Psychológie

Ako sa prestávaš báť robiť chyby a začať komunikovať v cudzom jazyku

Namiesto hľadania odpovedí na otázky, trávime čas snažiac sa predstierať, že ich poznáme. Takýto postoj a správanie v skutočnosti pochádza zo strachu, že sa nebude považovať za bezvýznamný, obmedzený na priemernosť. A tento strach vám nedovoľuje, aby ste sa stali veľkolepými. Zabraňuje vám využívať váš potenciál. Obmedzuje schopnosť učiť sa niečo nové. Kvôli nemu sa nesnažíte čítať viac a vzdelávať sa. Obmedzuje vašu vynaliezavosť pri hľadaní nových myšlienok. Nedovoľuje, aby ste videli skutočný svet a skryli ho za obrazovku predsudkov. Nenechá vás tešiť sa z úspechu druhých. Odcudzuje ľudí, ktorí vám môžu pomôcť. V určitom čase budete musieť upustiť, tento strach z nevedomosti a len začať žiť tak, ako chcete. Prečo predstierať, že všetci viete, či môžete rozvíjať zvyk učenia?

Ako prestať báť chyby a naučiť sa preskúmať život

Nie tak dávno som premýšľal o tom, koľko som chcel robiť, ale v skutočnosti sa prakticky nič z toho nedeje. Prečo? Keď som sa začal pýtať sám seba na túto otázku, postupne som dospel k záveru, že strach je všetko na vine za nové, neznáme, strach z neistoty a čo je najdôležitejšie, strach zo zlého.

Jeden známy psychológ mi pomohol posunúť sa z mŕtveho centra a celý tento seminár vedel. A hoci som veľmi pozorne neposlúchol, ale niečo sa potopilo. Ak si myslíte, potom musíte urobiť chyby, bez toho nie je žiadny pokrok. A ak existuje cieľ, potom prekonanie obáv pomôže dosiahnuť to mnohokrát rýchlejšie. Pozrime sa na túto tému podrobnejšie, pretože sa týka celého nášho života.

Chyby nám pomáhajú rásť

Napriek vašej zdvorilostnej odvahe a šarmu ľudia vedia, že sa chystáte robiť chyby. Toto by nebolo strašné, keby ste sa prestali ospravedlňovať a pripustili, že ste sa mýlili. A tu vzniká otázka: prečo je pre nás tak ťažké robiť chyby? (Aký máte záujem staviť, že je to kvôli strachu?)

Zvážte jednoduchú myšlienku: "Nesprávne, otvoríte nové príležitosti."

Väčšina úspechov je skromnosť, to znamená, že ste vždy mali niečo, čo sa chcete naučiť. Defenzívna pozícia je pasca. bezpečnosť

reakcie sa dostávajú do cesty stať sa superstar, ktorú chcete - a naozaj môžete - byť. Okrem toho skutočne ani neviete, prečo obhajujete.

Jednoduchá fráza "Toto nikdy nebude fungovať" vás odrádza od učenia a pohybu vpred. Ale premýšľajte o chvíľu. Neviete isto, že nová myšlienka nebude fungovať, nie? Je nepravdepodobné, že ste sa pokúsili o svoju teóriu vo všetkých možných spôsoboch v niektorej tajnej podzemnej laboratóriu. Nechcete si prečítať všetky knihy, ktoré ľudstvo vie o tejto téme.

Stop - slovo "nie" v našich životoch

Najpohodlnejšou pozíciou prijatou v spoločnosti ako normou nie je ukázať, že sa bojíte. Hlavná vec nie je, aby sa zdala byť nevedomá, zábavná a slabá. A maska, roztiahnutá v detstve, neumožňuje, aby sa stala jedinečnou, odhalila jej talenty, bola pozitívna a slobodná. Pamätajte na situácie, keď ste sa aktívne učili, aby ste sa báli ako dieťa.

