Hlavným atribútom úsmevu okouzlujúcej a úspešnej osoby v pohľade mnohých ľudí sú snehovo biele zuby. Bohužiaľ, dosiahnutie tohto účinku nie je tak jednoduché. Niekto nemôže prestať fajčiť, aj keď sa zuby z nikotínu stanú žltými, niekto nadmerne pije kávu, ktorá ich tiež farbila, niekto miluje čokoládové tyčinky a opäť dostáva tmavú smalt.
Možnosti bielenia zubov
Je celkom realistické odstrániť tento neestetický problém a človek, ktorý si stanovil cieľ urobiť s úsmevom biely úsmev, má dve možnosti: choďte na zubnú kliniku alebo urobte to doma. Bielenie zubov v kancelárii lekára je plné následkov: neskúsený odborník alebo skúsený, ale nečestný, môže zničiť smalt toľko s pomocou silných prostriedkov, že bude ťažké jesť teplé alebo studené jedlo, pretože to spôsobí bolesť. Ak chcete urobiť s úsmevom biely úsmev, nie je potrebné zaobchádzať s takým rizikom, pretože pred tvojím očami sa v tomto článku dozviete, ako biele zuby doma bez poškodenia. Tu budeme hovoriť o dvoch najúčinnejších a ľahko dostupných nástrojoch!
Čierne uhlie na pomoc
Ako bielych zubov doma s lacným, ale efektívnym nástrojom? Zdá sa, že táto myšlienka pochádza zo série beletrie. Ak používame čokoládu, kávu alebo silný čaj, smalty výrazne stmavujú. Je hrozné premýšľať, čo sa stane, ak rozmazate zuby ... s čiernym aktívnym uhlíkom! A dovoľte, aby ste boli teraz veľmi prekvapení, ale ak to urobíte, na rozdiel od očakávaní sa po prvýkrát zvýšia o 1,5-2 tóny! Táto metóda bola milovaná našimi babičkami, ale namiesto uhlia používali popol.
Tak, ako si bielych zubov doma? K tomu je potrebné zakúpiť v lekárni talíř bežného čierneho aktívneho uhlia. Nemalo by to byť žiadny sorbent alebo biela verzia drogy.
Pred čistením zubov vezmite 1-2 tablety čierneho uhlia, jemne ich namočte pod tečúcou vodou, aby sa mohli ľahko rozpadať v ústach. Potom ich položte na predné zuby a začnite ich masírovať pomocou zubnej kefky. Je potrebné vyčistiť toto uhlie, ako bežnú pastu, 2-3 minúty. Potom opláchnite ústa a začnite ďalšie čistenie pomocou zubného prášku alebo inými podobnými prostriedkami. Takže to urobiť 2 krát denne, na neobmedzený čas, pretože to je úplne neškodný spôsob. Po niekoľkých procedúrach bude smalt bielej o 2-3 tony. Takže sme sa naučili prvý spôsob, ako bielenie zubov doma. Teraz prejdime k popisu druhej, nie menej efektívnej a cenovo dostupnej techniky na dosiahnutie krásneho úsmevu.
Ako bielych zubov doma s peroxidom vodíka
Ako fráza obťažovala blondínky: nič farby ženy ako peroxid vodíka! Zdá sa, že je príliš sarkastická na to, aby bola prijatá za pravdu. A napriek tomu, v tomto vtip, len zlomok vtipu, pretože s pomocou peroxidu vodíka, nielen biele vlasy, ale aj biele zuby.
Spočiatku to vyzerá šialene, pretože peroxid vodíka je liek, ktorý liečí a dezinfikuje rany. Je hrozné premýšľať, čo sa stane so zubami, ak sú rozmazané touto "chémiou"! A napriek tomu peroxid vodíka skutočne bije sklovinu, rovnako ako všetko ostatné. O bieliach zubov s peroxidom vodíka sú recenzie väčšinou pozitívne. Keď ste túto metódu vyskúšali na seba, môžeme konštatovať, že peroxid vodíka bielí zuby o niečo menej ako aktívne uhlie.Musí to byť kvôli percentuálnej koncentrácii lieku, ktorá v mojom prípade bola 3%, čo znamená, že na dosiahnutie väčšieho účinku sa musí zvýšiť.
