Bolesť v menštruačnom cykle. Prvá pomoc

Menštruačná bolesť obťažuje obrovský počet dievčat a žien. Samozrejme, tí šťastní ľudia, ktorí nemuseli riešiť tento problém, nemôžu ocenia celý rozsah problémov. Avšak tie ženy, ktoré vedia z prvej ruky, aké sú mesačné bolesti, hovoria, že tieto niekoľko dní za mesiac ich doslova potláčajú z rúk. Často sa bolesť, ktorú žena vyskytla, je taká intenzívna, že je nevyhnutné zavolať tím ambulancie.

Existuje veľa verzií pôvodu menštruačnej bolesti. Niektorí gynekológovia hovoria, že je často dedičným faktorom, ktorý je hlavným vinníkom v tom, že žena má menštruačné bolesti. Tvrdia, že niektoré ženy majú zvýšenú náchylnosť na kontrakcie maternice, ktoré sa nevyhnutne vyskytujú počas menštruácie. A táto funkcia sa často prenáša z matky na dcéru.

A v prípade, že takéto bolesti sa nezobrazia okamžite, ale o pár rokov neskôr, môže byť užitočné hovoriť o takom fenoméne ako sekundárne menštruačné bolesti. Zvyčajne sa vyskytujú ako dôsledky ochorení, ako je endometritída, endometrióza, kŕčové žily v panve, maternicové fibroidy a rôzne infekcie pohlavných orgánov. A čím závažnejšia a zanedbávaná choroba, tým silnejšia a intenzívnejšia je bolesť.

Často ženy poznamenávajú, že po pôrode menštruačné bolesti sú oveľa slabšie a niekedy úplne zmiznú. Lekári vysvetľujú túto skutočnosť tým, že počas pôrodu je krčka maternice natiahnutá. A práve kvôli tomu, počas menštruácie, sú kontrakcie maternice prakticky nepociťované.

Avšak všetky prípady menštruačnej bolesti závisia vo veľkej miere od hladiny hormónov, ako sú prostaglandíny v krvi. Tieto hormóny sú produkované sliznicou maternice a hrajú obrovskú úlohu vo fungovaní nielen reprodukčného systému, ale aj celého ženského tela. Je to prebytok tohto hormónu, ktorý zahŕňa negatívne javy, ktoré často sprevádzajú menštruačné bolesti:

• Bolesti hlavy. Často v týchto dňoch ženy dokonca majú migrény.
• Veľká všeobecná slabosť a závrat.
• Prerušenie normálneho trávenia: nadúvanie, črevné kŕče, hnačka a zápcha.

Samozrejme, všetky ženy, ktoré trpia bolestivou menštruáciou každý mesiac, sa snažia zbaviť bolesti všetkými možnými a nemožnými spôsobmi. Okrem toho často nakupujú drahé lieky v lekárni na zmiernenie bolesti, ale neprinášajú očakávaný výsledok.

V skutočnosti sú jedinými farmakologickými liekmi, ktoré naozaj pomáhajú eliminovať bolesť počas menštruácie, kyselina acetylsalicylová a ibuprofén. Tieto liečivá majú nielen analgetické vlastnosti, ale tiež významne znižujú hladiny prostaglandínu.

Môžu sa však použiť len vtedy, ak je žena presvedčená, že nemá alergickú reakciu na niektorú z liekov proti bolesti. Navyše dobrý účinok má takú drogu ako no-shpa - dokonale odstraňuje kŕče svalov maternice a tým znižuje bolesť.

Existuje aj niekoľko ďalších improvizovaných nástrojov, ktoré dokonale pomáhajú eliminovať bolesť počas menštruácie. Skúste, experimentujte, pozorne počúvajte svoje pocity a určite si vyberiete pre vás najvhodnejšie prostriedky. Napriek tomu, že všetky tieto metódy nepredstavujú žiadnu hrozbu, žena sa ešte musí najskôr poradiť so svojím lekárom - gynekológom. takže:

Teplý ohrievač

Ako bolo uvedené vyššie, bolesť počas menštruácie je najčastejšie vyvolaná silnými svalovými kontrakciami maternice. Lekári tvrdia, že teplo veľmi účinne zmierňuje svalové kŕče - niekedy silnejšie ako najúčinnejšie farmakologické antispazmotické lieky. Žena môže používať buď špeciálnu vyhrievanú podložku, alebo bežnú plastovú fľašu naplnenú vodou vhodnej teploty.

Umiestnite teplo na spodnú časť brucha asi 15 minút a presuňte ho do oblasti lumbosakrálnej. Teplo sa môže ponechať tak dlho, ako je to potrebné, aby bolesť ustúpila. Dávajte však pozor - ak používate kúrenie, neužívajte kyselinu acetylsalicylovú. A pamätajte, že počas zahrievania krvácania sa môže mierne zvýšiť - je to úplne normálne a nemali by ste sa báť. Akonáhle prestanete zahriať, intenzita krvácania sa vráti do normálu.

Pravidelné cvičenie

Ako ukazuje prax, tí, ktorí majú dobrý fyzický tvar, majú najmenšiu pravdepodobnosť, že budú trpieť menštruačnou bolesťou. Samozrejme, nemali by ste chodiť na športy v tých dňoch, ktoré sú poznačené menštruačnou bolesťou. Avšak vo všetkých ostatných dňoch stojí za to venovať pozornosť a venovať si neobmedzenú dobu telesnému namáhaniu.

Fyzická aktivita zlepšuje krvný obeh vo všetkých orgánoch panvy, vrátane orgánov reprodukčného systému. Zvyčajne ženy zaznamenajú významné zlepšenie iba po jednom mesiaci od začiatku pravidelnej fyzickej námahy. A to nemusí byť vyčerpávajúce fyzické námahy v telocvični - niekedy dokonca bežné denné prechádzky pred spaním sú dosť.

Horúci kúpeľ

Horká kúpeľ má približne rovnaký účinok ako fľaša na horúcu vodu, ale oveľa rýchlejšie a dokáže odstrániť oveľa intenzívnejšiu bolesť. Základom analgézie je stále rovnaké zmiernenie napätia a svalových kŕčov maternice. Lekári tiež odporúčajú, aby do kúpeľa pridávala morskú soľ - pomôže to tak, aby žena v týchto ťažkých dňoch bola v dobrom stave.

Heřmánek a fazuľa

Pripravte ďalšiu infúziu. Vezmite dve polievkové lyžice sušených muškátových pukov a pol čajovej lyžičky rastlinnej rastliny. Nalijte ich do termosky alebo do smaltovaného obalu, nalejte pol litra vriacej vody a nechajte na hodinu. Potom kmeň s gázou, pridajte med alebo cukor na chuť, ak máte alergickú reakciu na med.

Tento vývar žena by mala piť počas dňa, v malých porciách. Spravodlivosť je spravidla v rozmedzí piatich až šiestich hodín. Táto infúzia má veľmi dobrý účinok v kombinácii s termálnymi procedúrami, či už je to horúci kúpeľ alebo fľaša s horúcou vodou.

