Ako sa stať závislou na osobe

Pravdepodobne každý z nás aspoň raz v našom živote cítil ako človek "so zlomeným srdcom". V tejto chvíli sme boli zahltení pocitmi melanchólie a odporu, žiarlivosti a hnevu, lásky a bolesti. Pre niektorých z nás sa tieto skúsenosti zastavili, kým iné sa znova a znova stávajú závislé od osoby, ktorá im prináša bolesť a utrpenie.

Psychológovia nášho centra pravidelne oslovujú ľudia (väčšinou dievčatá a ženy), ktorí sú emocionálne závislí od konkrétnej osoby. Zvyčajne také vzťahy majú "emocionálne sfarbenie" lásky, to znamená, že sa medzi mužom a ženou objavujú ako romantické, sexuálne. Časom sa z rovnakých vzťahov medzi oboma partnermi zmení láska k dvojitej zbrani, ktorá ubližuje obom, ale zároveň im nedovolí dostať sa z bludného kruhu.

S emocionálnou závislosťou sa celý svet pre človeka sústreďuje na predmet lásky, pretože pre neho nie je nič dôležitejšie ako milovaný človek a jeho potreby. Tento stav je skúsený ako potreba byť neustále blízko, nedostatok vlastného záujmu (existujú len spoločné alebo záujmy milovaného). Psychická závislosť na osobe je sprevádzaná silnými emóciami, ako je žiarlivosť, hnev a vina. Závislý je ochotný trpieť, obetovať sa, kvôli zachovaniu vzťahov trpí zanedbávaním, bitím, zradou a závislosťou partnera (alkoholizmus, drogová závislosť, hazardné hry) atď.

Emocionálna závislosť sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi, ale existuje niekoľko spoločných znakov, ktoré charakterizujú takéto vzťahy.

Znaky lásky (emocionálnej) závislosti od partnera

Všetky príznaky závislostí od lásky môžu byť redukované na jeden vonkajšie pozorovateľný fenomén - to sú dramatické zmeny s človekom a jeho životom. Ak sú tieto zmeny konštruktívne príjemné pre milostný pár, potom ide viac o lásku, ale ak sú tieto zmeny deštruktívne a bolestivé, potom ide o závislosť:

1. časté konflikty, hádky, zúčtovanie.

2. Závislý partner sa snaží zachovať vzťah za každú cenu bez ohľadu na to, kde môže viesť a bez ohľadu na to, akým druhým partnerom sa správa (trpí ponižovaním, urážkami, bitím, bezpodmienečnou žiarlivosťou, zradou).

3. Závislý sa snaží zmeniť za každého partnera "k lepšiemu" (napríklad snažiť sa vyliečiť partnera z závislosti od drog alebo alkoholu atď.).

4. Závislý je v ilúzii, že vzťahy sa majú zmeniť, odmietajúc prijať realitu.

5. Pre narkomana sa svet zužuje na jednu osobu (prestáva stretávať sa s priateľmi, zabúda na svoje potreby, prestáva robiť svoju obľúbenú prácu atď.).

6. Nálada závislého partnera je nízka, depresívna.

7. Neistota v sebe, jeho príťažlivosť, nízke sebavedomie.

8. Závislých majú tendenciu sa skrývať od ostatných problémov vo vzťahu s partnerom.

9. Uvedené príznaky môžu byť sprevádzané (a zhoršené) akoukoľvek inou závislosťou - drogou, alkoholom, jedlom, shopogolizmom atď.

10. Porušenie fyzického zdravia, všeobecné blaho (poruchy spánku, poruchy trávenia, kožné ochorenia, psychosomatické choroby atď.)

Mechanizmus vývoja lásky závislosti

Mechanizmus vývoja závislostí od lásky je vo svojich fázach veľmi podobný mechanizmu vývoja chemickej závislosti alkoholikov a drogovo závislých. Po prvé, nastane fáza intoxikácie - človek sa zamiluje, láka, eufória, radosť, že ma milujú. Potom sa objaví kocovina a snaha o zvýšenie dávky - keďže sa už stala určitá závislosť a je potrebné zvýšiť dávku lásky, aby ju chytil, ako v prvých fázach.Potom prichádza tretia fáza, ktorá je podobná abstinenčnému syndrómu. To je strach z straty partnera a nasledujú tieto frázy: "Nemôžem žiť bez neho" alebo "Ak odíde, zomriem". Závislý sa priľne k "milovanému", ako keby sa utopil v slame. Je to ako posledná šanca v jeho živote. A robí to preto, lebo potreba starostlivosti a lásky v závislej osobe je vysoko hypertrofovaná. Ale zároveň nie je nasýtený. Môžete to porovnať s netesným sudom, ktorý naplníte po celý čas, naplňte ho, ale je jednoducho nemožné naplniť ho na vrchol. Pretože tam je diera, a všetko prúdi do ničoho. Aj preto, že potreba lásky a šťastia nemôže byť spokojná s pomocou niekoho alebo niečoho. Iba my sami môžeme byť skutočne šťastní. Preto je potrebné, aby takáto osoba naplnila svoje duše v duši tak, aby láska, ktorá prichádza, nepretekla. Musíte sa starať o seba, poznať sa v súčasnosti, naučiť sa budovať zdravé vzťahy Všetko to môžete pracovať nezávisle a za pomoci špecialistov.

Hľadáte sa v závislém vzťahu

Z tohto dôvodu syndróm závislosti zahŕňa charakteristické vzorce fyzických, kognitívnych, behaviorálnych, spoločenských a emočných symptómov spojených s kontinuálnou cestou alebo s príjmom. Niektoré látky môžu spôsobiť fyzickú závislosť nad rámec psychologických faktorov. Fyzická závislosť znamená kompulzívnu túžbu látky s nástupom abstinenčných symptómov po ukončení liečby a tendenciu zvyšovania dávky v dôsledku vývoja tolerancie.

Existujú dva typy závislostí. Závislosť na alkohole, závislosť na nikotíne, drogová závislosť, drogová závislosť, drogová závislosť: sexuálna závislosť, závislosť od hazardných hier, workaholismus, závislosť na nakupovaní, závislosť na internete. Definícia "mentálnej pripútanosti k ľuďom, veciam alebo myšlienkam, ktoré obmedzujú nezávislé myslenie a činy". Definícia Sociálna závislosť je charakterizovaná správaním, ktoré môže v iných spôsobiť zvýšenú pozornosť a pomoc. Proces socializácie by mal byť.

S emocionálnou závislosťou sa celý svet pre človeka sústreďuje na predmet lásky, pretože pre neho nie je nič dôležitejšie ako milovaný človek a jeho potreby. Tento stav je skúsený ako potreba byť neustále blízko, nedostatok vlastného záujmu (existujú len spoločné alebo záujmy milovaného). Psychická závislosť na osobe je sprevádzaná silnými emóciami, ako je žiarlivosť, hnev a vina. Závislý je ochotný trpieť, obetovať sa, kvôli zachovaniu vzťahov trpí zanedbávaním, bitím, zradou a závislosťou partnera (alkoholizmus, drogová závislosť, hazardné hry) atď.

Obnovte hranice tým, že venujete pozornosť sebe

Kladivo je relatívna nevyhnutnosť, aj keď je praktickejšia a vhodnejšia ako kameň. Po pochopení tohto rozlíšenia je ľahké ju extrapolovať do psychologickej roviny, najmä pokiaľ ide o lásku. Veríme, že potrebujeme lásku byť šťastný alebo prežiť. Niektoré štúdie ukázali, že nemôžeme povedať, že jej neprítomnosť v živote ľudí súvisí s láskou alebo absenciou.

6. Nálada závislého partnera je nízka, depresívna.

7. Neistota v sebe, jeho príťažlivosť, nízke sebavedomie.

8. Závislých majú tendenciu sa skrývať od ostatných problémov vo vzťahu s partnerom.

9. Uvedené príznaky môžu byť sprevádzané (a zhoršené) akoukoľvek inou závislosťou - drogou, alkoholom, jedlom, shopogolizmom atď.

Ak si myslíme, že potrebujeme lásku v našom živote a najmä lásku k nej, závisíme najmä od tejto osoby, akoby sa náš život nemohol normálne rozvíjať, ak nie je s nami. Závisí od toho, že je v reťazci. Existujú určité tipy, ktoré vám pomôžu pochopiť, či klesnete do rúk.

Nechali ste inú osobu, ktorá sa vám týra

Idealizovali ste svojho partnera, ktorý verí, že zamilovanie sa do tejto konkrétnej osoby "stojí za všetko". Žiadny problém, ak sa s tebou niekedy zaobchádza zle, alebo nemáte žiaden rešpekt, to sa časom zmení. V hĺbke svojho bytia viete, že sa nezmení, že spôsobuje jej utrpenie, ale veľmi sa bojí ukončiť tento vzťah a uprednostňuje, aby niesol neznesiteľné.

10. Porušenie fyzického zdravia, všeobecné blaho (poruchy spánku, poruchy trávenia, kožné ochorenia, psychosomatické choroby atď.)

Mechanizmus vývoja lásky závislosti

Mechanizmus vývoja závislostí od lásky je vo svojich fázach veľmi podobný mechanizmu vývoja chemickej závislosti alkoholikov a drogovo závislých. Po prvé, nastane fáza intoxikácie - človek sa zamiluje, láka, eufória, radosť, že ma milujú. Potom sa objaví kocovina a snaha o zvýšenie dávky - keďže sa už stala určitá závislosť a je potrebné zvýšiť dávku lásky, aby ju chytil, ako v prvých fázach. Potom prichádza tretia fáza, ktorá je podobná abstinenčnému syndrómu. To je strach z straty partnera a nasledujú tieto frázy: "Nemôžem žiť bez neho" alebo "Ak odíde, zomriem". Závislý sa priľne k "milovanému", ako keby sa utopil v slame. Je to ako posledná šanca v jeho živote. A robí to preto, lebo potreba starostlivosti a lásky v závislej osobe je vysoko hypertrofovaná. Ale zároveň nie je nasýtený. Môžete to porovnať s netesným sudom, ktorý naplníte po celý čas, naplňte ho, ale je jednoducho nemožné naplniť ho na vrchol. Pretože tam je diera, a všetko prúdi do ničoho. Aj preto, že potreba lásky a šťastia nemôže byť spokojná s pomocou niekoho alebo niečoho. Iba my sami môžeme byť skutočne šťastní. Preto je potrebné, aby takáto osoba naplnila svoje duše v duši tak, aby láska, ktorá prichádza, nepretekla. Musíte sa starať o seba, poznať sa v súčasnosti, naučiť sa budovať zdravé vzťahy Všetko to môžete pracovať nezávisle a za pomoci špecialistov.

Máte strach, ak táto osoba nebude

Táto osoba sa stala nevyhnutnosťou, obávate sa, že nie je stále na vašej strane, pretože to znamená, že ju môžete stratiť, ak nemáte kontrolu nad tým, kde ste a čo robíte. Je to ako žízeň a nie hľadanie vody na pitie, ale s tým rozdielom, že voda je skutočnou potrebou.

Cítite, že život nemá zmysel, ak nie je na vašej strane

Predstavovanie budúcnosti bez tejto osoby spôsobuje strach. Veríte, že bez tejto osoby by ste nemohli byť šťastní, nemali by ste si užiť život, boli by ste sami, atď. Všetky tieto myšlienky sú výsledkom presvedčenia, že potrebujeme lásku k životu. Avšak v závislosti od druhej nie je to veľmi dobrá voľba.

Špeciálnym prípadom emočnej závislosti je sexuálna závislosť. Vyznačuje sa obsedantnou túžbou po sexuálnych vzťahoch. Ak je závislosť od lásky charakterizovaná bolestivým vzťahom s jedným partnerom, potom pre sexuálny nie je prvý predmet, ale samotná akcia. Sexuálna závislosť je u mužov častejšia. Rovnako ako v prípade iných závislostí (závislostí), pre sexaholický objekt jeho sexuálnej závislosti je spôsob, ako uniknúť z reality, zo seba a vlastných pocitov. Ľudia s týmto typom závislosti sú charakterizovaní početnými emocionálnymi ťažkosťami: závislosť s nízkou náladou, impulzivita, nízka sebaúcta, pocity viny a hanby, vnútorná prázdnota, zvyk skrývať svoje problémy od blízkych, neschopnosť požívať iné zdroje, kombináciu s inými závislosťami, problémy s zdravie.

Nesmiete sa stať sami, keď ste v tomto vzťahu

Vy už nepraktizujete svoje činy, neplánujete ani necháte svojich priateľov.Teraz uprednostňujete akcie, ktoré váš partner miluje a dokonca sa stará o veci, ktoré si nikdy nedokážete predstaviť, ktoré by vás mohli zaujať. Stručne povedané, už nie ste skutočnou osobou, ktorú ste boli, ale stali sa kópiou vášho partnera. Nakoniec sa cítite prázdne.

Niektoré kľúče k nezávislosti

Ak ste sa rozhodli pre túto situáciu a chcete sa dostať von z "klietky, v ktorej ste padli," mali by ste sa zamilovať s ňou alebo bez nej. Kľúč k nezávislosti vo vrecku. Nikto nepatrí nikomu: hovoríme "môj priateľ", "môj partner", "môj manžel". V skutočnosti táto "baňa" nie je ničím iným ako komunikačným zdrojom, pretože v skutočnosti je táto osoba slobodná, nepatrí nám. Je súčasťou našich životov, pretože chce, ale môže odísť, keď chce, či sa nám to páči, alebo nie. Preto oddeľte a pochopte, že aj keď ste teraz vaším partnerom a zdieľate život určitým spôsobom, jedného dňa všetko môže skončiť a vy prežijete. Zmeňte svoje správanie: zmenou týchto negatívnych myšlienok a presvedčení musíte ich uviesť do praxe na úrovni správania. Prestaňte ovládať partnera a prestaňte mu dať zbytočné vysvetlenie.

• Modifikujte romantické myšlienky: romantika je príjemná a zábavná v bežných dávkach.
• Reflektujte svoje presvedčenie: prečo potrebujete túto osobu milovať?
• Má táto láska prinášať spokojnosť a robiť to za hranice?
• Kde je napísané, že potrebujem svojho partnera byť šťastný?

Vychutnajte si spoločnosť svojho partnera, ale aj svoju vlastnú spoločnosť, a to s inými ľuďmi a samými.

Terapia, alebo ako sa zbaviť emocionálnej alebo sexuálnej závislosti

1. Čo mi dáva radosť?

Po zobrazení zoznamu môžete vykonať niektoré položky, aby ste získali pocit, že sa o seba postaráte. Táto metóda sa navrhuje nielen rozptýliť, ale aj tak, aby sa človek mohol sústrediť na seba, na to, čo chce, na to, čo ho zaujíma, na jeho potreby a túžby. Pretože je v takom dlhom vzťahu, v láske závislosť, človek vôbec nemyslí na seba. Podkopáva svoje zdravie, silu a úplne žije pri návrate.

Robte čo chcete, nie to, čo by ste mali robiť, pretože máte partnera. Ak prijme vašu zmenu, bude to skvelé. Ak však nesúhlasíte, utečte! Tento človek nie je hodný teba. Nemusíte závisieť od niekoho, kto by bol šťastný.

Finančná alebo emocionálna závislosť je to, čo najviac znepokojuje sebaúcty. Čo to znamená byť nezávislý od vás? Nezáleží na tom niekomu finančne? Môžete platiť všetky svoje účty? Závislosť, či už finančná alebo emocionálna, je to, čo najviac narúša sebavedomie. Ak ste závislí od niekoho, kto by si mohol jesť platiť svoje účty, bude pre vás ťažké veriť, že si môžete postaviť sám. Ako keby vám správa hovorila: "Nemôžem!" A časom sa táto viera stáva silnejšou vo vás.

2. Čo to dala táto láska, bolestivý vzťah, čo tento predmet adorácie dal taký, a teraz to nemôžete urobiť bez nej?

Na túto otázku sa musíme pokúsiť odpovedať jazykom pocitov. Cítim, cítim, atď. A tu sa môžete pýtať sami seba na takúto podotázku - v akej situácii môžem zažiť niečo takéto? Možno to bude tvorivosť alebo cestovanie.

