S fenoménom bruxizmu (škrípanie zubov vo sne) je veľa ľudí. Útoky bruxizmu sa vyskytujú aj u detí. Najčastejšie sa vyskytujú v noci, ale je možné, že sa môžu vyskytnúť počas dňa. Lekári nemajú spoločný názor, či je bruxizmus chorobou, aj keď v nočnej chrastí sú určite nejaké nepríjemné vedľajšie účinky. Deti majú neurologické a zubné problémy. Existujú techniky, ktoré zabraňujú abrázaniu zubov, umožňujú miernejší spánok. Často deti prestávajú drhnúť zuby po zmene mliečnych zubov na trvalé.
Prečo sa vytvára nedobrovoľná chrastítka
Mletie zubov sa vyskytuje v dôsledku nedobrovoľnej kontrakcie žuvacích svalov. V normálnom stave sa horná a dolná čeľusť dotýkajú navzájom a vytvárajú trenie iba vtedy, keď sa jedia, keď sa jedlo kousne a žutia. So zvýšeným tónom tvárových svalov sa horné a spodné zuby navzájom stlačujú silou a trieš, aby začali škrípať. Útoky sa môžu opakovať v noci niekoľkokrát.
Ak dieťa skrýva zuby vo sne, rodičia o tom nemôžu ani hádať. Napríklad, keď dospel, spí v inej miestnosti.
Príčiny detského bruxizmu
Dôvody nedobrovoľnej kontrakcie čeľusťových svalov môžu byť:
- hryzenie,
- zhryzom alebo vrodenými poruchami čeľusťových kĺbov,
- neurologické a psychologické problémy
- nedostatok vápnika a horčíka v tele, charakterizovaný nekontrolovanou konvulzívnou kontrakciou svalov,
- helminth infekcia,
- dedičnosť.
Ako je to chrastítko?
Bruxizmus sa objavuje v noci z dôvodu zníženia žuvacích svalov. Za normálnych okolností sa zuby dotýkajú iba počas jedenia, čo spôsobuje trenie. V uvoľnenom stave sa čeľuste dotýkajú, ale nedochádza k treniu. Pri bruxizme sú svalové čeľuste napnuté, zuby pevne pritlačené proti sebe a dieťa s nimi trpí.
Vlastnosti bruxizmu u detí
Nočná chrastítka nie je čisto detský problém. Tento jav sa vyskytuje u dospelých, ale oveľa menej často.
Zvuk vrčania dieťaťa je počuť nielen v noci. Niekedy sa problém prejavuje počas dňa. Útok obvykle trvá krátky čas, asi 10 sekúnd.
Ak sa z času na čas vyskytne príznak a stav dieťaťa sa nezmení, rodičia by sa nemali obávať. Ak dieťa často srsť zuby vo sne, a ráno je naštvaný, sťažuje sa na bolesť hlavy, ako aj na svaly čeľuste, je to dôvod, prečo sa poradiť s odborníkom.
Niekedy rodičia nemusia vedieť o príznakoch, napríklad ak dieťa vyrastie a spí v inej miestnosti.
Vyžadujte liečebné bruxistické záchvaty, ktoré sa pozorujú viac ako mesiac.
Prečo dieťa skrýva zuby vo sne? Doktor Komarovský povie o dôvodoch.
- Detská psychika má svoje vlastné charakteristiky. Deti inak trpia stresom, emočným stresom. Dokonca aj malý nervový stres môže ovplyvniť telo dieťaťa, zjavné nočné škrípanie zubov. Bruxizmus hovorí, že nervový systém dieťaťa zlyhal, vyvážený.
- Často je možné počuť žmýkavosť, keď zubovité zuby zuby alebo keď sa menia na koreň. Takéto procesy sprevádzajú svrbenie a nepríjemné pocity, dieťa sa pokúša poškriabať zuby a škriabať s nimi. Pri kŕčoch pozoroval denný bruxizmus.
- Patológia vo forme maloklúzie, ako aj ochorenia čeľusťových kĺbov sa prejavujú nočnou chrastou.
- Dôležitú úlohu zohráva dedičný faktor.Ak jeden z rodičov trpí bruxizmom, zvyšuje sa riziko nočného škrípania dieťaťa.
- Batoľatá, ktoré trpia nočnými morami, nástrahami spánku alebo inými poruchami spánku, častokrát drvia zuby. To platí aj pre chrápanie, rozprávanie detí.