Decoction jehličnan

Všetky vyššie uvedené nástroje sú mimoriadne účinné, ale väčšina z nich je vhodná na použitie iba vtedy, ak má žena možnosť stráviť kritické dni doma. Ak sú bolesti v menštruačnom cykle silné, ale práca je stále potrebná, borovicové ihly prídu na záchranu ženy.

Na prípravu terapeutického bujónu musí žena preskočiť dve polievkové lyžice borovicových ihličiek cez mlynček na mäso. Potom vrijeme liter vody, pridajte jednu polievkovú lyžicu sušených harmančekových kvetov a borovicových ihiel. Po minúte, už viac, vypnite vodu a pevne zabaľte nádobu ručníkom.

Trvať na odvaru asi štyri hodiny, potom napnúť s gázou handričku. Vezmite si tento nástroj je potrebné od prvého dňa menštruačného cyklu, tri polievkové lyžice každé dve hodiny. Reliéf prichádza veľmi rýchlo po hodine a pol. Čo je najlepšie na tomto lieku, je to, že po druhom alebo treťom mesiaci odoberania odvaru ihiel, menštruačné bolesti často zmiznú navždy.

Dobrým nástrojom na prevenciu bolestivých menštruácií je odvar z dubovej kôry. Dostanete v lekárni dubovú kôru, nakrájajte ju a pridajte päť lyžíc jedného litra vriacej vody. Varíme vývar asi 15 minút a potom trváme minimálne jeden deň. Táto žena s vývarmi by mala sprchovať každú noc pred spaním, s výnimkou dní menštruácie.

antikoncepčné

V prípade, že žena počas svojho obdobia často zažíva bolesť, má pre ňu zmysel hovoriť so svojím lekárom o hormonálnej antikoncepcii. Ako bolo uvedené vyššie, hormonálna nerovnováha často vyvoláva výskyt menštruačnej bolesti. Preto s menštruačnou bolesťou gynekológovia odporúčajú ženám, aby sa chránili perorálnymi kontraceptívami. Obsahujú určité hormóny, ktoré znižujú intenzitu bolesti.

Samozrejme, v každej lekárni existuje pomerne široká škála hormonálnych perorálnych kontraceptív. Nemali by ste však kúpiť ten, ktorý sa vám páčil viac kvôli vzhľadu balíčka. Ak chcete vybrať liek, ktorý vám najviac vyhovuje, lekár Vám predpíše krvný test hladín hormónov.

Presne povedané, návšteva lekára - gynekológa je v každom prípade povinná. Nanešťastie, príčinou bolestivých menštruácií sú oveľa vážnejšie choroby, ktoré môžu ohroziť zdravie ženy. Všetky ženy si uvedomujú, že počas menštruácie sa návšteva gynekológa zvyčajne neplánuje. Najvhodnejšie je, aby ste k nemu prišli buď 5 dní pred nástupom menštruácie, alebo piaty deň po ukončení menštruácie. Počas tohto obdobia bude vyšetrenie lekára najproduktívnejšie.

Nezabudnite však, že ak máte veľmi bolestivú nezvyčajnú menštruáciu a dokonca aj keď je sprevádzané ťažším krvácaním ako obvykle, toto pravidlo nefunguje - čo najskôr sa obráťte na svojho gynekológa o pomoc. V tom istom prípade, ak sa to stalo v deň voľna, nemali by ste vydržať až do pondelka - musíte zavolať záchrannú službu.

Neustále cvičenie

Ako ukazuje prax, tie dámy, ktoré majú dobrý fyzický tvar, trpia najmenej z menštruačnej bolesti. Je zrejmé, že v tých dňoch, ktoré sú poznačené menštruačnou bolesťou, nie je potrebné športovať. Ale vo všetkých ostatných dňoch stojí za to venovať pozornosť a venovať sa určitému času fyzickej námahe.

Fyzická aktivita zlepšuje krvný obeh vo všetkých orgánoch panvy, vrátane orgánov reprodukčného systému. Dámy zvyčajne zaznamenávajú významné zlepšenia len po jednom mesiaci po začiatku neustáleho fyzického námahy. V tomto prípade nie je nutné vyčerpať fyzickú námahu v telocvični - niekedy dokonca bežné každodenné prechádzky pred spaním.

Horúci kúpeľ

Horká kúpeľ má približne rovnaký účinok ako fľaša s horúcou vodou, ale oveľa viac hravý a schopný odstrániť ešte intenzívnejšie pocity bolesti. Základom anestézie je stále rovnaké zmiernenie napätia a svalových kŕčov maternice. Lekári tiež odporúčajú pridanie malého množstva morskej soli do kúpeľa - to pomôže dámke, aby bola v dobrom stave v týchto ťažkých dňoch pre ňu.

Príčiny bolesti počas menštruácie

Drobné bolesti počas kritických dní sú normálne., Vyskytujú sa v dôsledku častých kontrakcií maternice, ktoré vylučujú exfoliovanú sliznicu.

Veľké množstvo prostaglandínov - hormonálnych látok, zvyšuje kontrakciu maternice, čo vedie k bolesti. Čím viac prostaglandínov, tým silnejšia je bolesť.

Ale najčastejšie sú príčinou vážnych kŕčov problémy v ženskom tele:

• zápalové procesy v panvových orgánoch,
• Ohyb uteru,
• cysty na vaječníkoch,
• endometrióza - proliferácia endometriálnych buniek (vnútorná vrstva steny maternice) za hranicami,
• adhézie v panve,
• polypy maternice, fibroadenómy,
• nedostatok hormónu progesterónu alebo vápnika v krvi,
• potrat,
• zdôrazňuje silné pocity atď.

Primárna a sekundárna dysmenorea

Ťažká bolesť počas menštruácie po jej nazývaní dysmenorea. Existujú dva typy patológie:

1. Primárna dysmenorea - pozorované u dospievajúcich, ako aj u žien do 35 rokov. Dôvodom tohto javu je zmena hormonálnych hladín. Primárna dysmenorea sa môže vyvinúť v dôsledku stresu, úzkosti. Tento patologický stav zvyčajne odchádza s vekom alebo po pôrode. Príznaky primárnej dysmenorey sú: bolesti hlavy, hnačka, bolesť v dolnej časti brucha a bedrovej oblasti, nevoľnosť, vracanie, mdloby.
2. Sekundárna dysmenorea - pozorované u žien po 35 rokoch. Príčinou vzniku bolestivých období počas tohto obdobia je zápalový proces, patologické stavy v panvových orgánoch. Intrauterinné zariadenie môže tiež spôsobiť silnú bolesť. Existujú aj iné príčiny dysmenorey u žien po 35 rokoch: problémy so štítnou žľazou, hormonálna nerovnováha, účinky potratu alebo pôrodu, dedičná predispozícia, znížené libido, problémy s nervovým systémom.

Spôsoby na zmiernenie bolestivých menštruácií

Mnoho dievčat, žien, nevie, ako znížiť bolesť počas menštruácie bez použitia liekov proti bolesti, antispazmických tabliet. Samozrejme, nemôžete trpieť, piť pilulku a zabudnúť na bolesť v čase.

