Stránky o kráse a zdraví!

Vitajte na stránkach nášho blogu! My, Irina a Igor, pripravili nový článok s tipy na starostlivosť o vašu pokožku. Nie je žiadnym tajomstvom, že každá osoba má svoj vlastný typ pleti. Typ kože sa môže počas života zmeniť v dôsledku hormonálnych zmien alebo zmien stravovacích návykov.

Starostlivosť o mastnú pokožku je jednou z najviac časovo náročných. Dnes v našom článku chceme určiť základné pravidlá takejto starostlivosti.

Najprv musíte zistiť, či je vaša pokožka tučná. Hlavné črty tohto typu pokožky sú:

• Tučný lesk, ktorý sa objaví po dvoch hodinách po umytí
• Póry kože sú zväčšené a vytvára sa veľké množstvo čiernych škvŕn.
• Predispozícia k rýchlemu vzniku zápalu kože a akné
• Make-up netrvá dlho

Existuje jednoduchý spôsob, ako skontrolovať, či ste majiteľom mastnej kože. Aby ste to urobili, umyte si tvár s mydlom, vymažte tvár ručníkom, aby na ňom nezostala žiadna vlhkosť a ponechajte ju dve hodiny nezmenené.

Po tejto dobe vezmite si obrúsok, pohár alebo zrkadlo a pripevnite ho k pokožke tváre. Ak sú na utierke mastné škvrny, znamená to, že vaša pleť je mastná.

Najčastejšie sa v dospievaní pozoruje mastná koža a je spojená s významnými hormonálnymi zmenami, ktoré sa vyskytujú v tele.

Ďalším dôvodom pre mastnú pleť môže byť nevhodná výživa, jesť veľké množstvo pikantných, mastných a korenených jedál. V tomto prípade je rozumné revidovať systém výživy v smere racionality a pridať do stravy viac ovocia, zeleniny, obilnín a mliečnych výrobkov.

Prvá chyba majiteľov tohto typu kože je jeho "násilné" čistenie.

Áno, naozaj, mastná pleť potrebuje dôkladnejšie čistenie, ale nemala by spočívať v použití silných odmasťovacích činidiel, ale v častejšom jemnom čistení, napríklad použitím myceliálnej vody.

Príliš veľa čistenia pokožky len dá tela signál pre ešte väčšie mazové sekrécie, takže by ste mali byť opatrní v tejto veci.

Ráno umývanie je lepšie zveriť gély a penu jemnou textúrou. Ak máte akné, mali by ste použiť špecializované gély, ako je liečba akné VOM GEL.

Video kurz môže byť dobrým riešením pre boj proti akné. "Ako sa zbaviť akné a čiernych hláv raz a navždy" , čo pomôže vyriešiť problém nielen s akné, ale aj problémom s čiernymi škvrnami.

Nezabudnite na postupy hlbokého čistenia s krovinami a šupinami. Ako urobiť kefovanie doma, prečítajte si náš predchádzajúci článok. Hlboké čistenie sa má vykonať najmenej dvakrát týždenne.

Ďalšou bežnou chybou v starostlivosti je použitie alkoholických pleťových krémov s rovnakým cieľom - čo najlepšie zbaviť pokožku. V praxi však táto aplikácia vedie iba k porušeniu epidermálnej bariéry.

Na tónovanie je lepšie použiť pleťové vody, ktoré majú vo svojom zložení zinok, gáfor alebo síru. Dobrou voľbou pre tonizáciu môže byť použitie bylinného odvarového tonika, napríklad obsahujúceho šalvia, mätu alebo rozmarínový odvar.

Užitočné je opláchnuť pokožku po umytí samo-pripraveného odvaru, napríklad z listov kopytníkov. Alebo môžete použiť kozmetický ľad na základe všetkých rovnakých vývarov alebo s prídavkom citrónovej šťavy.

Mastné pleťové krémy

Ďalšou chybou v starostlivosti je odmietnutie vlhkosti. Dievčatám sa zdá, že mastná pleť nepotrebuje vlhkosť. Ale to nie je. Tuku a vlhkosť sú rôzne veci.

Jediná vec, ktorú je potrebné vziať do úvahy - je potrebné vybrať krém na starostlivosť o mastnú pokožku alebo antibakteriálny krém proti zápalom.

Môžete ľahko vyzdvihnúť takú kozmetiku v sekcii "Krása a zdravie" online obchod Ozon.ru.

Nemali by sme zabudnúť na krémy s ochranou proti slnečnému žiareniu. Na rozdiel od všeobecnej viery, mastná pleť tiež potrebuje ochranu pred ultrafialovými lúčmi.

Domáce masky

Použitie masiek aspoň raz za týždeň môže zlepšiť stav pokožky a zabudnúť na nepríjemný mastný lesk.

Tu sú niektoré recepty, ktoré sa dajú ľahko robiť doma:

• Vezmite lyžicu kyslej smotany a pridajte rovnaké množstvo citrónovej šťavy, dobre premiešajte a aplikujte na tvár pätnásť minút. Táto maska ​​napína dobre póry a má bieliaci efekt.
• Ako prostriedok na hlboké čistenie pórov môžete použiť nasledujúcu masku. Do 100 gramov zemiakového škrobu pridajte lyžicu soli, trochu mlieka a lyžicu medu. Konzistencia by sa mala ukázať ako húževnatá. Aplikujte kašu na tvár desať minút.
• Zmiešajte vaječný bielok do mixéra, pridajte k nej drvené vločky z valcovaného ovsa a trochu mlieka, aby sa zmes zmieňala. Aplikujte na tvár desať minút. Táto maska ​​odstraňuje mastný lesk.

Okrem vyššie uvedených masiek majú zmesi na báze bielej a modrej hliny dobrý účinok, pretože hlina má na pokožku vysušujúci účinok, ale neporušuje prirodzené PH.

Mal by sa tiež vybrať základ pre make-up, najmä so zameraním na mastnú pleť. Môžu to byť rôzne matovacie činidlá.

Najprv je to prášok. Je lepšie rozhodnúť sa pre minerálne prášky, pretože okrem matovacieho efektu prinášajú so sebou výhody minerálov, ktoré ho tvoria.

Ak dávate prednosť základňu, mali by ste sa uprednostňovať možnosti založené na silikone bez toho, aby obsahovali oleje v ich zložení.

Získajte matné utierky. Tieto utierky pomáhajú rýchlo odstrániť mastnotu na tvári bez poškodenia make-upu.

Aký typ pleti máte? Máte problémy s mastným leskom na tvári a ako to vyriešite? Otvorte nám svoje tajomstvá.

