Stretnutia sú jednou z mnohých úzkostí žien "na pozícii". Dokonca aj sotva viditeľné stria na žalúdku môže zničiť náladu, spôsobiť vážnu panika. Prírodný olej z strií počas tehotenstva pomôže predísť tomuto problému. Pred aplikáciou tohto nástroja sa však musíte zoznámiť s kompozíciou, konaním, preskúmať možnú ujmu na očakávaných matkách.
Počas tehotenstva dochádza k komplexnej reštrukturalizácii organizmu, takže počas deviatich mesiacov dochádza k výrazným zmenám v ženskom tele. Tvorba nového organizmu si vyžaduje veľké zdroje, pretože matka, ktorá je súčasťou života, prežíva fyzický a hormonálny stres. Vnútorná práca tela sa odráža vo vzhľade. Väčšina žien sa stará o strihy, pretože je ťažké bojovať s nimi a chcem čo najskôr vrátiť atraktívnu kožu. Je dôležité nielen vybrať efektívne prostriedky, ale aj neškodiť zdravie ženy a dieťaťa.
Aké strely a prečo sa objavujú
Po prvé, človek by mal pochopiť, aké sú strihy, ako sa vytvárajú a či sa im dá vyhnúť. Rozšírenie vedecky - striae. Sú to zakrivené prúžky rôznych dĺžok (do 10 cm) a šírka (do 5 mm), ktoré sa podobajú jazvam alebo pretrvávajúcim jazvom. Farba strižov sa líši od fialovej až po perle. Časom sa môže vzhľad a odtieň líšiť. Najčastejšie sa na nohách vyskytujú strihy (najzraniteľnejšou časťou sú boky), zadky, žalúdok, hrudník.
Vzhľad strihov je spojený s intenzívnym prírastkom hmotnosti u tehotných žien. Vnútorný dôvod vzniku striae je tiež porušením syntézy kolagénu a elastínu - proteínov zodpovedných za elasticitu a silu spojivového tkaniva. Bielkoviny s rýchlymi zmenami v tele nemajú čas na syntetizáciu v dostatočnom množstve, resp. Koža sa stáva menej pružnou. Vznikli prerušenia proteínových vlákien, kapilár (teda fialovej farby), ktoré sa zvonku prejavujú vo forme škaredých pásov.
Nie je to vždy. Stretnutia neohrozujú niektoré nastávajúce matky ani pri rýchlom prírastku telesnej hmotnosti. Ich vzhľad závisí od jednotlivých vlastností kože a hormonálnych hladín. Hlavné rizikové faktory pre striae sú:
- genetická predispozícia
- hormonálna nerovnováha
- množstvo chorôb, vrátane chronických, spojených s porušením štítnej žľazy, nadobličiek, žliazami reprodukčného systému.
Spôsoby boja
Nemali by ste byť rozrušení a predpokladať, že strihy určite zničia pokožku bez návratu k predchádzajúcej elasticite. Všetko je fixovateľné počas tehotenstva a po pôrode. Samozrejme, že je lepšie začať boj vopred. K tomu môžete kontaktovať odborníkov, aby ste vykonali postupy, ktoré zvyšujú elasticitu pokožky. Medzi techniky, ktoré bránia vzhľadu strihov, salóny krásy ponúkajú:
Odporúča sa, aby dermatológia vykonávala prevenciu strií, zvýšila elasticitu pokožky na začiatku tehotenstva alebo dokonca pred plánovaním počatia. Doma sa preventívne opatrenia vykonávajú v troch smeroch:
- sprcha - zmena teploty počas úpravy vody,
- masáž - trenie problémových oblastí pomocou tvrdého žinku, štetca alebo pomocou špeciálnych ručných masércov,
- Hydratačné - nanášanie oleja alebo zvlhčovača na problémové oblasti.
Olej z strií počas tehotenstva: typy, klasifikácia, zloženie
Budúce matky dávajú do popredia zdravie a správny vývoj dieťaťa. Preto sa tehotné ženy obávajú nielen účinnosti liekov, ale aj ich bezpečnosti.Počas tehotenstva je lepšie používať liečivé a kozmetické prípravky na prirodzenom základe.
Treba pamätať na to, že nie všetko prirodzené je užitočné. Oleje obsahujú kyseliny a agresívne látky, ktoré môžu spôsobiť alergické reakcie, popáleniny. Akýkoľvek negatívny vplyv by mal byť určený vopred, najmä pre ženy v pozícii. Pokúsme sa zistiť, ktoré výpisy sú bezpečné a účinné v boji proti striekačkám a ktoré v žiadnom prípade nemožno použiť počas tehotenstva.
Mastné oleje z extrakcie semien dokonale vyživujú a obnovujú epidermis a čo je najdôležitejšie, konajú bezpečne. Negatívne účinky sú spojené iba s individuálnou neznášanlivosťou. Preto pred výberom oleja by ste sa mali sústrediť nielen na predvoľby chuti, ale aj na predispozíciu alergii. To pomôže vybrať neškodný olej proti strihaním pre tehotné ženy.
Prírodné výťažky sa predávajú v lekárňach alebo v špecializovaných predajniach. Zvyčajne sa olej uvoľňuje v malých tmavých sklenených fľašiach s objemom 25 až 100 ml. Balíky sa uchovávajú najviac tri roky (v otvorenej forme - dva alebo tri mesiace). Niektoré druhy nakoniec tvoria prirodzený sediment. Neodporúča sa zakúpiť produkt s pochybným pôvodom s dlhou trvanlivosťou. Ak sa objaví nepríjemný zápach, je lepšie ho vylúčiť (aj keď dátum uplynutia neopustil). Ako prostriedok naťahovania môžete použiť deväť rôznych typov mastných olejov.
- Kokos. Získava sa pri lisovaní za studena kokosová buničina, ktorá si zachováva všetky prospešné látky. Voňavý kokosový olej zo strižných brušok počas tehotenstva môže byť dôverne používaný všetkými ženami. Neobsahuje agresívne činidlá a alergény. Zahrnuté do vitamínov (A, C, E), kyseliny (olejovej, laurínovej) stopové prvky (fosfor, vápnik) eliminujú čerstvé úseky a zabraňujú vzniku nových.
- Olej z makadamie. Obsahuje mastné kyseliny, vitamíny PP a skupinu B. Nevyvoláva alergické reakcie, pre ženy je absolútne bezpečné. Ľahko sa vstrebáva, účinne vyživuje epidermis, liečí strihy, jazvy, jazvy.
- Bambucké maslo Obsahuje proteíny, kyselinu olejovú a kyselinu stearovú. Má príjemnú krémovú chuť. Vyhladzuje malé strihy a utiera pokožku. Bezpečné pre tehotné ženy a ženy v práci.
- Argan. Vyrába sa v Maroku. Nasýtené vitamínom E, kyselinou olejovou, karoténom. Zvlhčuje dermis, zmierňuje jazvy a jemné vrásky, obnovuje elasticitu. Arganový olej zo striech sa môže používať počas tehotenstva už od tretieho mesiaca.
- Z kakaových bôbov. Výživné a sedatívne obsahujúce veľké množstvo mastných kyselín - olejová, palmitová, stearová. Vďaka vitamínu E podporuje epidermis, hladkú a elastickú pokožku.
- Mandle. Nasýtené vitamínmi E, A, F obsahujú karotén, kyselinu listovú, množstvo stopových prvkov (horčík, fosfor, železo). Zmierňuje podráždenie, aktívne vyživuje pokožku a obnovuje jej elasticitu. Mandľový olej sa používa na strihy počas gravidity individuálne alebo v kombinácii s inými extraktmi (napríklad s nechtíkom).
- Marhuľa. Je získaný zo semien nasýtených organickými kyselinami a vitamínmi A, E, F. Apricotový olej liečí odreniny, rezy, obnovuje, tóny, zmäkčuje epidermis.
- Olive. Nasýtené vitamínmi A, K, E, D, organickými kyselinami (olejnatými, linolovými). Olivový olej z strihov sa aplikuje na kožu počas tehotenstva bez obmedzenia. Odporúča sa tiež zahrnúť ho do stravy, ak nie sú identifikované alergie.
- Grape. Pripravené zo semien hrozna. Kompozícia obsahuje prchavú výrobu, taníny, stopové prvky, vitamíny C, E, skupinu B, polynenasýtené mastné kyseliny. Podporuje rýchlu regeneráciu buniek. Činí ako antiseptikum, preto účinne uzdravuje rany, zmierňuje zápal.Obnovuje metabolizmus tukov a syntézu kolagénu.
Esenciálne oleje sa získavajú lisovaním listov, kvetenstva, stoniek. Jedná sa o pomerne silné výrobky s výrazným zápachom, preto sa neodporúča ich používať neriedené. Používanie éterických olejov z strihov počas tehotenstva je povolené len ako súčasť krémov, prirodzených masiek, pridaním niekoľkých kvapiek do kúpeľa naplneného vodou. Zloženie a účinky rastlinných extraktov na kožu sú uvedené v nasledujúcej tabuľke.