Ak sa však bolesť vyskytuje pravidelne, nemali by ste zneužívať pilulky. Po prvé, narúšajú pečeň a na druhej strane niektoré drogy sú návykové.

Bezpečné spôsoby na zmiernenie bolestivých období bez piluliek sú:

1. Cvičenie.
2. Masáž brucha.
3. Tepla.
4. Strave.
5. Prostriedky tradičnej medicíny.
6. Iné spôsoby.

telocvik

Nie ste si istí, ako rýchlo zmierniť bolesť brucha počas menštruácie? To môže pomôcť jednoduchému cvičeniu. Mali by byť vykonávané v pohodlnom oblečení, ktoré nestláčajú telo:

1. Štartovacia pozícia - na ľavej strane, Ohýbajte nohy na kolenách, zhlboka sa nadýchnite, roztrhnite panvu z podlahy a zdvihnite boky nahor. Noha by mala byť rovnaká ako na podlahe. Pri výdychu relaxujte a vráťte sa do východiskovej polohy. Vykonajte cvičenie päťkrát.
2. Ležať na chrbte pod stenou, zdvihnite nohy hore a položte nohy na stenu, Začnite vykonávať lisovací pohyb na stenu. Relaxujte, opakujte cvičenie niekoľkokrát.
3. V polohe na všetkých štyroch miestach ohýbajte a oblúkte zadnú časť, Počas cvičenia by dýchanie malo byť rovnomerné. To tiež pomáha uvoľniť a zabudnúť na bolesť jednoduchým otočením hlavy v rovnakej polohe.
4. Ležiace na žalúdku, stlačte ruky v zámku na zadnej strane hlavy, Pri inhalovaní musíte ohnúť chrbát, zdvihnúť hlavu, zdvihnúť nohy a pokúsiť sa ich dotknúť v páse. Pri výdychu vezmite počiatočnú pozíciu.

Každá dievčina môže vykonávať tieto jednoduché cvičenia doma. Aj jóga, Pilates, callaneti môžu pomôcť vyrovnať sa s dysmenoreou.

Pravidelná bolesť brucha počas kritických dní je znakom nejakého ochorenia.

Masáž brucha

Masáž môže pomôcť vyrovnať sa s dysmenoreou. Na dosiahnutie pozitívneho účinku z masáže je potrebné riadne ho vykonať:

• ležať na svojej strane, ohýbať si kolená (takzvaná fetálna poloha),
• jemne začnite masírovať brucho dlaňou v smere hodinových ručičiek,
• Musíte začať s ľahkými údermi, potom môžete ísť na lisovacie pohyby. Masáž je potrebné dokončiť pomocou ťahov.

Mnoho dievčat si je isté, že horká kúpeľ alebo fľaša s horúcou vodou pomôže zmierniť bolesť počas menštruačného cyklu. To je pravda, ale s touto metódou anestézie musíte byť veľmi opatrní.

Ak nepoznáte príčinu kŕčov a bolesti, potom je lepšie, aby ste nepoužili na tepelné ošetrenie., Koniec koncov, ak nepohodlie spojené so zápalovým ochorením maternice a prívesky, teplo len zhorší priebeh choroby.

Taktiež sa nemôžete uchýliť k tejto metóde, ak má žena ťažké krvácanie. V opačnom prípade sa zvýši objem vypúšťania.

Namiesto fľaše s horúcou vodou a horúcej kúpeľa je najlepšie mať kúpeľ na nohy. Určite pomôže zmierniť nepohodlie.

Rôzne spôsoby na zvládnutie bolesti počas menštruácie nevyriešia problém. Aby sa trvale zbavili kŕčov, bolestivých pocitov, je potrebné navštíviť gynekológa.

Iba špecialista pomôže určiť príčinu nepríjemných príznakov menštruácie.

Ak sú bolestivé pocity pozorované u dievčaťa, ženy, vždy pred kritickými dňami, musíte sa postarať o správnu výživu.

Pred cyklom by ste mali opustiť také potraviny a nápoje ako čokoládu, kávu, čaj, ale aj mastné a korenené jedlá. Takéto jedlo nepriaznivo ovplyvňuje celkový zdravotný stav, čo často spôsobuje nevoľnosť a zvracanie počas menštruácie.

Je prísne zakázané používať údené produkty, marinády, konzervovanie, nakladanie počas menštruácie., Takéto jedlá spôsobujú zadržiavanie tekutín, zhoršujú situáciu počas kritických dní.

Správna výživa v kritických dňoch by mala zahŕňať potraviny bohaté na sacharidy. Majú pozitívny účinok na ženské pohlavné hormóny (progesterón, estrogén), ktoré sú zodpovedné za normálny tok menštruácie.

Je vhodné počas mesačných období piť a konzumovať mliečne výrobky: mlieko, tvaroh, tvrdý syr., Draslík, ktorý je súčasťou ich zloženia, zabraňuje vzniku bolesti v brušnej diere a bolesť zad.

Prijatie morských rýb, vajec, šošovice, orechov, čerstvej zeleniny a ovocia má tiež pozitívny vplyv na celkové zdravie.

Nezamieňajte bolesť počas menštruácie s premenštruačným syndrómom (PMS), zmiznutím od začiatku regulácie alebo menorágiou - patologické krvácanie z maternice spôsobené výskytom fibroidov v maternici.

Tradičná medicína

Namiesto piluliek na bolesti je najlepšie uchýliť sa k pomoci odvarov pripravených doma. Neprinášajú vedľajšie účinky, majú pozitívny vplyv na prácu celého organizmu a tiež majú príjemnú chuť:

1. Brew bylina oregano (1 lyžica 200 ml vriacej vody). Pijte v teple v malých dúškoch počas dňa.
2. Nalejte 2 lyžičky. čerstvé alebo sušené malinové listy so sklenenou vriacou vodou, Nechajte to variť 15 minút a potom napustite vývar. Získajte až 5 krát denne v malých dávkach.
3. Zmiešajte v rovnakom pomere lekáreň heřmánek, koreň valeriánov, listy máty, Všetko premiešajte, 1 polievkovú lyžičku. l. zmes, nalejte vriacej vode (200 ml), nechajte stáť pol hodiny. Vezmite liečivo vo filtrovanej forme 2 lyžice. l. až 4 krát denne.
4. Zmiešajte v rovnakých pomeroch citrónového balzamu a harmančeka, Nalejte 1 polievková lyžica. l. zbieranie vriacej vody. Pite teplé počas dňa.

Ďalšie spôsoby na zmiernenie bolesti počas menštruácie

Mnoho žien zmierňuje bolesť s aromaterapiou, Po nalial trochu aromatického oleja do teplej vody, zapálil sviečky a ponoril sa do kúpeľne, môžete úplne oddýchnuť.

Tento kúpeľný postup má pozitívny vplyv na celkové zdravie, na tok menštruácie. Keď je telo uvoľnené, bolesť sa postupne zastaví.

Aj niektoré dievčatá sa pokúšajú zmierniť bolesť tým, že majú sex, Počas milostných radostí sa žena uvoľňuje, jej napätie zmizne, zabudne na bolesť. Ale táto metóda nie je pre všetky dievčatá.

