Láska je všade. Spomienky na lásku napísané na stenách, svadobné pozvánky, páry prechádzky perom na ulici, spoločné romantické fotky zverejnené na internete. Kdekoľvek ste, svet vám pripomína svoju osamelosť alebo vás vyzýva, aby ste vstúpili do vzťahov, aby ste našli harmóniu a šťastie.
V istom zmysle je komunikácia krásna. Nie je nič viac vzrušujúce než objavovanie osoby, ktorej duša je spojená s tvojou.
Ale niekedy sme taký vášniví pri hľadaní vzťahov, že zabúdame, že v živote sú oveľa zaujímavejšie veci a že láska nie je všetko. Áno, je zatraceně krásna a atraktívna. Ale to nie je konečný cieľ.
Dlho som veril, že láska bude pre mňa odpoveďou, ktorú som hľadal tak ťažko. Cítil som, že sa zúčastňujem na akomkoľvek "rase". Ľudia okolo mňa začali vzťah so svojou "špeciálnou" osobou, vydali sa, mali deti a celú dobu som ich len sledoval.
Trápil som sa tým, čo som nemal, namiesto toho, aby som sa tešil zo života tak, ako je.
Dlho som bol vo vzťahu veľmi povrchný. Rozdával som svoje srdce ľuďom, akoby zdieľal kus chutnej pizze. Vždy som bol s niekým alebo niekým, kto hľadá, nespokojný s časom stráveným bez partnera.
Ale snažil som sa robiť nesprávne ciele.
Bol som v zhone, miloval som sa, bol som s niekým a plánoval som nádhernú budúcnosť, ktorú som zabudol na svoj vlastný život, bez niekoho iného. Tak radostne som zdieľal svoje srdce s ostatnými, že som sa zanedbával.
Nie, nechcel by som sa vrátiť v čase a opraviť niektorú z mojich zvolených. Pretože každá ruka, ktorú som držala, pery, ktoré som pobozkal, ma spôsobil tak, ako som ja. Ale už sa nemusím starať o nájdenie svojho zasnúbeného. Jediná vec, o ktorú sa teraz snažím, je moje vlastné šťastie.
A ak môžem s niekým zdieľať, je to ďalší bonus.
Nehľadám úmyselne lásku, a nie smäd po osobe, ktorej by som mohol neustále objímať, s ktorou by som chcel stavať spoločne život a žiť šťastne až potom, ako v rozprávke.
Nehľadám dokonalosť a ten, kto ma pochopil, pretože sa s tým dokážem vyrovnať.
Nehľadám lásku alebo duševného partnera, ktorý by naplnil môj život významom, pretože je už naplnený nádhernými snami, ambíciami, očakávaním budúcich víťazstiev a realizáciou plánov, ktoré sa mi nepodarí zastaviť.
Nechcem tlačiť ľudí, ale nedávajú lásku prioritu. Snažím sa o šťastie, pretože je s ním láska príde - keď sa stanem ženou, ktorú som vždy chcel byť, a viem, v ktorom štádiu života stojím, potom dovolím, aby niekto so mnou, rástol so mnou a jednoducho žiť šťastne.
Problém hľadania šťastia
4. Vo vlastných ospravedlneniach
Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť pre seba, je prestať hovoriť "Chcem," nahradiť túto vetu "Ja," a potom ísť a urobiť niečo.
Musíte sa ráno prebudiť a rozhodnúť sa, že už nikdy nebudete chcieť takýto pocit cítiť. A potom začnite akciu zmeny.
V každej sfére života, šťastie prichádza, keď príprava na to a zodpovedajúce príležitosti prichádzajú do popredia. Aby vedomosti nestačili, je potrebné ich použiť. "Chcem" nestačí, musíte urobiť.
Ak v tom momente dokážete urobiť len trochu, urobte to. Tieto malé kroky sa rýchlo zhromaždia vo veľkom kroku. Časom sa krok stane krokom, hodnota akcie sa zvýši.
