Seba pochybnosti pokazí celý váš sexuálny život. Všetci máme takéto chvíle. A ak ti tvoja priateľka povie, že nikdy nemala takúto vec, potom je klamná. Je to ako hovoriť, že som nikdy necítil hladný alebo unavený, alebo naštvaný.
Dokonca aj blondínky, ktoré pijú nízkokalorické jogurty namiesto večere, sa cítia sexuálne neisté. Prečo by inak piť tento jogurt? Pretože sa obávajú kalórií a necítia si istotu vo svojom vlastnom tele, ako všetci ostatní, dieťa!
Najprv trpíme verejným názorom a na nás kladieme predstava, že sex je vytvorený pre potešenie ľudí. My podvedome kladieme svoje potreby nad vlastné, čo je zásadne nesprávne. Nakoniec to, čo nás nezabije, nás posilňuje, takže môžeme všetko zmeniť a začať žiť normálny plnohodnotný sexuálny život.
Takže najmä pre nás všetkých, sexuálne experti z lokality elitedaily.com pripravili 6 z najbežnejších problémov žien a tipy na ich prekonanie.
Komplex 1. Vyzerám neatraktívne a nerobím ho
Jedna z najbežnejších ženských komplexov. Chápete však jednu jednoduchú pravdu, keby bol človek vo vašej posteli, znamená to, že vás už má rád. Verte mi, že vás nepodrobí vyšetreniu pod mikroskopom a vyhľadajte ďalšie kilo alebo sa zamerajte na celulitídu. Bude vás vnímať ako objekt sexuálnej túžby a nie v galérii.
Komplex 3. Nemá rád moje náklonnosť a správanie v posteli
Všetko je možné v posteli. Myslite na seba a ako inak môžete zistiť, čo si vyberá váš vyvolený, a ako ho necháte vedieť, čo sa vám páči, ak sa nepokúsite? Jediným pravidlom: nenechajte sa pochybné vtipy a hrubé odpovede na jeho návrhy alebo akcie. Snažte sa byť jemné a zapadajú do intímneho prostredia. Samozrejme, existujú výnimky, ak ste boli spolu dlhší čas a toto správanie ovplyvňuje váš pár vzrušujúco.
Komplex 5. Nie som taký skúsený a istý v sebe ako on.
Nebojte sa o drobnosti. Je to človek a prirodzene túžba byť vo všetkých veciach silnejšia, múdrejší a skúsenejší je položená na jeho podvedomú úroveň. Chvíľu a požiadajte ho, aby vás naučil všetky triky. Verte mi, bude spokojný a nebude môcť odmietnuť.
Teraz viete, že všetky tieto komplexy nie sú ničím iným ako fiktívou predstavivosti. Nezaostávajte na nich a zbavte sa radosti z intimity. Buďte otvorení a nebojte sa konať. Iba akcie môžu získať neoceniteľné skúsenosti a potešenie.
Povedz mi, čo je zlé ?! "Oživiť v manželke obraz tejto jasnej sexy ženy, ktorú kedysi videl. "
Pohlavie znamená dôveru, záväzok a slobodu. Všeobecne sa vyzliekajte pred muža - to je pomerne zložitý postup. Začnete premýšľať o celulitíde na pápežovi, riedenie riasenky, nedokonalé nohy a tak ďalej. Všetky tieto predsudky sťažujú plné vzdanie sa vášniam.
Z dôvodu týchto myšlienok sa žena stlačí a človek si to nevšimne. Výsledkom je, že sex nedáva potešenie, pretože sa stáva stresujúcim procesom. Najprv kvôli komplexom.
Okrem toho, že sa žena často stydí na seba, na jej telo, často sa obáva, aby mu povedala o jej potrebách. Je ťažšie, aby dáma nahlas povedala, čo má rád, než ťahať sedem balení jedla do piateho poschodia.
Po prvé, ona sa obáva, že uráža muža - ako môže myslieť, že mu dáva pripomienky! Po druhé, môže sa jednoducho hanbiť za svoje túžby, považuje ich za nemorálne alebo obscénne, a preto zostáva v misijnej pozícii s tvárou tvárou v tvár, ticho a bez potešenia.
