Tehotenstvo 11 týždňov

Stránka poskytuje základné informácie. Adekvátna diagnóza a liečba ochorenia je možná pod dohľadom odborného lekára. Všetky lieky majú kontraindikácie. Požaduje sa konzultácia

Jedenásť týždňov tehotenstva je časom, keď je čas prejsť prvým prenatálnym skríningom: ultrazvuk a krvný test na hladinu určitých markerových látok. Pomôže to skontrolovať, či je dieťa ohrozené chromozomálnymi abnormalitami.

Začiatok druhého trimestra sa pomaly blíži. S najväčšou pravdepodobnosťou príznaky, ktoré sužovali očakávanú matku v predchádzajúcich týždňoch tehotenstva, už klesajú. V druhom trimestri sa budete cítiť oveľa lepšie - to bude nejaký druh oddychu pred tretím trimestrom - môžete naplánovať dôležité veci, nakupovať a dokonca aj malý výlet.

Známky a príznaky 11 týždňov tehotenstva

V 11. týždni tehotenstva pokračuje "hormonálna búrka" v ženskom tele, predchádzajúce príznaky pretrvávajú, aj keď s najväčšou pravdepodobnosťou nie sú také výrazné. Za dva týždne prejdú úplne (prinajmenšom v prípade väčšiny očakávaných matiek). Teraz je potrebné trpieť trochu.

· Posilnenie vaginálneho výboja, Stále sú veľa, sú stále priehľadné, bez zápachu a pripomínajú vaječné biele v konzistencii. Ak sa farba zmenila, objavila sa nepríjemná vôňa - musíte sa poradiť s lekárom, tento príznak môže naznačovať infekciu.

· Tmavá čiarka uprostred brucha, Začína od pupku a ide dole. Nadmerná pigmentácia spôsobená hormónmi by mala zmiznúť krátko po pôrode. Tento riadok trvá dlhšie, ak žena dojčí.

· Kŕče v nohách, Často sa vyskytujú v noci a zasahujú do spánku. Riešenie s nimi pomôže piť veľa tekutín, dostatočné množstvo draslíka a horčíka v strave.

· Časté výkyvy nálady, Okrem hormónov pri výskyte tohto príznaku zohrávajú úlohu aj skúsenosti, ktoré očakáva očakávaná matka v súvislosti s jej dieťaťom.

· Nadmerná tvorba plynu v črevách, Možno tento príznak bude sledovať počas tehotenstva. Aby ste sa s tým vyrovnali, musíte najprv dodržiavať správnu výživu: jesť viac vlákniny, vyhýbať sa potravín, ktoré zvyšujú množstvo plynov. Pite veľa tekutín.

· nevoľnosť, Možno, že tento príznak ste už dosť zničený. Možno, že v 11. týždni sa už neobťažoval a možno vás neobťažoval. Všetko individuálne.

· Neustály pocit únavy, Koniec koncov, vaše telo musí vynaložiť veľa úsilia na to, aby telo budúceho dieťaťa poskytlo energiu a stavebný materiál. Druhý trimestr začne čoskoro a budete cítiť nárast sily. Zatiaľ sa len pokúste odpočívať viac.

· zápcha, Črevná pohyblivosť sa spomaľuje. Hormóny sú za to vinu: snažia sa čo najdlhšie stať jedlom v čreve a čo najväčšie množstvo cenných látok sa vstrebáva do krvného obehu, pretože ich dieťa potrebuje.

· pálenie záhy, Hádzanie kyslej žalúdočnej šťavy do pažeráka je spôsobené tým, že hormóny uvoľňujú svalový zvierač, ktorý je na hranici medzi pažerákom a žalúdkom.

· Znížená chuť do jedla, Prirodzený dôsledok nevoľnosti, pálenia záhy, zmeny v preferenciách jedla. Mnoho budúcich matiek v prvom trimestri kvôli tomu nezíska, alebo dokonca schudnúť.

· Časté močenie, Vznikajú v dôsledku zvýšeného prietoku krvi do obličiek a panvových orgánov. Nepokúšajte sa o tento príznak znížením príjmu tekutín.

· Zväčšenie pŕs, Prsia nielenže zväčšuje veľkosť, ale stáva sa tiež citlivejšou, citlivejšou.

· Slabosť a závrat, Cievne lumen počas tehotenstva sa rozširuje, klesá krvný tlak, a preto tieto príznaky. Môžete ich zvládnuť, ak si položíte a položíte nohy na podložku. Ak nemôžete ležať, môžete si sadnúť, zavesiť hlavu nadol a umiestniť ju medzi kolená.

Pri výskyte väčšiny symptómov z tohto zoznamu môžete bezpečne obviňovať jeden z hlavných hormónov tehotenstva - progesterón, Všetky jeho účinky sú prospešné plodu, dokonca aj vaše črevné problémy: jeho chvenie pôsobí ako ukolébavka, pomáha dieťaťu uklidniť sa.

Jedenásty týždeň tehotenstva je koľko?

Gestačný vek možno vypočítať rôznymi spôsobmi. Všetci lekári sa riadia pôrodnícke termínktorá začína od prvého dňa posledného menštruačného obdobia Po približne dvoch týždňoch sa uskutočňuje oplodnenie a začína sa zárodočnýalebo gestačný vek.

Jedenásť týždňov pôrodníctva zodpovedá deviatim týždňom tehotenstva a jedenásť týždňom tehotenstva - až trinástich týždňov pôrodníctva.

Ste tehotná asi 2 mesiace a 2 týždne. Za dva týždne začne druhý trimester.
Vypočítajte, ako dlho trvá tehotenstvo v týždňoch a vypočítajte dátum doručenia poslednej menštruácie

Čo sa stane s embryom v 11. týždni tehotenstva?