Zaujímavý fakt: táto bezfarebná kvapalina je základom bieliacich látok v zubnej praxi. Okrem peroxidu vodíka sa pridá zmes, ktorú používajú zubári na bielenie zubov, zvlhčovacie zložky a niekedy aj stopové prvky, takže tento vysoko koncentrovaný prostriedok úplne neruší smalt.
Technológia bielenia zubov s peroxidom
Ak chcete bielenie zubov s týmto liekmi, môžete použiť chránič úst, a ak nie, potom bežné vaty tampóny. Silikónové zubné prekrytie rozmazané peroxidom, potom urobte to isté so smaltom. Nechajte pár minút a potom opláchnite ústa vodou. Je veľmi dôležité, aby ste neprehltli peroxid. Ak nie je žiadna ochrana ústami, potom sa každý zub utreje bavlneným tampónom ponoreným do "bieliaceho prostriedku" a po chvíli čakania (2-3 minúty) sa umyje vodou. No, ak existuje gél pre zvlhčujúci smalt, potom stojí za to, aby ste si ju použili po ukončení procedúry.
Ak je roztok peroxidu nízky, postup sa môže vykonať denne. Priebeh takejto praxe je 7 dní a potom sa v prípade potreby opakuje mesiac. Treba mať na pamäti, že pri bielení zubov je veľmi dôležité zachovať si predovšetkým svoje zdravie.
Príčiny zmeny farby
Bielenie zubov sa mení pod vplyvom exogénnych a endogénnych faktorov. V prvom prípade je bielenie ľahšie realizovateľné ako v druhej, pretože sa vynakladá oveľa viac úsilia na ovplyvnenie vnútorných príčin zmeny kostnej štruktúry.
Nasledujúce faktory ovplyvňujú farbu zubnej skloviny:
- pigmentované jedlo: silný čaj, tmavé víno, káva, tabak, čučoriedka, sójová omáčka, cola určite škvrna smalt - to všetko pretrváva v vrstve emailu a farbí ju, ak používate niekoľko produktov z tohto zoznamu súčasne, farba bude intenzívnejšia,
- lieky: špecifické typy antibiotík a nadbytok fluóru ovplyvňujú farbu skloviny, pričom druhá možnosť spôsobuje fluorózu (tmavnutie a erózia povrchu zubov),
- genetika, ako vrodené anomálie, ovplyvňujú farbu zubov,
- zlá hygiena: nevyvinutý zvyk čistenia zubov v čase negatívne ovplyvňuje odtieň skloviny, navyše, pulpované orgány sa časom stávajú šedou,
- vek: starší ľudia, zubná sklovitosť sa stáva tenšou a stmavne sa dentín,
- zranenia: po traumatickej epizóde je možná okamžitá zmena farby,
- profesionálne podmienky: kontakt s kovmi spôsobuje zatemnenie chrupu pod vplyvom chemického faktora.
V niektorých prípadoch je možné regulovať index farieb nezávisle: obmedziť množstvo sfarbenia potravín, eliminovať nežiaduce lieky a zvýšiť úroveň hygienických postupov. Ale to, čo človek nemôže zmeniť, pomôže zlepšiť lieky.
Nepoužívajte výrobky, ktoré spôsobujú žltnutie zubov.
Zoznam takýchto nežiaducich produktov pre zubnú sklovinu je vedený červenými vínami. Možno ste si všimli, že po niekoľkých pohároch červeného vína (obzvlášť s vysokým obsahom trieslovín), vaše zuby stmavnú a stmavujú.