Všetky tieto stereotypy sú uložené spoločnosťou, rodinou, priateľmi. Koniec koncov, čo sa stane vo vašej posteli, je čisto osobná záležitosť. Nižšie by ste nemali posudzovať, kto hovorí: "Stop, to je už za okraj!". Všetko, čo sa stane medzi vami, je vaše vlastné rozhodnutie a absolútne dobrovoľná okupácia, ktorej účelom je vzájomné potešenie.
Ak chcete presunúť "moralizátor tretích strán" do postele, dokonca aj v myšlienkach, je to len hlúpe. Môžete sa hanbiť, keď si nahlas poviete o svojom intímnom živote a diskutujete o ňom s cudzími ľuďmi - to je úplne normálne a dokonca vám charakterizuje tact, ale hanbiť sa za svojho milovaného človeka v tom momente, keď ste sám, je bezvýznamný. Hranice a zákazy by mali byť stanovené iba na základe vášho vzájomného súhlasu bez zásahu tretích strán.
Ďalšou bežnou situáciou je, keď žena jednoznačne odmieta akékoľvek návrhy od človeka, bez logického dôvodu na odmietnutie, ale jednoducho preto, že v jej obrazi sveta je "neslušná". Nie je vylúčené, že žena môže vyjadriť svoju nespokojnosť s navrhnutou ženou skôr pomerne hrubým spôsobom a povedať: "Ó, vy perverzujete! Tak to urobte sami a urobte to sami! ", Čo odradí človeka od jeho túžby a navyše nebude čakať na otvorené rozhovory s ním.
Nechcú niečo v sexe normálne, ale ak máte blízke a dôveryhodné vzťahy, je rozumné diskutovať o týchto odtieňoch jemným, uvoľneným spôsobom, navrhnúť alternatívu, nájsť kompromis. A ak príčinou zlyhania je len váš sexuálny komplex, musíte sa s týmto problémom vyrovnať s mužom, ktorý tu stojí, a bude v jeho boji slúžiť ako váš hlavný asistent.
Jedno-na-jednom Komplexy
Ale najhoršie komplexy sa začínajú kultivovať vo chvíli, keď je žena sama so sebou.
Začnime s hlavnou vecou. Každá žena, ako normálny dospelý, čas od času potrebuje pohlavný styk. Existuje mnoho spôsobov, ako to dosiahnuť samostatne, a to je intímna časť života, ktorá sa ani nehovorí s najbližšími ľuďmi. Ale popierať, že jeho absencia je nerozumná.
Práve v tejto oblasti sa ženy narodili nasledujúce komplexy.
Po prvé, najbežnejším problémom je, že niektoré ženy sa môžu tešiť samy, ale s mužmi majú ťažkosti a je nemožné dosiahnuť vrchol radosti. Zároveň považujú svojho partnera za hanebný a naďalej vykresľujú niečo podobné orgazmu, nevedia, že je oveľa viac urážlivé, keď človek podvádza, ako nejako zmeniť rytmus, tempo a držanie tela.
Po druhé, ženy sa často neodvažujú hľadať pomoc od špecialistov, ak majú sexuálne problémy, ktoré ich iba zhoršujú. Niekedy sa dokonca stydí, že chodia do sex shopu s cieľom získať niečo, a nie len sa rozhliadnuť. Hoci profesionálni obchodní asistenti často pracujú v špecializovaných obchodoch pre dospelých, ktorí bez grimasu, obscénnych vtipov a ponižovania budú môcť odpovedať na akékoľvek otázky a pomôcť vám pri rozhodovaní o výbere hračiek alebo iných pomocných predmetov.
Nehovoriac o oslovení psychoterapeutov a sexuálnych terapeutov - ľudí, ktorých zodpovednosť zahŕňa riešenie rôznych problémov týkajúcich sa vášho psychofyzikálneho zdravia.
Problémy v sexuálnom živote - sú výsledkom komplexov, stláčania, nadmernej plachosti. A ak ste so svojim životom nespokojní, budete mať tiež sexuálne porušenia a oni zase urobia život zložitejším. Nachádzate sa v bludnom kruhu.