- Adenoidy, nádcha, otitis sa prejavujú porušením nosového dýchania, nepohodlie. Dieťa nemôže dýchať voľne, najmä v noci, starosti, zuby zuby.
- S nedostatkom stopových prvkov, ktoré ovplyvňujú svalovú kontrakciu a nervový systém, dochádza k bruxizmu. Toto je prejav nedostatku vápnika, horčíka, vitamínov skupiny B a aminokyselín.
- Pri nedostatočnom zaťažení čeľuste, používaním mäkkých, nastrúhaných jedál dieťaťom, dieťa reflexne vytláča nohu v nohe.
Bruxizmus sa môže prejaviť u detí trpiacich infekciami hlístami a u zdravých detí. Skutočne, zhoršenie zubov u detí s helminthickou inváziou sa zhoršuje. Dôvodom - nepohodlie spojené s červami.
Prečo dieťa skrýva zuby v noci a v noci? Rozdiely medzi denným a nočným bruxizmom
Denný bruxizmus je charakteristický pre emocionálne deti, keď aj malé problémy prinášajú víchricu emócií. Dieťa reflexne stláča zuby a vytvára charakteristický škvrny. Odborníci pripisujú denný bruxizmus zlému zvyku, nie patológii.
Detský psychológ môže pomôcť dieťaťu, ktoré nájde prístup k dieťaťu a jemne ho naučí ovládnuť svoje činy. Je neprijateľné, aby sa dieťa pokúšalo vykrvácať zuby počas dňa a zhoršovať problém, viesť k ďalším poruchám.
Existujú špeciálne metódy a cvičenia, ktoré dokážu naučiť stolicu, aby sa vyrovnali s bruxizmom.
Pri hubení dieťa stláča zuby, škrabancov, uhryznutie. Takže dieťa experimentuje so svojím telom a snaží sa skúsiť niečo nové. Často škrípanie zubov pobaví dieťa, nie je potrebné považovať taký bruxizmus za problém. Stačí, aby dieťa jemne ukázalo, že by ste to nemali robiť, ale môžete si kúpiť zuby.
Nočný bruxizmus sa vyskytuje nedobrovoľne, dieťa ho nemôže kontrolovať.
Často nočné mletie sprevádza ďalšie prejavy:
- škrípanie, vŕzanie, kliknutie na zuby, ktoré trvá 10 - 15 sekúnd a pravidelne sa opakuje,
- počas útoku, krvného tlaku, pulzu sa zvyšuje, dieťa dýcha častejšie.
Prečo sa má zaobchádzať so zubami?
Rodičia sa často pýtajú, či je vhodné uchýliť sa k liečebnej terapii pre nočné vŕzanie zubov. Ak sa bruxizmus nepovažuje za chorobu, možno by ste naň nemali venovať pozornosť?
Bruxizmus vedie ku komplikáciám, na prvý pohľad nepostrehnuteľný. V priebehu času sa zmeny objavujú stále viac a viac, vznikajú choroby.
Dôsledky bruxizmu sú nasledovné:
- Denná ospalosť. Dieťa sa nedokáže v noci úplne oddýchnuť, ponoriť sa do hlbokého spánku, jeho svaly zostávajú v napätom stave. Po takejto noci sa dieťa prebudí nepoškvrněných, pomalých, rozmarných. Kognitívne funkcie sú narušené, pozornosť sa rozptýli, pokles výkonu. A únava sa hromadí každý deň, drobky nemôžu dobre odpočívať.
- Zubná sklovina sa vymaže. Dieťa aktívne pracuje vo sne čeľuste, zubná sklovina je vystavená konštantnému mechanickému namáhaniu. Tenký smalt detských zubov sa postupne vymazáva, zvyšuje sa citlivosť zubov, ochorenie ďasien. Dieťa odmieta jesť kyslé, sladké, horúce, studené. Ak zistíte, že dieťa má bolesť pri jedle, nemôže jesť určité jedlo, poraďte sa s odborníkom. Môže to znamenať zvýšenú citlivosť zubov, zubné problémy. Ak dôjde k významnému vymazaniu skloviny, dochádza k narušeniu zhryznutia. Ak preskočíte problém, overbite je pevný, zostáva deformovaný.
- Poruchy nervového systému, Neurologické poruchy sa prejavujú s dlhým priebehom bruxizmu, keď nočné škrípanie zubov nie je definované dlho. Potom sa deti dostanú k inému špecialistovi, už dlho nemôže vyriešiť tento problém.