  • Rozprávky s "smutným" koncom: naj symbolickejšou vecou, ​​ktorá sa chcela stať "slobodným" a odišla. Čo sa s ním stalo? To je správne - líška ho zjedla.
  • Lulibies, volanie neležať na okraji, a potom zachytiť vrchol po boku.
  • Chôdza na ihrisku s dospelými: Nezachyťte žiadnu nepríjemnosť (a kus papiera bol veľmi zaujímavý, jasný a brilantný), nebežte rýchlo, inak padnete a rozbijete hlavu (variácie tu), neskrčte, nie sú priatelia a tak ďalej.
  • Škola je skvelé miesto, kde sa nachádza najsilnejší program strachu z chýb.Urobil som to zle - mám zlú známku, zrýchlenie od rodičov a učiteľov, posmievanie sa od spolužiakov.
  • Ale najhoršie "pugaly" vychádzajú z najbližších: nebudete počúvať, nechám vás za iného chlapca (alebo dievča), nebudete sa učiť - budete žiť v biede celý život (dobrý program pre malého človeka), čo iná tanečná skupina robí budete zlyhať a tak ďalej, môžete pokračovať dlhú dobu.

Keď sa staneme dospelými, v skutočnosti sa nič nezmení, pretože program, ktorý bol stanovený v detstve (program strachu, poslušnosti a viny, akýsi banner so slovami "nie" a "nie") aktívne pracuje, a nie na nič.

Jedným z prejavov tohto programu je, že sa snažíme robiť a vykonávať len prácu, ktorá na začiatku dáva len pozitívny výsledok. Takže sme sa "bránili" pred možným posmechom a neúspechom.

Ako začať učiť sa skutočne?

Ak sa chcete naučiť, je naučiť sa poučenie o živote, ktoré príde vašou cestou.

Školenie sa nevyskytuje automaticky. V opačnom prípade by sme sa naučili všetky lekcie, ktoré nás môžu urobiť vynikajúcou. Musíte sa sústrediť na to, aby ste sa stali študentmi. A to znamená, že sa plazíte z kože a snažia sa premeniť život na vaše výskumné laboratórium.

Nemali by ste čakať, kým sa nezobrazia odpovede, ako keby to bolo čarovaním, a preto ich musíte aktívne hľadať. Mali by ste sa učiť nielen keď chcete, a nie len to, čo chcete. Túžiť učiť sa a dúfaťto, čo sa naučíte, nie je to isté. Byť študentom znamená prijať všetko, čo život ponúka (podľa vás, alebo nie), a premeniť vaše okolnosti na najlepšiu voľbu alebo vedomosti. To znamená plánovať najlepšie udalosti do budúcnosti v najhorších okamihoch života.

Podľa knihy "Buďte najlepšia verzia seba" vydavateľ "Mann, Ivanov a Ferber."

Môžete ... ale zrazu zlyhať

Napriek tomu prichádza čas, keď sa argumenty skončia žijú starou cestou, život rýchlo prebieha dopredu a sny zostávajú naším snom. Teraz najdôležitejšia vec je: keď sa zrazu stane možné splniť vašu milovanú túžbu, napríklad ísť do Paríža niekoľko dní, potom:

  1. Samotné slovo Paríž. Už nie je sám osebe, pretože sa musíte dostať z bežného rytmu.
  2. Žiadne peniaze. Aj keď si to myslíte, zhromažďujete nejaké dlhy, získate ďalšie peniaze, nájdite si "pálčivý" poukaz, potom bude oveľa lacnejšie ako suma vyzdvihnutá na výročie vašej manželky (manžela) v kaviarni, kde si sami viete, čo sa stane (alebo skôr sa priznajte úprimne - nebude).
  3. Žiadne zdravie, neustále bolesti hlavy, bolesť srdca a nespavosť mučené a silno na ceste. Ale sledovanie televíznych relácií až o 5 ráno nie je ťažké, alebo je tiež normálne sedieť v sociálnych sieťach niekoľko dní a hlava sa nezdá byť ublížená.
  4. Najvýznamnejší "nie" - žiadny čas. Argument železa. Musíte pochopiť, že to nebude. Pretože je to strašidelné urobiť prvý krok.
  5. A konečne: strach z chyby - a keby som aj tak išiel a potom nebudem mať peniaze na chlieb? Aj keď hneď ideme do supermarketu a zakúpime nejaké "užitočné" veci pre propagáciu, ktoré potom zostanú na poli všem zabudnutým (baterku - 2 kusy, čínske papuče - 3 páry, všetko za skvelú zľavu a z kategórie "čo to príde vhod)" , Ak vyradíte tieto nákupy, potom za niekoľko mesiacov môžete pokojne vyzdvihnúť vstupenku.