Všetky výrobky obsahujúce cukor, ktoré navyše spôsobujú kazy, sú zahrnuté do toho istého listu výrobkov, ktoré poškodzujú sneh biely úsmev. Potraviny s vysokým stupňom kyslosti, ako napríklad paradajková alebo sójová omáčka, poškodzujú poréznu zubnú sklovinu, zmäkčujú ju a znižujú jej bielenie. Sýtené nápoje, hlavne s cukrom a farbivami, sú hlavnými nepriateľmi žiariaceho úsmevu. To isté sa dá povedať o káve a čiernom čaji, takže po šálke aromatického espresa je užitočné vypláchnuť ústa vodou alebo špeciálnym čistiacim prostriedkom na zuby.
Ak nie je otázka vylúčiť všetky vyššie uvedené výrobky zo stravy, potom sa pokúste znížiť ich spotrebu na minimum, pričom nezabudnite poskytnúť zuby so zvýšenou starostlivosťou.
Skontrolujte svoje zvyky a pravidelne monitorujte zdravie zubov.
Medzi ďalšie faktory, ktoré negatívne ovplyvňujú bledosť zubov, fajčenie patrí na prvé miesto - možno preto stojí za to zbaviť sa tohto škodlivého zvyku.
Nedostatok vápnika a ďalších dôležitých prvkov má tiež škodlivý vplyv na farbu a zdravie zubov: berte potrebné vitamíny a nezabudnite na potraviny bohaté na vápnik.
Zubná sklovina má tendenciu k vyblednutiu a roztrhnutiu kvôli genetickej predispozícii alebo veku, v takom prípade musíte starostlivo starať o zdravie zubov a pravidelne navštevovať zubára.
Čistenie zubov s jedlom
Neškodné a jednoduché bielenie zubov so sódou rýchlo poskytne viditeľný výsledok a navyše pomôže zbaviť sa zlého dychu. Môžete pridať malú sódu priamo na zubnú pastu alebo kefkuť zuby len so sódu, po jej uhasení niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy.
Výborný výsledok dáva zmes čerstvých jahôd so sódou. Odporúča sa vykonať takéto procedúry nie viac ako dvakrát týždenne a po každom čistení dôkladne opláchnite ústa.
Použitie peroxidu vodíka
Ďalším účinným spôsobom dosiahnutia bielej farby zubov je peroxid vodíka. Pôsobí oveľa mäkšie ako sóda na pečenie a je vhodná pre citlivú a poréznu smalt, ale pár týždňov bude musieť čakať na viditeľný výsledok. Navlhčite peroxidovú zubnú kefku a vyčistite zuby ako obvykle. Po ukončení procedúry je dôležité, ako opláchnite ústa teplou vodou.
Použite peroxid najviac 3% koncentrácie. Ďalším spôsobom: po čistení zubov pravidelnou pastou zmiešajte peroxid s vodou v rovnakých pomeroch a opláchnite ústa výsledným roztokom. Potom nezabudnite opláchnuť ústa čistou vodou.
Opláchnite roztokom octového jablka
Iste, že v kuchyni dlhý čas je nečinný ocet. Na prípravu roztoku na bielenie zubov ho premiešajte s vodou v pomere 1 až 10 a pridajte neúplnú čajovú lyžičku soli.
Vypláchnite ústa týmto roztokom nie viac ako 1 krát za týždeň a po niekoľkých procedúrach uvidíte, že vaše zuby sú biele.
Čistenie aktívnym uhlím
Uhlie je známe svojimi absorpčnými vlastnosťami: pomôže zbaviť sa najmenších častíc jedla, ktoré mali maľovaný smalt. Aktivujte aktívne uhlie na prášok, ponorte do neho zubnú kefku a zuby si zvyknite obvyklým spôsobom. Po čistení dôkladne opláchnite.
Táto metóda sa neodporúča používať majiteľa citlivých zubov a tenkej zubnej skloviny: dávajte pozor, nenechajte sa utiecť týmto postupom a keď sa na zuboch objavia biele škvrny, okamžite prestanete bielenie, čo znamená, že smalt je dramaticky riedený.
