Keď som študoval ako psychológ, povinná položka bola prechodom osobnej terapie - to je štúdium mojich osobných švábov predtým, ako som sa oboznámil s švábmi klientov. A v osobnej terapii bolo potrebné pracovať na detstve. Pracoval som to, našiel som nejaké nezrovnalosti, chápal som, na čo si dávať pozor, plakala niekde, ale potom sa obrátila na iné témy. A v podstate metódy a princípy práce s deťmi zostali teóriou pre mňa. Pravdepodobne som nebol pripravený na serióznu prácu na sebe. Teraz vidím, že práve vďaka spracovaniu môjho detstva môžete všetko zmeniť vo svojom živote. Vytvorte si zvnútra znova - s dobrou sebaúctou, s pocitom prijatia seba, s pochopením vašich túžob a sklony. Ako si dať ďalšie detstvo, ktoré by ste chceli.
Prečo som zrazu premýšľal o tom? Mám malého syna a potrebujem určiť štandardy vzdelávania, čo je možné, čo je nemožné, aké reakcie na neho a ako venovať pozornosť. Začal som to robiť, prečítal som niekoľko kníh o detskej psychológii a psychoterapii a ako náhodou som šiel do detstva. A keď nemôžem ísť von, tak tam je všetko dôležité. Často som čítal a sám som povedal na školeniach, že "všetky problémy s dospelými pochádzajú z môjho detstva", ale nemohol som predpokladať, že by som sa mohol vrátiť do minulosti ako realita a pozrieť sa na všetky vzájomné vzťahy v scenári filmu.
Jasne vidím, ako všetko, čo som nedostal v detstve (emócie, podpora, schválenie, napríklad), ma nasledovali po celý môj život. Keďže sa často snažím odmietnuť zodpovednosť za to, čo sa mi deje, opakovane hľadám "dobrú mamu" u rôznych ľudí. Keďže všetok tento náklad je niekedy pripravený na to, aby sa zbavil akéhokoľvek dôvodu - chudobný spánok, nepríjemné pokrmy a iné domáce drobnosti. Keďže niektoré ťažké situácie súvisia s mojím detstvom a sú pevne a priamo spojené. A nakoniec, ako to všetko ovplyvňuje štýl vzdelávania, ktorý implementujem. A často konám s najlepšími úmyslami, ale v skutočnosti to len kopíruje činnosť mojej matky len z iného uhla. A zmeniť to, vôľa a pochopenie nestačia.
V poslednej dobe Arina Kholina v "Snob" celkom presne popísala situáciu, ktorá sa rozvíja na trhu psychologických tréningov. Môžete spustiť celý svoj život z jedného do druhého. Utišená sebaúcta - účinnosť klesla pri práci. Zvýšila motiváciu dosiahnuť - je naliehavé zaplniť otvory v rodine. A znova. Prečo sa to deje? Neustále nám dávajú záplaty, namiesto toho, aby sme jednoducho odstránili staré veci a zostali "to, čo matka porodila". Samozrejme, že "sama" je nebezpečná, chcem skrývať alebo prepracovať veľa vecí a je jednoduchšie len hodiť hadry a nekonečne ich opraviť.
A ak nepôjdete od rozvíjania zručností alebo získania niečoho ďalšieho, napríklad nového sebaúctu, ale ide z vnútra, klesajúceho do hĺbky, do vášho jadra - a začať pracovať tam? Je to náročný, ale veľmi efektívny spôsob. Jadro osobnosti sa vytvára v detstve, takže ide o prácu s deťmi.
1) Veľmi odporúčam čítanie kníh o výchove detí Iriny Mlodikovej - "Metamorfózy rodičovskej lásky" a "Moderné deti a ich nemoderní rodičia". Knihy, akoby o deťoch, ale v procese čítania, presadzovania, si pamätáte a analyzujete svoje detstvo. Tieto chvíle, ktoré vyvolávajú emócie, sú body rastu pre ďalšie štúdium. V procese čítania sa musíte len pozorne pozrieť.
2) Trend v psychológii - transakčná analýza. Existuje veľa rôznych techník v ňom. Môžete si napríklad prečítať Eric Berne.
3) Práca s psychológiou.Ak existujú akékoľvek udržateľné programy získané od rodičov, ak chcete vychovávať svoje deti inak - je takmer nemožné tieto veci hlboko vypracovať, veľmi silný odpor psychických diel.