Vezmime si ďalší skutočný príklad z nášho života, keď chcete nechať prácu, ktorú nemáte radi, ale je to strašidelné: čo ak zostanete bez nej, čo by sme mali žiť a kŕmiť našu rodinu? Aj keď sa pokúsite, stromy budú stále rásť a vtáky budú spievať a všetko zostane na mieste, nebude koniec sveta.

Predstavte si, že je muž, ktorý stojí a drží obrovskú tašku za chrbtom, ktorý je napísaný veľkými písmenami: "Nie! Nie! Nie! Pretože je to strašidelné! " Mnohí nepriznávajú, že táto osoba je s nimi podobná, pretože sa bojí poznať seba. Opäť toto slovo ... Zdá sa, že sme zo strachu.Ako sa dostať zo zeme? Ako prestať báť a kráčať vpred s úsmevom a svetlom srdcom?

Naučiť sa robiť chyby

Prvá vec, ktorú musíte urobiť: začať hrať. Začnime malé - nastavte si malý cieľ, uskutočniteľný a skutočný. Len ten, ktorý predtým vniesol vnútorný strach a neistotu. Ako príklad, vezmime túto situáciu: už dávno som chcel ísť do posilňovne, ale je to strašidelné, čo keď urobím chybu a budú sa mi smiať? Cieľ je vybraný, začneme konať.

  1. Pripravte sa na to, že táto cesta môže byť naozaj chybou. Ale kým sa nepokúsite, nezistíte. Nie je to tak? Akcia jedna: prihláste sa do telocvične. Často v mnohých posilňovacích centrách je prvá lekcia zadarmo, takže nie je nič riziko.
  2. Pripravte športové oblečenie. Toto je druhá akcia.
  3. Pred kampaňou vylúčte tučné jedlá, pivo pred televízorom, kus koláča na 12 noci, pretože som chcel veľmi sladká.
  4. A potom ten deň prišiel, naozaj som to nechcel, bolo to desivé a trápne, ale bolo to ešte nepohodlné odmietnuť a nakoniec zadarmo. Ak ste ešte prekročili hranicu fitnes centra, potom je to prelom. Nerozumiete, ale starým spôsobom sa stále báť.
  5. Keď vychádzate po triede, pravdepodobne sa budete cítiť ako hrdina. S ničím porovnateľnou radosťou, pýcha (a do pekla s zajtrajšou silou!) Vás premôcť.

V skutočnosti ste urobili najväčší a najdôležitejší krok vo svojom živote. Uvedomili ste si, že ste boli schopní vykonať svoje plány a teraz už život nemôže byť rovnaký. A pochopíte, že šport ešte nie je tvoj, ale stretol si zaujímavých ľudí.

A čo je najdôležitejšie, bolo tu túžba vytvoriť blog o zdravom životnom štýle a pivo v blízkosti televízora nie je nejako zaujímavé. Od tejto chvíle sú otvorené dvere do nového života.

Nehovorte, ale konajte

Pochopte jednoduché pravdy:

  • Keď urobíme chyby, môžeme otvoriť nové príležitosti a vidieť nové perspektívy.
  • Pri premýšľaní prostredníctvom bodov realizácie novej myšlienky sa učíme byť viac organizované a viac zamerané.
  • Začneme dať menej prázdnych sľubov a začneme robiť činy, ktoré si zaslúžia rešpekt.
  • V pravý čas sa objaví zodpovednosť za seba a za svoj život, a ak existuje rodina, potom aj s príbuznými.
  • Postupne dochádza k pochopeniu, že otváranie dverí neznáme nie je strašné, ale zaujímavé, pretože v živote je toľko krásnych a nových. Jeden slávny rockový hudobník povedal: "Čo je dôležité, koľko stojí moja teniska, keď prechádzam cez Paríž v nich!" Toto nie je len fráza, je to nová vízia života.