Preto veľa žien, ktoré sa rozhodnú starať sa o svoje deti, o dome, už mnoho rokov majú sklon k depresii. Sebaúcta je úplne ohrozená a bez ohľadu na to, ako veľmi ti hovoria a pamätajú si, ako moc to urobili, nemôžu to rozpoznať.

Pochybujú o svojej schopnosti robiť čokoľvek a vypočúvajú si, kde urobili chybu.Je tu chyba pri výbere jednej časti a druhej - inej? Na jednej strane sme vyrastali, mužov i žien, ale na druhej strane, veľa žien bolo v strede cesty bez snahy pokročiť.

Táto otázka nám ukazuje tie háčiky, tie slabé miesta, pre ktoré by ste mohli držať objekt túžby.

3. Ako môžem byť šťastný, podporovať, chrániť?

Je dôležité pokúsiť sa opustiť sebakriticizmus, naučiť sa podporovať seba, častejšie sa zaujímať o svoje túžby. Ak je odpoveď ticho, potom sa nebojte. Po chvíli bude odpoveď prísť. Najťažšou vecou v milostnej afére je, že keď sme zažili aspoň jednu bolestivú a bolestivú lásku, už viac neuznávame inú lásku. V pokojnom a radostnom pocitu chýbame utrpenie, napätie, dráma. Keď stretneme pravú lásku, zdá sa, že si ju nevšimujeme, prejdeme ju.

Závislosť sa môže vyskytnúť v detstve. Dnes je tak dôležité, aby mnohí rodičia zaobchádzali so svojimi deťmi tak, ako sa s nimi zaobchádzalo, aj keď vždy tvrdili, že robia inak, niekedy môžu urobiť to isté. Prirodzená tendencia ľudí opakovať známe vzory, hoci tieto modely sú negatívne a deštruktívne.

Dokonca aj dnes, keď máme toľko informácií, vidíme nadmerné rodičov, z ktorých mnohí chcú kompenzovať ich neustálu neprítomnosť, iní zo strachu, že nebudú mať svoje deti, a preto ich oslobodzujú od presvedčenia, že najlepšie miesto na bývanie je vo vnútri. , Pod tvojimi bezpečnými krídlami. Platia za školu svojich detí, nechajú ich autá použiť alebo im dávajú nové, nepodporujú ich, aby pracovali počas štúdia, iní ešte povzbudzujú niektorých k čakaniu na očarovaného princa alebo princeznú, ako keby existovali, to je svet viery, vzdialený z reality.

Treba mať na pamäti, že dôvody takéhoto závislého správania sú vždy v osobnosti človeka. tj aj keď emocionálne závislá časť s partnerom v nasledujúcich vzťahoch pravdepodobne zopakuje rovnaké správanie.

Ak zistíte príznaky emocionálnej závislosti v sebe, nezúfajte, vedzte: je to možné a potrebné pracovať na tom v kancelárii psychológa. Moderné metódy poradenstva, ktoré vlastní naši špecialisti, pracujú veľmi efektívne s emočnou závislosťou. Po ukončení práce s psychológiou nebudete len "vyliečení" závislosti na konkrétnej osobe, ale budete môcť pokračovať v budovaní "zdravých" vzťahov založených na láske a dôvere.

Samozrejme, všetko je to zaistiť šťastie. Zabezpečuje niekto šťastie? Nikto nie je schopný ničoho, bez ohľadu na to, ako veľmi nás verili. Je dôležité, aby ste vždy sledovali svoje správanie a určili, či sledujete príklad, ktorý ste mali ako dieťa. Môžete konať rovnako ako vaša matka, váš otec alebo niekto, kto má zmysel vo vašom vzdelaní. Bez ohľadu na to, ako sľubujete, že budete konať inak, je to, akoby ste boli silnejší ako vy, a to preto, že to robíte nevedome, to znamená bez toho, aby ste si to uvedomovali.

A ak niekto povie, že konáte rovnako ako váš otec alebo matka, okamžitou tendenciou je poprieť vás. Začnite sledovať sami seba, spýtajte sa ďalších intímnych ľudí, ak vaše správanie je podobné vášmu otcovi alebo matke. Po ich identifikácii si vždy uvedomte, aby ste nekonali automaticky, lepšie si uvedomili svoje kroky, vaše názory, snažte sa prehĺbiť svoje sebapoznanie a rast.

Ak máte podozrenie na prítomnosť emocionálnej alebo sexuálnej závislosti, mali by ste sa obrátiť na špecialistu - psychologa alebo psychoterapeuta. V procese zbavenia sa psychickej závislosti je veľmi dôležité odstrániť základné príčiny, ktoré viedli k jej vzniku.Inak, aj v prípade rozlúčenia s predchádzajúcim partnerom si závislý podvedome vyberie pre seba nový vzťah, ktorý ho odsúdi, aby mu znovu utrpel trápenie.

Obnova začína rozpoznaním. Závislosť od lásky nie je láska. Musíte úprimne posúdiť dôsledky závislosti lásky, váš vlastný prínos k tomuto vzťahu. Druhou etapou je hľadanie seba. V tomto štádiu sa klient naučí počúvať a počuť. Keďže závislí ľudia potláčajú a devalvujú svoje pocity. Obyčajne sa nepoznajú dobre, lebo na dlhý čas sa zameriavajú len na predmet obliekania. Často sa zistí, že potlačené pocity nie sú priamo spojené s skúsenosťami našich detí. Rovnaká stratégia liečby je zameraná na zvýšenie sebaúcty. Veľa úsilia sa vynaloží na nájdenie a riešenie negatívnych programov, na vytváranie alternatívnych návykov, aby boli čo najviac z bolestivého zážitku.

Špecialisti spoločnosti Amber Center majú všetky potrebné vedomosti, zručnosti a skúsenosti pre úspešnú prácu s emočnou závislosťou. Pri úvodnej konzultácii špecialista vykoná psychologickú diagnózu, zbiera informácie o životnej histórii a vypracuje plán pre následnú psychologickú prácu na tom, ako sa zbaviť lásky závislosti.

My sme energické bytosti naplnené rodičovskými programami, presvedčeniami a vedomosťami.

Skutočnosť, že rodičia v nás zasiahol už od detstva, sa zožiera v starobe. Prostredie, v ktorom je dieťa vychované, je veľmi dôležité, samozrejme, genetické vplyvy predispozície, pretože každá duša si vyberá podobnú cestu k rodu, v ktorom je stelesnená. Hlavnou úlohou rodičov je rozumná výchova, to znamená vniesť do života nezávislosť dieťaťa, zodpovednosť za ich konanie. Základom mysle je láska, ktorá nemá nič spoločné s ľútosťou. Deti naplnené láskou a milosrdenstvom prejavia tieto energie vonkajšiemu svetu. A naopak, ak rodíte svoje deti na energiu zľutovania, viny, urážky, potom dostanete dieťa - manipulátor. Takéto dieťa v dospelosti si vyžiada tieto energie, keďže sú zvyknuté na neho a nevie akýkoľvek iný spôsob komunikácie s ostatnými.

Ľudia, ktorí sa starajú o energiu zľutovania, sa stávajú alkoholikmi alebo drogovo závislými, pretože majú predovšetkým energiu zľutovania. Vezmite prosím na vedomie, že sa neustále opäť žiadajú - zľutovanie, ľútosť a ľútosť. Akýmkoľvek spôsobom vás naliehajú, aby ste im poskytli túto energiu, vystavovali sa vám bezmocnému, bezmocnému utrpeniu. Škoda, že vás prosia o všetko, čo potrebujú. Pozrite sa okolo seba a prestaňte ľutovať a podávajte túto negatívnu energiu svojich blízkych. Nechajte svoju rodinu a svojich priateľov prežívať svoje životné lekcie, prekonávať prekážky a získavať víťazstvá a ocenenia. S ľútosťou ich robíme energeticky malými, takí ľudia až do starnutia žijú vo vývoji dieťaťa, bez toho, aby prešli skúsenosťou zrelosti a múdrosti.

Čo ak je vaša vlastná osoba narkoman alebo alkoholik?

Prvým, kto prestane cítiť ľútosť pre neho, je kŕmiť ho touto energiou.

Druhým sa modlí za svoju dušu a jej dušu. Modlitba neutralizuje negatívne myšlienky, energiu. Modlitbou vytvárate novú energetickú štruktúru pre váš vzťah.

Po tretie, akceptujte jeho voľbu čo najviac, bez ohľadu na to, akú silu cítite, ale akceptujete: výber duše je skúsenosťou narkomana alebo alkoholu. Pravdepodobne je to najťažšia akcia, pretože naše vedomie odmieta akceptovať negatívne skúsenosti našich blízkych, pre nás ich ľúto, trpíme pre nich a zažívame ich. Je dôležité vedieť, že je to vaša voľba utrpieť pre nich, nepýtajú sa nám o to, naopak, žiadajú o to, aby boli ponechaní osamotení a aby sa nepohol do ich života. Narkomani a alkoholici nemajú pre vás žiadne utrpenie, nie sú pripravení dať niečo od seba, ale naopak, sú pripravené na konzumáciu, pretože všetky ich myšlienky smerujú k sebe - vo vnútri. Nemajú čo dať vonkajšiemu svetu, okrem agresie a obvinení.

Ak sú vo vašom prostredí takíto ľudia, začnite konať dnes: dostanete pozitívny výsledok, len úprimne veríte v svoju silu a milujete túto osobu s celou svojou dušou. Láska môže roztopiť akékoľvek "ľadové" srdce, to je presne to, čo sa deje s alkoholikmi a narkomani, ich srdce sa zhoršuje. Milujte rodinu a priateľov, modlite sa za seba a za nich, Pán vám pošle svoju milosť a vo vašom živote bude radosť a šťastie.

Keď sú vzťahy zmätené

Môžete sa naozaj stratiť vo vašich túžbach vyjadriť a prijať lásku a dokonca sa na ne zamerať. Môžete stratiť pocit slobody a šťastia. Môžete trpieť, trpieť veľmi. Aby ste tomu zabránili, ponúkneme vám niekoľko spôsobov, ako napraviť situáciu a naučiť vás rozpoznať a odhaliť komplexné vzťahy.

Dokážete teraz odpovedať, čo charakterizuje závislosť od lásky? Závislé osoby sa zvyčajne snažia vyhnúť akejkoľvek zodpovednosti, nekonečne sťažovať, obviňovať ostatných, klamať. Závislých sa zvyčajne vyhýba rozvoju potrebných vlastností a zručností v sebe, ktoré pomáhajú udržať si dlhodobé šťastie. Môžu manipulovať s inou osobou, aby ho robili pre nich veci, ktoré nikdy nevykonávajú pre seba.

Ste tiež emočne závislí, ak si myslíte, že pre vašu bezpečnosť alebo duchovné pohodlie potrebujete prítomnosť určitej osoby. Všetky vaše myšlienky sú obsadené iba ním? Cítite pocit straty, ak ju nemôžete vidieť? Myslíte si, že by ste mali byť pre neho výhradným zdrojom lásky a jediným spoločníkom? Žiarli ste na neho? Nemôžete urobiť žiadne rozhodnutie alebo podniknúť žiadne kroky bez tejto osoby? Takže si na to emocionálne závislý. A ak je tento človek váš človek, potom vo vašom vzťahu existuje závislosť od lásky.

Ako odlíšiť lásku od emocionálnej závislosti

Chvála a podpora sú pre vás a vášho partnera veľmi dôležité, pretože vás inšpirujú a zvyšujú vaše sebavedomie. Ale ak sa niekto z vás stane príliš náročným na prejavy lásky alebo sa musí neustále upokojiť, je to už závislý vzťah. Sú založené nielen na vzájomnej láske a rešpekte, ako na potrebe neustálej kontroly a emočnej výživy. Takéto vzťahy sú viazané rukou a nohou a nakoniec sa stávajú deštruktívne. Existujú nejaké známky, ktorými sa dá zistiť, že vzťahy sa znovu zrodia ako závislí? Áno, teraz o nich budeme hovoriť. Skontrolujte, či vo vašom vzťahu existuje niečo podobné? Nenechajte si ujsť "prvé zvončeky", pretože si zaslúžite pravú lásku!

Prítomnosť páru manipulátora

Je vo vašom páre manipulátor? Je veľmi dobrý pri vedení ľudí. Manipulátor vždy chce byť v centre pozornosti a používa na to množstvo emocionálnych trikov. Môžu byť mocní, dominantní, vždy všetci nespokojní kritici. Manipulátory používajú slová a jazyk tela na to, aby niekoho posunuli do rohu. Kňučanie, krik, sarkasmus alebo len pokojný, ale efektívny, prudký vzhľad nesúhlasu - to sú všetky zbrane manipulátora. Osoba, ktorá je manipulovaná, sa pokúša upokojiť partnera, ustúpi v spore a dokonca sa ospravedlňuje ostatným za správanie manipulátora a snaží sa ho ospravedlniť. "Ach, on (ona) mal úplne iný význam, nechcel ťa uraziť, je dnes veľmi rozčúlený. Pravdepodobne ťažký deň alebo ťažkosti pri práci ... "

Avšak existujú aj jemnejšie formy manipulácie. Napríklad pasívny agresívny manipulátor bude ticho, alebo opitý, alebo sa uchýli k inému druhu emočného vydierania, aby ste sa cítili zle. "No tak, nedávajte pozor na mňa, viem, že ste príliš zaneprázdnení, aby ste sa vyrovnali s mojimi problémami. Nič, zvládnem to sám. Už som si zvykol na osamelosť, nemôžem to prežiť. "Takéto správanie prinúti druhú osobu, aby zlikvidovala všetko, aby uchvátila manipulátora a obklopila kráľa (alebo kráľovnú) dramata.

Potlačenie emócií

Musíš čoraz viac potláčať svoje emócie? Vo všeobecnosti sú konflikty medzi milujúcimi ľuďmi normálne a docela predvídateľné. Ale v zdravom vzťahu, môžete slobodne povedať, čo si myslíte a cítite, pretože viete, že ste určite rešpektovaní a milovaní. Ste tiež presvedčení, že váš vzťah je väčší a silnejší ako všetky možné problémy, s ktorými sa môžete stretnúť. Môžete dosiahnuť kompromis so svojím partnerom, alebo s ním nejakým spôsobom nesúhlasíte a máte pocit, že zaň ste neboli milovaní.

A vo vzťahoch charakterizovaných závislosťou - láskou a emóciami - emócie sa používajú ako zbrane a konflikty sú vnímané ako hrozby. Ak s vami nesúhlasíte, v tejto zrave vidíte zradu, ktorá spôsobí zlosť a frustráciu. Ten, kto je manipulovaný, utečie z konfliktov, pretože sa bude príliš vystrašiť reakciou manipulátora na námietku. Takže celý svoj život môžete minúť na transfúziu zo sita, prechádza všetkými druhmi odporu a frustrácie. Stav obete je doslova zachytený v manipulátorovej mentalite: "Nikdy ma neposlúchol. Môj názor nezáleží. Je mi jedno, ako sa cítim! "- hovorí to manipulátor, ale neurobí nič, čo by zmenilo situáciu.

Zveličený zmysel pre zodpovednosť

Zvyčajne nikto nesúhlasí, aby sa odsúdil na trápenie tým, že hovoril s manipulátorom. Prečo existujú takíto partneri, ktorí takúto úlohu zohrávajú? Čo im bráni v tom, aby ukázali manipulátorovi nie jeho nehodné správanie? Dovolíte niekomu inému zaobchádzať tak zle? Nikto nebude obeťou, ak to nedovolí, že?

Spravidla sa to stane kvôli hypertrofnému zmyslu pre povinnosť a zodpovednosť. "Potrebuje ma!" Som jedinou osobou, ktorá ho dokáže porozumieť! "Niekedy si silná túžba" zachrániť "niekoho vezme do popredia. Myslíš si: "Keby som zostal blízko k nemu dosť dlho, mohol by som ho presvedčiť alebo zmeniť." Alebo: "Moja láska mu pomôže zlepšiť sa!"

Treba povedať, že takéto myslenie je typické pre tie ženy, ktoré trpia partnermi nielen emocionálny tlak, ale aj fyzické bitie. Môžete ich počuť: "Nie, v skutočnosti je dobrý človek. Má len veľa problémov a stal sa veľmi nervózny. Povedal, že je veľmi ľúto toho, čo urobil, a viem, že je to pravda. " Taká žena nikdy nebude proti svojmu manželovi, aby ho neznervóznila. A ak znova spadne do hnevu, bude sa za to obviňovať.

