1 týždeň tehotenstva je podmienené obdobie, pretože pôrodné asistentky začínajú počítať dĺžku tehotenstva od prvého dňa poslednej menštruácie. Prečo? Po prvé, žena prakticky vždy spomína na začiatok menštruácie, najmä ak plánuje otehotnieť. Ale dátum, kedy skutočne začalo tehotenstvo, teda deň ovulácie a hnojenia, vo väčšine prípadov žena jednoducho nevie. Aj keď si partneri uvedomia dátum pohlavného styku, oplodnenie sa môže vyskytnúť počas niekoľkých dní po ňom. Výnimkou sú prípady, kedy bol ovulačný test vykonaný a v tento deň došlo k počatiu. Potom žena určite vie, kedy začalo tehotenstvo. Ďalšia výnimka - ak sa konícia vyskytla pri oplodnení in vitro, potom je vždy známy presný dátum začiatku tehotenstva.
Čo sa stane v 1. týždni tehotenstva?
Každá žena plánujúca tehotenstvo by mala poznať rozdiel medzi gestačným a embryonálnym.
Je to gestačný (alebo pôrodnícky) gestačný vek počítaný od prvého dňa menštruácie. Obdobie embrya začína od okamihu oplodnenia. Pretože vo väčšine prípadov dochádza k ovulácii a oplodneniu vajíčka 2-2,5 týždňov od začiatku cyklu (od prvého dňa menštruácie), embryonálne gestačné obdobie je menej ako gestačný počas týchto 2-2,5 týždňov. Teda tehotenstvo 1-2 týždne - to je podmienené pôrodnícke obdobie, počas ktorého dôjde k významným zmenám v ženskom tele, ktoré ju pripravujú na nástup tehotenstva.
Podľa pôrodného referenčného systému trvá tehotenstvo v priemere 40 týždňov alebo desať pôrodných mesiacov (jeden pôrodný mesiac je presne 4 týždne alebo 28 dní a nie kalendárny mesiac).
Vzhľadom na dátum začiatku poslednej menštruácie je veľmi jednoduché vypočítať odhadovaný dátum narodenia: jednoducho pridajte k tomuto dátumu 7 dní a odpočítajte pred troma mesiacmi.
Tehotenstvo 1 týždeň: príznaky
Je možné určiť príznaky tehotenstva v 1 týždni? V skutočnosti nie, pretože tehotenstvo ešte nepríde. Prvé príznaky tehotenstva (1 týždeň embryonálneho obdobia) možno zistiť o niečo neskôr: môžete si všimnúť nejakú podráždenosť, slabosť, bolesť bolesti v dolnej časti brucha, pripomínajúcu bolestivé pocity pred menštruáciou.
Čo sa deje
S nástupom menštruácie sa začína príprava budúcej matky pre vývoj tehotenstva. Teraz existujú dôležité štrukturálne zmeny v endometriu: počas menštruácie je jej funkčná vrstva exfoliovaná a potom sa vytvorí nová voľná vrstva buniek, ideálna na implantáciu embrya.
Pod vplyvom hormonálnych zmien dochádza k dozrievaniu vajíčok. Začiatok tohto dlhého procesu spočíva v období puberty: potom začína vývoj folikulov. So začiatkom každého menštruačného cyklu začne naraz narastať niekoľko folikulov, ale potom jeden z nich predchádza všetkým ostatným - takto vzniká dominantný folikul. To je on, kto dosiahne okamih ovulácie - výstup z folikulu vajíčka pripraveného na hnojenie.
Okamžite po ovulácii sa vajíčko nachádza v brušnej dutine, odkiaľ sa pohybuje priamo do trubice pomocou pohybov villózneho zariadenia vajíčkovodu. Práve tu dochádza k hnojeniu normálne.
V priemere dochádza k ovulácii v dňoch 12 až 16 menštruačného cyklu, ale považuje sa za normálne, ak sa tento proces vyskytne v dňoch 8 a 19. Preto vo väčšine prípadov žena nevie, kedy dochádza k hnojeniu.Ale ak plánujete tehotenstvo, musíte toto obdobie brať s plnou zodpovednosťou a byť riadne pripravený.
Správna výživa budúcej matky
Prvé týždne tehotenstva sú najdôležitejšie obdobie: práve teraz prebiehajú najdôležitejšie zmeny embrya, napokon sa ukladajú všetky orgány, začína sa tvorba všetkých tkanív, všetkých systémov. Teraz akýkoľvek negatívny faktor môže ovplyvniť vývoj dieťaťa a dokonca spôsobiť potrat v 1 týždni. Pri plánovaní tehotenstva sa musíte starať o svoje zdravie vopred, vrátane správnej výživy.
Vaša výživa pred a počas tehotenstva by mala byť vyvážená: musíte dostať dostatočné množstvo všetkých základných živín: bielkoviny, cenné uhľohydráty, vitamíny, stopové prvky, zdravé tuky. Zahrňte v dennej ponuke rôzne druhy zeleniny, ovocia, bylín, bobúľ, orechov. Úplne odstraňujte alkohol, snažte sa vyhnúť výrobkom s konzervačnými látkami, farbivami, látkami zvyšujúcimi chuť a inými chemickými prísadami.
Poraďte sa so svojím lekárom a začnite užívať multivitamínové prípravky. Venujte pozornosť dostatočnému obsahu kyseliny listovej. Ukázalo sa, že folát výrazne znižuje riziko vrodenej patológie nervového systému. Preto je kyselina listová súčasťou všetkých špeciálnych vitamínov pre tehotné ženy. Tieto lieky musia začať trvať tri mesiace pred plánovaným tehotenstvom. Takáto predkoncepčná príprava umožňuje znížiť riziko fetálnych anomálií, pomáha udržať tehotenstvo.
Pocity mamky
Keďže prvý týždeň tehotenstva je začiatkom nasledujúcej menštruácie, pocity ženy budú vhodné. Možná nižšia bolesť brucha spojená s kŕčom svalovej vrstvy maternice, slabosťou. Keďže skutočné tehotenstvo ešte nenastalo, zatiaľ nebudú žiadne špecifické príznaky. Iba vtedy, keď začne 1 týždeň tehotenstva po počatí, spozorujete charakteristické príznaky.