Súhlaste s tým, že na prvom kroku je dosť veľa na ceste k reštrukturalizácii vašej existencie a plneniu vášho života novými farbami.

Reboot šiel

Musíte pochopiť, že nádej je jedna vec, ale mať veľkú túžbu a robiť niečo je iné. Vytrvalosť, neustále učenie, výkon, získavanie skúseností prostredníctvom pokusov a omylov je vaša cesta až po celú cestu.

Často dostatočne prídu zbytky "starých" myšlienok a postojov, ako duchovia. Alebo možno kvapkať všetko? Alebo možno to nebude fungovať? Skúsenosti nestojí za to - to je normálny proces. Je to len to, že váš mozog je zvyknutý konať v programe, ktorý bol už dávno založený. Ale všetko sa zmení, jednoducho neprestávaj. Koniec koncov, vesmír vás počul a určite pomôže otvoriť nové obzory.

Čo robiť s týmto strachom?

Poradenstvo pre napätú osobu "relax" v 99 prípadoch zo 100 nefunguje. Len preto, že sme sa neuvoľnili. Čo možno robiť so strachom, že sa chystáte urobiť chyby?

  • Ak sa chcete uistiť, že nie ste jediní, ktorý je tak jedinečný so svojimi chybami, môžete počúvať a pozrieť sa bližšie na ľudí okolo vás. Napríklad, bolo oveľa jednoduchšie, aby niekto napísal v angličtine, keď gramatický program zistil chyby nielen v dizertačnej práci, ale aj v dokumentoch OSN a prejavoch najlepších rečníkov.
  • Zmeňme sa, ak sme "dovolili" urobiť chybu. Keď môžete skúsiť znova, keď normy umožňujú niekoľko možností.Preto ak ste už dosť vedomí, môžete jednoducho urobiť chybu prirodzenou súčasťou procesu.
    Jeden z našich známych musel viazať dôležitý dokument, ktorý nikdy v živote neurobil. Kým sa akákoľvek chyba zdala smrteľná, bolo pre neho ťažké komunikovať s kolegami v okolí a zistiť, ako sa s týmto pekelným strojom vyrovnať. Len čo sympatický kolega povedal, že aj keď to nebude fungovať po prvýkrát, môžete to urobiť toľkokrát, koľkokrát je potrebné na dosiahnutie požadovaného výsledku, všetko bolo oveľa jednoduchšie.
  • Zrejmým dôsledkom práva robiť chyby je skúška všetkých verejných prejavov a prejavov, od prezentácie k rozhovoru (a najprv rozhovor s predajcom alebo učiteľom o vašich deťoch). V ruskej kultúre je takéto vzdelávanie pomerne zriedkavé. Iba v niektorých profesiách sú prijaté skúšky reči (napríklad pre právnikov a dokonca aj nie vždy). Avšak dve alebo tri skúšky sú prirodzenou súčasťou prípravy na udalosti pre Britov, aj keď v živote sú žolík. Jeden z autorov tohto článku pred prednáškou v Cambridge, ktorý by vo všeobecnosti mohol byť "čítaný z kusu papiera", to štyrikrát povedal nahlas. Samozrejme, v piatom - v samotnom prejave - strach z chyby preč, ale potešenie hovoriť o obľúbenom tému zostalo (aj keď, samozrejme, jazyk sa nestal perfektný).
  • Pripomeňme si, že gramotnosť je len časťou verbálneho správania a aby ste dosiahli svoje ciele, môže to byť kompenzované inými prvkami, ktoré je možné spravovať a korigovať.

