Filmografia Moniky Bellucciovej - jednej z najobľúbenejších a najobľúbenejších herečiek našej doby - má šesť desiatok filmov.
Dnes je Monica Bellucci 52 rokov a stále má vynikajúci fyzický tvar: výška 178 cm, hmotnosť 68 kg. Pokiaľ ide o proporcie figúrky, boli ideálne (busta - 92, pás - 61, boky - 91) počas rokov dobývania pódia. Teraz sa herečka netrápi obzvlášť kvôli extra kilo a dodržiavaniu prísnych diét. Pravidelné kurzy plavby a jógy jej pomáhajú udržiavať si fit a čierne šaty, ktoré kreslia siluetu, sa zdajú byť štíhlejšie.
Úspešný príbeh: krásny plač
Detstvo a mládež budúcej hviezdy nie sú mimoriadne jasné. Nie, nevyzerala ako škaredé káčanie, ako je to často v prípade mnohých známych krás a nemôžete ju nazývať aj nešťastným sirotincom: jej rodičia milovali jediná a tak dlho očakávanú dcéru. To je práve jeho krása, tak vychvaľovaná fanúšikmi celého sveta dnes, v raných rokoch priniesla budúcej hviezde veľa problémov. Tmavohnedé dievča s jasným vzhľadom spôsobilo horiacu závisť škodlivých susedov a trhovo predajcov. "Vy ste plod hriechu s diablom!" Za ňou kričali žiarlivé ženy a jej spolužiaci sa opakovane usadili na svoje "tmavé" vlasy, lebo všetci chlapci hľadeli len na ňu.
Problémy súvisiace s žiarlivosťou obklopujúcich žien, ktorú dlhodobo sleduje Monica: pracoval ako študentka počas študentského obdobia (a študovala ako právnik!) Krása nemohla zostať aspoň jedna reštaurácia dlho. Spočiatku bola inštitúcia obsadená mužmi, ktorí chcú vidieť krásnu čašníčku s vlastnými očami a potom ich rozzúrené ženy navštívili, aby urobili škandál pre "nevyspytateľnú dievča". Taká chudobná Monica sa premiestnila z miesta na miesto, až kým jedna milá duša ju nepokúsila, aby sa vyskúšala v modelovaní obchodu: tam jej krása určite nikoho nenarušila!
Krása si nemyslela dlho a odišla, aby dobyla svet módy. Úspech bol ohromujúci. Mladý Bellucci bol zaznamenaný a ocenený, prvý fotoalbum jej predstavil s názvom "objav roka". Len mesiac po začatí kariéry uzavrela Monica dohodu s renomovanou modelovou agentúrou "Elite", stala sa tvárou obchodnej značky Dolce & Gabbana a skutočnou músou kultového fotografa Richarda Avedona (ktorý zastrelil Marilyn Monroe sám). Nie je to zlé na začiatok, však?
A čo zlým susedom a priateľkám? Určite sa udusili s čiernou závisťou a pozerali sa cez kryty drahých lesklých časopisov, na ktoré sa hrdo pochválila krásna Monica Bellucci. Navyše, čoskoro bolo viac dôvodov na závisť: slávny taliansky filmový režisér Dino Reesi pozval vzrastajúci model, aby hral vo svojom filme. Nezáleží na tom, že táto úloha sa ukázala ako malá, ale samotný Francis Ford Coppola si ju všimol a navrhol úlohu jednej z Draculových neviest vo svojom filme "Dracula Bram Stokker". Tak trochu po kúsku, od role po rolu, získala meno Monica Bellucci popularitu a čoskoro sa stala žiadúcou herečkou nielen v Európe, ale aj v Hollywoode.
Takže aké je tajomstvo tejto neuveriteľnej ženy, ktorá jej pomohla dosiahnuť takú výšku vo svojej kariére a získať lásku a obdiv mužov aj žien na celom svete? Určite to nie je len postava a klasicky správna, s jasnou a expresívnou tvárou. Monica Bellucci má absolútne úžasnú energiu, ktorá ju robí atraktívnou a odvysiela ju medzi ostatnými ženami. Je celkom možné, že Monika bude svietiť krásou, aj keď je nepríjemná a roztrúsená.Napriek tomu Monica miluje sledovať jej vzhľad a verí, že každá sebaúctačná dáma by sa mala pokúsiť vyzerat elegantne. Čo robí, aby získala obdiv obdivovateľov a závisti chorých? Pozrime sa.