Nezabudnite zdieľať článok s kolegami a priateľmi, možno pre nich budú tieto informácie dôležitejšie. Uvidíme sa čoskoro!

S pozdravom, Irina a Igor

Známky mastnej kože

Olejnatá pokožka prináša svojim majiteľom veľa problémov. Časté zápaly, zväčšené póry a lesk sú len malým zoznamom problémov, ktoré je potrebné riešiť. Vzhľadom na zvýšenú sekréciu kožného mazu, voľba kozmetiky nie je ľahká úloha, pretože na takom pokožke trvá len 3-4 hodiny.

Okrem týchto vlastností môže byť mastná pleť rozpoznaná jednoduchým testom. Stačí vyčistiť pokožku a po niekoľkých hodinách jemne naneste na tvár utierku.

Ak je utierka nasiaknutá mazu na všetkých miestach tváre, znamená to mastnú pleť. Pri kombinovanom (alebo zmiešanom) type sa tvár stáva tučným v zóne T (čelo, nos, brada).

Ako zistiť, že máte mastnú pleť

"Mastná pleť je väčšinou charakteristická pre mladých ľudí," hovorí Marina Kamanina, expert dermatológ Garnier. - Je to spôsobené hormonálnymi zmenami organizmu: produkuje sa veľké množstvo pohlavných hormónov, ktoré stimulujú zvýšenú tvorbu kožného mazu. V dospelosti, mastné lesk a akné hovoria o hormonálnej nerovnováhe a práci v zažívacom trakte. "

Najjednoduchší spôsob, ako určiť typ kože, je nasledovné: prilepte papierovú utierku na čelo. Ak na ňom je mastná stopa - koža je náchylná na tuk.

Môžete použiť iný test. Na to musíte odpovedať na niekoľko otázok.

Koža začne svietiť čoskoro po umytí?

Existujú zväčšené póry na T-zóne tváre a sú tam čierne škvrny?

Vyzerá pokožka hrubá a hrubá?

Je náchylná k zápalu?

Dochádza k zápalu v oblastiach dekoltu a "trojuholníka" nad lopatkami?

Pri použití matovacích činidiel pokožka okamžite vyzerá hladko a rovnomerne?

Odpoveď "áno" na väčšinu otázok naznačuje, že máte s najväčšou pravdepodobnosťou mastnú pleť.

Pravidlá starostlivosti o mastnú pokožku v lete

"V lete sa zvyšuje produkcia kožného mazu. Klimatizovaný vnútorný vzduch a horúci vzduch vonku spravidla obsahujú málo vlhkosti (40-50% oproti 70%, čo sa považuje za normálne). To vedie k dehydratácii kože. Veľa z toho prispieva k UV žiareniu. Aby nedošlo k odparovaniu vody, pokožka zvyšuje sekréciu tuku, "hovorí Elena Eliseeva, lekárka Vichy.

"Je presvedčený, že mastná pleť by mala byť čistená" až na skrútenie. Nie je to tak, hovorí Marina Kamanina, odborný dermatológ Garnier. "Olejnatá koža sa dehydratuje kvôli nadmernému čisteniu."

"Vašou voľbou je penový alebo micelárny umývací gél," pokračuje expert. "Nepoužívajte mydlo, na úkor alkalických zložiek, zbavuje pokožku a vypláva lipidy z hlbších vrstiev pokožky a porušuje ochrannú bariéru pokožky."

Pre hlbšie čistenie používajte keramiku 1-3 krát týždenne a čistiace masky s hlinkou pre mastnú pokožku - 2-3 krát týždenne.

tónovanie

"Úlohou tonizujúcich pleťových olejov pre mastnú pokožku je zúžiť póry a normalizovať rovnováhu pH," hovorí Elena Eliseeva. - Za týmto účelom pridávajú spojivá, ako je extrakt čarodejnice alebo dubová kôra, matný prášok. Treba však pamätať na to, že takéto výrobky sú vhodné len pre pokožku, ktorá nie je náchylná na akné: intenzívne trenie syntetických matných granúl môže upchať vylučovacie kanály mazových žliaz. "

zvlhčovanie

"Olejnatá pleť potrebuje hydratáciu," povedala Marina Kamanina. "A vašou úlohou je vybrať si výrobok s ľahkou textúrou tekutého gélu alebo krémového gélu, ktorý nezakrýva póry."

Ako súčasť prostriedkov je kyselina hyalurónová vítaná ako účinný zvlhčovač. Salicylové a ovocné kyseliny jemne vyhladzujú pokožku a odstraňujú odumreté bunky z povrchu.

Nezabudnite na faktor slnečného žiarenia. Ultrafialové poškodzuje pokožku a znižuje imunitu, ktorá je plná nových zápalových prvkov.

Uistite sa, že v zozname prísad nie je minerálny olej pre starostlivosť o mastnú pokožku, môže spôsobiť upchatie pórov.

Prevencia prebytočného lesknutia pokožky v lete

Horúce počasie indukuje mastnú pokožku na zvýšenie sekrécie kožného mazu a súčasne vyvoláva dehydratáciu. Vašou úlohou je zabrániť všetkému.

Používajte v prostriedkoch na zvlhčenie tepla a matu.

Nezabudnite použiť krém s SPF.

Vo večerných hodinách, dôkladne vyčistiť pokožku, za žiadnych okolností ísť do postele s make-up.

Obmedzte spotrebu mastných, vyprážaných, údených produktov.

Zahrňte v letnom menu chudé ryby, červené mäso, zeleninu, ovocie, otruby.

Ošetrovanie mastnej pleti: ČISTENIE

Olejová pleť vyžaduje dôkladné čistenie. Vyberte si mäkké čistiace prostriedky, v žiadnom prípade agresívne gély a čistiace prostriedky na pokožku: dráždia, vysušia pokožku a tiež z nej vytiahnu všetku vodu. Možno sa vám zdá, že po ich použití sa koža konečne stala normálnou, ale v skutočnosti je v súčasnosti pod tlakom a stáva sa tak precitlivená. O najbežnejších chybách pri čistení tváre sme napísali skôr.