Čo je to verbálne správanie a ako môžu byť kompenzované problémy s gramotnosťou?

Rečové správanie je pojem sociolingvistiky. Jednoducho povedané, to sú prejavy reči: frázy, intonácie, vnútorné tóny. Podľa nášho verbálneho správania nás hodnotia naši partneri, nielen gramatické pravidlá a jazykové kompetencie, ale aj sociálny kontext sú pre neho dôležité. Často sa prostredníctvom slovného správania prejavujú individuálne osobnostné rysy: temperament, charakter, mentálna organizácia.

Samozrejme, nemôžeme zmeniť krajinu narodenia, materinský jazyk, temperament, vlastnosti intelektu a naše nevedomie, ale všetko ostatné sa dá zmeniť. A tu sa pozrieme na skutočnosť, že komunikácia v cudzom jazyku nie je našou jedinou kompetenciou. V našich 30, 40, 50 rokoch sme urobili a už sme dostali veľa vecí, ktoré dokážu kompenzovať cudzí prízvuk alebo gramatické chyby.

Erudícia, jedinečnosť a hĺbka poznania, brilantné držanie predmetu rozhovoru a talentu sú vysoko cenené. A ak môžete svoje pôvodné nápady vysvetliť úplne jasne v inom materinskom jazyku, potom to viac ako kompenzuje nedostatky v reči. Hlboké, rôznorodé poznatky sa hromadia v priebehu rokov, ale nikdy nie je neskoro, aby sa začalo niečo učiť. Určite okruh tucta tém, ktoré môžu byť univerzálne v určitom kruhu a pre ktoré máte silný záujem.

Komunikácia v cudzom jazyku nie je našou jedinou kompetenciou. V našich 30, 40, 50 rokoch sme urobili a už sme dostali veľa vecí, ktoré dokážu kompenzovať cudzí prízvuk alebo gramatické chyby.

Ako sa rozvíjať

Ľahkosť, s ktorou sa vyjadrujeme, môže byť nielen vrodeným darom, ale aj výsledkom práce a školenia. Aby sme dosiahli túto ľahkosť, čítame nahlas, retell a recitujeme básne.

Naša slovná zásoba je stále dôležitým ukazovateľom kultúrnej a sociálnej príslušnosti. Aby sme to rozšírili, nikdy neprestaneme čítať dobrú literatúru, písať nové výrazy a prekladať ich z pasívnej rezervy do aktívnej: používať ju v reči a písať príspevky, eseje, vedieť denníky a prezentovať. Účasť na diskusiách je najlepší spôsob rozvíjania rečových kompetencií. Ak to chcete urobiť, môžete použiť napríklad sociálne siete na profesionálne diskusie LinkedIn.

Výber témy pre komunikáciu je tiež dôležitá rečová kompetencia.Pamätajte na pokusy o spoločenskú spoluprácu s Sagi Noren z televízneho seriálu "Bridge", Turing z "hry imitácie", Sheldon Cooper z "The Big Bang Theory"? Je zrejmé, že problémom nie je znalosť jazyka, v ktorom sa hovorí, ale nedostatok integrovaných vedomostí o tom, s kým a kedy stojí za to alebo nemá záujem diskutovať. Schopnosť určiť kultúrnu a spoločenskú úroveň našich partnerov, vypočítať s kým stojí za to diskutovať o poslednom stvorení Schnura a s kým - Gershwin samozrejme prichádza so skúsenosťami a má veľa spoločného s každodennou psychológiou.

Znalosť etikety, dobrých mravov, prepojenia s tradíciami a kultúrou krajiny tiež umožňuje kompenzovať nedokonalosti reči v cudzom jazyku a zlepšiť imidž partnera. Ale nabudúce budeme hovoriť o etike a kultúrnych tradíciách.

Ako spôsobujú chyby rozdiel v živote?