Tabuľka - Užitočné vlastnosti éterických olejov pre pokožku
Aké oleje si vyberiete budúcu matku, aby ste zabránili strihaniu počas tehotenstva?
Boj proti strihaním pomocou olejov sa odvíja od nepamäti, ale naše babičky a matky najčastejšie používali slnečnicu, kukuricu, ľanové semienko alebo olivové oleje. V našich časoch v oddeleniach kozmetiky alebo v lekárni môžete vidieť veľký výber olejov pre starostlivosť o pokožku, ale neponáhľajte sa s prvou dostupnou a atraktívnou formou fľaše, vône alebo jasnej značky. Oleje môžu mať rôzne účinky na pokožku, ale nie každý z nich môže používať očakávaná mama.
Telo tehotnej ženy v relatívne krátkom čase prechádza pomerne veľkými zmenami - účinkom hormónov a rýchlym rastom tkaniva. Zvýšenie veľkosti brucha a mliečnych žliaz vedie k výskytu strihov a bohužiaľ nie všetky prostriedky môžu použiť očakávanú matku na boj proti tejto kožnej defekte. Je potrebné zvoliť najvhodnejšie, jemnejšie, bezpečné a, čo je najdôležitejšie, účinné.
Oleje - skvelá voľba pre zvlhčovanie pokožky, s pomocou ktorých môžete nielen zabrániť vzhľadu strihov, ale tiež zbaviť sa strihov, ktoré sa už objavili. Hlavnou výhodou tejto voľby je 100% prírodný produkt.
Prírodné oleje
Jednou z možností boja proti strižom sú prírodné oleje:
- Olivový olej - najobľúbenejšie na svete. Tento produkt bude prínosom pre telo ako doplnok výživy, ako aj ako produkt na starostlivosť o pokožku. Vysoká koncentrácia kyseliny olejovej v oleji z nej robí ideálne terapeutické činidlo na boj proti striekačkám počas tehotenstva. Preniká hlboko do vrstiev kože, olej vyživuje a obohacuje bunky základnými vitamínmi a minerálmi.
- Rastlinný olej - obsahuje veľké množstvo mastných kyselín linolénových a lenolových, karoténov, vitamínov, bioaktívnych látok, aminokyselín a rastlinných tukov, ktoré jej umožňujú úspešne udržiavať elasticitu a elasticitu pokožky a účinne bojovať proti strihaným strihaným strižom.
- Mandľový olej - bezpečný výrobok starostlivosti o pleť počas tehotenstva. Vitamíny A, E, F a skupina B stopové prvky stimulujú syntézu elastínu a kolagénu, obnovujú rovnováhu vody a lipidov kožných buniek a biologicky aktívne látky ju posilňujú a minimalizujú vzhľad strihov.
- Kokosový olej - účinne sa vyrovná s nedávno objavenými rozšíreniami a je do istej miery bezpečné pre budúce matky. Vitamín E obsiahnutý v oleji chráni štruktúru pokožky pred atrofiou a degeneratívnymi zmenami buniek. Vďaka tomuto oleju sa kožná reliéf stáva hladšia a samotná pokožka je mäkká a pružná.
- Marhuľové maslo - tonikum a regeneračné činidlo vhodné pre malé deti a tehotné ženy s akýmkoľvek typom kože. Olej poskytuje prirodzené zvlhčenie pokožky a udržuje optimálnu úroveň jej elasticity. Olej sa získava z marhuľových kameňov, ktorý obsahuje vitamíny A, C, F, čo robí tento olej jednou zo základných zložiek v kozmetickom priemysle na výrobu rôznych krémov a balzamov.
Kozmetické oleje
Kozmetické oleje vzhľadom na vysokú koncentráciu živín pochádzajúcich z rastlinných surovín sú tiež veľmi účinné v boji proti strihovým šaržám a odporúčajú sa pre dennú starostlivosť o pleť:
- Olej "Weleda" - dobre vyživuje pokožku, udržuje ju v dobrom stave a pripravuje vonkajší obal na ešte väčšie zaťaženie spojené s fyziologickými zmenami tela tehotnej ženy. Základom oleja sú rastlinné tuky z pšeničných klíčkov s prídavkom extraktu z arnika kvetov a mandlí. Pri penetrácii cez póry sa účinné látky takmer okamžite začnú správať, čím zlepšujú metabolické procesy v kožných bunkách. Olej dokonale pomáha odstrániť kozmetickú kožu a preto sa odporúča použiť ako preventívne opatrenie pre strihy v ktoromkoľvek štádiu tehotenstva.
- Johnsons Detský univerzálny olej dobre tóny, obnovuje a hydratuje pokožku, stimuluje mikrocirkuláciu buniek a obnovuje ich štruktúru. Tento nástroj je možné kombinovať s inými prírodnými rastlinnými olejmi a tukami (napríklad s olivovým olejom alebo marhuľovými jadrami). Aby ste to dosiahli, zmiešajte ingrediencie v rovnakých pomeroch a každodenne si trieť do problémových oblastí tela, bez strachu z alergických reakcií.
Éterické oleje
Esenciálne oleje v boji proti strižom sú ešte účinnejšie ako organické tuky. Musíte však byť veľmi opatrní s estermi, pretože ich použitím v ich čistej forme môžete dostať chemické popáleniny a počas tehotenstva nie všetky z nich môžu byť použité, a existujú dôvody pre to, o ktorých budeme diskutovať nižšie.
Esenciálne oleje môžu obsahovať niekoľko kvapiek (2-5 kvapiek na 1 lyžičku základného produktu) pridané do vašich obľúbených výrobkov na starostlivosť o telo (krémy, masky, prírodné oleje), čím sa zvýši hojivý účinok vášho základu a súčasne sa zbavíte príliš ostré, nasýtený zápach éteru. Obyčajný jogurt, kefír alebo med (ak nie ste alergický na to) sa môže považovať za základ pre éterizáciu, alebo sa môže pridať do modrej hliny alebo morských rias a použiť ju ako masku.
- oranžový silicový olej - obsahuje množstvo vitamínov A, B, C a stimuluje regeneráciu buniek,
- ružový - hydratuje pokožku, zvyšuje jej pružnosť a znižuje strihy, ktoré sa objavujú,
- aníz - normalizuje rovnováhu vody a tuku v pokožke,
- santal - tóny a eliminuje labilitu pokožky,
- ylang ylang éterický olej - stimuluje tvorbu a delenie nových kožných buniek,
Starostlivosť o pleť v prvom trimestri
Pamätajte si raz a navždy: čím skôr začnete bojovať proti strihaním, tým lepšie. Ideálne - pár týždňov potom, čo sa dozviete o vašej situácii. To neznamená, že dievčatá by mali okamžite kúpiť drahocenný olej proti hrozbe. Najskôr môžete jednoducho očistiť pokožku, zvlhčiť a vyživovať ju bežným detským krémom.
Buďte opatrní! Počas tohto obdobia dochádza k hormonálnym zmenám tela tehotných žien, vďaka čomu je koža citlivá na rôzne fyzikálne a chemické vplyvy. Takže napríklad niektoré výrobky, ktoré ste zvyknutí používať, môžu spôsobiť podráždenie alebo alergiu. Preto nezabudnite otestovať olej alebo masť proti strihaním na lakte. Ak po piatich minútach ošetrovaná oblasť nezmení farbu, nezobrazí sa na nej urtikária atď. príznaky, môžete bezpečne aplikovať nástroj na problémové oblasti: zadok, hrudník, brucho.
To sa robí po sprchovaní, aby sa živiny absorbovali rýchlejšie. Blotujte mokrú pokožku normálnym froté uterákom (ale neotrite) a na telo naneste olej s jemnými kruhovými pohybmi. Počkajte 10 minút a potom zotrite zvyšky suchého hadra.
Boj proti striktným druhom trimestru
Stretnutia sa zvyčajne objavujú na tele niekde na začiatku štvrtého mesiaca tehotenstva, keď plod začne rýchlo rásť a rásť. Koža bez vysokej elasticity sa začína rozťahovať a na tele sa tvoria škaredé biele vzory.
Preto je dôležité, aby počas tohto obdobia tehotenstva používal špeciálny olej proti strižom (len v obchode).Aktivuje prácu buniek, čím sa pokožka stáva pružnejšou a menej vystavená roztrhnutiu. Navyše, ak sú ružové strigy, prejdú veľmi rýchlo. Prirodzene, ak sa naďalej staráte o telo.
Mimochodom, ak máte problémy so vstrebávaním paralelne, kúpte olej s drenážnym efektom. To tiež pomáha vyrovnať sa s týmito nepríjemnosťami. Mimochodom, keďže takmer všetky dievčatá sa stretávajú s týmto problémom počas tehotenstva, na regáloch obchodov a lekární je pomerne veľa vhodných výrobkov. Vyberte si presne to, čo bude.