Urobte niečo, aj keď je to veľmi málo, je oveľa produktívnejšie, ako nič robiť vôbec.
5. Vo svojej komfortnej komfortnej zóne.
Môžete veľmi pohodlne skákať v malom jazere, na ktoré ste zvyknutí, ale ak nezačnete zvyšovať svoju zónu pohodlia a nechodíte na breh jazera, nikdy nemôžete objavovať krásu a nesmiernu oceán, nemusíte ani vedieť že existuje.
Držanie tam, kde je to pohodlné, je často dôvod, prečo máte pocit, že niečo vo vašom živote chýba.
Zapamätajte si jednu vec: skutočnosť, že poznáte svet, neznamená, že sa nebudete môcť vrátiť domov, keď chcete. Je normálne vrátiť sa na svoje pôvodné miesta, ale nikdy ich nevynechať, aspoň nie je dobré.
Prečo nie je šťastie
6. V materiálnych výhodách, ktoré nepotrebujú
Nikdy nemôžete dostať toľko vecí, ktoré skutočne nepotrebujete na šťastie. Premýšľajte o tom. Je dobré, keď sú pre nich peniaze a veci, ktoré si pre nich môžete kúpiť, ale je tiež dôležité zabezpečiť, aby pri hľadaní hmotného majetku ste nestratili tie neoceniteľné veci, ktoré nemôžete kúpiť za peniaze.
Nepotrebujete veľa peňazí na to, aby bol život bohatý. Dobrí priatelia a milujúca rodina stojí za svoju váhu v zlate. To sú vlastne malé veci, na ktorých je najdôležitejšie, ako dlhé objatie v správny čas.
Namiesto toho, aby ste sa sústredili toľko na to, čo chcete dostať, premýšľajte nad tým, čo môžete pustiť. Zbavte sa niektorých "prebytočných batožín" a budete sa cítiť uľavení.
Toľko vecí, ktoré si myslíte, že sú potrebné, ich vôbec nepotrebujete, len ich chcete. S poklesom vašich túžob, váš vnútorný pocit slobody bude rásť a bude sa objavovať pokoj.
Vyzvite svoje impulzívne túžby a oslobodte sa od nepotrebných potrieb.
7. V príliš veľa veci.
Oscar Wilde raz povedal: "Všetko by malo byť mierne, vrátane opatrenia."
Príliš veľa potravín povedie k obezite. Vynaloženie príliš veľa peňazí môže spôsobiť rozpad. Príliš veľa práce necháva vašu rodinu bez vašej pozornosti. Príliš veľa zábavy si vyžaduje čas na vykonanie dôležitej práce atď.
Šťastie závisí od správneho rozdelenia zdrojov na skutočný životný deficit v súčasnosti. Vynechajte detaily, najdôležitejšie je mať na pamäti, že: šťastie z dlhodobého hľadiska nikdy nie je v jednej veci, je to kombinácia mnohých vecí, je to vyvážený životný štýl.
Hľadajte šťastie v živote
8. Vo zlom vzťahu
Je dôležité, aby sme nemali viac vzťahov, ale lepšie vzťahy. Strávte čas s ľuďmi, u ktorých chcete byť lepší. Obklopte sa s tými, ktorí vás "zdvihnú".
Môžete byť len tými istými skvelými ľuďmi, ktorí vás obklopujú, keď ste dostatočne odvážni odísť od tých, ktorí vás neustále tiahnu. Nech sú tam ľudia, ktorí vás rešpektujú tak, ako ich rešpektujete.
Vytvorte a rozvíjajte vzťahy len s tými, ktorí sú šťastní a hrdí, že ste v ich živote. Zaslúžiš si to, nezmierňuj sa menej.
9. Pri schvaľovaní tých, ktorých stanovisko nezáleží
Zachovávajte svoju dôstojnosť a vždy zostaňte verným sebe. Nemôžete nechať, aby vám ostatní povedali, kto ste. Musíte to rozhodnúť pre seba.