Okrem toho, sex počas menštruácie nie je v posteli, ale v kúpeľni, ktorá pre mnohých nie je príliš vhodná.

Plávanie pomáha vyrovnať sa s bolesťou, Avšak je nežiaduce zaujať ich v prvých dňoch po nástupe menštruácie. Rovnako sa neodporúča plavat pre ženy, ktoré majú veľa času.

Zakázané triky

Niektoré ženy zápasia s kŕčmi a silnými bolesťami počas kritických dní, aby sa uchýlili k nezákonným metódam, ako sú:

1. Použitie ľadu na brucho, To sa nedá urobiť, pretože môžete ochladiť pohlavné orgány, čo spôsobí výskyt zápalových procesov.
2. Pitný alkohol, Alkohol nepomôže zmierniť bolesť počas menštruácie. Pitný alkohol môže spôsobiť ťažké krvácanie. A aj keď sa zdá, že menštruácia sa zastavila, potom sa časom objaví s pomstou. To isté platí pre bolesť.
3. Zneužívanie piluliek na bolesť, Mnoho dievčat, aby rýchlo odstrániť útoky bolesti a kŕčov v žalúdku, pili pilulky ako "No-spa" alebo "Tempalgin" v dvojnásobnom dávkovaní. Nie je možné zvýšiť dávku antispazmikík, pretože môže viesť k vedľajším účinkom.

Keď nemôžete odložiť kampaň na lekára?

Každá dievčina, žena by mala vedieť, za akých okolností je nemožné spoliehať sa na domáce metódy na odstránenie bolesti a kŕčov v žalúdku, ale stojí za to ísť čo najskôr do gynekológa:

1. Ak sa bolesť nezastaví do 2 dní po začiatku kritických dní.
2. Ak tablety s anestetickým a antispazmodálnym účinkom nepomáhajú.
3. Ak dôjde k závažnému krvácaniu s vylučovaním krvných zrazenín.
4. Ak má žena prerušený menštruačný cyklus, jej telesná hmotnosť sa znížila.
5. Ak má žena nevoľnosť alebo vracanie, hnačka počas menštruácie.

Takéto príznaky môžu naznačovať vážne patologické stavy: myóm, fibrómu, polyp a dokonca rakovinu maternice, zápalové procesy v panvových orgánoch.

Ďalšie typy bolesti v kritických dňoch

Okrem bolesti v brušnej oblasti niektoré ženy pocítia bolesť na hrudi pred a počas menštruácie., Zdá sa, že v dôsledku zvýšenej produkcie ženských hormónov sa zvyšuje množstvo žliazových tkanív.

Hrudník sa stáva hustým, zväčšuje sa. Pohyb krvi sa stáva ťažkým, dochádza k opuchu tkanív, čo vedie k bolesti.

Ak viete, ako uvoľniť bolesť na hrudníku pred menštruáciou, môžete zlepšiť Váš stav:

• Sprcha so sprchou pomáha odstrániť bolesť v hrudníku,
• masáž v kruhovom pohybe pomáha relaxovať, zbaviť sa bolesti,
• Nezabudnite nosiť podprsenku počas menštruácie. Podporuje hrudník, nevážia ju. Je potrebné vybrať podprsenku bez push-up, aby nič nestláčalo nikde, koža sa nezvyšuje.

Nižšia bolesť chrbta je tiež bežná, rovnako ako bolesť v hrudníku., Môže sa spájať so zápalovými procesmi v orgánoch urogenitálneho systému, hormonálnymi zmenami, nadmerným presahom v panvovej oblasti, narušením rovnováhy vody a soli, maternicovými kontrakciami atď.

Ak chcete zbaviť bolesti chrbta v kritických dňoch, musíte mať pohodlnú vodorovnú polohu, v prípade potreby piť antispazmické lieky, poskytnúť chrbát teplo a pohodlie.

Preventívne opatrenia proti bolestivej menštruácii

Ak sa chcete počas kritických dní trvale zbaviť nepríjemných pocitov, nemusíte sa obávať toku menštruácie, potom musíte jasne dodržiavať nasledujúce odporúčania:

1. Vedú zdravý životný štýl - Nefajčite, nepijte, nepoužívajte športy, nestačí spať.
2. Vyhnite sa stresujúcim situáciám, naučte sa abstraktne od nich., Ak je to potrebné, pitie sedatív, ako je čaj z citróna alebo valerián.
3. Pite aspoň 1,5 litra vody denne, Mimochodom, pomáha vyrovnať sa s bolesťou na hrudníku, ktorá sa často pozoruje pred menštruáciou a počas nej.
4. Nepoužívajte tampóny, nezabudnite meniť podložky každých 4 hodiny., Tiež nepoužívajte nohavičky - vytvárajú skleníkový efekt, ktorý spôsobuje patogénnu flóru v pošve.
5. Jedzte správne - obmedziť spotrebu mastných, pikantných, koreninových jedál a kávy.
6. Máme pravidelný sexuálny život (najmenej 3 krát týždenne).

Ak si myslíte, že tolerovanie bolesti počas kritických dní je normálne, potom je to klam. Nie je potrebné trpieť a vydržať kŕče a silné bolesti.

Odstránenie dysmenorey je nevyhnutné, ale najprv stojí za zistenie príčiny tohto javu. Včasná návšteva lekára, komplexné vyšetrenie, prechod z predpísanej liečby bude prínosom.

Čo je menštruácia?

Menštruácia, alebo mesačne - je proces odmietnutia určitej časti endometria, počas ktorého dochádza k krvácaniu. Prvý deň menštruácie sa považuje za začiatok menštruačného cyklu. Počas tohto obdobia žena nemôže otehotnieť.

Počas mesačného krvácania dochádza k intenzívnej kontrakcii svalov maternice. Vyskytuje sa vaskulárny spazmus, ktorý zabraňuje správnej výživy tkanív, a preto počas menštruácie dochádza k silnej bolesti. Dôvody sú zakorenené vo zvýšenej hladine prostaglandínov v krvi. To znamená, že počas celého mesiaca sa maternica pripravuje na oplodnenie vajíčka a jeho vnútorná dutina je pokrytá malými krvnými cievami, ktoré by mali v prípade koncepcie krmiť embryo. Ak tehotenstvo nenastane, potom tieto tkanivá sa stanú telo nie je potrebné. Snaží sa ich zbaviť prostredníctvom krvného obehu.

Situácia pripomína "mini-pôrod", kde maternica kontrakty a snaží sa vytlačiť nežiaduce tkanivá, odhaľujúce krk. Mierna bolesť je celkom prijateľná, ale silné rozprávanie o zdravotných problémoch. Tolerujte ich nie je potrebné a všetko treba urobiť, aby ste sa zbavili mesačnej bolesti.

Ťažká bolesť počas menštruácie: príčiny

Spravidla je za podobným nepohodlným stavom niekoľko veľmi odlišných faktorov:

• porušenie hormonálneho pozadia ženy,
• zápal maternice alebo prídavných látok,
• endometrióza, vrátane adenomyózy,
• fibroidy (fibroidy) alebo akákoľvek iná forma v maternici,
• polypy v maternicovom prostredí,
• porušovanie produkcie progesterónu,
• ovariálna cysta
• mimomaternicové tehotenstvo.

