Anticelulitídne odtučňovacie zábaly

Zábaly získali popularitu kvôli reálnym účinkom na oblasti celulitídy. Jeho povesť ako jeden z najefektívnejších spôsobov, ako sa zbaviť obalu "pomarančovej kôry", je spôsobená vplyvom špeciálnych zmesí a skleníkového efektu pod filmom. Výsledkom "externého" výsledku je postup "dovnútra", posilnenie ochranných funkcií tela, vykonávanie detoxikácie tkaniva, zlepšenie subkutánnej mikrocirkulácie.

Obalová technika je pomerne jednoduchá, ale nestojí za to čakať na okamžitý efekt. Vyžaduje sa vykonanie kurzu. Predpokladom je použitie iba prírodných prísad pre zmesi: med, horčica, korenie, škorica, riasy, hlina, čokoláda. Cosmetológovia odporúčajú balenie v kombinácii s peelingom, anticelulitídovou masážou, správnou výživou a fyzickou aktivitou.

Výhody metódy a mechanizmu účinku

Po aplikácii anticelulitídnej pasty na problémovú oblasť tela a jej balení do potravinového filmu na bunkovej úrovni sa spúšťa naraz niekoľko procesov:

• zlepšuje sa krvný obeh,
• lymfodrenáž zvyšuje,
• posilniť, prísť na tón plavidiel
• urýchľuje metabolizmus
• póry sú čistené
• toxíny
• otupenosť sa odstráni,
• štruktúra kože a silueta sú zlepšené,
• produkcia kolagénu a elastínu je aktivovaná,
• vyhladenie vyhĺbení celulitídy, strihov a jaziev,
• tukové ložiská sú lokálne zničené,
• telo je obohatené o živiny, kyslík.

Všetky tieto procesy sa mnohokrát zrýchľujú v dôsledku potravinového filmu, ktorý vytvára tepelný účinok. Telový zábal je akýmsi stresom. Ale je to trasenie s znamienkom "plus", je to užitočné, pretože aktivuje fyziologické mechanizmy potrebné na "duel" s celulitídou.

Anticelulitídny zábal: typy

Podľa princípu vplyvu na telo sú zábaly horúce a studené. Teplota závisí od obnovenia textúry pokožky.

• Hot zábaly. Posilniť vstrebávanie a pôsobenie užitočných látok, rozšíriť kapiláry, otvoriť póry. Teplá zmes a "balenie" tela prispievajú k rýchlemu potenia. Spolu s potné toxíny cez kožu. Zahrievanie subkutánnych vrstiev zvyšuje prietok krvi a rozklad tukových buniek. Druhý názov horúce zábaly - normotermálne, to je zodpovedajúca telesná teplota. Zmes anticelulitídy pred aplikáciou sa zahreje na 38-40 ° C. Vyššie teplo poškodí telo.
• Studené zábaly. Majú iný mechanizmus účinku. Pri príprave lekársko-kozmetickej pasty odoberte vodu pri izbovej teplote a po jej aplikácii nie je izolovaná, ale len zabalená fóliou. Telo sa ochladí, nádoby sú úzke. Telo, ktoré sa chráni pred chladom, je nútené aktivovať svoje vnútorné rezervy a nachádza ich v tukových bunkách. V dôsledku intenzívneho rozpadu tukov sa tuberkulózy celulitídy "topia". Súčasne sa prostredníctvom obličiek eliminujú nahromadené škodlivé zložky organizmu.

kontraindikácie

Pri horúcich zábaloch dochádza rýchlejšie k metabolickým procesom v tele, preto je aj vyššia rýchlosť resorpcie "pomarančovej kôry". Ale tepelné procedúry nie sú povolené pre všetkých. Takže s kŕčovými žilami sa môžete zbaviť celulitídy iba za studena. Horúce postupy s použitím zložiek na pečenie na citlivú pokožku môžu vyvolať pretrvávajúce sčervenanie, vyrážky, popáleniny. Než začnete baliť na celulitíde, prečítajte si zoznam kontraindikácií:

• tehotenstva a laktácie,
• tendencia alergií a individuálna intolerancia jednotlivých zložiek,
• diabetes mellitus
• hypertenzia,
• kardiovaskulárne patológie, obehové poruchy,
• autoimunitné ochorenia
• kŕčové žily, tromboflebitída,
• akékoľvek nádory
• ochorenia močového mechúra
• katarálnych, vírusových, chronických ochorení v akútnom štádiu,
• pri vysokej teplote
• menštruácie,
• porušenie integrity kože na miestach balenia (zranenia, otvorené rany, škrabance, odreniny, zápaly),
• kožné choroby (huba, dermatitída, ekzém, psoriáza),
• dlhodobého užívania určitých drog.

Postup: 8 krokov

Baliaca celulitída prinesie maximálne výsledky so správnou implementáciou. Vizuálne zoznámiť sa s technikou implementácie pomôže vzdelávacie videá od kozmetikov alebo jednorazovú návštevu salónu. Ale samy o sebe je celkom realistické stať sa guruom v tejto veci. Dodržiavaním nasledujúcich ôsmich pravidiel možno očakávať požadovaný účinok z postupu.

1. Pripravte si pokožku. Ovíjanie vždy predchádza 15-20 minútové parenie v horúcom kúpeli. Ideálna možnosť - návšteva kúpeľa alebo sauny. Póry pokožky sa otvoria a budú pripravené "absorbovať" účinné látky z anticelulitídnej kompozície.
2. Odstráňte prebytok. Balenie sa nevykonáva bez predchádzajúcej exfoliácie pokožky. Dobre trite telo s tvrdým žinku. Pomocou drhnutia alebo lúpania aplikovaného na problémové oblasti starostlivo odstráňte mŕtve bunky z kože.
3. Aplikovať kompozíciu. Hotová zmes sa aplikuje iba na oblasti tela vyžadujúce korekciu, nevyhnutne - s hustou hustou vrstvou.
4. Zabalené. Najskôr - s priľnavým filmom, potom - so šatkou, šálou, teplými šatami, dekou, dekou (pre horúce postupy). Film sa aplikuje zospodu, tesne, ale bez stláčacieho efektu.
5. Relaxujeme. Ale nestrácame kontakt so skutočnosťou, presne sledujeme čas strávený v polyetylénovom "kukuse" (odlišný pre každú anticelulitídnu kompozíciu). Pravidlo "dlhšie, tým lepšie", keď balenie nefunguje. Šálka ​​zeleného čaju s citrónom a medom nebude pre relaxáciu nadbytočná.
6. Vymazané. Kombinovanú zmes opláchnite pod sprchou. Gél a mydlo nie sú vítané.
7. Hydratačný. "Zatvorte" zväčšené póry a upokojte pokožku hydratačným alebo anticelulitídnym krémom, masážou alebo detským olejom.
8. Opravujeme. Odporúčaný odpočinok po dobu 20-30 minút je užitočný na stanovenie účinku a urýchlenie metabolizmu.

Vedúci studeného receptúry

Zistite, ktoré zábaly budú najúčinnejšie, môžete len po praktickom používaní a vyhodnotení výsledkov. Zameraním sa na recenzie na fórach žien môžete získať hodnotenie najúčinnejších prostriedkov. Takže v zozname obľúbených medzi studenými anticelulitídnymi zábaly existujú procedúry s farebnou hlinkou, riasami, éterickými olejmi a ocotom.

S modrým hlinkou

Vlastnosť. Anticelulitídny obal s modrou hlinkou vyživuje pokožku minerálmi a kyslíkom, zlepšuje jej stav, absorbuje škodlivé látky, urýchľuje metabolické procesy, znižuje vizuálne "symptómy" celulitídy a objemu tela. Clay - známy bojovník proti podkožnému tuku. V lekárni alebo obchode so špecializáciou si môžete kúpiť akúkoľvek hlinku: modrej, bielej, šedej, čiernej, červenej, žltej. Ale najcennejšie a najbohatšie v mineralogickom zložení je najstaršia kambrijská modrá hlina na planéte.

1. Pripravíme akýkoľvek keramický alebo smaltovaný riad (nie kovový).
2. Rozpúšťame pohár kozmetickej hliny vo vode pri izbovej teplote (polovica skla by mala stačiť).
3. Miešajte drevenou špachtľou alebo lyžicou až do stavu homogénnej kaše, ktorá sa nerozširuje po koži.
4. Ak je to potrebné, pridajte niekoľko kvapiek citrusových esenciálnych olejov.
5. Ilova zmes sa nanáša na pokožku.
6. Ošetrená oblasť fólie priťahujúcej sa k telu.
7. Zmes nechajte 20-30 minút.
8. Umyte teplou vodou.
9. Hydratať pokožku so smotanou.

S éterickými olejmi

Vlastnosť.Okrem toho, ako sa zbaví "pomarančovej kôry", telo je nasýtené mikročlánkami, očisťuje a obnovuje bunky a obnovuje krvný obeh. Koža sa stáva sametovou, má priaznivý účinok na nervový systém. Najobľúbenejšie sú grapefruit, citrón, pomaranč, borievka, cyprus, fenikel, pelargón, rozmarín, levanduľové oleje.

1. Vezmite 30-50 ml (dve alebo tri polievkové lyžice) základného oleja. Vhodné olivy, pšeničné klíčky, marhuľa, mandle.
2. Pridajte do základne dve až štyri kvapky esenciálnych olejov v troch alebo štyroch kombináciách.
3. Zmiešajte a aplikujte na problémovú pokožku.
4. Kožu obalte fóliou po dobu 30-40 minút.
5. Umyte teplou vodou.
6. Smetanový krém alebo detský kozmetický olej.

S riasami

Vlastnosť. Normalizuje voľnú kožu, zmierňuje opuchy, usadzuje tuky, odstraňuje toxíny, obnovuje rovnováhu soli, podporuje úbytok hmotnosti, vyživuje telo mikroorganizmami. Najbežnejšie používané riasy. Táto riasa má silné drenážne a lipolytické pôsobenie. Zelená kapusta na obaly sa dostáva do bežnej lekárne v suchom alebo vo forme prášku (mikronizovaná) forma. Pre väčšiu účinnosť môže byť "morská" kompozícia doplnená zázvorom, koriandrom, ílom, medom.

1. Štyri polievkové lyžice rias po dobu 20 minút namočené do dvoch alebo troch polievkových lyžíc vody akejkoľvek teploty.
2. Želé-podobná morská kompozícia aplikovaná na problémové oblasti.
3. Zbaliť telo filmom.
4. Nechajte 30-40 minút.
5. Umyte teplou vodou.
6. Krém na suché telo hydratujte.

Vlastnosť. Acetické zábaly stimulujú metabolické procesy v tele, čím prispievajú k úbytku hmotnosti, resorpcii celulitídy. Namiesto potravinového filmu na procedúru potrebujete širokú lekársky obväz alebo dlhé prúžky starého bavlneného plechu.