Počas 11 týždňov tehotenstva je možné veľkosť dieťaťa porovnať s vápnom alebo obr. Jeho telo má dĺžku 4 cm, hmotnosť - 7 gramov. A taká drvina už má všetky hlavné orgány a systémy. Sú nezrelé, budú musieť rásť v čase narodenia, ich štruktúra sa stane komplikovanejšou a budú pripravené na plnenie svojich funkcií. Pomer veľkosti hlavy a tela je 1: 1. Postupne sa pomery zmení. Telo sa predlžuje a začína narovnávať (pôvodne bolo ohnuté v tvare písmena C).

Koža plodu je stále veľmi tenká, nie je podkožný tuk, takže všetky vnútorné orgány, kostra, nervy, krvné cievy žiaria cez kožu. Medzi prstami už nie sú membrány. Koža je holá, ale v nej sa objavujú vlasové folikuly. V ústach sú zuby, zuby sa objavujú na prstoch a prstoch. Uši prakticky nadobúdajú konečnú podobu a zaberajú ich obvyklé miesto. Nipky sú viditeľné na hrudi.

Pohyby dieťaťa sú pomerne pomalé a hladké. Vytvára strihy, preklopí sa, posúva dopredu. Keby si ho teraz mohol sledovať, zdá sa ti, že robí balet. Štetce sa zatiahli do vačiek a uvoľnili sa. Budúca matka ešte necíti, ako sa budúce dieťa pohybuje v bruchu, ale v priebehu času sa jeho aktivita, rovnako ako veľkosť tela, zvýši. Bude to trvať ďalších pár mesiacov a dieťa bude o sebe vedieť. Kosti plodu sú stále silnejšie. Stále pozostávajú z mäkkej chrupavky, ale už sa začínajú nahradiť hustým kostným tkanivom.

Plod v 11 týždňoch už má dobre vyvinutú membránu - respiračný sval, ktorý oddeľuje hrudník a brušnú dutinu vo forme membrány. Dieťa začína robiť dýchacie pohyby (ale namiesto vzduchu, zatiaľ čo dýcha vodu - pomáha rozvíjať pľúcne tkanivo), škytavka. Pankreas začne produkovať inzulín. Zložky sa tvoria v črevách. Vokálne šnúry sa začnú formovať - budú pre dieťa veľmi užitočné bezprostredne po narodení!

Fetálne genitálie v 11. týždni tehotenstva sú stále veľmi slabo rozvinuté. Nie je možné určiť pohlavie svojim vzhľadom. Ale chlapci majú dobre vyvinuté semenníky a dievčatá majú vaječníky.

Budúce dieťa môže už spať a byť prebudené - zvyčajne tieto obdobia trvajú 5-10 minút.

Ultrazvuk v 11. týždni tehotenstva

Jedenásty týždeň tehotenstva je čas, kedy vám lekár môže odkázať na prvý screening ultrazvukom (najlepší čas na štúdium je 11-13 týždňov tehotenstva). Uvidíte svoje nenarodené dieťa po prvýkrát. Počas štúdie bude lekár vyhľadávať markery - charakteristické znaky, ktoré môžu naznačovať (ale nie s stopercentnou presnosťou) genetické poruchy.

Ultrazvukové snímky v 11. týždni tehotenstva sú nasledovné:

Čo sa stane s maternicou a bruchom v 11. týždni tehotenstva?

Uterus, ktorý bol predtým umiestnený za panvovými kosťami, teraz stúpa trochu nad nimi. Niektoré ženy sa stávajú viditeľnými brušnými, ale nie veľmi: s najväčšou pravdepodobnosťou, kolegovia, ktorí pracujú vo vašom vzhľade, stále nič nepociťujú. Zvyčajne sa brucho silnejšie zväčšuje u nízkopriemyselných žien, u predčasne narodených matiek, tehotenských dvojčiat. U vysokých žien trvá tehotenstvo dlhšie. Zatiaľ čo niektorí sa obávajú skutočnosti, že žalúdok nerastie, iní s radosťou dokážu udržať tehotenstvo v tajnosti dlhšie.

Koľko by mala tehotná matka získať váhu?

Ak máte priemernú hmotnosť, do 11. týždňa tehotenstva by ste mali pridať 1,3-1,8 kg. Ide o priemerný ukazovateľ, ktorý vôbec nie je povinný. Niektoré budúce matky získajú viac, niektoré menej, niektoré nezískali vôbec alebo dokonca schudnúť. Závisí to od vašej postavy, symptómov počas prvého trimestra, ako je nevoľnosť a zvracanie, strata chuti do jedla, odpor voči určitým druhom potravy.

Ak ste v prvom trimestri takmer nemali váhu, nebojte sa: do druhého trimestra sa dostanete. Je zlé, ak je ťažká strata hmotnosti spojená s častým vracaním. Toto je zvyčajne prejav skorej toxikózy, musíte sa poradiť s lekárom, aby predpísal liečbu.

Počas celých štyridsiatich týždňov gravidity sa prírastok hmotnosti, ktorý sa považuje za normálny, líši:
· Priemer: 11-16 kg.
· Nadváha: 7-11 kg.
· Nízka telesná hmotnosť: 13-18 kg.

Počas tehotenstva je veľmi dôležité udržiavať zdravú váhu. Búšenie je rovnako zlé ako nedostatok. Uistite sa, že vaše jedlo je dokončené. Nezabudnite, že váha, výška a vzhľad brucha vôbec neurčujú veľkosť tela dieťaťa. Niektoré ženy vyzerajú malé, ale zrodia päť kilogramov hrdinov.
Vypočítajte prírastok hmotnosti pre mesiac počas tehotenstva týždenne

Aké potraviny môžu byť pre budúcu matku a dieťa nebezpečné?