Môže spôsobiť stres a predĺžené nervové napätie, silnú bolesť počas menštruácie. Dôvody na pomoc pri inštalácii špecialistu. Takže gynekológ by mal byť konzultovaný pri predĺženej menštruácii, ktorá trvá viac ako sedem dní a je sprevádzaná veľmi silnou bolesťou. Mali by ste ísť k lekárovi na ťažké obdobie s nárastom telesnej teploty až na 38 ° C. Príznaky, ktoré sa vyskytujú prvýkrát u ženy, sú znepokojujúce.

Variácia dysmenorey

Existuje primárna a sekundárna dysmenorea (bolestivá menštruácia). Prvý príde v dôsledku zlyhania produkcie progesterónu. Toto je druh reakcie na nefertilovanie vajíčok. Žena je bolesťou, keď vajíčko opustí vaječník. Pri absencii ovulácie sa telo začne rebelovať a prežíva množstvo ochorení. Patria medzi ne bolesti brucha, migréna, závrat a nevoľnosť, vracanie, hnačka, zápcha, neuropsychiatrické poruchy atď.

Sekundárna dysmenorea sa vyskytuje v prípade zápalu maternice alebo prídavných látok. Navyše bolesť v dolnej časti brucha môže naznačovať zápalový proces v brušnej dutine, v tehotenstve. Môžu to byť následky chirurgického zákroku, traumy alebo vírusovej choroby. Takéto ochorenia vyvolávajú niektoré spôsoby ochrany pred nechceným tehotenstvom. Napríklad špirála.

Typy ochorení

Ťažká bolesť počas menštruácie, dôvody, pre ktoré sa často hovorí o zdravotných problémoch, môžu byť rôzne:

• bolesť hlavy (migréna),
• nepohodlie, zvýšený tlak v očnej oblasti,
• náhly skok v krvnom tlaku
• srdcové ťažkosti,
• nevoľnosť, závrat a vracanie,
• nadmerné potenie
• depresia, podráždenosť,
• výkyvy nálady
• porucha spánku
• únava,
• opuch,
• nadmerná citlivosť na prsia,
• bolesť dolnej časti chrbta
• poruchy gastrointestinálneho traktu (plynatosť, zápcha, hnačka atď.).

Je dokázané, že väčšina žien sa počas menštruácie (najmä v prvý deň) potýka s ťažkosťami vo veku od 13 do 45 rokov.

O syndróme bolesti s rôznou závažnosťou

Najsilnejšia bolesť sa pozoruje v prvý deň cyklu a je mierna, stredná alebo závažná.

V miernej podobe sa prejavuje krátka tolerovateľná bolesť, ktorá neporušuje zavedený spôsob života a výkon. Nevyžaduje užívanie liekov proti bolesti. Obvykle po pôrode tieto bolesti úplne zmiznú alebo klesnú.

Bolestivý syndróm strednej závažnosti sa odráža priťahovaním bolesti do dolnej časti brucha. Symptómy sú doplnené nevoľnosťou, slabosťou, častým močením, zimnica. V tomto kontexte je emočný stav ženy narušený. Existuje depresia, nadmerná podráždenosť. Vôňa a zvuky sú nechutné. Výkonnosť dámy v tomto čase klesá. V tejto fáze by ste mali konzultovať s lekárom, aby ste zistili príčiny bolesti.

Ťažká fáza sa vyznačuje akútnou a intenzívnou bolesťou brucha a dolnej časti chrbta. Existujú silné bolesti hlavy, migrény, bolesť srdca, tachykardia. Zaznamenaná hnačka, vracanie, mdloby. Tu žena úplne stráca svoj výkon. Tento obraz sa často vytvára v dôsledku infekčných a zápalových procesov, ktoré sa vyskytujú v tele. Patológia pohlavných orgánov môže tiež spôsobiť silnú bolesť.

Migréna pred a po menštruácii

Niekedy existujú silné bolesti hlavy pred menštruáciou. Príčiny tohto príznaku spočívajú v prudkom náraste testosterónu v krvi. Všetky bolesti hlavy pred a po menštruácii sa nazývajú cefalgický syndróm.

Zmeny v chemickom zložení krvi počas menštruácie ovplyvňujú funkciu mozgu, ktorá spôsobuje migrénu. Podobný stav môže byť spôsobený porušením rovnováhy vody a soli. Aby bolo telo schopné v plnej miere vytvoriť postup odmietnutia buniek v menštruačnom období, akumuluje tekutinu, ktorá sa potom zúčastňuje na tomto procese. Spôsobuje opuch končatín, kĺbovej časti a mozgového tkaniva. To všetko a vyvoláva silné bolesti hlavy počas menštruácie a pred ňou.

Bolesti dolnej časti brucha

Ťažká bolesť brucha počas menštruácie, ktorej príčiny sú rôzne pre každú ženu, vznikajú pre mnohých. Mierna bolesť sa považuje za normálnu, zatiaľ čo silná bolesť naznačuje určité poruchy v gynekologickej oblasti.

Bolesť brucha je slabá, stredná a silná. Vystupuje v hĺbkach panvy ako nudné, ťahá alebo tlačí bolesť. Môžu byť konštantné alebo pulzujúce. Normálna sa považuje za bolesť, ktorá sa začína manifestovať pred výskytom kritických dní a prechádza okamžite po ukončení menštruácie.

Ťažká brušná bolesť počas menštruácie, ktorej príčiny nie sú často stanovené, môže ísť spolu s migrénou sprevádzanou poruchou gastrointestinálneho traktu. Tento stav nemožno považovať za normálny. V tomto prípade by ste sa mali podrobiť kompletnej lekárskej prehliadke.

Dôsledky bolestivej menštruácie

Veľmi silná bolesť počas menštruácie, ktorej príčiny a dôsledky by mali byť odhalené gynekológom, viedli k úplnej strate pracovnej schopnosti. Ovplyvňujú blaho, psychický stav ženy.

Mierna a stredne ťažká forma nespôsobuje komplikácie. Syndróm priemernej bolesti, vyvolaný chorobami pohlavných orgánov a patológií, môže v súvislosti s vývojom gynekologických ochorení postupovať. Zároveň samotná bolesť nemá žiadny vplyv na komplikáciu symptómov.

Menštruácia by nemala byť sprevádzaná veľmi silnou bolesťou, zbaviť ženu plnú právnu spôsobilosť.Liečba týchto symptómov sa neobmedzuje len na lieky proti bolesti, mali by ste hľadať pravú príčinu a odstrániť ju. Výkonné bolesti. Je ťažké vydržať nielen fyzicky, ale aj emocionálne, pretože poškodzuje nervový systém. Navyše neustále používanie protizápalových liekov a liekov proti bolesti je návykové a má množstvo vedľajších účinkov.

Veľmi bolestivé kritické dni znamenajú vážny problém v tele. Ošetrenie takýchto období je nevyhnutné.