1. Pripravte si "marinádu" proti celulitíde: jablkový alebo hroznový ocot v kombinácii s vodou pri izbovej teplote v pomere 1: 3. Môžete pridať niekoľko kvapiek citrónového alebo mätového oleja.
2. V tomto roztoku navlhčujeme tkanivové pásy.
3. Zabezpečujeme problémové oblasti tela (brucho, nohy, boky alebo zadok) takým spôsobom, aby nedošlo k roztrhaniu kože.
4. Ponechajte obväz alebo tkaninu na tele, kým nie sú úplne vysušené prirodzene. Ďalšou možnosťou je zabaliť film na vrchol hodiny a pol.
5. Po vybratí pásky si vezmite sprchu. Postup môžete dokončiť vypláchnutím infúzie heřmánku.

10 populárnych horúcich vlakov

Horúce balenie zahŕňa použitie masky s otepľujúcim účinkom. To platí nielen pre teplotu vody (38-40 ° C), ale aj pre použitie prísad, ktoré stimulujú krvný obeh. V kombinácii s "tepelnými izolátormi" - potravinovým obalom, teplým oblečením alebo dekou sa vytvorí požadovaný účinok sauny.

Je dôležité správne urobiť horúci anticelulitídny obal: ak je základom zmesi med, hlina, čokoláda, prírodné oleje, káva, potom môže obal zostať cez noc. Ak sú zahrnuté agresívne látky (horčica, škorica, ocot, korenie), držte masku dlhšie ako 30-40 minút. Brnenie by malo byť prijateľné.

Vlastnosť. Má priaznivý účinok na stav pokožky, spomaľuje proces vädnutia, vyhladzuje nepravidelnosti, stimuluje metabolizmus, krvný obeh a regeneráciu buniek a vyznačuje sa antistresovým účinkom na telo. Najobľúbenejšie prírodné anticelulitídne produkty sú blato z Mŕtveho mora a jazera Saki. Nečistota sa vymyje pevne, tak ju vložte do sprchy. Nepoužívajte rozruch, aby ste minimalizovali špinavé steny, závesy a inštaláciu.
Ako to urobiť

1. Predhrievajte balík terapeutického a kozmetického bahna v mikrovlnnej rúre alebo v horúcej vode (v uzavretom vaku) na teplotu 40 ° C. Maximálna teplota bahna na balenie je 44 ° C.
2. Zmiešajte do hladkej. Ak je to potrebné, zrieďte malým množstvom teplej vody až do hustého kyslého krému.
3. Naneste na problémové oblasti silnú vrstvu (minimálne 3 cm).
4. Otočíme plastový obal.
5. Nechajte sa pokryť s teplou dekou alebo vlnenou dekou.
6. Po 40 minútach umyte masku teplou vodou.
7. Ošetrite ošetrené oblasti anticelulitídnym krémom.

Vlastnosť. Plne hydratuje, vyživuje a utiera pokožku, účinne odstraňuje škodlivé látky z tela, normalizuje krv a lymfocytáciu, stimuluje metabolické procesy v podkožných vrstvách, napaľuje tuky, zmierňuje opuch, eliminuje strihy. Ak by klasický recept na medové zábaly bol pre vás "nudný", vyberte pomocné ingrediencie. Takže za špecifikovanú rýchlosť sladkého produktu môžete použiť päť kvapiek akéhokoľvek éterického oleja alebo si vyberať: mlieko, horčica, kávu, hlinu, olivový olej, morskú soľ. Tieto zložky vo vzťahu k medu sa odoberajú v pomere 1: 2.

1. Pripravte pol sklenený pohár prírodného medu (v závislosti od objemu ošetrenej plochy).
2. Zahrejte med vo vodnom kúpeli na teplotu 38 ° C.
3. Nedovolí včelí výrobok vychladnúť, mast 'pokožku silnou vrstvou.
4. Rýchlo zabalte telo filmom, aby sa med nerozšíril.
5. "Otepľujeme."
6. Zmes udržiavajte od 30 minút až po hodinu.
7. Umyte teplou vodou.
8. Postup dokončenia - použitie krému proti celulitíde.

Vlastnosť. Tónuje pokožku, aktivuje rozklad tukov a ich vylučovanie z tela. Obnovuje pružnosť a hedvábnosť, aby uvoľnila pokožku.

1. Prirodzená mletá káva (pol šálky) bude varené na tri polievkové lyžice vriacej vody.
2. Zmiešajte do hladkej.
3. Kombinujte s lyžicou olivového oleja a niekoľkými kvapkami citrusového esenciálneho oleja.
4. Naneste voňavú kašu na kožu.
5. Film zachyťte.
6. Nechajte nás zahriať alebo zakryť pokrievkou.
7. Po pol hodine umyte teplou vodou.
8. Smotanový detský olej alebo krém proti celulitíde.

Vlastnosť. Vďaka svojim otepľujúcim vlastnostiam horčica aktívne ovplyvňuje prietok krvi a lymfy, vyhladzuje neestetické návštevy. Vyživuje telo horčíkom, železom, draslíkom. Na zníženie objemu tela sa doporučujú domáce zálievky z celulitídy s horčicou.

1. Berieme suchú horčicu (pár polievkových lyžíc).
2. Chováme v lyžici teplej vody.
3. Hneďte až do rovnakej konzistencie bez hrudiek, na hrúbku kyslej smotany (ak je to potrebné, pridajte viac vody).
4. Jemne a rovnomerne naneste kompozíciu na telo.
5. Polyetylén zabalíme do niekoľkých vrstiev.
6. Uchovávajte maximálne 15 minút, aby ste sa vyhli popáleniu. So silným pálčivým zmývateľným omývaním predtým.
7. Odstráňte zmes teplou vodou.
8. Olej rozotrite výživným krémom alebo detským kozmetickým olejom.

Vlastnosť. Hot peper wrap je založený na ohrievacom účinku zložky: urýchľuje krv, odstraňuje škodlivé látky, rozkladá tuky. Čierne korenie je oveľa ťažšie ako čierne.

1. Zmiešajte červenú alebo černú papriku a mletú škoricu (každé dve polievkové lyžice).
2. Prášková zmes sa rozpustí v štyroch polievkových lyžiach olivového oleja.
3. Pridajte dve alebo tri kvapky esenciálneho oleja s účinkami proti celulitíde.
4. Všetky komponenty sú dôkladne premiešané.
5. Aplikujte na celulitídu po dobu pol hodiny.
6. Film zachyťte.
7. Po čase sa dobre umyjeme mierne teplou vodou.
8. Namažte anticelulitídny krém.

Vlastnosť. Znižuje objem v problémových oblastiach (na stehnách, zadku a bruchu), eliminuje "pomarančovú kôru", vyživuje telo minerálmi, má všeobecný uvoľňujúci a upokojujúci účinok. Pre postup, vhodné a obyčajné soli, ale more je bohatší v obsahu užitočných stopových prvkov.

1. Do polovice pohára morskej soli (jemne mletého) pridajte dve kvapky olejov levandule a grapefruitu.
2. Zmiešajte s predhriatym olivovým alebo mandľovým olejom (100 ml alebo trochu menej ako pol polka).
3. Aplikujte podľa štandardnej schémy.
4. Pevne obalte priľnavý film.
5. Počas trvania postupu (20 minút) udržujeme teplotný režim a zohrievame spracované zóny.
6. Soľovú zmes umyte teplou vodou.
7. Suchá koža mazať hydratačný alebo výživný krém.

Vlastnosť.Vďaka otepľujúcim vlastnostiam zázvoru dochádza k zvýšeniu mikrocirkulácie krvi, dochádza k intenzívnemu spaľovaniu tukov a nadmernému odtoku tekutín, eliminácii kožnej letargie, celulitídy sa rozpúšťajú. Postup má výrazné zdvíhanie a účinky proti starnutiu.

1. Jemne strúhaný čerstvý koreň zázvoru zmiešaný v rovnakom pomere s olivovým olejom.
2. Aplikujte túto kompozíciu na pokožku.
3. Ďalej je technológia štandardná: pomocou filmu vytvoríme vzduchotesnú vrstvu.
4. "Otepľujeme."
5. Čakáme 20 minút.
6. My sa umyjeme pod sprchou.
7. Mazajte so smotanou.

čokoláda

Vlastnosť. Poskytuje vysoký zdvíhací efekt, perfektne tóny, spevňuje pokožku, stimuluje tvorbu kolagénu a elastínu. Čokoládový zábal je skutočným antidepresívom: postup zlepšuje náladu, energetickú účinnosť tela, je dobrou prevenciou stresu.

1. Roztaví sa na vodnom kúpeli dva tyčinky tmavej čokolády obsahujúce najmenej 50% kakaa.
2. Sladká zmes sa ochladí na 38-40 ° C, aby sa nespálila pokožka.
3. Horká hnedá hmota sa nanesie na telo.
4. Ošetrite ošetrené miesta filmom.
5. Nechajme sa pokryť s teplou dekou.
6. My umyjeme čokoládovú masku za 40-60 minút.

Vlastnosť. Tóny a vyhladzuje pokožku brucha, stehien, hýždí, má regeneračný a antiseptický efekt. Odstraňuje toxíny, trosky. Výmenou dodáva pokožku s prospešnými látkami.

1. Vezmite päť lyžičiek obyčajného zeleného čaju bez prísad.
2. V mlynčeku na kávu pretočte čaj na zelenú "múku".
3. Pridajte horúcu vodu do základnej zložky základne (až kým sa nevytvorí hrubá kaša).
4. Zpevnite zmes dvoma polievkovými lyžicami tekutého medu a štipkou škorice. Nezasahujte do troch kvapiek maslového oregana alebo citróna.
5. Všetko dôkladne premiešajte.
6. Aplikujte zmes na rovnomernú vrstvu na "oranžovú kôru".
7. Omotajte anticelulitídnu masku niekoľkými vrstvami priľnavého filmu.
8. Od 40 do 60 minút ležeme pod prikrývkou alebo nosíme teplé oblečenie.
9. Po teplej sprche hydratujte telo krémom.

Ako používať "Kapsikam"

Recepty na anticelulitídne obaly v domácnosti by boli nekompletné bez "horúceho" balenia s dráždivou masťou "Kapsik". Liečivo obsahuje syntetický analóg látky nachádzajúcej sa v kapsiku - kapsaicíne, účinný pri liečbe radikulitídy, artritídy a osteochondrózy. Do tohto termonukleárneho postupu sa uchýlila málo dievčat a žien, ktoré testovali masť v doslovnom zmysle na vlastnej koži.