Skoré príznaky tehotenstva
Každá žena, ktorá plánuje tehotenstvo, sa teší na svoje prvé príznaky. Symptómy naznačujúce tehotenstvo zahŕňajú nasledujúce:
- Nedostatok menštruácie. Najčastejším a najčastejším príznakom raného tehotenstva je oneskorenie v nasledujúcom menštruačnom krvácaní. Ak došlo k počatiu a embryo sa začalo rozvíjať, corpus luteum naďalej funguje a jeho progesterón zabraňuje odmietnutiu funkčnej vrstvy endometria - nedochádza k menštruácii. Táto funkcia však nie je vždy prítomná: v niektorých prípadoch aj počas tehotenstva môžu existovať obdobia.
- Zvýšenie bazálnej teploty. Ak žena zmeria základnú teplotu počas celého menštruačného cyklu, zistí zmenu v grafe: keď nastane otehotnenie, tento indikátor stúpa a dôvodom je účinok progesterónu.
- Malátnosť. Už v počiatočných fázach môže žena pocítiť nevoľnosť, často ráno, slabosť, závraty.
- Zmeny v mliečnej žľaze. Medzi údajné príznaky tehotenstva patrí citlivosť, citlivosť mliečnych žliaz, ich opuch a výskyt žilovej siete na hrudi.
- Zmeniť výber. Už v prvom týždni tehotenstva sa menia sekréty progesterónu: zvyšuje sa množstvo cervikálneho hlienu. Tento príznak je však aj individuálny: niektoré ženy si nevšimnú zvýšenie množstva sekrétov a pre niektorých je tento príznak pomerne výrazný.
- Bolestivé pocity v dolnej časti brucha. V začiatku tehotenstva sa často vyskytujú kontrakcie maternice a tieto pocity často pripomínajú začiatok menštruačného obdobia.
- Pozorovanie pred menštruáciou. Keď sa embryo implantuje do endometria, môže dôjsť k krvácaniu. K tomu dochádza približne týždeň pred očakávaným nástupom nasledujúcej menštruácie.
- Pozitívny tehotenský test. Samozrejme, najočakávanejší okamih pre ženu plánujúcu tehotenstvo je dva testy. Treba pamätať na to, že test nie je vždy pozitívny, pretože testovací prúžok určuje koncentráciu hormónu - hCG a ak je pod úrovňou, ktorú tento test môže určiť, výsledok môže byť falošne negatívny.
Odporúčania pre budúce matky
Napriek tomu, že proces oplodnenia sa ešte nedosiahol a vývoj dieťaťa sa nezačal, vaše telo je pripravené na toto a obdobie 1 týždňa tehotenstva je veľmi dôležitým obdobím na to, aby sa mohla správne pripraviť.
- Teraz je veľmi dôležité vyhnúť sa akýmkoľvek toxínom v tele. Odstráňte používanie alkoholu, fajčenie, užívanie liekov, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť vývoj embrya. Ak stále potrebujete lekársku liečbu akejkoľvek choroby v tomto období, poraďte sa so svojím lekárom.
- Počas tohto obdobia je účinok röntgenového ožiarenia na panvovú oblasť nežiaduci. Ak je takéto vyšetrenie nevyhnutné, povedzte to svojmu lekárovi, že plánujete tehotenstvo. Možno je vhodné odložiť plánované koncepcie na nasledujúci mesiac.
- Stresujúce situácie by mali byť momentálne obmedzené na maximum. Ak máte ťažkú prácu spojenú s psychologickým preťažením, myslím, že možno stojí za to niečo zmeniť. Snažte sa vyhnúť sa konfliktom s príbuznými. A čo je najdôležitejšie - venujte pozornosť vzťahom so svojím manželom: zaistite romantické večery, naplánujte všetko spoločne. Pokiaľ ide o pohlavie v 1 týždni tehotenstva - bezpochyby neexistujú žiadne kontraindikácie.
- Zachovajte imunitu: vitamíny, výživu, každodenné prechádzky, fyzickú aktivitu - všetko vám pomôže veľa zmeniť stav počas tehotenstva.
- Zabráňte kontaktu s ľuďmi s infekčnými chorobami. Dokonca aj banálna vírusová infekcia, najmä s vysokou horúčkou, môže nepriaznivo ovplyvniť vývoj embrya na začiatku tehotenstva.
- Ak trpíte chorobami reprodukčného systému, navštívte lekára pred plánovaným tehotenstvom: možno budete musieť podrobiť ultrazvuku alebo iným testom.
- Venujte pozornosť správnemu režimu dňa: teraz nemôžete zabudnúť na denné cvičenia, turistiku. A takéto druhy telesnej aktivity ako jóga, plávanie, môžete začať teraz - a pokračovať v priebehu tehotenstva. Dobrý fyzický tvar výrazne uľahčuje zdravie budúcej matky a pomáha lepšie odložiť pôrod.
Čo môže žena pocítiť počas 1 týždňa tehotenstva od počatia?
Prvý týždeň počatia o tehotenstve je obdobie, kedy už došlo k hnojeniu, embryo prechádza cez vajcovod a implantuje sa. Počas tohto obdobia dochádza k reštrukturalizácii materského tela, čo vám umožní nosiť dieťa. V počiatočných štádiách môže žena pocítiť nevoľnosť, nevoľnosť ráno, slabosť, túžbu po nezvyčajných potravinách a niekedy závrat. Už v tejto dobe je možné časté močenie spojené so zvýšeným prívodom krvi do panvových orgánov. Ak žena mala problémy s črevom pred tehotenstvom, môže sa zvýšiť zápcha a plynatosť. Je to spôsobené zmenami hladiny hormónov, v dôsledku čoho sa znižuje kontraktilita čriev. Je tiež možná bolesť v dolnej časti brucha, ktorá je spojená so znížením myometria.
Po pozitívnom tehotenskom teste som sa okamžite obrátila na gynekológa a lekár mi poskytol gestačný čas 4 týždne a na ultrazvuku dospeli k záveru, že gestačný vek je 1-2 týždne. Ako je to možné?