Existuje SLS (sodiun lauryl sulfát) pre väčšinu olejových čistiacich prostriedkov na pokožku. Táto zložka pôsobí agresívne na pokožku, a preto sa jej treba vyhýbať v starostlivosti o mastnú pokožku. Vyberte výrobky s jemnejšou povrchovo aktívnou látkou (povrchovo aktívnymi látkami) v kompozícii, ktorá jemne pôsobí na kožu - napríklad lauretsulfát sodný alebo kokosulfát sodný. K dispozícii je aj umývanie tváre so špeciálnym dávkovačom, ktorý nie je penivý z interakcie s vodou, ale z vášho stlačenia dávkovača. Zvyčajne vyzerajú ako kvapalina, ktorá sa po kliknutí na čerpadlo okamžite zmení na penu.Tento nástroj je možné použiť na starostlivosť o mastnú pleť (vyrába sa spoločnosťou La Roche Posay, REN, Mizon, Natura Siberica a iné).

Olejová starostlivosť o pleť: JEARING

Nemali by ste používať všetky druhy kroviniek s marhuľou, malinami a niektorými inými kosťami. Škrabajú kožu a od nich nemáte nič, okrem zranenej kože. Kyselina salicylová alebo kyselina BHA je to, čo potrebujete na čistenie mastnej kože. Môžete ho používať každý deň, ale nemali by ste si kúpiť alkoholový roztok kyseliny salicylovej v lekárni, ktorá by vysušila alebo, horšie, spáliť pokožku. Je lepšie vybrať tonikum kyselinou salicylovou: obsahuje nízke percento kyseliny, takže nepoškodzuje vašu mastnú pokožku - len ju zlepší.

Olejová starostlivosť o pleť: Zvlhčujúce

Mnohí veria, že ak majú mastnú pokožku, nemôžu byť použité zvlhčovače. Ak ste len vedeli, čo to je veľká chyba. Vaša mastná koža vylučuje nadbytočný kožný maz, ale nie vodu. Zo skutočnosti, že nebudete používať zvlhčovače, sušíte to len a bude dehydratované (nezamieňajte, to je stav pokožky, nie iný typ). Preto potrebujete ľahké zvlhčovače, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú, glycerín a prednostne aloe vera.

Ošetrenie mastnej pleti: OCHRANA

Už sme odpovedali na otázku, prečo potrebujeme opaľovací krém. To už bolo napísané veľa. Ale napriek tomu napíšte znovu o tom, že sa nemusíte báť opaľovací krém, ak máte mastnú pokožku. Potrebuje ochranu pred škodlivými účinkami ultrafialového žiarenia. Ak nechcete vidieť prvé príznaky starnutia pokožky za pár rokov, použite opaľovací krém. Niektorí výrobcovia majú špeciálne linky na mastnú pleť (napríklad La Roche Posay, Clinique a Secret Key).

Povedali sme vám o hlavných etapách starostlivosti o mastnú pleť. Nasledujte ich a čoskoro uvidíte, ako sa vaša koža transformuje a začne svietiť zvnútra, nie zvonku!

Olejová pokožka a zlaté pravidlá starostlivosti

Mnoho ľudí si myslí, že správna starostlivosť o mastnú pokožku je neuveriteľne ťažké realizovať. Ale v skutočnosti stačí mať na pamäti správny algoritmus potrebných kozmetických postupov a jasne ju postupovať denne po celý rok.

Po prvé, musíte pochopiť, že mastná pleť vyžaduje pravidelné dôkladné čistenie a jednoduché ranné a večerné umývanie čistou vodou nebude pre ňu postačujúce. Aby ste sa zbavili mastného lesku, zväčšených pórov, pupienkov a čiernych škvŕn, musíte si vybrať mierny čistiaci prostriedok na každodenné použitie. Najlepšie zo všetkého, ak ide o špeciálny krém alebo penu pre mastnú pleť. Naneste tento make up na tvár špeciálnym kefou pomocou jemných masážnych pohybov, aby ste hlboko vyčistili póry a odstránili prebytočný tuk a mŕtvu pokožku z kože.

Na ďalšie zúženie pórov sa odporúča po opláchnutí opláchnuť tvár studenou vodou s citrónovou šťavou alebo vyčistiť pokožku ľadovou kockou. Môžete tiež použiť zeleninovú toniku, a to nielen po umývaní, ale aj počas dňa, aby ste odstránili mastný lesk a obnovili tvár.

Procedúra čistiacej masáže s použitím gélu alebo peny sa má vykonávať ráno a večer. Večerné pranie je absolútne nevyhnutné: po prvé odstráni všetku nečistotu nahromadenú na tvári počas dňa, po druhé odstráni make-up, ktorý v žiadnom prípade nemôže zostať cez noc, pretože hrozí ešte viac upchatých pórov a akné. Na vyčistenie tváre používajte iba teplú alebo studenú vodu, pretože horká stimuluje intenzívnu produkciu kožného mazu.

Ďalším krokom po umývaní by malo byť správne zvlhčenie. Všeobecne sa verí, že mastná koža tváre sa stáva ešte vyššou, ak sa na ňu aplikuje zvlhčovač.V skutočnosti však nedostatočná výživa pokožky iba zhoršuje situáciu: nielenže to vedie k predčasnému vyblednutiu pokožky, ale aj k zvýšeniu tvorby tuku. Krém musí mať ľahkú štruktúru a musí zodpovedať vekovým charakteristikám epidermy. Napríklad starostlivosť o mastnú pokožku po 30 rokoch zahŕňa použitie krémov s omladzujúcim účinkom.

1-2 krát týždenne je potrebné vykonať peeling a drhnutie, rovnako ako postupy s použitím kozmetických masiek. Všetky tieto manipulácie majú ďalší čistiaci, starostlivý, výživný a protizápalový účinok. Prírodné domáce prostriedky na báze rastlinných zložiek sú pre tieto postupy vynikajúce.

V otázke starostlivosti o mastnú pokožku zohráva dôležitú úlohu zdravá výživa, pretože stav pokožky vo veľkej miere závisí od práce gastrointestinálneho traktu. Je potrebné opustiť škodlivé prísady a potraviny s vysokým obsahom tuku a na oplátku musíte vstúpiť do stravy viac čerstvého ovocia, zeleniny a obilnín. A, samozrejme, odstráňte deštruktívne návyky zo svojho života.

