Až donedávna sme si ani nedokázali predstaviť, že existujú pochybnosti o výhodách zubnej pasty.
Je užitočné vyčistiť zuby?
Je užitočné vyčistiť zuby? Väčšina ľudí bude prekvapená, ak počúva takúto otázku, pretože všetci od detstva vedia, že musíte aspoň raz za deň vyčistiť zuby. Až donedávna sme si ani nedokázali predstaviť, že existujú pochybnosti o výhodách zubnej pasty. Nie každá zubná pasta je však zdravá. Veľa diskusií je spôsobených tými, ktoré obsahujú fluorid sodný. Preto sa zubná pasta bez fluoridu teraz zaujíma o rastúci počet spotrebiteľov.
Čo je najlepšia zubná pasta s fluoridom sodným alebo bez fluoridu? Táto otázka už roky znepokojuje spotrebiteľov na Ukrajine av zahraničí.
Ako správne používať zubnú pastu, aby sa nestala nepriateľom vašich zubov?
Rôzne štúdie naznačujú, že aktívne zubné kefovanie s pravidelnou zubnou pastou a kefkou na viac ako dve minúty môže prispieť k zubnému kazu. Kvalita preventívneho účinku pasty závisí nie od použitej sily, ale od správnosti čistenia zubov. Preto je najlepšie čistiť zuby s vertikálnymi trepaním po všetkých plochách zubov na dobu nie dlhšiu ako dve minúty.
Tiež sa neodporúča vytlačiť príliš veľa pasty: ak správne vyčistite zuby, dokonca aj malé množstvo pasty bude dostatočne peniť, aby úplne vyčistilo celú dutinu ústnej dutiny.
Zubná kefka je potrebné meniť aspoň raz za dva mesiace. V tomto prípade musíte vybrať zubnú kefku jednotlivo, sú uvoľnené v troch typoch: mäkké, stredne mäkké a tvrdé. Pri citlivých zuboch by ste nemali robiť tvrdú kefu, pretože jemnejšia štetka, tým dlhšie môžete zuby zuby bez obáv o stav skloviny.
Najlepšie je čistiť zuby dvakrát denne, ráno a večer. Týmto sa minimalizuje riziko výskytu zubného kameňa. V žiadnom prípade nie je možné tieto postupy nahradiť zriedkavejšie a dlhšie.
Zubná pasta je náš priateľ, ak ho používate správne, ale čistenie zubov nenahradzuje návštevy zubára. Je potrebné navštíviť lekára najmenej dvakrát do roka, najlepšie trikrát. Špecialista môže vždy povedať, ktorá zubná pasta a zubná kefka je pre vás najvýhodnejšia a práve teraz vám poradia, ako správne vyčistiť zuby. V prípade výskytu zubného kameňa alebo iných problémov, budú môcť poskytnúť okamžitú pomoc. Je lepšie predchádzať ochoreniu zubov, než aby ste ich liečili alebo stratili.
Čo je nebezpečný fluór
Nadbytok fluóru môže spôsobiť vážne poškodenie mozgu, ochorenie obličiek a vyvoláva vývoj malígnych kostných nádorov. Fluoridy zasahujú do správneho fungovania štítnej žľazy a oslabujú ľudský endokrinný systém.
Ľudská potreba fluóru nie je taká vysoká, že je úplne naplnená pitnou vodou a jedlom, ale prebytok sa stáva nebezpečným a poslednú úlohu hrá reklama, prvá zubná pasta s fluoridom, potom žuvačka a dokonca aj dojčenská výživa.
Ako si pripomíname, žiadali o nedostatok fluoridov v reklamách: zubári, cudzinci a bobri. Vo väčšine prípadov však výrobcovia nechceli len držať krok s konkurenciou.
Čo je nebezpečné denné používanie zubnej pasty?
Všetko je jednoduché, počas svojho života človek vyživuje asi 2 kilogramy zubnej pasty, čo môže viesť k tragickým následkom.
A teraz sa pozrime na chemické zloženie zubnej pasty dohromady. Základ chemickej látky, prevažná väčšina zubných pást, je: laurylsulfát sodný, triklosan a fluorid.
v 40. rokoch minulého storočia objavili americkí vedci liečivé vlastnosti fluoridu - aby sa uzdravili otvory v zuboch. Na základe toho bol vo výrobe zubných pást použitý fluór.Avšak ani potom nevedeli, že maximálna ľudská norma je 2 miligramy fl uóru, a keď sme štetcom zubov fluóru, absorbujeme 4 miligramy. S ďalšími ochoreniami mozgu, ako je Alzheimerova choroba, sa môže stať, že 10 gramov fluoridu stačí zabiť človeka.