To je celkom normálne. Všeobecne platí, že dĺžka tehotenstva je od začiatku poslednej menštruácie. Ak ste dostali pozitívny test v prvých dňoch omeškania, pravdepodobne uplynuli štyri týždne od začiatku mesačného obdobia.V skutočnosti však tehotenstvo začína od okamihu oplodnenia a to sa deje 14. až 18. deň cyklu. S ultrazvukom vám bolo povedané skutočné obdobie (plod).
Moja manželka a ja plánujeme tehotenstvo. Nie je ani oneskorenie, ale cítim nezvyčajnú slabosť, miernu nevoľnosť, ale žalúdok bolí ako pred menštruáciou. Mohlo by to byť skorým príznakom tehotenstva?
Áno, môže. Ale príznaky, ktoré ste popísali, nie sú špecifické. Ak chcete potvrdiť tehotenstvo, vykonajte test, ale zakúpením testovacieho systému v lekárni vyberte ten s najvyššou citlivosťou, teda ten, ktorý určuje nízku koncentráciu hCG. Ak je test pozitívny, odpoveď je zrejmá. Ak to nie je - po niekoľkých dňoch sa poraďte s lekárom.
Myslím si, že mám tehotenský čas 1 týždeň, ale ARVI som bol chorý. Je to pre dieťa nebezpečné?
Vírusová infekcia, obzvlášť závažná, s vysokou horúčkou, môže spôsobiť abnormality plodu. Niekedy v takýchto situáciách lekári odporúčajú mierny potrat. Vo väčšine prípadov však patológia vývoja embrya v počiatočných štádiách vedie k spontánnemu potratu. Ak je ochorenie mierne, nie je horúčka, nie je potrebné užívať lieky, ktoré môžu spôsobiť abnormálny vývoj plodu - nie je dôvod na obavy. V každom prípade sa poraďte so špecialistom.
Čo sa stane
1 týždeň tehotenstva je zvláštne a skutočne nepostrehnuteľné, je to kvôli rôznym skutočnostiam. Väčšina žien v tomto týždni tehotenstva má záujem o otázku, ako určiť, či je tehotná alebo nie. A ak máte záujem o odpoveď, tu je: je takmer nemožné určiť tehotenstvo v 1 týždni. A tu je dôvod, prečo:
Po prvé, je veľmi ťažké pochopiť a spomenúť na to, v aký deň bol sexuálny čin, čo malo za následok oplodnenie. Po druhé, stretnutie vajíčok a spermií sa nevyskytne ihneď po pohlavnom styku, ale počas nasledujúcich troch dní. Tiež zmeny v tele ženy, ktoré pomôžu určiť prítomnosť tehotenstva, sa nevyskytujú okamžite.
Po celom svete lekári začínajú počítať obdobie tehotenstva od prvého dňa posledného menštruačného cyklu, nazýva sa to pôrodnícka. Je tu stále embryonálne. Pôrodný gestačný vek je ten, ktorý Vám doktor dodá po ultrazvuku a obdobie plodu je skutočným vekom plodu. V priemere je chyba medzi týmito dvoma obdobiami 12-14 dní.
Aby ste sa nestali zmätení, nemusíte sa obávať rozdielu v dňoch. Ak ste tehotná, počítanie týždňov, mesiacov a trimestrov sa vyskytuje podľa pôrodných podmienok.
Prvé príznaky tehotenstva o 1 týždeň
Ako taký, tento týždeň neexistujú žiadne zvláštne príznaky tehotenstva. Práve v tomto okamihu dochádza k zmenám ženského nervového systému, k zmene jeho hormónov a sledovaniu jediného cieľa - prípravy jedného vajíčka na hnojenie.
Niektoré dievčatá majú záujem o to, aké príznaky a príznaky tehotenstva sa môžu vyskytnúť 1 týždeň po počatí - to znamená v najskorších okamihoch vzniku plodu. Informácie o týchto príznakoch sa nachádzajú v článku 3 týždňa tehotenstva: príznaky a príznaky
Ak sa chcete pokúsiť zistiť, či ste tehotná v takom rannom období, odporúčame si prečítať podrobné články:
Pocity ženy
Pocity spojené s tehotenstvom, žena je teraz nemožné, pretože 1 týždeň je obdobie menštruácie. Ak sa žena naozaj chce stať matkou alebo naopak - bojí sa otehotnenia paniky, potom začne hľadať pocity a prvé príznaky tehotenstva v sebe. Pretože oplodnenie sa ešte nevyskytlo, najčastejšími procesmi v tele môžu byť príznaky tehotenstva v prvom týždni a žena by sa vo všeobecnosti nemala obávať.Ak máte pochybnosti, výlet lekárovi pomôže potvrdiť prítomnosť alebo neprítomnosť tehotenstva.
Predtým naše babičky používali ľudové metódy na určenie tehotenstva. Môžete sa napríklad pokúsiť zistiť, či ste tehotná s použitím sódy. Ak máte záujem o stanovenie tehotenstva v počiatočných štádiách, venujte pozornosť vylučovaniu alebo moču, odporúčame vám čítať článok: Ako určiť tehotenstvo tradičnými metódami.
Podmienky tehotenstva: zmätok alebo logika?
Často môžete počuť otázku: existuje aj obdobie, ako je týždeň tehotenstva? A ako sa počíta? Moderná veda ponúka dva prístupy. Prvá je pôrodnícka, druhá je plodová.
- Pôrodnícky prístup naznačuje, že je veľmi ťažké stanoviť presný čas koncepcie. Najmä ak žena žije v sexuálnom živote. Preto sa zvažuje začiatok tehotenstva od prvého dňa poslednej menštruácie, Výhodou tohto prístupu je jednoduchosť, mínus - v rozpore s pojmom "prvý týždeň".
- S fetálnym prístupom sa predpokladá, že tehotenstvo nastane uprostred cyklu, V tomto období väčšina žien ovuluje, to znamená v čase úplnej pripravenosti vajíčka na oplodnenie. Okrem toho táto metóda výpočtu - s väčšou presnosťou, mínus spočíva v individuálnych charakteristikách ženského tela. Koniec koncov, definícia ovulácie, aj v našom pokročilej dobe, nie je ľahké.
