.

Nebojte sa verejne hovoriť

Veľa ľudí sa bojí verejného hovoru, a ak ste jedným z nich, začnite bojovať so svojim strachom. Ak viete, že musíte vystúpiť pred veľkým počtom ľudí, najskôr napíšte svoju správu na kus papiera. Po vytvorení plánu pre budúcu reč, skúste to skúsiť napísaním do hlasového záznamníka. Počúvajte nahrávku a zistite, či v reči sú nejaké slabé miesta, opravte možné nedostatky.

Vo všeobecnosti buďte pripravení na skutočnosť, že v akýchkoľvek verejných prejavoch môžu byť nedostatky a nie ste ani výnimkou. Mimochodom, nie je nič strašného v tomto, a to je úplne prirodzený jav.

Možno, že váš strach sa neobjavil od začiatku av minulosti ste mali mimoriadne nešťastný zážitok z verejného hovorenia. Spomeňte si, ako to bolo, čo spôsobilo vaše zlyhanie. Uvedomte si, že od tohto dňa uplynul veľa času a teraz bude všetko úplne iné. Pokúste sa pozrieť s humorom v situácii, ktorá zostáva v minulosti, a tentoraz sa vyhnúť chybám z minulosti. Aby ste sa chránili pred ďalším zbytočným vzrušením, postarajte sa o váš vzhľad vopred - čistú manikúru a účes, čisté topánky, čisté oblečenie.

Predtým, než sa objavíte pred publikom, uistite sa, že váš dych sa vráti do normálu, ak sa predtým stratil z vzrušenia. Pamätajte, že kvôli skúsenostiam môžu svaly na hrudi utiahnuť a kyslík v pľúcach takmer prestane tečie. Z tohto dôvodu môže váš hlas znieť sotva počuteľný alebo úplne stratiť vedomie. Preto pred výkonom zoberte niekoľko hlbokých nádychov, uvoľnite sa, predstavte si, čo to bude za pár hodín - ako sa stretnete s priateľmi alebo uvoľníte doma.

Ľudia, ktorí sa obávajú hovoriť pred veľkým počtom poslucháčov, bude užitočné zúčastniť sa hereckej výučby. Tu sa naučíte, ako súvisieť s vašimi vystúpeniami, ako aj s hrou a časťami diela.

Ak chápete, že sa nemôžete vyrovnať so svojím vlastným strachom, má zmysel konzultovať s psychológa, ktorý vám pre vás vypracuje potrebnú metodiku.

Zbaviť sa parazitných slov a surzhik

Upozorňujeme, že Surzhik obťažuje mnohých ľudí a ak ich použijete vo svojom prejave, buďte pripravení na to, že toto podráždenie môže na vás osobne prejsť nepovšimnuté. Je tiež dôležité zbaviť sa všadeprítomných slov parazitov: "tu", "všeobecne", "kratší", "ako keby", "to je tá vec", "ako on" a mnoho ďalších.

Sami si nevšimnete, ako často používate takéto slová vo svojich rozhovoroch. Nahrajte niekoľko vašich telefonických rozhovorov s priateľmi a počúvajte nahrávky.Všimnite si, ktoré "parazity" najčastejšie blikajú vo vašich rozhovoroch. Aby ste sa zbavili ich používania, musíte sa každý deň kontrolovať, starostlivo si vyberáte každé slovo. Spočiatku to nebude jednoduché, ale potom sa upraví samo.

"Stálosť a tvrdá práca všetko!" - hlavná vec je cieľ a túžba

Ak máte neochvejnú túžbu stať sa dobrým rečníkom a mať pozitívny dojem na publikum, potom určite dosiahnete cieľ. Nevyhadzujte svoje triedy do polovice. Sledujte vzdelávacie videá, precvičujte si pred zrkadlom, písajte listy, sledujte sa zo strany a určite uspieť!