Ako hydratovať pokožku doma: užitočné tipy

Ľudská pokožka by mala mať medzi 25 a 30 percentami vody. Väčšina vlhkosti dostane vnútornú vrstvu a vonkajšia - epidermis - často zostáva suchá. Ak nie je dostatok vody, potom môže byť pokožka slabá a bezbranná voči negatívnym účinkom prostredia. Epidermis môže byť nepriaznivo ovplyvnená takými faktormi, ako sú:

• horúce letné slnko
• klimatizácie
• chladné počasie
• lieky, najmä antibiotiká.

Hydratať pokožku. To sa deje tak, že tvár nestárne rýchlo, zostáva mladá a krásna dlhšia. Preto je dôležité vedieť, ako hydratovať pokožku. Teraz túto otázku rozumieme.

Často si ľudia myslia, že len suchá koža by mala byť zvlhčená, ale nie je to tak. Pre všetky typy je takýto postup nevyhnutný. Samozrejme, pre túto udalosť potrebujete finančné prostriedky, ktoré zvlhčujú vašu pokožku. Sú odlišné. Patria medzi ne:

• hydratačné masky na tvár,
• krémy,
• rôzne kozmetické vody a toniká.

Po prvé, stojí za to pamätať na farmaceutické krémy, pleťové vody, toniká. Pri výbere kozmetiky v obchode by ste mali venovať pozornosť kvalite obalu, zloženiu výrobku a trvanlivosti. Ale nie všetci chcú vynaložiť značné množstvo peňazí na drahé kozmetiku, veľké množstvo žien sa pýta, ako si zvlhčiť svoju pleť doma. Povedz teraz.

Domáce krémy. Príprava a recenzie žien

Ak chcete urobiť krém vlastného varenia, budete potrebovať:

• 6 lyžíc jojobového extraktu,
• olejová esencia s vitamínom E (20 ml),
• 40 gramov strúhaného včelieho vosku,
• čerstvá šťava z listov aloe,
• štyri kvapky ružového oleja,
• santalového dreva (päť kvapiek).

Zmiešajte extrakt z jojoby a vitamín E. Potom musíte všetko zahriať, až kým sa úplne nerozpustí. Ochlaďte na teplotu 20 stupňov Celzia. Potom počkajte, kým sa hmota na krém nestane hustá a stratí svoju priehľadnosť, po naliatí šťavy z aloe, ružového oleja a santalového dreva. Krém je skvelý pre kombináciu pokožky. Tento nástroj sa používa iba raz denne. Je lepšie ho používať večer.

Tento krém je veľmi účinný. Dievčatá, ktoré sa ich snažili používať približne mesiac, zaznamenali pozoruhodný výsledok.

Rastlinné masky

Tiež pre tých, ktorí si myslia, ako hydratovať pokožku tváre doma, odporúčajú sa masky. Dobrý nástroj je pripravený z mrkvy. Zelenina by mala byť strúhaná. Potom, čo budete musieť naliať jeden žĺtok a dobre premiešať. Potom držte tvár po dobu 30 minút. Opakujte každé dva dni dva týždne. Je to maska ​​pre normálnu pokožku.

Pre kombináciu vhodného lieku pre rajčiny. Na varenie je potrebná jedna paradajka. Mala by prechádzať cez sito. Nakoniec by ste mali dostať rajčiakové pyré. Po zahustení hmoty nalejte 2 lyžice škrobu a nakoniec pridajte olivový olej. Maska by mala ležať rovnomerne na tvári počas dvadsiatich minút. Je potrebné použiť nástroj každé tri dni.

Takéto masky často používajú dievčatá. Rádi sa jednoducho a rýchlo pripravia. Účinok, ako to uvádzajú ženy, je z takýchto masiek. Ako súčasť svojich užitočných darov prírody - zeleniny.

Bylinná maska

Ako hydratovať pokožku? Môžete použiť masku bylín. Dlho je známe, že bylinky vyživujú pokožku dobre vlhkosťou. V prípade kozmetiky sú potrebné čerstvo zberané ľubovník bodkovaný, rašelinové, heřmánkové a opojné kužele. Každá zložka, ktorú potrebujete mať čajovú lyžičku. Zmiešajte bylinky a nalejte horúcu vodu. Potom vložte kachle do varu.Ochlaďte bujón a pridajte 2 čerstvé žĺtky, lyžičku medu a čerstvej stlačenej citrónovej šťavy. Potom budete musieť zmes na gázu a držať na tvári po dobu pol hodiny. Takéto prostriedky, ako hovoria dievčatá, účinne osviežujú tvár. Mnohí odporúčajú jeho priateľky.

Cucumber Mask

Držiaky suchých koží potrebujú tiež hydratačné masky na suchú pokožku. Napríklad z uhorky. Je to skvelý nástroj. Dievčatá hovoria, že je veľmi efektívne. Koniec koncov, uhorka je polovica vody. To je len poklad pokožky. Je potrebné roštenú uhorku (na to použite jemný strúhadlo), vytlačte šťavu s gázou.

Je potrebné pridať mliečny tukový krém (dve polievkové lyžice) a dvadsať kvapiek extraktu z ruže. Aplikujte výrobok na tvár. Potom vypláchnite po dvadsiatich minútach čistou vodou.

Tvrdá korekcia

Môžete zvlhčiť suchú pokožku doma prípravou tvarohu, kyslou smotanou alebo medovou maskou. Taktiež sa na tieto účely používajú prostriedky zo zemiakov a ovsených vločiek.

Ak chcete vyrobiť masku tvarohu, musíte si vybrať tučný tvaroh (2 polievkové lyžice), pridať mrkvovú šťavu (rovnaké množstvo), 1 polievkovú lyžicu mlieka a rovnaké množstvo olivového oleja. Rozmiešajte pripravenú hmotu na tanier, nerozmiešajte. Naneste na tvár 25 minút a opláchnite. Potom kožu rozotrite pomocou mlieka alebo kúska roztopeného ľadu.

Medové mlieko

Ďalším prírodným liekom (na zvlhčenie pokožky tváre - pozri nižšie) - medové pleťové vody. Rozmiešajte v rovnakom množstve (napríklad jednu čajovú lyžičku) med a slnečnicový olej. Potom musíte riadiť čerstvý žĺtok. Rozdrviť a ohriať na sporáku. Rozdelte rovnomerne a aplikujte na tvár na každých desať minút, potom opláchnite teplou čistou vodou.

Maska na báze kyslej smotany a zemiakov

1 šálka kyslej smotany zmiešanej s vaječným žĺtkom. Potom musíte pridať mletú citrónovú kôru, 10 kvapiek malých olív a zamiešať. Naneste na tvár, nevyperte asi dvadsať minút. Po maske ošetrite tvár výživným krémom. Takéto prostriedky, ako hovoria dievčatá, sú celkom voňavé a účinné.

Pre zemiaky varené zemiaky so šupkou. Pound v pyré, pridajte mlieko (dve polievkové lyžice L.) a žĺtok. Všetko zahrievajte na nízkych teplotách, až kým nie je zima, naneste na pokožku na tvár a naneste gázový obväz na vrch.

Ovesné prostriedky

Ako hydratovať pokožku? Samozrejme, zázračné kozmetické ovsené vločky pomôžu v tomto. Táto maska ​​sa môže používať nielen na zvlhčenie, ale aj ako výživné kompresie pre suchú pokožku. Dve veľké lyžice valcovaného ovsa by mali byť varené a naplnené mliekom. Nechajte infúziu pätnásť minút, potom musíte aplikovať na kožu pol hodiny. Pre dobrý výsledok zopakujte dva dni v týždni. Účinnosť znamená upozornenie dievčat okamžite po prvom postupe. Maska je veľmi dobrá. Zvlhčuje aj najsuššiu pleť.

Masky s fermentovanými mliečnymi výrobkami

Môžete tiež urobiť krém z kyslej smotany (dve polievkové lyžice), petržlenu (pár vetvičiek) a uhorky šťavy z jednej zeleniny. Všetko zmiešané. Potom pridajte múku (1 polievková lyžica) a zohrejte na paru. Potom nalejte do pohára starého krému a otrite si tvár ráno.

Zmiešajte kefír, citrónovú kôru a pomaranč (proporcie podľa vášho výberu). Naneste bavlnený tampón na tvár po dobu 20 minút, potom opláchnite teplou vodou, ošetrujte tvár ľadom alebo niečo studené. Môžete to opakovať každý deň. Je to skvelý nástroj, ktorý mnohým dievčatám páči.