Najjednoduchšie pravidlá pre každý deň
Pamätajte, že udržanie zubov silných, bielych a zdravých vám pomôže ovocím a zeleninou. Známa reč hovorí: "Jedno jablko denne - a lekár nie je potrebný." A to nepochybne platí pre starostlivosť o zuby. Sledujte svoju stravu a snažte sa zahrnúť viac jednoduchých a zdravých jedál. Hrušky, jahody, mrkva, zeler a mnoho ďalších prírodných produktov budú pôsobiť na vaše zuby ako profesionálny štetec.
Mimochodom, o štetce: nešetrite ani na ne, ani na zubné pasty. Pokúste sa vybrať štetce so strednými alebo veľmi tuhými štetinami: aktívne pôsobia na sklovinu a lepšie ich zbierajú a v kombinácii s vysokokvalitnou a profesionálnou zubnou pastou (v ideálnom prípade zubár vybraný pre vás osobne) vám zaručí biele zuby.
Nezabudnite si zuby ráno a pred spaním vyčistiť a ak ste neustále doma - po každom ťažkom jedle použite dentálnu niť, žuť bezslepú gumu - po všetkých týchto malých veciach vám pomôže udržiavať čistotu úst, poskytnúť pocit pohodlia a nepochybne vás urobí usmejete sa častejšie.
Princíp činnosti
Crest Whitestrips sú tenké pásy so špeciálnym bieliacim gélom. Obsahuje peroxid vodíka. Pásy sú ideálne pripevnené k zubom a aktívne pôsobia na tmavú sklovinu. Je to peroxid vodíka, ktorý sa používa na profesionálne bielenie, takže Crest Whitestrips dosiahne vynikajúce výsledky. Súčasne ich použitie je úplne bezpečné, zatiaľ čo po čistení hardvéru môžu pacienti po určitú dobu pocítiť bolesť. Pásky na bielenie zubov majú miernejší účinok a eliminujú akékoľvek negatívne účinky.
Zuby kefovanie s olejom z čajovníka
Jednoduché, užitočné a efektívne. Všetko, čo potrebujete, je kúpiť 100% masla v lekárni. Venujte pozornosť presne sto percent! Postupujte dvakrát denne súčasne s čistením zubov. Zuby kefujte zvyčajne, opláchnite zubnú kefku pod kohútik a odkvapkávajte na ňu trochu oleja a znova si zuby zotrite. Potom dobre opláchnite ústa.
Neuveriteľné, ale bielenie zubov s olejom z čajovníka naozaj dáva skvelé výsledky. Okrem toho tento olej pomôže vyliečiť krvácanie ďasien, zmierniť zápal a osviežiť dych.
Jahodové bielenie zubov
Všetci pravdepodobne majú rád zrelé zrelé jahody. Ale nie všetci vedia, že s pomocou tohto nádherného bobu, môžete vrátiť prirodzenú belosť na vaše zuby. Predtým, než začnete popisovať túto metódu, musíte upozorniť, že takýto postup možno vykonať iba so zdravými zubami.
Na jednorazové použitie si trochu sódy a dvoch veľkých zrelých jahôd, premiešajte všetko dohromady do homogénnej hmoty. Položte ju na zubnú kefku (lepšie ju odoberajte mäkkými štetinami) a začnite kruhovým pohybom, aby ste použili bielidlo na zuby. Teraz ponechajte hmotu na zuboch asi päť minút, potom dôkladne opláchnite ústa a uistite sa, že ste si zuby vyčistili. toto recept na bielenie zubov veľmi efektívne, ale je lepšie ho príliš často používať, pretože kyselina obsiahnutá v plodoch môže poškodiť sklovinu.