Diagnóza bolestivých menštruácií

Ťažká bolesť počas menštruácie, ktorej príčiny a liečba pomôžu stanoviť správnu diagnózu, sú pre ženu skutočným problémom. Na začiatku by mala dámka navštíviť svojho gynekológa, ktorý môže predpísať nasledovné:

• hormonálna analýza
• panvový ultrazvuk,
• laparoskopia,
• kyretáž na štúdium vnútromaternicových materiálov,
• klinické vyšetrenie,
• vaskulárny Doppler.

Okrem toho musí žena neustále uchovávať denník mesačného cyklu a kalendár kritických dní. Všetky príznaky, ktoré boli počas tohto obdobia prítomné, sú zaznamenané tam. Trvanie menštruácie, hojnosť. To všetko pomáha určiť závažnosť ochorenia. Špecialista vám môže poradiť aj s vyšetrením neurologom, psychoterapeutom a osteopatom. Často na konci prieskumu sa diagnostikuje "algomenorea". Závisí od závažnosti liečby.

Liečba menštruačnej bolesti

Ťažká bolesť v prvý deň menštruácie, ktorej príčiny majú korene pri zmene hormonálneho pozadia ženy, vyžadujú osobitnú pozornosť. Terapia sa zameriava nielen na anestéziu, ale aj na zbavenie sa samotnej bolesti.

Pri liečbe liekom sa často používa kombinácia antispazmikík s analgetikami. Napríklad "Nurofen" a "No-shpa." Dobrý výsledok poskytuje liečbu hormonálnymi kontraceptívami ("Yarin", "Diane-35" atď.). Vykonajte priebeh liečby vitamínom E. Všetky tieto lieky nielenže neodstránia bolesť, ale aj liečia a zabraňujú jej výskytu v budúcnosti. Na druhej strane veľmi silná bolesť počas menštruácie si vyžaduje individuálny prístup. Nie je to samotná menštruácia, ktorá je liečená tu, ale choroba, ktorá spôsobuje bolesť.

Ľudové prostriedky, ktoré môžu zmierniť bolesť

Veľmi silná bolesť počas menštruácie, ktorej príčiny majú korene pri ochoreniach viacerých orgánov, môže byť eliminovaná tradičnou medicínou.

Príznak bolesti pomôže odstrániť praslička. Na prípravu infúzie by mala byť lyžica byliniek naliať pohár (300 ml) vriacej vody. Nechajte to stáť hodinu. Pijte 50 mg každú hodinu a znížte dávku, keď bolesť ustúpi.

Ťažká bolesť pred menštruáciou, ktorej príčiny sú individuálne pre každú ženu, môže odstrániť vodnú papriku. Dve polievkové lyžice rastliny sa nalejú na pol litra vriacej vody a potom sa zmes ohrieva na ohni ďalších 10 minút. Pred použitím sa bylinná infúzia musí ochladiť a filtrovať. Piť trikrát denne na 100 gramov.

Zbierka nasledujúcich bylín pomôže zmierniť bolesť: knotweed, centaury, praslička, husi v pomere 1: 3: 1: 5. Tu je polievková lyžica zmesi naparená pohárom vriacej vody. Trvať na hodinu. Opijte jednu drobnú pokožku počas prvého dňa menštruácie.

Pomáha vyrovnať sa s bolesťou kože devyasila. Čajová lyžička sa naleje do pohára prevarenej vody, počkajte hodinu, prefiltrujte. Konzumujte lyžicu ráno, popoludní a večer.

Tieto a ďalšie populárne recepty dokážu prekonať menštruačné bolesti, takže ich nemožno vylúčiť.

Prečo je počas menštruácie bolestivé?

Najčastejšie sú bolestivé obdobia primárna dysmenorea, to znamená, že nepohodlie vzniká nie z dôvodu choroby, ale samo osebe. Ak ste zdraví, ale to vás bolí, potom sú prostaglandíny viniť za ochorenie - to sú mediátory, ktoré zvyšujú citlivosť receptorov bolesti. Vyrábajú sa v podšívke maternice počas menštruácie.Preto sa maternica znižuje, aby rýchlo odstránila krv a endometrium.

Keď je veľa prostaglandínov a maternica sa silne zmršťuje, bolesť sa objavuje v dolnej časti brucha, ktorá sa podobá kŕčom.

Niekedy sa do týchto pocitov pridá bolesť chrbta. Prostaglandíny tiež ovplyvňujú kontrakciu hladkých svalov v orgánoch gastrointestinálneho traktu, takže tieto látky sú zodpovedné za nevoľnosť a hnačku počas menštruácie.

Čo iné spôsobuje bolesť?

Ak bolesť začne náhle, musíte vyšetriť močovú sústavu a orgány, ktoré sa nachádzajú v blízkosti. Snáď skutočná príčina nepríjemných pocitov - chorôb ako:

1. Endometrióza.
2. Zápal močového mechúra (cystitída).
3. Fibroidy, fibroidy a iné nádory.
4. Zápalové ochorenia v panvových orgánoch.
5. Ochorenie čriev.

Pri bolestivej menštruácii sa môže niektorá z týchto ochorení spojiť so zvýšenou produkciou prostaglandínov. Ak sa bolesť stala silnejšou ako obvykle, trvá dlhšie ako tri dni, cyklus je zlomený, objavuje sa nezvyčajné vylučovanie alebo bolesť počas sexu a poraďte sa s lekárom s týmito príznakmi.

Aké testy prejdeme, aby sme pochopili, že nejde o nebezpečnú chorobu?

Musíte vyšetriť gynekológ (súčasne doktor môže mať šmúhy vrátane skrytých STI), ako aj ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov.

To stačí na vyvodenie záverov o zdraví a na liečbu choroby alebo dysmenorey.

Ak lekár počas vyšetrenia nenájde nič a bolesť počas menštruácie je ťažká, nespôsobuje krvácanie a predpísaná liečba nepomôže, potom bude potrebná diagnostická operácia na zistenie alebo odstránenie endometriózy.

Aké prášky môžete ušetriť?

Prvá pomoc - nesteroidné protizápalové lieky, NSAID. Jedná sa o pomerne bezpečné lieky proti bolesti, predávané bez lekárskeho predpisu a v rôznych kombináciách.

Protizápalové lieky nielen utopia bolesť. Znižujú produkciu prostaglandínov, tých, ktorí sú vinní.

Nemá zmysel hneď prebehnúť finančné prostriedky so zložitejším zložením. Možno vám obyčajný ibuprofén pomôže. Existujú silnejšie lieky - indometacín, ketoprofén. Všetky lieky majú kontraindikácie. Zvlášť starostlivo treba byť ženy, ktoré majú bolesti žalúdka. Ak chcete užívať NSAID v týchto prípadoch, musíte sa poradiť s lekárom, ktorý si liek vyberie.

Ale antispazmodiká pomáhajú s dysmenoreou horšie (ak vôbec nejakú pomoc), pretože neovplyvňujú príčinu bolesti.

Pomôžu vám antikoncepčné tabletky?