Zvýšená potreba schválenia

Často ženy začínajú cítiť pocit duchovného pohodlia len vtedy, keď sa snažia obklopiť partnera s hustým oblakom starostlivosti a starostlivosti, snažiac sa potešiť svojho manžela v každom drobnom štýle. Napríklad žena sa vráti domov po pracovnej dobe a chystá prípravu obľúbených jedál svojho manžela na večeru, utrie si ponožky, žehli si košele a vkladala čisté vreckovky do vrecka. A muž v tomto čase sedí na pohovke a teší sa z ostatných.

Prečo to všetko robí žena namiesto toho, aby požiadala svojho manžela o pomoc? Áno, pretože sa jej páči ako nevyhnutná. Dostane strašidelný pocit moci a vlastnú nevyhnutnosť. A ani nepochopí, že človek nielenže veľmi oceňuje jej úsilie, akceptuje to za samozrejmosť, ale tiež prestáva vidieť ju ako ženu - ona je pre ňu len domový klin. Žena je neustále dychtivá počuť slová uznania za svoje úsilie a je extrémne rozrušená tým, že nedostala odmenu vo forme uznania ich zásluh.

Keď toto pokračuje z roka na rok - čo nie je prekvapujúce, keď žena rozvíja závislosť od lásky na jej manžela - dynamika takýchto udalostí sa zhoršuje.Manžel úplne prestáva rešpektovať svojho manžela, pokúšať sa ho každému drobnému potupu a jeho žena sa viac a viac ponorí do úlohy obete lásky urazenej zanedbávaním jej božstva.

15 znakov, že ste závislí od lásky

Pojem "korependencia" sa použil na tých, ktorí boli v romantickom (alebo inom) vzťahu s osobou, ktorá bola závislá od alkoholu alebo drog. V posledných rokoch sa rozšírila definícia "sociálnej závislosti" a teraz zahŕňa definíciu osoby, ktorá je v nezdravých, láskavých vzťahoch, ktoré neprinášajú vzájomné uspokojenie.

Niekedy je to celkom vážny stav a musím povedať, že ide o duševnú chorobu. Ľudia, ktorí sú náchylní k závislým vzťahom (spravidla tí, ktorí utrpeli nejaký druh psychologickej traumy v detstve), často kvôli nízkej sebavedomie, hľadajú práve takéto vzťahy - jednostranné, emocionálne deštruktívne. Znie to docela ťažké, nie? Našťastie postačí, aby sme aspoň mali malú znalosť tohto druhu vzťahov a ich dôsledky na to, aby sme zistili a napravili toto nezdravé správanie. Aké sú príznaky závislostí od lásky? Tu sú:

1. Vzhľadom na pomerne nízke sebavedomie, nepovažujete sa za atraktívne a hodné skutočnej lásky.
2. Cítite, že by ste mali vždy robiť všetko správne, a preto robte to, čo váš partner má rád. Bojíte sa robiť niečo, čo môže spôsobiť hnev človeka alebo ho donútiť vzdať sa na vás.
3. Namiesto toho, aby ste ukázali svoju bolesť, hnev alebo odpor, skrývate svoje pocity všetkými možnými spôsobmi. A dokonca sa pokúšajte vtipkovať, predstierať, že sa nič nestalo.
4. Myslíte si, že váš partner je úplne neschopný postarať sa o seba, a preto skutočne potrebuje vy a vašu starostlivosť o neho.
5. Zároveň ste schopní odložiť všetky svoje potreby a túžby, úplne sa obetovať svojmu mužovi a snažiť sa mu poskytnúť všetko, čo očakáva od vás.
6. Obávate sa, že vášmu partnerovi ukážete, že niečo potrebujete, bojíte sa, že sa vám zdá príliš slabý a neatraktívny.
7. Okrem svojho manžela alebo priateľa komunikujete len s tými mužmi, ktorí zjavne nemajú záujem o nájdenie milenky. Takže všetkým možným spôsobom zdôrazňujete, že pre vás nie sú žiadni ďalší ľudia okrem vášho partnera.
8. Srdečne ďakujete svojmu mužovi za tie najnebezpečnejšie známky pozornosti, ktoré ste si zobrali za prejavy lásky.
9. Chápeš, že si dlho trpíte ... Ale je lepšie "byť spolupáchateľom diabla než ísť proti nemu." Zdá sa vám, že tenký svet je lepší ako dobrá vojna, ale ani nemyslíte na úplné ukončenie vzťahu. Ako sme už povedali, takéto ženy sa bojí osamelosti.
10. Vyhnite sa intimite na ľubovoľnej úrovni (sexuálnej, fyzickej alebo emocionálnej) s kýmkoľvek, aby ste udržali vzdialenosť medzi sebou a ostatnými - v snahe zachovať vašu "bezpečnosť".
11. Dovoľte si, aby ste verili v strašidelné výhovorky o nepríjemných skutkoch vášho človeka, ktorí sami prišli sami. A to namiesto toho, aby ste sa pozreli na pravdu do očí a uvedomili si, že ho skutočne povzbudíte, aby to urobil svojím postojom.
12. Namiesto vytvárania zdravých vzťahov používate nepriame alebo pasívne agresívne typy komunikácie, ako bolo uvedené vyššie, aby ste sa pokúsili vyhnúť sa ďalšiemu konfliktu alebo pľuvaniu.
13. Svoju sexuálnu pozornosť môžete využiť od svojho partnera ako prejav vášho súhlasu a súhlasu.
14. Ste mätúci sex a láska.
15. Bojíte sa ukázať akékoľvek vonkajšie príznaky vašich emócií, aby ste neodhalili svoje slabé stránky.

Teraz sa pokúste triezvo posúdiť, čo vám môžu poskytnúť takéto závislé vzťahy. Cítia sa lepšie? Umožňujú vám dosiahnuť plný potenciál? Zvyšujú vaše sebavedomie? Pomáhajú nejakému partnerovi? Nie, nie a nie znovu! Naopakkeď sa vyrovnáte s negatívnym správaním inej osoby a dovolíte mu urážať a emotívne zotročovať, v skutočnosti mu niekto povie: "Je to v poriadku, drahá, mohlo by to uraziť niekoho iného, ​​ale nie ja. Môžem to ďalej tolerovať. "Podkopáva to len vaše sebadôvera a rešpekt voči ostatným ľuďom.

Láska a závislosť od lásky sú úplne odlišné energie.

Láska môže pochádzať z dvoch rôznych vnútorných štátov. Keď sa zamilujete, vymieňate si svoje pocity s niekým, kto vás tiež miluje. Zdá sa, že si vzájomne odovzdávate zodpovednosť za sebaúctu a emočnú pohodu oboch, ste pripravení nielen vziať, ale aj dať. Ak sú vzťahy usporiadané týmto spôsobom, môžete s istotou povedať, že máte radi. Ak však pre vás nie je taká dôležitá osoba, aké je pre vás dôležité, ako veľmi vás miluje, ak máte pocit, že nemôžete žiť bez jeho prejavov lásky, ak sa budete cítiť pokojne len vtedy, keď je vedľa teba - môžete o tom jednoznačne hovoriť skutočnosť, že ste nasatý do tresky závislostí od lásky.

Ak ste emocionálne závislí na láske, potom tá časť vašej osobnosti, ktorá je ponorená do "lásky", je v skutočnosti ako malé dieťa, ktoré potrebuje lásku a ochranu. Preto nedávajte lásku, ale smädte za to. Vo vás je prázdnota, pretože neprijmete zodpovednosť za vlastný zmysel pre dôstojnosť a očakávate, že niekto iný vyplní túto neplatnosť. Ďalšia osoba vám prináša vaše pozitívne sebavedomie vyjadrením vašej lásky k vám, takže nemôžete žiť deň bez nej. Preto si nepostrádateľne nahradíte hodnoty: túžba poskytnúť vzájomnú lásku a starostlivosť sa nahrádza túžbou neustále byť blízko tejto osobe. Zdá sa vám, že už nemôžete žiť bez nej.

Keď sa zamilujete, úplne emocionálne zrelý, vaše potreby pre takýto vzťah sú úplne iné. Chápete, ako sa naplniť s láskou a už nepotrebujete posúdiť svoje kvality zvonku, aby ste určili svoju osobnú hodnotu. Nepotrebujete, aby vás niekto "naplnil", a tak sa budete cítiť atraktívne a hodné pozitívnych pocitov, a tak si vnímate seba ako hodenú a plnú lásky. Zažite toto vnútorné naplnenie, pretože ste sa naučili prevziať zodpovednosť za svoje pocity a potreby. Ste tak naplnený, že ste pripravení zdieľať svoju lásku s inou osobou, ktorá ju zase zdieľa s vami. Pre skutočné pocity je túžba zdieľať lásku charakteristickou, namiesto toho, aby ju prijala.

Zvyčajne každá osoba priťahuje ľudí s podobnou duchovnou zrelosťou a úrovňou emočného zdravia. Je zrejmé, že čím viac času ste urobili svoju vnútornú prácu, tým viac emocionálne zrelý ste a viac sebestačných ľudí, ktorých ste priťahovaní, tým viac sa budete stretávať a milovať rovnakú zrelú osobu. Ak máte radi, navzájom sa dopĺňajú.

Neúspech vo vzťahu nastane, keď jedna osoba "zaplní" svojho partnera, očakáva, že mu urobí to isté, ale to sa nestane. A potom príde sklamanie. Každá z nich bude obviňovať druhú za to, že nebude milovať spôsob, akým chce byť milovaný. Vzťahy sa rozpadajú a často sa to stane, pretože jeden alebo obaja partneri nechcú prevziať zodpovednosť za vlastné pocity a sebavedomie a obviňovať sa navzájom za rozpad lásky.

Ako sa stať emocionálne dospelou osobou

Ak máte pocit, že vám chýba emočná zrelosť na skutočnú lásku, potom by ste mali pracovať na kultivovaní potrebných vlastností v sebe. Ako sprievodca uvádzame niektoré vlastnosti, ktoré sú vlastné zrelým ľuďom:

• Nepotrebujú uznanie, aby sa cítili celkom istí,
• Nebojí sa zlyhania.Poznajú limity svojich schopností a chápu, že nemôžu byť vždy najlepší a nenahraditeľní,
• Nebojí sa byť sám, necítia úzkosť a nikdy sa nudia,
• Nie sú žiarliví, pretože netrpia nízkym sebavedomím,
• Necítia sa urážaní, keď niekto ignoruje ich názor,
• Cítia sa pohodlne medzi ostatnými ľuďmi
• Nezaujímajú sa, keď ich niekto kritizuje, a používajú kritiku na seba-vylepšenie,
• Nemajú obviňovať ostatných, keď sa cítia smutní alebo sklamaní, chápu, že je to výsledok nevyriešených problémov a problémov, ktoré sú skryté v ich podvedomí.

Ak ste takíto spojení s niekým, kto cítite, že nemôžete žiť bez tejto osoby, pokúste sa pochopiť, čo presne od svojho partnera chcete. Vašou úlohou je stať sa tým, čím sa chcete stať, a nie čakať, kým to niekto urobí pre vás. Len potom budete so svojim partnerom nie preto, že ho potrebujete, ale preto, že ho milujete. Môžete milovať človeka za to, čo je, a nie za to, čo vám môže dať. Namiesto toho, aby ste dostali lásku, môžete ju dať z čistého srdca a radosť z toho pomôže vyplniť všetky "prázdne miesta" vo vás.

Vzájomne závislý vzťah nie je láska. Viete, čo je láska? Povedzte si: "Zaslúžim si to najlepšie!" A keď obaja začnete rásť vnútorne, skutočne urobíte krok smerom k skutočnému šťastiu.

Príčiny závislosti od lásky

Ako najkrajší pocit na Zemi, plniac život so zmyslom, láska odhaľuje najlepšie duchovné vlastnosti človeka, osviežuje ho a robí ho čistejším. Existuje však aj ďalšia láska - to je závislosť na subjekte lásky. Štatistiky majú dôkaz, že závislosť od lásky sa vyskytuje veľmi často, a to u mužov i žien. Iba pochopením skutočnej príčiny závislého štátu sa môžete dostať z toho. Medzi dôvody patria tieto faktory:

- nedostatok lásky v rodičoch detstva

- nepripravenosť dospelých vzťahov,

- neschopnosť a neochota prijímať rozhodnutia,

- strach z odmietnutia,

- krutá rodičovská kontrola v detstve a nedostatok rodičovského tepla,

- posadnutosť nedostatkami,

- zníženie osobných zásluh,

- prítomnosť iných závislostí,

- nedostatok pocitu bezpečnosti,

- dôverné obťažovanie dospelých v detstve,

- Trauma získaná v detstve.

Závislosť od lásky sa pripisuje psychologickému a v porovnaní s drogovou, alkoholovou a internetovou závislosťou. Objekt závislosti môže byť absolútne čokoľvek, ale mechanizmy vyvinuté na základe medziľudských vzťahov fungujú identicky a vedú k sebazničeniu.

Vlastnosti závislých vzťahov sú nenasytná potreba lásky, ako aj patologická žiarlivosť. Ako rozpoznať - pocity sú skutočné alebo je to závislosť? V zdravom vzťahu partneri majú svoj vlastný okruh priateľov, svoj vlastný priestor, svoje vlastné záľuby. Druhý partner preberá osobný život milovaného (oops) s porozumením a rešpektom, bez toho, aby predstieral.

Keď intenzita návyku lásky príde z beznádeje a nie z potreby poznať sa lepšie. Samo osebe, trpiaci jednotlivec, nemôže cítiť celú jednu osobu. Jeho emocionálne pohodlie, ktoré stavia okolo svojho partnera, je veľmi závislé od neho a ak sa očakáva odlúčenie, pôsobí ako smrteľná rana existencii závislej osoby. Človek má pocit bolestivého dezorientácie, pretože milostné vzťahy sú pre narkomana významným jediným dôvodom na život.

Hlavným problémom spoločných závislostí je zastavenie osobného rastu a niekedy aj degradácia oboch partnerov.

To, čo závislá osoba definuje slovom láska, je v skutočnosti zmrznutý, neplodný, deštruktívny vzťah.V týchto vzťahoch objekt závislosti vykonáva funkciu poskytovania potreby dosiahnuť dôveru a mier a ilúzia lásky zaujíma posledné miesto, pretože neexistuje skutočná duchovná blízkosť.

Známky závislosti od lásky

Hlavným príznakom závislosti je neustály pocit bolesti a utrpenia, aj keď milovaný je blízko. V hodinách odlúčenia človek neustále pamätá predmet lásky a spomienky sú obsedantné. Myšlienky obsesívneho plánu nekontrolovateľne prenikajú do mozgu milenca. Závislý človek idealizuje partnera, má voči nemu relatívne vysoké očakávania, vždy ho ospravedlňuje, cíti sa vinným a nie je schopný kriticky zhodnotiť vzťah so svojim partnerom. Závislý partner sa viac zaujíma o uspokojenie potrieb milovaného, ​​ako o jeho vlastné, je veľmi znepokojený a bojí sa, že nie je hodný svojho partnera, pretože má nízke sebavedomie. Taktiež sa obáva, že sa bude správať prirodzene kvôli strachu, že ho jeho milenec okamžite opustí, pretože nebude tolerovať svoje sklony.

Väčšina ľudí zamieňa lásku a závislosť od lásky, ale majú veľké rozdiely:

- milovať ľudí a spoločne a zvlášť dobre. Závislosť od lásky je poznačená dobrým začiatkom vzťahu, ale s pocitom nepohodlia, keď sa od seba nesú neskoro závislí ľudia neschopní byť spolu,

- láska dáva pozitívne emócie, človek cíti dôveru, harmóniu, stabilitu. Závislosť je záporná a človek je zahltený strachom, neistotou, žiarlivosťou, úzkosťou, pochybnosťami, vnútorným napätím,

- láska zachová vnútornú slobodu as závislosťou od lásky závisí nálada priamo na vzhľade, činoch, chvále a hlasu milovaného človeka,

- s pravou láskou sa obaja partneri zúčastňujú vzťahov rovnako as závislosťou sa vzťahy vyznačujú dominanciou a poddaním,

- láska je konštruktívna a vedie k úspechu a závislosť je deštruktívna a je poznačená zhoršením zdravia, finančnej situácie, pracovných vecí,

- byť zamilovaný, človek je schopný vytvoriť, so závislosťou, osobnosť je zničená zvnútra a osoba prestáva byť pre seba sama.