Top 5 chýb pri odstraňovaní mastnej kože: ako sa nestaráte o svoju tvár

Aby ste pochopili, ako sa správne starať o mastnú pokožku, musíte pamätať, čo nemôžete urobiť, snažiac sa zbaviť sa zväčšených pórov a mastného lesku. Tu sú najčastejšie chyby starostlivosti o mastnú pleť doma:

1. Používanie agresívnych čistiacich prostriedkov. Hovoríme o kozmetike so silnými zložkami, vrátane etylalkoholu. Pomocou takýchto čistiacich prostriedkov sa majitelia problémovej pokožky pokúšajú odstrániť ošklivý lesk odmasťovaním pokožky. Ale v skutočnosti sa ukazuje, že je silný stres pre pokožku tváre a telo začne produkovať viac mazu na ochranu epidermis pred vyschnutím.
2. Príliš časté olúpanie a čistenie. Hlboké čistenie kože je užitočné pri zmierňovaní. Zneužitie týchto postupov vedie k dehydratácii dermis a vyčerpaniu buniek a v dôsledku toho nastáva rovnaký účinok, ktorý už bol opísaný vyššie v prípade použitia silných čistiacich prostriedkov. Okrem toho by mali byť peeling a kroviny dočasne opustené, ak má tvár zápal.
3. Stlačenie pupienkov a komedónov (čierne body). To spôsobuje poškodenie kože a môže tiež viesť k šíreniu infekcie a omnoho vážnejším problémom. Najlepšie je zveriť mechanické čistenie tváre profesionálovi, ktorý ho bude riadiť podľa všetkých pravidiel.
4. Používanie terapeutických látok proti akné bez lekárskeho predpisu. Starostlivosť o problémovú pokožku s použitím liekov je možné vykonávať iba po konzultácii s lekárom. V najlepšom prípade nesprávne zvolený liek nebude mať žiadny vplyv a v najhoršom prípade môže ďalej poškodiť stav pokožky.
5. Zneužívanie diét. Je nevyhnutné, aby dievčatá s problematickou kožou dodržiavali svoju stravu, ale niektorí ju vnímajú príliš doslovne a "sadnú" na najprísnejšiu stravu, čo len zhoršuje situáciu: to veľmi poškodzuje gastrointestinálny trakt a v dôsledku toho ovplyvňuje stav epidermis.

Tieto chyby zohrávajú veľkú úlohu pri starostlivosti o pleť po 25 rokoch a vo vyspelom veku a dokážu odstrániť všetky výhody správnej starostlivosti o vašu tvár, preto nezabudnite na takéto manipulácie, ak chcete normalizovať stav pokožky.

Ošetrovanie mastnej pleti: čistenie

Prvou etapou starostlivosti o mastnú pleť je jednoduché denné čistenie tváre pomocou rôznych kozmetických prípravkov, ktoré čistia pokožku mastných a mastných látok.

1. Krémy

Veľké množstvo pleťových vody obsahuje alkohol, ktorý porušuje ochranné funkcie pokožky.Preto je starostlivosť o mastnú pokožku primárne použitie PH-neutrálnych pleťových prípravkov, ktoré poskytnú pokožke vynikajúcu čistotu, v ktorej sa neuťahuje. Tento krém môžete použiť trikrát denne.

2. gély a peny na umývanie

V prípade mastnej pokožky sa odporúča aktívne používanie gélov a peny na ranné a večerné umývanie. Účinne odstraňujú kontaminanty rôznych typov a odstraňujú zvyšky mazu. Mnohé z týchto gélov, navrhnuté špeciálne pre tento typ tváre, neobsahujú oleje, ktoré pomáhajú udržiavať rovnováhu pokožky za normálnych podmienok.

Lotion Purete Chanel, Avon Skin Matting tonizačný tonik.

Pureness Shiseido hlboká čistiaca pena, čistiace disky Matt Effect L'Oreal Pure Zone, Clinique Anti-Blemish Solutions čistiaca pena pre problémovú pleť

Clearasil ULTRA Nočný gél na pranie, čistý a čistý Glitter Control Lotion, čajový olejový gél na umývanie, Body Shop.

Ošetrovanie mastnej pleti: hlboké čistenie pórov tváre

Pre mastnú pleť jednoduché a ľahké čistenie pokožky nestačí: vaša pokožka potrebuje hlbšie čistenie, ktoré je potrebné vykonať najmenej 2-krát za týždeň pomocou špeciálnej kozmetiky.

1. Škrabky a šupky

Tieto kozmetické prípravky účinne a v čo najkratšom čase pomáhajú zbaviť sa zrnitých častíc, ktoré môžu byť pokryté mastnou pokožkou, hlboko očistiť tvár mastných a mastných látok, výrazne zmäkčiť a zjemniť pokožku. Starostlivosť o mastnú pokožku spočíva predovšetkým v používaní koberčekov s mikrogranulami, drvenými semenami marhule alebo cédrových škrupín. Mnoho kobercov obsahuje zmes rôznych éterických olejov, ktoré aktívne zvlhčujú pokožku. Kozmetici odporúčajú používať kroviny pred spaním, po večernom umývaní.

Nemenej efektívne šupy s ovocnými kyselinami a kozmetickým ílom.

Laserový 2-stupňový peeling Dr. Brandt, vyhladenie tváre Lancaster, mäkký odlupujúci prostriedok Silk Peeling Powder Sensai.

Purifikácia aromatickej masky na báze Darphinovej hlinky, maste na zinok Sampar a mastene na zvýšenie obsahu kaolínu, masky Green Mama Calendula a Rosehip pre mastnú a problémovú pokožku.

Olejová starostlivosť o pleť: hydratujúca

Jedným z kľúčových bodov nevyhnutnej starostlivosti o mastnú problémovú pokožku je efektívne a konštantné zvlhčovanie.

1. Crema

Olejová starostlivosť o pleť slúži na hydratáciu krémov s nízkym obsahom tuku, pretože sú absorbované lepšie, rýchlejšie a hlbšie, nezanechávajú mastnú pokožku na pokožke a zmierňujú zápaly a podráždenie. Po použití týchto krémov sa pokožka stáva jemnejšou, hodvábnou a elastickou. Zároveň sa uistite, že nie je žiadny účinok utiahnutia alebo odlupovania, pretože zvlhčovač obnoví hydrobalanciu pokožky.

Melvita Balančná kvapalina pre mastnú pokožku, Normaderm Global Vichy hydratačný prostriedok pre komplexnú starostlivosť, emulzia Seboreguliruyuschaya EffaclarMat La Roche-Posay.

Mattifikačný korekčný závoj Pores No More dr. Brandt, každodenný olejový krém Proactiv s denným olejovým krémom, čistý mattifikačný krém Babor Sensitive Skin Cream.

2. Tepelná (alebo kvetinová) voda

Olejová koža musí byť navlhčená počas dňa, najmä ak je počas dlhého obdobia vonku vystavená slnečnému žiareniu. V tomto prípade starostlivosť o mastnú pokožku je použitie termálnej vody, ktorá je schopná účinne hydratovať dermis a poskytnúť protizápalový účinok.

Acqua Di Repole Frais Monde Termo-Síra voda, harmančeka Kvetina voda, Sanoflore termálna voda, Avene termálnej vody.