Tajomstvo nádhernej postavy
Za štyridsaťosem rokov (áno, narodila sa na jeseň roku 1964) má Monická postava jednoducho úžasné parametre: s výškou sto osemdesiatosem centimetrov, jej hmotnosť je šesťdesiat osem kilogramov. Existuje pomerne málo verzí objemu jej prsníkov, pásu a bokov (92-61-91), ale všetky tieto údaje sa týkajú jej modelu minulosti - teraz formy nadváhy sú oveľa prekvapujúcejšie ako predtým.
Všeobecne platí, že Monica sama nie je úplne komplexná o malom prírastku hmotnosti, a mimochodom, má celkom správne: armáda nadšených fanúšikov iba potvrdzuje, že šťastie nie je v stiesnení. Napríklad po narodení sa hviezda zotavila až o desať kilogramov, ale dokonca si nemyslela, že bude pokračovať v prísnej strave, kým nedosiahne dojčenie (vo veku deviatich mesiacov). Primerané riešenie rozumnej ženy, nie? Áno, a po uplynutí obdobia kŕmenia Monika výrazne nezmenila stravu: len hladko prešla na zeleninu a nakrájala mäso s rybami. Ako hovorí samotná krása, jej pracovný deň je taký intenzívny, že pomáha strácať nadbytočné kalórie, ako aj diéty alebo zdĺhavé hodiny v telocvični.
Mimochodom, o druhom. Monica Bellucci v živote nehralo šport (s výnimkou pravidelného plávania a jogy), pretože svojím životným štýlom, pre ňu jednoducho nie je čas. Zvyčajná doba na natáčanie je šesť ráno a tento proces trvá až neskoro večer. "Naozaj si myslíte, že v päť ráno vstávam kvôli športovému tréningu, aby som zachytil streľbu na šiestich miestach?" Dokonca aj vtedy, ak Monica získava trochu väčšiu váhu, potom sa uchýlila k svojej obľúbenej metóde "stráca váhu": oblieka čierne šaty, ktoré robia siluetu vizuálne tenkou.
Aj keď v živote Bellucci existujú chvíle, kedy sa musíte, bezmocne, pustiť do diéty: niektoré úlohy jednoducho zaväzujú odhodiť niekoľko kilogramov. Tajomstvo jednej z týchto diét, zdieľala. Len nečakajte na neobyčajne tuhú stravu, ktorá vám umožní nájsť požadované formy za pár dní - Monica nemá rád posmievať svoje telo a uprednostňuje raňajky. Tu je menu jej slávnej sedemdňovej stravy, ktorá nenechá žiadnu ženu hladnú:
Štvrtý deň
- Raňajky: dvesto gramov nízkotučného jogurtu s polievkovou lyžicou kukuričných vločiek.
- Obed: päťdesiat gramov varenej ryže, sto gramov vareného teľacieho mäsa, stovky gramov dušených cukety, bobule.
- Večera: sto päťdesiat gramov varených rýb, čerstvého zeleninového šalátu, ochutený olivovým olejom, hrozno.
Šiesty a siedmy deň: zopakujte menu ktoréhokoľvek dňa
Je to táto strava, ktorá sa drží známej herečky v tých obdobiach života, keď práca vyžaduje viac rafinované formy tela. Musíte však pripustiť, že strava popísaná vyššie je veľmi uspokojujúca, chutná a cenovo dostupná pre každú ženu: ani ste divné škeble, ani záhadné lahôdky. Aby všetci milovníci chutného jedla a snov stratili trochu - ste vítaní, vyskúšajte túto stravu.
Tajomstvo krásnych vlasov
Luxusné tmavé vlasy sú vizitkou krásnej Moniky Bellucci. Nie každá žena má to šťastie: príroda jej udelila nádhernú hustú vlasovú hlavu. To však neznamená, že sa o ne stará a dáva im príležitosť rozdeliť sa a rozbiť čo najviac. Faktom je, že Beluchchi dvakrát denne umýva hlavu šampónom zriedeným vodou (zjavne považuje koncentráciu bežného šampónu za príliš vysoký).Poznámka: nie dvakrát týždenne, ale dvakrát denne! Zdá sa, že herečka chce byť neodolateľná nielen počas dňa, ale aj v noci (s takým krásnym mužom v manželstve ako Vincent Cassel, to nie je prekvapujúce).