Závislosť od lásky na človeku sa vyvíja, keď sa zhodujú tieto faktory:

- partner je veľmi blízky mladému ideálu,

- prebytok pohlavných hormónov v tele,

- jednotlivec sa vedome usiluje byť milovaný a milujúci.

Obsedívne kódované vzťahy sú označené nasledujúcimi krokmi:

- partneri sa zdajú navzájom spásu duší a medzi nimi je láska na prvý pohľad,

- rýchle začiatky vzťahu

- túžba byť spolu každú sekundu

- neprestajné fantázie týkajúce sa milovaných,

- uznanie vernosti a lásky,

- zanedbávanie záujmov rodiny, priateľov v mene jednoty s partnerom,

- vzhľad hádky, po ktorom sa ukáže, že váš partner nie je ten, pre ktorého dal sám,

- odmietnutie partnera tráviť čas spoločne,

- obeť náklonnosti sa začína panikať kvôli pocitu osamelosti a ľahostajnosti partnera, prechádza do patetickej a ponižovanej osoby v zúfalej snahe zjednotiť sa so svojimi milovanými,

- partner sa stáva ľahostajným a kritizuje silne závislého partnera a neskôr buď preruší vzťah, alebo sa vráti, často stanovuje podmienku, že tento vzťah bude pokračovať, ak sa závislý partner dostane do formy,

- pri obnovovaní vzťahov hádky opakovať,

- keď je partner odľahlý, začne zúfalé prenasledovanie obete.

Kompulzívne prepojené vzťahy sú uzavretým cyklom nezdravých reakcií - sľubov, náklonností, sľubov, paniky, odmietnutia, znovuzískania a opätovného odmietania. Často partner opúšťa obeť vzťahu a závislé partnerstvo začína trpieť. Utrpenie a úzkosť vedú k zníženiu sebavedomia, záchvaty paniky, pocitu izolácie, prázdnoty a depresie.Závislý človek tajne alebo otvorene začína venovať bývalému partnerovi a venovať mu zvýšenú pozornosť. Udalosti majú cyklické pokračovanie, až kým obeť závislostí prestane správať týmto spôsobom a pokúsi sa nájsť spôsoby oslobodenia od závislosti od lásky.

Ako sa zbaviť závislostí od lásky

Závislosť je veľmi ťažké prekonať, pretože človek trpiaci takýmto vzťahom nerozoznáva toto správanie ako rušivé a deštruktívne. K jednotlivcovi, ktorý trpí závislosťou od kódov, sa zdá, že celý jeho život závisí od tohto vzťahu a tento vzťah pridáva hodnotu do vlastných očí a stáva sa prostriedkom na sebarealizáciu. Rovnako ako v prípade obsedantno-kompulzívnej poruchy, človek často chápe, že sa správa nesprávne, ale nemôže okamžite zmeniť jeho správanie. Často sa v závislosti na závislostiach racionálne schopnosti myslenia výrazne zhoršujú a tí, ktorí trpia závislosťou od kódu, potrebujú rehabilitačný program. Uznanie závislého vzťahu od partnera je hlavnou podmienkou, ako sa ho zbaviť. Ak chcete odlíšiť zdravé správanie od správania so závislosťou, umožníte vám budovať ďalšie šťastné partnerstvá.

Ak chcete zbaviť závislosť od lásky, mali by ste nájsť hodnoty a očakávania, pre ktoré je skutočne vhodné začať žiť, zahŕňať rôzne záľuby vo vašom okruhu záujmov, priateľov, aktivít a nielen objekt lásky. Aby ste to dosiahli, mali by ste si uvedomiť svoju vlastnú cenu a svoje hodnoty ako osobu a nie prázdnu žiadosť inému partnerovi. Iba s podporou vášho partnera sa môžete naučiť oceniť a milovať seba, nájsť pravú lásku. Ak však partner neposkytuje podporu, budete musieť urobiť najťažší krok - aby ste sa s ním rozpadli, bez ohľadu na to, aké bolestivé to môže byť. Nepokúšajte sa byť láskou sklamaní, ak raz nemáte šťastie, inokedy bude všetko úplne iné a skutočný pocit vám umožní vychutnať si vzťah.

Psychológ alebo psychoterapeut, ktorý môže oživiť vieru vo vlastnú silu, znovu získať lásku k seba, môže pomôcť dostať sa zo závislostí od lásky, čo vám umožní začať nový život bez deštruktívneho vzťahu.

Ďalšie články na túto tému:

58 komentárov k "Závislosť od lásky"

Vitajte! Mám nasledujúcu situáciu. Mám 28 rokov. V auguste som sa stretol s mužom na internete - 15 rokov starší, dvakrát rozvedený, dve deti od prvého manželstva. Od prvého dňa všetko bolo s nami v poriadku - mohli by sme hovoriť celé hodiny o všetkom, mali sme podobný zmysel pre humor, neboli pre nás žiadne zakázané témy, hovorili sme absolútne všetko a stalo sa veľmi blízko. Vekový rozdiel nebol úplný. Mohol som položiť nejaké otázky a okamžite som dostal podrobnú odpoveď. Veľmi si bol vedomý mojich nedostatkov a všetko pokojne zaobchádzalo. Chcel vážny vzťah a dôležitou podmienkou bolo, že všetko je jednoduché a bez komplikácií. Samozrejme, zistil som dôvody prestávky v predchádzajúcich vzťahoch, aby som neopakoval svoje chyby súčasne: s prvou manželkou sa v priebehu času ukázalo, že nemajú spoločné ciele a záujmy, druhá sa v ťažkej dobe zmenila, ešte dve dievčatá, z ktorých jeden oklamal finančné problémy a druhé neustále naštvané a zabité sebaúcty. Niet pochýb, že je to všetko pravda.
Prvýkrát prišiel za mesiac tri dni, čo sme strávili v pohode.
Bohužiaľ, druhýkrát to nebolo všetko dobré. Žijem s rodičmi a moja matka má rád kontrolu, keď niekto príde, odišiel atď. A keď môj muž prišiel druhýkrát, problémy začali prvý večer. Stretol som sa s ním na letisku večer a keď sme prišli, až kým nenájdeme jeho ubytovanie a usadil sa tam, už bolo pomerne neskoro a moja matka mi začala hovoriť doslova každých 15 minút s výkrikmi, ale kedy sa vrátim. Potom sme stáli na autobusovej zastávke, a ako šťastie by to bolo, nebolo moja verejná doprava do môjho okresu, ani taxík.Môj muž, samozrejme, bol ohromený a dokonca začal hovoriť, že márne ma pozval, aby som spoločne oslávil Nový rok, pretože som bol tak ovládaný. Nakoniec som išiel domov. Strávili sme nasledujúce tri dni spolu. Všetko bolo v poriadku, ale moja matka usporiadala zákaz vychádzania - byť doma až do 11 hodín. Bol som hlúpy a poslúchol.
Nasledujúca schôdzka sa stretneme 12. novembra. Diskutovali sme o ďalšom stretnutí, povedal, že aj keď ma mama dostane, je to v poriadku, idem domov, hlavnou vecou je, že sa stretneme. Ale potom, dva týždne pred stretnutím, videl jeho deti a keď mu povedali o svojom šťastnom a slobodnom živote, náhle zmenil svoj postoj. Nevidím žiadne ďalšie vysvetlenie. Nasledujúci deň začal komunikovať so mnou iným spôsobom - neochotne a mierne podráždený. Keď som sa spýtal, čo sa deje, povedal som, že všetko je v poriadku, jednoducho som nedostala dosť spánku. Po pár dňoch sa ukázalo, že som "skvelá dievča, ale je škoda, že ma ovládajú toľko, pretože to nie je normálne", nemá kontrolu nad svojimi dospievajúcimi deťmi a znepokojuje sa, že ma nenechajú ísť s ním a prečo Nepovedal som mu, že by som nemohol mať osobný život. Tiež som hlúpo vyložil, že mám ťažkosti vo vzťahoch s mojimi rodičmi (v skutočnosti nič katastrofálne, len zložité a nikto by ma nebránil uzamknúť). To trvalo takmer dva týždne, trochu sme diskutovali o tom, čo by sme urobili nabudúce, a 4 dni pred stretnutím povedal, že nebude môcť opustiť prácu a možno ani nebudú prepustení v novom roku a bol veľmi rozrušený, ale pokúsil by sa súhlasiť s úradmi. Dňa 12. novembra napísal, že dúfa, že hlava sa zmení a že všetko zmizne. Ak je to možné, pridal ma na čierny zoznam. Bol som len v stupre, nerozumel tomu, prečo to bolo, že by som mohol urobiť takúto vec. O niekoľko dní neskôr som napísal list z inej poštovej schránky a povedal, že som nerozumel, prečo som si zaslúžil takýto postoj, prečo som musel ležať celý november a potom miznúť a zmazať ma odkiaľkoľvek. Požiadal som o odpustenie všetkého, čo by mohol urobiť zle, a požiadal ma o druhú šancu. On odpovedal, že potreboval premýšľať o pár dní a že sa musel ospravedlniť a pravdepodobne nie je hodný pre mňa (ako v melodráme). Nemohla som to vydržať a po piatich dňoch som napísal ďalší list, v ktorom som povedal, prečo sme hádzali všetky dobré veci, ktoré sme mali kvôli nejakým maličkostiam, a opäť som požiadal, aby som sa vrátil. Nakoniec napísal, že je veľmi ľúto, máme vo vzťahu inú úroveň skúseností (varoval som ho už od samého začiatku a povedal, že to bolo dokonca dobré, že som mal malý negatív), ale predovšetkým Znepokojuje ma to, že nemám žiadnu slobodu a on mi s ničím nemôže pomôcť a potrebujem vyriešiť túto otázku s mojím osobným priestorom a až potom začať vzťah. Napísal, že chýba a vie, že je to vzájomné. All. V zúfalstve som napísal aj ďalší list, že je hlúpe hádzať všetko pre nejaké nedorozumenie a hlúpe chyby, že iné páry majú ešte väčšie ťažkosti, ale nemali sme nič strašné a vo všeobecnosti bolo nutné všetko so mnou diskutovať, ale neodpovedal.
Nedokázal som sa zotaviť za dva týždne a neviem, čo robiť. Ani neviem, či je to závislosť. Koniec koncov sme prakticky neostali blízko, neovládali sme si navzájom kontrolu. Vždy som bola šťastná, keď strávil čas s príbuznými a priateľmi. Ale keď si myslím, že nikdy nenájdem inú osobu, s ktorou by som mohla komunikovať tak otvorene a slobodne, kto by bol pripravený diskutovať o všetkom, čo by bolo pre mňa tak drahé, že sa oddelenie stalo len z nejakého hlúpeho rozumu, nesnesiteľne zlé. Je možné obnoviť vzťah?

Dobrý deň, Marina. Vzhľadom na súčasnú situáciu sa človek sám pre seba rozhodol, že nie je potrebné pokračovať vo vzťahu, ktorý sa ešte prakticky nezačal, ale už spôsobuje ťažkosti.
Nie je to len preto, že má matka kontrolu.Žiť v rôznych mestách - tiež nepridáva romantiku do vzťahov.
"Už som napísal v zúfalstve, že je hlúpe hádzať všetko pre nejaké nedorozumenie a hlúpe chyby, že ostatné páry majú ešte väčšie ťažkosti." Životné ťažkosti môžu byť prekonané, ale rodičia nemôžu byť znovuzískaní, musia byť prijatí tak, ako sú. tam je. Na to nie je pripravený.

Dobrý deň! Dúfam, že dá analýzu a môj problém. Môj príbeh
Mala som 17 rokov, hneď ako som sa s ním stretla, bol sen mnohých dievčat, bol o 7 rokov starší ako ja, moja prvá láska, môj prvý muž, padol hlavou nad pätami. On je Azerbajdžan podľa národnosti, ja som polovica Ruska, polovica Tatar. Nemal nič, žiadne auto, žiadny byt a miloval som jeho dušu a nie za nič, všetko bolo dobré, začali sme žiť spolu, daroval zlato, telefóny, ale to všetko skončilo. Začal chodiť, jeho horúci temperament si želal ďalšie dievčatá, keď som zahalil záchvaty, tým, že sa zmení, odpovedal: "Vrátim sa k vám, žijem s vami, ja som tvoj, ale zmením sa." Hoci nehovoril o svojej láske, ale cítil som s dušou, že ma miluje. Ďalšou vecou bolo, že odo mňa začal vziať všetky mzdy, ktoré som zarobil, oficiálne som nepracoval, servírka, vzala všetky peniaze, ktoré mi poslal môj otec, výživné, nakoniec som si nemohla ani kúpiť nohavičky pre seba. Začal ma biť, ja som chodil s modriny, dokonca aj s fingálom pod očima, som si pretiahol vlasy po celom byte. V dôsledku toho musel ísť domov svojim rodičom, vľavo, povedal, že zaplatil za byt, 3 dni po odlete, majiteľ prišiel a povedal, že nič nebolo zaplatené. Jeho príbuzní povedali, že sa už nevráti do Ruska, vrátil som sa do kaviarne, začal pracovať, o mesiac neskôr sa vrátil, ani ma nepoznal, akoby neboli oboznámení, nekomunikovali. O mesiac neskôr som spoznala iného chlapíka, ukázal sa, že je to presne opačný, staral sa, kúpil všetko pre mňa, nezvedal ruku, začal žiť a šiel do Petrohradu. Bývalý chlapec bol poslaný do väzenia, len keď vo väzení si spomenul, že ma miluje len ja. Povedal som, že ma stratil. Keď bol prepustený, šiel do Moskvy, aby ma zabudol, že mi toto mesto pripomína, začal mi písať, že si nemôže zabudnúť, že miloval len mňa a že by nemal nikoho viac rád, chce rodinu, deti odo mňa, nikdy nebudú s koho žiť a nie si vziať. Veril som, pocity znova zažiarili, dohodli sme sa, že sa stretneme v Ufe, nakoniec som utiekol. Začali sme žiť, nebol doma ako zvyčajne, povedal, že mu poskytne všetko, ale musím vydržať všetky jeho sklony. Chýbalo ma matka, rozhodol som sa ísť do môjho mesta, pustil sa. Ten chlap sa vrátil z Petra, povedal, že mi odpustí za svoju chybu, žiada, aby som sa vrátil, povedal som, že neexistuje žiadna láska. Posmieval som sa na neho, povedal, že nemohol bezo mňa, čakal na mňa mesiac a odišiel. Začali sme žiť s prvým, všetko začalo to isté, vzalo si na mňa úver a nezaplatil som, sotva zaplatil, nemohol som tolerovať takýto postoj k sebe, musel som odísť. Po mesiaci som sa stretol s 3 mužmi, stretol som sa dlho, konečne som sa stretol, stále žil spolu, prisahal, neustále ma priviedol do hysteriky, chce prisahať neustále. Teraz sa nemôžem dostať z hlavy druhého, čo som bol blázon, že som utiekol od neho, plakal, ľutujem, veľmi ma potláča, niekedy si myslím o 1, vnútri a nenávidím a chýba mu, pre takéto bezúhonné, nemilosrdné, hrubé muž .. Pomôžte mi zistiť, kto stále mám pocity, možno milostná záležitosť na prvom mieste? Pri sprchovaní sa chcem vrátiť na 2. miesto. Čo je so mnou? Kto má byť? Som veľmi zmätený.

Dobrý deň, Rosa. Ak chápete svojou dušou, že druhý chlap je lepší, mali by ste sa k nemu vrátiť.

Dobrý deň, mám problém. Neviem, čo to je.Stretla som sa s chlapíkom na internete pred 3 rokmi, trochu som sa rozprávala, okamžite začala chodiť, spočiatku mala pre neho veľmi teplé a úprimné pocity, v súčasnosti sa často hádame o drobnosti, ale zriedka sa navzájom vidíme. Niekedy nemáme o čom hovoriť. V akejkoľvek hádke, aj keď bol vinný, vždy sa ospravedlňujem, akonáhle sa hádali veľmi vážne a nekomunikovali, nevyzvali na týždeň (niekde tak) a bolo to pre mňa bez neho zlé. Neviem, čo mám robiť. Help. Mám 17 rokov a môj priateľ je 19.