Pôrodnícka metóda trvá celú dĺžku tehotenstva po 40 týždňoch, plod - na 38. Jedným alebo druhým spôsobom lekári vypočítajú všetky termíny pomocou pôrodníckej metódy.
Pre tých, ktorí sa pripravujú
Ak má pár plánovať tehotenstvo, potom je 1. týždeň v tomto prípade konkrétnejší pojem. Potenciálnym rodičom je mimoriadne dôležité skontrolovať niečo.
Budúca mama
Tehotenstvo a pôrod je skutočná práca, Slabá žena bude veľmi ťažké zvládnuť. Preto sa musíte postarať o svoje zdravie pred tehotenstvom. Ak chcete vyliečiť "zabudnutý" zub, a ak existujú chronické ochorenia, navštívte špecialistov. Veľmi dobré robiť šport, ktorý pomôže s tehotenstvom. Nechajte sa kúpanie alebo jóga.
Budúci otec
Nápady týkajúce sa dieťaťa a samotného dieťaťa sú niekedy veľmi odlišné entity. Najmä pokiaľ ide o prvorodených. Otec budúceho dieťaťa pochopí, že čoskoro sa takmer všetko zmení? Finančná situácia rodiny, psychológia vzťahov, milovaná žena - veľa sa bude líšiť. Príprava budúceho otca je morálnou a psychologickou otázkou, ale stále veľmi dôležitá..
Spoločné akcie
V ideálnom prípade by obaja potenciálni rodičia mali prestať fajčiť a vzdať sa akýchkoľvek dávok alkoholu aspoň tri mesiace pred zamýšľaným počatím. Takže budúce dieťa zvýši šance na zdravé narodenie. Navyše je vhodné skontrolovať kvalitu potravín, nevykonávať dlhé výlety s ostrými klimatickými zmenami a nie nadmerné práce. Toto je obzvlášť dôležité pre ženy.
Čo cíti žena?
Z pôrodníckého hľadiska je prvý týždeň tehotenstva obdobie menštruácie a možno aj niekoľko dní po ňom. Tak čo nie sú žiadne zvláštne pocity - ako obvykle, Bolestné obdobia, bohužiaľ, také budú. Tí šťastní, ktorých "kritické dni" nie sú znepokojujúce, budú tento týždeň tiež strácať bez funkcií. Tu sú najčastejšie pocity žien počas menštruácie:
- slabosť a ospalosť
- nevoľnosť, niekedy vracanie,
- zvýšenie alebo zníženie chuti do jedla,
- poruchy čreva (plynatosť, hnačka, zápcha),
- zmena krvného tlaku v jednom alebo druhom smere,
- emocionálne - výkyvy nálady, depresia alebo zvýšená agresivita.
Ak hovoríme o embryonálnom období, potom prvý týždeň po počatí prechádza väčšinou bez fyzických pocitov. Žena, ktorá plánuje tehotenstvo, môže cítiť nejaké zotavenie a zároveň úzkosť.Koniec koncov, jej hlavná otázka - bola koncipovaná alebo nie? A ak je koncepcia povolená, ale nie je konkrétne plánovaná, očakávaná matka nemusí vôbec cítiť nič zvláštne.
Zmeny v ženskom tele
Materina ženy už "vie": oplodnenie sa ešte nestalo. Preto je v maternicovej dutine endometriálna vrstva oddelená od steny a listy s určitou krvou. Súčasne sa vytvára nové endometrium, ktoré môže dostať oplodnené vajíčko. V tomto prípade dochádza často k sťahovaniu a napätiu v maternicových svaloch a žena cíti bolesť v dolnej časti brucha. Ak je plánované tehotenstvo, je lepšie sa vzdať užívania analgetík a práve ho vydržať. Aj v predvečer počatia sú mnohé drogy už škodlivé. Všetky tieto pozorovania sa vzťahujú na pôrodnícke pojmy.
Ak je prvý týždeň v embryonálnej rovine, zmeny sú už výraznejšie., Oplodnenie sa uskutočnilo, celé telo ženy už dostalo veľa signálov a začalo reštrukturalizáciu, predovšetkým hormonálna. Odteraz bude činnosť akéhokoľvek vnútorného orgánu alebo systému zohľadňovať nový stav "hostesky".
Personalizované video pozdrav od Santa Clausa
Známky a prejavy
Pri pôrodníckom prístupe nie sú žiadne príznaky tehotenstva v prvom týždni. Koniec koncov, tehotenstvo ešte nepríde. Ak sa obdobie gravidity 1 týždňa uvažuje v embryonálnom pláne, potom toto obdobie nemôže byť ani iné a možno trochu "ukázať sa".
Hlavným príznakom je krvácanie z implantátu., Označuje fixáciu oplodneného vajíčka v maternicovej dutine. Najčastejšie ide o mierne viditeľný ružový výtok rozmazaného charakteru. Žena ich nemusí vôbec venovať pozornosť, takže tento prejav nového štátu prejde bez povšimnutia.
Plod počas 1 týždňa tehotenstva
A v oblasti pôrodníctva a plodu samotného plodu ešte nie je. V prvom prípade sa konícia ešte nestala, v druhej - aktívne rozdelenie zárodočných buniek budúceho dieťaťa práve začína. V tomto prípade dieťa už má polovicu dedičných charakteristík matky a polovicu - otca. Ale ako a v čom sa to prejaví, rodičia to čoskoro nevedia.
Tehotenský test: pozitívny výsledok alebo nedostatok?
Dokonca aj tie najpokročilejšie testy z lekárne môžu ukazovať tehotenstvo nie skôr ako niekoľko dní pred menštruáciou. Preto bez ohľadu na metódu určenia termínu je takýto test v prvom týždni neúčinný alebo zbytočný. Radšej počkajte trochu.
A čo ukáže ultrazvuk?
Skenovanie maternice a vaječníkov sa vykonáva vtedy, ak žena dlhodobo a starostlivo plánuje tehotenstvo. Tento postup pomôže objasniť načasovanie ovulácie. Ultrazvuk bude ukazovať stupeň zrelosti folikulu, celkovú pripravenosť maternicovej dutiny. Nie je potrebné čakať na ďalšie informácie zo štúdie v takom krátkom čase.