Okrem častého prania hlavy Monica pravidelne robí masku na vlasy: aplikuje olivový olej na korene a necháva tridsať až štyridsať minút. Kvitne po tomto postupe prestane rozdeľovať, rastú zdravé a lesklé. A hviezda dáva prednosť bez sušiča vlasov, pretože vysychá vlasy. Robí "horúci" štýl tesne pred dôležitou publikáciou, v ostatných prípadoch radšej suší pramene prirodzeným spôsobom.
Farba vlasov Moniky sa veľmi zriedka mení: jasná brunetka niekedy rozjasní vlasy niekoľkými tónmi. Ale vidieť ju blondínka, samozrejme, je nemožné: herečka je hrdá na svoju prirodzenú farbu vlasov. Tmavé vlasy značne zaťažujú ženy, pretože na ich pozadí najmenšie nedostatky na tvári len zasiahnu oči. Čo blondínky umožňujú, brunetky sa musia skryť alebo opraviť. "V Hollywoode nie sú takmer žiadne skutočné brunetky," hovorí Bellucci, "Ja, Catherine Zeta-Jones, Penelope Cruz ... to je všetko."
Tajomstvo žiarivej kože
A pri starostlivosti o pleť, Monica Bellucci preferuje úplnú prirodzenosť: žiadne plastické chirurgky, žiadne silné krémy proti starnutiu - nemôžete blázniť prírodu! "Nikdy sa v mojom živote nikdy nelečiem pod chirurgickým nožom, všetko by malo ísť samo. Štyridsaťročná žena, ktorá sa snaží vyzerať dvadsať, je smiešna a smiešna, "hovorí Bellucci novinárom.
Každé ráno začína Monica s kontrastujúcou dušou, priaznivým účinkom na stav pokožky. A aby sa mladá tvár udržala čo najdlhšie, herečka čistí pokožku dvakrát týždenne s krovinami a vyživuje ju mandľovým olejom. Okrem toho nezabúdajte na Moniku a zvlhčujúce tvárové masky. Tu je recept na jednu z nich: aplikujte čerstvú avokádovú kašičku, štyri čajové lžičky mandľového oleja a šesť čajových lyžičiek smotany na tvár a nechajte pätnásť minút. Po umytí a užívajte jemnú a jemnú pokožku, ako dieťa.
Tajomstvo prírodného make-upu
Každý vie, že Monica uprednostňuje úplne prirodzený make-up. Ona považuje jej tvár, rovnako ako jej telo, za pracovné nástroje, ktoré by mali slúžiť hlavnému účelu - pomôcť divákovi vidieť tento alebo ten obraz v nej. Aby sa Bellucci nechala napodobňovať hereckou prírodou, používa kozmetiku múdro a vytvára ľahký, prirodzený make-up. V každodennom živote je úplne spokojná s čiernymi riasami na riasach a transparentným leskom na perách, čo v žiadnom prípade nespôsobuje jej prirodzenú krásu.
A minimum, ktoré je potrebné na publikovanie, je make-up base, matný prášok, čierne očné linky a rúž. Podľa Monice Bellucci je tento súbor kozmetiky dosť elegantný a sexy. S ceruzkou čerpá obrys očí a kreslí čiaru pozdĺž horných a dolných okrajov očného viečka. Pod čiarou by mal byť mierne zatienený, aby získal účinok prirodzenosti. Vo všeobecnosti Monica uprednostňuje vplyv "holého obličeje", keď vidíte prírodné, prírodné krásy.
Môžete tvrdo pracovať, aby ste dosiahli tvar ako Monica, môžete pestovať dlhé vlasy a farbiť tmavé, alebo pravidelne pripravovať a la Bellucci. Ale stanete sa z toho viac krásnou a šťastnejšou? Koniec koncov, hlavným tajomstvom príťažlivosti Moniky je to, že sa nesnaží napodobňovať nikoho a snaží sa žiť tak, aby každá minúta, ktorú žije, jej potešila. Iba týmto spôsobom sa podľa herečky môžete stať skutočne šťastnou a krásnou ženou.
Tajomstvo krásy Moniky Bellucci: hviezdy recepty
Napriek tomu, že herečka už dlho trvá viac ako 40 rokov, nevyzerá horšie ako väčšina mladých dievčat.