3. Sérum

Veľmi účinný zvlhčovač pre mastnú pleť - sérum, ktoré preniká do najhlbších vrstiev kože. Účinné látky, ktoré obsahuje, zvlhčujú pokožku a zlepšujú pôsobenie mazových žliaz. Odporúča sa používať raz za 3 mesiace.

Správna starostlivosť o mastnú pokožku: zákazy

Olejnatá pokožka tváre bude nakoniec svietiť so zdravím, ak poznáte niekoľko zákazov - skutočnosť, že v žiadnom prípade by nemali byť majitelia tohto typu pokožky vyrobené. Tieto chyby zvyčajne robia mnohé ženy a potom nechápu, prečo kozmetika neprináša očakávaný výsledok. Správna starostlivosť o mastnú pokožku eliminuje nasledovné.

1.Používanie liekov bez lekárskeho predpisu

Olejová koža je často výsledkom nesprávneho metabolizmu a veľa žien sa po tom, ako sa o tom dozvie, začne sama liečiť použitím rôznych liekov. Bez konzultácie s lekárom lieky neprinesú žiadny prínos a môžu dokonca ešte zhoršiť stav nielen kože, ale aj vnútorných orgánov.

2. častý peeling

Mnohé ženy sú príliš závislé od očistenia pórov, pretože si myslí, že čím častejšie používajú kefovanie, tým lepšie to bude. Samozrejme, starostlivosť o mastnú pleť vyžaduje hlboké očistenie, ale s mierou! Trikrát za týždeň stačí, inak môže byť úplne odstránená lipidová vrstva, ktorá vykonáva ochranné funkcie. Hlboký peeling je nebezpečný, pretože môžete ľahko zraniť zapálené a poškodené oblasti pokožky, ak nejaké existujú.

3. Stlačenie akné

Olejová pleť tváre často trpí akné, zápalové ochorenie, ktoré sa prejavuje akné. Najväčšia chyba - vytlačiť vzniknuté akné. Preto sa ochranná vrstva kože zlomí, existuje vysoká pravdepodobnosť, že sa infekcia dostane do mikrotrhliniek.

4. Použitie nápojov na báze alkoholu

Ošetrovanie mastnej pleti je čistenie tváre rôznymi pleťami, ktoré účinne odstraňujú mastný lesk. Keď vidíte takýto vynikajúci výsledok po použití tohto nástroja, ženy, ktoré sú pre neho nepostrehnuteľné, sú závislé na ich použití a po určitom čase majú úplne opačný účinok: koža začína produkovať ešte viac látok, ktoré vedú k lesku. Takže nezabudnite študovať zloženie kozmetiky a uistite sa, že neobsahujú alkohol.

5. Vystavenie vysokoteplotnej pokožke.

Nie je nutné, aby sa mastná pleť často opála a umyla horúcou vodou. Vysoké teploty prispievajú k ešte väčšej tvorbe mazu.

6. Mastné, sladké a korenené jedlá v strave.

Správna výživa je kľúčom k žiarivej a krásnej koži. Nadmerná konzumácia korenistých, mastných a príliš sladkých potravín prispeje len k syntéze mazu. Takže sa musíte neustále držať šetriacej stravy.

Takže teraz, milé dámy, poznáte všetky nuansy ideálnej mastnej starostlivosti o pleť: viete, aké prostriedky je možné lepšie aplikovať a mali by byť kategoricky odmietnuté. Ak budete dodržiavať presne všetky tieto pravidlá, vo veľmi blízkej budúcnosti vám každé odvolanie na zrkadlo poskytne len pozitívne emócie a najlepšiu náladu. Odteraz nechajte svoju pokožku lesknúť nie s mastným leskom, ale s krásou a zdravím!

Prečo sa pokožka stáva mastnou

1. Hormóny. Chlapci a dievčatá v puberte sa často obrátia na dermatológov s otázkou, ako sa zbaviť zvýšenej mastnosti kože a často sprevádzajúceho akné. A vec je, že v dospievaní sa v tele vyskytujú hormonálne zmeny. Telo začína produkovať veľa hormónu dihydrotestosterónu (DHT), ktorý sa syntetizuje v pokožke testosterónom pod pôsobením 5-a-reduktázy. Vďaka tejto látke dochádza k zvýšeniu sekrécie mazu, čo priamo neovplyvňuje výskyt zápalu. Samotné kanály mazových žliaz sa zväčšujú, objavujú sa veľké póry, ktoré sú upchaté vločkami stratum corneum. V zablokovanom kanáli sa koža nahromadí, bez toho, aby našla cestu von, a tvoria sa biele a čierne úhory. Okrem androgénnych hormónov metabolizmus estrogénu, ženského pohlavného hormónu, ovplyvňuje kožu. Preto veľa dievčat zaznamenáva výskyt zápalu počas menštruácie. Ak je príčina mastnej kože hormonálna, zvyčajne po 30 rokoch je množstvo produkovaných hormónov znížené, sekrécia žliaz je normalizovaná a tvár sa stáva zreteľne čistejším.
2. Potraviny a gastrointestinálne ochorenia. Tento dôvod odzrkadľuje predchádzajúci dôvod. Mnohí počuli, že keď mastná pleť a akné nemôžu jesť sladkosti.Faktom je, že počas konzumácie takýchto produktov v organizme dochádza k zvýšenému uvoľňovaniu hormónu inzulínu, čo tiež ovplyvňuje zvýšenie mastnosti kože. Navyše choroby žalúdka, čriev a pečene, nesprávne trávenie potravy vedú k hromadeniu toxínov. Pomocou zápalu kože telo signalizuje, že jeho práca je narušená.
3. Dedičnosť. Typ pleti je často zdedený. A v tomto prípade môže byť zdravý stav človeka udržiavaný iba trvalou prevenciou. Vo väčšine prípadov, dokonca aj v dospelosti, koža sa nestane kombináciou alebo suchým typom. To je dokonca plus, pretože mastná pleť je menej náchylná k výskytu malých vrások na tvári.
4. Nesprávna starostlivosť. Najmä v dospievaní, keď nie vždy existujú peniaze na kvalitné výrobky starostlivosti, a chcete sa zbaviť akné čo najrýchlejšie, veľa používa agresívne dezinfekčné prostriedky. Napríklad alkoholové krémy alebo vysoko alkalické mydlo. Faktom je, že pokožka má rôzne ochranné mechanizmy. Pre mastnú pleť majú tendenciu "obhajovať" zvyšovaním množstva mazu. Takto človek jednoducho spadá do začarovaného kruhu - čím je nesprávnejšia starostlivosť, tým horšia je stav kože. Aby ste určili presné príčiny ťažkej mastnej kože a zápalu, musíte sa poradiť s dermatológiou, endokrinológiou a gastroenterológom. Pomôžu riešiť zdroj problému a správna starostlivosť je vhodná na odstránenie symptómov

Denná starostlivosť

Starostlivosť o akúkoľvek pokožku pozostáva z troch zložiek: čistenie, hydratácia a výživa. Ďalšou vecou je, že výber starostlivosti o kozmetiku zásadne odlišný. Prostriedky na mastnú pleť by nemali obsahovať alkohol, sírany ani komedogénne zložky.