Dobrý deň, Nick. Ukážka bude napájaná, neodporúčame vám najprv zavolať a tiež sa ospravedlňovať, bude to jednoduchšie každý deň. Zamerajte sa na iných ľudí.

Dobrý deň, stretol som sa s mužom v inom meste v lete, hovoril som o 4 hodiny, vrátil sa domov, teraz už tretí mesiac, na ktorý ho nemôžem zabudnúť, stratím svoju myseľ, hovoril so mnou prvý mesiac po telefóne, chcel som prísť v zime, chodil s ním, čas, ale začal ma ignorovať, písal som, volal! Potom odpovedal, že každý deň písal, že budeme hovoriť po telefóne neskôr, ale nikdy nepovie.
Počas dní, o ktorých si myslím len o ňom, nemôžem nič robiť, myslím, zrazu, keď prídem k nemu v zime. Budeme môcť chodiť.
Ale zrejme nemá žiadnu túžbu komunikovať, aj keď na druhej strane reaguje na správy, potom by mohol pridať do čierneho zoznamu, ak by bol tak unavený. Je tu taká vec, je veľmi sebecký a veľmi miluje ženskú pozornosť.
Takže snívam s ním komunikovať, ale to nefunguje. Povedzte mi, čo máte robiť!

Dobrý deň, Catherine. Je potrebné "vychladnúť" a zastaviť "vyhrávať" chlapíka. Dievča sa stáva, že nie je zaujímavé často, keď chlap začne uvedomovať, že je už "dobytá".
Vo vzťahu k vám nie je potrebné vynaložiť žiadne úsilie na to, aby ste vás podmanili. Preto chlap nehodnotí vzťah, ktorý mu ukladáte, nemá záujem. Nechajte právo pre neho - prvý, kto vám zavolá, napíše, pozýva na návštevu.

ahoj
Moja situácia je podobná situácii Alexandra zo školy.
Spolužiak, veľmi krásny ako mesiac a inteligentný (nie idealizujúci). Boli tam konkrétne náznaky, na konci školy boli ešte výraznejšie. Neodvážil sa povedať o svojich pocitoch: nízke sebavedomie, myslel si, že nie je hodný. Počas osobného rozhovoru som však komunikoval pokojne, s istotou. Roky prešli, absolvoval univerzitu, prehodnotil sa. Nepôjde z mojej hlavy, je napájaný pravidelnými stretnutiami absolventov, na ktorých je prítomná. Po poslednom takomto stretnutí, po jej "rozlúčku, Anton", povedal takým hlasom ... Rozhodol. Pan alebo preč. Už dlho premýšľam, začal som volať. Volal som. Po neúspešných pokusoch o stretnutie, hovoriť tvárou v tvár, hovorím bezvýrazne: "Poďme sa stretnúť." Strnulosť. (zjavne začal náhle). Hovorí, že je nečakané a že je to nejaký vtip. Povedal, že zavolá späť, myslí si, že si myslí. S ďalšími pokusmi nadviazať kontakt, ticho v odpovedi. Existuje veľa hypotéz v hlave takého ticha. Plánujem posledné pokusy vyskúšať hovoriť. Pochybnosti rozptýlené. Morálne pripravená počuť všetko, čo hovorí, aj keď odpoveď je "nie". Nemám čo stratiť. Dúfam, že to pomôže zabudnúť na to, ak sa nič nestane, inak sa budem vytýkať celý môj život, ale neurobil som to.
Vyjadril sa ako mohol.
Ako sa môžete vyrovnať s touto situáciou? Ďakujeme vopred za vašu odpoveď.

Dobrý deň, Anton. Nespěchejte veci, netrúfajte na dievčatko, nevyžadujte od nej žiadne konkrétne rozhodnutie. Len krásne sa starať, stať sa priateľom. Všetko by malo začať priateľstvom, znamená to len dobrý vzťah. Možno, "poďme sa stretnúť", zvážila, ako sa stať len tvojou priateľkou, a môže mať priateľov priateľov.
Na začiatok si musí zvyknúť na teba, takže sa jej ihneď neotvárajte vo svojich pocitoch.
Podvedome vás bude dievča porovnávať so všetkými fanúšikmi (pre veľkorysosť, vytrvalosť, schopnosť starostlivo sa starať, dosiahnuť ciele, spoľahlivosť, inteligencia, prítomnosť vôle, vnútorné jadro, zmysel pre humor, schopnosť potěšiť a rozkošiť malé veci). Z tohto všetkého budeme stavať obraz ideálneho partnera a budúceho manžela. Preto máte trpezlivosť, život je dlhá vec a pri správnych krokoch môžete dosiahnuť všetko, čo sa predtým zdalo nemožné. Vykonávate všetky vaše akcie, robíte všetko správne. "S ďalšími pokusmi o nadviazanie kontaktu, ticho v odpovedi." - Zrejme nechce, aby vás odtiahla a vašu ponuku úplne neprijala. Pozvite dievča na prechádzku, v kaviarni s odkazom na skutočnosť, že to nie je povinné k ničomu a chcete len stráviť príjemný večer s ňou. Veľa šťastia!

Naozaj potrebujem radu. Išiel som raz do Petrohradu, stretol som sa s ním náhodou, očami v očiach, hovoril som celú noc, zamiloval som sa ako dieťa na prvý pohľad a ani som si nevšimol prsteň na prste, ukázalo sa, že je ženatá a žije v inom meste, ja som z Moskvy , Jej manželstvo ma nezastavilo. O niekoľko týždňov prišla do Moskvy do práce a potom začala. Intimita, neustála túžba a strašná neochota odísť. Strašná emocionálna závislosť, ako kedysi došlo k vážnemu rozhovoru a ona povedala jej manželovi všetko, sa konečne rozhodla zostať s ním. Trpel som, strachoval som, nespal som, nejedol som. Po chvíli, keď prišla znova, stretli sme sa a všetko začalo znova, žiarlivosť, že bola s inou, ale nemohla sa vzdať všetkého, bola práca, rodičia, s ktorými úzko komunikuje, ale ja som sa nevzdala nádeje. Často som šiel za ňou, pravidelne pod niektorými zámienkami, a prišla ku mne. Chápal som, že to nemôže pokračovať, ale aké túžby by mohli byť, keby sa voľba už neuskutočnila v mojom smere? Som sám v sebe istý, pozitívny, široký myslenie a všetko toto sa teraz zmenilo na halu, pretože pred mesiacom sme prestali komunikovať a ja som sa dostal do hlbokej depresie. Veľmi podobné správaniu v článku. Spím zle, nechcem komunikovať s nikým vôbec, skoro nikam nechodím, a preto je veľmi ťažké rozptýliť sa, doslova som si nútil niečo urobiť. Neustále o nej premýšľam, pamätajte. Len neviem, čo mám robiť, pretože chápem, že je nemožné žiť takto, zničím sám seba, a to aj napriek tomu, že sa zdá byť v dokonalom poriadku. Toľko nádejí a snov, láska a všetko, čo nikam, snažia sa prekonať, ale nič nevyjde. Niekde som čítal, že najlepší spôsob, ako zabudnúť na ženu, je stretnúť sa s ďalšou, ale otázka je, že sa ani nechcem pozerať na nikoho po nej. Určité posadnutie. Pomôžte prosím radu by bola veľmi vďačná ...

Dobrý deň, Alexander. V súčasnosti, čím ťažšie sa pokúsite zabudnúť na dievča, tým ťažšie sa stane pre vašu dušu a pravidelne vás navštívia smutné spomienky.
Odporúčame preto nasledovné:
- neodolať stavu, ktorý máte teraz (duša musí byť vyhorená a akceptovať skutočnosť, že váš milovaný nie je blízko a vaše životné cesty budú paralelné),
- uvedomiť si, že napriek horkosti, odporu, depresii ste boli šťastní, zažili skutočný pocit, znamená to, že máte šťastie a máte niečo poďakovať Vesmíru za. Koniec koncov to všetko nemohlo byť.

Dobré popoludnie Situácia je nasledovná. Teraz sa oženil. Existuje dieťa 2 roky, spolu 3 roky. Je tu mladý muž, s ktorým viem 7 rokov. Od veľmi známeho ho roztrhla strecha. Nebolo takmer žiadny stabilný vzťah. Zoznámi sa so svojimi rodičmi a mnohými príbuznými. Typický bakalár - bolo veľa dievčat, ale všetko bolo veľmi krátke. Neustále sa objavuje v mojom živote. Stala sa tehotná z neho, porodila dcéru, ale zomrela. Všetko sa o tom dozvedel až po tom, čo sa stalo. Teda, nechcel som ho viazať s dieťaťom, chcel som mať kúsok.(Keď sa objavil, keby som mal milostný vzťah, hodil som všetko a bol s ním, bez ľútosti nič ... Pred tromi rokmi som zmenil svoje telefónne číslo, opustil som sociálne siete, presťahoval som sa, prerušil som všetky vzťahy, potom som sa stretol s manželom, narodil som sa môj manžel je stabilný, ale nie je žiadna citlivosť a motýle v žalúdku, intimný je častý a teraz sa zdá, že tento bývalý z jedného z jeho druhov - nohy sa ohýbajú, stretli sa na ulici a pozval ma na kávu. cítim, že nie som panička mojej akcie, chápem všetko, ale robím to inak Čo má robiť?

Dobrý deň, Margarita. Musíte sa vytiahnuť spolu a v uvoľnenom prostredí, dôkladne premýšľať o tom, že milujete človeka, ktorý prijíma tvoju lásku. Pre vás nie je pripravený vzdať sa všetkého, prečo by ste to mali robiť?
Pre ženu (časom pochopíte to) je veľmi dôležité, že v živote je milovaná, milovaná a milovaná. Ak vás manžel miluje, postarajte sa o tento vzťah a nie iluzórne.

Vitajte! Povedz mi, prosím, ako pomôcť mojej sestre. Asi pol roka žije s jednou osobou. Vyzýva sa za majiteľa. Povedala, že od nej požaduje pravdu a len pravdu o jej minulých románoch. Povedala jej o svojej minulosti. Nútil ju, aby opustila všetky sociálne siete. Niekedy prišla a sťažovala sa na neho. To, že je často nespokojný s jedným alebo druhým. Párkrát som si všimol, ako s ňou hovoril s mandatívnym tónom. A ona je ticho. Vidíte, spokojní. Nikdy som sa nevzťahoval do ich vzťahu. Nedávno sa však ukázalo, že užíva niektoré tranquilizátory Grandaxine. Po prvýkrát mi zavolal priateľ a povedal, že moja sestra nebola úplne postačujúca. Keď som prišiel, odmietla ísť so mnou a správala sa agresívne. Bol trochu pomalý. Nasledujúci deň som ju ráno zavolal. Nakoniec na obed, jej priateľ zobral telefón. Povedala, že spí. Po tom, čo som trval na tom, podal jej telo. Hovorila ako opitá. Pod vplyvom drog. Vo všeobecnosti som sa rozčuľoval a stretli sme sa neskoro popoludní toho istého dňa. Chová sa agresívne, hovorí, že sme sa dostali do svojho života a podobne. Nakoniec odstránila vatsap. Volá mama. Jej priateľ (ktorý ma volal) odpovedal s ňou a povedal, že nebola rovnaká ako predtým. Emocionálne depresívne a nie si istí. Požiadala som, aby som do svojho života nevšimol. Chce to prísť na to. Veľmi ťažké obdobie jej života. Ale udržuje všetko pod kontrolou.
Úprimne povedané, nebol by som naštvaný do nosa. Som naštvaný a bojím sa tohto príbehu s tabletkami. Neviem, kde žijú. Čo jej dá piť? V posledných dňoch žijem v nejakom strachu z mojej sestry. Nechajte ho žiť s kýmkoľvek, kto chce, ale jednoducho neprijme žiadne odpadky. Obávam sa o ňu. Mimochodom, táto jej spolubývajúca nefunguje a už ju niekoľkokrát ponúkla, aby investovala svoje peniaze do pochybných projektov.
Povedz mi, ako to byť. Ako pochopiť, že moja sestra nie je na tabletkách alebo drogách. V konečnom dôsledku toho toho človeka veľmi málo vieme. Sestra má takmer štyridsať rokov. Viem, že je už dospelá. Ale prestáva byť mojou sestrou a drahou osobou.
Ďakujem vám.

Dobrý večer! Mám takú situáciu, že sa nedá zvládnuť. Boli sme spolu s mladým mužom 5 rokov, máme rozdiel vo veku 16 rokov, žijeme spolu tri roky a dvaja na diaľku, príde ku mne dvakrát do roka, keď je príležitosť, volá niekoľkokrát denne, my komunikujeme, neustále som trval na tom, aby sa rozhodol niečo. A nakoniec sa rozhodol, že ma nebudem mučiť. Povedal, že má dievča rád, ale toto nie je všetko vzájomné. Je veľmi bolestivé a ťažké pre mňa skončiť vzťah, vediac, že ​​človek klame o iných vzťahoch, volá ma a pýta sa, ako sa veci, atď. Keď sa rozhodnem nezobrať telefón - neberiem to, žiadam vás, aby ste znova nehovorili, rozlúčim sa a v odpovedi sa slyším zbohom. Koniec koncov, ak sa človek rozhodne odísť, prečo to všetko? Ako sa rozhodnúť prerušiť vzťah? Povedz mi, prosím.

Dobrý deň, Elena. Mala by byť najpravdepodobnejšia odpoveď: či už s touto osobou už nechcem komunikovať. Ak je odpoveď ("áno, nechcem"), stačí zmeniť telefónne číslo.

Dobrý večer! Chcem sa podeliť o problém a požiadať o radu. Po tom, ako sa vzťah odlomil pred šiestimi mesiacmi, stretol som sa s dievčaťom, vzájomne sa osvetľoval rýchlosťou blesku, za posledné 3-4 roky som zažil takéto emócie s opačným pohlavím, úsmev mi nikdy neopustil tvár, išiel na ulicu a len žiaril šťastie, Dokonca som sa usmieval na cudzích, takže všetko bolo v poriadku, niektoré okolnosti ma podnietili k tomu, aby som žil spolu. Spoznali sme sa, všetko bolo veľmi dobré a romantické, krása bola v detaile, potom sa niečo pokazilo, všimol som si, ale obával som sa niečo povedať, aby som nezkazil náladu, ale som sa unavila týmto stresom, zobral som silu a rozhodol som sa hovoriť. Bolo to o tom, že sme rýchlo začali žiť spolu, že nie je pohodlná, všetko sa začalo rozvíjať príliš rýchlo, ale ako sa ukázalo, je to všetko o bývalom mladíkovi, s ktorým už nie sú spolu, a toto je riešenie jej studenej hlavy, ale on ju naštval, napísal z rôznych strán vo VK, ktoré zablokovala, stratila dobrú náladu, bola som príjemná, minulosť lásky ju nedovolila ísť a ona ju skryla. Stala som sa úplne závislá od jej nálady, bola rozhorčená, nedávno som videla v prehliadači záložky na tému závislosť od lásky, ako ju zastaviť atď. a pochopil som, že sa ešte nerozumie samému, ale úplne som sa dostala do toho, povedala mi, ako sa v tejto situácii, čo sa má zaoberať a ako sa správať, neexistuje žiadna cesta pre bývalého mučeníka, zaobchádzam s ním veľmi úctivo a opatrne, úprimne, aby som nerozumel, vie to, ale vidím, že s nami nič nemôže urobiť. Naozaj potrebujem vašu pomoc.

Dobrý deň, Basil. Pokúste sa vysvetliť dievčaťu, že existuje jedna láska a existuje veľa falošných faktov. A skutočnosť, že sa znova začala "starať o ňu", neznamená, že ju miluje. Z nejakého dôvodu chlapík si uvedomil, že sa mu stala drahá práve keď dievča začalo nový vzťah.
Môžete úprimne povedať dievčaťu, že je nepríjemné, aby ste vedeli, že je v korešpondencii s bývalou a že jej postoj nespravodlivo voči vám sa zmenil, aj napriek tomu, že s ňou budete zachádzať s úctou. Ponúkajte dievčaťu, aby udržiaval vzťah odísť a začal sa stretávať, aby sa konečne pochopila. Budete mať možnosť obnoviť obdobie cukroví a kyticu a romantické a dievča bude presvedčené o úprimnosti vašich pocitov.