Prevencia strií v treťom trimestri
Každý deň, ráno a večer naneste špeciálny olej do vlhkého a očisteného tela. Venujte zvláštnu pozornosť výstrihu, bruchu, bokov a stehien. V niektorých prípadoch sa odporúča použiť tento nástroj aj na ruky a tvár. Nezabudnite však konzultovať so svojím lekárom vopred.
Ako náplasť pre strihy
Je to dôležité! Pri výbere telesného oleja by tehotné ženy mali najprv venovať pozornosť zloženiu. V takýchto výrobkoch by nemala existovať žiadna chémia. Len prírodné ingrediencie! Ak neznáte žiadny komponent, požiadajte o to svojho predajného asistenta alebo lekárnika. Nedostali ste odpoveď? Odložte nákup až neskôr, a doma sa pozrite do encyklopédie alebo na internete, prečítajte si komentáre iných dievčat. Na fórach môže byť príliš veľa negatívnych recenzií. Ak je viac ľudí proti, než za priaznivý, hľadať spoľahlivejšiu ropu na boj proti striae.
Treba poznamenať, že niektorí z čestných sexu radšej nepoužívajú trendové nástroje, ktoré sa predávajú v obchodoch. Oni používajú obyčajný olivový olej proti striekačkám. Tiež sa s touto úlohou dobre vyrovná: vyživuje, zvlhčuje a zjemňuje pokožku.
Ako pripraviť nápravu pre strie doma
Nemusíte mať žiadne špeciálne farmaceutické zručnosti na prípravu zmesi na boj proti striekačkám na tele. Hlavnou vecou je získať povolenie vášho ošetrujúceho lekára, aby ste sa uistili, že finančné prostriedky sú v bezpečí. A zložky je možné zakúpiť v akejkoľvek lekárni.
- Bojujte so strieškami na žalúdku
Pri príprave tohto anti-stretchového prostriedku budete potrebovať olivový olej (3-4 lyžice), levandulu, pelargón a pomarančový olej (každý 2 kvapky). Výsledná zmes sa ihneď aplikuje na problémové oblasti, ktoré sa tmelia do kože v kruhových pohyboch. Ak zostáva kvapalina, môžete ju naliať do nepriehľadnej injekčnej liekovky. Uchovávajte iba v chladničke. Čas použiteľnosti - dva až tri týždne, nie viac. Potom stráca všetky svoje vlastnosti. Ak o pár dní neskôr prístroj má nepríjemný, trpký zápach, je lepšie ho vyhodiť a pripraviť nový.
- Prevencia na prsiach na hrudi
V druhom trimestri tehotenstva na prevenciu strihov na hrudníku by ste mali používať jojobový olej (2 lyžice), pelargón a pomaranč (3 kvapky). Aplikujte nielen na mliečne žľazy, ale aj na podpazuší, dekoltu a krku. Počkajte asi pol hodiny, kým sa všetko neabsorbuje, utrite ošetrenú pokožku utierkou. V nadchádzajúcich dňoch sa budete musieť vyhýbať kontaktu s priamym slnečným žiarením, aby ste nezískali popáleniny.
- Kúpele s aromatickými olejmi na boj proti striekačkám na tele
Ak chcete zabrániť vzhľadu a vyhnúť sa zvýšeniu strihov na tele, môžete si nechať kúpele s éterickými olejmi. Buďte však opatrní: počas tehotenstva sa nemôžete kúpať vriacou vodou a parou. To je plné smutných následkov, dokonca aj smrti. Takže sa kúpejte v mierne teplej vode (až do 38 stupňov).
Takže budete potrebovať esenciálne oleje z pšeničných klíčkov alebo levandule (len jedna kvapka sa pridá do 20-30 litrov vody), kúpeľová pena (50 g).Môžete tiež použiť soľ, med, mlieko a ďalšie prísady, ktoré neumožnia, aby sa olej usadil s jedným silným bodom na povrchu. Po kúpaní odstráňte telo suchým uterákom. Umytie mydlom alebo sprchovým gélom nie je nutné. Nástroj musí byť úplne absorbovaný. V priemere vám postup nebude trvať dlhšie ako 10 minút. Môžete sa kúpať 2 krát týždenne.
- Komprimuje problémové oblasti
Ako si pamätáte, počas tehotenstva sú dievčatá často alergické na niektoré z týchto nástrojov. Preto by očakávané matky nemali používať čistú zmes éterických olejov na citlivú pokožku, ale skôr ju zriediť kvapalinou. Takže napríklad môžete vziať pár kvapiek levandule alebo pelargónu na 200 ml vody. Na problémových oblastiach, kde sa začínajú štíty, naneste na 10-15 minút utierku alebo gázu nasiaknutú v tomto výrobku. Je potrebné používať takéto pleťové vody na striekanie každý druhý deň počas tehotenstva a po pôrode - dvakrát týždenne.
Upozornenie, Nebezpečný: Dodržiavame bezpečnostné opatrenia.
Tak ako v každom inom prípade, tehotné ženy majú svoje vlastné indikácie a kontraindikácie použitia takýchto prostriedkov na strihy. Takže napríklad budúce matky v žiadnom prípade nemôžu používať domáce zmesi, ktoré obsahujú viac ako 1% éterických olejov. V opačnom prípade sa objaví podráždenie, napätie, pálenie, začervenanie, vyrážka a iné príznaky alergií.
Je tiež potrebné spomenúť, aké prostriedky by sa počas tehotenstva nemali používať. Sú to bazalka, oregano, petržlen, céder, palina, rozmarín, harmanček, mäta, jalovec, šalvia, atď. Preto predtým, ako začnete pripravovať zmes strií, sa opýtajte svojho lekára, či tento alebo ten éterický olej môže byť použitý vo vašom prípade. Faktom je, že niektoré z nich môžu stimulovať kontrakciu maternice. V dôsledku toho - hrozba potratu alebo potratov.
Aké esenciálne oleje pomôžu vyrovnať sa s strihmi? Pozrime sa na najobľúbenejšie zložky, ktoré sú v prakticky každom obchode krém proti strižom. Pokiaľ si to prajete, môžete s nimi samozrejme experimentovať, samozrejme, prijať opatrenia. Kto vie, možno vaša voľba pomôže zvládnuť striae oveľa rýchlejšie.
- Mandľový olej
Nielenže vyživuje pokožku, saturuje s vitamínmi a užitočnými stopovými prvkami, takže je pružná, ale tiež pomáha zmierniť podráždenie. Ak ste citlivou osobou, tento nástroj vám pomôže prekonať váš problém.
- Vyklíčený pšeničný olej
Obsahuje vitamíny skupiny E a nenasýtené mastné kyseliny, vďaka čomu dochádza tiež k zvýšeniu elasticity pokožky, dochádza k rýchlej regenerácii. Odporúča sa používať aspoň raz za tri dni, aby sa zabránilo výskytu strií počas tehotenstva. Pridáva sa k výrobkom na jemnú pokožku hrudníka a brucha.
- Jojobový olej
Normalizuje vlhkosť krvi, zlepšuje stav pokožky. Dnes je táto zložka široko používaná v kozmetickom priemysle na výrobu krémov, šampónov, balzamov, masiek atď. výrobky.
Kontraindikácie na použitie
Nezabúdajte, že niektoré esenciálne oleje môžu vyžarovať toxické látky (pri vystavení slnečnému žiareniu, tepelným účinkom atď.). Takýto prostriedok nielenže zachráni tehotné ženy pred strihami, ale spôsobuje aj otravu, popáleniny atď. Preto sa nezabudnite oboznámiť sa s pokynmi pred použitím týchto zložiek. Preto buďte opatrní s citrusovými estermi. Najlepšie sa aplikujú na pokožku iba vo večerných hodinách alebo v dňoch, keď nebudete chodiť von.
Počas tehotenstva nemôžete používať esenciálne oleje, ak máte problémy s kožou. Niektorí lekári kategoricky zakazujú ženám vykonávať takéto experimenty až 12 týždňov, najmä ak existuje hrozba potratu.Niektoré typy produktov neplatia, ak máte choroby nervového systému, hypertenziu, nízky tlak krvi, mastopatiu, astmu, došlo k malígnym nádorom alebo nádorom.
Ďalšie spôsoby liečenia striae
Aby sa zabránilo výskytu strihov na tele v posledných fázach tehotenstva, mali by ste dodržiavať tri pravidlá: piť menej, jesť čerstvé potraviny, používať olej proti striekačkám. Ak urobíte všetko správne, biele pruhy na tele sa jednoducho nezobrazia. A ak áno, čoskoro sa stanú menej nápadné. A nezabudnite nosiť obväz.