Bielenie zubov so sódou a peroxidom
Väčšina bieliacich zubných pást obsahuje peroxid vodíka. Tak prečo ho nepoužívať na domáce bieliace zmesi? Existuje veľký účinný recept. Pre to budete potrebovať 3% roztok peroxidu. Najskôr len kefkujte zuby zubnou pastou. Potom urobte riešenie, pre ktoré v rovnakom pomere vezme peroxid vodíka a vodu. Teraz opláchnite ústa tekutinou jednu minútu a vypliňte ju. Ústa dobre vypláchnite vodou. Po tejto procedúre po dobu pol hodiny sa musíte zdržať konzumácie. Môžete tak urobiť dostatočne často, pretože táto látka má vynikajúce dezinfekčné a hojivé vlastnosti.
Existuje ďalšia možnosť - bielenie zubov so sódou a peroxidom, Aby ste to urobili, zmiešajte sódu na pečenie a peroxid vodíka, aby ste vytvorili pastu. Teraz jemne naneste ho prstami alebo štetkou na povrch zubov, vyhýbajte sa kontaktu s ďasnami. Po pár minútach môžete opláchnuť ústa a vyčistiť zuby zubnou pastou.
Teraz niekoľko tipov a upozornení.
- Nedovoľte deťom do 12 rokov používať túto metódu.
- Ak sa objavia nepríjemné pocity a pálenie, postup zastavte.
- Ak máte hlboké rany a rany v ústach, potom by ste nemali bielenie zuby týmto spôsobom a žiadny iný taky.
- Vyhnite sa používaniu koncentrovanejších roztokov peroxidu.
- Skôr než budete konať bielenie zubov doma s použitím peroxidu, uskutočňujú reakciu kože na zložky kompozície.
Bielenie citrónov
A posledná bezpečná a efektívna metóda improvizovanej "hrudi babičky" znamená. Lemon sa s touto úlohou vyrovnáva. Niekedy môžete len žuť na citrónovú kôru. To sa však dá urobiť len pre ľudí so zdravými zubami.
Môžete použiť citrónovú šťavu. Jednoducho stlačte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy na zubnú pastu a vyčistite zuby ako obvykle. A môžete zriediť citrónovú šťavu vodou a niekoľko minút vypláchnite ústami. Bielenie citrónov pomáha rýchlo a účinne zbaviť tmavých škvŕn na sklovine.
Pokúste sa vytvoriť domácu bieľavú pastu. Na tento účel pridajte práškové aktívne uhlie a citrónovú šťavu na pravidelnú zubnú pastu. Tento nástroj však príliš často nepoužívajte.
Domov bieliace systém
Teraz pár slov pre tých, ktorí sa bojí navštíviť zubára, ale neveria v zázračné vlastnosti ľudových prostriedkov. Navrhli zubní lekári domáce bielenie zubov systém pomôže bielenie zubov nie horšie ako v zubnej ordinácii. Systém obsahuje špeciálny gél a zariadenie, ktoré vyžaruje svetelný lúč na pevnej vlne. Gél obsahuje látku, ktorá emituje atómový kyslík. Kombinácia týchto látok a špeciálny svetelný lúč umožňuje gélu preniknúť hlboko do zubnej skloviny a zničiť tmavé pigmenty.
Teraz viete, ako stráviť bielenie zubov domabez návštevy zubára a bez poškodenia zubov. Použite tipy uvedené v našom článku a váš sneh biely úsmev poteší Vás a ostatných.
Tajomstvo snehobieleho úsmevu
Existuje niekoľko základných spôsobov, ako si rýchlo biele zuby s improvizovanými prostriedkami doma. Ich účinnosť závisí od stavu skloviny, veku problému a mnohých podobných faktorov. Nezabudnite, že neexistuje žiadna univerzálna cesta, ktorá by vyhovovala všetkým. Len pokusom a omylom si môžete vybrať možnosť, ktorá je vhodná pre váš úsmev.
Jasný čerstvý kvet
Ak sa zuby pomerne nedávno objavili žlté škvrny, môžete sa ich zbaviť pomocou obvykle jedlej sódy. V každej hostiteľke je presne doma. Stačí stačiť tento produkt do pasty, jemne namočiť a vyčistiť vytvorenú kávu počas troch minút. Výsledok je úžasný - nová patina okamžite zmizne.