Monica pripúšťa, že sa jej podarí udržať mladosť prostredníctvom stálej starostlivosti o pokožku tváre a tela, vlasov a tela.
Jedným z pravidiel spoločnosti Monica Bellucci je extrémne mierne pálenie. Napriek svojej prirodzene tmavej pleti si ju talianska herečka stále chráni pred slnečnými lúčmi, pretože vie o nebezpečenstve ultrafialového žiarenia, že pokožka sa rýchlo vysuší a stane, ak je často vystavená opaľovaniu.
Ak Monica slnko oplatí, potom použite krém s vysokou úrovňou ochrany.
Tajomstvo Moniky Belucciovej: starostlivosť o pleť
Denná starostlivosť o pleť - jeden zo základov krásy Moniky Bellucciovej - považuje samotnú herečku.
Pravidelne čistí a zvlhčuje pokožku, pričom považuje za hlavné tajomstvo dobrého makeupu.
Herečka je kategoricky proti plastickej chirurgii a nerozpozná silné krémy proti starnutiu.
Vo svojom voľnom čase sa Monica Bellucci pokúša aplikovať ľahký make-up, príležitostne necháva pokožku odpočinúť od make-upu.
Považuje čistenie pokožky za čistenie a aplikáciu výživných masiek za povinnú starostlivosť o pokožku.
Aktívna herečka používa v starostlivosti o pokožku a prirodzené recepty. Jedna z nich je veľmi jednoduchá - pravidelne maže pleť s mandľovým olejom.
Ďalším receptom na krásu a mladosť pokožky značky Monica Belucci je maska avokáda, mandľového oleja a krému: kombinuje buničinu avokáda s 4 lyžičkami masla a 6 lyžičkami krému, udržiava produkt na koži 15 minút.
Monica Belucci vlasy: starostlivosť
Monika Belucci je oddelená pýcha jej krásne tmavé vlasy.
Sú z hĺbky a lesklé, ale herečka neustále udržuje svoju krásu.
Preto si radšej umýva vlasy dvakrát denne. Súčasne, aby sa znížil negatívny účinok šampónu na vlasy, spája ho so sódom.
Prírodné masky na vlasy - Monica je dobrý zvyk v starostlivosti o kučery.
Obľúbené prostriedky herečky - maska olivového oleja. Aplikuje olej na korene a trvá až 40 minút, po ktorom sa premýva. Vďaka týmto postupom sú vlasy Moniky Bellucci silné, lesklé a nie rozdelené.
Herečka ošetruje vysávač na vlasy negatívne, radšej vysychá vlasy prirodzeným spôsobom. Stylové metódy s použitím horúcich vlasov umožňuje len profesionálne potreby pred publikovaním alebo nakrúcaním.
Tajomstvo Monicy Bellucci: postava pod kontrolou!
Monica Bellucci sa nesnaží byť módne tenká, je vlastníkom skutočne ženských foriem s bujnými bokmi a prsníkmi a štíhlym pásom.
Ak chcete zostať vo forme, herečka preferuje zapojenie sa do kúpania, jogy a gymnastiky, nie na zneužívanie vysokokalorických potravín.
Je však skeptický voči stravovaniu, pretože je presvedčený, že najlepším tajomstvom štíhlosti je vyvážená stredná strava, veľké množstvo tekutiny spotrebovanej a neustále fyzická aktivita.
Mimochodom, ak potrebujete vyzerať štíhlejší, Monica Bellucci vie jednoducho - oblieka sa v klasických čiernych šatách, ktoré, ako viete, majú chudnutie.
Keď je všetko rovnako potrebné zbaviť sa niekoľkých kilogramov, herečka sa uchýlila k jej "značkovej" týždennej strave.
Táto strava poskytuje ľahké, ale výživné raňajky (jogurt, ovocie, káva s krekmi), výdatný obed, ktorý sa skladá buď z míchaných vajec so zeleninou alebo zo zemiakov s chlebom a zeleninou (zložky sa môžu meniť - špagety so zeleninou atď. ľahká, ale aj výživná večera (zelenina, ryby, špagety).
So všetkým tým hlavným tajomstvom svojej krásy, Monicou Bellucci, je jej láska k sebe, herečka je hrdá na jej vzhľad a prijíma sa sama tak, ako je.
""