Odstránenie pšeničného zrna

Ďalšia maska ​​pre ženy po 30 rokoch, kedy sa koža postupne stáva menej mladou a pružnou. Pre finančné prostriedky budete potrebovať vaječné biele, 1 polievkovú lyžicu pšeničných zŕn, múku a med. Porazte mlieko v pene. Potom, čo potrebujete pridať med, obilie a múku.

Aplikujte na gázu v 2 vrstvách a nechajte 30 minút. Opláchnite len pramenitou vodou. Opakujte raz týždenne.

Banánová maska

Ak máte záujem o domáce zvlhčujúce tvárové masky, potom venujte pozornosť banánovému lieku.

Ženy vo veku 40 rokov sú predovšetkým vystavené prírodným maskám, napríklad s výrobkami ako sú zrelé banány, želatína, med, mliečne výrobky, oleje, mandle.

Ak chcete vytvoriť banánovú masku na zvlhčujúci a proti starnutiu tvár, budete musieť brúsiť mäso zrelého alebo prezretého ovocia. Potom musíte jesť žĺtok (najlepšie farmové vajcia) a nalejte 2 veľké lyžice smotany. Potom naneste na tvár tenkú vrstvu s vatovými tampónmi. Potom po pätnástich minútach opláchnite teplou vodou.

Tento nástroj dokonale vyživuje a hydratuje ženskú kožu. Presne to sú tie dievčatá, ktoré si tento nástroj vyskúšali.

Pri používaní masiek je dôležitá presnosť a gramotnosť. Je dôležité mať na pamäti, že všetko je v miere moderné. Hlavnou vecou je starostlivosť o pokožku tváre v každom veku. Aby nedošlo k urýchleniu dehydratácie epidermis, mali by ste vedieť niekoľko pravidiel:

1. Často by ste si nemali umývať tvár mydlom, ktoré vysušuje pokožku a musíte jemne vziať horúci kúpeľ.
2. Drsné ostré kontrasty teploty.
3. Je neprijateľné, aby sa pokožka trekla na hrubý materiál. Je dôležité nepoužívať umelú kozmetiku.

Užitočné tipy

V priebehu rokov koža stále nie je dostatok kyslíka a vlhkosti. To je to, čo vyvoláva vzhľad chrumkavosti a vrások. Na oneskorenie podobných javov, Musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. Preskúmajte make-up tašku. Je možné, že má prostriedok na sušenie kože. Lepšie je odmietať.
2. Gély, masky a krémy musia nevyhnutne zodpovedať typu pokožky. Okrem toho je ich treba čas od času meniť a používať v závislosti od počasia.
3. Je potrebné čo najmenej používať kroviny. Namiesto toho je lepšie uprednostniť masky s živinami.
4. Po umytí nepotrebujete intenzívne pokožku. Okrem toho je užitočnejšie nahradiť vodu špeciálnym mliekom.
5. Pred spaním si nezabudnite odstrániť kozmetiku. Koža potrebuje odpočinok a prístup kyslíku.
6. Profesionálni kozmetológovia odporúčajú používať masky každé dva až tri dni. Ak je to možné, môžu sa striedať.
7. Nečistiť tvár príliš horúcou vodou, pretože vysychá pokožku. Aby tomu bolo možné zabrániť, môže sa z času na čas zaobchádzať s éterickými olejmi a špeciálnymi zvlhčovačmi tváre.
8. Vyhnite sa dlhodobému vystaveniu slnku. UV žiarenie urýchľuje vädnutie kože a môže spôsobiť vážne ochorenie.
9. Dobrá pre pokožku a prechádzku po čerstvom vzduchu. Je preto potrebné čo najčastejšie byť v prírode.
10. Masážne ošetrenia s hydratačným olejom na tvár budú mať tiež veľký vplyv na stav pokožky.

Niekedy je mimoriadne ťažké zmeniť svoj životný štýl a zanechať obvyklé veci. Avšak atraktívnosť a dobré zdravie nie sú ľahké, takže sa musíte pokúsiť udržať vašu pokožku krásnu.

Účinná hydratácia

Osoba je istá "vizitka" absolútne ľubovoľnej osoby. Avšak táto časť tela trpí najviac vonkajšími vplyvmi. Koža tváre je preto povinná poskytovať pravidelnú a primeranú starostlivosť. Na tento účel, môžete použiť celý rad metód a prostriedkov, úspech liečby suché kože priamo závisí na voľbe druhej.

Spoločnosti, ktoré sa podieľajú na výrobe kozmetiky, odstraňujú veľa pozornosti prostriedkov na vyživovanie a hydratáciu pokožky. Ide o pleťové vody, nočné a denné krémové prípravky, masky, gély a sérum. Všetky z nich majú rozdielne zloženie, náklady a sú určené pre rôzny vek a frekvenciu použitia. Takáto kozmetika sa musí aplikovať na čistú pokožku.

Škála produktov na zvlhčenie pokožky je obrovská. Preto musíte vybrať ten správne, veľmi starostlivo, podľa typu pokožky a úloh.

Domáce opravné prostriedky

Môže to urobiť vynikajúce prostriedky na zvlhčenie pokožky doma sám.Ich použitie je potvrdené skúsenosťami ich predkov. Niektoré formulácie, ktoré umožňujú vyživovať pokožku a zvyšovať jej vlhkosť, sa prenášajú z generácie na generáciu.

Najviac jednoduchý a cenovo dostupný ľudový "zvlhčovač" sa uvažuje bežné kocky ľadu, Umožňujú zarovnať obrysy tváre. Je povolené používať každý deň pred spaním a po prebudení. Ak chcete urobiť ľad, musíte nalievať čistú vodu (najlepšie minerálnu vodu) do špeciálnych foriem. Pre maximálny efekt namiesto bežnej vody môžete použiť ovocné šťavy, bylinné čaje alebo špeciálny olej na zvlhčenie tváre.

Tinktúry, kompresie a užitočné toniká sa vyrábajú varením ovsa, pšeničných zŕn a bylín. Môžete ich napaľovať vriacou vodou alebo trvať na určitý čas. Potom sa musí vývar opatrne prefiltrovať a ochladiť. V takýchto fondoch môžete pridávať rybí olej, mastné vitamíny, oleje a med. Vďaka každodennému použitiu domácich zmesí nebude koža trpieť nedostatkom výživy a vlhkosti. Okrem toho vyhladzujú jemné čiary.

Hydratačné masky

Na zvlhčenie pokožky masky môžu byť veľmi účinné. Pre ich prípravu nepotrebuje veľa času. Každá z masiek si musí uchovať najmenej pol hodiny a potom opláchnuť teplou vodou. Znamená to, že je žiaduce alternatívne. Ich najobľúbenejšie recepty sú:

1. Apple Mask Stredne veľké jablko by malo byť olúpané a jemne nastrúhané. Do výslednej kapusty pridajte jednu lyžicu kyslej smotany a olivového oleja. Pre arómu môžete zadať niekoľko kvapiek čerstvej citrónovej šťavy.
2. Kefír. V 60 ml čerstvého kefíru je potrebné vložiť jeden žĺtok. Vo výslednej kompozícii pridajte vitamín E vo forme oleja, ktorý sa predáva v akejkoľvek lekárni. Potom zmes zamiešajte podľa potreby a ošetrite ju tvárou. Pri absencii alergie môže byť maska ​​doplnená čajovou lyžičkou medu.
3. Uhorka. Zahrejte zeleninu na strúhadlo a stlačte zmes sitom. Výsledná kompozícia sa aplikuje na pokožku.

Tieto prostriedky umožňujú pokožke poskytovať účinnú hydratáciu a výživu. Tiež nezabudnite na výživu, ktorá musí byť vyvážená.

Zimná starostlivosť

Chladná sezóna je veľmi dôležitým testom na kožu tváre. Nízke teploty spôsobujú zúženie kapilár a zhoršenie krvného obehu. Naviac, prúd studeného vzduchu a vietor môžu spôsobiť začervenanie a suchosť pokožky.