Klinické prejavy neurovedy v bruxizme sú rozmanité a často "maskované" inými chorobami. Deti sa sťažujú na bolesť hlavy, tváre, krku. Možno závraty, strata zraku a sluchu.
Diagnóza bruxizmu
Ak spozorujete príznaky bruxizmu, najskôr si dajte pozor na spánok dieťaťa. Dávajte pozor, ako dlho trvá záchvaty, ako často sa pískanie objavuje.
Všimnite si, ako sa dieťa správal deň predtým, či bol emocionálny alebo fyzický stres. Je dôležité sledovať, či sa počas dňa vyskytnú prejavy problému, ak nie je narušený stav dieťaťa.
Potom by mali rodičia konzultovať špecialistu. Na objasnenie diagnózy lekári odporúčajú polysomnografickú štúdiu. Táto diagnostická metóda vám umožňuje zaregistrovať kontrakciu svalov čeľustí, ktoré sa vyskytujú nedobrovoľne. Metóda pomáha rozlišovať bruxizmus od skrytých patológií, ktoré sú nevyhnutné pre deti, ktorým hrozí vznik epilepsie.
V prípade pochybností odporúča zubár používať špeciálny kontrolný prístroj. Jedná sa o chránič úst z mäkkého plastu alebo gumy, dáva ho na chvíľu, keď dieťa spí. V dopoludňajších hodinách sa vyhodnocuje stav čiapočky, deformované oblasti označujú zaťaženie zubov v týchto miestach.
Pre presnú diagnózu a určenie správnej liečby by malo byť dieťa konzultované s príslušnými odborníkmi. Takéto deti vyšetruje zubár, neuropatológ, psychológ.
Čo robiť, ak dieťa drsne zuby vo sne?
Ak sa fenomén bruxizmu vyskytuje zriedkavo, dieťa spí ticho a prebudí sa a baví, môžete sa obmedziť na všeobecné odporúčania na liečbu nočného škrípania zubov.
- Režim dňa. Dieťa by malo jasne pochopiť čas spánku a bdenia, pravidelne chodiť vonku a mať dostatok odpočinku.
- Racionálna výživa. Vyvážená strava poskytne drobky všetkým vitamínom a stopovým prvkom, ktoré podporujú zdravie dieťaťa. Odstráňte z potravy príliš sladké potraviny, mastné, ťažké potraviny, farbivá a konzervačné látky. Nie je nutné dieťaťu prehnúť na noc, ale aj spánok dieťaťa bude nepokojný. Večera by mala byť 2 hodiny pred spaním.
- Odložte pevné jedlo. Pokúste sa liečiť batoľa s jablkom, mrkvou, kapustou počas dňa. Dajte žuvacie svaly do práce, aby ste znížili nočné svalové aktivity.
- Príprava na posteľ. Pokúste sa upokojiť dieťa pred spaním, hrať tiché hry. Horúci kúpeľ, čítanie kníh, ukolébavky vám pomôže uvoľniť vaše dieťa. Ak sa rozpadajúci "vyčistil" pred spaním, uistite sa, že umierať dieťa. Nadradené dieťa nemôže dobre spať.
- Atmosféra v rodine. Chovanie detí je zrkadlovým obrazom rodinných vzťahov. Vytvorte útulnú atmosféru. Nikdy nezistiť vzťah v prítomnosti detí.
Snažte sa byť pozorní a trpezliví na požiadavky drobky, dajte mu viac času, objatie a bozk dieťa. Kontakt s rodičmi je veľmi dôležitý, varuje v budúcnosti veľa psychologických problémov.
Ak dôjde k diagnóze bruxizmu, dieťa bude potrebovať integrovaný prístup na prekonanie problému.
Metódy liečby bruxizmu
- Psychologické. Deti trpiace bruxizmom potrebujú psychologickú podporu, pozornosť a porozumenie. Kompetentný psychológ pomôže rodinám prekonať tento problém a vybudovať dôveru.
- Somatická. Liečba komplikácií bruxizmu, ochorení ústnej dutiny, ďasien, korekcia skusu, výber priečok.
- Lieky. Užívanie liekov, ktoré zmierňujú nervové napätie, normalizujú spánok: T enoten, glycín, drogy rastlinného pôvodu (koreň valeriánov). Je možné prijímať upokojujúce vane.Na zníženie kontraktility svalov sa často predpisujú vápnik, horčík a vitamíny B.