Čistý "Kapsikam" sa nedá použiť. Masť by mala byť zmiešaná s detským krémom alebo olivovým olejom v pomere 1: 5, vzhľadom na dávku lieku - pol čajovej lyžičky. Prostriedky sa dávajú veľmi tenkou vrstvou. Pod prísnym zákazom - miešanie masti s inými "zahrievacími" zložkami. Je neprijateľné zasiahnuť sliznice, rovnako ako kreslenie na brušnej oblasti a vnútornú stranu stehien. Maximálna doba pôsobenia zmesi je 20 minút.

Frekvencia a čo ešte treba zvážiť

Ak chcete dosiahnuť požadované zábaly, vykonajte kurzy. Pre domáce procedúry odporúčame 10 až 15 relácií. Prvé tri postupy balenia za studena a za tepla (bez "agresívnych" zložiek) sa vykonávajú denne, všetky nasledujúce postupy sa vykonávajú každé dva až tri dni. Pri horúcich prísadach je rozvrh iný: šesť až desať procedúr je dosť s intervalom päť až sedem dní. Po dokončení celého kurzu sa zábaly môžu vykonať raz za desať rokov po dobu dvoch mesiacov. Opakovane celý kurz prebieha za šesť mesiacov.

Po analýze recenzií fóra proti celulitíde je možné zdôrazniť nasledujúce odporúčania.

• Vodná bilancia V deň balenia piť tekutiny viac ako zvyčajne - nechajte to byť zelený čaj s medom alebo teplou vodou s citrónom.
• Čas konania Držte zábal pár hodín pred spaním. Výnimkou je obal kávy, plný nespavosti.
• Pohyb. Polovica žien uprednostňuje v "zabalenom" stave, aby ležala pol hodiny pod krytom. A iní, srdečne oblečení, aby robili fyzické cvičenie alebo domáce práce, ktoré vyžadujú fyzické úsilie.Obe možnosti sú ekvivalentné v pevnosti.

Po výbere "vlastného" telového zábalu z celulitídy doma po prvých sedeniach si môžete všimnúť, ako šípka na stupnici ukáže stratu 1-2 kg. Odborníci však odporúčajú, aby ste sa nevyrovnali sami seba: zábaly "know how" na vytvorenie vzhľadu úbytku hmotnosti kvôli odstráneniu nadbytočnej tekutiny. Zvážte za pár hodín, prekvapí to návrat predchádzajúcej váhy. Vysvetlenie je jednoduché: zásoby vody v tele sa doplnili. Ak sa skutočne zameriavate na výsledok, spojte anticelulitídne zábaly s masážou, cvičením a správnou výživou.

Obalovanie medom sa stalo len mojou spásou po narodení dieťaťa. Veľmi som sa zotavil, ale slabá pokožka na mojom žalúdku mi nedala pokoj. Dosť niekoľkých zasadnutí čistého medu a všetko padlo na miesto. Dojem je vynikajúci, budem pokračovať v tom istom duchu!

Pokúsil som sa obaliť modrou hlinkou a korením. Chcel som rýchlo schudnúť a dosiahnuť maximálny účinok, pravdepodobne prehnúť korenie, pretože 5 minút po aplikácii kompresie sa objavil neznesiteľný pocit pálenia. Musel som rýchlo umyť. Postupy s éterickými olejmi boli však veľmi príjemné a užitočné. Koža sa stala jemnou, viditeľné príznaky celulitídy výrazne klesli. Robím kurzy na 10 zasadnutí. "

Elena, Stavropol, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/kak-pomogayut-obertyvaniya-s-goluboj-glinoj-obzor-procedury.html

Stojí za zmienku, že anticelulitídne zábaly sú skutočne veľmi cenovo prijateľnou metódou na riešenie celulitídy, zatiaľ čo v domácnosti je to tiež veľmi lacné. Jedinou vecou je, že sa mi nepáči zábaly s "kapsikam" alebo korením, je príliš horúca a môže sa poškodiť citlivá a jemná pokožka. Najpozoruhodnejšia je s medom a esenciálnymi olejmi, najmä ak ich robíte po rannom jogu a horúcom sprchovaní. A potom ďalší anti celulitída krém, a všeobecne môžete zabudnúť na celulitídu.

Po prvýkrát sa rozhodol tento postup vyskúšať. Keď som študoval informácie a pripravil som všetko potrebné, začal som pracovať. Bude som úprimný - prvé sedenia okrem relaxácie neposkytli nič, ale potom, keď som pravidelne zábal (asi 15 krát každé dva dni), všimol som si, že koža v problémových oblastiach je oveľa hladšia a príjemnejšia na dotyk. Odporúčam - veľmi dobré a lacné prostriedky na chudnutie a zotavenie.

Svetlana Mironová, Ryazan, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/obertyvanie-s-vodoroslyami-dlya-poxudeniya-i-ot-cellyulita.html

Často som robí čokoládové zábaly so svojou priateľkou doma, ale často to nie je, ale raz za týždeň poskytujeme 2 hodiny voľného času a pokračujeme v kozmetických procedúrach. Nádherná aróma kompozície a jej starostlivý účinok na pokožku funguje. Je to len rozprávka, ktorú jednoducho nemožno popísať slovom. Po 30-40 minútach expozície tela sa vnútorný svet zmení, duša sa stáva ľahkou a bezstarostnou, telo je úplne odpojené od reality. Relaxácia v plnom rozsahu. Poradím všetkým ženám a dievčatám, ktoré chcú nielen schudnúť a zbaviť sa celulitídy, ale aj zlepšiť svoj vnútorný svet, zbaviť sa depresie a zlej nálady!

Príprava. Čo potrebujete vedieť skôr, ako urobíte balenie

Ak chcete dosiahnuť maximálny účinok zábalu, musíte najskôr pripraviť pokožku: pridajte teplú vaňu alebo sprchovací kúpeľ, aplikujte kefovanie a urobte malú masáž. Tak sa póry otvoria a koža bude ľahšie absorbovať všetky užitočné látky.

Je lepšie miešať všetky ingrediencie v porcelánovej miske a drevenú lyžičku.

Ak do zábalu pridáte éterické oleje, musíte byť veľmi opatrní! Esenciálne oleje majú jeden prvok - koža sa môže silne prilepiť - znamená to, že ste sa dostali príliš ďaleko s množstvom oleja, v tomto prípade je naliehavo nutné vymazať všetko od kože! A je lepšie otestovať pred zabalením: vložte zmes na zápästie alebo ohyb v lakte, počkajte 15 minút, uistite sa, či nejaké nie je sčervenanie. Ak je všetko v poriadku, môžete pokračovať v tomto postupe.

Ak chcete dosiahnuť výsledok, zábal by sa mal vykonať v priebehu kurzu: 2-3 krát týždenne. Radšej sa nejedzte 1,5-2 hodiny pred a po procedúre.

Je potrebné vedieť, že s varikóznosťou a predispozíciou k tejto chorobe sú akékoľvek ohrievacie zábaly (s horčicou, korením) zakázané! Ďalšie informácie o kontraindikáciách a samotnom postupe sa dajú prečítať. tu .

Takže sa s vami podelím o jednoduché a cenovo dostupné osvedčené recepty na také zábaly, ktoré robíme doma s našimi dcérami. Nehovorím, že ich často robím sám, ale moje dcéry sa pokúšajú veľa vecí, robím to, čo je najlepšie pre mňa. Dúfam, že si vyberiete presne vaše recepty pre harmóniu.

Pre tento obal potrebujeme:

• 1/3 šálky morskej soli,
• 2-3 citrusového esenciálneho oleja,
• 2-3 lyžice medu,
• olivový olej 2 lyžice.

Miešame drvenú morskú soľ (na to môžete použiť mlynček na kávu, mixér alebo iné kuchynské spotrebiče) so zvyškom prísad, aplikujte na problémové oblasti, otočte sa filmom.

Kávový obal

Kofeín v káve dokonale odbúrava tuky a urýchľuje metabolizmus.

Pre tento obal potrebujeme:

• 3-4 lyžice mletej kávy,
• olivový olej 3 lyžice
• citrusový esenciálny olej 3 kvapky

Zmiešajte všetky prísady až do stavu kašľa, ak je to potrebné, môžete pridať trochu teplej vody. Použite na problémové oblasti a otočte film.

Medový obal na chudnutie. recepty

Výsledky zábalov s medom nebudú trvať dlho čakať! Postupne začnete získavať tie tvary tela, o ktorých ste snívali! Medový zábal - skutočne zázračná, silná kozmetika pre chudnutie! Zlepšuje metabolizmus organizmu, odstraňuje prebytok stagnujúcej tekutiny, rádionuklidov a toxínov cez kožu. Navyše je povrch kože vyrovnaný, nadbytočný tuk je odstránený. Áno, a celé telo liečí!

Najjednoduchší a najrýchlejší recept na medové zábaly

Pre tento obal potrebujeme:

• med
• olivový olej
• citrusový esenciálny olej 3 kvapky.

Je potrebné zmiešať 1 diel olivového oleja a 2 časti medu a aplikovať na telo, ako v predchádzajúcom prípade. Otočili sme sa filmom a dekou. Bliss v tejto forme asi hodinu.

Olivový olej môže byť tiež nahradený mliekom - to bol obľúbený recept egyptskej kráľovnej Kleopatry, ktorá sa neúnavne starala o svoje telo. Zvláštnu pozornosť venovala procedúram s medom a mliekom!

Honey Ock Wrap

Zmiešajte znova v rovnakom pomere 2: 1 (dve časti medu a 1 - ocot), položte na problémové oblasti, otočte filmom a dekou. Krvný obeh sa zlepšuje, tukové usadeniny sa pomaly tavia.

V takomto prípade môžete stratiť jeden alebo tri zbytočné kilogramy.

Taký zábal bude mať najväčší účinok, ak nastavená hodina nie je len klamať, ale pohybuje sa, robí nejaké jednoduché cvičenie.

Horčičná zábal

Pre tento obal potrebujeme:

• horčica prášok 1-2 lyžice
• 2-3 lyžice olivového oleja
• kozmetická hlina 3 lyžice
• citrusový esenciálny olej 3 kvapky.

Takéto zábaly by ste mali začať s 1 čajovou lyžičkou suchého horčice. Ak nie je žiadna alergia alebo popálenina - zvýšte množstvo na 2 čajové lyžičky, nie viac! Vezmeme 1 čajovú lyžičku suchého horčice, pridáme olivový olej, hlinu, trochu teplej vody a zmiešame obsah s hrúbkou krému. Odkvapkávame niekoľko kvapiek esenciálneho oleja. Aplikujte zmes na problémové oblasti a starostlivo ju omotajte filmom a uterákom na 20-30 minút. Ak zrazu pocítite nepríjemné pocity, pálenie - musíte okamžite umyť všetko. Opakovanie tohto postupu je možné až po týždni.