Neviem, kde mám začať, môj manžel a ja sme boli ženatí 33 rokov, jeho meno je Vyacheslav, je 57 rokov. Máme dve dospelé deti, 4 vnuky, všetko vyzerá dobre, aj susedia žiarli, že sme vždy spolu. Som starší než môj manžel o 7 rokov, vyzerám dobre, sledujem sa, teraz som v dôchodku. Môj manžel má pani, ako som sa dozvedela už osem rokov, je 48 rokov, je o 8 rokov mladšia ako môj manžel, je rozvedená, má 3 deti, žiadny byt, žije v prenajatom byte. Prvýkrát som sa dozvedel pred piatimi rokmi, bol som škandál, požiadal som o odpustenie, že pre túto ženu čoraz viac nebude pracovať, pracovali spolu a tu znovu, v októbri 2015, našiel ľavý telefón, kde láska korešpondencia opäť odpustil, čo sa už nezmení že nechce žiť bezo mňa, táto žena nechce ísť k nej, ponúkol som mu ísť žiť s ňou, ale nechce, poviem mu, aby definoval to, čo chceš. Ja sám neviem, aký je jeho milostný vzťah pre túto ženu alebo čo?

Dobrý deň, Nina Vasilievna. Ak manžel podvádza, nemá doma dostatok sexu.

Dobrý deň, volám sa Julia. Rád by som počul tvoju radu. Ženatý už takmer 20 rokov. Rodinný život je ako vojna: teraz boj, teraz pokoj, dve deti. Cítim sa ako skutočná ruská žena, ktorá by zastavila jazdec a tak ďalej ... Chcela som lásku, romantiku od svojho manžela, ale nechcel ... všetci žili svoj život ... takmer pred 2,5 rokmi prišiel zamestnanec.Nezosobášený, je to dieťa ... práve rozdelené na ženu so spoločným právom ... .. Vytiahli nás navzájom, pretože som neodolal ... a nevšimla si, ako sa stala otrokom nášho vzťahu ... milovať len keď chce ... existuje nálada - dobre, nie - zlé .. všetko je komplikované tým, že pracujeme v malej kancelárii, stoly proti sebe. Jeho problémy sa stali mojou, mojou a prácou - len mojou ... večnou žiarlivosťou, špionážou ... často sa hádam, rýchlo sa premiestňujem ... Rozumiem, že to nebola láska, ale závislosť ... Ztratila som záujem o život a myslím len na to ... Myslíte si, že jeho presun do práce v inom regióne pomôže v mojej situácii?

Dobrý deň, Julie. Jeho neprítomnosť (presun do iného regiónu) vám pomôže pochopiť sami seba. Opýtajte sa sami seba upřímne: "Snívali ste niekedy o takomto romantickom vzťahu?"

Chcem odpovedať na Alexandra, ktorý v školských rokoch uviazol na dievča. Nepočúvajte rád v štýle sadomazo vyliezť sociálne stránky tej istej dievčiny a zvyšovať jej nehody a prosiť o znamenia pozornosti ako žobrák. Potom sa určite zavesíte. Nespadla si na ňu, ženy okamžite určia, či budú s týmto alebo oným chlapcom a preto sa pokúšajú upriamiť pozornosť na seba samým všetkými možnými spôsobmi. Ak ste ako korek, bohužiaľ, nepotrebujete to. Kladivo na to, znížte jeho dôležitosť pre seba. Internet je plný literatúry o tomto a ako také vzťahy so ženami. A najlepšie zo všetkého, postarajte sa o seba, kariéru, koníčku atď. Existuje veľa žien a sú tu aj tí, ktorí vás budú radi. Veľa šťastia! To nestojí za to, pretože niektoré ovce, ktoré nikdy nezaznamenajú, aby ste sa nikdy nestratili jasných a jedinečných možností tohto života.

Dobrý deň, povedz mi, čo mám robiť. Zamiloval sa do dievčaťa počas svojich školských rokov, miloval ju šialene, ale neodvážil sa robiť trvalé kroky na dosiahnutie tohto cieľa, pretože sa bál. Odvtedy uplynulo 6 rokov a počas všetkých tých rokov strácam svoju myseľ zo srdca, som depresívny, nemôžem pracovať bežnou prácou, pretože som hlboko vo vnútri seba, nemôžem sa sústrediť na nič, pamäť sa zdala byť preč, nemohla spracovať informácie vôbec, ľudia nemôžu komunikovať - ​​ako keby som nepočul, čo hovoria, ako omráčené vedomie alebo niečo, emócie vyhorenia - nemôžem sa pomôcť, radovať sa, komunikovať, nič vôbec, vykonať to, môžem sedieť celé hodiny a pozrieť sa na jeden bod - "s drž sa, "sám si to neuvedomil, povedali zo strany. Konštantná únava, hnev, apatia, trestný čin a bolesť. Všetko zapálilo vo vnútri. Často myslím na samovraždu.

Dobrý deň, Alexander. A aký bol osud tvojej priateľky? Viete Môžete to nájsť prostredníctvom sociálnych sietí, pritiahnuť sa týmto spôsobom. Aj keď je vo vzťahu, musíte to urobiť predovšetkým pre seba. V minulosti ste sa zdržiavali, a aby ste sa v živote mohli ďalej pohybovať, musíte dokončiť to, o čo ste sa báli.
Mali by ste nastaviť cieľ začať prakticky komunikovať, lepšie poznať jej vnútorný svet.
Dievčatá majú rád, keď majú rád svoje fotografie, a tým zvyšujú svoje sebavedomie. Okamžite nie je potrebné, aby každý fotograf vyhodnotil (jeden alebo dva), zachoval si intrik a s určitou frekvenciou raz za týždeň môžete prejsť na stránku. Ak vykonáte tieto jednoduché kroky, bude to začiatok vášho, aj keď virtuálneho vzťahu. Na určitú dobu sa táto hra zahanbí a negatívne emócie a zážitky vás opustia.
Pokiaľ ide o úzkosť, rád by som poznamenal, že vedci preukázali, že človek zažíva šok alebo stres z udalostí, ktoré sa s ním vyskytujú po dobu 10-12 minút, po zvyšok času si jednoducho dovolí byť v úzkosti. Koľko človek trpí závisí od jeho vôle a charakteru. Ale silní ľudia sa nerodia, ale stanú sa. Začiatok v zmene seba môže byť umožnený pozitívnym myslením - alebo jednoducho povzbudením myšlienky, nahlas v hlasovaní - "Budem uspieť", "Urobím to", "Chcem". To platí pre všetko v živote. Akonáhle sa myšlienka pochybností dotkla, okamžite si povedzte: "Stop".
Konštantná únava, apatia - môžu byť prejavmi asténie. V boji proti tomuto stavu môže pomôcť - tinktúry Eleutherococcus, ženšen, echinacea, kofeín. Tieto lieky nielenže eliminujú negatívne príznaky, ale poskytujú silu, ako aj osobnú dôveru. Kofeín by mal byť veľmi opatrný, telo si na to zvykne veľmi rýchlo.
Použite svoj zvyk sedieť a pozerať sa na jeden bod pre svoje vlastné dobro - takže môžete začať meditovať a vizualizovať svoju budúcnosť. Sen, predstavte si seba ako šťastný človek, detailne sa pokúste cítiť, kde ste a s kým trávite čas. Ako keby to bola fait accompli.
Odporúčame vám čítať:
http://psihomed.com/virtualnoe-obshhenie/
http://psihomed.com/kak-vlyubit-v-sebya-devushku/
http://psihomed.com/meditatsiya/

Sledoval som pravidelne v sociálnych sieťach, ale nikdy som sa neodvážil písať, pretože najprv neviem, čo písať - objavuje sa stupor a po druhé sa cítím zložitý o tom, že nie som "vták svojho letu" a jeho cavalieri sú vyššie ako ja ale máš pravdu, v minulosti som sa zasekol, ďakujem za radu!

Alexander, na začiatku nepotrebujete nič písať, hodnotiť fotky, posielať pozvánku na priateľstvo prakticky, gratulovať vám s prázdninovými kartami alebo len ich poslať, aby ste zvýšili náladu. To bude stačiť, aby dievča pochopilo, že s ňou máte sympatie. Ale nie je potrebné vyhodnocovať jej pánov vo vašej hlave, čím znížite svoje sebavedomie. Toto je váš subjektívny názor a často to, čo ľudia myslia o ostatných, je blud, ilúzia.
V každom prípade je lepšie ľutovať, čo sa stalo, než ľutovať celý svoj život o tom, čo ste neurobili. Musíme ísť z komfortnej zóny. A môžete na sociálnych sieťach trénovať aj iné dievčatá - spolužiaci, známi alebo rovnako ako feministi, ale pri pohľade na ktoré zostávate pokojné. Myslite na to ako na hru. Život je koniec koncov hra a ten, ktorý sa ľahšie vzťahuje na život, dosahuje viac. Hlavnou vecou nie je zastaviť a konať, vypnúť zbytočné emócie. Ak sa vám nepodarí nadviazať kontakt, budete mať skúsenosti a budete naďalej žiť v pokoji.
Odporúčame vám čítať:
http://psihomed.com/kak-stat-smelee/

V podstate som otvoril všetky karty, vie, že ju milujem, ale pravdepodobne odmietla, že nebola dostatočne vytrvalá.

ahoj Rok a pol, odkedy som sa z vlastnej iniciatívy rozviedol, ale asi 10 mesiacov sme sa stretli so zdravím, ale dúfal som, že sa vráti. Teraz už osem mesiacov nekomunikujeme, žije na druhej strane a nemôžem sa zotaviť zo všetkého, čo sa stalo. Nemôžem ďalej žiť, chápem, že sa k mne nevráti, ale nemôžem to pustiť. Žijem len nádej do budúcnosti, že sa môže vrátiť. Neexistuje záujem o život. Ak niečo urobím, potom len s ohľadom na neho, ako by reagoval. Existuje dospelá dcéra, ktorá je na jeho boku, roztrhať sa na ňu, necítim jej podporu, dokonca sa zdá, že je rada, že sa to stalo, kontrola je oslabená, manipuluje nás oboch, mňa - to je isté. Chápem emocionálnu závislosť, len streľbu strechy z myšlienok o ňom, týchto posadnutých myšlienkach. To je hrozné. Tipy o čase, o klinoch nepomáhajú. Rôzne techniky závislostí nepomáhajú. Nemôžem sa sťahovať.

Dobrý deň, Irina. Váš problém je jasný. Znáša váš manžel tvoju túžbu vrátiť ho späť do rodiny? Vyskúšajte svoje správanie, tie vzácne stretnutia a telefonujte, aby ste vrátili svoju polohu k sebe. Vidíte, aj keď sa vám to nepodarí vrátiť, skutočne potrebujete priateľské, normálne vzťahy. To vám umožní normalizovať Váš stav a vrátiť pokoj.
Nemyslite si, že manžel opustil rodinu a zabudol na vás. Pravidelne sa tiež spomína na vás, snažte sa byť lepší, pozitívne myslieť, nechajte si po každej vzácnej komunikácii ponechať dobré spomienky na seba.

Áno, vie o svojich pocitoch a chápe, že čakám na jeho návrat, aj keď o tom už nehovorím.

Irine, nemusí o tom nič povedať, ale ukázať svojimi činmi, ako je pre teba drahý, stojí za to. Ak máte radi práve tak, potom je to navždy a prečo sa ho zbaviť? Stačí, aby ste si uvedomili, že sa to stalo tak, že vaše životné cesty budú paralelné, ale ostáva pre vás milá a milovaná osoba. To možno povedať.

Dobrý deň, Irina, ak niečo pomôže, možno potom choďte do chrámu a začnite sa modliť za seba, za dcéru, možno za manžela, a uvidíte, že všetko bude fungovať, možno sa s ním ani dobre nevráti. Nie, dobre, nie, musíš nájsť seba a budovať vzťahy s tvojou dcérou.

Veľmi dobrý článok. Čítal som a ja to chápem. Áno, som 46 ročný sedliak, ale bolí to a to je ono. V mojom srdci chápem, že po tom, čo sa mi stalo za jej lásku, nemôže existovať. A niekedy aj na svoje deti a hukot, ako malý (deti vo veku 19 a 13 rokov).
Poviem vám, a ak môžete poradiť. Ženatý mal 21 rokov. Pred šiestimi mesiacmi začal zaznamenávať meniace sa správanie svojej ženy. Všeobecne platí, že prvýkrát deti prisahali a druhýkrát som nestačila. Ležala na nohách, povedala, že je blázon, že nezvýši deti samy. Požiadal som len, aby zostal cez noc až do rána. A v noci počula zúrivosť, jej dcéra sa s ňou vrúc v miestnosti. Blázon, pravdepodobne povedzme, premýšľame, ako budeme aj naďalej žiť. A všetko je na prvom mieste: "Odpusť, bola som s vami vinná, bola to dobrá a spoľahlivá, ale prestala som sa cítiť ako žena," potom sme boli obaja vinní, dobre, ste vinní, to si ty, čo si mi priviedol, potrebuješ žiť oddelene, ". Dobre ma poznala - Ak mi odpustila, znamená to, že nikam nechodí. Vo všeobecnosti som odišiel domov ako 3 roky. Nebojím sa každodenných ťažkostí, dokonca aj bez nej nebavím zostať. Je to strašné, bez detí, že im jednoducho nehovorí o mne, všetko okrem pravdy. Dcéra, tá matka. Stretneme sa ma na ulici a spýtajte sa - "Prečo ste opustili svoju rodinu?" Áno, vaša dcéra povedala: "Otec je zle, pretože nás opustil." A nikoho som nenechal, jednoducho som nemohol žiť takhle. Odpustil, veril. A potom to najhoršie - viem, že ten, s ktorým sa stretla, keď sme ešte spolu žili, ju okamžite upustila. Niekoľkokrát prinášajú peniaze (nakoniec, moje deti sú tam), keď som videl jej hnev na mňa, spýtal sa: "Rozhodli ste sa, rozvedeme sa?". Nie, odpovedal som, stále potrebujem čas. Vedela, že napriek všetkému, čo pre mňa znamenala ona a jej rodina. Spýtal som sa, urobte rozhodnutie, povedzte mi. Potom som sa dozvedela, že som tesne za prahom a hľadala nového partnera cez stránky. Mám jej profil, ukázal náš spoločný priateľ. Ona už bola rozvedená na všetky dotazníky, niektoré majú deti, niektoré nie. Na niektorých hľadá vek, ale s peniazmi, na iných mladých ľudí je oveľa mladší ako on sám. Myslel som si, že zomriem potom z hanby a straty svojej viery. Deti v obci a nespáva doma (svet nie je bez dobrých ľudí). Píšem, viem, že nie je takéto "zázrak milovať", chápem, že sme závislí. Ale tak duša detí a jej blázon bolí. Teraz, čo od toho očakávať? Áno, dokonca si želám jej šťastie, chápem, že ak sa dobre darí, potom to bude pre deti jednoduchšie. Ale stačí šťastie na lži? Je to škoda, duša stále bolí.