- voda
Takže od siedmeho mesiaca lekári odporúčajú znížiť množstvo tekutiny, ktorú pijete (deň, 1, 5 litrov vody). Ako ukázala prax, tehotné ženy spravodlivého sexu, také odporúčanie podporuje opak a začnú používať vodu v litroch. V dôsledku toho - striže. Ak počas tohto obdobia budete tiež smäd, varenie brusnicových ovocných nápojov, zelený čaj, nepijte viac ako tri napustené minerálne vody naraz (prirodzene, bez plynu). Pred spaním sa všeobecne odporúča nasiaknuť len pery a hrdlo.
- soľ
Pokiaľ ide o soľ, potom je všetko jednoduché. Zachováva tekutinu v tele, čo spôsobuje edém u tehotných žien. Preto postupne prepnite na čerstvé jedlá. O koreniach, koreniach a koreniach v tomto prípade nemožno hovoriť. Nasledujúce doplnky sú úplne kontraindikované pre očakávané matky.
- Bandáž a spodná bielizeň
Takéto veci počas tehotenstva sú ženy potrebné nielen na boj proti striekačkám, ale aj na zníženie zaťaženia chrbtice a vnútorných orgánov. V niektorých prípadoch samotní lekári odporúčajú svojim pacientom kúpiť obväz. Nie je to marketingový krok, ale obava.
Hlavná vec - vybrať správnu veľkosť. V takých veciach by ste mali byť pohodlní. Ak niekde stlačíte alebo stlačíte, zostanú stopy alebo modriny, mali by ste produkt zmeniť. A nedávajte pozor na stanovený čas na obale. V niektorých prípadoch brucho rastie rýchlejšie, než výrobcovia predpokladajú.
- Monitorujte telesnú hmotnosť
Čo by tehotná žena mala jesť pre dvoch, je čistá beletria. Navyše, získavate nadváhu, len to zhoršíte. Objavený tuk bude tlačiť na plod, čím zablokuje prístup živín k nemu. Navyše, ostrý skok v hmotnosti ovplyvňuje stav vašej pokožky, ktorá nemá čas na roztiahnutie. V tomto prípade žiadne krémy, masti, oleje atď. výrobky už nebudú mať prospech. Preto nezabudnite sa ovládať sami.
Dôležitú úlohu zohrávajú, aké jedlo budete jesť. Ak je prázdny, to znamená, že neobsahuje žiadne vitamíny, minerály alebo užitočné stopové prvky, koža stratí elasticitu, bude suchá. Upozorňujeme, že leví podiel týchto látok konzumuje vaše dieťa. Preto jesť toľko ovocia a zeleniny pestovaných v oblasti, kde žijete. Buďte opatrní so zahraničnými lahôdkami.
- Gymnastika pre tehotné ženy
Na špeciálnych kurzoch pre budúce matky sa budete učiť, ako robiť cvičenia, vďaka čomu pripravíte svoje telo pre budúce rody. Preto, ak máte bolesti chrbta, inkontinenciu moču, problémy s kĺbmi, máte strach z výskytu strií, nezabudnite sa pripojiť k skupine. Obyčajne sa organizujú v materskej nemocnici alebo v prenatálnej klinike. Nepochybnou výhodou je, že tam pracujú špecialisti, ktorí sú zamestnancami lekárskej inštitúcie na čiastočný úväzok.
Ak sa rozhodnete navštevovať jednotlivé kurzy organizované jednotlivcom, uistite sa, že ste urobili všetky preventívne opatrenia. Tzn. Skontrolovať dostupnosť certifikátov, diplomov atď. takéto dokumenty, aby si boli istí profesionalitou pracovníkov.
Teraz viete, čo máte robiť, aby ste sa vyhli strihaniu na tele.V každom prípade nezabudnite, že krása nestojí za obeť. A experimentovanie so svojím zdravím nie je nutné poškodiť. Preto prvú vec, ktorú konzultujeme so špecialistom.
Aké oleje pomôžu od strihov?
Ak hľadáte účinný prostriedok, ako zabrániť tvorbe strií, potom je najlepším postupom na udržanie vašej pokožky zdravá a krásna, je zameraná na udržanie jej hydratácie a elasticity.
Existuje mnoho metód, ktoré vám môžu pomôcť a minimalizovať riziko strihov. Ale dať preferencie lepšie ako to, čo skutočne dáva výsledok.
Jedná sa o zložky, ktoré sú súčasťou zloženia drahých krémov a výživných masiek, sľubujú ženu buď, aby zabránila tvorbe strihov, alebo ich odstránila v krátkom čase.
Je oveľa efektívnejšie a ekonomickejšie používať prírodné prírodné oleje, ktoré "dokonale dobre" plnia úlohu a okrem toho neobsahujú chemikálie.
Olivový olej
Známy pre svoje množstvo výhod, olivový olej, jeden z najlepších liekov na strihy. Nie je však možné odstrániť existujúce jazvy z kože cez noc. Aj napriek tomu budete nepochybne nájsť pozitívne zmeny za týždeň alebo dva.
Olej je bohatý na vitamín E, ktorý spôsobuje, že pokožka je mäkká a pružná. Antioxidanty pomáhajú pleti vyrovnať sa s funkciou obnovy oveľa rýchlejšie.
Ako olivový olej proti striekačkám:
- Pravidelné používanie olivového oleja zjasňuje jazvy.
- Jedenie a zmäkčenie pokožky spôsobuje, že jazvy sú tenšie a menej reliéfne, takže vyzerajú lepšie.
- Pri rozťahovaní pokožky je nevyhnutné zmäkčenie, čo je to, čo poskytuje olivový olej.
Olej zohrejte vo vodnom kúpeli alebo ho ponorte do plastového vrecka v horúcej vode. Aplikujte s ľahkým pohybom na zraniteľnú pokožku. Počkajte, kým tuky z tuku zostanú z vašich rúk.
Tento postup zvýši krvný obeh, zlepší výživu pokožky. Olej nechajte na pokožke tak, aby bol absorbovaný. Odstráňte prebytok tkanivom.
Kokosový olej
Tento olej je dôveryhodný. Kokosový olej proti strižom preukázal svoju účinnosť. Mnoho ľudí dosiahlo pozitívne výsledky pri znižovaní strihov. Mali by ste mu určite dať šancu.
Obrovský prídavok kokosového oleja má veľký zvlhčujúci účinok. Zasahuje do hlbokých vrstiev kože veľmi rýchlo. Antioxidanty súčasne neutralizujú voľné radikály a vyživujú poškodenú pokožku.
Olej je univerzálny, konzumovaný a nanesený na povrch tela. Nebudete mať žiadne škody alebo nepohodlie. Naopak, tento produkt je dobrý pre zdravie a má antibakteriálne, protiplesňové, protizápalové, antivírusové a antimikrobiálne vlastnosti.
Tehotné ženy sú vyzývané, aby vstúpili do stravy 2 lyžice. lyžice kokosového oleja denne, zvýši imunitu, uvoľní záchvaty pálenia záhy a zmierni zápchu.
Kokosový olej proti striekačke sa aplikuje bez akýchkoľvek špeciálnych podmienok. Nepredstavuje nebezpečenstvo pre matku ani pre budúce dieťa.
Jeho jedinečnosť spočíva tiež v tom, že uzdravuje, upokojuje, starostlivo a hydratuje pokožku počas tehotenstva. Superb zmierňuje stres a zmierňuje svrbenie pokožky.
Aplikujte každý večer kokosový olej vo veľkom množstve a vyživujte si pokožku. Nechajte sa ponoriť do tohto jedinečného, jemného oleja. V prípade potreby odstráňte prebytok pomocou obrúsky. Liečivé nasýtené tuky dajú potrebnú silu na bunkové steny, antioxidanty ušetria ničivý účinok voľných radikálov.
Recepty na domáce stretch krém s kokosovým olejom
Recept číslo 1
- 1 diel kokosového oleja,
- 1 diel kakaového masla,
- 1 časť bambucké maslo,
- Vitamín E - 400 IU.
Všetky oleje, okrem vitamínu, na ohrievanie v samostatných nádržiach vo vodnom kúpeli. Kakaové maslo bude topiť najdlhšie. Nakoniec sa stáva tekutým, premiešajte v samostatnej miske a pridajte vitamín E.
Pripravenú hmotu nalejte do sklenenej nádoby so širokým krkom a uložte ju do chladničky. Aplikujte denne.
Recept číslo 2
- 100 g kakaového masla,
- 1 polievková lyžica. l. vitamín E,
- 2 polievkové lyžice. l. strúhaný včelí vosk.
Všetky komponenty sa zahrievajú vo vodnom kúpeli, kým sa vosk nerozpustí. Uchovávajte v sklenenej nádobe v chladničke. Naneste krém každý deň na správnu oblasť tela.
Recept číslo 3
- 100 gramov olivového oleja
- 100 g kokosového oleja
- 4 polievkové lyžice. l. vitamín E,
- 6 kapsúl vitamínu A.