Toto antibiotikum sa pridáva do zubnej pasty, takže zabíja patogénnu mikroflóru úst. Avšak, spolu s nimi, zničí a prospešné mikroorganizmy. Triclosan skutočne ničí celú mikroflóru spoločnosťou dutiny a škodlivé mikróby sa znova objavia a tí, ktorí skutočne bojujú proti parazitom a nebezpečným baktériám, môžu zmiznúť navždy. A najnebezpečnejšou látkou v zubnej pasty je laurylsulfát sodný (popísané v tomto článku - SLS).
Laurylsulfát sodný
Môže byť označený na obale ako SLS alebo cyrilická povrchovo aktívna látka. Pri vstupe do ústnej dutiny zubná pasta obsahujúca túto látku peniví a zničí povlak. SLS - vyrobené z kokosového oleja chemickou syntézou, ako sú výrobky na umývanie automobilov. Zubní lekári otvorene nevyhlasujú žiadne bezpečnostné pasty obsahujúce SLS.
V roku 2008 vedci z Connecticutu dokázali, že použitie cestovín obsahujúcich SLS môže vážne poškodiť zrak.
Vždy pozorne skontrolujte zloženie zubnej pasty. A vyhnite sa takýmto látkam v zubných pastách, ako sú: SLS, Triclosan, Fluorid, Polyetylénglykol (PEG), Oxybenzon. Jedná sa o najnebezpečnejšie látky pre telo s denným užívaním. Odporúčania, najlepší spôsob čistenia zubov nájdete v tomto článku.
Postarajte sa o zuby a potom 32 zubov vás nenechá.
Zvážte výhody a nevýhody fluoridových zubných pást.
klady: fluorid sodný narúša biologické procesy životne dôležité pre baktérie, ktoré žijú v ústnej dutine, v dôsledku čoho sa nemôžu rozmnožovať. Vzhľadom na tento účinok fluoridu sa vývoj kazu spomalí.
nevýhody: fluorid je veľmi jedovatý, predávkovanie má negatívny vplyv na zdravie. Pri kontinuálnom používaní zubnej pasty s fluoridom sodným existuje riziko presýtenia s týmto prvkom, pretože nevieme presne, koľko fluoridu spotrebuje každý človek s jedlom a nápojmi. Predávkovanie fluórom vedie k zhoršeniu imunity, funkcii štítnej žľazy, mozgovej funkcii, vzniku mnohých ochorení. Okrem toho fluorid poškodzuje nielen nežiadúce perorálne baktérie, ovplyvňuje akékoľvek, vrátane užitočnej mikroflóry, ktorá narúša rovnováhu v tele.
Aké sú výhody zubnej pasty bez fluoridu?
Ak máte pochybnosti o výhodách fluoridu sodného, dnes na Ukrajine si môžete ľahko kúpiť zubnú pastu bez fluoridu. Ich hlavnou výhodou je, že sa skladajú výlučne z prírodných prísad s liečivými vlastnosťami. Známymi európskymi výrobcami prírodnej kozmetiky a prípravkov na ústnu hygienu Dr.Hauschka Med, Weleda, Logona, Argital, Sante a Urtekram používajú na výrobu zubných pást iba prírodné suroviny vypestované ekologickým poľnohospodárstvom alebo získané v ekologicky čistých oblastiach planéty. Formulácia je založená výlučne na extraktoch liečivých rastlín, éterických olejov, morských solí a minerálov. Ako protizápalové, hojenie rán, antiseptické účinné zložky, výrobcovia prírodných zubných pást používajú prirodzené antibakteriálne a regeneračné činidlá: šalvia, rakytník, aloe vera, mäta, heřmánek. Pri výrobe sa používajú: šťavy, extrakty, éterické oleje z rastlín pestovaných organicky. Okrem rastlinných zložiek sa používajú morské soli a minerály, ktoré pomáhajú posilňovať ďasná, ako aj minerálnu vodu obsahujúcu jedinečné zložky, ktoré sú účinné pri liečbe kazu a paradentózy.Je veľmi dôležité, aby medzi pomocnými zložkami prírodných zubných pást bez fluóru neboli žiadne spenice SLS, SLES, rafinované výrobky, príchute identické s prírodnými, farbivá a arómy. Prírodné zubné pasty bez fluoridov sa ukázali ako účinné pri liečbe ochorení ďasien a zubov, mnohé z nich sú zahrnuté v terapeutických a profylaktických zubných programoch.
Ak sa rozhodnete zakúpiť zubnú pastu bez fluóru, je veľmi dôležité, aby na obale produktu boli logá európskych certifikačných organizácií.
""