- Fyzioterapia. Relaxačná masáž, tvárové obaly. Teplé obklady zaťažujú lýtko 10 až 15 minút, postup sa opakuje 2 krát denne. Kompresie pomáhajú uvoľniť, zmierniť napätie a bolesť svalov.
Hoci čiapky sú účinným spôsobom prevencie a liečby komplikácií bruxizmu, nemali by sa považovať za kompletnú liečbu. Na identifikáciu príčin nočného škrípu je potrebné komplexné vyšetrenie dieťaťa.
Prevencia nočného škrípania
Aby ste zabránili vzniku problému, musíte venovať pozornosť zdraviu dieťaťa v ústach. Naučte svoje dieťa, aby sa staralo o zuby, liečbe ochorení ďasien včas, naplňte zuby.
Snažte sa chrániť svoje dieťa pred stresom, aby ste zlepšili klímu v rodine. Emocionálne deti je potrebné udržiavať, učiť sa utišiť sa sami. Staršie deti by sa mali naučiť samovražedné techniky.
Ak sa dieťa v sen vysypá zubami, neodložte lekársku návštevu neskôr. To zabráni vzniku negatívnych dôsledkov, pomôže rýchlo zbaviť sa problémov.
Pozrime sa na to
Mnohí rodičia čelia problému nočného škrípania zubov. Často ide o krátke epizódy, ktoré samy o sebe idú a nevyžadujú lekársku starostlivosť.
Ak sa škrípanie zubov stane súkromným spoločníkom spánku, nezabudnite venovať pozornosť trvaniu a frekvencii útokov. Problém naznačuje zhoršenie celkového stavu dieťaťa, slabosť, podráždenosť, únavu, zhoršenú koncentráciu.
Pri prvých podozrivých príznakoch by ste mali okamžite konzultovať lekára, ktorý predpíše komplex vyšetrení a porozumie príčinám tohto problému. V prípade bruxizmu začne liečba včas zabrániť vzniku komplikácií a udržať dieťa zdravé.
Najbežnejšie príčiny bruxizmu u detí
V žiadnom prípade nezabudnite na skutočnosť, že dieťa začalo v zrkadle spať so svojimi zubami. Koniec koncov, bruxizmus môže poškodiť zdravie zubov vášho dieťaťa. Najprv sa pokúste zistiť, čo presne vyvolal takýto problém - patológiu zubného systému, sústo, stres, rezanie zubov alebo adenoidy. Dajme sa podrobnejšie o každom z nich.
Stresujúca situácia
U detí je psychika veľmi krehká, takže stav stresu môže vyplynúť z dôvodov, ktoré sa pre mnohých dospelých môžu zdajú byť také, že si nezaslúžia pozornosť. Deti môžu byť veľmi znepokojené presunom na nové miesto, narodenie nového dieťaťa v rodine, problémy v materskej škole alebo v škole, atď. Stáva sa, že pozitívne emócie prispievajú k nadmernému nadmernému vzrušeniu a sú príčinou stavu stresu. Z tohto dôvodu väčšina psychológov odporučí, aby nepreťažovali delikátnu psychickú psychiku a nepodliehali dojmom dieťaťa.
Prečo deti podľa svojej populárnej teórie dráždia zuby vo sne
Existuje niekoľko dôvodov pre tento jav, ale je bežné, že ľudia spájajú nočné črepy s červami. Pred použitím domácich metód liečby hlístov starostlivo starostlivá matka dieťaťa musí poradiť so špecialistom včas a určiť skutočný patogénny faktor klinickými a laboratórnymi metódami. V opačnom prípade budú anthelmintické lieky neúčinné, navyše negatívny vplyv na celkový stav trávenia detí. Ako ukazuje prax, dieťa skrýva zuby vo sne z úplne iných dôvodov.
Poruchy spánku
Spoločnou príčinou poškriabania zubov vo sne sú všetky druhy porúch spánku. Niektorí lekári považujú škrabance za rovnakú noc ako somnambulizmus alebo rozprávanie vo sne.Ak nočné mory, časté nočné prebúdzanie a ťažkosti so zaspávaním sprevádzajú škrípanie zubov vo sne, nezabudnite venovať pozornosť emočnému stavu dieťaťa av prípade potreby sa poraďte s detským neuropatológom.