Vždy existujú ľudia, ktorí vás odmietnu. Nezáleží na tom, či ide o váš komunikačný štýl, váš názor, váš štýl šiat, vašu obľúbenú hudbu, veci, ktoré vás obťažujú atď.
Pravdou však je, že názory týchto ľudí sú absolútne irelevantné.
Závisí od vás, či im necháte zničiť svoj deň, alebo sa rozhodnete postaviť sa za seba, akceptujete seba tak, ako ste. Buďte úprimní a urobte to najlepšie.
A ak to nie je pre nikoho dosť, potom určite bude jeden, pre koho to bude úplne. Nie ste tu, aby ste vyhoveli všetkým. Buďte zdvorilí, buďte sami a správni ľudia vás nakoniec nájdu sami.
Prečo v živote nie je šťastie
10. Pri hľadaní vinníka
"Väčšina ľudí naozaj nechce slobodu, pretože sloboda znamená zodpovednosť a väčšina ľudí sa obáva zodpovednosti," povedal Sigmund Freud.
Nech je to s tebou nesprávne. Keď obviňujete inú osobu z toho, čím prechádzate, odopierate zodpovednosť, dáte moc nad svoj život do rúk druhých.
V skutočnosti je cena šťastia a veľkosti zodpovedná. A nikto za vás nie je zodpovedný. Máte plnú kontrolu nad svojim životom, pokiaľ preberáte zodpovednosť.
Možno ste počuli príbehy, že by ste mali obviňovať svojich rodičov, vašich učiteľov, mentorov, štátny vzdelávací systém, vládu atď., Ale nikdy sa neviniť. Nie?
Vaša chyba nikdy nie je ničím. Zle! Iba vy viníte všetko, pretože ak chcete niečo zmeniť, ak chcete rásť a pokračovať, potom jediným, kto môže pomôcť plánovačovi, je vy.
Čo je šťastie v živote?
Koľko ľudí je, tak veľa variácií šťastia. Pre niektorých je to v materiárnom tovare, pre niekoho, kto cestuje, a niekto sa bude cítiť šťastný, ak žije pokojný a pokojný život. V skutočnosti, šťastie nie je udalosť, ale pocit.
Aj keď je zriedkavé, môžete stretnúť osobu, ktorá podľa noriem modernej spoločnosti nemá prakticky nič, ale cíti dobre, môžete dokonca povedať, šťastný. Prečo sa to deje? Je v snahe o šťastie ľudstvo robiť fatálne chyby?
Čo znamená šťastie?
V podmienkach modernej reality je priemerný človek na ulici často "kŕmený" mýtom, že šťastie spočíva v niečom konkrétnom. Napríklad, ak hovoríte, že spočíva v zdraví - ľudia budú masívne viesť do telocvične a začať vyhadzovať nezdravé potraviny z ich chladničiek. Samozrejme, že aktívne športy ušetria veľa z depresie, urobia z nich aktívnejší a dôvernejší. Ale bude človek šťastný? To je ďalšia otázka.
Šťastie sa nemôže skladať z ničoho konkrétneho. Ak by tomu tak bolo, otázka by nikdy nevznikla: "Kde hľadať šťastie?"
Každý si zaslúži šťastie. Čím skôr si človek uvedomí, že určité veci, ktoré spoločnosť kladie na neho, sú hlúpe, aby sa dali naozajstnú hodnotu, tým lepšie pre neho. To platí aj pre bežné mýty o šťastí:
- Šťastie je potešenie, Aby ste o tom pochybovali, mali by ste navštíviť Hollywood. Žijú ľudia, ktorí si môžu dovoliť akékoľvek potešenie sveta. Tu sú len šťastné medzi nimi - jeden, dva a nesprávne vypočítané.
- šťastie – to je zdravie. Pre chorého človeka, šťastie naozaj spočíva v oživení. Ale zdravé sa nemôže vždy identifikovať so šťastím. Zdravie je dôležité, ale to nie je všetko.
