Trh matracov sa rozširuje a expanduje, stále viac a viac výrobcov a široká škála "ortopedických" matracov, ktoré sú často považované za takmer všeliekom pre všetky choroby a liečbou všetkých chorôb. Z časti je to pravda - dobrý matrac vás udrží zdravý a poskytne úžasný odpočinok. Ale nie každý matrac je ortopedický a umožňuje vám starostlivosť o zdravie. V tomto článku budeme skúmať hlavné mýty o ortopedických matracoch a zistiť, kde je to pravda a kde je to očividná lož.
Mýtus 1. Existujú 2 typy matracov: pravidelné a ortopedické.
FALSE. V žiadnom štandardizačnom systéme ani v žiadnej GOST nie sú kritériá na posúdenie "ortopedického" matraca fixné. Pojem "ortopedický matrac" je skôr individuálny, nie všeobecný. A to je dôvod, prečo matrac, ktorý je schopný poskytnúť správnu (čítanú priamu) a uvoľnenú polohu chrbtice počas spánku, sa líši v ortopedickom efekte a to vo veľkej miere závisí od fyziologických a anatomických vlastností konkrétnej osoby. Skutočnosť, že jeden ortopedický, iný úplne nevhodný.
Mýtus 3. Dobrý matrac musí byť tvrdý.
FALSE. Áno, pri niektorých chorobách lekári odporúčajú spať na tvrdých povrchoch, ale niekedy experti odporúčajú vybrať dostatočne mäkké modely. Veľmi tvrdý matrac môže počas spánku narušiť krvný obeh. Pri výbere je lepšie brať do úvahy elasticitu, nie tuhosť výrobku. Úlohou dobrého matracu je zabezpečiť správnu polohu a nie "prepadnúť" ako v hojdacej sieti, bude možné ho vyriešiť pružnými, ale nie pevnými matracmi.
Poznámka 2 ďalšie dôležité body:
- A) Ľudia so zadnými problémami by mali byť upozornení na to, že si zvolili matrac lekárom, nie priateľom / partnerom / bratom.
- B) Zdraví ľudia pri výbere matraca by sa mali spoliehať na svoje vlastné pocity a návyky, vybrať matrac, na ktorom je pohodlné. K dnešnému dňu je obrovský výber matracov rôznych stupňov tvrdosti, takže si môžete jednoducho vybrať podľa svojich predstáv a neuveriť všetkým stereotypom.
Mýtus 4. Dobrý matrac je vyrobený len z prírodných materiálov.
FALSE. Existuje obrovské množstvo výrobkov založených na umelých materiáloch, ako je ortopedická pena alebo memorix, ktoré dokážu poskytnúť vynikajúcu podporu, nealergické a vhodné aj pre najmenšie deti. Bohužiaľ, nie veľa z týchto materiálov má v prírode analógy. Preto pri výbere matracu nehodnoťte samotný materiál, ale vlastnosti, ktoré dáva výrobku.
Mýtus 5. Pri výbere vhodného matraca je dôležité zvážiť vek.
PRAVDA. S vekom sa ľudia menia niektoré anatomické vlastnosti, v závislosti od toho, ktoré rôzne matrace sú pre nich vhodné. Napríklad pre deti, ktorých chrbtica je vo fáze formovania, je veľmi dôležité vybrať matrace so zvýšenou tuhosťou a elasticitou. Dospelí by si mali vybrať modely, ktoré spĺňajú svoje želania a potreby, neexistujú žiadne požiadavky. Starší ľudia a muži by pri výbere mali venovať veľkú pozornosť vlastnému zdraviu a pohode, pre ne často sú vhodné mäkké modely alebo výrobky strednej tvrdosti.
Akýkoľvek matrac na bloku nezávislých pružín je ortopedický a určite prospešný pre zdravie.
Toto je najviac škodlivý mýtus. Na ich vedenie nemôžete prikladať dôležitosť individuálnemu výberu matraca. Ale rovnako ako pár ortopedických topánok je vyrobený pre určitú nohu, tak matrac musí zodpovedať osobe spiace na to. Hmotnosť, vek, postoj spánku sú dôležité pre výber základne - základne, nie hornej vrstvy matraca. Ortopedická, ktorá presne podporuje chrbticu, je iba správne zvolená matraca. Dokonca aj prítomnosť veľkého množstva prameňov v bloku nezaručuje, že budú dostatočne podporovať vašu chrbát bez toho, aby váhali viac než je potrebné.