Povaha vaginálneho výtoku
Pred ovuláciou väčšina žien vidí jasný a pomerne tekutý výtok. Stávajú sa hustšími a viskóznejšími, podobne ako vaječné biele, keď dozreje vajíčka. Potom je výber ešte silnejší. Ženské telo chráni vajíčko pred vonkajšími infekciami a nepriaznivými podmienkami.
Čas ísť na diétu?
Ak žena vážne plánuje tehotenstvo, mali by ste sa starať o stravu vopred. Je dôležité nespomenúť jednu bežnú chybu. Z nejakého dôvodu sa niektoré potenciálne matky domnievajú, že jednoducho musia absorbovať zvýšené množstvo kalórií. Ale je potrebné len dvaja. Nadmerná hmotnosť budúcej matky nie je asistentom.
Aj v najskoršom možnom čase by mala žena obsahovať:
- len chudé mäso
- ryba je naopak tuk,
- čerstvá zelenina (v ideálnom prípade - tretina celkovej stravy),
- mliečne výrobky,
- čerstvé ovocie.
Je žiaduce vylúčiť alebo aspoň obmedziť množstvo cukru a živočíšnych tukov v strave.
Spôsob pečenia je tiež dôležitý. Všetky smažené, údené a pikantné budú musieť obmedziť. Radšej nie je piť silnú kávu a / alebo čaj.
Často sú spory o alkohole. Niektorí hovoria, že pohár šampanského alebo dobré víno vôbec neublíži. Iní tvrdia, že "z piva nebude nič." Takéto názory však nie sú profesionálne a hovoria len o nedorozumení poškodenia alkoholu. Nie je náhodou, že pri plánovaní tehotenstva sa odporúča, aby ste ju vynechali aspoň niekoľko mesiacov pred zamýšľaným počatím.
Alkohol je nepochybným nepriateľom budúceho dieťaťa kedykoľvek a treba ho opustiť.
Čo by malo byť súčasťou stravy? Sú to vitamíny. Existujú špeciálne komplexy pre tehotné ženy alebo tých, ktorí plánujú otehotnieť. Ak žena vidí lekár, môže predpísať kyselinu listovú (to môže byť vykonané 2-3 mesiace pred možným počatím). Táto droga znižuje dedičné problémy, znižuje negatívny vplyv rôznych vonkajších faktorov a tiež zlepšuje stav plodu. Aj budúcej matke môžu byť pridelené antioxidanty - pre ďalšiu podporu a zlepšenie stavu celého tela. Všetky liečebné a vitamínové prípravky by mali byť predpísané odborným lekárom., Tipy od priateľov, on-line fóra alebo dokonca lekára môžu byť nesprávne.
Na čo by ste mali venovať pozornosť?
Existuje veľa vecí, ktoré už v prvom týždni (bez ohľadu na to, akú metódu) môže budúca matka urobiť pre svoje dieťa a pre seba. Základné odporúčania sú jednoduché:
- pozitívne emócie
- nálada pre materstvo (najmä v prípade prvého tehotenstva)
- prechádzky na čerstvom vzduchu
- zdravý a plný spánok.
A trochu o smutných veciach. Ak je doma mačka alebo pes, budete musieť urobiť určité opatrenia. Tieto zvieratá môžu byť nositeľmi toxoplazmózy, ktorá je pre budúce dieťa veľmi nebezpečná. Môžete si vziať zvieratá na veterinárneho lekára a robiť testy, a dokonca aj sama žena môže byť testovaná. Je tiež dôležité, aby ste starostlivo dodržiavali hygienické normy: nepoužívajte surové mäso na soľ (môže sa tiež infikovať), nepožívajte zvieratá, čistite toaletu kočky rukavicami a dôkladne si umyte ruky.
Ak sa plánuje alebo je podozrenie na tehotenstvo, v žiadnom prípade by sa nemali vykonať röntgenové vyšetrenia. Ožarovanie je pre budúce dieťa mimoriadne nebezpečné, bez ohľadu na obdobie.
Ľudia by sa mali tiež vyhnúť, najmä v období epidémie nachladnutia a / alebo vírusových infekcií.
Prvý týždeň tehotenstva v mnohých ohľadoch určuje, aké sú celkové očakávania dieťaťa. Preto je dôležité venovať osobitnú pozornosť problematike koncepcie. A potom sa veľa problémov jednoducho nevyskytne a čakanie na dieťa bude jasným a radostným časom.
Bude otestovať tehotenský test?
Bude otestovať tehotenský test?
Nie je žiadna otázka o žiadnom teste. Koniec koncov, samotné tehotenstvo ešte nie je. Test je účinný vtedy, keď sa začne uvoľňovať hormón chorionický gonadotropín v tele budúcej matky. Izolácia začína niekde v deň 6 po implantácii. Aj v prvých dňoch po počatí je tento hormón stále normálny. V sére jeho koncentrácia nepresahuje 5 mU / ml.
Úroveň ľudského chorionického gonadotropínu zostane normálna, ak ste zdraví, neprijali drogy obsahujúce hormóny predtým, nedošlo k potratov. Test na potvrdenie tehotenstva pomôže iba jeden týždeň po implantácii do maternice.
Prvý týždeň: ultrazvuk
Ak je v tomto období potreba ultrazvuku, zjavne to nie je kvôli tehotenstvu. Hore dostali dostatok skutočností, aby pochopili, že toto je stále bezvýznamné.
Ultrazvuk počas tohto obdobia je potrebný pre niektoré na určenie stavu endometria maternice. Tiež pomocou ultrazvuku, ak je to potrebné, určiť prítomnosť krvných zrazenín, nádorov, cystí v maternici. Môžu to byť iné dobré dôvody.
Lekár sa môže odvolávať na ultrazvuk, ak je potrebná stimulácia tehotenstva. Toto sa vykonáva v prvých dňoch menštruácie, tj v prvom týždni tehotenstva, ak sa to stane.
Čo ukazuje tehotenský test v 1. týždni?