Stav pokožky sa zhoršuje kvôli dlhému pobytu v miestnostiach s pracovnými vykurovacími zariadeniami. Pravidelné navlhčenie pokožky tela a tváre, ako aj kompetentná starostlivosť pomôžu vyhnúť sa nepríjemnému pocitu a tón pleti atraktívny a rovnomerný. V zime odborníci odporúčajú:

• Lotióny a toniká by mali byť úplne opustené pred príchodom jari:
• nepoužívajte alkoholové gély,
• Pred opustením domu musíte ošetriť vašu tvár špeciálnym krémom na ochranu, pretože teplotný rozdiel môže dehydratovať pokožku zvnútra,
• Tonizačné činidlá by sa mali používať výhradne na krém s mastnou základňou.

Po návrate doma, môže byť harmanček odvaru použiť na upokojenie pokožky. Predtým však musí byť tvár správne očistený mäkkým hlboko pôsobiacim kefovaním.

Ako navlhčiť pokožku doma

Keď sa objaví suchá koža, nie je potrebné spúšťať do obchodu špeciálny krém, pleťová voda alebo tonikum, môžete sa pokúsiť s problémom vyriešiť sami. Existujú tri spôsoby, ako zvlhčiť vašu pokožku doma, čo prinesie požadovaný účinok v krátkom čase:

• Masky. Hlavnou hodnotou tejto metódy je, že koža nielenže dostáva dostatok vlhkosti, ale aj veľa vitamínov, minerálov a živín. Doma môžete vytvoriť hydratačnú masku z ovsenej vločky, tvaroh, uhorky, jablká a iné ovocie a zeleninu podľa sezóny.Nevýhody tejto metódy zvlhčovania zahŕňajú: ťažkosti pri výbere správnych zložiek pre kombinovanú pleť, vysoké riziko alergií na produkty kompozície.
• Hydratačné kompresie. Jedna z troch metód, ktorá pomáha zbaviť sa peelingu, jemne čistí horné vrstvy epidermis a okamžite zvlhčuje. Na ich prípravu používajte zeleninové alebo ovocné šťavy, minerálnu vodu, bylinné odvarky. Hlavnou nevýhodou obkladov je to, že absorbujú iba vlhkosť na povrchových vrstvách epidermis.
• Spreje. Na prípravu domácich aerosólov používajte šťavy z čerstvej zeleniny a ovocia. Tretia metóda je ideálna pre horúce počasie: rozprašovač si môže vziať so sebou na prechádzku, prácu, štúdium. Nevýhodou metódy je povrchové zvlhčenie.
• Parné misky sú vyrábané na báze bylín. Okrem hlbokej hydratácie poskytujú jemné čistenie, eliminujú čierne škvrny, znižujú vzhľad pórov. Mínus metódy je prítomnosť mnohých kontraindikácií: rany, poškriabaniu na tvári, krušpánová sieť, dermatologické choroby.

Pamätajte, že zvlhčovanie tváre doma by malo byť nielen vonku, ale aj zvnútra.

Maskovacia maska ​​na tvár

Správne zvolená alebo pripravená zvlhčujúca maska ​​doma poskytuje plný prísun vlhkosti pre všetky vrstvy epidermis. Existuje veľa populárnych receptov, tu sú tri najefektívnejšie spôsoby:

• Uhorka. Vezmite jednu čerstvú uhorku, kôru a osivo. Buničina sa strúhne na strednú strúhadlo. Pridajte tri šálky. hustá kyslá smotana, mix. Uložte si uterák okolo tváre (maska ​​môže prúdiť), aplikujte kompozíciu. Držte pol hodiny, potom opláchnite teplou vodou. Postupujte trikrát týždenne.
• Paradajka. Aby ste to dosiahli, rozotrite 1 stredne veľké paradajky cez sito. Naneste celulózu na tvár silnou vrstvou. Namočte 20-25 minút. Opláchnite zvyšky masky a naneste hydratačný prostriedok. Metóda sa môže opakovať 1-2 krát týždenne.
• Tvarohový syr. Prebrúsiť sitom alebo nakrájať tri polievkové lyžice s mixérom. l. tvaroh. Pridajte 1,5 lyžičky na to. med. Rovnomerne rozložte masku. Držte 20 minút. Opakujte túto zvlhčujúcu pokožku tváre doma každé tri dni.

Hydratačné kompresie

Masky na tvár sa odporúčajú robiť maximálne dvakrát týždenne. V ostatných dňoch na zvlhčenie pokožky môžete použiť kompresie. Užitočné domáce recepty:

• Zmiešajte tri šálky. mlieko a tekutý med. Porazte kompozíciu s vidličkou. Navlhčite gázu s roztokom, položte na tvár. Držte zvlhčujúci obklad 30 minút.
• Rozdrviť aloe pulp. Pridajte k tomu 1 polievkovú lyžičku. l. suché byliny a rastliny: lipa, harmanček, ruža, tutsan. Nalejte do nádrže s vriacou vodou, zakryte veko. Po pol hodine navlhčite gázu, stlačte a naneste na tvár 30-40 minút.

Najjednoduchší zvlhčovač tváre, ktorý môže nahradiť denné ranné pranie, sú kocky ľadu. Uťahujú kontúry tváre, efektívne čistia póry, zvlhčujú. Spôsob výroby ľadu je jednoduchý: zmrazenie ovocnej šťavy, minerálna voda, bylinné odvarky. Každé ráno utrite pokožku jednou kockou ľadu. Okrem toho sa odporúča dodržiavať niekoľko pravidiel:

• Umyte dvakrát denne. Pri častých postupoch vypláchnite lipidovú vrstvu, čo zabraňuje odparovaniu vlhkosti.
• Namiesto agresívneho mydla použite hydratačný gél na umývanie tváre alebo mäkkú penu.
• V suchých miestnostiach, kde je vlhkosť pod 65%, použite špeciálne zvlhčovače.
• V lete nepoužívajte kozmetiku s glycerínom. Táto látka čerpá z buniek vodu. Namiesto toho na zvlhčovanie používajte špeciálne ručné postrekovače s micelárnou vodou.
• Pri umývaní neotrite tvár ručníkom. Nechajte vlhkosť vyparovať prirodzene.

Zmeny, ktoré podporujú vlhkosť pokožky

Vlhkosť a kyslík sú hlavnou vecou, ​​že koža chýba s vekom. Vzhľad vrások a chrumkavosť z veľkej časti závisí od toho. Potrebu podporovať pravidlá.

Pomôžu vám zmeniť kožu k lepšiemu, naplňte ju silou a krásou:

• Venujte pozornosť kozmetike, ktorá môže vysušiť pokožku. Ak je to možné, jeho použitie by sa malo znížiť.
• Pozrite sa na svoje krémy, toniká, masky, gély. Nie vždy zodpovedajú typu pokožky. Odporúča sa ich pravidelne meniť a vyberať v závislosti od poveternostných podmienok. V zime nie je vonkajšie prostredie najlepšie podmienky a vnútorné batérie nie sú najlepšie podmienky. V lete teplý a suchý vzduch tiež veľmi vysušuje pokožku,
• Je potrebné používať kroviny menej často. Je lepšie ich nahradiť výživnými maskami,
• Koža potrebuje vodu! Pokúste sa zvýšiť používanie čistej vody bez rôznych prísad. K tomu použite vo forme tepla,
• Po umytí pokožky nie je možné silne potiahnuť pokožku. Je oveľa užitočnejšie mierne namočiť a použiť kvalitný zvlhčovač. Môžete nahradiť vodu špeciálnym kozmetickým mliekom,
• V noci by ste mali umyť make-up. Koža potrebuje vzduch a odpočinok. To sa vykonáva pomocou tonického alebo kozmetického mlieka,
• Nie je potrebné používať horúcu vodu. Vysoké teploty sú veľmi suché, ale éterické oleje prispievajú k nasýteniu buniek kyslíkom,
• Koža je veľmi užitočné masky. Cosmetológovia odporúčajú ich aplikáciu do 2-3 dní. Ak je to možné, musia byť kombinované alebo nepoužité a príliš dlhé. Existuje závislosť a účinnosť sa znižuje,
• Časté vystavenie ultrafialovým lúčom je neprijateľné. Urýchľujú starnutie pokožky a spôsobujú vážne choroby,
• Čerstvý vzduch je veľmi užitočný. Preto musíte zvýšiť prechádzky a výlety do prírody,
• K dispozícii sú všetky druhy masáží.

Môže byť veľmi ťažké zmeniť svoje návyky a životný štýl. Ale zdravie a krása stojí za to malé úsilie, ktoré musíte urobiť, aby ste si boli istí, ako hydratovať svoju tvár.

