Krása

Najefektívnejšie spôsoby boja proti celulitíde doma

Problém celulitídy sa týka tak veľa žien. Aj mladé dievčatá si v prvých prejavoch všimnú. Tu sa to vôbec vyskytuje rôznymi spôsobmi. Niekto môže ležať na pohovke celý deň, piť sódu, jesť koláče a mať zvodné formy, a niektoré - sedieť na strave, chodiť na procedúry v salónoch, prenájom masážnych terapeutov - a všetko márne. Čo sa deje?

Najefektívnejšie spôsoby boja proti celulitíde v domácom videu

Nižšie môžete sledovať užitočný videoklip online. Dúfame, že sa vám to páči.


Nenechajte si ujsť:

A teraz uvidíme, čo o tom naši čitatelia myslí a pamätajte si, že môžete vždy opustiť svoj komentár nižšie a hlasovať za článok!

Zdieľajte tento užitočný materiál s ostatnými. Ak to chcete urobiť, použite nižšie uvedené tlačidlá. Už bolo zdieľaných 2578 ľudí.

Čo je celulitída a ako ju bojovať

Než sa ponáhľate do boja proti celulitíde, nebolo by to ublížiť, aby sme sa uistili, že to skutočne máme.

Mnoho metód je takých intenzívnych, že ich použitie v zdravých oblastiach nemôže zabrániť, ale naopak spôsobiť vzhľad celulitídy.

Takže notoricky známa "pomarančová kôra", ktorá nám dáva toľko smútku, nie je nič iné ako zapuzdrenie buniek subkutánneho tukového tkaniva.

Príčiny tohto javu sú mnohé: podvýživa, zhoršená zásoba krvi, hormonálne poruchy, nedostatok fyzickej aktivity, genetická predispozícia, stres.

Výsledkom je, že poškodené bunky tukového tkaniva začnú zadržiavať vodu a zadržiavať priľahlé lymfatické a krvné cievy.

Existujú dva spôsoby hodnotenia vývoja celulitídy:

1) Štvorstupňová stupnica. Podľa závažnosti vrcholov môžete hodnotiť stupeň celulitídy na stupnici od 1 do 4 (v tomto prípade nulový stupeň zodpovedá normálnemu zdravému stavu subkutánneho tukového tkaniva).

Prvý stupeň je určený vzhľadom na tuberkulózy s miernym stlačením oblasti pokožky o 5 - 10 cm prstami.

V druhom štádiu bude vidieť "tuberosity" bez tlaku. Prvé dve etapy sa označujú ako "mäkká" celulitída.

Tretí a štvrtý návrat sú viditeľné bez ďalších manipulácií, s kompresiou sa objavuje bolestivý pocit rôznej závažnosti. Takáto celulitída sa nazýva "pevná", vláknitá.

2) Osemstupňová stupnica. Táto metóda sa používa iba odborníkmi, čo umožňuje podrobnejšiu klasifikáciu prechodových stavov. Preto, ak kozmetička oznámila, že celulitída, ktorá sa vo vás nachádza, patrí do štvrtej fázy, pred tým, ako omdlíte, špecifikujte v akom meradle hodnotí.

Ako liečiť celulitídu

Zatiaľ čo celulitída je v "mäkkej", edematóznej fáze, môže byť "porazená" doma. Ale ak hovoríme o tretej alebo štvrtej fáze, nemôžete to urobiť bez odbornej pomoci. Hlavnou úlohou je obnoviť normálnu mikrocirkuláciu v tkanivách tak, aby sa tukové bunky mohli vrátiť do pôvodného stavu.

Začať "masový útok" na celulitídu by mal byť s postupom detoxikácia - očistite telo toxínov. Nezabudnite, že horúci parný kúpeľ a horúci kúpeľ môžu tiež vyvolať vývoj "pomarančovej kôry". Obnovte mikrocirkuláciu a odstraňujte toxíny, teplé kúpele, furovové kúpele a hamam.

Rýchlo a efektívne "láme" tukové bunky intenzívnu masáž. Ale s touto metódou by ste mali byť opatrní. Nedostatočne kvalifikovaný odborník alebo nadmerné zaťaženie môže mať opačný účinok - poškodená bunková membrána spôsobí, že sa zapuzdria s väčšou intenzitou.Preto je lepšie uprednostňovať bezpečnejšie salónne procedúry.