Ortopedický matrac má liečivý účinok.
Toto je mýtus vyvolaný reklamou. Ľudia chcú uveriť, že sa môžete liečiť vo sne. V televíznych reklamách výrobcov tovaru na spánok vidíme lekárov, odporúčania slávnych kliník, ktoré silne podporujú túto mylnú predstavu. Aká je pravda? Ortopedický matrac udržuje chrbticu hladkú, ale len zabraňuje exacerbácii existujúcich ochorení. Pohodlný matrac poskytuje plný spánok. Spánok je zase dôležitý pre správne fungovanie endokrinného systému, dobrý metabolizmus. A to je všetko.
Čím viac prameňov v bloku, tým vyšší je ortopedický účinok matrace
To je čiastočne prípad. Ale uvidíme, čo dáva zvýšenie hustoty bloku. Priemer jednej nezávislej pružiny v štandardnom bloku TFK je približne 6 cm v bloku 1000 pružín na 1 metr štvorcový. je redukovaná na takmer 3 cm. Dvestotisícový blok Micropocket pozostáva z najmenších 26 mm pružín. Rozdiel je už malý. Zdá sa však, že každé 3 centimetre tela získajú svoju podporu, hmotnosť sa lepšie rozdelí. Musíte však zvážiť ďalšie faktory. Kryty pružín sú navzájom pripevnené a napriek tomu dochádza k interakcii medzi nimi - jedna stlačená pružina tiahne susedné. Navyše hrubé (viac ako 3 cm) alebo tvrdé (kokosové, sisalové, konské vlasy) matracové plnivá môžu výrazne zmierniť reliéf. Hovoriť o výraznom zvýšení ortopedických vlastností matracov s veľkým počtom pružín je možné iba vtedy, ak v nich nie je kokosová vrstva. Podľa pocitov kupujúcich, ktorí si v kabíne vyberajú tuhé a polotuhé modely, matrace na 1000 a 2000 prameňov sa od seba navzájom veľmi líšia. Mäkké plnidlá vám umožňujú lepšie pocítiť rozdiely. Matrace so zvýšeným počtom pružín majú jednu nepopierateľnú výhodu - odolávajú väčšej hmotnosti.
Spanie je užitočné na tvrdé matrace.
Úplne škodlivý mýtus. Vznikla vtedy, keď bola alternatívou k tvrdému vrhu len perové lôžko na mreži. V skutočnosti posteľ, ktorá je príliš neovládateľná a nie je schopná zopakovať úľavu tela, prináša len škody. Počas spánku dochádza k stlačeniu krvných ciev, zhoršuje sa krvný obeh, najmä v oblasti veľkých kĺbov. Osoba zmení svoju pozíciu a stráca hĺbku spánku. V polohe "na boku" chrbtica oblúka nahor, čo nie je pre nervové zakončenia lepšie ako ponorenie do hojdacieho zariadenia. Tvrdý matrac je vhodný pre veľmi málo ľudí - športové postavenie, mladé, spiace na chrbte alebo na žalúdku., Všetci potrebujú pružnú, ale veľmi citlivú základňu.
Mýtus o výhodách spánku na tvrdom matraci - chrbtica je zakrivená.
Matrac by mal mať zimnú a letnú stranu.
Nie je to len mýtus, ale nesprávne pochopenie toho, čo to je, umožňuje vám predať matrac drahšie. Ľudia sa domnievajú, že tvrdá strana je vhodná na spanie v lete, mäkká na zimu a chce si kúpiť model s takými vlastnosťami. Ale väčšina matracov už má rôzne strany kvôli zahrnutí rôznych plnív, kokosu, latexu, ppu peny atď. Toto sa nazýva zimné leto. Tento dizajn je schopný dať človeku možnosť výberu pohodlnejšieho povrchu doma a v letnom horúčavu, mnohí dávajú prednosť tvrdejšiemu. Ale pri predaji môžete ponúknuť samostatnú možnosť, zima-leto. Takže zistite tesnenie v kryte stehu. Na Vašu žiadosť budete zahrnutí do ceny sinteponu alebo vlny, aj keď väčšina matracov má bez nich všetky potrebné vlastnosti. Platiť za dodatočnú bočnú izoláciu je len v matraci s rovnakým obsahom.