Tieto látky obsahujú látky, ktoré dráždia kožné kanály, spôsobujú zvýšenú sekréciu tukov a výskyt akné.

Je potrebné očistiť pokožku dvakrát denne, ráno pred aplikáciou make-upu a vo večerných hodinách odstrániť make-up, vrstvu mastného tuku a nečistoty z tváre.

Často môžete počuť názor, že nemôžete umyť mydlo, pretože alkálie vysychá pokožku a spôsobuje predčasné starnutie. To platí, ak používate domáce alebo lacné mydlo s nízkou kvalitou.

Našťastie väčšina výrobcov kozmetiky vynašla rad špecializovaných mydiel na mastnú pleť. Nielenže nezkazí pokožku, ale obsahuje aj mnoho užitočných prísad.

1. Mydlo čierne bahenné mydlo z mora kúpeľov. Toto mydlo je unikátne v tom, že obsahuje špinu mŕtveho mora, ako aj minerály, palmový olej a šťavu z listov aloe. To výrazne zužuje póry, zaobchádza so sčervenaním a zápalom.
2. Mýdlo Grean Tea vaječné mydlo. Takýto výrobok je presne schopný prekvapiť. Faktom je, že toto mydlo môže nahradiť výživnú tvárovú masku. Obsahuje veľké množstvo živín, ktoré regulujú sekréciu kožného mazu.
3. Mydlo Dr. Vyčistite od The Skin House. Rastlinné výťažky, ktoré sú súčasťou kompozície, pomôžu nielen vyčistiť tvár, ale aj zabrániť vzniku akné.

Voľba čistiacich vody a peny na pranie by sa tiež mala starostlivo priblížiť. Základným pravidlom je, že agresívne povrchovo aktívne látky a minerálny olej by nemali byť zahrnuté. Sodná soľ laurylsulfánu a sodná soľ myreta sú lacné náhrady vysokokvalitných zložiek, ktoré vyvolávajú zápal.

Musíte však hľadať v kompozícii: kokosbetain, kaprylil a kokoglukozid. Tieto látky jemne očistia pokožku. Mliečna, salicylová a glykolová kyselina okrem toho odstraňujú mŕtve bunky z tváre a znižujú tvorbu tukov.

Špecializovaná starostlivosť

Takáto starostlivosť zahŕňa procedúry salónu, ako aj rôzne masky, kroviny a šupky, ktoré by sa nemali robiť každý deň. V domácom použití kroviny a šupky, hlavnou vecou je poznať zmysel pre pomer. Pri aplikácii na kožu viac ako raz týždenne bude nevyhnutne viesť k zvýšenému vylučovaniu kože.

fototerapia

Táto metóda je založená na expozícii kože pomocou svetelných lúčov rôznych spektra. Prístroj pre fototerapiu ovplyvňuje najmä baktérie, ktoré spôsobujú akné. Okrem toho po ukončení liečby dochádza k znateľnému zníženiu zjazvenia, vyhladzovaniu kožných nepravidelností a vymrštením pihy.

Počas postupu nie sú žiadne ťažkosti. Ak však po použití nepoužíva krémy chrániace pred UV žiarením, na koži sa môže objaviť začervenanie a svrbenie.

Cena jedného postupu je od 5 000 do 7 000 rubľov.

Mechanický peeling

Najvhodnejší salónny postup. Mechanický peeling začína čistením pokožky, otváraním pórov pomocou špeciálnych masiek alebo inhaláciou pary a skutočným mechanickým čistením rukami a špeciálnou špachtľou.

Hlavnou nevýhodou tejto metódy je tvorba rán, z ktorých môžu dlhý čas zostať jazvy. Okrem toho, výsledok tohto lúpania nie je príliš dlhý. Za pár týždňov bez náležitej prevencie sa pokožka vráti do svojho starého stavu.

Cena 1 postup 3 000 rub.

Microdermabrasion

Toto je leštenie tváre, s cieľom odstrániť post-útok, rôzne jazvy a kožné nepravidelnosti. Cyklus 6 až 7 takýchto postupov pomáha významne zúžiť póry a fixovať výsledok až na šesť mesiacov.

Dermabrázia je v podstate kombinácia mechanických a chemických peelingov s použitím rôznych čistiacich prípravkov.

Cena jedného postupu je 5000 - 7000 rubľov.

mezoterapia

Zobrazuje sa celý zoznam problémov: sčervenanie, hrbole, akné, akné značky a oveľa viac. Keď sa používa mezoterapia, koktail hojivých činidiel, ktorý preniká do hlbokých vrstiev epidermis. Podobne ako pri iných terapiách by to malo trvať najmenej raz za rok 7 až 10 postupov.

Cena jedného postupu je 5000 - 6000 rubľov.

Masky na mastnú pleť

Pre mastnú pleť, rovnako ako pre iné typy, môžete používať výživné, bielenie, omladzujúce, upokojujúce a čistiace masky. Chemické zloženie masiek by nemalo obsahovať vyššie uvedené látky: agresívne povrchovo aktívne látky, komedogénne zložky, sulfáty atď. Okrem toho sú domáce masky veľmi účinné.

Domáce recepty masky

• hydratačné: Porazte surové vaječné biele až do peny a pridajte citrónovú šťavu. Aplikujte na tvár niekoľkokrát za sebou, pretože suší. Nechajte na pokožke 10 minút a potom opláchnite.
• vyhladzovanie: Čierne ryžové bobule sú rozdrobené a zmiešané so zemiakovým škrobom, kým sa nevytvorí kakaa. Použiť tvár po dobu 15 minút.
• upokojujúce: Zmiešajte 1 lyžičku škrobu s mliekom, až kým nebude hladké, pridajte lyžicu jogurtu. Maska sa musí uchovávať na tvári počas 15 minút.