Existuje dievča s názvom Sarah Blakely, je generálnym riaditeľom spoločnosti Spanx, ktorá predáva spodné prádlo. Koncom roka 2012 americká Forbes menovala Sarah najmladšiu miliardárku na svete, ktorá nezávisle zarobila svoje bohatstvo a zaradila 100 najvýznamnejších žien na svete do zoznamu.

Raz bola spýtaná na faktory úspechu, ktoré jej umožnili stavať plátno ľanu. A Sarah povedala, že jedným z dôležitých faktorov je to, že jej otec jej každý večer položil otázku:

"Čo si dnes zlyhal?"

A ak Sarah povedala, že sa všetko ukázalo, potom bol môj otec veľmi rozrušený, pretože to znamenalo, že sa nedopustila chyby a preto sa nestala.

Podľa môjho názoru, otec dobre urobil -)

Zdroj, - Sarah Blakely na obálke Forbes

Každý deň sa stretávam s ľuďmi, ktorí sa snažili byť vychovávaní ako "ideálni", a preto sa jednoducho obrátia na správne rozhodnutia.

Vždy hľadajú riešenie BEST a každá chyba ich vystraší. Ich sebavedomie padá a dochádza k paralýze akcie, z ktorej nemôžu uniknúť.

Ľudia sa veľmi bojí robiť chyby. Ale najväčšia škoda, ktorú môžu spôsobiť chyby, je strach z ich spáchania. Nie sú žiadne víťazstvá bez chýb. Len tým, že urobíme chyby, objavujeme nové príležitosti. Ako Sarah otec správne poznamenal, nie sú žiadne chyby - nie je žiadny rast.

Čo robiť

Podľa môjho názoru je najvhodnejší prístup k učeniu opísaný v knihe Johna Cassidyho o žonglování pre začiatočníkov. V prvej polovici knihy John nehovorí o technike žonglovania, nie o tom, ako si zvyknúť na gule, ako si ich vybrať a tak ďalej. Len sa naučí odpustiť loptu. Znova a znova, znova a znova.

John to vysvetľuje veľmi jednoducho. Strach z chyby prináša náš mozog a naše telo. Začíname sa správať neprirodzene a nič z nás nevyjde. Ale akonáhle si zvykneme na skutočnosť, že sme túto loptičku zlikvidovali tisíckrát, nie je nič zlého, keď sme ju prvýkrát zlikvidovali tisíckrát. A potom sa stane mágia. Prestaneme odolávať chybám, oddýchnuť sa a všetko ide dobre.

Vo všeobecnosti, ak robíte niečo zlé, potom bude s najväčšou pravdepodobnosťou jednoduchšie neskôr. Alebo to nebude. Nikto to nevie.

Ale jedna vec je istá: každá nová chyba zvyšuje vašu šancu na úspech. Opäť spomalíme (pretože toto je kľúčová myšlienka príspevku): každá nová chyba zvyšuje vašu šancu na úspech.

- V predaji existuje podobné pravidlo, ktoré sa nazýva 1000 "NO". Jej podstatou je jednoduché: urobíte si stolík s 1000 štvorcami. Napíšte slovo "Nie" v každom políčku. Vaša úloha: zbierať 1000 porúch. Navyše by ste sa nemali báť dostať odmietnutie, ale doslova sa snažte dať do krabice kliešť a získať ďalšie odmietnutie. Po 1000 zlyhaní sa strach z predaja odstráni ako ruka.

A na miliónkrát budem citovať Michaela Jordana (je bolestivo výrečný): "Počas svojej kariéry som chýbal viac ako 9000 krát. Stratil som takmer 300 hier. 26 krát mi bolo zverené, aby som rozhodne hodil a rozmazal som. Znova a znova som trpel v mojom živote. A to je presne to, čo ma urobilo úspešným. "

Zdroj - Michael Jordan bol vždy omyl viac ako ostatní, a preto sa mu podarilo

- Rovnako sa mi páči, že ten istý okamih opísal Alexej Pokhabov, zakladateľ centra osobného rozvoja Arcanum, vo svojom článku "Najlepšie riešenie":

"Raz som raz hovoril s Majstrom. Predo mnou bola voľba a môj Duch zaváhal. Veľmi som sa bála urobiť chybu. Koneckonců, ak narazím, zúfalstvo ma zničí. Nemôžete sa mýliť, nemôžete!