Ako podmaniť tuhosť a tesnosť
Tu sú niektoré cvičenia, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s intímnymi problémami.
1. Získajte papier "tajný denník". Zaznamenávajte svoje sexuálne fantázie alebo zážitky čo najpresnejšie a najpodrobnejšie. Nie je preč, nie špinavé, ale úprimne.
2. Byť sám, skrúte sa a skúste sa podrobne v zrkadle. Nájdite tie časti tela, ktoré sa vám páčia. Zamerajte sa na ne, nie na chyby. Chváľte sa za krásu. Predstavte si, ako sa na vás človek pozerá a tiež obdivuje vaše telo.
3. Vezmite odvahu a choďte do obchodu pre dospelých. Požiadajte predajcu, aby Vám odporučil niečo - hračka, sexy spodná bielizeň, masážny olej. Úprimne diskutujte o svojich želaniach s ním. To vám pomôže naučiť sa hovoriť o sexe bez obmedzenia.
4. Zoznámte sa s mužom online a s ním máte virtuálny sex. Ide o absolútne anonymnú udalosť, ktorá vám pomôže uvoľniť sa, pretože ani nevidíte svojho partnera, ale len fantasizujete.
5. Získajte si špeciálne spodné prádlo, ktoré môžete nájsť - s otvormi, kruhmi, zvončekmi. Dajte to na seba sami a len cíťte vnútorný stav.
6. Organizujte erotickú fotografiu. Ak to chcete urobiť, nie je potrebné pozývať profesionálneho fotografa a strieľať štúdio. Môžete to urobiť doma sami, alebo pozvaním svojho najbližšieho priateľa. Nie je potrebné zobrazovať hotové obrázky nikomu, nechajte ich pre vaše osobné použitie.
2. Obávajte sa, že nebudete musieť príliš dlho končiť.
Dievčatá sa neustále obviňujú z problémov s orgazmom. Nezabúdajte však, že ženské telo je zložité, nie je tak ľahké, aby sa dalo a skončilo, byť dievčaťom!
Ale neboj sa o svoj orgazmus toľko. Môže vám to zabrániť v užívaní sexu. Koniec koncov, sex sa neotáča okolo orgazmu. Okrem toho je to neuveriteľne sexy - prinášať partnerovi extázu, takže váš priateľ má rad rôznych spôsobov, ako vám môže dať radosť.
3. Skúsenosti so sexuálnou pozíciou
Keď ste na vrchole, nastavíte pohyb a zažijete, či robíte všetko správne. Na druhej strane, keď ste dlhý čas, začnete sa obávať, že môžete byť logom.
Nezabudnite, že sex znamená aj darovanie a prijímanie. Ide o dvojsmerný proces. Môžete mu dať potešenie, keď je na vrchole, a vychutnať si potešenie z dna.
6. Obmedzenia vyplývajúce z ich vlastných činností
Dokonca aj osoba, ktorá píše o sexe, môže byť neuveriteľne plachá. Vrátane, pokiaľ ide o sex.
V tomto prípade odporúčame zmeniť pozornosť na partnera. Nemyslite si, čo robíte a čo cítite a ako vyzeráte. Stačí sa zamerať na krásu vášho partnera a vychutnať si ho.
Sexuálny komplex: nie dokonalé telo
Okamžite musíte tento komplex rozptýliť - nie sú žiadne dokonalé telá! Takmer každá žena je náchylná k celulitíde a nie každý má piatu veľkosť pŕs a nohy z uší. A kto kedy povedal, že muži potrebujú len ženy s veľkými prsníkmi? Ak váš človek chce, respektíve vaše telo, potom sa mu nestará, že vaša hruď nie je piatej veľkosti a váš kompaktný druhý ho vyhovuje. Ak takýto argument ešte stále nie je vhodný pre vás a stále prežívate komplex, potom, ako sa hovorí, "je čas zamaskovať". Kúpte si krásne spodné prádlo a najlepšie zo všetkých korzetov, zdvihne sa vám hrudník a vizuálne sa zvýši a tiež vytiahnite z nie celkom dokonalého brucha. Nezabudnite nosiť čierne pančuchy a dlhé čipky peignoir, stmaviť svetlá alebo svietiť sviečky a okamžite si uvedomíte, že sex v tlmenom svetle je oveľa zaujímavejšie ako v úplnej tme. Môžete vidieť túžbu a vášeň v očiach svojho muža.