Koberce na mastnú pleť

Zloženie každého kroviny zahŕňa brúsne častice, ktoré čistia tvár mŕtvych buniek. Na jednej strane mastná koža je dostatočne hustá, takže tieto častice nespôsobujú mikrotraumy a na druhej strane, ak je na koži zápal, potom musia byť koberčeky úplne opustené.

Čistenie častíc sa môže dostať do pórov a šíriť baktérie z komedónov po celej tvári. Preto je lepšie vybrať kroviny s malou frakciou: káva, jahodové alebo hroznové semeno.

1. Skrútenie na úzke póry: Zmiešajte dve lyžice modrej hliny s lyžicou kvapalného jogurtu. Aplikujte prostriedok na čistenie pokožky a držte ju 3-5 minút. Potom opláchnite teplou vodou.
2. Med a Avokáda Scrub: V kaši dužiny z avokáda pridajte 2 čajové lyžičky medu, dôkladne premiešajte prípravok a trieďte do pokožky masážnymi pohybmi po dobu 3 minút. Potom ho umyte.
3. Kávová kefka: zmiešajte hustú varenú kávu s stolom falošného jogurtu. Aplikujte prípravok na kožu 5-10 minút. Umyte vodou.

Peeling pre mastnú pleť

Všetky šupky sú rozdelené do troch hlavných skupín: mechanické, technické a chemické. Navyše sú povrchové, stredné a hlboké. Mechanické odlupovanie obsahuje koberčeky opísané vyššie.

Chemické peelingy sa vyrábajú hlavne s použitím kyseliny salicylovej, mliečnej alebo ovocnej.Môžete to urobiť v kabíne i doma.

Domáce chemické peelingy

1. glycerín: zmes v rovnakých množstvách amoniak, kyselina boritá a glycerín. Pridajte tekuté mydlo, premiešajte a naneste na tvár. Po úplnom vysušení opláchnite.
2. citrón: stlačte šťavu z citrónu a trieť im tvár. Počkajte 3 minúty a potom umyte teplou vodou.
3. Peeling hardvéru Odporúča sa to urobiť po 30 rokoch a iba v kozmetických salónoch, aby sa zabránilo negatívnym následkom.

Najlepšie ľudové a farmaceutické prostriedky

Nezabudnite na užitočné recepty z hrude babičky. Prax ukázala, že lacné ľudové metódy, ktoré zabraňujú akné, znižujú póry a upravujú mazu pre mastnú pleť dobre, napríklad:

1. Heřmánek: Musíte mať tri polievkové lyžice harmančeka a naliať ich s 1 liter vriacej vody. Výsledná odvaru vychladnúť a používať na denné umývanie. Cena 45 rubľov.
2. Kozmetické mlieko so salicylovou kyselinou: Táto kyselina sa predáva v lekárni a môže mať rozličnú silu. Pre tvár je potrebné 1-2 percentné riešenie. Je dôležité aplikovať tečúcu kyselinu na veľké akné alebo zápaly počas 15 minút, potom opláchnite teplou vodou. Cena je 15 rubľov.
3. Cinková tinktúra: vhodné na každodenné utieranie tváre, dokonale napína póry a dezinfikuje pokožku. Cena 35 rubľov.
4. Blue Clay: skutočný sklad vitamínov a stopových prvkov. Zriedená vodou do pasty a nanesená na pokožku tenkou vrstvou až do úplného vysušenia. Cena je 80-100 rubľov.
5. lastovičník: robiť efektívne lotiony z nej. Polievková lyžica farebnice naliala vriacu vodu a trvala 2 hodiny. Cena 70 rubľov.

Pravidlá pre starostlivosť o mastnú pleť: 3 komentáre

S mastnou pokožkou trpia viac od dospievania. Mám túto dedičnú, moja matka má také takéto problémy a ja tiež mám katarálnu gastritídu, ktorá nepriaznivo ovplyvňuje stav pokožky. Snažím sa starostlivo starať sa o kožu tváre, robiť citrónové peelingy, rôzne zvlhčujúce a upokojujúce masky a tiež sa pokúšať jesť a dodržiavať stravu, keď zhoršuje gastritídu.

Kategória: Pen rascher 01

Olejová koža je problém pre väčšinu mladých ľudí a dievčat, ktoré vstúpili do puberty. Samozrejme, tento typ kože sa nachádza aj v dosť dospelých, ale oveľa menej často - asi desať percent zo sto. V každom veku mastná pleť prináša svojim majiteľom veľa problémov. Kto by mohol mať radi trvalý lesk, príležitostné akné, čierne oči a rozšírené póry?

Olejová koža má silnú vonkajšiu stratum corneum, jej mazové žľazy pracujú príliš intenzívne a v dôsledku toho produkujú príliš veľa mazu, ktoré upcháva póry a tvoria zátky. To je presne tak, ako sa objavujú "čierne škvrny", akné a akné. Starostlivosť o mastnú pokožku by mala byť obzvlášť opatrná. Vykonáva sa v niekoľkých etapách, o ktorých budeme podrobnejšie diskutovať neskôr. Ale možno prvú vec, ktorú ste mali robiť, ak ste už dlho boli z dospievania a vaša pleť nie je suchá, je ísť na konzultáciu s lekárom.

Hľadám dôvody

Nadmerné vylučovanie kožného mazu môže naznačovať niektoré "poruchy" v tele. Napríklad poruchy alebo poruchy nervového systému, ochorenia gastrointestinálneho traktu alebo ochorenia endokrinných žliaz. Možno lekár odporučí, aby ste sa držali určitej diéty a aspoň dočasne opustili príliš korenené, korenené, slané alebo mastné jedlá.

Často sa však stáva, že rodičia nám dávajú tento "dar" - dedičnosť rysov sebaktívnych sekrétov. Len profesionál môže pochopiť všetky tieto nuansy. Preto predtým, než vyvinete program boja proti mastnej koži, musíte sa uistiť, že tento problém nie je výsledkom inej vážnejšej poruchy v tele.

Opravte chyby

No, ak je všetko v poriadku so zdravím, potom je potrebné vyvinúť stratégiu a taktiku boja. Po prvé, poďme sa rozprávať o najbežnejších chybách, ktoré často robia majitelia mastnej kože.