To nič. V prvom týždni tehotenstva nie je zatiaľ test, nemôže to ukázať. Ak máme na mysli prvý týždeň oneskorenia menštruácie a test ukázal pozitívny výsledok, potom je všetko správne, len v tomto štádiu lekár bude s najväčšou pravdepodobnosťou nastaviť iné obdobie.
Predpokladá sa, že 1 týždeň gestačného obdobia sa zhoduje s nástupom menštruačného cyklu, preto krvný výtok je teraz úplne normálny. Ak však menštruácia neprejde ako obvykle alebo niečo vás znepokojuje, poraďte sa s lekárom, aby ste vylúčili možnosť akejkoľvek choroby.
Brucho 1 týždeň
Samozrejme, v dnešnej dobe nie je možné cítiť žiadne pocity v žalúdku, pretože samotná koncepcia zatiaľ neexistuje. Avšak bolesť, ktorá obyčajne sprevádza menštruáciu, je celkom možná. Každá žena má inú: niekto ťahá žalúdok, niekto má bolesť v dolnej časti brucha alebo bolesť spodnej časti chrbta.
Uterus 1 týždeň
Počas menštruácie maternica aktívne odstraňuje starú vnútornú vrstvu. Ženy si vždy musia pamätať, že počas tohto obdobia je cervix obzvlášť náchylný na infekcie, takže je potrebné starostlivo sledovať hygienu. Po skončení obdobia sa v maternici vytvorí nová vrstva, v ktorej sa bude tvoriť budúce embryo.
Na samom začiatku menštruačného cyklu zažívajú mnohé ženy pocit hrudníka. Hrudník sa zväčšuje, stáva sa ťažší a dokonca bolí. Tieto zmeny sú úplne normálne a známe. Na konci menštruácie sa hrudník dostane do svojho pôvodného tvaru a nespôsobuje nepríjemné pocity.
HCG 1 týždeň
Je absolútne zbytočné vykonať tento test na určenie tehotenstva v 1 týždni. Hladina hormónu HCG teraz dosahuje hodnoty od 0 do 5 mU / ml, takéto indikátory sú typické pre ženu, ktorá neočakáva dieťa. Akonáhle embryo vstúpi do maternice, jeho vonkajšia membrána začne produkciu tohto hormónu. Iba po úspešnom absolvovaní analýzy hCG 3 týždne po začiatku menštruácie môžete určite byť presvedčený o vašom tehotenstve, rovnako ako o tom sa dozviete aj v najbližšej dobe.
Tipy pre budúcu mamu
Ak chcete otehotnieť, pravdepodobne viete, že sa musíte úplne vzdať fajčenia a alkoholu. Aby sa zabránilo neočakávaným ochoreniam, pred plánovaním tehotenstva je lepšie vykonať úplné vyšetrenie tela a uzdravenie. Venujte zvláštnu pozornosť zubom, ak existujú problémy, je tiež lepšie vyriešiť pred tehotenstvom. Začnite kalendár a sledujte menštruačný cyklus a ovuláciu.
Snažte sa ochladiť. Limitujte návštevy preplnených miest, ako sú obchody a verejná doprava. Dávajte si pozor, aby sa vírus nedostal na vašu kliniku alebo dokonca doma. Je potrebné sa obávať infekčných ochorení, predovšetkým rubeoly, izolovať sa od chorých ľudí. Pred podaním röntgenového žiarenia, najmä ak sa dotýka brušnej dutiny, povedzte lekárom, že plánujete tehotenstvo. Udržujte pokoj, nenechávajte sa stresovať a prepracovávajte pri práci, dobre spajte. Povedzte svojim príbuzným o svojom zámere a požiadajte o dobrý postoj k vám.
ukončenie tehotenstva
Táto téma je v modernej spoločnosti mimoriadne naliehavá, mnohí sú silne proti potratom. V súčasnosti je potrat povolený v Ruskej federácii. V počiatočných štádiách až 12 týždňov sú pre tehotenstvo dostatočné prerušenia tehotenstva. Ak je nevyhnutné ukončiť tehotenstvo vo vašom živote, dôrazne odporúčame, aby ste sa poradili s lekárom, až po vyšetrení vám povedia, ako ukončiť tehotenstvo o 1 týždeň s minimálnymi rizikami a následkami na zdravie.Existujú rôzne metódy, ale ak je obdobie 1 týždeň tehotenstva po oneskorení menštruácie, lekárske potraty sú pre ženu najvýhodnejšou možnosťou. Nepokúšajte sa potrat doma alebo v neformálnych nastaveniach. Dôsledky týchto krokov môžu byť tragické.
Odpovede na často kladené otázky počas 1 týždňa tehotenstva
Je zmena teploty príznakom tehotenstva?
Keď základná telesná teplota stúpa na 37 - to je príznak tehotenstva, ak je obdobie 1 týždeň po mesačnom oneskorení. Je to však jeden z mnohých príznakov a nemali by ste mu venovať veľa pozornosti.
1 pôrodný týždeň tehotenstva sa zhoduje so začiatkom menštruačného cyklu, počas ktorého je mierna zmena telesnej teploty absolútne normálna av tomto prípade zvýšená teplota nie je príznakom tehotenstva.
Ako dlho trvá prvý trimester tehotenstva?
1 trimester tehotenstva trvá až 14 týždňov. Celé tehotenstvo je rozdelené na 3 trimestre.
Ako sa krčka maternice mení v prvých týždňoch tehotenstva?
Na začiatku hnojenia dochádza k zmene krčka maternice, stáva sa jemnejšou a jemnejšou, mení sa pozícia a klesá dole. Kvôli silnému prietoku krvi sa farba krčka maternice stáva tmavšou.
1 týždeň po počatí - čo je tento pôrodný týždeň?
1 týždeň od počatia je 3 pôrodnícke týždne.
1 týždeň oneskorenia je 5 pôrodných týždňov.
Čo naznačujú bolesti počas 1 týždňa tehotenstva?
U 1 pôrodného týždňa bolesti - to je úplne normálne. Táto takzvaná menštruačná bolesť. Ak je bolesť veľmi silná, môžete piť lieky proti bolesti.