Aby ste sa neustále uchýlili k maskovaniu vášho nedokonalého tela, mali by ste ísť na šport, pracovať na častiach tela, ktoré nepovažujete za dokonalé, pokračujte v šetriacej strave a potom sa všetky komplexy jednoducho odparujú sami.
Sexuálny komplex: hlúpo počas sexu
Mnoho žien cíti určité rozpaky počas sexu nie je ich obvyklá póza. Začnú cítiť, že vyzerajú smiešne a smiešne. Zameriavajúc sa na to, žena úplne zabudne na potešenie, ktoré by malo priniesť sex. A nakoniec pocity sú rozmazané, váš partner je úplne stratový. Ak chcete zabrániť opakovaniu takejto udalosti, musíte tento komplex prekonať. Najprv by ste sa úplne osamoteli, mali by ste sa vyzliecť a postaviť pred zrkadlo, v ktorom máte v pláne mať sex. Nájdite erotický film s rovnakou pódiou a porovnávajte. Možno to nie je tak zlé, a zbytočne sa na tento komplex zhoršil. Ešte lepšie, ak si vezmete sex z kamkordéra, a potom sa budete pozerať a robiť prácu na chybách, ak je to potrebné.
Sexuálny komplex: pocit nepríjemnosti počas lahôdok
Ženy sa často cítia nepríjemne počas prehrešku, najmä keď robia lízanie. Ale nie je nič prekrásnejšie než túžba človeka priniesť veľkej sexuálnej potešenie svojej milovanej žene. A ak je všetko v poriadku s vami, hladko si oholil rozkrok a sprchoval sa, prečo nie? Relaxujte a bavte sa. Ak máte pochybnosti o štruktúre vašich genitálií, potom znova odkazujte na erotické filmy a uvidíte, že takmer všetky ženy majú rovnakú štruktúru. Prestaňte preto pochybnosti a plne dôverujte svojmu milovanému a želanému mužovi.
Aby ste nemali komplex v sexe, musíte milovať seba a svoje telo. V sexe by nemali byť žiadne nepohodlie a obmedzenia, napríklad ak nechcete, aby ste mali análny sex, je lepšie okamžite varovať svojho muža o tom, aby ste nezaťažili seba alebo svoju trapnú situáciu.
Nezabudnite, ak sa vám nepáči niečo, vždy o tom informujte svojho partnera! Samozrejme, bez toho, aby ste ho ponížili a obviňovali, len povedzte, že robí niečo zlé, ale povedzte mu najlepšie, ako by ste chceli, aby vás potešil.
Prečo vznikajú komplexy?
Množstvo rôznych erotických produktov (filmy, časopisy, sexuálne hračky) spôsobuje v mnohých ženách a mužoch pochybnosti o sebe ako sexuálny partner. Osoba sa považuje za nezaťažujúcu v dôverných podmienkach pre svojho partnera. Čím viac sa sexuálna revolúcia prechádza cez krajinu, tým sa stávajú neistejšie ľudia. Čoraz viac žien začína myslieť "možno som nesprávny / frigidný / nonsexual / bezkonkurenčný - zdôrazniť nevyhnutné". Áno, a ľudia sa cítia nespoľahlivo vo svojich schopnostiach, ak partner neostane z orgazmu.
S množstvom produktov erotického a pornografického charakteru, rozsiahlou diskusiou o sexuálnom živote filmových hviezd a popových hviezd začnú obyčajní ľudia cítiť, že nezodpovedajú niektorým všeobecne akceptovaným ideálom.
Ako prekonať sexuálne komplexy?