4) Je veľmi užitočné zoznámiť sa s ochrannými mechanizmami psychiky. V detskom veku pracujú najťažšie. Je to kvôli nim, aj keď bol človek porazený ako dieťa, aj tak bude jeho detstvo spokojný. Každý chce dobré detstvo a dobrú matku a otec a túžba mať všetko, aspoň v spomienkach, obklopuje realitu. Takto funguje obrana psychiky. Prekonanie týchto problémov nie je jednoduché, hlavne samo.
5) Denník. Ale nie denník z dospievania, kde píšeme tajomstvá a klebety. Denník ich pocitov a pocitov. Je potrebné zaznamenať všetky vzrušujúce momenty, myšlienky a skúsenosti. Opýtajte sa sami seba a odpovedajte na ne. Prečítajte si znovu a znovu, aby ste pochopili trend posledných dní alebo týždňov. Relate napísané svojimi činmi a rozhodnutiami.
Napriek tomu budem opäť povedať, že je veľmi žiaduce pracovať na téme vášho detstva s sprievodcom, ktorý má referenčné body pre dopravu v tejto oblasti. Všetko ostatné - knihy, denníky, sebahodnotenie - nebudú zbytočné, ale naopak zvyšujú efektívnosť práce ešte viac.
Hyperplázia maternice
Toto je jeden z typov hormonálnej dysfunkcie, to znamená porucha hormonálneho systému. Dôvodom takéhoto porušenia môže byť:
- Po prvé, porucha hypotalamu mozgu, ktorá je zodpovedná za činnosť všetkých endokrinných žliaz tela) alebo,
- Po druhé, hypofunkcia (znížená aktivita) vaječníkov, ktoré produkujú ženské pohlavné hormóny.
V dôsledku týchto porúch sa v tele vytvorí príliš malé množstvo ženských pohlavných hormónov. Výsledkom je oneskorenie rastu maternice a iných pohlavných orgánov.
Aké faktory môžu vyvolať hyperpláziu maternice?
- Infekčné choroby
- Ťažké nervové šoky (napríklad súvisiace s rodinnými konfliktmi alebo nadmernými študijnými záťažami).
- Otrava s toxickými látkami a úloha "jedov" môžu hrať toxíny tabakového dymu, rovnako ako alkohol a omamné látky.
- Nedostatočná alebo nevyvážená výživa. Existujú prípady, kedy novodobá diéta vedená dospievajúcou dievčaťou "udržať postavu" viedla k hyperpláziu maternice.
Tvar hypoplastickej maternice môže byť rozdelený do troch typov, v závislosti od toho, v ktorom bode jej vývoj prestal:
- fetálny alebo zárodočný
- detské alebo detské
- dospievajúci alebo materinský lon
Jedným z hlavných príznakov hyperplázie maternice je porušenie menštruačného cyklu. Preto ak dievča vo veku 15 - 16 rokov nemá prvú menštruáciu, alebo jej obdobie prichádza nepravidelne a je bolestivé, príliš hojné alebo naopak málo, rodičia by na to mali venovať pozornosť a ukázať dcéru gynekologickému endokrinológovi.
Mnoho žien sa obáva, či je možné graviditu hypoplázou maternice. Otázka pre lekára o tejto problematike sa často pýta ako v gynekologických operáciách, tak aj na internetových stránkach lekárov. Spravidla lekári odpovedajú takto: "Tehotenstvo s hypoplázou maternice, ak sa nezastaví v embryonálnom štádiu, je možné, ale najprv je potrebný dlhý priebeh liečby."
S malým nedostatočným rozvojom maternice je dostatok fyzioterapie a použitia vitamínov. Vo väčšine prípadov sa však musíte obrátiť na pomoc hormónov - pretože príčinou hypoplázie maternice spočíva práve v hormonálnych poruchách.
Niekedy je príčinou problémov s tehotenstvom hypoplázia (hypoplázia) krčka maternice. Ak má normálny krčka maternicový tvar, potom sa pri hypoplázii zachováva tvar kužeľa, podobne ako u dievčat.