Ak však pod 1 týždeň rozumiete týždeň po oneskorení menštruácie alebo týždeň po počatí, potom bolesť v dolnej časti brucha, prakticky rovnaká ako počas menštruácie, môže naznačovať skorý potrat. Ak už viete, že ste tehotná a cítite bolesť brucha, poraďte sa s lekárom. To môže pomôcť zabrániť potratu a udržať plod.
Môže dôjsť k potratom počas jedného týždňa?
Bohužiaľ je možný potrat v skorom čase a jeho pravdepodobnosť je veľmi vysoká. Môže to byť spôsobené tým, že oplodnené vajíčko sa nemohlo dostať do maternice alebo sa tam bezpečne pripojiť. Príčiny potratu v počiatočných štádiách môžu byť odlišné, ako zmeny génov, ktoré vedú k patológii a akejkoľvek chorobe. Preto, ak plánujete tehotenstvo, je veľmi dôležité, aby ste absolvovali úplné vyšetrenie.
Ako vyzerá potrat v 1 týždni?
V takom skorom čase vypadá potrat ako kvapky alebo malé krvné zrazeniny, takmer rovnaké ako počas menštruácie.
Príznaky a pocity počas 1 týždňa tehotenstva
Čo má budúca mama pocit v začiatku tehotenstva? Tento problém sa týka mnohých žien, keďže včasné odhalenie tehotenstva pomôže vyhnúť sa mnohým nepríjemným následkom.
Prvý týždeň tehotenstva sa zhoduje s nástupom menštruačného cyklu. Svaly maternice sa uzavrú, aby vylúčili oddelenú vrstvu endometria a zlepší sa jej pohoda.
V tomto momente nemusíte predpokladať, že ste už v zaujímavej pozícii. Charakteristické príznaky tehotenstva, ako je toxicóza, citlivosť a opuch mliečnej žľazy, ranná nevoľnosť ešte nie sú k dispozícii. Môžete zistiť iba malé zmeny vo vaginálnom výboji, čo je celkom normálne.
Aj keď vykonáte tehotenský test alebo darujete krv pre hCG, nezobrazia sa žiadne zmeny. Ak ste úplne zdraví a nie sú žiadne hormonálne poruchy, potom uvidíte len 1 pásik na test.
Hlavné príznaky nástupu počatia na 1 týždeň sú:
- v slizničných sekrétoch sú tenké krvavé pruhy, ktoré znamenajú pripojenie embrya,
- tlak a napätie v oblasti pubisu,
- žiadna túžba fajčiť alebo brať alkohol - takto reaguje telo na tehotenstvo na podvedomej úrovni,
- zvýšiť močenie,
- časté výkyvy nálady.
Ako inak môžete určiť tehotenstvo v 1 týždni? Pre rýchlu únavu, apatie, príležitostne poruchy spánku. Takéto príznaky sa nie vždy objavujú a môžu byť neviditeľné, najmä ak nie ste zvyknutí počúvať svoje telo.
Potvrdenie nástupu tehotenstva v prvom týždni nie je možné ani s pomocou liekov, ani s pomocou ľudových prostriedkov. Musíte chvíľu počkať, kým sa neobjavia charakteristické znaky vo forme mesačného oneskorenia, toxikózy a výsledku ultrazvuku (alebo hCG).
Zmeny v tele ženy počas 1 týždňa tehotenstva
Ihneď po počatí sa žena začne úplne meniť. Je to nevyhnutné, aby sa embryo mohlo pripojiť k stene maternice a telo je pripravené nosiť plod 9 mesiacov.
Tu je to, čo sa deje v prvom týždni tehotenstva:
- Veľké množstvo vylučovaného estrogénu môže ovplyvniť prsné žľazy. Zvyšujú sa vo veľkosti, hlboké tóny sú tmavšie a zväčšujú sa. Navyše akýkoľvek kontakt s hrudníkom spôsobuje nepríjemné pocity.
- Centrálny nervový systém tiež prechádza niekoľkými zmenami. Vplyv nervu vagus sa zvyšuje, v dôsledku čoho sa budúca mama stáva neprítomnou a chýbajúcou mysľou. Jej chuť ochutná zmeny a soľ sa zvyšuje. Často tieto príznaky dodávajú únavu a slabosť.
- Existuje reorganizácia obehového systému: zvyšuje sa množstvo cirkulujúcej krvi a prietok krvi maternice. Ženské telo sa prispôsobí tak, aby bolo schopné dodať plodu dostatkom kyslíka.
- Zmena bazálnej teploty. Ak používate túto metódu pri plánovaní tehotenstva, potom vďaka nej budete schopní určiť nielen ovuláciu, ale aj koncepciu, ktorá sa vyskytla.
Zvracanie a nevoľnosť sa objavujú omnoho neskôr. Ak sa obávate o toxikózu v dopoludňajších hodinách a vo večerných hodinách, potom je obdobie gravidity jasne viac ako 1 týždeň.
Podľa recenzií žien na rôznych fórach len niekoľko z nich vedelo o nástupe tehotenstva v dôsledku zmeny bazálnej teploty. Zvyšok, okrem náhlych výkyvov nálady, si nič iné nevšimol.
Ultrazvuk v 1 týždni tehotenstva
Pri vykonávaní ultrazvuku v prvom týždni tehotenstva v dutine maternice môžete vidieť zosilnenú vrstvu endometria, pripravenú na pripojenie oplodneného vajíčka.
Ďalej sa skúmajú vaječníky, aby sa zistilo, v ktorých z nich dospelý folikul dozrieval. Vyzerá to ako tmavá zaoblená dutina, iná veľkosť ako ostatné.
Zrelý folikul má nepravidelný tvar, na ňom je vytvorený tuberkulár, ktorý je základom budúcej vaječnej bunky. Luteum corpus má tvar tmavého miesta s nepravidelnými obrysmi. Rozvíja sa v mieste pretrhnutia folikulu a tvorí progesterón.
Výživa na začiatku tehotenstva
Menu ženy, ktorá sa chce stať matkou, sa líši od bežnej stravy. Mal by byť vyvážený a kompletný, bohatý na bielkoviny s malým množstvom tuku.