Najefektívnejšie: hardvérová vákuová masáž a manuálna lymfatická drenáž. Pomocou týchto látok môžete ovplyvňovať podkožné vrstvy, stimulovať metabolické procesy, zlepšovať tok krvi a lymfatický obeh. Rovnako dôležitá úloha spočíva v obnovení normálneho fungovania inguinálnych a popliteálnych lymfatických uzlín. Postup "čerpania" je možné vykonať doma bez toho, aby ste kontaktovali salón.

Aby ste to mohli urobiť, s rastúcim masážnym pohybom vytvorte miesto stehennej kosti umiestnenej v blízkosti inguinálnej lymfatickej uzliny pozdĺž vnútorného a vonkajšieho povrchu. Potom - chytiť "susedné" oblasti, a tak ďalej až do kolena.

Nedávne pohyby by mali pokrývať celú oblasť od kolena po slabín. Táto masáž nielen normalizuje výmenu kyslíka a živín v bunkách, ale tiež zmierňuje opuch, čo je hlavný problém v počiatočnom štádiu celulitídy. Takýto postup v prvom týždni liečby sa odporúča vykonávať každý druhý deň a potom raz týždenne stačí.

Pri bežiacich formách by liečba mala začať normalizáciou metabolizmu. Keď sa "kanály" vyčistia a krvný obeh a lymfatický tok sa obnovia na normálnu úroveň, bude to oveľa jednoduchšie pre telo rozložiť tuk.

Existujú radikálnejšie spôsoby boja proti celulitíde:

- mezoterapia. "Problémové" miesta sú prerušené homeopatickými prípravkami, kokteilmi z vitamínov, špecializovanými farmakologickými a ekologickými výrobkami, vyrobenými podľa individuálnych receptov pre každého klienta. Trvanie kurzu závisí od štádia ochorenia a lieku (zvyčajne nie viac ako 15 procedúr),

- celulolipolýza, Dlhé ihly obsahujúce elektródy sa vstrekujú do postihnutých oblastí. Pri reakcii na prúd s určitou frekvenciou tkanivo rýchlo spája nadbytočný tuk. Prvé výsledky sa zaznamenajú jeden týždeň po prvom postupe. Zvyčajne stačí 3-5 sekcií s prestávkou minimálne mesiac. Obe metódy sú pomerne účinné, ale veľmi bolestivé (aj pri používaní lokálnej anestézie). Ale ak sa rozhodnete pre takýto radikálny boj proti celulitíde, nezabudnite, že tieto procedúry odporúčajú ísť mesiac alebo dva pred plážovou sezónou - po nich môžu byť viditeľné stopy.

Celulitída zábaly

Najobľúbenejšia, pomerne účinná, rýchla a absolútne bezbolestná metóda riešenia celulitídy je balenie. Každý kozmetický salón ponúka svoj vlastný podpisový recept na tento postup. Podstata metódy je jasná z názvu samotného - musíte niečo zabaliť. Ale čo - vaša voľba je!

Najobľúbenejšie "morské plody": bahno z mŕtveho mora, kelp, spirulina, fukus a iné riasy. Efektívne ovplyvňujú výťažky z bylín z bylín, obohatené o citrusové esenciálne oleje. Na zvýšenie účinku po aplikácii lekárskej zmesi môžete zabaliť látku alebo celofán.

Teplotou sa zábaly rozdeľujú na:

- studená. Kompozícia na balenie obsahuje mentol a gáfor. Tieto látky chladia povrch pokožky o niekoľko stupňov, nútia telo zapnúť režim "vnútorného vykurovania", spaľovanie tukových zásob,

- teplý. Všetky látky, ktoré sú súčasťou "balenia", aktívne pôsobia samostatne bez ďalších katalyzátorov. V skutočnosti ide o bežnú telesnú masku, ktorú je možné samostatne vykonávať doma. Mnoho ľudí však uprednostňuje procedúru salónika, pretože po prvé je to skvelý spôsob, ako relaxovať, a po druhé, špecialista-kozmetológ "so zárukou" vypočíta čas akcie a koncentráciu drogy.

Fanúšikovia "horúcich" metód sa môžu pokúsiť zbaviť celulitídy pomocou tepelnej prikrývky. Namočené so špeciálnym krémom, musíte sa zabaliť do prikrývky s prísne kontrolovaným teplotným režimom.