Predovšetkým je to každé surové, dusené mäso, či už bravčové, hovädzie alebo hydratačné. V surovom mäse môžu obsahovať patogény nebezpečných infekcií. Podobný príbeh so surovými vajcami. Nemôžete ich jemne variť. Ak chcete smažené vajcia, uistite sa, že je dobre pražená. Buďte opatrní pri pečení cesta na vajciach. Tabu by mali byť nepasterizované mäkké syry, údené produkty, šunka. Klobásy a klobásky v žiadnom prípade nemôžu byť konzumované surové, uistite sa, že dobre varenie.

Vyprážaná zelenina a ovocie sú nebezpečné: patogény často "sedia" na nich. Nejezte šaláty zo supermarketov.

Ryby a morské plody sú prospešné, pretože obsahujú cenné bielkoviny a omega-3 mastné kyseliny. Ale môžu byť aj nebezpečné. Mäso niektorých rýb, napríklad tuniak, môže obsahovať veľké množstvá ortuti.
Bezpečné potraviny: krevety, pstruhy, pollock, losos. Odporúča sa, aby boli konzumované v množstve 350 g týždenne (ide o 2-3 porcie).

"Zoznam úspešných" nápojov počas tehotenstva

Nastávajúca matka by nemala brať alkohol. V akýchkoľvek množstvách av akejkoľvek forme. Tvrdenie, že "malé pivo neublíži" je mýtus. Počas tehotenstva neexistujú žiadne bezpečné dávky alkoholu. Aj keď pijete veľmi málo, etylalkohol vstupuje do krvného obehu ženy, potom plod a môže spôsobiť zdravotné problémy.
Nepasterizované čerstvé šťavy a mlieko sú nebezpečné. Spolu s týmito nápojmi môže vaše telo získať patogén - napríklad, E. coli, Riziko je nízke, a napriek tomu musíte na to spomenúť.

Kofeín je len čiastočne zakázaný. Vedci dlho argumentujú a nakoniec dospeli k záveru, že až 300 miligramov kofeínu denne nepoškodí matku a dieťa (napriek tomu, že táto zlúčenina môže prejsť placentou).Ak pijete 2-3 šálky kávy s objemom 200 ml denne, nič sa nestane.

Avšak, to všetko závisí na tom, ako silný je nápoj. Majte na pamäti: Kofeín sa nachádza nielen v káve, ale aj v čokoláde, čaji, koši, niektorých ďalších potravinách a nápojoch. A má diuretický účinok, takže ak máte obavy z častého močenia, je lepšie ho nepoužívať.

Ako sa môže budúca matka chrániť pred otravou jedlom?

Z nedostatočne kvalitného jedla, ktoré trpí nedostatkom jedla, môže trpieť obaja očakávaná matka a plod. Niektoré jednoduché pravidlá vám pomôžu vyhnúť sa problémom:
· Dôkladne variť všetko mäso. Strávte nejaké peniaze a zakúpte špeciálny potravinový teplomer - pomôže to skontrolovať, ako dobre varelo mäso vo vnútri.
· Nenechávajte varené jedlo mimo chladničky dlhšie ako dve hodiny.
· Pri ohrievaní kvapalných potravín ich priveďte do varu.
· Surové mäso by nemalo ležať s inými výrobkami.
· Akékoľvek ovocie a zelenina sa pred jedlom dôkladne umyje. Na to použite špeciálny kefák.
· Dôkladne umyte ruky teplou vodou a mydlom, nožmi, krájacími doskami - akékoľvek jedlá, ktoré prichádzajú do styku so surovým mäsom, rybou, hydinou, vajcami.
· Potraviny podliehajúce skaze by ste mali najesť čo najskôr po zakúpení a priviesť ich domov, najmä ak ste ich otvorili.

Fyzická aktivita

Fyzická aktivita v priebehu tehotenstva v rozumných medziach pomáha matke, ktorá je očakávaná, aby sa udržala nielen v dobrej kondícii. To je skvelý spôsob, ako bojovať proti zápche, iným tráviacim poruchám, stresu a častým pocitom.

Odborníci z amerického Kongresu pôrodníkov a gynekológov sa domnievajú, že žena v 11. týždni tehotenstva potrebuje každý deň pracovať 30 minút. Mohlo by to byť čokoľvek. Napríklad 15 minút gymnastiky ráno a popoludní, alebo tri desať minútové prechádzky na čerstvom vzduchu. Ak ste strávili 15 minút vysávanie a umývanie podlahy v byte, a potom ďalších 15 minút prešiel do parku - ste dokončil dennú normu, všetko sa počíta.

Samozrejme, žiadna fyzická aktivita počas tehotenstva nie je užitočná a niektoré dokonca nebezpečné. Teraz nie je čas naučiť sa jazdiť na vodných lyžiach alebo ísť na koni. Ak máte pochybnosti, či by ste sa mali zúčastniť tohto alebo toho športu, poraďte sa so svojím lekárom.

Aké športy môžete robiť počas tehotenstva?

Nižšie uvedené druhy telesnej aktivity pomáhajú zvyšovať svalový tonus, zlepšujú kardiovaskulárny systém, zlepšujú náladu a normalizujú črevá:

Kúpanie a vodná aerobik. Možno je to jeden z najlepších športov pre budúcu matku. Vo vode sa vaša váha zníži o 10 krát, takže svaly musia vynaložiť menej úsilia. Plávanie v bazéne pomáha zmierniť nevoľnosť, panvovú bolesť a opuch v členkoch.