Hormonálne perorálne kontraceptíva vytvárajú umelý menštruačný cyklus s hormonálnym zázemím. Súčasne sa endometrium stáva tenšie, takže sa na neho nemôže pripojiť oplodnené vajíčko. A pretože táto vrstva je tenšia, potom je v nej menej prostaglandínov. Preto antikoncepčné pilulky sú často predpísané pre bolestivé menštruačné bolestivé menštruačné obdobia.

Ak lekár poradí lieky, skúste si vybrať moderné lieky s minimálnymi vedľajšími účinkami a skontrolujte, či máte akékoľvek kontraindikácie.

Liečba nie je obmedzená na pilulky: hormonálne cievky alebo injekcie vykonávajú rovnaké úlohy.

Ako sa liečiť, s výnimkou liekov?

Existujú metódy, ktoré uľahčujú vydržať bolesť počas menštruácie. Bohužiaľ nie je možné s istotou povedať, že pomôžu: každý má svoje vlastné reakcie. Skúste všetko jeden po druhom, zamerať sa na svoj vlastný stav a počúvať pocity.

1. teplo, Najlepšou možnosťou je dostať sa pod prikrývku a posedieť sa s hrnčekom horúceho čaju, môžete dokonca pripojiť vyhrievacie podložky k spodnej časti brucha, ale to nie je vždy možné. Ak potrebujete opustiť dom a ísť o svoje podnikanie, oblečte sa srdečne. Vyberte si oblečenie, ktoré nevytvára nepohodlie v bruchu: tesné džínsy a pásy, rezanie do tela, počkajte niekoľko dní. Aj teplá sprcha funguje.
2. šport, Vykonávanie športu je nevyhnutné na prevenciu a keď je ťažké urobiť ľahké cvičenia na uvoľnenie svalov a strihov.
3. akupunktúra, Neexistuje žiadny dôkaz o tom, že takáto alternatívna medicína funguje. Ale aspoň postupy odvádzajú od bolesti.
4. Relaxačná masáž, Odstraňuje od nepríjemných pocitov a je všeobecne užitočná pre telo a myseľ, ktoré tiež niekedy potrebujú odpočinúť. Masírovať brucho a potiahnuť ho v smere hodinových ručičiek v oblasti, kde sa cíti bolesť.
5. Pohodlné držanie tela, Ak môžete ľahnúť, skúste zvýšiť nohy vyššie alebo ležať na svojej boku, ohýbate kolená.
6. Odvykanie od fajčenia, Je potrebné hádzať za dobré, a to nielen v tých dňoch, keď cítite bolesť.
7. Vitamíny a stopové prvky, Nie je to ani absolútne spoľahlivá metóda, ale je možné, že Vám pomôžu doplnky s vitamínmi B6, B1, E, horčík a vápnik Menštruačné kŕče: Životný štýl a domáce lieky.

Bude bolesť po pôrode klesať?

Neexistujú žiadne záruky, že po narodení prestanú bolestné obdobia napriek skutočnosti, že z nejakého dôvodu mnohí lekári radiujú, že pôrod ako liečivo pre mnohé gynekologické problémy.

Niektoré ženy zistia, že bolesť klesá s vekom a po pôrode, ale nie každý sa môže spoľahnúť na to. Možno vám zostane bolesť až do menopauzy.

Bakteriálna vaginóza a jej úprava

Vagina je mikroekosystém, ktorého vlastnosti sú determinované anatomickou štruktúrou, histologickou štruktúrou sliznice, biologickými vlastnosťami vaginálnej vody, vaginálnou mikroflórou. Fungovanie a harmonická interakcia všetkých častí mikroekosystému je zabezpečená aktivitou imunitnej, endokrinnej.

Príčiny menštruačnej bolesti

Niekedy sa vyskytujú bolestivé obdobia v dôsledku úplne neškodných príčin. Napríklad menštruačná bolesť sa môže objaviť v dôsledku nesprávne organizovaného životného štýlu počas menštruácie, keď sú pacienti príliš fyzicky ťažký: zdvíhajú závažie, hrajú šport a vykonávajú prácu zahŕňajúcu značnú fyzickú aktivitu. Hypotermia a nachladenie, stres a významný psycho-emocionálny stres môžu počas menštruácie zvyšovať bolesť. Zvyčajne bolestivé obdobia, ktoré vznikli z týchto dôvodov, sa vyskytujú iba raz, dobre reagujú na seba-podávané lieky na menštruačné bolesti a neopakujú sa.

Dôležitým diagnostickým kritériom je čas vzniku bolestivých menštruácií. Zvyčajne sú všetky menštruačné bolesti klasifikované podľa momentu vzhľadu do primárneho a sekundárneho.

Primárna menštruačná bolesť sa objavuje veľmi skoro - počas vzniku prvej menštruácie (menarche) alebo najneskôr o jeden a pol roka neskôr. Pri vyšetrovaní dievčat s primárnou menštruačnou bolesťou nie sú detegované patologické abnormality zo strany pohlavných orgánov, ale veľké množstvo takzvaných "systémových" symptómov spojených s funkčnými poruchami v práci iných (nepochá- dzajúcich) systémov tela - nervového, endokrinného, ​​psycho-emocionálneho atď. ,

Najbežnejšie príčiny primárnej menštruačnej bolesti sú:

- poruchy endokrinného systému, ktoré vedú k hormonálnej dysfunkcii a deformácii správnej sekrécie prostaglandínov.

- Mechanické prekážky včasnej evakuácie obsahu dutiny maternice počas menštruačného krvácania. Patria sem v prvom rade kongenitálne malformácie genitálií: nesprávna poloha maternice alebo jej abnormálna štruktúra, čiastočná alebo úplná fúzia (atrézia) cervikálnej dutiny.

- ústavné znaky, a to sexuálny infantilizmus, v dôsledku ktorého svalstvo maternice zostáva v zaostalom stave a nie je schopné riadne vyprázdniť maternicu počas menštruácie.

- Psycho-emocionálne. Výrazný stres, dlhotrvajúce emocionálne utrpenie a depresia môžu zmeniť správnu funkciu mozgu vrátane centier menštruačného cyklu. Stres môže tiež zmeniť vnímanie bolesti zmenou jeho prahu.

Niekedy zdroj primárnej menštruačnej bolesti zostáva nevysvetlený. Ak počas vyšetrenia pacienta s primárnou menštruačnou bolesťou nie je zistená žiadna organická alebo funkčná patológia, menštruačná bolesť sa považuje za individuálnu normu a koreluje s nízkym prahom bolesti.

Preto primárna menštruačná bolesť podľa príčiny výskytu môže byť klasifikovaná ako psychogénna (nadmerná labilita nervového systému a / alebo asténnevegetatívny syndróm), spasmogénna (znížená schopnosť myometria správne sa zužovať) a nevyhnutná (individuálna varianta normy).

Menštruačné bolesti sekundárneho pôvodu sa objavujú na pozadí gynekologických ochorení, ktoré sú ich príčinou. Bolestivé obdobia môžu sprevádzať infekčné a zápalové ochorenia genitálnej oblasti, myómu a polypy maternice, endometriózu, adhézie a iné ochorenia spojené s organickými zmenami v orgánoch panvovej dutiny. Niekedy sú sekundárne menštruačné kŕče spustené endometriálnou špirálou.