- Šťastie možno získať tým, že sa vyhýbame komunikácii s ľuďmi, ktorí majú iné pohľady na život., Človek je spoločenská bytosť a nemôže sa vyhnúť komunikácii s tými, ktorí majú inú pozíciu, pretože každý človek má svoje vlastné názory na život.
- Veľa šťastia, To nie je. Pre neho musíte neustále bojovať, to je cena šťastia.
- Štěstí je schopnosť ovládania, Samozrejme, že je príjemné kontrolovať všetky udalosti, iba životné skutočnosti sú oveľa silnejšie než ľudská túžba.
Vyberte si
Často môžete počuť, že byť šťastný je voľbou človeka. A tu je hlavná vec - pochopiť, aké momenty v živote vám nedovolia, aby ste sa skutočne potešili. Možno sa niekto obáva toho, čo ľudia povedajú, a na rozdiel od svojich túžob dodržiava pravidlá prijaté v spoločnosti. Neobľúbená práca, "mŕtve" vzťahy, únava a stres - často sprevádzajú moderného človeka, že nie je ľahké prelomiť šťastie.
Prenasledovanie šťastia musí začínať povedomím o veciach, ktoré s ňou narúšajú.Aby mohol vyčistiť cestu a predovšetkým sa musíte zbaviť zlých a negatívnych emócií. Naplňte život novými impresiami a známymi s pozitívnymi ľuďmi. A naozaj vedieť, čo je šťastie, dajte pozor na deti: presne vedia, čo to je a kde to nájsť.
Buďte slobodní, dovoľte, aby ste niečo urobili, o čom ste už dlho premýšľali, pomôžte niekomu a neváhajte robiť niečo hlúpe.
cítiť
Vedci na Hebrejskej univerzite v Jeruzaleme uskutočnili štúdiu, v ktorej sa ukázalo, že šťastie spočíva v schopnosti slobodne vyjadrovať svoje emócie. Ale pravdou je, koľkokrát musíme potlačiť naše pocity, aby sme nevyzerali veľmi divoko. Napríklad pri pohľade na dieťa je bežné, že sa ho dotýkajú, aj keď niektorí ľudia nie sú vôbec spokojní s emóciami - sú znechutení. Ale sú stále dotknuté, pretože nechcú urážať rodičov dieťaťa.
V sovietskom období ľudia mohli ľahko rozdeliť na šťastné a nešťastné. Vedci veria, že pocit spokojnosti zažili tí občania, ktorí úprimne podporovali politiku strany.
Ak sa zdá, že hnev pomôže zbaviť pocitu nespravodlivosti, nemali by ste sa zdržať. Emotiká, ktoré sú potlačené, majú tendenciu zničiť človeka zvnútra, ale najhoršie zo všetkého, akumulujú sa. A keď už nemajú miesto, vybuchnú ako nezvládajúca vlna tsunami a zametajú všetko na svoju cestu. A po takýchto výbuchoch sa človek nebude cítiť šťastný, ale vinný, pretože nemohol ovládať seba samého. Ak chcete nájsť šťastie, je veľmi dôležité, aby ste cítili, ale nie menej dôležité - aby ste ukázali svoje skutočné emócie.
Tajomstvo šťastných ľudí nie je pri vykonávaní tak komplikované. Ľudia môžu mať rôzne problémy, ale šťastie každého je rovnaké. A na dosiahnutie tohto cieľa stačí:
- Nechajte minulosť a naučte sa prevziať zodpovednosť.
- Vytvorte si. Začnite robiť to, čo sa vám páči, nastavte si cieľ a nikdy nežijete životy iných ľudí. Tipy sú dobré, ale musíte mať možnosť myslieť sami.
- Je potrebné naučiť sa oceniť to, čo je, a nechať to byť len minimálne nevyhnutné pre život. Niektorí ľudia to ani nemajú.