Brisk chôdza, Pre takéto aktivity možno najjednoduchšie nájsť čas. Nie je potrebné kupovať predplatné do bazéna, nie je potrebné ísť kamkoľvek. Stačí sa obliecť a opustiť dom. Je lepšie chodiť tam, kde je čerstvý vzduch, a tam nie sú žiadne autá, napríklad v parku. Chôdza je užitočná až do dňa narodenia: pomôže zmierniť kontrakcie. Je lepšie vybrať hladké cesty, kde nie sú žiadne hrbole a kamene, o ktorých môžete naraziť.

beh, Ak bežíte, môžete to urobiť aj počas tehotenstva, ale v režime "ľahšie". Používajte iba bežné trenažéry. Robte to najlepšie na špeciálne vybavený štadión. Nepreháňajte: kvôli uvoľneniu väzov sa vaše kolená zhoršujú, môžete sa zraniť.

Tanec a aerobik. Počas týchto zasadnutí sa aktivuje kardiovaskulárny systém, úroveň "hormónov šťastia" sa zvyšuje - endorfíny, Musíte však pamätať na dve bezpečnostné pravidlá.Pri zvyšovaní brucha by ste sa mali vyhnúť cvičeniu, ktoré si vyžaduje rovnováhu. Nikdy by ste nemali trénovať na vyčerpanie. Počúvajte svoje telo, cítite, keď potrebuje odpočinok.

Triedy na stacionárnom bicykli. Prečo nie na bicykli vonku? Je to nebezpečnejšie povolanie, môžeš spadnúť, najmä keď si žalúdok nápadne rastie a bude pre teba ťažké udržať rovnováhu. Cvičebný bicykel je spoľahlivý, bezpečný, stabilný, môžete to urobiť svojim vlastným tempom bez strachu z poranenia. Môžete sa zapísať do špeciálnej skupiny, v ktorej bude inštruktor pracovať s vami.

jóga, Jogické postupy sú skvelé pre očakávané matky, ktoré sa často obávajú, nervózne. Pomáhajú relaxovať, robiť flexibilitu, koncentráciu, dýchanie. Nájdite skupinu, ktorá sa zaoberá tehotnými ženami, alebo požiadajte trénera v pravidelnej skupine, aby vám program prispôsobil.

Môžem mať sex?

Sex môže byť vykonávaný v každej fáze tehotenstva: neublíži dieťaťu, nič sa nestane. Nie je veľa kontraindikácií:
· Niektoré budúce choroby matky a komplikácie tehotenstva. Musíte sa poradiť s lekárom v predradenej klinike o tom, či máte.

· Nezávislý sex a nechránený sex s novým partnerom sú vždy plné pohlavne prenosných infekcií. Pre tehotnú ženu sú obzvlášť nebezpečné.

· Lekári často odporúčajú, aby sa na konci tehotenstva zdržali sexu: sperma obsahuje niektoré chemikálie, ktoré môžu vyvolať prácu.

Často kladené otázky o sexe počas tehotenstva:

Ako ovplyvňuje tehotenstvo sex? Veľa žien - pozitívne. Zvýšený prietok krvi do genitálií, takže pocity sú jasnejšie. Zvýšené množstvo vaginálneho mazania má tiež pozitívny účinok. Ale nie každý má šťastie. U niektorých žien sú pohlavné prejavy sprevádzané nepohodliemi a dokonca bolesťou.

Zvyšuje ženu počas tehotenstva? Každý sa deje inak. Keď sa slabosť, nevoľnosť a únava stávajú stálymi spoločníkmi (čo sa často stáva v prvom trimestri), je ťažké hovoriť o nejakej zvýšenej sexuálnej túžbe. Situácia sa mení v druhom trimestri, keď veľa očakávaných matiek cíti nárast sily a energie.

Ako gravidita ženy ovplyvňuje správanie muža v posteli? Niektoré zmeny, ktoré sa vyskytnú počas tehotenstva s ženským telom, sú jednoznačne priťahované mužovi. Napríklad, nárast veľkosti hrudníka. Súčasne sa váš partner môže cítiť v rozpakoch, vediac, že máte dieťa v bruchu, bude menej aktívny počas intimity kvôli obavám z poškodenia plodu. Ak sa mu alebo niekom zamieňa, môžete vždy hovoriť a nájsť cestu von.

V akej pozícii je lepšie mať sex počas tehotenstva? V priebehu času si všimnete, že situácia, v ktorej máte obvykle sex, sa stala nepríjemnou. Našťastie stále existuje niekoľko možností:
· Muž sedí na stoličke, žena je na vrchole.
· Muž ležiaci na chrbte, žena je na vrchole.
· Ležať na boku.
· Žena leží na okraji postele s nohami visiacou, muž kľačí vedľa postele.

Tipy pre ženy v 11. týždni tehotenstva

· Získajte špeciálnu podprsenku pre dojčiace matky. Je dobré, že môžete meniť jeho veľkosť pri raste hrude.

· Ak ste neboli v obchode pre budúce matky, určite ho navštívte čoskoro. Nájdete tu veľa užitočných vecí.

Potrebujete podporu? Obávať sa, ako prechádzať tehotenstvo a pôrod? Nevieš, ako sa budeš chovať s dieťaťom, keď sa narodí? Pokúste sa rozprávať so ženami, ktoré už majú deti. Určite máte takýchto priateľov.Dobrým zdrojom podpory pre vás môže byť vaša matka.

Biochemické skríningy v 11. týždni tehotenstva

Biochemické skríning je budúci krvný test mamy na úrovni niektorých biologicky aktívnych látok. Bežne každý týždeň tehotenstva musí spĺňať určité hodnoty. Odchýlky môžu naznačovať chromozomálne abnormality u plodu alebo iných patológií.