Obal z hliny

Zvlášť chcem hovoriť o hliníkovom obale. Kozmetická hlina je univerzálny výrobok. Napísal som o výhodách hliny pre krásu a zdravie v článku Liečba hliny Najčastejšie je hlina aplikovaná na telo vo forme pasty.Čo sa stane v čase balenia pod filmom? Póry kože sa rýchlo otvoria a začnú vypúšťať trosky, toxíny, soli, prebytočnú tekutinu - telo je očistené. Hlinka, ako špongia, absorbuje všetky tieto "odpadky" a na oplátku vaša pokožka dostáva vitamíny a stopové prvky, ktoré sú obsiahnuté v hlina viac ako vo všetkých ovocí a zelenine! Ako výsledok, problémové oblasti nadobúdajú tvar sny.

Ktorú hlinku si vyberiete? Každá farba je odlišná vo svojom zložení a samozrejme vlastnostiach.

Pre zábaly je najlepšie použiť modrú hlinku, má dokonale vyvážené zloženie živín a prakticky nemá žiadne kontraindikácie. Čierna je tiež vhodná, ovplyvňuje metabolizmus lipidov v bunkách, zlepšuje fungovanie mazových žliaz a súčasne omladzuje pokožku. Ak máte bielu alebo žltú hlinku, môžete ju tiež použiť - sú vhodné na balenie tenkej, voľnej kože, ako aj na opuchy a obezitu.

Najjednoduchším receptom na takýto zábal je zriedenie hliny teplou vodou (najlepšie minerálnou vodou) na pastu. Množstvo hliny závisí od oblasti nárazu: na zadku, bruchu, stehnách, nohách. Voda a hlinka pred procesom musia byť špeciálne pripravené. Filtrujte bežnú vodu, nechajte ju stáť trochu a ešte lepšie vytvorte vodu z taveniny.

Môžete nahradiť vodu bylinným odvarom z Hypericum, harmančeka alebo iných liečivých bylín. Hlina musí byť opatrne preosievaná, odstrániť oblázky. Odporúča sa použiť iba porcelán na varenie cestovín. Na dosiahnutie čo najväčšieho účinku môžete pridávať ďalšie prísady.

Tu je náš obľúbený recept na taký medový horčicový zábal s hlinkou.

• kozmetická hlina 5 lyžíc
• 2-3 lyžice olivového oleja
• citrusový esenciálny olej 3 kvapky.
• med 3 lyžice

Všetky zložky zmiešajte s hustým krémom, ak je to potrebné, zriedte teplou vodou. Ďalej, ako zvyčajne, položíme na problémové oblasti, otočime sa filmom a držíme 1 hodinu. Umyte všetko v sprche.

Zábaly z morských rias

Laminaria zábal listy sú tiež veľmi efektívne, pretože teraz je možné kúpiť v lekárni. Kozmetičky ponúkajú dve rôzne spôsoby použitia. Pri studenom zábalu sú listy riasy namočené v studenej vode počas 45-50 minút pred procedúrou. Pri horúcej teplote namočte 20 minút v teplej vode. Potom je potrebné, ako pri vyššie uvedených spôsoboch, pripraviť vašu pokožku na balenie. Potom pridajte riasy k problémovým oblastiam vášho postavy, opatrne sa otočte filmom a uterákom. V tomto stave musíte odpočívať 35-40 minút. V tejto dobe alginické a hyalurónové kyseliny obsiahnuté v kelpovej tkanine budú vašu pokožku pevné a zvlhčené - zníženie objemu sa stane realitou.

Anticelulitídny zelený čajový zábal

Zelený čaj je veľmi užitočný. Obsahuje kofeín, ktorý prispieva k úbytku hmotnosti, a počas balenia sa silueta upravuje.

Recept na tento obal. Dve polievkové lyžice zeleného čaju naliať vriacu vodu na získanie konzistencie kyslej smotany. V pripravenej hmote zavádzame dve kvapky esenciálnych olejov z anízu, rozmarínu, citrónu. Pri absencii žiadnych - iba šiestich kvapiek niektorého z vyššie uvedených. Potom sa všetko používa ako obvykle.

Anticelulitídový pepřový zábal

Červené korenie podporuje dobré otepľovanie kožných buniek, po ktorých sa rozkladajú mastné plaky. Varovanie! V prítomnosti jemnej pokožky by mal byť pepř aplikovaný opatrne! Aby ste sa vyhli problémom - skúste na malom priestore kože.

Pre postup si vezmite čajovú lyžičku korenia, dve čajové lyžičky mletej kávy, soľ a čierne korenie. Zmes zrieďte malým množstvom vodky (alebo vody) do suspenzie. Ďalej, ako vždy, otočte sa - držte zmes na koži maximálne dvadsať minút.

Navrhujem sledovať video. Ak má niekto akékoľvek otázky, ako vykonávať anticelulitídny obal. Práve vo videu je uvedený recept na balenie s korením a ukazuje jeho nuance. Tieto rovnaké nuance by sa mali brať do úvahy pri akýchkoľvek iných obaloch.

Minerálny anticelulitídny obal

Zbaliť len minerálnu vodu (okrem DONAT) bez plynu. Naneste na bavlnenú utierku s minerálnou vodou, otočte fóliou, uterákom, prikrývkou na 15-20 minút. Póry začnú pracovať, všetky nepotrebné a zbytočné listy, tuk postupne horí.

Anticelulitídny krém. Čo je efektívnejšie?

Na záver by som vám chcel povedať úžasný anticelulitídny krém bieloruskej spoločnosti Vitex. Moje dcéry a ja používame tento krém. Krém môže byť použitý ako posledný krok, ale zábaly sa najlepšie vykonávajú s ním.

Okamžite vás varujem, že krém je veľmi aktívny, veľmi zahrieva pokožku. Na samom začiatku môžete vydržať aspoň 10-15 minút, potom môžete postupne zvyšovať čas na 30 minút - 1 hodinu. Pripravte pokožku, ako obvykle, naneste tenkú vrstvu krému na problémové oblasti a otočte filmom. Po ukončení procedúry musíte krém zmazať vodou alebo utierkami. V žiadnom prípade nepoužívajte tento krém, ak máte kŕčové žily alebo predispozíciu k nemu! V tomto prípade môžete urobiť zábal len na bruchu.

Toto sú recepty našej dnešnej harmónie. Zdieľajte v komentároch, ktoré používate. Budeme veľmi radi, že sa naučíme nové recepty.

A pre mňa z môjho srdca hudobný darček pre vás. Budeme počúvať zloženie talianskeho hudobníka Giovanni Marradi Romance. Nehovorím nič, je len potrebné počúvať. Dajte si náladu.

Podstata metódy

Celulitída je nielen ukladanie nadbytočného tuku pod kožu. "Oranžová kôra" sa objavuje v dôsledku edémov a zhoršenej mikrocirkulácie v tkanivách.

Zábaly uvoľňujú subkutánne tkanivo z nadbytočnej tekutiny a zlepšujú krvný obeh. V dôsledku toho sa pokožka vyhladí a stáva sa pružnejšou. Zníženie a objem. V jednom obale môžete stratiť až 1 cm v oblasti obvodu pása alebo bokov.

Postup techniky

Budete potrebovať: potravinový film (čo najširší), náplasť na celulitídu samotnú, akékoľvek kefovanie a teplú prikrývku.

• Pred aplikáciou anticelulitídnej kompozície sa koža očistí čistením. Tým sa zlepší prienik komponentov a zlepší sa ich účinok. Odstránenie pórov otvára póry a stimuluje pot, ktoré sú potrebné pre úspech postupu. Veľmi efektívne zábaly vo vani a saune.
• Robíme aktívnu masáž problémových oblastí s cieľom aktivovať krvný obeh.
• Aplikujte pripravený prostriedok silnou vrstvou (koža by nemala byť "viditeľná").
• Zbaliť fóliu zdola nahor. Je dôležité, aby sa nepretiahla. Voľný krvný obeh je predpokladom bezpečnosti a účinnosti.
• Pokrývajeme pokrievkou 30-40 minút. Počas tohto obdobia sa začne aktívne uvoľňovať pot a s ním pretekajú nadbytočné tekutiny a toxíny.
• Potom zložte prostriedok teplou vodou a naneste výživný krém.

Je to dôležité! Ak sa vyskytnú nepríjemné pocity: pálenie, pocit choroby, závrat, relácia sa urýchlene zastaví.

Ako často sa zábal záleží od počiatočného stavu tkaniva. V priemere - 10 relácií. Požadované prestávky medzi procedúrami 2-3 dni. Anticelulitídny kurz je asi mesiac. Domáca obalová úprava, vykonávaná podľa všetkých pravidiel, nie je v účinnosti salónu nižšia.

Čo si vybrať: horúce alebo studené

V závislosti od teploty aplikovanej kompozície je balenie za tepla a za studena.

horúco

• pod pôsobením tepla sa dilatujú krvné cievy, zlepšuje sa krvný obeh,
• čím rýchlejšie sa krv pohybuje, tým lepšie sú tkanivá dodávané s kyslíkom, čo stimuluje rozklad tuku,
• póry sa rozširujú, prostredníctvom nich odstránené tukové molekuly, voda, toxíny.

Nevýhodou tejto metódy je veľký zoznam kontraindikácií. Patria medzi ne:

• kŕčové žily,
• kardiovaskulárna patológia (hypertenzia, ischemická choroba srdca, post-infarkčné stavy),
• rakoviny alebo obdobia rehabilitácie po ich liečbe,
• zápalové procesy panvových orgánov,
• infekčné choroby s horúčkou,
• diabetes.

V takýchto prípadoch sa odporúča studená metóda. Absolútnou kontraindikáciou pre akýkoľvek obal sú: zranenia, poškodenie a zápalové ochorenia kože.

prechladnutie

• periférne cievy z chladného kŕče,
• toxíny a trosky začnú prúdiť do centrálneho krvného obehu, sú neutralizované v pečeni a vylučované obličkami.

Ich použitie je opodstatnené v prípade kŕčových žíl, najmä u ľudí s "škodlivými" profesiami - predajcami, kaderníkmi, chirurgmi, ktorí už dlho stáli na nohách.

Najlepšie recepty

Voľba zábalov je obrovská. Každý kozmetický salón ponúka svoju vlastnú "exkluzívnu" voľbu. Ako si vybrať najefektívnejšie? Zozbierali sme osvedčené recepty, ktoré sa dajú ľahko dať do domu.