Mandľový olej
Skvelý produkt, ktorý je veľmi prínosný pre pokožku a znižuje pravdepodobnosť striek. Niet divu, že sa to nazýva "kožný olej". Hormonálne zmeny v tele počas tehotenstva ovplyvňujú pokožku celého tela. Niektoré ženy majú akné, najmä na tvári, ramenách alebo hrudníku, a ostatné oblasti pokožky sa suché.
Rastúca maternica tiahne kožu brucha, čo spôsobuje svrbenie, suchosť a nepohodlie. Mandľový olej dokonale zmäkčuje pokožku akejkoľvek časti tela počas tehotenstva. Najlepšie je použiť na mokrú pokožku po kúpe alebo sprche.
Mandľový olej proti strižom sa používa vo svojej čistej forme. Je perfektne absorbovaný. Nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom skôr, ako ho použijete na starostlivosť o pleť počas tehotenstva.
Podľa štúdie v Taliansku sa v roku 2012 získali údaje, že používanie mandľového oleja počas tehotenstva môže zohrávať úlohu pri predčasnom pôrode.
Peachový olej
To je pravdepodobne najjemnejší a najjemnejší olej, ktorý nespôsobuje alergickú reakciu aj u dojčiat. Bude pomôcť tehotnej žene nielen z strihov, ale aj v prípade tečúceho nosa. Niekoľko kvapiek v nosiči a jeho sliznici nespôsobuje také napätie a pálenie.
Trenie s kožnými oblasťami broskyňového oleja, ktoré sú najviac vystavené napínaniu, zmierňuje pocit nepohodlia a napätia.
Olej je mäkký, pri aplikácii absorbuje dlhú dobu. To znamená postupné a dôkladné prenikanie do hlbších vrstiev kože. Živí a stará sa, dodáva potrebnej vlhkosti a mäkkosti pokožke.
Peachový olej proti strižom sa používa v čistej alebo zriedenej forme, zatiaľ čo jeho kvalita sa vôbec neznižuje.
Weleda - olej zo strihov
Farmaceutické obavy využívajú prírodné zložky na vytvorenie účinných anti-stretchových produktov. Zloženie produktu a jeho základ je veľmi dôležité.
Výrobcovia Weledy majú širokú škálu produktov, ktoré nielenže dokážu zvládnuť telo zvnútra, ale aj z vonkajšej strany a ponúkajú ženám efektívne a vysokokvalitné výrobky na báze rastlinných výrobkov, aby zabránili šíreniu strií.
Bola vytvorená úzka spolupráca s lekármi a pôrodnými asistentkami. Kvalitný čistý produkt poskytuje komfort pri starostlivosti o pleť pred ženami a počas tehotenstva.
Základom produktu je sladký mandľový olej, ktorý pôsobí jemne a poskytuje intenzívne zvlhčovanie. Koža je pružná a spoľahlivo chránená pred vyschnutím.
Na zvýšenie účinku sa pridá arnikový extrakt do kompozície, ktorá má upokojujúci a otepľujúci účinok. Masáž s týmto olejom je potešením.
Olej Weleda, obohatený o vitamíny, jojobový olej a niekoľko cenných chemických zlúčenín, zlepšuje textúru pokožky a pomáha výrazne zlepšiť vzhľad strihov na bruchu, stehnách a hrudi a tiež zabraňuje vzniku nových. S olejom Weleda môžete relaxovať a zostať v pokoji. Stretnutia vás neohrozujú.
Hippový masážny olej z strihov
Švajčiarska firma Hipp pri výrobe krémov a pleťových prípravkov sa tiež opiera o prírodné zložky. Masážny olej z striek Hipp sa vyrába na báze mandlí s prídavkom jojobového oleja a rakytníka. Výrobok neobsahuje minerálne prísady, všetky oleje sú organického pôvodu.
Denné nanášanie oleja Hipp na pokožku umožní hydratáciu a ochranu pred nadmerným rozťahovaním. Olej sa absorbuje pomaly, takže žena je príjemná na dosiahnutie čo najlepšieho účinku pri ľahkej masáži pokožky.
Tehotenstvo je ťažké a rozhodujúce obdobie života žien. Zabráňte strižom môže byť, a za to je veľa skvelých nástrojov. Nespoliehajte sa len na ich "kúzlo", musíte spomenúť na vyváženú stravu a dostatok živín na vyživovanie pokožky zvnútra.
Nezabudnite venovať pozornosť kvalite a množstvu vody, ktorú pijete. Nezanedbávajte rady lekára a správny odpočinok, niekedy je dôležitejšie ako všetky najkrajšie nástroje.
Vlastnosti a výhody
Dôvody, pre ktoré sa počas tehotenstva vyskytuje poškodenie kože, sú veľmi odlišné. Ženské telo sa často prispôsobuje vonkajším okolnostiam alebo vnútorným faktorom podráždenia. Koža má ochrannú funkciu, takže pri nepriaznivých podmienkach na seba zasiahne. Epitel sa môže bezpečne roztiahnuť - je to spôsobené kolagénovými vláknami vo vnútri pokožky.
Keď je zúženie príliš ostrý a veľký, pokožka sa nedokáže vyrovnať s bremenom a potom sa vnútorné vrstvy môžu zrútiť, v dôsledku čoho sa vytvárajú úseky - jazvy, ktoré sú nasýtené mikroútením, ktoré sa časom osvetľujú.
Hlavným dôvodom vzniku týchto poranení je samozrejme zvyšujúce sa zaťaženie brucha. Pri silnom preťažení sa mikroskopické lézie objavujú na koži brucha. Nie je to norma, ale kvôli určitým faktorom.
Najbežnejšie:
- zmena hormonálneho systému ženského tela, Počas tehotenstva sa aktívne vyrába progesterón, ktorý zastavuje tvorbu kolagénu a elastických vlákien. V tomto prípade koža drasticky stráca svoju elasticitu a stáva sa príliš tenkou, čo spôsobuje ľahké poškodenie kože,
- dedičnosť, Na úrovni DNA sa uvádzajú ukazovatele, ako sú vlastnosti pokožky, náchylnosť vrások k vráskam a rýchlosť starnutia tela. Toto sa zdedí zo starších generácií. Patrí sem aj elasticita kože a možnosť strihu na povrchu dermis.
Okrem interných mechanizmov, ktoré človek nemôže kontrolovať, existujú aj vonkajšie faktory:
- ostrý prírastok hmotnosti
- nedostatok zdravých potravín
- sedavý životný štýl
- spoločná avitaminóza,
- vek od 30 rokov.
V tomto prípade integrovaný prístup k zlepšeniu vášho tela pomáha vyhnúť sa strihaným znakom. Týka sa to zmien vo výžive, udržiavanie aktivity tela, získanie celého radu vitamínov pre pokožku.
Skutočne známy fakt: pokožka dostáva vitamíny a stopové prvky ako poslednú vec, takže je potrebné vyživovať si ďalšie masky z olejov.
Existujú určité estery, ktoré pomáhajú nielen kŕmiť epitelium, ale aj bojovať proti striekačkam, ktoré sa objavujú. Tehotné dievčatá by si mali pamätať, že inzerované nápravy na jazvy tohto typu nepomôžu. Existujú určité obmedzenia týkajúce sa používania určitých komponentov.
Obsahuje oleje, ktoré zvládajú strihy:
- úplne prirodzený základ, nevyhnutný počas tehotenstva,
- prírodné zloženie bez ďalších chemických zlúčenín
- mäkkosť akcie
- príjemná vôňa
- dostupnosť.
Výhody, ktoré je potrebné zdôrazniť: vďaka úplne prirodzenému zloženiu sa oleje môžu používať všade. Vedľajšie účinky sa vyskytujú iba pri individuálnej neznášanlivosti na komponenty. Vitamíny a minerály však prirodzene ovplyvňujú kožu a aktivujú vnútorné rezervy, čo prispieva k jej zotaveniu.
Typy a vlastnosti
Oleje sú dokonalým prostriedkom na boj proti akémukoľvek poškodeniu pokožky. Hlavným kritériom pri výbere koncentrátu pre tehotné ženy je prirodzenosť kompozície.