Ako skríning v 11-13 týždňoch tehotenstva s použitím dvojitého testu. Je to tak nazývaný vzhľadom na skutočnosť, že v krvných hladinách dvoch látok sú stanovené:

Chorionický gonadotropín(HCG), Biologicky aktívna látka, hormón, ktorý je produkovaný fetálnymi membránami. HCG podporuje existenciu žlté telo (žľaza, ktorá zostáva na mieste vajíčka, ktoré opustila vaječník) spôsobuje produkciu hormónov progesterón a estrogény, Ak je žena tehotná s chlapcom, chorionický gonadotropín stimuluje produkciu testosterónu, ktorý je zodpovedný za tvorbu mužských pohlavných orgánov. Úroveň hCG sa postupne zvyšuje v počiatočných štádiách tehotenstva, dosahuje maximálne 10-11 týždňov, potom začína klesať.

Príčiny abnormálnych hladín hCG v krvi z normálu:

Pocity v 11 týždňoch tehotenstva

Toxikóza, ktorá je charakteristická pre väčšinu budúcich múmií, prakticky prestáva obťažovať - ranná nevoľnosť sa stará menej, slinenie sa znižuje a výkyvy nálady sa tak obávajú. Samozrejme, že nie každý sa zbaví toxémie naraz, spôsobí, že niektoré múmie trpia ešte viac až do 14. týždňa a neskôr, ale to všetko závisí od jednotlivých charakteristík organizmu. Čo sa dá očakávať počas 11 týždňov tehotenstva?

Pálenie záhy a opakujúca sa zápcha môžu nahradiť nauzeu. Niekedy pre ich ukončenie stačí prehodnotiť každodennú stravu.
Silná citlivosť prsníka klesá, ale zároveň sa mierne zväčšuje. Z bradaviek môže vyniknúť vzácne, jasné tajomstvo. Toto je normálny výskyt v dôsledku zvýšenej produkcie hormónov.
Ženy môžu zaznamenať zvýšenú neprítomnosť a zmätok. A toto je prirodzené, budúca mama sa snaží počúvať svoje rastúce dieťa a vo všeobecnosti nemá vonkajšiemu sveta žiadnu zvláštnu činnosť.
Často je to už 11 týždňov, kedy vlasy začínajú silno klesať a nechty sa stávajú obzvlášť krehkými, menej často naopak, účes sa stáva úžasne luxusným. Po narodení v priebehu niekoľkých týždňov prejde negatívna a pozitívna zmena a všetko sa vráti do normálneho stavu.

Zmeny v materskom tele v 11. týždni tehotenstva

11. týždeň tehotenstva, rovnako ako všetky nasledujúce, je sprevádzané rastom maternice. V niektorých dievčatach to bude viditeľné a vonku - bruško nad pubis bude zaoblené, oblečenie bude stratené. Pokračujúca hormonálna zmena vedie:

Na zvýšenie krvácania ďasien. Počas tohto obdobia sa odporúča navštíviť zubára.
Zvýšiť objem krvi, čo prispeje k zvýšenému potenia a zvýšenému smädu. Po 11 týždňoch a neskôr dochádza často k vyplávaniu krvi, ktoré sa prejavuje príležitostným zahriatím.
Postupne rastúca maternica už naplní panvovú oblasť a začne stúpať nad pubitickými kosťami. Rastúce bruško v niektorých mamičkách spôsobuje nepríjemné pocity počas spánku.
Na hrudníku sú viditeľné zväčšené žily, začnú sa vytvárať mliečne kanály.
V placentách sa zvyšuje počet krvných ciev potrebných na dodávanie živín do dieťaťa.

Do 11. týždňa tehotenstva neexistuje jasná hrozba potratu. Ak má matka správne jedenie a vedie zdravý životný štýl, plod sa vyvíja podľa všetkých noriem.

Externý vývoj plodu:

Na rukovätiach a nohách medzi prstami membrány zmiznú. Vznikajú taktické pocity, objaví sa reflex uchopenia a sania. Na vankúšiky prstov sa začína objavovať individuálny vzor pre každú osobu.
Ovocie stále vyzerá neprimerane. Nohy sú oveľa menšie ako kľučky, hlava je veľká a uši na ňom sú veľmi nízke.
Krk sa stáva silnejším, vďaka tomu, čo dieťa môže otočiť hlavu.
Počas 11 týždňov sa tvoria genitálie, hoci stále nie je možné povedať, kto bude. V niektorých prípadoch môžu iba ultrazvukovi ukázať svoje pohlavie iba chlapci.
V 11 sa položí dúhovka oka a vtedy je určená jej farba.

Vnútorný vývoj plodu:

Srdce začína pracovať v plnej sile, hoci medzi ľavou a pravou časťou stále nie je otvor. Srdcové kontrakcie sa pohybujú od 110 do 160 úderov za minútu.
Aktívne sa vytvára pečeňové tkanivo, ktoré za 11 týždňov zaberá orgán takmer 10% celého tela.
Tráviaci trakt sa naďalej vyvíja, vytvára sa konečník.
Do 11 týždňov je mozog plne formovaný, definuje dve hemisféry a mozoček zodpovedný za koordináciu pohybov.
Doteraz sa v krvi dieťaťa nachádzajú len červené krvinky, leukocyty zodpovedné za imunitný systém sa objavia o niečo neskôr.
Dieťa postupne začne reagovať na vonkajšie podnety - drsné zvuky, jasné svetlo, už vie, ako sa zívať a môže ochutnať plodovú kvapalinu. Počas tohto obdobia plod odtiahne nohy z maternicovej steny a môže sa aktívne prevrátiť, ale pre ženu to takmer nie je viditeľné.
V ústnej dutine sa vytvorili začiatky mliečnych zubov.