Bylinné hydratačné prísady

• Tieto úžasné rastliny zahŕňajú, predovšetkým, aloe vera Jeho stabilizovaná forma pomáha vyrovnať sa s dehydratáciou na niekoľkých úrovniach naraz, pretože Aloe má niekoľko aktívnych hydratačných prísad.
• Okrem toho, agáve, ktorý má niekoľko jedinečných liečivých vlastností na pokožke, je vynikajúcim sprievodcom pre iné užitočné látky.
• Mnoho zvlhčujúcich prísad je vedľa nás: medu, uhorky, maliny, slivky, mrkva, jablká, avokádo, citrón, oleje (olivový, pšeničný klíček), ovsené vločky, žĺtky, zelený čaj, kefír, sušené morské riasy.
• A od liečivé byliny okrem aloe, môžete použiť lípa, rozmarín, harmanček, nechtík, petržlen, vši, karamel, breza. Liečivé rastlinné oleje majú nielen výživný, ale aj zvlhčujúci a antioxidačný účinok, preto budú vhodné pre suchú a starnúcu pleť (pšeničné klíčky, hroznové semienko, avokádo, sezam, ľanové semienko, rakytník, olivový, pelargónový olej) , enothers).

Pokiaľ koža nemá zvýšenú citlivosť, utierka na obličej, krk a dekolt s kockami ľadu pripravenými na odvar z bylín alebo ovocnou šťavou bude ráno veľmi užitočná, breza je vhodná pre starnúcu pleť. Masáž v takejto kocke trvá 20-30 sekúnd.

Pred aplikáciou masky alebo pred masážou môžete urobiť parný kúpeľ na 10 minút alebo horúci stlačený z rovnakých byliniek. To pomôže lepšiemu prenikaniu prospešných látok hlboko do kože. A v konečnom štádiu starostlivosti vychladne bylinné kompresie protonizuje a osviežuje.

Dôkladné čistenie pokožky pred maskou alebo masážou je predpokladom kvalitného postupu. Ak sa suchá pokožka má vyhnúť používaniu roztokov mydla a alkoholu.

Hydratačné pleťové vody

Štádium čistenia sa dokončuje tonizovaním lotionom. Je potrebné obnoviť acidobazickú rovnováhu pokožky, ktorá bola poškodená v dôsledku prania. Najjednoduchší recept je odvar z harmančeka alebo mäty.V domácnosti však môžete pripraviť zložitejšie skladby:

Plum Lotion (pre suchú pokožku)

3 veľké slivky odlupujú kosti. trochu kaše a naliať 1 šálka vriacej vody, varíme 15 minút, napnúť, použite chladný vývar.

Ovsené mlieko (pre mastnú dehydrovanú pokožku)

2 polievkové lyžice. ovsené vločky naliať 2 šálky vriacej vody alebo mlieka (pri olúpanie kože), kryt a vychladnúť. Utrite sa ráno a večer po čistení pokožky.

Hroznová voda (pre normálnu a kombinovanú pleť)

Pečené červené hrozno opatrne oprať a nechať ich 2 hodiny. Do polovice šálky výslednej šťavy pridajte štipku soli a 1 lyžičku. med, premiešajte a nechajte na ďalšiu pol hodinu.

Pleťové mlieko (pre veľmi suchú, vločkovú kožu)

1 polievková lyžica. zmes marhuľového oleja s 1 lyžičkou. olej z pšeničných klíčkov a 1 polievková lyžica. jojobový olej, pridajte 1-3 kvapky ružového esenciálneho oleja. S takouto zmesou dobre utrite tvár a krk dobre cez noc.

Recepty hydratačnej masky

A tu sú niektoré recepty hydratačné masky, ktoré ponúkajú tradičnú medicínu.

Výživná a hydratačná maska.

Tvarohový syr, teplé mlieko, mrkvový džús a olivový olej (každé 1 lyžicu) zmiešajte, až kým nebudete hladké a nanesiete na tvár po dobu 15 minút, potom opláchnite teplou vodou a otrepte tvár kockami ľadu. Táto maska ​​má efekt bielenia.

Bylinná maska ​​na suchú pokožku.

1/2 lyžičky suché bylinkové rezance, ľubovník bodkovaný, harmanček, chmeľové šupky, jahody a Ezhiviki naliať pohár vriacej vody, nechajte variť 20 minút. Infúzna zmes s 1 lyžičkou. sladká jablková šťava, 1.ch.l. med a 1 žĺtok. Zmes premiešajte s výslednou zmesou a po 15 minútach dôkladne opláchnite vodou.

Omladzujúca maska ​​pre suchú pokožku.

Rozlúčte, kým sa neobjaví pena 1 polievková lyžica. silný krém spolu s 20 kvapkami propolisu a 1 polievkovou lyžičkou. uhorka šťava. Naneste silnú vrstvu na tvár, nechajte 15 minút, potom opláchnite teplou vodou a utrite pokožku šťavou z uhorky.

Osviežujúca maska ​​na suchú pokožku.

2 polievkové lyžice. drvené listy máty, naliať 1 šálka vriacej vody. Varte 3 minúty, ochlaďte a napnite. Vložte teplú kašu z listov na tvár a po 15 minútach odstráňte vlhké vatové podložky.

Vaječná maska ​​na suchú a šupinatú pokožku.

1 vaječný žĺtok sa mieša s 1 polievkovou lyžičkou. oleje z jadier hrozna, broskyne alebo marhule a od 1 lyžičky. mierne rozdrvené ovsené vločky. Aplikujte výslednú hmotu na tvár a jemne ju maste. Po 15 minútach opláchnite teplou vodou.

Počas takýchto procedúr je potrebné ležať a relaxovať svaly tváre. Kurz trvá 1,5-2 mesiacov (2 krát týždenne). Po 2 mesiacoch sa kurz môže opakovať. Ak chcete zachovať efekt, stačí 1 masku za týždeň.

Rastlinné oleje na zvlhčenie pokožky

Niekoľko slov o takýchto bežných liečivých olejoch, ako sú olivy a semená hrozna.

Olivový olej

Olivový olej má antioxidačné, proti starnutiu, hydratačné, čistiace, regeneračné a analgetické účinky.

Obnovuje ochrannú funkciu pokožky a obnovuje jej tón, nezakrýva póry a zlepšuje dýchanie kože. Má veľa nenasýtených mastných kyselín, ktoré vo svojom zložení podobne ako lipidy materského mlieka.

Nedávno bol olivový olej venovaný osobitnú pozornosť kvôli jeho protirakovinové vlastnosti Po opaľovaní sa odporúča aplikovať na pokožku. Jeho použitie v krému, maske alebo ako masážny základ dáva pozoruhodný výsledok v uvedených úlohách. Ideálna pre citlivú pokožku.

Pri domácich kozmetických postupoch použite prírodný extra panenský olej prvého (studeného) odstreďovania, aby ste sa vyhli upchatým pórom a zápalu.

Hroznový olej

Olej z hroznových semien sa používa v kozmeteológii ako samostatná zložka, ako aj ako súčasť výrobkov starostlivosti.

Vhodný pre akýkoľvek typ kože, pretože na jednej strane vyživuje, vitaminizuje, hlboko hydratuje a regeneruje pokožku, zlepšuje jeho tón a pružnosť, na druhej strane - má stierajúci, seborrhea, antibakteriálne a porosuzhivayuschimi vlastnosti.

Okrem toho posilňuje kapiláry, slúži ako vodič pre iné živiny, je silným antioxidantom a zdrojom fytoestrogénov, čím zabraňuje starnutiu a odstraňovaniu toxických látok z tela.

Tento olej je široko používaný v starostlivosti o pokožku, vlasy, nechty, s akné a rosacea, výrobky pre oblasť očí, balzamy na pery a rúže.

Na masáž v tomto ľahkom oleji sa pridávajú silnejšie oleje z jojoby, pšeničných klíčkov, avokádového alebo mandľového oleja.

Zvlhčenie pokožky zvnútra

Okrem priameho účinku na pokožku má nepriamy vplyv na hydratáciu. Predovšetkým sa týka režimu pitnej vody.

V podmienkach normálnej vlhkosti a normálneho potenia spotreba vody je 25-30 g / kg telesa. Pri zbavení tela zdroja kvapaliny nie je možné dosiahnuť hydratáciu pokožky akýmikoľvek postupmi.