Tým sa dosiahne účinok mini-sauny.Nedávno je populárny postup tlakovej terapie, ktorý môže nielen znížiť viditeľné známky "pomarančovej kôry", ale aj odstrániť objem až 9 cm. V skutočnosti je to aj zábal (najčastejšie riasy), len s použitím obväzu.

Bandáž poskytuje dodatočný tlak na miesta akumulácie celulitídy, pomáha telu "vyhnúť" prebytočnú tekutinu, trosky a toxíny a riasy (najmä spirulina) vykonávajú rovnakú prácu na bunkovej úrovni. Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov sa odporúča absolvovať 10 až 15 procedúr. Bez ohľadu na spôsob liečby, ktorý si vyberiete, povedzte kozmetikovi o vašich ochoreniach a zdravotných problémoch, aby sa zbavenie celulitídy nespôsobilo množstvo komplikácií.

Napríklad u hypertenzie, onkologických a gynekologických ochorení je väčšina druhov kontraindikovaná. zábaly. "Horká terapia" nie je povolená trpieť na varix, vegetatívnu dystóniu a tromboflebitídu. Pri ochoreniach obličiek, nazofaryngu a močového systému stojí za zamietnutie studenej zábaly.

10 spôsobov boja proti celulitíde

Celulitída môže zničiť celý dojem štíhlej siluety. Vieme, čo s tým urobiť!

Spravidla sa desať procedúr LPG predpisuje v intervaloch dvoch až troch dní. Výsledok je pôsobivý: do objemu sa stratí až 4-6 cm. Cena: od 2000 rubľov.

3. miesto: program CELLULIT'VIB

Kozmetický krém na tvár "Anti-celulitída 3D masáž" od spoločnosti Avon, Stop celulitída Day Activator Krok 1 Mlieko od Babor, krém na krém Vivax od Biologickej, anti celulitídy Traitement Anti-celulitída Intensif od Swisso Logical, Body Sculpting Firming System od Elemis, Slimissime 360 ​​° šetrný gélový krém od spoločnosti Lancome, denný krém Bliss Anti-Cellulite denný krém tuk dievča slim

TEXT: Daria Gvozdeva. FOTKA PREDMETOV: Alexander Zelentsov

Ďakujem vám za pomoc pri príprave materiálu pre vedúceho štúdia Anima Beauty Studio Veru Kulakovu a kozmetiku značky ERICSON LABORATOIRE Juliu Kaplinovú.

Čo je celulitída?

Toto je zmenený stav subkutánnej mastnej vrstvy spojenej s poruchami cirkulácie, lymfatického systému a fibróznej transformácie kolagénových vlákien.

Spravidla je celulitída bežná u žien v dôsledku špecifickej štruktúry ich tukových buniek, pretože hlavnou úlohou slabšieho pohlavia je nosiť, porodiť a zachovať potomstvo. Bez ďalšieho tuku depot, aby to ťažké. Preto - tento proces je hormonálne závislý.

U mužov sa vyskytuje veľmi zriedkavo.

Ako každá choroba, celulitída postupuje postupne:

  1. Prvý nie je charakterizovaný vizuálnym prejavom v pokoji.
  2. Druhá je určená počas zrážania kožného záhybu, v dôsledku čoho sa pomerne zjavná pomarančová kôra.
  3. Keď ide do tretej - potom je už viditeľný v stojacej a ležiacej polohe.
  4. Štvrtá fáza sa považuje za najťažšie na liečbu, pretože sú viditeľné nielen silné nezrovnalosti, ale aj varikózne väzby a hviezdičky. Niekedy prichádza k vredom.

Ako sa vyrovnať s celulitídou doma

Kým choroba neviedla k takým závažným následkom, je celkom možné bojovať doma.

Iba to neznamená, že by ste sa museli vyhladovati do polopriamych situácie alebo sa usadili v posilňovni.

Prístup by mal byť komplexný. Okrem toho je dôležité poznať toto opatrenie, zohľadniť dĺžku trvania postupov a ich pravidelnosť.

Neškodí predchádzať lekárskej prehliadke, keďže fyzická námaha a návšteva kozmetičky by nemali mať prísne kontraindikácie.

Príčiny pomarančovej kôry

Teraz, keď ste sa trochu bližšie oboznámili s povahou tejto choroby a predtým, než sa presuniete na hlavnú jednotku, ako prekonať celulitídu doma, nebude zbytočné vedieť, prečo sa tento útok objavuje.