1. Príliš dôkladné čistenie Jednou z vlastností mastnej pokožky je veľmi nepríjemný lesk. V snahe zbaviť sa tohto efektu väčšina ľudí začne používať alkoholické vody na čistenie, ako aj iné výrobky, ktoré obsahujú agresívne látky. Bohužiaľ, výsledok je presne naopak, čo chcete. Koža začína "myslieť", že nedostatok tuku je potrebné doplniť a v dôsledku toho ho začne produkovať ešte viac.
2. Boj proti aknéZnárodné akné a akné sú častými "hosťami" problémovej kože. Možno, že na svete nie je žiadna osoba, ktorá sa aspoň raz v svojom živote pokúsila zbaviť sa tohto problému vytlačením na prvý pohľad najjednoduchším spôsobom. Nezabúdajte však, že táto metóda je veľmi nebezpečná. Po prvé, môžete jednoducho poškodiť tkanivo a zraniť sa. Po druhé, vykonanie tejto manipulácie je veľmi ľahké nakaziť infekciu.
3. Peeling Samozrejme, každá pokožka, zvlášť mastná, musí byť očistená. Ale nemusíte zneužívať rôzne kroviny. Koniec koncov, spolu s mŕtvymi bunkami odstránite prirodzenú ochrannú vrstvu tuku, čo nie je absolútne užitočné. Navyše časté odlupovanie môže poškodiť zápalové oblasti. Preto sa tento postup odporúča nie viac ako dvakrát alebo trikrát týždenne.
4. Nekontrolované používanie rôznych liekov Samošetrenie je vo všeobecnosti veľmi nebezpečné. Ale v prípade mastnej kože, môže tiež výrazne zhoršiť jej stav. Preto je také dôležité, aby ste užívali iba tie lieky, ktoré vám lekár predpísal.

Učenie sa o pravidlách

No, s tým, čo nemôžete urobiť, sme na to prišli. A čo môžete urobiť? Ako sa starať o mastnú pleť? Ako urobiť, aby to nespôsobilo problémy? V skutočnosti sa s tým nič komplikuje. Stačí si pamätať niekoľko pravidiel.

• Možno najdôležitejší moment v starostlivosti o mastnú pleť je čistenie. Koniec koncov, nadbytočný tuk je výborným živným médiom pre rôzne baktérie. Tam sa cítia v pohode. V dôsledku svojej činnosti sa na tvári objavuje akné a zápal. Časté umývanie mydlom - hlavne horúcou vodou - spôsobuje, že mazové žľazy sa stanú aktívnymi. Odporúča sa, aby tento postup nebol používaný viac ako raz za týždeň. V ostatných dňoch sa umyte studenou vodou s použitím rôznych pien a gélov. Je tiež veľmi užitočné urobiť každodennú masáž so špeciálnou kefou s veľmi jemnými štetinami. Použite ju na čistenie pleti čistiaceho prostriedku. Táto masáž dokonale čistí póry. Mal by sa vykonať do dvoch minút, v kruhovom pohybe.
• Ak je na pokožke zápal, po umývaní je potrebné mierne navlhčiť vodou. Dezinfikuje rany. Tiež sa považujú za veľmi užitočné rôzne lotiony, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú alebo oxid zinočnatý. Zhŕňajú póry, odstraňujú nadbytočné kožné mazu z povrchu a podporujú rýchle hojenie rán.
• Pravidelne - ale nie viac ako trikrát týždenne! - používať špeciálne exfolianty. Zabránia upchatým pórom. Malé granuly, ktoré obsahujú, perfektne očistia kožu zo zkorodovaných častíc a stimulujú prívod krvi. Takéto výrobky sa odporúčajú používať pred spaním, po odstránení pokožky. Obzvlášť účinné sú peelingové gély.
• Nesnažte sa používať tukové krémy. Vymeňte ich za ľahkú emulziu - hydrogél. V takýchto výrobkoch takmer neobsahuje tuky, ale veľa vlhkosti. Aplikujte hydrogél by mal byť ráno, na očistenú pokožku, jemne "jazdiť" znamená s prstami.
• Ak chcete zbaviť akné a akné, použite overený nástroj - olej z čajovníka. Získajte 5% roztok a počas dňa ho niekoľkokrát namočte do zapálených oblastí. Tento efekt bude viditeľný po niekoľkých aplikáciách.
• Pravidelne - 3-4 krát mesačne - vyskúšajte parné kúpele. Samozrejme, tento postup sa najlepšie vykoná pred spaním. Budete potrebovať: mäkký froté uterák, krém, papierové obrúsky a panvica s hrubými stenami s objemom 2-3 litre. Potom je všetko veľmi jednoduché. Hodí sa šálka šalvie alebo heřmánek na dno hrnca. Naplňte ju vriacou vodou asi 3/4 a nastavte ju na stôl. Ohnúť sa na panvici a zakryť uterákom. Zostaňte v tejto pozícii po dobu 10-12 minút. Samozrejme, vaše oči by mali byť uzavreté. Po tejto procedúre jemne potlačte tvár papierovými uterákmi a pripravte oplachovací roztok. Ak chcete urobiť, vezmite varenú vodu pri izbovej teplote a pridajte 4-7 kvapiek citrónovej šťavy. To pomôže zúžiť póry, ktoré sa rozšírili v dôsledku tohto parného kúpeľa.
• Veľmi starostlivo sa venuje výberu dekoratívnej kozmetiky. Používajte základy určené len na mastnú pleť. Považuje sa za neprijateľné používať krémy na vyblednutie kože - takéto výrobky obsahujú veľké množstvo tuku a rôzne zvlhčovadlá. A vaša pleť ich absolútne nepotrebuje! Ak chcete znížiť lesk, počas dňa môžete použiť voľný alebo kompaktný prášok.
• A samozrejme nesmieme zabudnúť na správnu výživu! Pokúste sa jesť v malých porciách, 5-6 krát denne. Vyvarujte sa mastných, múkových, údených a sladkých jedál. Pokúste sa odmietnuť kávu. Zahrňte čo najviac ovocia, zeleniny a mliečnych výrobkov do stravy. Nezabudnite na ryby, čierny chlieb a pohánkovú kašu.

Okrasné mlieko

Táto kompozícia je ideálna na čistenie mastnej pokožky. Môže sa použiť na umývanie, odstraňovanie kozmetiky a masiek a len na občerstvenie. Pripravte a vychladnite odvar z okvetných lístkov ruží. Budete potrebovať asi 60 gramov surovín. Pridajte k nemu 30 gramov uhorky, 10 gramov glycerínu a 10 gramov vodky. Lotion je pripravený.

Kvasnicová maska

Vezmite 20 g kvasnice, pridajte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy a trochu 3% peroxidu vodíka. Dôkladne premiešajte a na tvár naneste pennú hmotu. Udržujte túto masku odporúčanú 15-20 minút. Potom opláchnite studenou vodou. Lemon pomôže zúžiť póry, a kvasnice zbaviť pokožky a priniesť na tón.