Spoloční asistenti prírodného prúdu:
- slnečnicový olej - najžiadanejší produkt na celom svete. Používa sa na potravinárske a kozmetické účely. Pre telo je nádherný pohľad na prirodzenú pomoc pri suchu. Rastlinný extrakt obsahuje vo veľkých množstvách kyselinu olejovú, čo ovplyvňuje regeneračné funkcie buniek a obnovuje elasticitu hornej vrstvy epidermis,
- mandľový koncentrát - Najbezpečnejší spôsob starostlivosti o pleť. Celý komplex vitamínov v kompozícii podporuje syntézu kolagénových vlákien, reguluje metabolizmus vody a soli v bunkách a posilňuje ochranné funkcie. Z tohto dôvodu je vzhľad strihov obmedzený na minimum. Ľan, korytnačka, lopúch, rakytník a sezamový olej majú rovnaký účinok,
- palmového a kokosového extraktu - je schopný znížiť strihy, ktoré sa už objavili, je pre múmie čo najbezpečnejšie. Obrovský obsah vitamínu E v ich zložení chráni štruktúru pred následnými poškodeniami. Koža je vyhladená a stáva sa jednotnou a zdravou farbou,
- éter broskyňa - je schopný maximálne vyživovať kožu základnými mikroživinami a vitamínmi. Kvôli tomu sa koža stáva žiarivou a je schopná podporiť veľké zaťaženie,
- extrakt z jojoby - Prchavé zlúčeniny v kompozícii sú schopné rýchlo preniknúť do hlbokých vrstiev dermis, čo maximálne podporuje metabolizmus tukov vo vnútri buniek. Pomocou tohto nástroja môžete poskytnúť sanitku na poškodenú pokožku,
- marhuľový olej - tóny a obnovuje prácu vnútorných ochranných mechanizmov pokožky. Vďaka hypoalergénnej kompozícii je možné ju použiť aj pre malé deti a predčasné matky. Vhodný pre akýkoľvek typ pokožky. Taktiež sa éter často používa ako základ pre kozmetické a parfémové zmesi - je to prírodná konzervačná látka a obsahuje vitamíny, ktoré sú potrebné pre pružnosť dermis,
- kakao - Základný olej, ako kokos má obrovské množstvo minerálov a mastných kyselín. Pri penetrácii do epitelu pomáhajú prvky obnoviť všetky vrstvy v čo najkratšom čase,
- arganový olej - Najlepší spôsob, ako prekonať strieky. Zloženie oleja takéhoto koncentrátu porazí všetky záznamy v počte užitočných vlastností. Koža sa hydratuje, nasýti živinami, je chránená pred vonkajšími vplyvmi. Okrem toho olej má odľahčujúci účinok - striehy sú bezfarebné a pri pravidelnom používaní oleja zmiznú,
- extrakt z pšeničných klíčkov - schopný obnoviť žiarivosť pokožky a udržiavať výživu buniek dermis počas nedostatku vitamínov,
- avokádový olej - je záznam o množstve mastných kyselín, ktoré sú tak nevyhnutné pre dievčatá počas tehotenstva,
- extrakt z vlašských orechov môže podporiť hojenie mikrotrhliniek, je absolútne bezpečné pre každodenné použitie,
- bambucké maslo - má príjemný zápach, môže odstrániť suchú pokožku a obnoviť pružnosť. Ak sa používa často, pomôže predchádzať trhlín a stuhám na koži.
- cédrový extrakt a stláčanie hrozna - schopnosť zvýšiť imunitu. Prostriedky ovplyvňujú nielen pokožku, ale aj celkový stav tela. Prchavé látky v kompozícii môžu upokojiť podráždenú dermis a zmierniť stres z tela.
Aj budúce matky môžu používať éterické oleje:
- pšeničné klíčky,
- čierny rasca,
- palisander
- santalové drevo,
- oranžová Extrakt je jedným zo zložiek, keď je balený alebo maskovaný.
Prchavé estery, ktoré sa nemajú používať počas tehotenstva a laktácie:
- zázvor,
- extrakt z mäty,
- palina
- šalvia,
- muškátový koncentrát,
- cédrový olej
- oregano.
Samostatné kozmetické oleje sa môžu použiť aj na udržanie tónu pleti.Pre budúce matky vyrábajú špeciálne roztoky, ktoré sa získavajú prirodzeným spôsobom z prírodných zložiek. Pri starostlivosti o pleť s rečou pre tehotné ženy sa odporúčajú nasledujúce produkty:
- Weleda olej - výrobcovia sa pokúsili preniknúť do komplexu vitamínov po aplikácii priamo do kože, čím vytvorili prípravu epitelu pre veľké záťaže. Fyziologické zmeny môžu ovplyvniť kožu strihmi a vďaka mandľovému extraktu a olejom z pšeničných klíčkov sa môžu použiť ako prevencia proti strižom,
- Johnsonovo dieťa - urýchľuje metabolické procesy v koži, tóny a vyživuje dermis vlhkosťou. Prírodné oleje je možné pridávať do emulzie a používať ako základ pre masky.
Ako podať žiadosť
Ak chcete, aby olejové extrakty počas tehotenstva fungovali čo najefektívnejšie, bez negatívnych dôsledkov, môžete použiť triky:
- aplikujte koncentráty v kruhovom pohybe, jemne ich pretrepte do problémových oblastí dermy. V stehnách môžete použiť drenážny efekt - jemne nalepte a pokožku pokožku,
- denne sa používajú oleje prírodného typu, ale zlúčeniny s estermi sú dvakrát týždenne,
- kúpu prostriedku proti strihaním - skontrolujte svoje telo o alergických reakciách. Aby ste to mohli urobiť, pred aplikáciou na problémové oblasti tela - odložte zmes na zápästie a počkajte 12 hodín. Ak po tejto dobe nedošlo k sčervenaniu alebo svrbeniu, nástroj sa dá ľahko aplikovať. Pri výbere by ste sa mali sústrediť na individuálne preferencie,
- zakúpené a otvorené telové krémy a olejové fľaše sa uchovávajú na tmavom a chladnom mieste najviac dva mesiace.
Varený telový krém doma, založený na prírodných olejoch, sa musí používať niekoľko dní, alebo používať tmavé fľaše s uzavretým vekom - takže trvanlivosť môže byť predĺžená na niekoľko týždňov.
Oleje sa môžu používať nielen ako základ pre krémy. Existujú napríklad iné neobvyklé použitia:
- na zóny poškodenia kože. Táto metóda pomáha zbaviť sa strihov na bruchu v krátkom čase. Bezpečné počas tehotenstva
- kúpanie s olejovými výťažkami zabrániť strihov a vyživovať dermis. V tomto prípade je celé telo zvlhčené a chránené pred negatívnymi účinkami,
- zábaly pomáhajú predchádzať starnutiu pokožky na vnútorných úrovniach. Táto metóda sa tiež používa na prevenciu beriberi.
Čo spôsobuje striekačky počas tehotenstva?
Všeobecne sa verí, že až 90% žien je predisponovaných k výskytu striech počas tehotenstva. Aký je dôvod tohto negatívneho javu? Prečo práve počas čakania na dieťa na ženskú pleť robí takýto test?
Ľudská koža sa bežne prispôsobuje vonkajším podmienkam a vnútorným dráždidlám. Je ľahko roztiahnuteľný a môže sa rýchlo zotaviť. Takáto elasticita a odolnosť voči stresu poskytli kolagénové a elastínové vlákna.
Keď koža prechádza nadmerne, vnútorné vrstvy tkaniva sa nestretnú a neroztrhnu, V takýchto prípadoch sa cez hornú vrstvu epidermis pozorujú nevzhľadné jazvy nasýtené mikroúrivami. Tkanivá sa rýchlo obnovia, ale účinky takýchto medzier zostávajú takmer takmer celý život.
V priebehu času striae strácajú bohatú červenavú, fialovú alebo modrú farbu. Staré strihy vyzerajú ako vnútorné jazvy belavých farieb. Vzhľadom na to, že v poškodených tkanivách chýba melanín, tieto známky sa nedajú opaľovať a po opaľovaní sú ešte výraznejšie na koži.
Hlavným predispozičným faktorom počas tehotenstva je výskyt strihov, samozrejme, rastúce brucho. Z nadmerného naťahovania kože na bruchu sa začínajú objavovať strihy.
Ale toto proces sa nedá nazvať legitímnym, Napokon sa často pozorujú šťastné budúce matky s obrovským bruchom a absolútne hladká koža bez chýb. Zároveň sa môže objaviť aj miniatúrna krása strechy ešte pred momentom rýchleho rastu dieťaťa.
Vzhľad strií počas tehotenstva je spojený s celým súborom faktorov, ktoré prispievajú k negatívnej reakcii, ktorá v každom prípade pôsobí nepredvídateľne.
Znovu usporiadanie hormonálneho zázemia, Vzhľadom na zvýšenú produkciu progesterónu, ktorá je nevyhnutná na nesenie plodu, je inhibovaná tvorba kolagénových a elastínových vlákien. Koža skutočne stráca svoju prirodzenú elasticitu, stáva sa príliš tenkou a ľahko sa zranila.
Genetická predispozícia, Jednotlivé vlastnosti kože sú zdedené ženami. "Tenká prírodná koža" nie je ničím iným ako dar starších príbuzných. Rovnako ako predispozícia k vzniku skorých vrások, strata elasticity kože, rýchla tvorba modrín s modrínami, existuje tendencia k vzniku strií.