Clay je tradičná kozmetika. Používa sa na zlepšenie štruktúry a farby pleti niekoľko tisícročí. Čím dlhšia je hornina v zemi a čím viac minerálov obsahuje, tým lepšie. Modrá, čierna, biela - ktorá hlinka bojuje proti celulitíde lepšie?

modrý

Kozmetičky ho umiestnili na prvom mieste. Je hypoalergénny, obsahuje veľké množstvo minerálov. Cambrian je považovaný za najlepší stupeň modrej hliny (leží v hĺbke najmenej 40 metrov a patrí do obdobia vývoja Zeme rovnakého mena). Má vysoký obsah kremíka, ktorý je schopný obnoviť spojivové tkanivo zničené celulitídou.

čierna

Je tiež bohatá na stopové prvky. Je schopný spustiť proces lipolýzy v bunkách podkožného tuku. Koža je pružná. Spolu s modrou je široko používaný na zbavenie sa celulitídy, pretože pôsobí aktívne na tkanivo a preniká hlboko pod kožu.

biela

Používa sa v kozmetike tváre. Obsahuje kaolín, ktorý má sušivý účinok. Pre anticelulitídne zábaly je vhodný v prípadoch tendencie k alergickým reakciám alebo podráždeniu pokožky.

Ako funguje hlina

Bez ohľadu na typ má nasledujúci účinok:

• čistí pokožku a otvára póry - živiny prenikajú hlbšie do tkanív,
• odstraňuje vodu a toxíny vďaka schopnosti katiónov mikroelementu "priťahovať" molekuly k sebe,
• stimuluje rozklad tukov v bunkách,
• saturuje bunky kože minerálmi, ktoré aktivujú všetky metabolické procesy (inhibujú proces starnutia).

Clay je lepšie kúpiť v lekárni. Pred použitím sa jednoducho riedi teplou vodou, aby sa získala homogénna pastovitá hmota.

Úžitok a liečebné vlastnosti medu nebudú nikoho napadnutí. Ako znižuje vzhľad "pomarančovej kôry"?

• zvyšuje krvný obeh
• dodáva bunkám množstvo prospešných látok, ktoré zlepšujú metabolizmus,
• normalizuje rovnováhu vody a soli v podkožnom tkanive,
• zlepšuje tón pleti.

Med sa používa ako samostatne, tak v kombinácii s inými účinnými látkami. Hlavné tajomstvo je, ako ho rozdeliť na veľký povrch pokožky. Ak to chcete urobiť, musíte trochu zohriať med. Nenechajte sa uniesť, príliš vysoká teplota neutralizuje živiny.

Efektívne zábaly v kombinácii s inými komponentmi:

• S medom a horčicou

Horčičný prášok zriedený teplou vodou (pomer 1: 1). Zmiešajte 2 diely predhriateho medu a jednu časť horčicového roztoku. Je to vynikajúci stimulátor lipolýzy, čo robí tento postup dvakrát efektívnym.

Prečítajte si viac o postupe v našom článku.

Dopĺňa kompozíciu čistiacim prostriedkom, ktorý rýchlo odstraňuje mŕtve bunky a otvára póry. Zmes kávy a med sa miešajú v rovnakom pomere k požadovanej konzistencii. Používame podľa všeobecných pravidiel obalov.

• S éterickými olejmi

Na 5 polievkových lyžíc pridajte 3-4 kvapky citrusov, citrónov, grapefruitu, cyprilu. Najprv sa musíte uistiť, že nie ste alergický.

Med sa kombinuje s inými prostriedkami: mliekom a smotanou, alkoholom, jablčným jablčným octom. To je univerzálny liek na odstránenie celulitídy.

Kofeín je všeobecne známy ako metabolický stimulátor. Proces rozdelenia tuku je značne zrýchlený. To možno použiť na boj proti celulitíde.

• Berieme iba prírodnú kávu.
• Pridajte teplú vodu, aby ste získali krémovú konzistenciu. Kompozícia by nemala byť príliš tekutá a mala by sa rozšíriť po koži.
• Pripravujeme rôzne kombinácie: zriedime nie vodou, ale mliekom, pridáme malú morskú soľ, kvapkáme do hotového zmesového citrusového esenciálneho oleja, miešame s práškom červenej papriky, čo navyše zvyšuje krvný obeh.

Na obaly používajte nielen čiernu kávu, ale aj zelenú, obsahujúcu viac mikroelementov, vitamínov a antioxidantov.

Schopnosť horčice ohriať celé telo sa dlhodobo používa na medicínske účely. Je tiež užitočná v boji proti celulitíde. Dobre odstraňuje odumreté bunky pokožky a otvára póry. V kombinácii s zahrievaním spúšťa hlavný anticelulitídny mechanizmus - zlepšuje krvný obeh a vylučovanie vody a toxínov potu.

recept: Jedna pohár horčičného prášku (pripravený z obchodu je absolútne nevhodný) sa zriedi teplou vodou na hustú konzistenciu. Aplikujte ako iné anticelulitídne produkty.

Zvláštnosťou tohto postupu je charakteristický pocit pálenia, ktorý mnohí ľudia vedia z účinkov horčice. Preto sa doba balenia skráti na 15-20 minút.

morská riasa

Morské riasy obsahujú veľké množstvo jódu. Aktivuje proces lipolýzy (štiepenie tuku). Dodatočný obsah stopových prvkov a vitamínov zlepšuje výživu pokožky a metabolizmus buniek, odstraňuje prebytočnú vodu z tkanív.

recept: suché riasy sa namočia vo vode. Horúce zábaly vyžadujú teplý (čas asi 15-30 minút), pre studené - s vodou pri izbovej teplote 2-3 hodiny. Na 100 g trvá asi 1 liter. Rasy používajú samostatne alebo pridávajú do nich med, skus, éterické oleje alebo liečivé byliny.

Ohrievanie za studena a za studena

Existuje niekoľko typov zábalov, ale častejšie ako iné sú používané horúce a studené. Horúce balenie sa vykonáva po zahrievacej masáži, počas ktorej sa na telo aplikujú kefky, gély alebo krémy, čistenie pórov a vyhladenie pokožky. Ďalej, aby sa zbavili celulitídy, problémové oblasti sú zabalené s viacvrstvovým stlačením pozostávajúcim z obväzov a fólií a sú skryté pod tepelnou prikrývkou. Ak k tomu dôjde, aktívne stiahnutie toxínov a toxínov, štiepenie tukového tkaniva a normalizácia metabolických procesov.

Ale takáto anticelulitídna masáž s teplom sa môže robiť len vtedy, ak nemáte kŕčové žily alebo ochorenia kardiovaskulárneho systému. V opačnom prípade by v boji proti celulitíde mali používať iné metódy, ako napríklad balenie za studena. Táto možnosť zahŕňa aplikáciu špeciálneho činidla obsahujúceho mentol na chrbát, stehná alebo zadok. Počas masáže a následného balenia dochádza k intenzívnemu odstraňovaniu toxínov a toxínov cez obličky a pečeň, ako aj cez obehový systém, kapilárne steny sa stávajú silnejšími, zvyšuje sa tón pleti a klesá poddajnosť. Táto metóda zbavovania celulitídy je ideálna pre ľudí trpiacich kŕčovými žilami as citlivou pokožkou.

Princíp balenia celulitídy je vytvorenie skleníkového efektu, pod vplyvom ktorého sa zlepšuje činnosť potných žliaz. A kozmetické výrobky používané počas masáže a po ňom majú omnoho účinnejší účinok na celulitídu.Ak chcete účinne zbaviť celulitídy v salónoch, použite profesionálnu kozmetiku, ktorá zahŕňa riasy, hlina alebo morskú soľ - tieto látky prispievajú k odstraňovaniu tekutín, k čisteniu pokožky ak urýchleniu metabolických procesov.

Treba poznamenať, že takéto postupy by mali absolvovať najmenej 5-7 sedení s opätovnou liečbou nie skôr ako za mesiac a pol. Existuje názor, že masáž a následné zábaly môžu byť vykonané takmer pre každého, ale nie je to tak. So všetkými výhodami takýchto procedúr sa neodporúča používať anticelulitídny obal v kombinácii s masážou:

• · Podráždenie alebo infekcie kože,
• · Tehotenstvo a gynekologické ochorenia,
• · Vysoká teplota
• · Zápalové procesy,
• · Zlomeniny a dislokácie,
• · Onkológia,
• · Vysoký krvný tlak,
• · Alergické reakcie alebo individuálna neznášanlivosť.

S capsicam

Látka, ktorá bola syntetizovaná podľa vzoru kapsacínu (hlavná zložka papriky). Jeho hlavnou výhodou je najsilnejší otepľovací efekt. Ak chcete bojovať proti "oranžovej kôry" je to, čo potrebujete.

Masť sa predáva v lekárňach ako prostriedok lokálnej liečby radikulitídy a osteochondrózy. Vo svedectve o anticelulitídnom účinku nie je popísané. Preto pred použitím kapsikám je lepšie konzultovať s lekárom.

Tipy na použitie:

• Na zmäkčenie zmiešajte s výživným krémom alebo olivovým olejom v pomere 1: 5. V opačnom prípade bude spálenie len neznesiteľné a môžete sa spáliť.
• Aplikujte len na malé, najproblematickejšie oblasti. Obalenie veľkého povrchu je kontraindikované.
• Vrstva lieku, na rozdiel od iných receptov, musí byť tenká.
• Je potrebné chrániť sliznice, pohlavné orgány, oči. Po aplikácii dôkladne umyte ruky.

Je ťažké zachovať postup. Burning dokonca aj s popísanou metódou bude silný. Takéto "mučenia" pomáhajú nielen vyhladzovať pokožku, ale aj zbaviť sa tukových ložísk.

Je to dôležité! Zábaly s kapsikamom na bruchu sú kontraindikované. Pred prvým použitím je potrebné otestovať nástroj na malej časti pokožky na individuálnu citlivosť tela.

Kozmetické vlastnosti dlhodobo používaného octu. Po kúpe sa naše babičky často dajú na tričko namočené v octe. Táto látka je bezpečná a nemá žiadne kontraindikácie. Ďalším účinkom je posilnenie cievnych stien (menšie modriny a pavúkové žily zmiznú).

Najlepšie je urobiť zábal s jablčným jablčným octom, variť sami:

• rozmazávame polovicu kilogramov jabĺk s kožou a kosťami,
• nalejte pol litra vody, pridajte sušienky raže (10 g), med (50 g), kvasnice (5 g),
• nechajte nádobu v teplom tmavom mieste po dobu 10 dní,
• miešajte denne,
• potom preskočiť šťavu cez plátno, pridať 20 g medu a trvať na transparentnosti.

Opäť filtrajte ocot. Zloženie na balenie pripravené. Zriedi sa polovicou vody, mazanými problémovými oblasťami a zvyčajne je zabalená s priľnavým filmom.