Hlavné príčiny škaredé hrbole sú:

  • nadváhu
  • sedavý životný štýl
  • zneužívanie alkoholu,
  • fajčenie,
  • nezdravá strava s menu bohatou na tuky, rýchle občerstvenie a cukor,
  • sedavá práca
  • nedostatok kyslíka
  • nosenie pevného oblečenia, veci z neprirodzených textílií,
  • nadmerné nadšenie pre kávu a nápoje, v ktorých je prítomná.

To je dôležité vedieť! Niekedy je celulitída dôsledkom metabolickej poruchy vyvolanej hormonálnymi abnormalitami, takže sa nestarajte o to, aby ste sa testovali na hormóny a navštívte svojho lekára, ktorý po zistení niečoho zle, pošle vás endokrinológovi včas.

Teraz, keď ste oboznámení s príčinami výskytu tejto choroby, navrhujú aj metódy riešenia celulitídy, nie? Áno, dúfajte, že boj proti celulitíde nebude mať vplyv na vašu závislosť, závislosť alebo lenivosť, hlúpe, samozrejme, ak chcete mať bezchybnú postavu. Zaseknite sa na nos: môžete rýchlo odstrániť celulitídu doma iba tvrdo pracovať. Ste pripravení na stretnutie?

Správne jedlo - číslo 1 zbraň proti celulitíde

Aký je najjednoduchší spôsob, ako odstrániť celulitídu doma? Možno vás prekvapí, ale najspoľahlivejšou a najbezpečnejšou cestou k úspechu je správna výživa. Navyše nemusíte hladovať alebo obmedzovať sami na množstve jedla, pokiaľ, samozrejme, nebudete trpieť obezitou. Dostatočne prebudiť stravu na prítomnosť produktov škodlivých pre pokožku. Zdravá ponuka je zárukou, že útok odstúpi.

Pravidlá výkonu

Účinný boj proti celulitíde s pomocou potravín je založený na nasledujúcich postulátoch:

  1. Jedzte päťkrát, ale nemusíte prejedať.
  2. Neprekročte raňajky.
  3. Večera najneskôr tri hodiny pred spaním.
  4. Po jedle nie je ľahké.
  5. Počas jedla nenechajte sa rozptýliť čítaním, sledovaním televízie alebo surfovaním na webe.
  6. Opustiť bohaté sviatky.
  7. Zabudnite na vyprážané a údené jedlo.
  8. Uistite sa, že v strave je dostatok vlákniny.
  9. Pite aspoň 2 litre, ale zdravé nápoje.
  10. Škvrnito škodlivé, vyvolávajúce výskyt produktov "pomarančovej kôry".
do obsahu ↑

Zoznam zakázaných potravín

Aké potraviny - nepriatelia krásnej kože treba odstrániť zo stravy?

  • alkohol,
  • cukor vrátane jedál s jeho prítomnosťou,
  • biela múka a všetky výrobky z nej (kotúče, chlieb, koláče, pečivo, knedle, knedle, cestoviny, sušienky, koláče, palacinky),
  • tuku a margarínu,
  • rýchle jedlá, polotovary,
  • rýchle občerstvenie vrátane pizze,
  • tučné mäso
  • výrobky z občerstvenia (napríklad čipy, sušienky),
  • uchovávať šťavy,
  • sóda s cukrom
  • konzervácie,
  • údené mäso, klobása, klobásy.
do obsahu ↑

Pohyb - život a krása

Ďalšou účinnou metódou riešenia celulitídy je fyzická aktivita. Orange Peel nemá rád pohyb a kyslík. Začnite len aktívnejšie žiť a z nešťastia nebude žiadna stopa.

Nepáči sa vám to rozmaznávať? Urobte niečo užitočné alebo príjemné, napríklad si vyskúšajte záhradu alebo psa, zaregistrujte sa na tanečnú alebo dobrovoľnícku organizáciu, choďte na dovolenku na lyžiach alebo choďte na klzisko, do jogy alebo na oplotenie. Spoznajte priateľov s priateľmi nie v reštaurácii, stravovanie koláčov, ale na tenisovom kurte alebo v bazéne. Vidíte, vždy môžete nájsť kompromis so svojou lenivosťou, nie?

Len 3 tréningy za týždeň za 40 minút a rozlúčka, celulitída!