Riziková skupina zahŕňa budúce mamičky, ktoré:
• rýchle získavanie váhy
• nedodržiavajte vyváženú výživu,
• nedodržiavajte režim motora,
• nedostanete potrebný vitamín na pokožku,
• patria do staršej vekovej skupiny.
To však neznamená, že je nemožné vyhnúť sa výskytu strií počas tehotenstva. Pri komplexnom riešení problému sa dá výrazne znížiť riziko negatívneho javu.
Čo robiť, aby sa zabránilo výskytu strií počas tehotenstva?
Bojové strihy sú nielen možné, ale aj nevyhnutné. Koža stráca pružnosť a suchosť stráca svoje fyziologické schopnosti. Koža, ako najväčší orgán tela, je priamo zapojená do metabolických, respiračných procesov, udržuje vodnú rovnováhu v tele. Preto je mimoriadne dôležité, aby žena zachovala zdravie svojej kože počas tehotenstva.
Problém s výskytom striech počas tehotenstva sa treba zaoberať len v komplexe, starať sa o to, aby pokožka poskytla potrebný stavebný materiál, výživu a vlhkosť.
Po prvé, musíte revidovať svoju stravu:
1. Bielkoviny pomôžu zabezpečiť pokožku kolagénom. Kuracie diétne mäso sa považuje za bezpečný proteín pre tehotné ženy.
2. K zachovaniu elasticity pokožky možno pridať do stravy morských rýb, ktorá obsahuje potrebné nenasýtené tuky.
3. Ovocie a zelenina, vzhľadom na obsah vitamínu C, prispievajú k urýchlenej syntéze kolagénových vlákien.
4. Mliečne výrobky, tvaroh pomôže zabezpečiť rovnováhu vápnika.
5. Pri nedostatku draslíka sa môžete vyrovnať s rôznymi obilninami.
6. Nezabudnite na vitamín krásy. Vitamín E pre tehotné ženy sa odporúča od prvých dní. Podporuje nielen zdravie kože a vlasov, ale ako silný antioxidant, bojuje proti voľným radikálom a iným škodlivým látkam. Preto by rastlinné oleje a orechy mali byť prítomné v strave tehotnej ženy.
O koláče a koláče budú musieť zabudnúť, Sladkosti, najmä v kombinácii s tukom, podporujú lepenie kolagénu, čo spôsobuje, že pokožka je drsná a náchylná na zranenie.
Okrem potravín by komplex preventívnych opatrení mal zahŕňať:
1. Povolené cvičenie. Pravidelné cvičenie pomôže zabezpečiť stabilný prietok krvi a strečové svalové tkanivo.
2. Dostatočný príjem tekutín. Je to voda, ktorá urýchľuje metabolické procesy v pokožke. Ale nezabudnite na kontrolu nad objemom kvapaliny opitý, najmä ak sú naštvaný.
3. Nosenie špeciálneho oblečenia pre tehotné ženy. Podprsenka s širokými popruhmi a obväzmi pomôže podporiť výrazne zväčšujúce sa brucho a hrudník, čo pomôže zabrániť preťaženiu kože.
4. Ovládanie prírastku hmotnosti.S rýchlym prírastkom hmotnosti sa strihy prejavujú oveľa rýchlejšie.
Olej z strií počas tehotenstva: typy a zloženie
Ak chcete vyriešiť problém s striekami používajúcimi iba inzerovanú kozmetiku, nebude to fungovať. Kozmetická liečba je samozrejme dôležitá a nikto ju nezruší. Ale pamätajte na to mnohé lieky sú zakázané pre tehotné ženy.
Čím jemnejšie, ale menej účinné prostriedky na boj proti strižom sú oleje. Majú vyživujúce a zmäkčujúce účinky, ktoré umožňujú zabrániť výskytu strihov a bojovať proti už existujúcim.
Pre tehotné ženy je obrovský prínos bezpečnosť oleja, Vzhľadom na prírodné zložky v kompozícii nevyvolávajú negatívne reakcie.
Výber olejov pre tehotné ženy z strihov je dosť rozsiahly. Najpopulárnejšie sú:
Prírodná alchýmia - vyrobené na základe extra panenského olivového oleja. Povolené na použitie v akomkoľvek období tehotenstva vo forme masáže alebo hydratačnej látky. Olej nemá aromatické vône, takže sa môže použiť ako základ pre zmesi do domácností s étermi.
Weleda - olej z Nemecka, ktorý sa skladá z prírodných zložiek vo forme mandľového oleja, pšeničných klíčkov a extraktu arniky. Podporuje výživu a vyhladenie pokožky. Používa sa na denné masáže.
Teraz riešenia - náplasť na strihy s mandľovým olejom. Poskytuje jemnosť a zdravie pokožky tehotných žien. Vzhľadom na ľahkú štruktúru je olej dokonale absorbovaný bez upchávania pórov.
Obohatený kokosový olej (Palmer) - tajomstvo účinnosti tohto nástroja v jeho jedinečnom zložení. Okrem hlavnej zložky - kokosového oleja, obsahuje prvky vo forme:
Nástroj pomáha posilniť, regenerovať a utiahnuť pokožku.
Obohacený olej z pšeničných klíčkov. spoločnosť Jason prirodzený vytvorila prirodzenú zmes:
Olej je vhodný na starostlivosť o problémovú pokožku, pomáha obnoviť jej pružnosť.
Kakaové maslo na masáž. spoločnosť Palmer vytvoril nádherný výrobok pre tehotné ženy na základe:
Nástroj je účinný nielen na prevenciu kozmetických účinkov tehotenstva, ale aj na prevenciu v boji proti existujúcim striebrom.
Bio olej - je zvlášť obľúbený u tehotných žien. Je to jediné činidlo obsahujúce olej z Purcelliny, ktorý podporuje účinnú absorpciu vitamínu a extraktov. Liek je schválený na použitie po štvrtom mesiaci.
Granátové jablko weleda - viaczložkový prípravok, ktorý zaujíma vedúcu pozíciu medzi olejmi z strižových švov určených pre tehotné ženy. Má regeneračný účinok vďaka svojim olejom:
Považuje sa za prostriedok proti stresu, ktorý obnovuje silu a krásu oslabenej pleti.
Olej na striekanie počas tehotenstva: ako si vybrať?
Pri výbere oleja pre strihy v priebehu tehotenstva, byť vedený nielen podľa osobných preferencií konkrétnej značky. Počas tohto obdobia sa musíte najprv obávať bezpečnosti fondov. teda začnite štúdiom zloženia oleja.
Okamžite vylúčte výrobky obsahujúce alergény. Ak existuje určitá neznášanlivosť niektorých zložiek, nerobte riziká.
Dokonca aj absolútne presvedčený o bezpečnosti získaných finančných prostriedkov vykonať predbežný test alergie.
Pri výbere oleja uprednostňujte produkty obsahujúce esenciálne aminokyseliny a kyselinu hyalurónovú. Nie je to zlé a prípravky obohatené vitamínmi A alebo E, C.
Pamätajte si, že počas tehotenstva prísne zakázané ktoré obsahujú:
Napriek zárukám výrobcu o bezpečnosti a zázraku oleja, ak obsahuje zakázané súčasti, nehrozí. Takéto zložky môžu vyvolať zväčšenie tónu maternice a dokonca potrat.
Olej na striekanie počas tehotenstva: kedy a ako používať?
Účinok používania oleja z strií počas tehotenstva bude len pri pravidelnom používaní. Krátkodobé kurzy alebo aplikácia finančných prostriedkov z času na čas neprinesie požadovaný výsledok.
Použitie liečivého oleja by sa mal stať každodenným zvykom, Iba v tomto prípade sa môžete spoľahnúť na určité výsledky.
Najbežnejším spôsobom použitia oleja je aplikovať vo večerných hodinách alebo dokonca dvakrát denne na všetky problémové oblasti masážnymi pohybmi.
Ďalšie techniky sú tiež distribuované vo forme:
• kompresie používané na lokálnu formáciu striech,
• olejové kúpele, ak strihy pokrývajú veľké plochy,
• zábaly, ktoré zvyšujú hojivé účinky olejov.
Ak chcete postup v boji proti striekačkam pomocou olejov čo najbezpečnejšie, poraďte sa s lekárom o prípustných prostriedkoch a metódach v konkrétnom prípade.
Ako užitočné kozmetické oleje pre nastávajúce matky
Mnoho budúcich mamičiek, ktorí sa dozvedeli o pravdepodobnosti striekania na svojom tele, najprv idú do lekárne alebo do obchodu, aby získali špeciálny krém proti striekačkám. Voľba kozmetiky určenej na zabránenie výskytu striek pri gravidných ženách je dnes veľmi široká. Takáto kozmetika je pohodlná a ľahko použiteľná a medzi rôznymi krémami a sérami každá žena nájde presne to, čo jej vyhovuje v cenách a kvalite.