Mýtus 7. Matrace s nezávislými pružinami sú lepšie ako matrace so závislými.
PRAVDA.V matracoch na základe závislých pružín (pružinové bloky tohto typu sa nazývajú Bonnel) všetky pramene sú prepletené a preto pôsobí hojdačka počas spánku a odpočinku - stlačením jednej pružiny dochádza k stlačeniu inej pružiny a chrbtom klesá. V moderných modeloch s nezávislými prameňmi to nie je pozorované, pretože Každá pružina je umiestnená vo svojej vlastnej obuvi a je schopná prehýbať sa nezávisle od ostatných, pričom poskytuje rôzne časti tela s rôznou podporou. Ak sa rozhodnete vybrať pružinový matrac, zastavte na modeloch s nezávislými pružinami.
Mýtus 8. Čím viac prameňov v matraci, tým lepšie.
Čiastočne pravda. V skutočnosti, čím viac prameňov v matraci, tým presnejšie sa prispôsobí spánkovej anatómii. To však neznamená, že iba modely s 1000 pružinami na meter štvorcový môžu poskytnúť dobrú podporu. Matrace s 250-500 pružinami môžu tiež poskytnúť dobrú oporu, najmä ak sa okrem pružín použije výplňový materiál v matrici, ktorý môže vyrovnať povrch výrobku.
Spodná línia - nedôverujte stereotypom a mýtom, ak máte problémy s chrbtom, obráťte sa na svojho lekára o radu pri výbere matraca, ak ste zdravý, vyberte si matrac podľa vlastných pocitov a potrieb.
Pravda a nepravda o matracoch
Najčastejšie počujete, že tvrdé výrobky sú lepšie ako jemné. Platí to, ak porovnáte matrac a perie. Ak je porovnanie vytvorené z dvoch matracov, potom sa pre väčšinu dospelých neodporúčajú veľmi tvrdé možnosti, pretože ich kosti a krvné cievy sú pod zvýšeným stresom.
Kvalita matraca závisí od počtu pružín. Vo všeobecnosti platí toto tvrdenie, pretože čím viac prameňov na určitej ploche, tým lepšie je podpora ľudského tela. Avšak s normálnou hmotnosťou a hrúbkou náplne nie je potrebné preplňovať viac pružín. To sa týka iba obéznych ľudí.
Prírodné materiály sú považované za lepšie ako umelé. Toto stanovisko je pravda, ale len prírodné zložky nebudú schopné poskytnúť mnohé potrebné vlastnosti. Napríklad anatomický efekt často nie je k dispozícii matracom bez umelých komponentov.
Okrem priaznivcov majú prírodné materiály súperov. Tvrdia, že prachové roztoče dobre reprodukujú v takýchto plnivách. Môžu sa skutočne objaviť v matracoch, ale dôvodom nie sú prirodzené plnidlá, ale nedodržiavanie hygienických pravidiel. Matrace musia byť dobre vetrané, pretože kliešte milujú teplo a vysokú vlhkosť.
Jedným z najčastejších mýtov je názor, že ortopedický matrac je oveľa lepší ako zvyčajne. Každý chce kupovať tento drahší produkt bez toho, aby si myslel, že neexistujú žiadne kritériá na oddelenie matracov do ortopedických a konvenčných. Nie sú vysvetlené v GOST ani v iných regulačných dokumentoch, takže výrobcovia dostanú úplnú slobodu konania pri pomenovávaní produktov. Pri výbere matraca by ste sa mali pozrieť na vlastnosti plnív, ich pružnosť a iné charakteristiky, počet prameňov a typ pružinového bloku. Pre konkrétnu osobu sa matrac, ktorý poskytuje chrbticu s pohodlnou, prirodzenou polohou, stane ortopedickou. Samozrejme, moderné matrace, ktoré využívajú veľký počet vývojov, poskytujú väčší komfort.
Pri plánovaní nákupu matraca je lepšie počúvať početné tipy, ale spoliehať sa na svoje vlastné pocity. Ak chcete vybrať produkt na spánok, musíte na ňom ležať alebo získať poradenstvo od odborníka telefonicky.