V zelenine, ovocia a bobúľ obsahuje vodu vo forme, ktorú telo ľahko absorbuje, bez zvláštnych nákladov na jeho spracovanie.

• Uhorky, reďkovky, reďkovky, zeler, kapusta, tekvica, špenát, paradajky, vodné melóny, melóny, hrozno, čerešne, ryže, maliny sú najbohatšie vo vode.
• Tiež veľa vody v hubách, morských kel, citrusov a zelených.

Takéto jedlo bude zvlhčovať pokožku zvnútra, čo nielen prispieva k obnoveniu vlhkosti, ale aj k tým zložkám, ktoré sú zodpovedné za jej zadržiavanie v pokožke.

A samozrejme, vzhľad je výrazne ovplyvnený životným štýlom: vyvážený spôsob práce a odpočinku, pravidelné cvičenie, zdravý spánok, vyhýbanie sa stresu a absencia zlá návyky. To všetko výrazne zvyšuje normálny metabolizmus vo všetkých orgánoch vrátane kože.

Podľa základných princípov zdravia a správnej starostlivosti o pleť ste zdravší a mladší!

Bonus - ďalšia hydratačná maska

Aké faktory ovplyvňujú pokožku tváre?

Bez ohľadu na to, ako sa to snažíme vyhnúť, je stres prítomný v živote každého z nás. Pre niektorých to je podráždenie, pre ostatné - preťaženie. Zhoršenie emocionálnej rovnováhy môže byť spôsobené problémami v práci, konfliktami v tíme, rodinou, negatívnymi správami. Je to stres, ktorý je jednou z hlavných príčin problémov s kožou, pretože zvyšuje produkciu hormónu kortizolu, čo vedie k strate vlhkosti a suchosti pokožky.

Tip: naučte sa relaxovať, negatívne emócie nechávajú na tvári známku. Ak ste boli navštívení zlými myšlienkami, vezmite si niekoľko veľkých dychov, zlepší sa krvný obeh a budete pokojnejší.

Naučte sa správne hydratovať pokožku doma

Musí to byť vyvážené a pravidelné. Jedlo hrá dôležitú úlohu pri fyzickom, psychickom zdraví. Je veľmi dobré, ak máte vo svojom menu potrebné množstvo bielkovín, tukov, sacharidov, vlákniny, vitamínov. Predpokladá sa, že je správne jesť potravu 5-6 krát denne v malých porciách, v závislosti od vašej hmotnosti, zdravia.

Tip: urobiť harmonogram výživy, nasledovať ju, jesť v rovnakom čase bude užitočné pre telo a stav pokožky.

Suchá pokožka - príčiny a symptómy

Suchá koža je spôsobená nasledujúcimi dôvodmi:

• nedostatok náležitej starostlivosti,
• nedostatok vody v strave,
• pomocou teplej vody na umývanie
• suchý vzduch v miestnosti
• nevyvážená výživa
• klimatických a poveternostných podmienok
• niektoré lieky (najmä preháňadlá a diuretiká),
• prirodzené starnutie tela.

Fajčenie a život v trvalom strese tiež vedú k suchu pokožky.

Známky suchého kože sú:

• nedostatok rozšírených pórov
• letargia, nedostatok tónu,
• jemné vrásky
• bledosť.

Ďalej zvážte, aké prostriedky pomôžu vyrovnať sa s týmto problémom doma.

Prírodné prostriedky na zvlhčenie pokožky

Zvlhčenie pokožky tváre doma s pomocou populárnych metód je docela efektívna možnosť starostlivosti. Ďalej sa naučíme, ako pomôcť suchému koži bez toho, aby sme odchádzali domov.

Masky doma

Tvarohový syr

Pre túto masku je potrebné zmiešať jednu lyžicu tučného tvarohu s rovnakým množstvom teplého mlieka, olivového oleja a mrkvovej šťavy. Aplikujte výrobok ihneď na tvár, ponechajte 15 minút. Maska sa odmyje teplou vodou, po ktorej by sa tvár mala trepať ľadovou kockou, aby sa dosiahla tón a elasticita pokožky.

Je dôležité: Táto maska ​​má bieliaci účinok - preto ak je pokožka už bledá, je lepšie ju nepoužívať.

smotanový

Táto maska ​​má výrazný omladzujúci účinok. Ak chcete pripraviť, musíte bič lyžičku silného krému na penu, potom nalejte do peny 20 kvapiek propolisovej tinktúry a lyžicu šťavy čerstvej uhorky. Kompozícia sa nanáša na tvár silnou vrstvou, ponechá sa 15 minút, potom sa umyje. Odporúča sa po odstránení masky utrieť pokožku s plátkom uhorky.

Hydratačné pleťové pokožky na tvár zahŕňajú prípravu domácich pleťových krémov, pomáha obnoviť rovnováhu medzi lipidmi a vodou. Najčastejšie je to jednoduché mlieko z harmančeka alebo odtučnenia mäty. Ale môžete variť a efektívnejšie, zložitejšie skladby - zvážte niektoré z nich nižšie.

ovos

Ak chcete variť, mali by ste si zobrať dve lyžice vločiek Herkules, naliať ich dvoma pohármi čistej vody alebo mlieka. Zriedené mlieko by malo byť, ak je pokožka veľmi suchá. Potom sú vločky pokryté viečkom a infúzia za súčasného chladenia. Vráťte výslednú kávu tvárou ráno a večer.

réva

Vezmite zrelé hrozno, hnijte až do jahôd, nechajte na pár hodín tekutina tečie. Potom napnite bobule, opatrne stlačte šťavu, pridajte trochu soli a jednu lyžičku tekutého medu. Všetko sa mieša, nechajte päť hodín, potom môžete použiť.

Tipy pre aplikácie

Správna starostlivosť zahŕňa aplikáciu zvlhčujúcej látky ráno a výživné večer. Preto bude poskytovaný pozitívny zvlhčujúci účinok nepretržite a chráni tvár pred dehydratáciou.

Ak krém obsahuje vodu, naneste ju v zime najmenej pol hodiny pred opustením miestnosti. Inak, v studenej vode, ktoré majú zmrazené, môže negatívne ovplyvniť stav dermis.

Aby ste tvár zvlhčili aj v lete, použite špeciálne krémy s UV filtrem: čím je koža ľahšia a tenšia, tým väčšie je percento filtrov, ktoré musia byť prítomné v prípravku.

Pripravená hydratačná tvár

Okrem použitia ľudových prostriedkov sa hydratácia pokožky tradične vykonáva pomocou zakúpených kozmetických prípravkov s aktívnymi zložkami: tonikami, maskami, krémami, tvárovými a telovými vodami. Pomocou týchto nástrojov môžete v domácnosti zabezpečiť dostatočnú profesionálnu starostlivosť, ktorá sa neodlišuje od postupov v kabíne. Suchá koža potrebuje hlbokú výživu, dostatok vody, silnú ochranu pred negatívnymi faktormi. Ďalej vykonáme stručnú revíziu vhodných zvlhčovacích prípravkov.

Tonika a pleťové vody

Bez použitia týchto kozmetických výrobkov bude starostlivosť neúplná. Tonika a pleťové vody očisťujú tvár, pôsobia ako medzipodnik, pripravujú epidermis na účinky krémov.

Caudali

Tento zvlhčovač obsahuje výťažok z vína kvasníc, ktorý poskytuje prostriedky s vysokou účinnosťou. Tonic posilňuje epidermis, chráni a zvlhčuje. Nástroj poskytuje pohodlný dávkovač, ktorý neumožňuje aplikáciu prebytku.

Júnová Jacobsova kúpeľná kolekcia

Tento tonik vyrobený v USA obsahuje extrakt z brusníc, vitamíny a veľa užitočných minerálov. Výťažky z grapefruitu, mrkvy a morských rias sú tiež prítomné vo formulácii. Tónová starostlivo a účinne odstraňuje zvyšky make-upu, prachové častice, nečistoty, v teple môže dokonca slúžiť ako náhrada za hydratačný krém.

Kenzo Hydratant Ange Garrdien

Tento luxusný nástroj dokonale zvládne svoju hlavnú úlohu - zvlhčuje a zároveň chráni pokožku pred negatívnym vplyvom prostredia. Nástroj má peknú mäkkú textúru, perfektne sa absorbuje v priebehu niekoľkých sekúnd. Pri bežnom používaní je tón tváre výrazne vyrovnaný, textúra sa zlepšuje.