- Kreativita pomáha pozitívne myslieť, a to je hlavná charakteristika šťastných ľudí. Je potrebné odhaliť svoje talenty a nájsť povolanie, ktoré im pomôže ich plne aplikovať. Zarobiť na to, čo sa vám páči, ukáže sa a nevytvára nepohodlie - jedna z zložiek šťastia.
- Radšej nikdy nečakajte na správny okamih, používajú to, čo majú na dosiahnutie svojho cieľa.
- Šťastné neustále sa vyvíjajúce, vždy sa snažia o to najlepšie a hľadajú niečo nové. Nespúšťajú sa na drobnosti, nedovoľujú, aby ambície prevažovali nad zdravým rozumom. Vedia, čo je súcit a sú pripravení zdieľať svoju radosť s ostatnými.
Pri pohľade na tento zoznam stojí za to pýtať sa otázka: je cena šťastia taká veľká? Tajomstvo šťastných ľudí je jednoduché. Nepotrebujú peňažné investície ani nadmerné výdavky na silu, len malú túžbu a vieru v seba.
Aký je rozdiel smolu?
Prirodzene, chcem všetko šťastie, len pre niektorých to bude neprístupné. Napriek tomu, že osoba dosiahla vrchol, nemôže byť šťastná, ak:
- Neustále čaká na niekoho, kto ho urobí šťastným.
- Žiarlivosť o úspechu druhých a to, čo majú, namiesto toho, aby obdivovali a usilovali o to najlepšie.
- Neustále cíti, že je podceňovaný. Šťastní ľudia prinášajú sebavedomie.
- Má všetko, aby sa zabránilo zmene. V podstate sa takýto človek sústreďuje na seba a nemajú radi komunikáciu.
- Často negatívne myšlienky ho zaujmú a on nedokáže postaviť svoju prácu.
Ak má človek takéto vlastnosti, zjavne nie je na mieste, kde sa hľadá šťastie.
Rovnako ako mágia
Šťastie je vnútorné a vonkajšie. Externé je dosiahnutie človeka, ktoré každý môže vidieť.Ale aj víťazstvo sa môže stať bežným, potom prestane prinášať spokojnosť a je potrebné hľadať niečo nové. Vnútorné šťastie je stav pokojného a absolútneho súladu, schopnosť vychutnať si každú chvíľu, a táto kvalita je oveľa dôležitejšia ako materiálne výhody.
Napriek tomu je dôležité mať na pamäti, že obľúbená vec, skutoční priatelia, šport, koníčky, sebavedomie a schopnosť milovať sú dlhodobými zdrojmi šťastia. Investovaním do týchto oblastí činnosti dostane osoba omnoho viac, ako dáva.
Hovoria, že kúzlo je nažive. To isté možno povedať o šťastí. Nikdy sa nedostane do "domu", kde tam nie je miesto. Kde je všetko plné pocitu nespokojnosti, pýchy a osamelosti. Kde sa hľadá šťastie, nemalo by byť šedé a prázdne, inak jednoducho nemôže prežiť.
Svet, v ktorom žijeme
A aj keď to bude trvať ďalších tisíc rokov, človek sa nikdy nebude pýtať, či sa pýta, čo je šťastie a kde ho nájsť. Podobne budú psychológovia stavať svoje teórie a písať zoznamy tipov na opak, aj keď v skutočnosti je všetko veľmi jednoduché. Vôňa rannej kávy, slnečného lúča, ktorý sa prebudí pred poplachom, priateľský volanie a ďalší hlúpy vtip. Vôňa pečenia z blízkej kaviarne, jasné a jasné neba, poryvy vetra, ktoré pripomínajú nadchádzajúci jeseň, nový film, obľúbená kniha. Zvedavé bájky pápeža a impozantná matka: "Marec za lekcie!" Tieto malé veci robia náš život šťastný, po mnohých, mnohých rokoch iba pochopenie.
""