Môžeme povedať, že 11. týždeň je obratom pre matku i dieťa. Pokladanie hlavných orgánov sa uskutočnilo, prítomnosť všetkých orgánov, rúk a nôh bola jasne viditeľná a teraz zostáva len posilniť vaše telo i telo dieťaťa.

Prvé miešanie dieťaťa prináša veľa príjemných emócií, kedy čakať na túto chvíľu?

V akých dňoch cyklu môžete otehotnieť? Ako určiť deň ovulácie? 6 rôznych metód na určenie ovulácie, prečítajte si tu!

Fajčenie počas tehotenstva je častou chybou mnohých očakávaných matiek. Aké sú účinky fajčenia počas tehotenstva? Čo ohrozuje vaše dieťa?

Prírastok hmotnosti v 11. týždni tehotenstva

Od 11. týždňa tehotenstva začína mnoho múmie rozvíjať dobrú chuť do jedla. Prírastok hmotnosti je asi o pol kilogramu a o niečo viac za týždeň. Niektoré ženy zaznamenajú zvýšenie zadku a hrudníka, iné v brušnej a hornej časti stehien. Ako sa vaša postava vytvorí počas tehotenstva závisí od váhy vášho dieťaťa a dedičnosti.

Nesmiete dovoliť veľký nárast hmotnosti, preto musí byť neustále sledovaný. Vyvážená strava, každodenné prechádzky, ktoré sú pre dieťa užitočné, pomáhajú zbaviť sa kalórií.

Niekedy môže dôjsť k zvýšeniu hmotnosti kvôli edému, poškodenie obličiek nie je typické 11 týždňov, preto je potrebné vykonať úplné vyšetrenie.

Príznaky a príznaky tehotenstva v 11. týždni

Vonkajšie, ženy už cítia nepozorné tehotenstvo a ona je takmer pripravená na úlohu budúcej matky. Pre 11. týždeň je to typické:

Zvýšená tvorba plynu a zápcha. Hormóny postihujúce črevnú peristaltiku sú vinní.
Môže sa cítiť zvýšená únava, ale niektoré ženy naopak rozvíjajú silu a schopnosť robiť veľa vecí.
Pre 11. týždeň tehotenstva sú bohužiaľ časté bolesti hlavy. Zvlášť ak bola migrácia pred počatím.
U dievčat, ktoré sú náchylné na pocity, dochádza k zvýšenej úzkosti pre dieťa aj ďalšie narodenie.
Približne 11 týždňov, a u niektorých žien o niečo neskôr, produkcia kožného tuku klesá - mastný lesk zmizne z kože, akné zmizne. Nie tak často musíte umyť vlasy, pretože sú menej znečistené.
Močenie sa zhoršuje, pretože maternica stúpa vyššie a prestáva silne stláčať močový mechúr.
U žien náchylných na kŕčové žily sa často zaznamenávajú príznaky hemoroidov.

Čo sa stane so žalúdkom v 11. týždni tehotenstva

Brucha v dôsledku rastu maternice začína rásť postupne. Zvyčajne je to 11 týždňov, kožné dievčatá si všímajú tuberkulu nad lôžkom. Rast brucha závisí nielen od týždňa tehotenstva, ale aj od všeobecnej postavy a najmä od miesta pripútania embrya.

Uterus sa prispôsobí veľkosti plodu. Začína sa rozširovať, vyplní celý priestor panvovej oblasti. Veľkosť maternice po 11 týždňoch je približne 10% z celkového objemu v čase dodania. Gynekolog môže už testovať maternicu z brušnej steny a určiť jej veľkosť.

V prvých týždňoch tehotenstva existuje vysoká pravdepodobnosť potratu. Do 11. týždňa sa toto riziko značne zníži. Ale stále by ste sa nemali spoliehať na prípad a akékoľvek bolestivé symptómy, ktoré potrebujete konzultovať s lekárom. Zvlášť by mal chrániť ostrú a ťahajúcu sa bolesť vyžarujúcu chrbát.

Uvoľnenie v 11. týždni tehotenstva

Normálne vypúšťanie počas 11 týždňov sa považuje za jasné, hojné, často silné. Postupne sa stanú tekutinami a sprevádzajú celé tehotenstvo až do úplného narodenia. Ak potrebujete lekára, potrebujete:

Vypúšťanie krvavé, pretrvávajúce, pomerne hojné. Tento stav môže znamenať ohrozený potrat.
Srdce alebo hnisavé tajomstvo s nepríjemným zápachom vystupuje z genitálneho traktu. Zmeny v charakteru sekrétov sa často vyskytujú pri infekciách a zápaloch.

Je nevyhnutná naliehavá konzultácia s lekárom, ak je krvácanie sprevádzané ostrými bolesťami a horúčkou.

Potrebné lekárske pozorovania, testy a vyšetrenia

V 11. týždni tehotenstva vás lekár sleduje, či vám dá príručku pre mnohé vyšetrenia. Všetky z nich sú potrebné a poskytnú údaje o vývoji plodu a stave vášho tela.