Psychológovia a sexuológovia identifikovali mnohé komplexy a prišli s krásnymi menami ako sú "komplex Venuša", "komplex Tristan a Isolda", "komplex Oedipus" a ďalšie. Jeden z nich môže mať niekoľko stránok. A pre obyčajného človeka je to ešte ťažšie pochopiť. Najčastejšími problémami v sexe je neochota zapojiť ich. Všeobecne alebo za určitých podmienok. A tieto problémy sú spojené s komplexmi.
Je tma priateľom mladých?
Ak nechcete mať popoludňajší sex alebo s rozsvietenými svetlami, s najväčšou pravdepodobnosťou pochybujete o vašej príťažlivosti pre svojho partnera, obávajte sa akýchkoľvek nedostatkov vašej postavy. Takáto úzkosť je vrahom vášne. Verte mi, sexuálne odvolanie nie je nevyhnutne dokonale plochý žalúdok a štíhle nohy.Každý má chyby vo vzhľade a postavy, dokonca aj supermodelky - vďaka modernému fotografickému a videozariadeniu už o ňom už vie celý svet. Ak ste v posteli s mužom, znamená to, že vás chce, a nestará sa o nedostatky vašej postavy. Nezostávajte na známych 90-60-90. Stačí, keď si spomeniete na ženy z renesančných pláten a všetko vám bude okamžite jasné: sociálne ideály sa časom menia a nie ste povinní ich vôbec vyhovovať.
Ako sa zbaviť tohto komplexu? Najlepšou možnosťou je použiť sviečky alebo tmavé svetlo. Najprv svieti jednu sviečku a potom niekoľko. V priebehu času prejdite na erotickú komunikáciu vo svetle stojacej lampy alebo stolovej lampy. Mnoho mužov tvrdí, že žena sa stáva mimoriadne atraktívnou a sexuálne atraktívnou svetlom ohňa. Možno tajomstvo spočíva v tom, že inštinkty primitívnych ľudí, ktoré sú uložené našou genetickou pamäťou, fungujú. Jaskyňa, oheň, žena - všetko je prepojené s mužským vedomím. Takže odstráňte svoje "kože" a zapaľte oheň vo svojom dome i v srdci svojho muža.
Zlato, bolí ma to hlava ...
Muži prišli s množstvom vtipov o tejto bolesti hlavy, čo je príčinou odmietnutia sexu ženou. A to nie je to, že dáma simuluje. Hlava môže skutočne ublížiť. Môže to byť prejav únavy, reakcie na strach alebo stres v práci, výkyvy nálady alebo nálady, predmenštruačný syndróm nakoniec ... Ale muž sedel na hladom pohlavnej dávke niekoľko dní a žena si uvedomila, ako to môže skončiť, neochotne sa vyzlieca. Môžeme hovoriť o potešenie pre ženu? Samozrejme, že nie.
Aby ste sa zbavili tohto problému, musíte pracovať na sebe. Musíme sa naučiť ponechať svoje problémy za dverami v spálni a lepšie - byty. Môžete si predstaviť, ako odhodíte všetky svoje problémy, obavy a hnev s oblečením. Nebojte sa zlomeného počítača a nenechajte sa nahnevať šéfovi, zabudnite na trestný čin u suseda. Zbaliť to všetko do lopty, ako oblečenie, a vyhodiť z dverí spálne.
Ak chcete prekonať sexuálne komplexy, musíte sa do značnej miery popierať. Napríklad pri čistení bytu práve teraz konzervovanie zeleniny presne dnes, umývanie okien tento týždeň. Prečo odložiť pohlavie na zajtra, dnes je lepšie! Zabudnite na to, že cesta k srdcu človeka spočíva v žalúdku. Muž bude oveľa príjemnejší, ak bude jeho druhá polovica nádherná milenka než dobrá žena v domácnosti. Nakoniec sa dá zakúpiť chutné a dobré jedlo a nákup dobrého sexu je často plný následkov.
Simulácie - nie ťažké!
Rôzne prieskumy a výskumy v oblasti sexuálnych vzťahov ukázali, že väčšina ľudí verí, že iní ich niektorým spôsobom sexuálne prekonali. Myslia si, že iní majú sexu častejšie, rôznorodejšie, lepšie ako sami. Ľudia sa stali závislými na správaní v posteli, ktoré nás vystavuje sexuálny priemysel.