Hydra krása krém od Chanel

Podľa výrobcov je tento krém ideálny pre majiteľov suchých koží. Je vhodný na použitie v ľubovoľnom čase roka a obsahuje vo svojom zložení zriedkavé oleje - shea a canola. Poznamenávame, že pozitívny účinok činidla je viditeľný okamžite, doslova po prvom podaní.

Prostriedky tejto kategórie sú zase rozdelené do niekoľkých podskupín: univerzálne, vhodné len pre mastnú alebo len pre suchú pokožku. Uveďme príklady prostriedkov všetkých kategórií.

Oriflame hydratačná maska

Tento nástroj je vhodný pre majiteľov akéhokoľvek druhu pokožky, perfektne tóny, dáva tváre oddychový vzhľad, zmierňuje príznaky únavy. Textúra produktu je veľmi príjemná, gél a kompozícia obsahuje prírodný výťažok z uhorky.

Pre suchú pokožku

Garnier "zvlhčovanie + aqua-bomba"

Táto maska ​​je ideálna pre ženy so suchou dehydrovanou pokožkou. Doba expozície je štvrťhodina: počas tohto krátkeho obdobia bude tvár výrazne hladšia a jej farba sa vyrovná. Zloženie extraktov kyseliny hyalurónovej a granátového jablka vytvára spolu účinok tejto zvlhčujúcej bomby. Všetko ostatné, cena masky je veľmi humánna.

Na mastnú pleť

Hydratačná maska ​​La Roche Posay

Spoločnosť La Roche Posay vyrába kozmetické výrobky založené na termálnej vode a zložkách špičkových technológií. Výrobky tejto značky si môžete kúpiť iba v lekárni alebo v obchodoch s profesionálnou salónovou kozmetikou. Kyselina hyalurónová je prítomná v maske, takže účinok aplikácie je rýchlo viditeľný. Predpokladom trvajúceho účinku je však pravidelné používanie masky.

Zvlhčujúce vo vnútri

Jedna vonkajšia zvlhčovanie pomocou povrchovo aktívnych kozmetických prísad so suchou pokožkou sa nedá zvládnuť.

Je potrebné udržiavať normálne vodné prostredie a zvnútra: naša výživa, spotreba vody, iné nápoje, lieky a vitamíny nevyhnutne ovplyvňujú vzhľad.

Ďalej sa naučíme hydratovať pokožku tváre, ktorá pôsobí zvnútra: tieto odporúčania sú vhodné najmä pre suchú pokožku a ak sa používajú správne, určite povedú k zlepšeniu epidermy.

Po prvé, samozrejme, mali by ste piť viac vody. A uprednostňovať nie šťavy, limonády, čaj, kávu, ale jednoducho čistú vodu. Piť asi dva litre vody za deň.: je to možné a viac, ale nie menej.

správna výživa dôležité nie je menej ako dostatok tekutiny. Je dôležité vylúčiť z výživy údené mäso, slanosť a tučné jedlá: tieto gastronomické špeciality nie sú dobré pre celý organizmus. Je lepšie sa oprieť, ale čerstvá zelenina, bylinky a ovocie.

Fajčenie a pitie je najlepšie tiež minimalizované.ak skončíte úplne zlyhá.

Prijatie vitamínových komplexov s obsahom tokoferolu, retinolu a užitočných stopových prvkov podporí krásu. Veľmi užitočný rybí olej, ako aj ľanový olej.

Hydratačné telo

Prostriedky na zvlhčenie pokožky tela by sa mali vyberať podľa rovnakého princípu ako pre tvár: je dôležité nájsť dobré a správne prípravky (zakúpené a obľúbené) s vysokým obsahom prospešných látok. Tiež si vyžaduje pravidelnosť.

Okrem toho, pravidelné čistenie je dôležité pre telo a šupky: Pre posledný postup môžete použiť morskú soľ zmiešanú so zakysanou smotanou alebo rastlinným olejom.

Vzhľadom na to, že chlórovaná vodovodná voda vypúšťa pokožku, po každom sprchovaní alebo kúpeli je potrebné mazat vaše telo olejmi, krémami a hydratačnými balzamy.

Takže sme sa naučili ako pomôcť suchým kožám doma.Ako môžete vidieť, rozsah produktov pre tento účel je rozsiahly: môžete použiť aj zakúpené produkty a tie, ktoré ste pripravili sami. Nezabudnite jesť správne, dostatok spánku, vyhýbať sa nechránenej pokožke na slnku.: všetky tieto opatrenia v kombinácii s vhodnou kozmetickou starostlivosťou urobia pokožku pružnou, mladou a krásnou.

Ako hydratovať pokožku?

Osoba je prvá v osobe, na ktorú sa každý vždy venuje pozornosť. Je však viac vystavený životnému prostrediu. Za ním je potrebná zvláštna a neustála starostlivosť. Ak to chcete urobiť, použite rôzne prostriedky.

Kozmetický priemysel na vyplnenie pokožky vlhkosťou
Všetky kozmetické spoločnosti venujú veľkú pozornosť prostriedkom na vyživovanie kože tváre. Jedná sa o denné a nočné krémy, toniká, pleťové vody, sérum, gély a masky. Líšia sa zložením, vekom, frekvenciou používania, cenou a ďalšími kritériami. Všetky krémy sa aplikujú na predtým dobre očistenú tvár. Je potrebné im dobre namočiť.

Priemysel má špeciálne miesto na výživné masky, ktoré sú založené na hlienke, ovocí, kyseline hyalurónovej, glyceríne, rastlinných extraktoch, lipozómoch, vitamínoch a rôznych extraktoch. Rozsah komponentov je obrovský. Musíte sa pokúsiť vybrať, počúvať rady kozmetikov a recenzie iných ľudí. Ale väčší efekt prináša integrované využívanie finančných prostriedkov jednej série. Vždy môžete vyzdvihnúť niečo konkrétne, zodpovedajúce typu pokožky.

Trochu o maskách

Ak sa ženy zaujímajú o to, ako zvlhčiť suchú pokožku, potom sa masky lepšie hodia. Slúžia ako nosiče kyslíka. Ich "stvorenie" netrvá veľa času a čerstvosť spravodlivo pripraveného lieku má pozitívny účinok na pokožku. Všetky masky sú držané na tvári od 30 do 40 minút. Umyte teplou vodou, ale lepšie bylinkovým odvarom. Je žiaduce ich striedanie.

• Apple maska. Stredná jablková šupka a rošt, pridajte 1 polievkovú lyžičku. lyžičkou olivového oleja a kyslou smotanou. Môže 1-2 kvapky citróna
• Kefírová maska. Vezmite 50 ml kefír a 1 žĺtok, pridajte olej vitamín E (k dispozícii v lekárňach). Dôkladne premiešajte a naneste na tvár. Ak nie je žiadna alergia, môžete pridať 0,5 lyžičky medu,
• Bylinný. Vezmite 1 lyžičku. sušené bylinky: chmeľ, raňajky, harmanček a tutsan. Naliať vriacu vodu a trvať na tom. Potom napnite a na podlahe chladenej infúzie pridajte 1 lyžičku. medový a citrónový džús (môže byť nahradený pomarančom) a 1-2 žĺtky. Všetko je zmiešané. Táto maska ​​je použiteľná každý druhý deň,
• Okrasná maska. Uhorka na rošte na jemnom strúhadle a potom si presuňte drť cez sito. Varená voda sa môže použiť ako mlieko alebo zmrazená. A urobiť masku s jej použitím nie je ťažké. A je dobre kombinované s mnohými komponentmi. Môžete pridávať samostatne a do zložitého medu, žĺtok, kefír, kyslou smotanou, olivový olej, rybí olej.

Všetky tieto nástroje sú dobré v akcii, vyživujú a hydratujú tvár. Ale musíte ich použiť múdro a alternatívne s anti-aging. Okrem toho životný štýl má obrovský vplyv. S konštantnou únavou a nedostatkom spánku telo stráca schopnosť dostatočne produkovať požadovaný počet mladých epidermálnych buniek. Je dôležité jesť správne. Koniec koncov, všetky minerály a vitamíny prispievajú k udržiavaniu vodnej bilancie za normálnych podmienok.