Ultrazvuk v tejto dobe vám umožňuje posúdiť rast a vývoj plodu, poskytuje údaje o srdcovej činnosti a správnej tvorbe orgánov. Štúdia pomáha určiť početné tehotenstvo, miesto pripojenia embrya do maternice, stav placenty a plodovej vody.
Analýz. V 11 týždňoch monitorujú stav obličiek ženy, preto je potrebné moč pre leukocyty a proteíny. Navyše žena môže dostať odporúčanie na darcovstvo krvi pre hormóny. Stanoví sa hladina hCG, jeho fluktuácie v obidvoch smeroch naznačujú možné odchýlky. Výsledky testov môžu vysvetliť iba lekári, keďže rôzne laboratóriá používajú rôzne ukazovatele.
Skríningový test je predpísaný v intervale od 11 týždňov do 16 rokov. Screeningová analýza pomáha identifikovať náchylnosť k vývoju Downovho syndrómu, identifikované odchýlky neznamenajú presný vývoj ochorenia u dieťaťa. Budúci rodičia by preto mali určite konzultovať s gynekológom a genetikom.

Intímne vzťahy počas 11 týždňov sú kontraindikované iba vtedy, ak existuje hrozba potratu - krvácanie, bolesť. S dokonalým blahobytom bude sex medzi milujúcimi ľuďmi stále vzrušujúci a nezabudnuteľný.

Vaše dieťa sa naďalej vyvíja a jeho budúce zdravie priamo závisí od toho, čo budete jesť. V strave musí byť čerstvá zelenina a ovocie bohaté na vitamíny. Na vytváranie kostí, svaly potrebujú bielkovinu, ktorá je bohatá na mäso a ryby. Nevzdávajte mliečne výrobky - syr, tvaroh, prírodný jogurt.

V 11 týždňoch dochádza často k zápche, preto by sa mali uprednostňovať rastlinné potraviny, kefír. Z nápojov vyberajte vývar boky, kompóty, ovocné nápoje, čerstvé šťavy, je potrebné opustiť sýtené nápoje. Jedzte viac cesnaku a cibule, čo zabráni prechladnutiu. Obilniny a všetky druhy orechov sú užitočné pre dieťa a je oveľa menej prínosom zo smažených a príliš mastných jedál.

Nebezpečenstvá a komplikácie

Dávajte si pozor na prechladnutie po dobu 11 týždňov, a preto sa vyhýbajte masovým zhromaždeniam ľudí a uistite sa, že okamžite uzdravíte ľudovými metódami pri prvých príznakoch indispozície. Po dobu 11 týždňov sú žily v nohách často roztiahnuté, takže nesedzte so skríženými končatinami. Uistite sa, že často meníte polohu tela počas práce.

Pre bolesť a krvácanie ihneď zavolajte ambulanciu. V ľade hrozí riziko pádu, preto sa opatrne presuňte a nenoste obuv s podpätkami.

Tipy a triky

Ak ste sa ešte nezaregistrovali, potom je 11 týždňov lehota, v ktorej lekár dokáže zistiť komplikácie a opraviť ich bez následkov. Hlavné tipy, ktoré vám pomôžu cítiť sa dobre a dieťaťu, aby sa správne formovalo, zahŕňajú:

Vyvážená výživa.
Nedostatok zlých návykov.
Mierna fyzická námaha - prechádzky, denné cvičenie.
Pozitívne emócie.
Prevencia prechladnutia.

Ak budete dodržiavať všetky odporúčania, tehotenstvo bude pre vás príjemným stavom, ktoré budete chcieť znovu a znovu zažiť.

Ovocie (vývoj, veľkosť)

Pokladanie a tvorba orgánov stále prebieha, ale teraz bude dieťa rásť veľmi rýchlo. Teraz to váži asi 7-8 g a veľkosť kokyx-parietal je v priemere 5 cm, ale za 2 týždne sa jeho dĺžka od hlavy až po zadok zdvojnásobí.

Od 11. týždňa lekári zavolajú plod plod. Jeho srdce plne funguje - rovnako ako u dospelého: dodáva krv orgánom. Krvné cievy dokončia svoju formáciu, ich množstvo v placentách stúpa: potreby plodu sa rýchlo zvýšia s rastom placenty a placenta musí dodávať dostatočné množstvo živín a kyslíka. Stáva sa čoraz hustší a do konca 15. týždňa bude plne fungovať.

Prvé lymfocyty sa objavujú v krvi, tvoria budúcu imunitu dieťaťa, vyvíjajú sa endokrinné žľazy, diela mozgu dieťaťa.

Pečeň sa aktívne rozvíja - trvá 10% celého tela dieťaťa. Pracujte s obličkami a odstráňte odpadové produkty cez telo matky. Tenké črevo sa ešte úplne nevytvorilo a nevstúpilo na miesto, ale už je to tréning na prácu: v 11. týždni robí svoje prvé pohyby, pripomínajúce peristaltiku.

Stále viac a viac genitálií vašich pekných alebo krásnych žien sa registruje. Jeho farba očí je tiež určená - 11. týždeň sa položí dúhovka. Ovocie je celkom zábavné: kľučky sú oveľa dlhšie ako nohy, uši sú príliš nízke, hlava je stále veľmi veľká, ale už sa ju snaží zdvihnúť, takže sa krk postupne stáva silnejším.

11. týždeň - čas objavenia pocitu vône u detí. Cíti potravu absorbovanú jeho matkou a už formuje jeho gastronomický vkus. Striekačka sa môže natiahnuť, pokrývať tvár rukami a už začína komunikovať so svojou matkou, hoci to stále necítite: plod reaguje na náhle pohyby alebo tlačí z vonku (kašeľ, smiech, kýchanie). A takisto existuje citlivosť v dlaniach a prstoch, už sa snaží chytiť rukoväť a vo všeobecnosti sa správa veľmi aktívne, otáča a preháňa.