Táto metóda sa však nemôže uchýliť viac ako raz týždenne. V opačnom prípade jednoducho zničte sklovinu. Odporúča sa používať hydrogenuhličitan sodný, ak sa problém vyskytol po jedle s korením. Curry, sójová omáčka a veľa podobných prísad, ktoré sa používajú na prípravu exotických jedál, nechávajú značku na zuboch.
Ako rýchlo bielenie zubov doma bez toho, aby ste sa ublížili? Vyberte pasty s abrazívami. To je najjednoduchší, najbezpečnejší a najspoľahlivejší spôsob, ktorý najčastejšie preferujú väčšina moderných dievčat. Môžete si zuby s takýmito výrobkami dvakrát alebo trikrát týždenne striedať s bežnými práškami.
Zubná pasta nepatrí do kategórie silných bieliacich produktov. Preto je nepravdepodobné, že sa vysporiadať s prirodzenou dedičnou žltosťou samotnou. Ak sa rozhodnete kombinovať so sódom, najskôr sa poraďte so špecialistom. Dvojitá expozícia niekedy plná dosť zlých dôsledkov, až do zničenia zubov.
- Popol a aktívne uhlie
Predtým v Rusku si obyvatelia zuby zubali obyčajným popolom. Keď ešte nevedeli o pastách a kefách, položili popol na ich prst a opatrne si na nich vybrali smalt. Výsledkom takýchto manipulácií boli úsmevy našich krás snehovo biele a žiariace. Teraz nie je nutné v byte vytvoriť oheň a čakať, kým sa log spálí. Môžete použiť bežné aktívne uhlie, ktoré sa predáva v akejkoľvek lekárni.
Vysvetlite teda niekoľko piluliek a vložte trochu vody do nich, aby ste mohli vykoreniť. Konzistencia zmesi by sa mala podobať cestovinám. S týmto nástrojom si môžete každý raz čistiť zuby, nie viac. Po procedúre sa dvadsať až tridsať minút nestará o to, čo sa má jesť.
Bielenie zubov nie je spôsobené magickými vlastnosťami gumy, ale kvôli zvýšenému slineniu. Výsledkom toho je, že plaketa nie je upevnená na sklovine a vymytá. Preto dokonca aj potom, čo zubní lekári odporúčajú po jedle žuvačky alebo taniere. Ak však dievča má výplne, rozšírené zuby alebo problémy s ďasnami, v žiadnom prípade by sa nemala používať ďasna.
Každé ráno pripravte zelený čaj a opláchnite ústa. To pomôže zabrániť výskytu žltých škvŕn a uvoľní plaky vytvorené cez noc. Môžete tiež použiť špeciálne plákania. Stačí ich kúpiť v lekárňach, nie jednoduchých obchodoch.
Čistíme staré škvrny
So starým kvetom, ktorý sa objavil v dôsledku nadmernej lásky k káve a cigaretám, môže peroxid vodíka ľahko zvládnuť. Táto látka je tiež súčasťou niektorých profesionálnych bieliacich gélov. Ale aj sám, bez ďalších komponentov, to funguje dobre. Mal by byť starostlivo aplikovaný na sklovinu, aby nedošlo k poškodeniu ďasien. Na tento účel použite tenkú kefku alebo vatový tampón. Po dvoch minútach vypláchnite ústa veľkým množstvom vody.
Buďte opatrní, počas liečby nemôžete prehltnúť sliny. Peroxid môže spôsobiť ťažkú otravu. Túto látku nemôžete použiť, ak máte zdravotné problémy. Vždy dodržiavajte stanovený čas, inak agresívne prísady môžu korodovať zubnú sklovinu.
Gélové bielenie sa zvyčajne odporúča, keď sa zubná pasta nedokáže vyrovnať s úlohou. Ak chcete zosvetliť sklovinu na jeden tón, musíte minúť najmenej päť procedúr. Výsledok, bohužiaľ, netrvá dlho.