A tu som s touto otázkou prekonal najsilnejšiu osobu. Vyzeral pokojne a priateľsky ako vždy. A zrazu, po ďalšom výsluchu z mojej strany na tému, ako sa nerobiť chybu, povedal:

Moje čeľusť prekvapila. Hovoril som o pol hodinu o tom, aké dôležité je to pre mňa a že chyba môže zničiť celý môj život, ale pokračoval:

- Urob si chybu. Nech je to bolestivé. Nechajte veci tak, ako plánujete. Nechajte život na vás. Koniec koncov, Duch je prítomný nielen v želanom. Môžete sa mýliť a budete ľutovať. Let. To je život. Akékoľvek skúsenosti vás obohacujú, tak prečo sa odvrátite od bolesti.

Hovoril a hovoril. Už si nepamätám všetko. Zostáva iba jedna pamäť. Zrazu som si všimol, že som sa už neboja zo zlých udalostí. Strach zmizol. Vidím túto situáciu jasne vo všetkých svojich prejavoch. Rozhodnutie sa uskutočnilo skôr, než učiteľ ukončil svoj prejav. Bol som pripravený prijať obe možnosti. A doteraz nebojácnosť tejto voľby ma nenecháva.

Nebudete môcť žiť život len ​​na jasnej strane. Nie je známe, aké prekvapenie nás osudu pripravuje a koľko bolesti budeme musieť vydržať na našej ceste. Ale ak je, potom je odpoveď jedna - nech to byť. Takže sa stretneme so svojím osudom bez strachu.

Toto je najlepšie riešenie. "

Zdroj - citát od Winstona Churchilla

- A tu je ďalší zábavný trik popísaný v knihe "Čo vyberiete":

"V jednom z predstavení projektu Pop! Tech dirigent a učiteľ Benjamin Zander ukázali publiku to, čo znamená byť oslobodený od strachu z neúspechu.

V tejto prezentácii pracuje Zander s pätnásťročným violoncelistom, ktorý mu pomáha realizovať jeho potenciál. Počas predstavenia hry Bacha v určitom okamihu mladý violončel urobí chybu a je na tom jasne rozrušený. Keď dokončí hranie, Zander ho vyzýva, aby prestala trpieť kvôli chybe a namiesto toho povedala: "Ako sa to stalo zaujímavé!"

Mladý muž aj publikum sa smiať s úľavou a už nie sú posadnutí zlyhaním. Potom Zander pokračuje v práci s touto pasážou s mladými ľuďmi, a keď znova urobí chybu, Zander vykuruje: "Ako zaujímavé sa to stalo!"

Po 15 minútach oslobodenia od strachu z neúspechu sa hra violončeláča stáva výrazne ľahšou, voľnejšou a šťastnejšou. Rovnako môžeme zmeniť celý svoj život - ako celok, aj v každom okamihu - ak sa môžeme naučiť vnímať zlyhania ako zaujímavú spätnú väzbu. "

- Odpoveď na otázku "Ako sa zbaviť strachu pred chybami?" -

Chyba. Viac a viac. Odhodiť svoje žonglovanie gule. Zmätený hudobný pár. Nestláčajte loptu do košíka.

A nakoniec, ja, ako otec Sarah Blakelyho, sa chcem opýtať na jednu otázku: "Čo dnes pre teba nefunguje?".

A naozaj dúfam, že počujem späť, nie ticho, ale dlhý príbeh. Neváhajte mi povedať o svojich chybách.

Uvidíme sa za týždeň!)

upd: Kniha "100 spôsobov, ako zmeniť život" je už v predaji! V ňom - ​​ešte viac motivácie a inšpirácie. Pod krytom - nové nepublikované "spôsoby", sústredenie 1000 kníh o sebarealizácii a desiatkach skutočných príbehov. Snívať. Urob to. Me.