Hydratajte pokožku v zime

Chladná sezóna je vážny test na pokožku tváre, najmä ak je náchylný na sucho. Pod vplyvom nízkych teplôt sa kapiláry zužujú, krvný obeh je narušený. Navyše studený vzduch a vietor spôsobujú suchosť a začervenanie kože. Koža tiež trpí tým, že v miestnosti, kde pracujú vykurovacie zariadenia, strávime veľa času, čo znamená, že vzduch v miestnosti je suchý. Správna starostlivosť pomôže zbaviť sa nepohodlia, pocitu napätia, urobiť tón vyrovnaný a krásny. V zime preto pokožka potrebuje ďalšiu starostlivosť a hydratáciu.Ako zabezpečiť jej maximálne pohodlie?

Na čistenie a odstraňovanie make-upu používajte len kozmetický krém a mlieko.

• Môžete zabudnúť na tonikum a pleťové vody až do jari.
• Nemôžete použiť gély, ktoré obsahujú alkohol.
• Nezabudnite, ísť von, aby ste použili ochranný krém na tvári.
• Nadácia sa aplikuje na tukový krém. Ak sa časť neabsorbuje a narúša sa s ďalším make-upom, prebytok sa odstráni papierovými obrúsky.

Keď sa vrátite domov z prechádzky, mali by ste sa postarať o vašu pokožku. Dobre upokojuje a zvlhčuje kožušínový odšťavovač.

1. Po prvé, koža musí byť čistená, pretože používajte mierne kefovanie.
2. Potom sa na tvár nanesie gáza alebo látka navlhčená v bujóne a udržiava sa, až sa tkanina ochladí.
3. Ak sa vám nepodarilo zbaviť nepohodlie, postup sa musí zopakovať.
4. Naneste akýkoľvek zvlhčovač.

Keď povieme "nejaký" krém, sme trochu mazaný. Krém by sa mal vyberať podľa veku.

Zvlhčenie pokožky po 30 rokoch

Ak vynaložíte maximálne úsilie len na zvlhčenie pokožky, výsledok bude musieť čakať veľmi dlho. Pokožka okrem hydratácie vyžaduje ochranu a obnovu. Ďalším dôležitým pravidlom je, že starostlivosť by mala byť denná, výber 15 minút ráno a rovnaký večer z vášho rušného plánu a výsledok nebude trvať dlho.

Pre tých viac ako tridsať, prvé vrásky už objavujú, najčastejšie sa to deje v rohoch očí. Preto pokožka na týchto miestach potrebuje dodatočnú výživu, inak zmeny vo veku, bohužiaľ, nebudú vo vašej prospech. Dobre sa vyrovná s úlohou harmanček krém, aby to doma, nie je ťažké.

Nalejte jednu čajovú lyžičku harmančeka s pohárom vriacej vody, nechajte variť 10 minút. Potom kmeň, pridajte 1 polievkovú lyžičku masla a 1 lyžičku ricínového oleja, premiešajte všetko. Krém sa aplikuje hodinu pred spaním.
Dobrá maska ​​hydratuje pokožku z avokáda. Buničina z buničiny sa nanáša na tvár a ponechá sa pol hodiny, potom sa umyje teplou vodou. Enzýmy a oleje naplnia kožu vlhkosťou a obnovia jej žiarivosť. Pri aplikácii krému nezabudnite jemne masírovať tvár prstami, podporí to krvný obeh, tvár bude svieža a mladá. Ale to nebude stačiť na to, aby pokožka vyzerala zdravo, odporúča sa, aby ste neprehliadali zdravý životný štýl, často chodiť vonku.

Hydratačná a starostlivosť o pleť po 40 rokoch

V tomto veku si mnohí ľudia všimnú vzhľad chrobnutia, koža sa začína preháňať v rohoch pier. Hydratať pokožku a vrátiť ju do zdravého vzhľadu jednoduchý postup. Každé ráno vezmite ľadovú kocku a utrite ju tvárou, budete s výsledkom spokojný. Môže to byť nielen zmrznutá voda, ale aj odvar z harmančeka, tymianu a šalvie, pokožka bude vyzerať zdravá, mladá a elastická. Masky pre suchú pokožku nie sú tou najlepšou voľbou. Ovocná výživná maska ​​bude vítaná.
Postupy musia skončiť ľahkou masážou, ak máte špeciálnu kefu, použite ju. Fyzická aktivita a ranné cvičenia hrajú dôležitú úlohu pre krásnu pleť.

Hydratačná a starostlivosť o pleť po 50 rokoch

Bohužiaľ, roky nemôžu byť zvrátené a po 50-tich každej žene si všimne, že koža na tvári sa mení a niekedy to nevyzerá najlepšie. Mali by sme zabudnúť na lieky obsahujúce alkohol a kozmetické prípravky. Dobre zvlhčená a poskytuje pokožke základné vitamíny, minerály a mikroelementové masky vyrobené z avokáda alebo broskyne.

Sezónny vplyv

Veľmi častá otázka, ktorú sa mnohí ľudia opýtajú: "Ako zvlhčovať svoju pleť doma v zime?". Zima je presne vtedy, keď naša tvár potrebuje špeciálnu starostlivosť, koža je vysušená pod vplyvom nízkych teplôt. Je dôležité poznamenať, že okrem hydratačných prostriedkov je potrebné používať kozmetiku, ktorá chráni pred účinkami mrazu.No, ak zloženie bude glycerín, vitamíny A a C, lanolín, včelí vosk. S príchodom jari je stále potrebná starostlivosť. Po zime je tvár "unavená" a na udržanie dobrého vzhľadu je potrebné použiť krém, v ktorom sú hlavnými zložkami rastlinné výťažky.

V lete je ťažšie starať, mastná koža, vyrážky sa objavujú, je potrebné umývať častejšie. Nezabudnite na negatívne účinky ultrafialového žiarenia, to znamená na slnko. Mnohí idú k odpočinku do mora, kde si užívajú slnečné kúpele. V takom čase používajte opaľovací krém, šetria pokožku. Jeseň nebude výnimkou, počas tohto obdobia je potrebné urobiť nutričné ​​masky 1-2 krát za 7 dní.

Mnoho faktorov ovplyvňuje stav pokožky.

Tento faktor nie je menej dôležitý, keď hovoríme o vplyve na naše vnútorné, vonkajšie zdravie. Medzi najčastejšie problémy, ktoré vznikajú pri vystavení životnému prostrediu patria:

1. upchaté póry
2. Strata elasticity
3. Predčasné vrásky

Je tiež dôležité mať na pamäti, že kľúčom k krásnemu a napnutému telu je zdravý životný štýl:

1. Správna výživa
2. Zdravý spánok
3. Športové aktivity
4. Nedostatok stresových situácií

Základné princípy zvlhčovania rôznych typov kože

Existuje obrovský počet rôznych druhov starostlivosti o pleť. Preto potrebujete vedieť všetko o tom, aby ste sa vyhli chybám pri výbere prostriedkov. Koža je rozdelená do nasledujúcich typov: normálna, mastná, suchá, kombinovaná.

Pite veľa vody.

Nedostatok vlhkosti vedie k suchu, predčasným vráskam, strate živín. Prostredníctvom ciev vody preniká do hlavnej časti kože, ktorá jej dáva silu - dermis. Tam s pomocou kyseliny hyalurónovej sa voda zmení na gél. Zvyšok stúpa, odparí sa cez povrchovú vrstvu - epidermis. Aby ste dosiahli požadovaný účinok hydratačného postupu, musíte dodržiavať tieto pravidlá:

1. Pite aspoň 2 litre vody denne. Krásna a elastická pokožka závisí nielen od vonkajšej absorpcie vlhkosti, ale aj od vnútornej. Čistená voda je zárukou zdravia a mládeže. Je však dôležité mať na pamäti, že džúsy, čaj, káva a iné nápoje tu nepatria.
2. Pite vodu v malých stiesniach, potom bude účinok účinnejší.
3. Neponechávajte príliš dlho na priamom slnku, používajte ochranné prostriedky.
4. Umyte ju studenou vodou, sprísňuje póry a spomaľuje ich znečistenie.
5. Pokiaľ ide o mastnú a kombinovanú pleť, musíte použiť produkty, ktoré nemajú oleje, ale vitamín E je prítomný.
6. Denne ošetrujte suchú a drsnú pokožku týmito výrobkami, ktoré obsahujú vitamíny A a C, prírodné oleje a kolagén.
7. Je dôležité mať na pamäti, že všetky hydratačné postupy, a to aplikácia masiek, krémov, pleťových vody, je možné len na čistú tvár.