Podľa účinkov

Existujú nasledujúce typy zábalov:

Najefektívnejšie sú horúce zábaly z celulitídy, ktoré doma môžu pomôcť aj v tých najviac zanedbaných prípadoch. Umožňujú účinnejším látkam preniknúť hlbšie a rýchlejšie do kože, podporujú expanziu pórov a kapilár, zvyšujú krvný obeh, aktivujú metabolické procesy a dodávajú kyslík do tkanív.

Pri izotermických zábale nie je v mieste aplikácie žiadna zmena telesnej teploty. Ich pôsobenie je spôsobené iba vlastnosťami zložiek aplikovanej kompozície.

Studené zábaly z celulitídy majú vazokonstrikčný a lymfatický drenážny efekt, zvyšujú tón pleti, urýchľujú odstraňovanie toxínov cez lymfy a orgány vylučovacieho systému tela, znižujú edém a pomáhajú pri ťažkých nohách.

Zloženie

Zloženie obalu môže byť:

• med - hydratuje a vyživuje pokožku, zvyšuje jej ochranné vlastnosti, odstraňuje toxíny a toxíny, má baktericídny účinok,
• čokoláda - zvlhčuje, čistí a napína pokožku, zvyšuje krvný obeh, má relaxačný účinok, odfarbí vekové škvrny,
• hlinka - čistí pokožku a nasýti jej stopovými prvkami, má antioxidačný účinok, obnovuje rovnováhu soli, aktivuje metabolizmus v bunkách, odstraňuje prebytočnú tekutinu,
• káva - čistí a tónuje pokožku, odstraňuje opuch, spája tukové bunky, zvyšuje krvný obeh, pomáha pri naťahovaní,
• mastná - urýchľuje metabolizmus, spomaľuje proces starnutia pokožky, vyživuje ju, robí ju jemnou a zamatovou,
• riasy - obnovuje rovnováhu vody a soli, zvyšuje metabolizmus v tkanivách, zlepšuje krvný obeh, odstraňuje nadbytočnú tekutinu.

Rada: Ak chcete úspešne bojovať proti celulitíde, zábal sa musí kombinovať s správnou výživou, zbaviť sa zvykov a pravidelného cvičenia.

Pravidlá zabalenia

Ak chcete zabaliť doma, bolo to najefektívnejšie, malo by sa to stať, dodržiavať určité pravidlá. Patria medzi ne nasledujúce:

1. Pred vykonaním postupu sa musíte kúpať alebo sprchovať a očistiť pokožku pomocou kúpeného alebo vlastného krému (z mora alebo pravidelnej soli, cukru, mletých obilnín alebo kávových zŕn a ďalších prísad).
2. Počas a pred aplikáciou kompozície sa odporúča masírovat problémové oblasti rukami alebo špeciálnymi masérmi.
3. Obalové oblasti tela s priľnavým filmom musia byť špirálovité smerom hore, film musí byť dostatočne pevný pre telo, ale nie silne stláčať, aby nevytváral prekážky normálneho krvného obehu.
4. Na fóliu sa musí nosiť priliehavé oblečenie na ďalšie upevnenie.
5. Po ukončení procedúry je potrebné mazať problémové oblasti s anticelulitídnym krémom s masážnymi pohybmi.

Recepty na celulitovú obale

Celulitída, správne vykonávaná doma, môže byť dôstojným konkurentom pre salónne postupy, pokiaľ ide o ich účinnosť. Výrobky sa veľmi ľahko vyrábajú a nevyžadujú žiadne špeciálne zariadenia doma. Zvyčajne na dosiahnutie znateľného zníženia závažnosti celulitídy postačuje priebeh 10 až 12 zábalov v intervaloch 1-3 dní.

Medový zábal s esenciálnymi olejmi

zloženie:
Med (prednostne kvapalný) - 100 g
Juniper, levanduľ, eukalyptus alebo citrusový esenciálny olej - 5 kvapiek

použitie:
Zmiešajte med s vybraným esenciálnym olejom, aplikujte kompozíciu na čistú a suchú pokožku zón s celulitídou a obalom s lepiacou fóliou. Nechajte 20 - 40 minút, potom opláchnite teplou vodou.

Obal z hliny

zloženie:
Modrá alebo čierna hlina - 2 polievkové lyžice. l.
Rozmarín, tymian alebo silice z citrónovej trávy - 3-4 kvapky
Med - 1 lyžička.
Voda - 3-4 lyžice. l.

použitie:
Horúcu vodu zrieďte hlinkou, aby ste získali hustý krém. Potom pridajte med a esenciálny olej, dôkladne premiešajte a naneste na tenkú vrstvu na kožu. Omotajte telo na vrchole filmu, položte teplé oblečenie a skryte sa prikrývkou. Po 30 minútach odstráňte fóliu a zvyšky obalu umyte vodou.

Zázvor zábal

zloženie:
Mlieko - 50 ml
Strouhaný zázvor - 3 polievkové lyžice. l.

použitie:
Zmiešajte zázvor na jemnom strúhadle a spojte ho s vyhrievaným mliekom. Aplikujte kompozíciu na zóny s celulitídou, zabaľte fóliu, zohrejte a podržte 20-30 minút a potom opláchnite vodou.

Biela hlina a kofeínový zábal

zloženie:
Biely hlina - 2 polievkové lyžice. l.
Voda - 3-4 lyžice. l.
Kofeín - 2 ampulky
Olivový olej (kukuričný alebo ľanový olej) - 1 lyžička.
Mandarin alebo pomarančový silicový olej - 2 kvapky

použitie:
Zmiešajte hlinu teplou vodou s konzistenciou kyslej smotany, pridajte obsah ampuliek, oliv a esenciálnych olejov, dôkladne premiešajte, až kým nebudete hladké. Výsledná kompozícia sa aplikuje na problémové oblasti, zabaliť fóliu, nosiť teplé nohavice alebo ísť do postele a obaliť deku. Po 40-50 minútach odstráňte film a umyte.

Je dôležité: Pri príprave domáceho celulitového obalu s hlinou je prípustné používať len keramický alebo smaltovaný tovar.

Zelený čaj Wrap

zloženie:
Veľký listový zelený čaj - 50 g
Med - 2 lyžice. l.
Mletá škorica - ½ lyžičky.
voda

použitie:
Sušené listy zeleného čaju rozdrviť pomocou mlynčeka na kávu a zriediť vriacou vodou, aby sa získala hrubá kaša. Mierne ochladíme, pridáme škoricu a tekutý med. Aplikujte kompozíciu na balenie na problémové oblasti s celulitídou, obalte fóliu a zakryte pokrývkou. Ponorte pol hodiny a opláchnite.

Zábal s riasami

zloženie:
Každý rastlinný olej - 200 ml
Čerstvo stlačená oranžová alebo grapefruitová šťava - 100 ml
Zelený čaj - 50 g
Fukus alebo kelp - 50 g

použitie:
Rozmiešajte zelený čaj a morské riasy v mlynčeku na kávu. Zahrejte rastlinný olej vo vodnom kúpeli, pridajte k získanému prášku, premiešajte, zakryjte a ponechajte zmes na pol hodinu. Potom pridajte citrusovú šťavu, premiešajte, až kým nebudete hladké a aplikujte na oblasti s celulitídou, zabaľte fóliu, zohrejte, podržte 30-40 minút a potom sprchu.

Rasy z morských rias a medu

zloženie:
Hnedé riasy (fukus alebo kelp) - 2 polievkové lyžice. l.
Med - 2 lyžice. l.
Žĺtok - 1 ks.
Citrusový esenciálny olej - 10 kvapiek
Kafrový olej - 20 kvapiek
Voda - 100 ml

použitie:
Rasy naliať teplú vodu a nechajte 20-30 minút, tak sa nafúkli, pridajte med vyhrievaný vo vodnom kúpeli, šľahaný žĺtok a olej. Dôkladne premiešajte a hlboko rozmazajte na problémové oblasti, zabaľte fóliou a ľahte, pokryte horúcou dekou 30-40 minút a potom umyte pokožku.

Kapusta papriky papriky

zloženie:
Tinktura z korenia - 50 g
Vaječný biely - 1 ks.
Múka - 3 lyžice. l.

použitie:
Dôkladne premiešajte špecifikované zložky. Produkt distribuujte v oblastiach s celulitídou. Na udržanie 15 minút (ďalej čas balenia sa postupne zvyšuje na 30 minút), nepoužívajte viac ako dvakrát týždenne.

Med a horčica Wrap

zloženie:
Horčičný prášok - 2 polievkové lyžice. l.
Tekutý med - 2 lyžice. l.
voda

použitie:
Horčicový prášok rozpustite vo vode, aby ste získali hustú hmotnosť, pridajte med a dôkladne premiešajte. Aplikujte tenkú vrstvu kompozície na balenie na problémové oblasti, nalepte fóliou na hornú stranu, zohrievajte a uchovávajte 30 minút (odporúča sa aktívne posunúť efekt) a potom zvyšky zmyte.

Bezpečnostné opatrenia

Pred použitím zámotkov na celulitíde doma by ste mali konzultovať s odborníkom, ktorý vám pomôže vybrať si najlepšiu voľbu pre vašu pokožku a zdravotné podmienky. Kontraindikácie pre takéto postupy zahŕňajú:

• tehotenstva, laktácie a menštruácie,
• alergická na niektorú zložku aplikovanú na kožu,
• kŕčové žily,
• kardiovaskulárnych alebo onkologických ochorení,
• podráždenia, zápalu, vyrážky alebo porušenia integrity kože v mieste aplikácie zábalov (škrabance, rany, uhryznutie hmyzom),
• zápalové ochorenia panvových orgánov.

V prípadoch dysfunkcie štítnej žľazy sú kontraindikované len zábaly s riasami.

Všeobecné informácie

Celulitída - porušenie metabolizmu tekutín v podkožnej vrstve tuku, v ktorej sa tukové bunky zvyšujú vo veľkosti a spojivové tkanivo sa zhoršuje. V tomto prípade sa objavia hrbole a uzliny pod kožou, ktoré sa postupne stávajú výraznejšie a prejavujú sa v koži v škaredom reliéfe.

Najčastejšia choroba sa vyskytuje u žien starších ako 30 rokov, ale v puberte sa zriedkavo objavuje celulitída. Dôvodom je ženský hormón estrogén. ktoré sú zodpovedné za výživu podkožného tuku, vďaka nim získava postava ženy krásnu okrúhlu tvár na stehnách a prsiach.

Počas puberty, tehotenstva a menštruácie dochádza k nárastu hormónov u žien, čo zvyšuje silu tukových buniek. Normálne sú tukové bunky malé a ľahko prenikajú do lymfatického systému a sú distribuované v orgánoch, sú premenené na energiu. Ale ak sa tkanivo nadmerne vyživuje, tuk sa napučia a prestane opúšťať podkožnú tukovú vrstvu.