Nemôžete zrealizovať všetky vyššie uvedené kvôli zamestnaniu? Žiadny problém, ísť pár zastávok na prácu pešo, ísť hore na podlahu bez výťahu, roll obruč pri sledovaní televízie. Najlepšie cvičenia na riešenie celulitídy doma sú drepy a pohybujú sa po podlahe na zadku s rozšírenými nohami. Môžete to urobiť aj bez prerušenia vášho obľúbeného filmu. Vidíte, môžete urobiť dve veci súčasne, ak chcete.

Kozmetológia - spojenec krás

Vzhľadom na množstvo vyrábaných výrobkov je k dispozícii boj proti celulitíde doma pre každú ženu.Najdôležitejšie je vybrať si najprijateľnejší spôsob a dokončiť celý kurz bez toho, aby ste boli leniví a bez chýbajúcich postupov.

Hovorí sa, že najefektívnejšie metódy boja proti celulitíde sú založené na aktívnom účinku na pokožku - "pomarančová kôra" sa jednoducho musí "rozdeliť" opäť do tukových buniek, ktoré sa zmenia na pravidelné podkožné tkanivá. Masáž je jedným z najlepších prostriedkov na obnovenie krásy tela z rôznych technológií vynájdených kozmetológmi.

Môžete si kúpiť špeciálny masér, elektrický aj drevený, a používať "zariadenia" podľa pokynov alebo masáž pomocou dostupných nástrojov. Aký druh?

Po prvé, žinka. Čím ťažšie, tým lepšie. Len počas vodných procedúr rozotrite oblasti postihnuté celulitídou na červenú. 5 minút na jednu zónu stačí. Po zasadnutí takejto masáže naneste špeciálny krém. Pre hmatateľný výsledok potrebujete mesiac a pol opakovania.

Po druhé, vákuové banky, ktoré doslova prácu zázraky. Len 15 postupov na 10 minút a "oranžová kôra" bude vylúčená z tela. Ako používať plechovku? Je to jednoduché: zaparkujte pokožku, utrite ju, aplikujte olej, pripevnite plechovku a len prejdite cez pokožku. Na nohách - od spodku hore, po hýždeň a žalúdok - v kruhu.

To je dôležité vedieť! Bohužiaľ, boj proti celulitíde s kŕčovými žilami s masážou môže zhoršiť chorobu, takže si môžete vybrať iné spôsoby, ako sa zbaviť hrbolov.

Nové - oblečenie proti celulitíde

Predstavte si, že účinný boj proti celulitíde doma sa môže uskutočniť bez vašej účasti. Stačí stačiť kúpiť špeciálne spodné prádlo s neobvyklou väzbou, poskytnúť masážny efekt, nosiť ho podľa pokynov a "oranžová kôra" sa roztopí bez zvyškov. Mimochodom, sú už v predaji a nohavice s dvojitým účinkom - masáž a sauna. Táto možnosť je vhodná pre krásy, bojuje nielen s nepríjemnými nárazmi, ale s extra kilo. Vyberte si model a farbu antilitu celulitídy a vložte svoje telo do vysokej technológie.

Teraz viete, ako prekonať celulitídu na vlastnú päsť, doma. Je čas začať!

Teraz existuje toľko prostriedkov na boj proti celulitíde, zdá sa to dobre, tam - kúpil som napríklad relaxaku doma a ležal som na ňom ... ale to všetko si vyžaduje investície, peniaze, úsilie ... to nie vždy funguje robiť tvoje telo vážne

Hlavné metódy boja

Zvážte najpopulárnejšie spôsoby, ako prekonať celulitídu:

Radikálna zmena v strave.

Nie je možné nepriateľa zvonku poraziť zvonku bez toho, aby ste niečo urobili zvnútra. Ak sa žena už rozhodla, že sa stane štíhla s hladkou a hladkou pokožkou, bude navždy zapomínať na sladkosti, koláče, alkohol, cigarety, silnú kávu, čaj, buchty, biely chlieb a cestoviny. Toto sú najhoršie nepriatelia krásy.

Je potrebné venovať pozornosť takýmto produktom:

  • čerstvého ovocia a zeleniny
  • šťavy,
  • nízkotučné odrody rýb a mäsa,
  • slabý zelený čaj
  • Pikantná kaša bez pridania mlieka.

Denný príjem vody by sa mal zvýšiť na dva litre, aby toxíny nezostali v tele a netolerovali ju.