Môžete tiež využiť riešenie, ak máte zvláštny skus a počas čistenia kefka sa nedosiahne všade. V dôsledku toho vzniká žltá patina medzi zubami v štrbinách, čo sa nedá zvládnuť ani pomocou špeciálnej nite. Aplikovaný gél pomáha dosiahnuť rovnomerný biely úsmev.
Bezpečnostné opatrenia
Bielenie s tradičnými a profesionálnymi prostriedkami bez predchádzajúceho vyšetrenia zubára je úplne kontraindikované pre ľudí staršej vekovej kategórie. V starobe, namiesto bielej a krásnej zuby, môžete získať šedo-modrý úsmev. Avšak priesvitný smalt nie je najhoršia vec, ktorá sa môže stať.
Nesprávne používanie určitých zložiek, ako aj príliš časté bielenie vedie k pomerne smutným dôsledkom. Trhliny, škrabance a póry, ktoré vzniknú, sa časom zvýšia, po ktorých sa zuby začnú rozpadávať a zlomiť.
Dve hodiny pred a po procedúre nemôžete piť studenú ani horúcu vodu, rovnako ako jesť potraviny, ktoré obsahujú farbivá. A predovšetkým by ste nemali jesť citrusové plody na druhý deň. Zuby, ktoré sú po takom agresívnom účinku slabé, sú veľmi náchylné na náhle zmeny teploty. A smalt je schopný absorbovať akúkoľvek látku ako špongiu.
Pred začatím takýchto manipulácií a pokusov nezabudnite otestovať nástroj na samostatnom mieste. Takto eliminujete výskyt alergickej reakcie. Ak sa na koži objaví vyrážka, začne sa pečať alebo svrbieť, je lepšie odmietnuť túto možnosť.
prevencia
- Ovocie, zelenina a mäso
Na ďalšie bielenie zubov sa nestane povinný postup, používajte jablká, hrušky, mrkvu každý deň. Výhodne nie v roztiahnutej forme. Takto sa nielen zbavíte plaku, ale aj zabráňte niektorým problémom s ďasnami.A, samozrejme, nasýtite svoje telo všetkými užitočnými vitamínmi, minerálmi a stopovými prvkami.
Pokiaľ ide o mäso, slanina, kebaby a iné podobné jedlá by mali byť uhryznuté zo zubami, a nie rezané s nožom. Samozrejme, ak nie ste v preplnenom mieste. Čím viac pracujete so svojou čeľusťou, tým lepšie. Pamätajte si, kto uprednostňuje jesť len strúhanú a mäkkú výživu, často sa obráti na zubných lekárov.
Pokaždé, keď budete jesť, nezabudnite nechať miestnosť dámy, aby ste si zuby štetili špeciálnym závitom. V opačnom prípade môžu prilepené časti potravy jednoducho začať hniť. Výsledkom je plak, zubný kameň, zlý dych, paradentóza, kaz a iné ochorenia.
Nikdy v žiadnom prípade nepoužívajte špáradlá. Ostrá drevená špička môže poškodiť mäkké tkanivo alebo poškriabanú sklovinu. Tam sú často prípady, kedy breakaway kúsok uviazne v štrbinách alebo preniká do ďasien. Ak sa to stane, nemôžete to urobiť bez pomoci zubára alebo chirurga.
Dokonca aj keď vás nič netrápi, mali by ste stále navštevovať špecialistu aspoň raz ročne. Nemali by ste počkať, kým vaše zuby začnú ublížiť, alebo sa na takú kvitnú pokryje, že ani zubár sa nedokáže vyrovnať. Ak máte príležitosť, urobte bielenie v ordinácii lekára. Možno vám ponúknu dva spôsoby výberu: laserové alebo chemické. Každý má svoje vlastné výhody, nevýhody a kontraindikácie. V každom prípade však bude oveľa rýchlejší, ľahšie a bezpečnejšie ako tradičné recepty krásy.