Nesmieme však zabúdať, že akýkoľvek výrobok v obchode je vyrobený v továrni, čo znamená, že v ňom nevyhnutne budú prítomné umelé chemické prísady, ktoré sa na obale nemusia ani spomenúť bezohľadní výrobcovia. Navyše skutočne kvalitné výrobky majú spravidla vysoké náklady a nie všetky budúce mamy si môžu dovoliť použiť takúto kozmetiku a použitie lacných analógov neznámych tovární je jednoducho nebezpečné pre zdravie ženy a dieťaťa, ktoré nesie.
Zásadnou alternatívou k obchodu môže byť prírodný olej zo strihov. Odborníci tvrdia, že prírodné výťažky z rastlín pomáhajú predchádzať vzhľadu striek ešte lepšie ako mnohé vysoko inzerované drahé krémy. Na rozdiel od priemyselnej kozmetiky rastlinné oleje neobsahujú žiadne nečistoty a sú absolútne bezpečné pre tehotné ženy za predpokladu, že sa používajú správne. Je to prírodná prírodná kozmetika, obsahujúca veľa látok užitočných pre ženskú pokožku. Používanie oleja z strií počas tehotenstva vám umožňuje dosiahnuť nasledujúce výsledky:
- na obohatenie kožných buniek vitamínmi A a E, o ktorých je známe, že priamo ovplyvňujú elasticitu a pevnosť pokožky,
- zvlhčujú, zmäkčujú a posilňujú vlákna epidermis,
- začať proces regenerácie kožných buniek,
- zastaviť zničenie horných vrstiev dermis.
Môžete používať prírodné kozmetické oleje a zabraňovať strihov a zbaviť sa jaziev, ktoré sa už objavili. Čím skôr očakávajúca matka začne používať takéto činidlá, tým vyššia je pravdepodobnosť, že aj počas dlhých období tehotenstva jej koža nebude podliehať tvorbe strií.
Ako si vybrať olej
Veľmi často sa ženy zaujímajú o to, aké oleje sa najlepšie používajú na zabránenie strihov. Zoznam prírodných kozmetických prípravkov, ktoré možno použiť počas tehotenstva, je dosť široký. Všetky z nich sú rozdelené na mastné, tiež známe ako éterické oleje a nevyhnutné.
Mastné oleje sa získavajú lisovaním rastlinných surovín a pre tento účel sa používajú iba určité časti rastliny - kamene alebo semená.Raz, budúce matičky používali len olivový alebo slnečnicový olej ako preventívne opatrenie pre strihy, ale dnes sa rad prírodných kozmetických prípravkov výrazne zvýšil. Najlacnejšie a najvýkonnejšie oleje z strií počas tehotenstva zahŕňajú tieto produkty:
- Kokosový orech - obsahuje vitamín B, ktorý zvlhčuje, vyhladzuje pokožku, je hladký a rovnomerný.
- Ľanové semienko - zvyšuje pružnosť pokožky v dôsledku veľkého množstva mastných kyselín v kompozícii.
- Mandle - perfektne vyživuje kožu a nasýti sa jej vitamínmi, pomáha bojovať s existujúcimi striktami a zabraňuje vzniku nových.
- Meruňka - stimuluje ochrannú funkciu pokožky, zvyšuje odolnosť pokožky pred naťahovaním a poškodením.
- Peach - tóny a zvlhčuje bunky kože, vyživuje a vyživuje horné a hlboké vrstvy pokožky vitamínmi.
- Pšeničné klíčky - aktívne stimulujú funkciu svalov a zabraňujú poškodeniu kolagénových vlákien. Má dobré liečebné vlastnosti.
- Semená hrozna - podporuje intenzívnu hydratáciu, posilnenie a regeneráciu dermis.
- Kakaové bôby - má vynikajúci antioxidačný účinok, pomáha vyrovnať sa aj s hlbokými striktami.
Je ťažké poskytnúť presnú odpoveď na otázku, ktorý z týchto spôsobov najlepšie zvládne strigy. Cosmetológovia súhlasia s názorom, že každá ropa z tohto zoznamu je účinná svojou vlastnou cestou pri prevencii a liečbe striech počas tehotenstva, ak sa používa pravidelne a podľa všetkých pravidiel.
Esenciálne oleje sú koncentrované rastlinné extrakty, a preto obsahujú niekoľkokrát viac aktívnych biologických látok. Ale s touto kozmetikou sa musíte správať veľmi starostlivo: étery patria do koncentrovaných produktov a za určitých podmienok môžu poškodiť budúcu mamičku. Môžu sa používať iba v kombinácii s základnými olejmi alebo iným spôsobom, inak môže použitie základného výrobku spôsobiť popáleniny kože a iné problémy.
Okrem iného niektoré esenciálne oleje môžu vyvolať hrozbu potratu a predčasného pôrodu. Medzi ne patrí mäta, šalvia, palina, bazalka, tymian, zázvor, fenykl. Najlepšie je používať takéto éterické oleje proti strihaniu ako santalové drevo, oranžová, ylang-ylangová, ružová, pelargónia. Tieto produkty pozoruhodne zvlhčujú pokožku, stimulujú krvný obeh, vytvárajú elastickú a pružnú pokožku. Ak použijete silice z strihov, poraďte sa s gynekológom o možnosti použitia jedného alebo iného typu éteru počas doby nosenia dieťaťa.
Ako používať olej na prevenciu a liečbu striech
Rastúca maternica môže predĺžiť kožu na bruchu už v prvom trimestri tehotenstva a spolu s prírastkom hmotnosti a pri príprave mliečnej žľazy na laktáciu je oblasť hýždia, bokov a prsníkov vystavená riziku škaredých prúžkov na povrchu kože. V ideálnom prípade by pred začiatkom tehotenstva malo dôjsť k predchádzaniu výskytu strihov, aby bol čas na prípravu pokožky na nadchádzajúce záťaže. Ale v skutočnosti to nie je vždy možné, preto odborníci odporúčajú, aby ženy začali používať kozmetické oleje aspoň okamžite po tom, čo sa dozvedeli o ich situácii, alebo aspoň na konci prvého trimestra, keď zmeny tvaru tela nie sú príliš veľké.
Začnite používať olej z strií počas tehotenstva, musíte denne hydratovať pokožku, najlepšie 2 krát denne, až do narodenia. Esenciálne oleje je možné pridávať do kozmetických zmesí nie viac ako 1-2 krát týždenne. Prírodná kozmetika je najefektívnejšia, keď sa aplikuje na vlhkú pokožku, takže je najlepšie, aby sa ihneď po kúpaní alebo sprchovaní trie olejové kvapaliny do brucha, bokov a hrudníka.Aplikujte hydratačné živiny by mali byť ľahké masážne pohyby.
Pred prvým použitím akéhokoľvek oleja by sa mal vykonať test citlivosti, aby sa zabránilo alergickým reakciám, a to aj vtedy, ak ste už použili tento liek pred tehotenstvom: žena sa počas gravidity obzvlášť cíti na rôzne alergény. Ak chcete zistiť, či je vhodný určitý typ oleja, naneste na zápästí kozmetickú kvapalinu a po niekoľkých minútach zistite stav pokožky. Ak sa nevyskytli žiadne nežiaduce reakcie, nástroj sa môže aplikovať na akúkoľvek inú oblasť tela.
Výživné olejovité kvapaliny môžu byť nielen vtierané do kože, ale môžu sa použiť aj kompresie a zábaly s ich pomocou, rovnako ako kúpele s prídavkom esenciálnych olejov. Napríklad 2-3 krát týždenne sa odporúča aplikovať marhuľový olej z strihov na tkaninu a aplikovať pol hodiny na miesta, kde sa už štíty začali objavovať. Dobre pomôcť olej z pšeničných klíčkov z ťahu počas tehotenstva, ak 1 polievková lyžica. l. Zmiešajte to s 1 kvapkou levanduľového silice a pridajte do teplej kúpeľa. Prijmite, aby takéto úpravy vody nemohli byť dlhšie ako 15 minút.
Zmes olejov z strihov sa odporúča použiť pri masáži problémových oblastí. Ak chcete variť, musíte vziať 1 polievkovú lyžičku. l. Akýkoľvek základný olej a pridajte 1 kvapku oranžového éteru a pelargónu. Brucho by sa malo masírovať touto zmesou s jemnými kruhovými pohybmi a oblasťou hrudníka, zadku a bokov - s ľahkým tlieskovaním a zovretie.
Použitie prírodných kozmetických olejov je dobrý spôsob, ako ochrániť pokožku pred strižami počas tehotenstva, čo môže akákoľvek matka, ktorá sa dá očakávať, bez strachu z poškodenia seba a jej dieťaťa. Pri pravidelnom používaní takejto hydratačnej kozmetiky môže výrazne znížiť riziko vzniku nových jaziev a zbaviť sa už sa objavilo.
""