Je dôležité minimalizovať mliečne výrobky.

A ak chcete sladkú, môžete ju ľahko nahradiť lyžičkou čerstvého medu alebo sušeného ovocia. Trstinový cukor a jeho syntetické deriváty neprispievajú k zbavovaniu celulitídy, aj keď ich použitie je obmedzené.

Existuje veľa možností. Hlavná akcia je zameraná na rozšírenie pórov a prenikanie živín do pokožky až po vrstvu tuku, čím sa výrazne znižuje. Navyše sa obnoví normálne prívod krvi, odtok lymfatických uzlín v problémových oblastiach a kvapalina prestane pretrvávať, čo znižuje opuch a vizuálny vzhľad celulitídy.

  • kúpele neberú plný žalúdok,
  • musíte vykonať sedenie,
  • na zriedenie vody na teplotu, ako kúpanie dieťa,
  • nepoužívajte postupy počas menštruácie a po pití,
  • celý cyklus musí byť minimálne 15 kúpeľov s trvaním 20-30 minút.

Najobľúbenejšie zloženie kilogramu morskej soli s prídavkom malého množstva kvapiek citrusového esenciálneho oleja. Celý tento podiel sa vypočíta na štandardnom kúpeli.

Masáže.

Najpopulárnejšie metódy sú:

Ich podstatou je zabezpečiť, aby sa za použitia charakteristických vlastností pre každý typ techniky zahriala pokožka pred vznikom závažnej hyperémie, a tým stimulovala pomalý metabolický proces.

V dôsledku toho sa výrazne znižujú prejavy celulitídy a tuková vrstva sa stáva tenšou.

Je dôležité vyčistiť kožu pred procedúrou tak, aby základné oleje alebo med mohol ľahko preniknúť hlboko do nej a obohatiť ju o užitočné látky.

Pozornosť by sa mala venovať dvom faktorom:

nesmie ovplyvňovať oblasť pod kolenami a vnútornú stranu bokov, aby sa nestratili ešte väčšie problémy,

zistite, či existujú exacerbácie chronických alebo vírusových ochorení, tehotenstva, kŕčových žíl. Laktácia je tiež kontraindikáciou masáží.

Napríklad pri medovej masáži hýždia a bokov môžete vziať asi dve čajové lyžičky, pridať päť kvapiek citrónového alebo pomarančového oleja. Doplnky sa môžu kombinovať. Hlavná vec je, že toto množstvo medu by malo padnúť na toto množstvo esenciálneho oleja.

Kroky a zábaly.

Možno je to s nimi, veľa dievčat a žien začína bojovať proti nenávistnej pomarančovej kôre. Experimentovaním s čestným pohlavím bolo pre procedúry zistené množstvo liečebných prostriedkov.

Niektorí, napríklad, najprv vykonávajú exfoliačnú úlohu, po ktorej sú upravené oblasti tela zabalené do plastovej fólie a zabalené do niečoho teplého na hodinu. Ak hovoríme o krovine, potom po masážnych pohyboch s ňou, terapeutická kompozícia zostane v problémových oblastiach štvrťhodinu a potom sa umyje.

Je dôležité vyčistiť pokožku pred procedúrami a zapaľovať ju tak, aby sa póry otvorili a živiny mohli ľahko preniknúť do nej a vykonať priradenú funkciu.

Po kurze a zábaly si ženy všimnú, že sa stáva jemnejšou, jemnejšou na dotyk a jej farba sa zlepšuje. Najdôležitejšia vec je, že pevnosť kože a plynulosť vrcholov celulitídy sú jasne viditeľné.

Najznámejšie recepty:

  • Často môžete počuť obdivujúce recenzie kávového krovia. Na jeho prípravu bude potrebný len hrubý čerstvo pripravený nápoj. Používa sa ako v čistej forme, tak s prídavkom kyslej smotany, medu, cukru a ďalších doplnkových prísad,
  • medzi obalmi nie je menej populárna hlina. Vhodný na tento účel je modrý. Až sedem kvapiek esenciálneho oleja používaného na potlačenie pomarančovej kôry sa môže pridať do dokončenej kompozície.

Vo všeobecnosti by celulitída mala byť liečená okamžite, pretože dlhé sprísnenie ohrozuje vývoj mnohých ochorení, ktoré komplikujú jej priebeh.