⅓ celej stravy by mala byť čerstvá zelenina a ovocie, tepelne ošetrené alebo surové. Na povinnom základe by mali byť v ponuke prítomné mastné ryby bohaté na omega kyseliny.
Ginecológovia a odborníci na výživu poskytujú takéto odporúčania týkajúce sa výživy počas tehotenstva:
- Skontrolujte svoj systém napájania. Odstráňte zo stravy všetky škodlivé produkty. Ak je to možné, obráťte sa na svojho odborníka na výživu na personalizované plné menu, ktoré bude obsahovať všetky potrebné vitamíny a minerály.
- Základom stravy - nízkotučné odrody mäsa a rýb, mliečne výrobky, čerstvá zelenina a ovocie.V mäse sú potrebné stavebné bielkoviny, v rybách - horčík a nenasýtené kyseliny. Čerstvá zelenina obsahuje veľké množstvo vitamínov a stopových prvkov, ktoré sú prospešné pre vývoj plodu. Fermentované mliečne výrobky pomáhajú normalizovať stolice a odstraňovať škodlivé látky z tela.
- V ponuke nezahájte vyprážané, slané, príliš korenené a pikantné výrobky, pretože všetky tieto produkty spôsobujú pálenie záhy a problémy s gastrointestinálnym traktom. Znížte používanie sladkých a múk, uprednostňujte čerstvé šťavy. Pite menej kávy a silného čaju.
- Nejedzte morské plody a surové ryby, pretože môžu obsahovať parazity, ktoré po prepustení do tela prenikajú do plodu a od nich dostávajú dôležité stopové prvky.
Ak nemáte dostatok vitamínov a minerálov, ktoré dostanete z ovocia a zeleniny, vezmite si komplex vitamínov. Pomôžu znížiť riziko vzniku malformácií, čo spôsobuje nedostatok užitočných látok.
Osobitnú pozornosť treba venovať kyseline listovej. Pomáha znižovať negatívny vplyv dedičných a vonkajších faktorov na embryo, má pozitívny vplyv na tvorbu nervového systému a všeobecný stav. Zostávajúce vitamínové komplexy vymenuje gynekológ po vyšetrení, výsledkoch vyšetrenia a vašom zdraví.
V prvom týždni tehotenstva sa neodporúča dodržiavať prísne diéty alebo prísne obmedzenia týkajúce sa stravovania. Ak máte problémy s nadmernou hmotnosťou, potom v takom prípade potrebujete pomôcť odborníkom na výživu, ktorý vám vyberie najlepšie menu.
Väčšina budúcich mamičiek má často problémy s výživou, keďže ženy počas tehotenstva začnú jesť dve. Nerob to! Nepočúvajte svojich príbuzných, ktorí tvrdia, že veľké množstvo konzumovaných potravín poskytne dieťaťu v maternici všetko potrebné. Jedzte správne, dieťa si sám vezme to, čo potrebuje pre rozvoj. Ale nadváha počas tehotenstva môže nepriaznivo ovplyvniť posledné týždne.
Lekárske poradenstvo o životnom štýle v prvom týždni tehotenstva
Ak chcete urobiť a porodiť zdravé dieťa, postupujte podľa týchto tipov:
- Buďte morálne pripravení na budúce zmeny vo svojom vzhľade a životnom štýle. Nasledujúcich 9 mesiacov prežijete výkyvy nálady, toxémia, prírastok na váhe a časté nutkanie na močenie. A v neskorších štádiách tehotenstva sa na to všetko pridá bolesť chrbta. Pamätajte, že tehotenstvo je dočasné. Nechajte ďalších 39 týždňov a vaše dieťa bude vašou odmenou!
- Oddych a čo najviac spať. Skúste spať počas dňa, obklopte si krásne veci a pozitívne premýšľajte.
- Nekomunikujte s ľuďmi, ktorí vás nemajú radi. Snažte sa ignorovať konflikty a stres, a to doma aj na pracovisku.
- Nepoužívajte kúpele, sauny, parné kúpele. Kúpte sa v sprche alebo v teplom kúpeli, horúca voda je zakázaná
- Akonáhle sa dozviete o svojom tehotenstve, ihneď navštívte lekára. Vykoná vyšetrenie, po ktorom určí ultrazvuk, aby vylúčil mimomaternicové tehotenstvo. Ak je to potrebné, predpíšte lieky na podporu, napríklad Duphaston.
- Neužívajte liek bez lekárskeho predpisu. Aj keď máte horúčku alebo boľavé hrdlo, neponáhľajte sa dostať za bežné lieky, ale okamžite prejdite na gynekológa. Pamätajte, že počas tehotenstva je väčšina liekov zakázaná. A áno, ľudové lieky na choroby môžu byť použité aj po povolení špecialistu!
- Odstráňte zlé návyky a psychotropné lieky.
- Nezabudnite na extrémne športy.
- Je zakázané robiť röntgenové lúče a röntgenové lúče.
Nebezpečenstvo počas 1 týždňa tehotenstva
Budúca matka v prvom týždni tehotenstva čelí mnohým nebezpečenstvám, ktoré ani nevedia.A jedným z týchto hrozieb je spontánny potrat, ktorý žena berie za inú menštruáciu.
Ďalším nebezpečenstvom je mimomaternicové tehotenstvo, ku ktorému dochádza, keď sa oplodnené vajíčko pripojí k vajíčkovodu alebo sa uvoľní do brušnej dutiny. Takýto stav je život ohrozujúci a vyžaduje operáciu. Je to prvý ultrazvuk plodu, ktorý určuje, či je embryo správne pripojené.
Ďalším dôvodom skorých spontánnych potratov sú chromozomálne abnormality. Embryo sa prestane rozvíjať, takže ho telo odmieta.
Hormonálne poruchy, zápal endometria, zjazvenie maternice sú pre plod nebezpečné. Je to spôsobené obtiažnosťou implantácie blastocysty, takže embryo zomiera a počas pravidelnej menštruácie sa odstráni.
Prijatie silných liekov a antibakteriálnych liekov je ďalším nebezpečenstvom v začiatku tehotenstva. Takéto opatrenia vedú k prerušeniu tehotenstva alebo vážnym problémom pri jeho vývoji.