Jedna hollywoodská herečka bola požiadaná, či naozaj cíti vášeň, koná v explicitných scénach. "O čom to hovoríš? - žena bola prekvapená. "Len si myslím, že hrudník alebo noha by mali byť zachytené presne tak, ako to spýtal režisér, a navyše úplne neviem, ako by som mala vykresľovať vášeň kousaním, poškriabaním." Ale publikum je vierohodné. Nielenže veria, že ľudia v rámci majú vášeň, ale tiež sa snažia na túto vášeň pre seba, robia vášnivé stonanie v posteli.
Nerob to! Nie všetci kričali a stonali počas orgazmu, niektorí naopak zmrazili a bleskli. Lepšie vysvetlite svojmu milovanému, že sa vám to páči (možno, že je ovplyvnený aj stereotypmi a som si istý, že žena musí zastávať v posteli). Hlavnou vecou vo vzťahoch (a nielen sexuálnych) je prirodzenosť.
Najsexi najsilnejším orgánom je mozog!
Žiadna časť tela nemôže byť porovnaná v sexualite s mozgom. Ak dáte slobodu svojej fantázii, chladenie v sexuálnych vzťahoch nepríde. Koniec koncov, rozmanitosť je spoľahlivá náprava pre väčšinu problémov sexuálne. Porozprávajte sa s partnerom a pozvite ho, aby skúsil niečo nové. Ak vám komplexy zabránia v rozprávaní, napíšte fantazie na papieri, pošlite e-mail alebo SMS. Písanie je vždy jednoduchšie ako hovoriť. Ak posielate správu poštou a nedávajte ju osobne, nebudete sa musieť rušiť v okamihu, kedy ju bude milovaný čítať. Ale nebojte sa hovoriť o sexuálnych témach, oslobodzuje oboch partnerov a zbavuje ich komplexov. Máte problémy s rozprávaním, máte pocit hanby alebo rozpakov? Znížte všetko na vtip. A pamätajte: sex je rovnako dôležitý a nevyhnutný ako jedlo a hygiena. A v sexe môžete a mali by ste byť vtipkovaní. Doprajte s humorom a pre seba a pre partnera, potom žiadne komplexy nebránia vám užívať si plný sexuálny život.
Pohlavie je neoddeliteľnou súčasťou života a nie je dôvodom na červenanie. Čím viac sa rosíte predtým, než s tebou máte sex. Pamätajte na to a prenasledujte všetky svoje komplexy!
Ako zmiznúť sexuálne komplexy?
Zbaviť sa komplexov v sexe (ako v skutočnosti z iných komplexov) by sa malo začať uvedomenie si svojich obáv o seba.
Snažte sa sami prestať zvažovať, čo chcete byť zle, divný, zahanbený, nepríjemný pre partnera!
Nakoniec uvedomte si, že vedľa vašej postele nestojí za to tvoje alebo jeho matka, vaše známe priateľky, "vysoko morálni" kolegovia a autori tej "inteligentnej" knihy, ktorú ste čítali pred rokom! Všetko, čo robíte robíte len pre seba a pre svojho milovaného!
A potom - zozbierajte odvahu a povedzte tomuto mužovi, Niekedy správna taktika nie je ani povedať, ale robiť bez ďalšieho spustenia svojich snov v tomto procese sám človek povedal: "Wow, rozhodli ste sa to urobiť ?! A ani som si nemyslela, že ste to taky chcela! "
Samozrejme, veľa závisí od vášho vzťahu. Dobre, ak máte hlbokú dôveru, vzájomné porozumenie a veľkú lásku - komplexov v sexe je lepšie prekonať spoločneak môžete hovoriť o svojich obavách svojmu milovanému!
Niektoré ženy veria nie nie bez rozumu, niekedy jednoduchšie splniť svoju fantáziu s "náhodným" milencom, ako s domorodým a dôkladne študovaným manželom: ako skúsiť iný obraz. A potom bude táto skúsenosť ľahšie preniesť do iných vzťahov a skúsiť s iným mužom!
""