Tento problém sa môže vyskytnúť aj u mužov, najmä pri hormonálnom zlyhaní alebo obezite. Takáto podmienka u mužov sa nepovažuje za normálnu, preto sa pri celulitíde a mladíkoch objaví, ak je to potrebné, podstúpiť vyšetrenie a liečbu.

účinnosť

Obal je účinným prostriedkom na liečbu celulitídy. Pomáha telu rýchlo odstrániť prebytočnú tekutinu, najmä z problémových oblastí, čo pomáha znižovať ich objem o niekoľko centimetrov v jednej relácii. Pri samoobalení doma by ste mali dodržiavať dôležité pravidlá a konzistenciu.

V kúpeľných salónoch sú často zabalené, ale rovnaký účinok bude pri správnej organizácii procedúry doma?

Ovíjanie sa už dlho používa na detoxikáciu tela, pretože vyvoláva hojné potenie. Telo začne produkovať viac potu, spolu s týmito toxínmi a inými škodlivými látkami, ktoré sa odstraňujú zo stredných vrstiev kože. Výsledok postupu sa môže zlepšiť, ak do masky pridáte mätu, špeciálne krémy a pleťové vody, ktoré prispievajú k normalizácii metabolizmu.

Dobrý účinok sa pozoruje po obale s morskými riasami a morskou ílou, s krémami proti celulitíde, ktorých vplyv sa zvýši v dôsledku tepla. Pre kompletný postup potrebujete tiež potravinový film a lepšie zabalte po masáži a sprchovaní na čistú pokožku.

Celulitídy sú rozdelené do dvoch typov:

Studené balenie nôh a tela sa vykonáva jednoducho, vložte na masku a nechajte na nejaký čas, niekedy zabalené s lepiacou fóliou na vrchole. Ak je horúce balenie potrebné na obalenie pokožky na vrchu s teplou prikrývkou alebo noste špeciálny anticelulitídny odev, ktorý vytvára účinok sauny.

Anticelulitídny obal doma sa vykonáva podľa určitého vzoru. Po prvé, musíte pripraviť špeciálnu kompozíciu, alebo kúpiť krém v lekárni, alebo vytvoriť nástroj sám podľa populárneho receptu. Je tiež potrebné pripraviť zajatie potravín, anticelulitídne nohavice alebo teplú prikrývku, ak je obal studený, potom nie je potrebná deka.

Pri vykonávaní zábalov celulitídy doma odporúčame dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• Prvým krokom je očistenie. Je potrebné navštíviť teplú sprchu, kde je potrebné použiť čistiaci prostriedok na čistenie pokožky od mŕtvych buniek.
• Po sprchovaní je potrebné dobre vysušiť pokožku a mať otepľujúcu masáž. Môžete použiť špeciálne masážne kefy alebo rukavice, alebo len rušiť oblasť s problémami.
• Je potrebné aplikovať kompozíciu v dostatočnom množstve na pokožku vyhrievanú z masáže, produkt by nemal byť studený alebo horúci, je lepšie ho pred použitím ohriať na telesnú teplotu.
• Ďalej musíte zabaliť telo priľnavým filmom, ale nie tesne, aby nedošlo k narušeniu krvného obehu v tkanivách.
• Ak je zábal studený, stačí len ležať 40 minút a odpočívať po celú dobu. Ak je zábal horúci, navyše ho pokryte prikrývkou alebo noste celulitídne spodné prádlo alebo teplé nohavice a ľahnite si na pohovku. Počas tohto obdobia sa neodporúča pohybovať, je lepšie úplne relaxovať.
• Po 30-40 minútach mačte pleť krémom proti celulitíde, aby ste dosiahli lepší účinok.
• Je potrebné robiť anticelulitídny obal nie častejšie ako 3-krát týždenne v priebehu 2 týždňov. Dobré výsledky budú viditeľné po 12 reláciách.

Je dôležité poznamenať, že ak obal má taký nepríjemný pocit, ako je pálenie, závrat alebo dokonca bolesť. Je nevyhnutné, aby sa film ihneď odvíjal a prostriedok sa premyl, kefovaním pokožky zvlhčovačom alebo panthenolom. Ak sa objaví podráždenie alebo vyrážka, obráťte sa na špecialistu.

Efektívne zábaly celulitídy na stehnách a zadku pomôžu rýchlo zbaviť sa problému, odporúčajú sa tieto recepty. Miešacie zložky sa neodporúčajú, pokiaľ nie sú špecifikované v receptúre.

1. Kávový zábal na celulitíde je veľmi účinný, dokonca aj hollywoodske hviezdy ho používajú na boj s hrbolmi na koži. Jeho príprava netrvá veľa času, je potrebné pripraviť kávové zrná, zmiešať ju s pár medovými lyžičkami a jemne aplikovať kompozíciu na kožu masážou, musíte zabaliť telo fóliou a obaliť sa prikrývkou.
2. Kozmetická hlina - je ďalším efektívnym nástrojom, ktorý vám umožňuje vytvárať zábaly z celulitídy. Tento nástroj je vhodný pre nohy, zadok a brucho. Clay nie je drahá, môže byť zakúpená v lekárni v práškovej forme. Pred použitím je potrebné produkt zriediť vodou do stavu krému. Pre vyššiu účinnosť môžete do hlinky, rias z morských rias alebo medu pridať éterický olej.

Zábaly z morských rias

Pepper Wraps

Hotové výrobky

Efektívne balenie doma môže byť vykonané nielen pomocou populárnych receptov. Obchody predávajú obrovské množstvo špeciálnych obalových krémov. Môžu byť aplikované na nohy, stehná, brucho a dokonca aj na ramená a hrudník.

Najobľúbenejšie domáce opravné prostriedky:

• Natura Siberica je prírodné bahno založené na sibírskej receptúre,
• NATURA SIBERICA THALASSO je studený prírodný prostriedok.
• Guam Dren Fangocrema je krém s drenážnym účinkom, ktorý zmierňuje opuchy,
• DNC je prostriedok proti celulitíde, ktorý aktivuje krvný obeh v tkanivách,
• Anariti je maska ​​zameraná na rozdelenie telesného tuku v problémových oblastiach.

Med proti celulitíde - výsledok na koži

Med je už dlho používaný na udržanie krásy pokožky. Jeho liečebné vlastnosti boli tiež použité na liečbu reumatizmu a bolesti svalov, ale je tiež nevyhnutné v boji proti celulitíde. Pod rukou masérskeho terapeuta sa telo zahreje a cez otvorené póry vstúpi do tela med, ktorý mu dodá všetky biologicky aktívne látky. Pre anticelulitídnu masáž stačí dve čajové lyžičky tekutého medu. Táto dávka sa rozdeľuje na dlane a potom sa aplikuje na stehná alebo žalúdok s patinovacími pohybmi.

Môžete urobiť zábaly s medom. Po nich získava telo osobitnú sviežosť a pružnosť, nasýti mikroelementmi a rýchlo stráca vonkajšie prejavy celulitídy. V dôsledku medových anticelulitídnych zábalov sa normalizuje krvný obeh v najhlbších vrstvách kože, obnovuje sa lymfatický tok, zlepšuje sa výživa všetkých tkanív a orgánov.

Masáž z celulitídy s medom je neuveriteľne príjemný postup, ktorý podporuje relaxáciu, omladenie a strata hmotnosti. Navyše, táto masáž sa môže vykonávať nezávisle, pridávajúc k vašim obľúbeným medovým esenciálnym olejom, napríklad pomaranč, levanduľa alebo eukalyptus, ktoré tiež majú pozitívny vplyv na celulitídu.

Anticelulitídna masáž s medom sa odporúča mesiac, 2-3 krát týždenne. Nemali by ste mať čas na takú masáž každý deň - med má pomerne silný účinok na pokožku, takže potrebujete prestávky na jej obnovenie. Niekedy po masáži môžete cítiť bolesť, najmä v prvých sedeniach, pretože pokožka nemusí byť dostatočne pripravená na takýto postup.Bolesť je spôsobená tým, že koža nemá elasticitu a elasticitu, čo spôsobuje poškodenie malých kapilár. Ak chcete znížiť bolesť, môžete predpísať komplex vitamínov a pri sprchovaní môžete pokožku vytrieť tvrdým žinencom a mazať telo výživnými krémami. Tieto činnosti posilnia pokožku a budú vynikajúcou prevenciou ďalšieho rozvoja celulitídy.

Mimochodom, medové zábaly z celulitídy nie sú vhodné ani pre každého. Astma, angína, pľúcne choroby, kŕčové žily alebo kožné ochorenia sú kontraindikáciami pre takúto liečbu. Celulitída môže byť vyliečená inými spôsobmi a nemali by ste riskovať vaše zdravie v prípade závažných ochorení.

Boj proti celulitíde doma s obalom

Masáž a anticelulitídny obal sa dá robiť nielen v kozmetických salónoch alebo klinikách. Doma môžete dosiahnuť aspoň pôsobivý výsledok. Pri domácich procedúrach budete potrebovať teplé legíny, veľkú zvitok priľnavého filmu a misku na zmiešanie prísad.

Ak chcete zbaviť celulitídy, môžete použiť dostupné zložky, ako je čierna alebo modrá hlina, morské riasy, kávové zrná, škorica, kakao, čierne korenie, morská soľ, zázvor, jablkový jačmeň, rastlinné a aromatické oleje.

Obaly sa ľahko pripravia. Musíte nalievať kúsok hliny s teplou vodou a pridať prísady, ktoré máte, napríklad lyžicu jemne nakrájaného zázvoru, škoricového prášku a citrónu alebo cédrového esenciálneho oleja. Po prvé, masáž z celulitídy je vykonávaná v akejkoľvek známej technike (vytrhnuté, pichanie, trenie). Problémová oblasť by sa mala masírovať najmenej 30 minút.

Po masáži je už možné vytvoriť zábal, na ktorý sa na telo aplikuje varená hmota, cez ktorú sa z potravinárskeho filmu aplikuje kompresia, teplé nohavice sa nanesú a pokrývajú pokrievkou po dobu 60 minút. Po hodine musíte urobiť sprchu, umyť zmes a aplikovať proti celulitíde krém / hydratačný krém na telo.

Samozrejme, len masáž a zábal tela vám nepomôže úplne zbaviť celulitídy. Implementácia jednoduchých odporúčaní však bude výborným doplnkom k liečbe proti celulitíde. Ak ste vážne stať sa majiteľom štíhlej postavy, mali by ste dodržiavať len 4 pravidlá.