Pocity v 11. týždni tehotenstva

Po dobu 2 sekúnd môže dieťa urobiť flip s plným otočením o 360 stupňov. Ale stále necítite jeho hektickú aktivitu. Rozmery sa však postupne začínajú zvyšovať. Ak v tejto chvíli očakávaná matka doteraz neaktualizovala svoj šatník, potom je lepšie, aby ste nepretiekli: zmente svoje oblečenie oveľa priestrannejšie modely navrhnuté špeciálne pre tehotné ženy. Venujte zvláštnu pozornosť výberu podprsenky: hrudník sa stáva oveľa ťažší, takže ho musí dobre držať.

Nakoniec sa citlivosť a citlivosť v hrudníku postupne znižuje. Mnoho z prvých príznakov tehotenstva zmizne: únava a ospalosť, zvýšené slinenie, závrat a dokonca toxikóza.Vaše blízke budú tiež s úľavou vzdychať: náhle nálady nálady ustúpia pokojnejšej reakcii na udalosti z vašej strany.

Namiesto toho budú existovať ďalšie satelity tehotenstva. Vzhľadom na rastúci objem krvi môžete cítiť vnútorné teplo, nadmerné potenie a zvyšujúci sa pocit smädu. To je uľahčené posilňovaním metabolických procesov (o celú štvrtinu!).

Je čas na prevenciu rôznych komplikácií, ktoré sprevádzajú tehotenstvo. Začnite používať kozmetiku na strihy (alebo aspoň zvlhčite pokožku olivovým olejom), dávajte pozor na správnu výživu, aby ste sa vyhli zápche.

Ak vaše vlasy začnú vypadávať a vaše nechty sa zlomia, potom nezačnite bojovať s týmto javom, bude to prakticky bezvýznamné. Po tehotenstve sa tieto procesy zvrátia. Je však možné zlepšiť stav vlasov, ale prejde to.

Postupne začína bruško. Vaše tehotenstvo s najväčšou pravdepodobnosťou ešte nie je viditeľné pre ostatných, ale cítite to: stane sa čoraz nepohodlnejšie spať na žalúdku a žalúdok sám vystupuje ako po veľkom sviatku.

Avšak u niektorých žien už v 11. týždni dáva brucho pozíciu. Závisí to najmä na ústave budúcej matky a na mieste, kde sa plod dotýka.

Uter v 11. týždni tehotenstva

V tomto období sa bruško vyvýši kvôli rýchlo rastúcej maternici. Prispôsobuje sa plodu a zvyšuje jeho veľkosť. Materka neprekročila panvovú oblasť, ale už ju úplne vypĺňa. Toto sa prejavuje cez brušnú stenu: výrazný tuberkulózny pocit sa prejavuje nad pubitickými kĺbmi v dolnej časti brucha. Avšak 11. týždeň je približný časový rámec pre začiatok rastu brucha. Niekto začína cítiť a vidieť zväčšenú maternicu skôr, niektoré - o niekoľko týždňov neskôr.

Stav a presnejšie rozmery maternice je možné vidieť na ultrazvuku v 11. týždni tehotenstva. Nebojte sa, ak vám lekár nasmeruje na ultrazvuku: veľa ľudí to robí skôr, v 9. alebo dokonca v 6. týždni tehotenstva. Okrem toho väčšina lekárov súhlasí s tým, že tento postup je pre vás a dieťa bezpečný, ale z toho môže byť veľa výhod.

Ultrazvukové vyšetrenie v 11. týždni tehotenstva môže poskytnúť veľa dôležitých informácií:

zhodnotiť parametre dieťaťa, jeho srdcový tep a pohybovú aktivitu a dospieť k záveru o jeho raste a vývoji,
stanoviť trvanie tehotenstva
určiť miesto pripojenia plodu,
pozrite sa na umiestnenie placenty
stanoviť množstvo a stav plodovej vody,
diagnostikovať viacnásobné tehotenstvo.

Na zhrnutie, ultrazvukové vyšetrenie v 11. týždni môže byť nevyhnutné na včasnú diagnostiku možných porúch alebo abnormalít vo vývoji plodu alebo placenty, ako aj potvrdenie normálneho priebehu tehotenstva bez prítomnosti abnormalít.

Lekár vás môže odkázať na ultrazvuk, ak je bolesť v dolnej časti brucha a spodnej časti chrbta. Ak sú stále sprevádzané krvavým výtokom z vagíny, znamená to existenciu hrozby potratu. Ultrazvuková kontrola v tomto prípade potvrdí alebo vyvráti obavy a ukáže stav plodu, najmä poskytne hodnotenie jeho srdcového tepu.

Nezabúdajte na podozrivé bolesti počas tohto obdobia. V ideálnom prípade by nič nemalo ublížiť. Ale, samozrejme, to nie je vždy prípad. Budúca matka má často bolesť hlavy alebo nohy a žalúdok, hlavný predmet pozornosti, sa neustále dáva pocit. Môžete pocítiť ľahké bolesti na bokoch brucha - je pravdepodobné, že väzy sú sprísnené, aby podporovali rastúcu maternicu po celú dobu. Takéto bolesti by vám nemali spôsobovať obavy. Ale ak začne krvácať, potom by bez situácie nemala byť v žiadnom prípade ponechaná.

krvácajúce

Krvácanie v 11. týždni tehotenstva sa považuje za potrat, ktorý sa začal. Musíte si ihneď ľahnúť a zavolať sanitku alebo ísť do nemocnice sami, bez toho, aby ste museli strácať čas na príchod zdravotníckeho personálu.

Stáva sa, že krvácanie je spôsobené zmeškaným potratom - ak plod zomrel v maternici, potom maternica začne odmietať. Ale približne v polovici prípadov potratu, ktorý sa začal (keď plod ešte žije), môžete zabrániť tehotenstvu, takže neváhajte minútu!