Príznaky a príznaky menštruačnej bolesti

Primárne menštruačné bolesti sa deklarujú od prvých mesiacov alebo sa objavujú v prvom a pol rokoch od ich nástupu. Častejšie sa vyskytujú u dievčat a astenických postáv, ktoré majú malú telesnú hmotnosť a nestále psychiku.

Bolestná menštruácia sekundárneho pôvodu sa vyskytuje u žien vo veku 30 až 40 rokov s gynekologickou patológiou, s pôrodom, prerušením tehotenstva, predĺženou neplodnosťou, chronickými infekčnými ochoreniami a chirurgickými intervenciami.

Medzi sťažnosťami pacientov sa častejšie spomína bolesť. Zvyčajne sa bolesť objaví 12 hodín pred začiatkom nasledujúcej menštruácie a postupne sa zvyšuje na začiatok menštruačného krvácania, ale jej trvanie nie je vždy rovnaké. Zvyčajne sú primárne menštruačné bolesti najvýraznejšie v prvých 2 - 42 hodinách menštruačného krvácania a potom sa zanedbávajú alebo zmiznú úplne. Intenzita bolesti tiež nie je rovnaká. Bolesť môže byť nudná, vyklenutá, utláčateľná a môže získať jasnejšie črty - stáva sa kŕče, ostrý, vyzařuje do priľahlých zón a orgánov.

Zvyčajne sa vyskytuje niekoľko stupňov syndrómu bolesti:

- Prvý, najjednoduchší stupeň sa vyznačuje malými bolestivými pocitmi bez súbežných negatívnych systémových príznakov. Zvyčajne dochádza k miernemu ťahaniu, bolesti alebo tlaku na slabé pocity na krátky čas, ktorý sa rovná obdobiu ťažkého menštruačného krvácania. Pacient sa cíti dobre a naďalej vedie aktívny život bez užívania piluliek na menštruačné bolesti, ale v priebehu času sa bolestivý syndróm môže zhoršiť.

- Druhá, mierna, závažnosť menštruačnej bolesti je charakterizovaná jasnejšou klinikou. Bolesti sa opakujú každú menštruáciu a sú sprevádzané ďalšími, systémovými, patologickými príznakmi av prípade sekundárnych bolesti pacient vykazuje príznaky základnej choroby. Tento stupeň závažnosti bolesti počas menštruácie už nemožno ignorovať, pretože zhoršuje zdravie a neumožňuje viesť normálny život. Pacient musí vždy užívať lieky proti bolesti pre menštruačné bolesti druhého stupňa. Dôležitým diagnostickým kritériom na odlíšenie tohto stupňa bolesti od ostatných je rýchle zmiernenie menštruačnej bolesti s liekmi.

- Tretí stupeň menštruačnej bolesti možno nazvať veľmi závažným.Panvová bolesť je taká silná, že znemožňuje pacientovi, aby sa dostal z postele. Systémové príznaky sú intenzívnejšie. Žiadne autoreprodukované lieky na menštruačné bolesti tretieho stupňa závažnosti nezmierňujú stav pacienta.

Nie vždy príčinou menštruačnej bolesti je zrejmé, často pre jeho hľadanie vyžaduje veľký zoznam diagnostických opatrení. Sú vykonávané, kým nie sú zistené pôvody bolesti.

Prieskum sa začína skúmaním sťažností, všeobecným a gynekologickým vyšetrením. Častejšie sú pacienti s menštruačnými bolesťami mladí (až 30 rokov), majú špecifickú ústavu, emocionálnu labilitu a "opotrebovaný" vzhľad.

U dospievajúcich vedú hlavné sťažnosti na menštruačné bolesti s menštruačnými poruchami v kombinácii s premenštruačným syndrómom medzi sťažnosťami.

Systémové poruchy sprevádzajúce menštruačné bolesti akéhokoľvek pôvodu sa podmienečne klasifikujú do:

- vegetatívna: migréna, poruchy srdcového rytmu, bolesť srdca, striedajúce sa triaška a nadmerné potenie, dysfunkcia zažívacieho traktu, vracanie, opuch tváre a končatín, nárast hmotnosti pred menštruáciou, kolísanie krvného tlaku, mdloby a mnohé ďalšie.

- Psychoemotional: dýchavičnosť alebo dusenie, "hrudku v hrdle", časté nezmenené zmeny nálady, nespavosť, apatia, úzkosť a znížená chuť do jedla.

Sekundárne menštruačné bolesti sú vždy spojené s príznakmi gynekologickej choroby, ktorá ich spôsobila. Najbežnejšie príčiny bolestivého menštruácie sekundárneho pôvodu sú:

- Endometrióza. Táto komplexná hormonálne závislá patológia vyvoláva bolesť niekoľko (5-7) dní pred začiatkom menštruácie. Zvyčajne sa okrem bolesti vyskytuje aj tmavé škvrny. Bolesť v endometrióze pokračuje po ukončení menštruačného krvácania. Často ustupujú len uprostred cyklu.

- maternicové fibroidy. Vzniknuté v hrúbke steny maternice, myomatózne uzliny porušujú kontraktilitu myometria, čo spôsobuje kŕče menštruačných kŕčov.

- Zápalové ochorenia a ich hlavná komplikácia sú adhézie. Adhezia mení pozíciu a pohyb panvových orgánov. Pri bolestiach syndróm bolesti nie je obmedzený len na menštruačné obdobie, bolesť je konštantná a počas menštruačného krvácania sa zintenzívňuje.

Pri skúmaní sťažností pacienta je dôležité zistiť, ktoré lieky na menštruačné bolesti užíva a ako sú účinné.

Laboratórna diagnóza je najdôležitejšia pri sekundárnej menštruačnej bolesti. Ak sú spôsobené infekčným procesom, výsledky štúdie mikrobiálnej kompozície vypúšťania vagíny a cervikálneho kanála (náter, kultúra atď.) Pomáhajú určiť "vinníka" zápalu.

Aj v rámci laboratórnych štúdií bola stanovená hladina hlavných hormónov (LH, FSH, estrogény, progesterón a ďalšie).

Ultrazvukové vyšetrenie panvovej dutiny sú všetci pacienti s menštruačnou bolesťou. Umožňuje určiť stav maternice a prsníkov, zistiť patologické formácie (cysty, myómy, polypy, ohniská endometriózy a ďalšie) a študovať stav endometria.

Na diagnostikovanie príčiny primárnych menštruačných bolesti sa často vyžaduje pomoc príbuzných špecialistov: endokrinológovia, neuropatológovia, terapeuti a iní.

Ak sa bolesť počas menštruácie nezmení, považujú sa za kompenzované a ak prechádzajú z cyklu do cyklu, stávajú sa výraznejšími a predĺženými, hovoria o dekompenzovanej menštruačnej bolesti.

Malo by sa opäť zdôrazniť, že ak by menštruačná bolesť bola obmedzená len na jednu menštruáciu a následné menštruačné obdobia boli normálne, situácia je fyziologická a nevyžaduje podrobné vyšetrenie a liečbu.