Dobrý deň, Nikolay. Milujete svoju ženu, milujete deti. Má zmysel bojovať za vzťahy.
Musíte pochopiť, čo vaša žena chýbala vo vašom vzťahu a dať to. Nie všetko v tomto živote príde na peniaze. Napriek tomu, že ste rodinu poskytli, necítila sa milovaná a nemala dosť pozornosti vášho muža.
Virtuálne datovanie, nové stretnutia v skutočnosti dávajú na chvíľu pocit ilúzie šťastia a eufórie umelého lásky, pretože ženy vždy chcú milovať a cítiť sa milované (rovnako ako muži).
Často ženy nemajú dostatočnú hru, ľahké vzťahy.
Vaše urážlivé pocity sú tiež pochopiteľné, ale ak máte naozaj rád, potom odpustite všetko, len aby ste boli a žili so svojim blízkym. Odporúčame zmeniť taktiku komunikácie so svojou ženou: začnite ju znova starať, kvety, romantické. Keď nedosiahnete žiadne výčitky, trestné činy.
Premýšľajte o tých dobrých chvíľach, ktoré vás spájajú s vašou ženou. Koniec koncov, zlomený vzťah môže byť vždy veľmi lítosť a nebude možné zachrániť vzťah.
"Potom som sa dozvedel, že som tesne za hranicami a hľadala nového partnera prostredníctvom týchto stránok. Mám jej profil, ukázal nám náš spoločný priateľ. "- Vaša žena má v duši paniku, nevie, čo má robiť, ako sa správa správne, snaží sa pre seba a pre seba dokázať, že je mladá a môže zariadiť svoj osobný život a nervozita pri stretnutí s vami. Povedzte svojej žene o tom, čo viete o jej virtuálnych trikoch, nestojí za to, zhorší situáciu.
Zbavte sa hanby - v súčasnosti je pre vás zbytočné emócie. Pre vaše šťastie musíte bojovať!
Odporúčame vám čítať:
http://psihomed.com/kak-nauchitsya-proshhat/

Ďakujeme vám za rýchlosť. Skúšala som kvety, pokúsila sa stretnúť. Odpoveď nebola potrebná, len sa zhoršuješ. Čo som práve nevymyslela a jej tvár z toho, ako sa stal kameň. Možno je to kvôli výčitke. Neverím tomu, ja som si uvedomil, že v našich vzťahoch som veľa stratil. Som sirota od 12 rokov, pre mňa je to všetko. Chcel som a chcem, aby moje deti mali všetko. Môj syn, keď som odišiel, objal ma a políbil ma a povedal: "Otče, potrebujem ťa, nechcem iného, ​​potrebujem svojho otca." Prvý mesiac bol pre mňa samovražedný. Potom začalo prísť k povedomiu. Upokojila som sa príliš veľa a naozaj som prestala cítiť ako žena. To som pochopil. A keď som to pochopil, som pripravený pracovať na sebe. A naozaj môžem. Situáciu zhoršuje jej okolie. Syn hovorí, že jej prišiel priateľ a spieva ju pod vínom - "Zistíte, že ste tisíckrát lepšie, bol to váš darebák. Že vás nútil. Máte vodcu, a máte ho, tak. " Iba pred tým, ako sme sa jej postavili, sme chodili spolu, jeden napísal v noci a ostatné tlačené dizertačné práce. O tejto priateľke, moja žena mi hovorila sama, doma je všetko, tam je romantika, ale ona kráčala vpravo a vľavo. Eh, prečo sme o tom ešte pred stolom nehovorili ?! Moja vlastná ma vyčíta, málo peňazí. Pracoval som stále viac a viac a len horšie. To, čo teraz chápem, bolo potrebné urobiť prekvapenie, príjemné prekvapenie. Viete, som vám vďačný. Z vašich slov chápem aj ten malý, ale je tu nádej. A vieš, nechcem to stratiť. Prečítam Vám odporúčaný článok. Ďakujeme znova. Som v poslednej dobe unavený a počúvam, že ste "rozvedený, ste muž alebo nie, a ocitnete sa stokrát lepšie". A ja nechcem ďalšie! Potrebujem svoju rodinu! Ďakujeme znova a radi vám pomôžem.
Situáciu zhoršila skutočnosť, že osoba, ktorá mi ukázala svoj profil, nášho krstného otca. Taká kolízia ((...) Vedel, že sme začali žiť oddelene, ale nevedeli pravdu Nemohla som povedať krstnému otcovi, bola tam verzia pre všetko, čo som bol unavený jeden od druhého Keď videl, to znamená, že zavolala, povedala to on si o tom myslí a potom mi to ukázal ((niekedy si myslím, prečo som jedným spôsobom a všetko je ako druhé?) Viete, verím, verím, že to pochopím.

Nikolay, iba keď zostane sám so svojimi myšlienkami človek odvážne vyznáva svoje túžby, uvedomuje si, čo skutočne chce v tomto živote.
Preto konajte, ako vám to hovorí vaše srdce, pretože kto potrebuje túto pýchu (k krstnému otcovi a priateľom), ak pocit utrpenia zaplaví dušu. Nikomu nepočúvajte. Musíte veriť v seba, vo vašom úspechu (finančné, láskavé), že máte všetky svoje plány.
Zamyslite sa len so sebou, uplynie čas a rodina sa opäť zjednotí. Deti sú na vašej strane a to je už veľký plus.
Stačí, ak chcete duševne uniknúť a vnútorne zmeniť.
Odporúčame prečítať si nasledujúce články:
http://psihomed.com/pozitivnoe-myishlenie/
http://psihomed.com/psihologiya-uspeha/
http://psihomed.com/kak-vernut-lyubimuyu-zhenshhinu/

Ďakujem moc. Myslím si tiež, že keď milujete a veríte, môžete zabudnúť na svoju pýchu. Dnes som urobil krok vpred. Zavolal som a povedal, že milujem a verím, že budeme mať najlepšiu rodinu. Chcem, aby sa cítila ako žena so mnou, a nie žena v domácnosti.
Budem čakať na svoju rodinu. Nebudem len čakať na svoju ženu, čakám na svoju milovanú ženu. A, samozrejme, postarajte sa o seba.

Prečítajte si článok "Schopnosť odpustiť." A čo je napísané v ňom, skutočne mi pomohlo v mojom čase.Hovorím o kusu papiera, ktorý potom vyhodí a o štúdiu situácie. Naozaj som pochopil svoju vinu. Už tri mesiace som ju nikdy nevyčítala. Ale zdá sa, že jej to, čo sa stalo - "Rozumiem moju vinu," to len zhoršilo. Áno, vy, vy, je to vaša chyba. Ticho sa obrátil a odišiel. Tu sú tri týždne nekomunikujú. Ďakujeme znova. Vieš, porozumieš mne, človek, ktorý počul, že existuje šanca. Som pripravený pre svoju rodinu svoje šťastie v boji a zmene.

Neexistuje žiadna závislosť. Ak milujete človeka, milujete ho a držte sa ho. Ak sa o ňu nestaráte, potom idete o svoju prácu, svojich priateľov a žijete pokojne, nereagujete na žiadne zmeny zle.
Ak teraz vyzdvihnem svoju dcéru, zomriem. Len zomrieť! A to nie je preto, lebo som na ňu závislý ako závislý. Pretože ju milujem a nemôžem žiť bez nej.

Podporujem Pavla: ak nemá príbuzných a údajne je mučený svedomím - nemiluje a nebude milovať. Bol som v podobnej situácii, ponáhľal som sa, ponáhľal som sa tam a tam, ležal som všetkým, ležal som svojim rodičom, mojej manželke, potom tej bývajúcej - lhal som. A bol so mnou a išiel do svojej rodiny ... Horor, je dobré, že som to skončil za 8 mesiacov, za čo som tak trpel, že som sa ožil tri týždne po rozbití.

ahoj Ja mám 55 rokov. Moja žena je mŕtva. Stretla som zaujímavú ženu (vdova) a začala som áno) Áno, 55 rokov a tak pokrytá) Stručne povedané, vzájomná, silná láska a náklonnosť. Rozdelenie je veľmi ťažké! Bohužiaľ, s mojím ženou (a možno nie bohužiaľ) to nebolo. Zistil som, že niekedy hovorí so svojím bývalým zosobášeným priateľom (už niekoľko rokov sa podieľajú na podnikaní a "dôverné vzťahy" - vo všeobecnosti mali lásku a možno sa stretnú aj teraz, ale neviem), ktorý je teraz 77 rokov! žiarlivej, nezáleží na tom, ale to nie je príliš príjemné ... Skrátka, úplne to nemám rád, ale zatiaľ to trpím)
A problém je v tom, že táto žena má veľmi rád moju rasu a telo, že sa nemôžem pozrieť na iných a nie je to zaujímavé ... Skrátka som chcel ukončiť vzťah s ňou (aspoň kým prestane komunikovať), ale nie veľmi sa to ukáže ... Pokúšam sa komunikovať s inými (krásnymi, príjemnými, dokonca bohatými) ženami, ALE NIE NIEKRÁM! Myslím, že o mojom milovanom))) Hoci by to bolo veľmi dôležité pozastaviť vzťahy s ňou ... Ale viem, akú je aktívna a zaujímavá je, že nikto nenechal a už sú fanúšikovia A stratiť, oh, ako bude ťažké)))
Miloval v živote (a viac ako raz). Nikdy však nebola taká utrpená závislosť. Stručne a spokojne s ňou a utrpenie je silné, najmä v separácii ... Neviem ani, na čo sa budem snažiť. Ale s ňou je to spolu veľmi cool. Áno, a takmer sa neháňaj ... Len sa snažím nevenovať pozornosť, stále pomáha ... ale je to ponižujúce ...
Ale stratiť úplne - utrpenie bude silné, viem ...

Dobrý deň, Gennady.
Nechcem robiť hlúpe veci, vaše šťastie by malo byť chránené. - "Chcel som s ňou zastaviť vzťah (prinajmenšom až kým prestane komunikovať)" - A nerobte si hlavu, aby ste prezentovali ultimátum, zničte všetko. V starobe je potrebná emocionálna podpora od priateľov, a nič viac, preto prehodnoťte svoj postoj k žiarlivosti.

Otázka je o mojej dcére. Jej priateľ je o 7 rokov mladší ako ona (rozvedená, dcéra po prvom manželstve, 10 rokov), po šiestich rokoch koľko hádky je oboznámených s urážkami, naposledy som bol urazený poslednými slovami, keď som sa snažil zasiahnuť, všetci trpia - vnučka , neustále počuje všetky tieto hrozné škandály, ja, ako matka, ľutujem ju a stratil čas. Je krásna, štíhla, inteligentná, dlho sa stretne s iným, ale po mesiaci a pol začne prosiť, požiadať o odpustenie. Sviečky, kvety, hudba, romantika, sľuby, a to sa vykonáva na to všetko, opäť ho necháva ísť a všetko sa začína rozvíjať podľa toho istého scenára v dôsledku urážky. V poslednej dobe rozstrihla kolesá na vozidle. Vzal som si telefón, ktorý si sama kúpila, a oni znova spolu, do tej miery, že sa hanbia, sa odo mňa skryla, že je s ním znova. Čo robiť? Ako môže vnutiť, že s ním nie je žiadna budúcnosť?

Dobrý deň, Larisa. Je ťažké ovplyvniť vzťah jej dcéry, ak sa rozhodne pokračovať. "Ako môže vnutiť, že s ním nie je žiadna budúcnosť?" - Takými metódami môžete stratiť dcéru.Porozprávajte svoju dcéru s mladým mužom a požiadajte o konzultáciu s rodinným psychológa, ktorý vám pomôže porozumieť problémom, ktoré existujú v páre.

Dobrý deň, stretol som dievča na internete. Vyzerala pekne. Prvý šiel do kontaktu, hovoril so šiestimi mesiacmi, ale zriedka. Jedného dňa hovorili o detstve, o minulosti. A tak hovorili až do rána. Nasledujúci deň sa všetko stalo znovu. A od toho dňa sme každý deň hovorili. A tak od rána do noci. Zvyčajne som prestal spať, začal som ťažko schudnúť. V mojej hrudi sa cítil zvláštny pocit. Ona sama uznala. Nakoniec som pripustil, že existujú pocity a popísali môj stav, tiež povedala, že existujú pocity. Potom sme povedali, že sa milujeme navzájom. Niekedy obaja komunikovali až päť ráno a sedem išli do práce. Obávajú sa jeden druhého. O štyri mesiace neskôr diskutovali o tom, ako sa zhromaždiť, premýšľať o svadbe ao deťoch. Začal som šetriť peniaze a robiť opravy. A keby som musel, bola som pripravená vzdať sa všetkého a prišla k nej. Tam boli často hádky, ale vždy sme sa postavili. Pri hádkach som mal strašný stav. Tak bolestivé v duši, až do tŕmenia v tele a nauzea. Nikdy by som neverila, že je možné, aby sa k človeku pripojila tak, že sa stala taká drahá. Všetky myšlienky - drahá milovaná. A nedávno začali čoraz častejšie prisahať a apatia, neistota, že budeme spolu už začali. Bol som unavený utrpením, bol som unavený neustálymi rozchodmi z jej strany, len trochu, niekedy aj pre každú malú vec. Myslím, prečo nechápe, ako ubližuje. A úplne sa hádali, veľmi zlé. Pokúsil sa piť, nefajčil dva roky, snažil sa fajčiť. Vlny nachádzajú paniku, strach, strašnú túžbu napísať, počuť, požiadať o odpustenie, aj keď nie za nič. Nemôžem spať, zobudím sa každú hodinu, dve. Piť Grandaxine, objaví sa túžba spať, ale záchvaty paniky sú zle potlačené. Stáva sa, akoby ste niekde bežali a kričali na vankúš. No, veľmi zlé, neviem, čo mám robiť. Pocit, že je jediná na celom svete, že sa s touto láskou nestretne viac. Povedz mi, čo mám robiť, dlho sa nenechajte rozptýliť. Snažím sa pozerať na film alebo chatovať s priateľmi a zrazu nájsť to správne a to je všetko, ja neviem, čo hovoria, to ma prekrýva s panikou. Aké lieky môžu.

Dobrý deň, Vladimir. Liečba závislostí, poruchy správania je psychoterapeut. Liečba poskytuje dobrý účinok v komplexe - liek a psychoterapia.
Zmierňovanie emočného stresu a zlepšenie nálady môže pomôcť glycínu, ktorý zablokuje uvoľnenie hlavných stresových hormónov.

Dobrý deň! Otázka na túto tému je "Aké kroky, ak po návšteve psychoterapeuta nie je žiadny výsledok?" Ďakujem.

Dobrý deň, Elena. Osoby sami potrebujú hľadať túžby a hodnoty, z ktorých by mali znovu žiť, zahrnúť do svojich záujmov rôzne záujmy, aktivity a komunikáciu s priateľmi.
Je potrebné zaoberať sa dôvodom, ktorý spôsobil závislosť od lásky, aby v budúcnosti neopakovali takúto chybu a sebapoškodzovali sa prostredníctvom vlastného návrhu, aby sa naladil na šťastný život.

Myslím, že som urobil všetko, aby som sa zbavil závislostí od lásky, keď som si uvedomil, že má miesto byť a bol už silnejší ako ja. Zrušil som tento vzťah s treskovaním, stretol som sa s iným mužom, je to úžasný milenec, nádherný človek, žijem s ním, veľmi ma miluje, moje deti veľmi milujú, teoreticky by som mal byť šťastný, ale myšlienky predchádzajúceho ma nenechajú , bolesť neprechádza, je to najlepšie a to je to, čo robiť s tým, ako sa zbaviť, keď to zmizne?

Bol som v situácii Julie. Niekoľko rokov vzťahu s ženatý muž, malé dieťa. Podľa jeho slov je jeho manželka taká zlá, je nešťastný na 10 pracovných miestach, ktoré sú určené na platenie všetkých nákupov svojej ženy (ako sú kožušiny, drahý nábytok) a hypotéky. Rozumiem, otepľujem, ľutujem, zvyšujem jeho sebavedomie, uisťujem, že život môže byť lepší a jasnejší.Všetko bolo v poriadku, zatiaľ čo som ukázal veľa trpezlivosti a pochopenia, plakal som dní a večer, fajčil, pokračoval vo vzťahu so svojou ženou. Myslel som si, že pre neho bolo také ťažké, potreboval čas. Namiesto toho, aby ste pochopili, že ak vás tak dlho zaobchádza, nemusíte na takú osobu strácať čas. Ale skrze takú lásku ... Skrátka, nerozumel a nič necítil. Po sérii hádiek som povedal, že som prestala komunikovať, o týždeň neskôr, keď som prišiel domov z práce, videl som, že sa k mne presťahoval. Zadajte ho teraz. S ťažkosťami ho vyhnal, jeho srdce sa zlomilo, odchádzalo, povedal, že urobí VŠETKO, aby ma dostal späť. Po niekoľkých dňoch sms, potom napísal, že sme lepšie bez seba, začína novú najlepšiu cestu a zostáva priateľmi. Ľudia, nestrácajte svoj čas ľuďmi, ktorí vás neocitajú. a nevytvárajte nešťastné rodiny, pretože všetci priatelia / priateľky sú ženatí / vydatá, je čas pre deti, musíte opustiť rodičov atď. Všetko znie ticho, ale tisíce sú zachytené. Buďte sebestačný a šťastní.