Cervikálna hypoplázia neinterferuje s tehotenstvom, ale môže sa stať vážnou prekážkou pri jeho prenose v dôsledku vzniku takzvanej ismicko-cervikálnej insuficiencie, tj svalovej slabosti na križovatke krčka maternice s jej telom (od istromismu, krčka maternice - krčka maternice ).
Príliš slabé svaly nie sú schopné držať neustále ťažké ovocie, ktoré postupne klesá nižšie a nižšie. Takže tehotenstvo v krčnej hypoplázii môže skončiť potratom po dobu 20 až 30 týždňov.
Cervikálna insuficiencia je veľmi zákerná - veľmi často je úplne asymptomatická.
Zvýšená viskozitná sekrécia cervikálneho kanála
Ide o ďalšiu spoločnú príčinu neplodnosti, ktorá môže viesť k zápalovým a infekčným chorobám, ktoré neboli vyliečené v detstve a dospievaní.
Cervikálny kanál je priechod z vagíny do krčka maternice. Husté tajomstvo, ktoré vyplňuje kanálik, zablokuje spermie do dutiny dutiny dlhú dobu. Len v priebehu dvoch alebo troch dní, počas periódy maximálnej estrogénovej aktivity, sa jeho viskozita znižuje. V tomto čase, v krvnom kanáli, spermie prechádza druhom "skúšky" - nakoniec to dokáže prekonať len najpohyblivejšia a životaschopnejšia.
Ale s patologicky zvýšenou viskozitou tajomstva nie je možné prechádzať do maternicovej dutiny - bohužiaľ - nie len spermatozoid ...
Ohyb uteru
Dôvodom tejto patológie môže byť oslabenie tónu väziva, ktoré podporujú maternicu po tehotenstve.
Tento problém však bohužiaľ často "rastie" z detstva alebo búrlivej mládeže. Napríklad nadmerné zdvíhanie závažia, extrémne skoky so silným pretrepaním tela môžu viesť k takýmto problémom - najmä počas menštruácie, keď je maternica naplnená krvou a môže byť dosť ťažká. Ak chcete sploštiť maternicu, môže spôsobiť ploché nohy, chronickú zápchu a niekedy aj oneskorené močenie.
Aká nebezpečná je táto patológia? Po prvé, skutočnosť, že je veľmi zriedkavo sprevádzaná akýmikoľvek výraznými príznakmi, ale vytvára vážne prekážky pre vznik tehotenstva. Pre niektoré ženy je však ohyb maternice len jednou z variantov normy.
Polycystický vaječník
Toto ochorenie je spôsobené širokou škálou hormonálnych porúch. Prvým "porušovateľom" je často hypofýza - hlavná endokrinná žľaza v našom tele, ktorá usmerňuje prácu všetkých ostatných orgánov, ktoré produkujú hormóny.
Aká nebezpečná je táto patológia? Po prvé, skutočnosť, že vzniká, je zvyčajne nepostrehnuteľná a tiež netečie. Často sa objavuje polycystikum u veľmi mladých dievčat, hneď po nástupe menštruácie a prejavuje sa "iba" nárastom menštruačného cyklu. Mesačné obdobie nesmie byť dva až tri mesiace, alebo ešte dlhšie. Ale nie vždy dievča bude venovať pozornosť takej maličkosti. V tejto dobe, jej štúdia, komunikácia so svojimi priateľmi a priateľmi, jej prvá láska trvá viac času ... Zvyčajne si mladá žena spomína na svoje zdravie, keď sa stáva jasnou neschopnosťou otehotnieť.
Je možná liečba polycystózy?
Lekári jasne odpovedajú na túto otázku: áno. Polycystické vaječníky sú často úspešne liečené hormonálnymi liekmi. Ak hormonálna liečba neprinesie požadované výsledky, chirurgické odstránenie ovariálnych cýst. Problém je jedna vec: takáto operácia dáva výsledky iba niekoľko mesiacov, niekedy za rok. Ak máte šťastie, tentoraz to môže stačiť na otehotnenie a bezpečne nosiť dieťa.
Počas tehotenstva by žena mala byť veľmi opatrná a majte na pamäti, že polycystická je plná takých ťažkostí ako je hrozba potratu, zmeškanie potratovosti alebo predčasného pôrodu. Mnohé ženy s takouto diagnózou však pomerne úspešne ošetrovali a spôsobili vznik zdravého dieťaťa.
""