Pred bielenie musí lekár urobiť čistenie. To je potrebné na odstránenie uviaznutých častíc jedla. Tento postup môže spôsobiť nepohodlie alebo dokonca bolesť. Anestetická injekcia sa podáva citlivým jedincom.
Ak ste nedávno zvýšili zub, vložili výplň alebo implantát, podstúpili operáciu, oznámte to svojmu lekárovi. Ak robíte bielizeň, umelá časť bude oveľa tmavšia. Najskôr ju musíte nahradiť ľahšími možnosťami. Čo sa týka chirurgického zákroku, je prísne zakázané ovplyvňovať čeľusť až do úplného uzdravenia.
Kozmetika skrýva nedostatky
Nie je potrebné robiť profesionálne bielenie a kaziť zubnú sklovinu, aby ste získali sneh biely úsmev. Existuje pomerne málo spôsobov, ako skryť prirodzenú žltosť a vizuálne urobiť zuby o niečo svetlejšie. K tomu je potrebné získať špeciálny makeup.
Čím jasnejšia a bohatšia je farba rúžu, tým jasnejší bude úsmev. Ak máte prirodzene žltý smalt, nevyberajte vyblednuté a matné odtiene. V opačnom prípade sa zuby budú javiť dokonca tmavšie, než skutočne sú. Nezabudnite tiež používať lesk na pery.
- Bronzová nadácia
Tajomstvo úspechu je v kontraste. Čím je tmavší prvok, tým jasnejšie je zvyšok tela. Dávajúc pokožke ľahké opálenie, zbavíte sa viditeľnej žltosti zubov. V prípade potreby môžete vybrať iba lícne kosti. Také triky by sa mali uchýliť k spravodlivému sexu s bledou alebo ružovou tvárou.
Žltosť - znamenie zdravia
Biele zuby sú poctou módy. V skutočnosti môže byť prirodzený úsmev buď nažltlý alebo šedo-modrý. Okrem toho, čím tmavšia je farba, tým je silnejšia sklovina. Po rozhodnutí o bielení dievčatá nemyslí na škodlivosť postupu. V dôsledku toho trvá päť alebo desať rokov trpieť chorou čeľusťou.
Ak sa chcete zbaviť povlaku, vykonajte bežné čistenie. Pomocou špeciálnych nástrojov a nástrojov doktor odstráni zvyšky potravín, výsledný kameň. Na konci sa aplikuje špeciálny náter, ktorý chráni váš úsmev počas nasledujúcich troch až štyroch mesiacov.
Výhody domáceho bielenia
Čistenie doma má niekoľko výhod, ktoré z neho robia atraktívnejšie ako bielenie na klinike. Medzi výhody patrí:
- relatívne nízke náklady, čo je oveľa nižšia ako cena profesionálnych služieb,
- úspora času, pretože pri bielení nemusíte navštevovať zubára,
- aplikácia nevyžaduje špeciálne znalosti a zručnosti
- zvýšená bezpečnosť
- vynikajúce výsledky, v niektorých prípadoch je bledosť zubov po bielení doma udržiavaná ešte dlhšie ako po kontakte s klinikou.
Mnohí ľudia už skúsili nástroj Crest Whitestrips a vyhodnotili svoje schopnosti. Bez akýchkoľvek problémov a zbytočných ťažkostí umožňujú návrat požadovanej belosti na zuby a úsmev sa opäť zbaví snehu.
Existujú kontraindikácie na použitie. Napríklad Crest Whitestrips sa nedá použiť so závorami. Nie sú určené na čistenie protéz. Pred použitím pásikov nečistite zuby, čo môže viesť k podráždeniu ďasien. Ale po postupe môžete jemne zaobchádzať so zubami štetcom. Pruhy nie sú vhodné pre deti, ale po 16 rokoch môžete bezpečne urobiť doma bielenie.