Závislosť od lásky je nebezpečná vec. Snažíme sa vytiahnuť jeden taký. Chcem ju vziať za golier a povedať jej milovanej osobe: "Ak máte naozaj rád, nemusíte ju mučiť, zľutujte, pusťte. Buď človek, vyhnite sa. Zabiješ ju svojou láskou. "

Mám to všetko. Mám 30 rokov. Pred pár rokmi sám inicioval milostný trojuholník. Je takmer o šesť rokov mladšia. Láska prešla. Strach strachu a pochopenie, že musíte urobiť voľbu. Nakoniec sa zatiahol a pochyboval o tom, čo ľutoval. Spomenul som si šesť mesiacov po rozlúčení (stále nemôžem odpovedať prečo). Teraz mám najobľúbenejšie dieťa s neznášanou ženou. A myslím len na to, že ma božsky sám úprimne "odsúdil" a je logické, že teraz nechce mať so mnou niečo spoločné.

A teraz som na tvojej dievčine ... Bolesť je taká, že sa zdá, že zomriem. Nechcem pracovať, nechcem ísť na prechádzku, nechcem vidieť nikoho ... Som v obchodoch, neodpovedám na volania. A v tomto stave som 1,5 rokov. Šiel som k psychológovi, pomohol som na chvíľu ... Ale tu je problém - hneď, ako sa dostanem k mojim zmyslov - objaví sa s jeho "láskou". Ale nemôžem byť so mnou, pretože je tu malé dieťa a už bývalá manželka, s ktorou sa kvôli mne rozvedla na základe svojej iniciatívy. Teraz začarovaný kruh: Milujem ho, miluje ma, ale nemôžeme byť spolu, pretože vidíš, že jeho svedomie ho trápi a on ma nemôže predstaviť svojmu rodnému rodu ... A myslím, že keď miluješ, to je všetko! Takže nás trápi a na konci tunela nie je svetlo. Vyzývam všetkých, ktorí chápu, že našiel svoju vlastnú dušu - nikomu nevenujte pozornosť. Život je jeden a musíte byť v tomto živote šťastný!

Článok tiež hovorí: "Začať nový život". A skutočnosť, že vaša sociálne závislá osoba "miluje ma, ale nemôžem byť spolu" s nejakou zvláštnou výhovorkou týkajúcou sa príbuzných, znamená, že jej problémy sú ešte strmšie ako ty (s najväčšou pravdepodobnosťou komplexné komplexy spojené s matkou) a on je vyhýbavý závislý. Iba vyriešením vlastných (a váš prípad sa zdá byť aj jeho problémom) psychickými problémami, ktoré spôsobujú závislosť, je možné stavať zdravé vzťahy, inak bude všetko zlé (je to už zlé a horšie).

Julie, nechápete význam tohto článku, kniha "Neporazená cesta" od MS Peck môže pomôcť.
Nemiluješ ho, nemiluje ťa, nemiluješ sa a nemiluješ. Keď milujete, nie je to všetko vôbec (to je závislosť = let). Láska nevyžaduje obeť, láska nenájde bolesť a utrpenie. Naopak, pravá láska vytvára a pomáha človeku poznávať seba i svet. A skutočnosť, že máte, je dôsledkom nevyriešených intrapersonálnych problémov, nedostatočného pochopenia významu života a jeho úlohy atď.

Ak sa obáva, že vás predstaví svojim príbuzným (už bol rozvedený), potom je isté, že vás nemiluje a nebude vás milovať!

Sexuálna závislosť

Špeciálnym prípadom emočnej závislosti je sexuálna závislosť. Vyznačuje sa obsedantnou túžbou po sexuálnych vzťahoch. Ak je závislosť od lásky charakterizovaná bolestivým vzťahom s jedným partnerom, potom pre sexuálny nie je prvý predmet, ale samotná akcia. Sexuálna závislosť je u mužov častejšia.Rovnako ako v prípade iných závislostí (závislostí), pre sexaholický objekt jeho sexuálnej závislosti je spôsob, ako uniknúť z reality, zo seba a vlastných pocitov. Ľudia s týmto typom závislosti sú charakterizovaní početnými emocionálnymi ťažkosťami: závislosť s nízkou náladou, impulzivita, nízka sebaúcta, pocity viny a hanby, vnútorná prázdnota, zvyk skrývať svoje problémy od blízkych, neschopnosť požívať iné zdroje, kombináciu s inými závislosťami, problémy s zdravie.

Terapia, alebo ako sa zbaviť emocionálnej alebo sexuálnej závislosti

Ak hovoríme o svojpomoc, odporúčame odpovedať na 3 otázky. Môžete písať odpovede na jasnosť, aby bolo pohodlnejšie analyzovať.

1. Čo mi dáva radosť?

Po zobrazení zoznamu môžete vykonať niektoré položky, aby ste získali pocit, že sa o seba postaráte. Táto metóda sa navrhuje nielen rozptýliť, ale aj tak, aby sa človek mohol sústrediť na seba, na to, čo chce, na to, čo ho zaujíma, na jeho potreby a túžby. Pretože je v takom dlhom vzťahu, v láske závislosť, človek vôbec nemyslí na seba. Podkopáva svoje zdravie, silu a úplne žije pri návrate.

2. Čo to dala táto láska, bolestivý vzťah, čo tento predmet adorácie dal taký, a teraz to nemôžete urobiť bez nej?

Na túto otázku sa musíme pokúsiť odpovedať jazykom pocitov. Cítim, cítim, atď. A tu si môžete položiť takú ďalšiu otázku - v akých situáciách môžem zažiť niečo podobné? Možno to bude tvorivosť alebo cestovanie.

Táto otázka nám ukazuje tie háčiky, tie slabé miesta, pre ktoré by ste mohli držať objekt túžby.

3. Ako môžem byť šťastný, podporovať, chrániť?

Je dôležité pokúsiť sa opustiť sebakriticizmus, naučiť sa podporovať seba, častejšie sa zaujímať o svoje túžby. Ak je odpoveď ticho, potom sa nebojte. Po chvíli bude odpoveď prísť. Najťažšou vecou v milostnej afére je, že keď sme zažili aspoň jednu bolestivú a bolestivú lásku, už viac neuznávame inú lásku. V pokojnom a radostnom pocitu chýbame utrpenie, napätie, dráma. Keď stretneme pravú lásku, zdá sa, že si ju nevšimujeme, prejdeme ju.

Treba mať na pamäti, že dôvody takéhoto závislého správania sú vždy v osobnosti človeka. tj aj keď emocionálne závislá časť s partnerom v nasledujúcich vzťahoch pravdepodobne zopakuje rovnaké správanie.

Ak zistíte príznaky emocionálnej závislosti v sebe, nezúfajte, vedzte: je to možné a potrebné pracovať na tom v kancelárii psychológa. Moderné metódy poradenstva, ktoré vlastní naši špecialisti, pracujú veľmi efektívne s emočnou závislosťou. Po absolvovaní kurzu práce s psychológiou nebudete len "vyliečení" závislosti na konkrétnej osobe, ale budete môcť pokračovať v budovaní "zdravých" vzťahov založených na láske a dôvere.

Ak máte podozrenie na prítomnosť emocionálnej alebo sexuálnej závislosti, mali by ste sa obrátiť na špecialistu - psychologa alebo psychoterapeuta. V procese zbavenia sa psychickej závislosti je veľmi dôležité odstrániť základné príčiny, ktoré viedli k jej vzniku. Inak, aj v prípade rozlúčenia s predchádzajúcim partnerom si závislý podvedome vyberie pre seba nový vzťah, ktorý ho odsúdi, aby mu znovu utrpel trápenie.

Obnova začína rozpoznaním. Závislosť od lásky nie je láska. Musíte úprimne posúdiť dôsledky závislosti lásky, váš vlastný prínos k tomuto vzťahu. Druhou etapou je hľadanie seba.V tomto štádiu sa klient naučí počúvať a počuť, ako závislí ľudia potláčajú a devalvujú svoje pocity. Obyčajne sa nepoznajú dobre, pretože už dlhý čas je len objekt ich adorácie. Často sa zistí, že potlačené pocity nie sú priamo spojené s skúsenosťami našich detí. Rovnaká stratégia liečby je zameraná na zvýšenie sebaúcty. Veľa úsilia sa vynaloží na nájdenie a riešenie negatívnych programov, na vytváranie alternatívnych návykov, aby boli čo najviac z bolestivého zážitku.

Špecialisti Centra "Amber" majú všetky potrebné znalosti, zručnosti a skúsenosti pre úspešnú prácu s emočnou závislosťou. Pri úvodnej konzultácii špecialista vykoná psychologickú diagnózu, zbiera informácie o životnej histórii a vypracuje plán pre následnú psychologickú prácu na tom, ako sa zbaviť lásky závislosti.

Charakteristické znaky závislostí od lásky

Emocionálna strach zabraňuje tomu, aby osoba rozpoznala existujúci problém. Ak analyzujeme stav pacienta zo závislosti jednotlivca, môžeme identifikovať nasledujúce príznaky, ktoré určujú tento problém:

1. Závislá osoba sa stane nespojiteľnou a uzavretou. Všetky jeho myšlienky a pocity sú zamerané na predmet svojej adorácie.
2. Závislý človek nevyjadruje pozitívne emócie. Neustále v depresívnom stave sa sťažuje na život a obviní svojho partnera z nemravnosti.

Najčastejšie ľudia s nízkou sebadôverou spadajú do závislosti od lásky. Takíto ľudia nie sú sebavedomí, impulzívni v myšlienkach a činnostiach. Je pomerne ťažké liečiť sa z patologického stavu, ale je možné, ak poznáte základné príčiny, ktoré viedli k rozvoju tejto poruchy.

Dôvody vzniku závislosti lásky

Na rozdiel od lásky, zlúčenie milovníkov a odhaľovanie najlepších vlastností charakteru, láska závislosť ničí človeka.

Neopracované pocity zbavujú človeka motiváciu a ničí ho ako človeka.

Hlavnou príčinou vzniku tejto poruchy je nedostatok lásky. Nedostatok rodičovskej starostlivosti v detstve, negatívna skúsenosť s rodinnými vzťahmi je začiatkom vývoja poruchy. Depresívni, neistý ľudia nevedia, ako sa zbaviť lásky. Pocit podradnosti im bráni rozvíjať tým, že sa rozhodujú samostatne. Obávajú sa, že som zostal úplne sám a duchovne izolovaný.

Rozvoj tejto poruchy môže byť ovplyvnený psychologickými traumami z detstva, ktoré predstavujú potrebu jednotlivca poslúchať partnera vo všetkom. Ľúbostná porucha potláča individualitu závislosti, ktorá môže viesť k negatívnym následkom.

Etapy vývoja lásky závislosti

Pocit neustálej potreby podriadenia, jednotlivec nájde partnera s tendenciou potlačiť. Rozvoj vzťahov medzi partnermi s podobným problémom sa vyvíja podľa toho istého scenára. Prvý partner sa snaží každým spôsobom dostať blízko k predmetu svojej adorácie, druhý sa vedome vyhýba vzťahu, ktorý trpí supresívnym syndrómom. Vývoj lásky závisí na stupňoch:

1. V začiatočnej fáze jedinec zažije pocit eufórie a prichádza na stretnutia s partnerom.
2. Vytvorenie ideálneho "falošného" obrazu predmetu adorácie.
3. Jednotlivec začína chápať, že partner nezodpovedá predloženému obrázku, začne sa štádium sklamania.
4. Jedinec cíti akútnu potrebu zmeniť svojho partnera, aby sa zmestil ideálu.

V záverečnej fáze tvorby lásky závisia negatívne emócie. Závislý človek sa cíti vinný, zároveň so strachom, že stratí predmet svojej lásky. Strach, bolesť, zúfalstvo mu spôsobujú duševnú námahu. Nezdravé vzťahy môžu trvať roky.Život sa stáva neznesiteľným pre oboch. Na pozadí depresie a emocionálnej devastácie sa milovníci cítia nešťastní, neschopní prelomiť deštruktívne spojenie.

Dôsledky závislostí od lásky

Patologická láska, charakterizovaná nekontrolovateľnou túžbou starať sa o objekt adorácie, prináša narkomanovi bolesť a utrpenie. Milovník cíti bolestivú potrebu svojho partnera. Dôvodom je túžba ponoriť sa do príjemných snov, podobne ako pocity, ktoré zažíva narkoman po tom, ako dostane ďalšiu dávku.

Vytváranie stabilnej závislosti vedie k tomu, že človek sa necíti ako plnohodnotný človek bez svojho partnera. V tejto fáze závisí emocionálna bezpečnosť človeka v láske úplne na správaní partnera. Rozrušenie milostných vzťahov môže viesť k tragickým dôsledkom. Pociťuje dôsledky stiahnutia, závislý človek stráca zmysel pre realitu, postupne klesá do priepasti beznádeje, čo môže viesť k samovražednému výsledku.

Metódy riešenia závislosti od lásky

Väčšina milovníkov si je vedomá problému a chápe, že je potrebné niečo urobiť. Existuje niekoľko klasických metód riešenia patologickej závislosti. Najbežnejšie sú:

• psychologická autotraining,
• hypnózy a meditácie,
• neuro-lingvistické programovanie
• antidepresíva.

Vyššie uvedené metódy sú radikálne, sú využívané v prípadoch, keď závislý človek nie je schopný samostatne zvládnuť tento problém a nájsť pokoj. V niektorých prípadoch pomáha zmeniť situáciu. Cestovanie do exotických krajín pomáha dostať sa zo smutných myšlienok. V žiadnom prípade nemôžete utopiť bolesť drog a alkoholu. To len pridáva problémy a zhoršuje situáciu.

Odporúčania psychológov

Môžete sa zbaviť lásky závislosť a posadnutosť objektom adoration sami. K tomu budete musieť vyvinúť určité úsilie, ale výsledky vás nebudú dlho čakať.

Môžete sa zbaviť patologického stavu bolestivej náklonnosti pomocou nasledujúcich odporúčaní od psychológov.

• Zvyšovanie sebaúcty. Viera v vlastnú príťažlivosť posilňuje osobu podľa názoru, že skôr či neskôr bude osoba, ktorá ho môže milovať. Osoba s vysokým sebavedomím sa nebojí samoty.
• Sebadôvera Sebaúcta seba samého je najvyššou formou sebaúcty, ktorá neumožňuje páchať ponižujúce činy. Osoba s primeraným osobným posúdením si udržiava mimoriadne zdravý vzťah.
• Objektívne zhodnotenie udalostí Schopnosť realisticky posúdiť, čo sa deje, pomáha budovať zdravý milostný vzťah s partnerom. Musíte sa naučiť vyhnúť sa ilúziám, ktoré vedú k seba-podvodu.
• Viera v budúcnosť Po roztrhnutí lásky je dôležité uvedomiť si, že život nekončí. Oslobodenie od patologickej závislosti prináša utrpenie, po ktorom prichádza pevné presvedčenie, že iná, vášnivá a vášnivá láska nahradí nešťastnú lásku.

Etapy liečby závislosti lásky

Liečba patologickej závislosti, rozdelená na kľúčové štádiá, je účinnejšia ako liečba vykonaná spontánne a neorganizovaná. Zbavenie bolestivých závislostí zahŕňa nasledujúce kroky:

• prijatie,
• psychoterapia,
• aktívne akcie
• zákazy.

V počiatočnej fáze je dôležité považovať túto chorobu za samozrejmosť. Povedomie o vlastnej závislosti pomáha priblížiť hodinu liečenia. Prekonanie bolesti a utrpenia pomôže psychologickým spôsobom riešenia patologickej závislosti. Autotréning, meditácia a ďalšie metódy pomôžu zlepšiť sebavedomie.

Po dokončení druhej fázy liečby by sa mali uchýliť k aktívnym opatreniam na konsolidáciu výsledku. Mal by mentálne poďakovať partnerovi za všetky testy a rozlúčiť sa s ním. Potom musíte zničiť fotografie a veci, ktoré vyvolávajú spomienky na neho.

V tomto štádiu vám pomôžu stretnutia s priateľmi, nákupy a rekreačné výlety.

Mal by sa zakázať akcie, ktoré môžu viesť k negatívnym dôsledkom. Je kategoricky nemožné pomstiť bývalého milenca, mať sexuálne vzťahy s náhodnými ľuďmi, hádzať prácu, domáce práce, záľuby.

Ak vynaložíte úsilie, výsledky nebudú príliš dlhé. Je dôležité dodržiavať dobre plánovanú stratégiu zbavenia sa patologickej závislosti.

""