1. Správna výživa. Nie je potrebné dodržiavať prísnu diétu, ale stále musíte obmedziť spotrebu alkoholických a sýtených nápojov, silnú kávu, tučné, sladké, slané a údené jedlo. Ryby, brokolica a špenát sú najlepšie pomocníkmi v boji proti celulitíde.
2. Režim pitnej vody. Voda má úžasnú schopnosť vylučovať toxíny, trosky a prebytočnú tekutinu, čo znamená, že vám pomôže stať sa štíhlejším.
3. Sports. Kardio, pilates a jóga - tieto fyzické aktivity, ako napríklad oheň, sa bojí celulitídy.
4. Pravidelné používanie anticelulitídnych krémov pomôže udržať pokožku v dobrej kondícii, hlavne preto, že moderné výrobky nezanechávajú škvrny na bielizni a oblečení, rýchlo sa vstrebávajú do pokožky a majú skvelú schopnosť znižovať vzhľad celulitídy.

Procedúry proti celulitíde

V akomkoľvek kozmetologickom centre nájdete pôsobivý zoznam anticelulitídnych procedúr, na ktorých sú umiestnené masáže a zábaly. Každý salón ukrýva tajomstvo prípravy zmesí z celulitídy a ponúka svojim zákazníkom špeciálne programy pre starostlivosť o telo. V niektorých salónoch vám bude ponúknutá piť čaj z liečivých rastlín, v iných budete pozvaní do tureckého kúpeľa. Ritual masáží a zábalov zostáva takmer nezmenený.

Po prvé, vaše telo bude očistené s peeling, otvára cestu pre aktívne látky do najhlbších vrstiev kože, potom budete vykonávať masáž - klasické, konzervované alebo ultrazvukové.Počas masáže sa na vaše telo aplikujú špeciálne prípravky, ako je termogel, sérum alebo krém. Potom sa na plochy postihnuté celulitídou aplikuje hojivá zmes pozostávajúca z hliny, parafínu alebo bahna obohateného soľami, minerálmi a silicami. Potom je v skutočnosti zábal v kozmetickom filme, po ktorom môžete len relaxovať pod útulnou dekou. V niektorých centrách, aby sa dosiahol účinok sauny, sú zákazníci umiestnení do špeciálnych termokapslí. Po skončení relácie sa zmes vymyje v sprche.

Po balení môžete opraviť výsledok tlakovej terapie, tj masáže liposurgického prístroja, ktorá má vazodilatačný účinok. Terapeutická terapia je najlepším doplnením anticelulitídnych postupov, ktoré umožňujú dosiahnuť efektívny výsledok po 2-3 reláciách. V skutočnosti dochádza k vytláčaniu tekutín a toxínov z medzibunkového priestoru do lymfatického systému, ktorý ich potom odstraňuje cez obličky a pokožku (spolu s potením).

Terapeutická terapia spolu s obalmi a masážami odoláva nielen celulitíde, ale aj opuchu, kŕčové žily a bolestivé syndrómy končatín. Procedúry salónu zamerané na liečbu a prevenciu celulitídy majú pozitívny vplyv na mnohé procesy, najmä obnovenie vodnej rovnováhy, zlepšenie venózneho krvného toku, zvýšenie cievneho tonusu, zmiernenie svalového napätia a aktiváciu metabolizmu.

Pomocou anticelulitídnej masáže s obalom je možné dosiahnuť zvýšenie elasticity kože, zníženie objemu tukového tkaniva, zníženie vzhľadu "pomarančovej kôry". Štíhlé, krásne, mladé telo - takýto cieľ je celkom dosiahnuteľný, ak kompetentne využije všetky možnosti, ktoré ponúka moderná kozmetológia.

Ako konať

Anticelulitídny obal doma, recenzie žien to potvrdzujú, pomáhajú utiahnuť pokožku, dať telo pružnosť, pevnosť a spustiť metabolické procesy v hlbokých vrstvách epidermy. Relácie pomáhajú zbaviť sa nadbytočnej vody, takže dochádza k úbytku hmotnosti. Ale chudnúť v problémových oblastiach, samotné postupy nestačia: vyžaduje sa komplex fyzických cvičení, vyvážená strava a masáž proti celulitíde s telovým zábalom.

Počas anti-celulitídy zábaly, póry úzke, absorbovať celulitída plaky, hladké reliéfy. Anticelulitídové zmesi pomáhajú stimulovať lipolýzu, čo vyvoláva spotrebu tukových zásob v celom tele. V dôsledku aktivácie rozpadu tukových zásob sa mastné kyseliny prenášajú do krvi a potom ich využívajú ako energiu.

pozor! Štiepenie tuku sa vyskytuje iba vtedy, keď telo potrebuje zdroj energie. Ak počas obalov absorbujete mastné potraviny, účinok obalov bude nulový.

Ako často môžete robiť domáce zábaly

Efektívny obal z celulitídy doma sa vyskytuje po 5 procedúrach, počas ktorých sa zbavíte silných prejavov celulitídy a ďalších centimetrov na bokoch a pásoch. Je žiaduce začať proti celulitíde pre organizmus po menštruačnom cykle a prebiehať každý druhý deň. Maximálny počet zasadnutí je 15 procedúr, po ktorých je vhodné prerušiť jeden mesiac a v prípade potreby opäť absolvovať kurz v problémových oblastiach.

Spôsoby celulitídy Body zábaly

Postupy na balenie proti celulitíde sú rozdelené na teplo a chlad. Každá z týchto relácií sa dá ľahko vykonať doma. Poďme sa pozrieť bližšie na obidve spôsoby riešenia "pomarančovej kôry" na koži.

Studené anticelulitídne telové zábaly pôsobia na tonizáciu kože. Používajú sa na slabých zónach, pomáhajú eliminovať ťažkosti v nohách, zmierňujú opuchy.Použitie studených masiek na balenie sa vykonáva po procedúre vytvrdzovania žíl tak, aby sa rýchlo vrátili do normálu. Počas anticelulitídnych sedení s nízkou teplotou sa cievy zužujú, póry sa uzavrú a toxíny sa odstránia. Telo sa zbaví všetkého prebytku, takže koža výrazne utiahne.

Hot wrap-up home wrap sa používa na odstránenie celulitídy na hýždach, bruchu a stehnách, pretože vrstva podkožného tuku je hustá v týchto miestach. Počas anticelulitídneho balenia zložky, ktoré vytvárajú masky, prenikajú hlboko do kože, rozširujú póry, zvyšujú vôľu medzi nádobami.

Zložky anticelulitídnych zmesí aktívne prenikajú do pokožky a pôsobia ako katalyzátory metabolických procesov. Pod vplyvom vysokej teploty sa tukové bunky tavia a vylučujú sa z tela cez krvný obeh. Po priebehu horúcich zábalov sa celulitída ustupuje a koža sa transformuje: stáva sa elastickou a hladkou.

Ako urobiť obal celulitídy doma

Pri voľnom čase je potrebné vykonávať obaly vtedy, keď domáca úloha neruší. Ak chcete maximalizovať anticelulitídny účinok, postupujte podľa nasledujúcich odporúčaní a postupujte podľa plánu, aby ste predišli poškodeniu zdravia:

1. Zmiešajte pokožku v horúcej vode pomocou kroviny z prírodných produktov: mletú kávu, morskú soľ alebo granulovaný cukor.
2. Naneste baliaci prostriedok pripravený vopred a aplikujte na problémové oblasti s hrubou vrstvou.
3. Omotajte telo priliehavým filmom s šírkou 30 cm a nanášajte ho zhora tak, aby jeho uchytenie bolo tesné, ale nie stlačte.
4. Zapaľte vlnené tkaniny na vrch, ležte pod prikrývkou.
5. Po určitom čase (od 20 do 60 minút, v závislosti od receptúry) rozbaľte a opláchnite aplikovanú zmes pod sprchou.
6. Po zasadnutí použite anticelulitídny krém na ošetrených miestach.
7. Vyhodnoťte výsledok po 8-10 postupoch.

Ak chcete, aby váš zábal bol zábavný, uvoľnený a aby vaša pleť dokonalá, postupujte postupne podľa týchto pokynov. Pri horúcich anticelulitídnych obaloch používajte vyhrievacie podložky alebo fľaše na horúcu vodu.

S horčicou

Horčičný prášok je tiež účinným prostriedkom proti celulitíde. S horčicou na krátke obdobie sa zbavíte celulitídy a odstráňte niekoľko pocitov v páse. Stačí sa držať rozmerov, aby ste nespálili pokožku. Na prípravu zmesi proti celulitíde horčice, vezmite 1 šálku prášku, zriedte vodou do hustého krému a začnite procedúru.

C paprika

Zahaliť s červenou paprikou môže urobiť nejakú ženu, ale nie každý môže odolať. Horúca paprika má deštruktívny účinok na tukové bunky, zlepšuje krvný obeh, ohrieva hlboké vrstvy kože. Frekvencia anticelulitídnych procedúr s červeným korením by nemala presiahnuť dvakrát týždenne a po zmiznutí celulitídy je lepšie ich zastaviť. Na balenie zmesi 2 lyžice. červená paprika, mleté ​​na prášok, 4 lyžice. rastlinný olej. Nechajte dlhšie ako 20 minút a potom opláchnite studenou vodou.

Fotky pred a po procedúrach

Chcete odísť do váhy a odstrániť neustále celulitídu v páse, hýždni a bokoch do leta? Jedna strava a šport, aby sa pokožka elastická, nebude fungovať. Anti-celulitída zábaly, ktoré sa ľahko vykonávajú doma, pomôžu vyriešiť tento problém. Pozrite sa na fotografie žien, ktoré využili šancu odstrániť celulitídu s nízkymi nákladmi a efektívne, možno ich úspechy vás budú robiť.

Spätná väzba a výsledky

Natalia, 34 rokov: "Po prečítaní recenzií o účinnosti zábalov tela boj proti celulitíde začal nemilosrdný. Vyrobené anticelulitídne masky s červeným korením a olivovým olejom, rovnako ako zábaly s ocotom. Výsledok: po 15 postupoch pomarančová kôra zmizla.Ale aby sa zachoval účinok, je žiaduce dať kofeín, alkohol, tučné jedlá. "

Evgenia, 21 rokov: "Používal som jablkový jablkový ocot, aby som sa zbavil celulitídy. Nemôžem povedať, že postup je príjemný: zmes voní nepríjemne a veľa sa poteší. Efekt sa však stal viditeľným po 7 sedeniach: koža na zadku a bruchu sa stala elastickou, striekačky sa stali menej nápadné, pomarančová kôra zmizla. "

Inna, 29 rokov: "Ako sa zbaviť celulitídy pomocou kávy a soľných zmesí. O týždeň neskôr sa boky znížili o 2 cm, ale prejavy celulitídy na tele zostali. Odmietla ďalšie stretnutia, pretože trvá veľa času. "