Prírodné domáce opravné recepty

Každý z nás sa obáva jeho vzhľadu. Každé ráno, premýšľajúc ako zvlhčovať pokožku tváre doma, mnohí nájdu odpoveď na rôznych fórach. Tam si môžete prečítať o zlých aj dobrých zážitkoch. Existuje obrovské množstvo prírodných receptov. Pozrime sa na tie hlavné. Zloženie masky alebo pleťovej vody závisí od typu pleti vašej tváre, o ktorej ste sa už dozvedeli. Pre mastnú pokožku je lepšie použiť tonikum s rohožkou. Ak je stav normálny, nemali by ste často používať kozmetiku, sú dokonale nahradené ovocím a zeleninou.

Pripravte si domácu kozmetiku

Mnoho recenzií bolo napísaných o hydratácii pokožky tváre doma. Medzi nimi sú užitočné nástroje pre seba:

Kozmetici hovoria, že používanie masiek hrá dôležitú úlohu pre akýkoľvek typ pleti, a pre niektorých je to len potrebné.

Ľudské prostriedky na podporu tónu pleti sú rozdelené do takých skupín, ktoré vám teraz teraz podrobne vysvetľujeme. Prvú možno pripísať tým, ktorých základ tvoria zelenina a ovocie.Sú ľahké, vhodné pre normálnu pokožku. V ich zložení je obrovské množstvo vitamínov, ktoré sú veľmi užitočné a výživné. Môžu rýchlo hydratovať pokožku tváre doma a nebudete musieť navštíviť kozmetické salóny a stráviť úžasné peniaze.

Hrací maska

Pre všetky typy pleti. Omladzuje, čistí, osviežuje a vitaminizuje. Vezmite 2 polievkové lyžice. l. čerstvý zelený hrášok, brúsiť ho v mlynčeku na kávu alebo akoukoľvek inou vhodnou metódou, aplikujte výslednú hmotu na tvár 8-10 minút a potom opláchnite studenou vodou.

Malinová maska

Musíte vziať 100 gramov maliny, vaječného žĺtka, 1 lyžičku. smotanou alebo kyslou smotanou. Z malín je potrebné stlačiť šťavu, zamiešať ju s žĺtkom a smotanou (kyslou smotanou). Pre mastnú pokožku sa šťava zmieša s ryžovou múkou alebo bielkovinou. V oboch prípadoch aplikujte masku na 15 minút, potom opláchnite teplou vodou, po ochladení. Opakujte každých 7 dní.

1 čerstvé jablko, 200 ml mlieka. Cook plátky jablka v mlieku, potom pečieme a brúsime, použite maltu na to. Aplikujte zmes na očistenú tvár a držte ju 15 minút, potom opláchnite studenou vodou. Môžete tiež robiť jablkovú masáž. Jablko nakrájajte na kruhy, utrite tvár a krk s ním. V tomto prípade bude vaše telo vyživované vitamínom C, ktorým často chýba.

Bylinný

Pred mnohými storočiami sa s ľuďmi zaobchádzalo s rôznymi odvarmi a infúziami rastlinných zložiek - bolo ich ľahké sa pripraviť doma. Toto sú hlavné, ktoré vám na prvom mieste pomôžu:

1. Aloe vera - podporuje rozdelenie vody z organických alebo anorganických zlúčenín.
2. Heřmánek - má protizápalové vlastnosti, vhodné na použitie v prípade obkladov a pleťových vody
3. Lipa - má liečivé vlastnosti, odstraňuje tuky, znižuje zápal
4. Rozmarínová tinktúra - používa sa na omladenie pokožky, zbavte sa vrások
5. Kalendula - napína póry a mastnoty

Aloe vera masky budú užitočné.

Z harmančeka

Jeho zloženie je veľmi jednoduché: heřmánek kvety 2 lyžice. Kefír - 100 ml. Rozdrviť harmanček, pridať kefír, miešať, aplikovať na 15 minút, potom opláchnite.

Masky na báze mlieka sú takisto pomerne často používané, rýchlo prinášajú účinok, preto ich milujú veľa žien. Pri posudzovaní recenzií je jedným z najlepších spôsobov hydratácie mastnej pokožky tváre doma s ľudovými prostriedkami recept na kyslé mlieko. Vezmite si kyslé mlieko a mandle. Najskôr musíte brúsiť orechy do múky, pridať potrebné množstvo jogurtu na dosiahnutie konzistencie hrubého krému. Nezabudnite však, že musíte aplikovať masku na predtým očistenú pleť.

Konečná fáza v procese navlhčovania - aplikácia pleťového mlieka, bude schopný konsolidovať účinok. Tu je recept na správnu domácu nápravu. Zároveň môžete značne ušetriť a vedieť istotu, že všetky produkty sú prirodzené, nebudú môcť ublížiť.

Vynikajúce domáce pleťové vody môžu byť vyrobené na báze medu

Lotion na báze medu (vhodný pre normálnu pleť)

1. 1 polievková lyžica. l. lipové kvety
2. 150 ml čistej vody
3. 1 polievková lyžica. l. med

Spúšťame prípravu pleťového krému s ohrevom vody. Naplňte lipovými kvetmi vriacou vodou, nechajte ich 40 minút naplniť. Potom musíte oddeliť výslednú tinktúru kvetov, pridajte tam med. Je možné použiť na navlhčenie a utieranie oboch ráno a večer.

Podmienky použitia akýchkoľvek prostriedkov:

1. Pred aplikáciou masky, krému, pleťového mlieka, tonika potrebujete očistiť pokožku pred prachom alebo inými nečistotami.
2. Naneste masku pripravenú doma na kožu, ak je tekutá, namočte utierku a vložte ju na tvár.
3. V priemere by sa maska ​​mala uchovávať 10-15 minút
4. Po ukončení procedúry opláchnite teplou alebo studenou vodou v závislosti od typu prostriedkov

Tip: pozorne sledujte čerstvosť všetkých zložiek, ktoré používate pri príprave masiek a pleťových vody.

Zvlhčujúce bunky zvnútra

Už vieme, že vzhľad pokožky tváre a tela závisí od nášho vnútorného stavu, fyzického a psychického zdravia. Mnohí autori hovoria, že pokožka je zrkadlom zdravia. Ak nemáte zdravotné problémy, vaša pleť má dobrú, prirodzenú farbu, elastickú, elastickú, živú, to je v poriadku, ale stane sa to a naopak. Pri riešení takéhoto problému by ste nemali sedieť a starať sa, ale hľadať jeho riešenie, a preto vám povieme, ako zvlhčovať vašu pokožku doma zvnútra - môže to byť skvelé, verte mi, bola skontrolovaná viac ako raz.

Nezabudnite jesť dostatok zeleniny a ovocia.

Hlavným faktorom, ktorý ovplyvňuje vnútorný stav, je režim pitnej vody. Voda je zdroj mladosti našej pokožky. Nezabudnite: Vaša denná sadzba - 1,5-2 litra. Je lepšie opustiť sódu, minerálne, sladké a použiť požadované množstvo vyčistenej pramenitej vody. V ovocí, zelenine je veľa vody a vlákniny, ktoré sa veľmi rýchlo vstrebáva do ľudského tela. Veľkým plusom je, že tieto produkty ukladajú veľa živín a vitamínov. Ovocné šťavy nie sú nižšie v ich užitočnosti. Chcem však poznamenať, že šťavy v obchode nie sú vôbec to, čo potrebujete, čerstvé mačkané domy sú oveľa lepšie a zdravšie. Výhodné sú tie, ktoré pozostávajú z niekoľkých zložiek: jablčná-mrkva, jablko-slivka, iné môžu byť zmiešané podľa chuti.

Nesmieme zabudnúť na teplé nápoje, ako je čaj, káva. Existuje veľa druhov čaju: biela, čierna, červená, ale najužitočnejšie je zelená. Má vitaminizačné vlastnosti a pomáha udržiavať pokožku mladú dlhú dobu. Ak si myslíte, že je lepšie piť čaj alebo kávu, uprednostňujte čaj, pretože káva nie je veľmi zdravá. Starajte sa o seba, svoje zdravie, sledujte stav pokožky tváre a tela a vyzeráte skvele. Podrobnejšie informácie o správnom zvlhčení vašej pokožky doma nájdete v tomto videu:

""