Prečo dieťa skrýva zuby v noci podľa doktora Komarovského
Podľa "screen doctor" to nie je tak rýchlo sa rozvíjajúci hlíst, ktorý môže spôsobiť charakteristický škvrny v noci, ale patologické procesy v detskom tele. Dospelí okamžite zaznamenajú radikálne zmeny v správaní dieťaťa, ale nemali by byť pripísané charakteristikám vekovej kategórie. Aspoň za účelom profylaxie, návšteva miestneho pediatra, ktorý urýchli konečnú diagnózu, nebude na mieste. Podľa doktora Komarovského dieťa škrípá so svojimi mliečnymi zubami v spánku z týchto dôvodov:
- slabá dedičnosť, keď rodičia tiež trpeli bruxizmom v detstve,
- zväčšené adenoidy, ktoré potrebujú urgentnú liečbu alebo odstránenie,
- prvky prvého prstenca mliečnych zubov,
- akútneho nedostatku vitamínu B
Zubné zuby
Bruxizmus sa niekedy prejaví u dojčiat. Takýto jav sa môže vyskytnúť, ak chrup dieťaťa nie je správne štruktúrovaný, alebo preto, že zuby, ktoré vybuchujú, začínajú s ním narúšať. V priebehu tohto obdobia sa ďasná svrbia a svrbia, takže dieťa mimovoľne začne vytláčať zuby, pričom vytvára špeciálne brúsne zvuky. Preto ak ste počuli, že dieťa v spánku so svojimi zubami vŕča, okamžite skontrolujte, či ďasná nebudú bobtnaté. V tomto prípade môžete použiť špeciálne prostriedky pre deti (gély, masti, kvapky), dočasne zmierňovať bolesť a počas celého dňa dajte dieťaťu a nechajte ho žuť na špeciálnom teetri.
Dedičné predispozície
Odborníci nevylučujú možnosť dedičného faktora. V niektorých prípadoch môže byť taký zlý zvyk zdedený. Takáto dedičnosť vo väčšine prípadov dostáva chlapcov. Keď si všimnete, že vaše dieťa skrýva zuby vo sne, opýtajte sa svojich rodičov, či máte v detstve nejaký bruxizmus.
Maxilofaciálna patológia alebo maloklúzia
Často dieťa môže v noci rozdrviť zuby s vrodenými abnormalitami v štruktúre čeľusťového prístroja, rovnako ako v prípade, že vyvine nesprávny skus. Ak chcete presne diagnostikovať, pozrite sa na detského ortodontistu. Ak môže zistiť problémy so zhryzom, okamžite vyberie opatrenia, ktoré mu umožnia problém odstrániť. V opačnom prípade drobky môžu mať rôzne problémy, ako napríklad:
- akútny alebo chronický zápal parodontu
- zlý rast zubov
- predčasné vymazanie dentínu (zubná sklovina), čo zvyšuje riziko zvýšenej citlivosti zubov a rozvoja zubného kazu
V modernom zubnom lekárstve existujú metódy, ktoré umožňujú eliminovať takmer akýkoľvek malokluk. A čím skôr začnete primeranú liečbu, tým skôr dosiahnete úspech.
Liečba bruxizmu a jeho prevencia
Rodičia musia mať vedomie toho, že príležitostné škrípanie zubov sa môže vyskytnúť takmer v každom dieťati a charakteristické zvuky drobkov sa môžu robiť v noci i počas dňa. Ak sa takýto jav vyskytuje pravidelne a trvá až 20 sekúnd, môžete ho ignorovať. V prípade intenzívneho a častého škrípania zubov sa obráťte na špecialistov. Zubný lekár a neuropatológ pomôžu pochopiť, prečo dieťa v noci vyráža zuby. A ak dôjde k bruxizmu v dôsledku nestabilného emočného stavu drobkov, nemôže to byť bez pomoci zubára. Pomôže to zabrániť procesu vymazania zubov, ku ktorému môže dôjsť v dôsledku nadmerného trenia počas nočného vrhu.Ak to bude potrebné, dieťa bude musieť urobiť individuálne chrániče úst alebo lekár vám odporučí použiť špeciálne ochranné podušky, ktoré majú chrániť zuby pred zranením. Často posilnené liečenie vitamínmi a minerálmi môže pomôcť s bruxizmom, pretože nedostatok horčíka, vápnika alebo vitamínov B môže počas spánku spôsobiť abnormálne kŕčové svaly čeľustí. Preto ak bruxizmus vznikol kvôli nedostatku vitamínov alebo mikroelementov, správne zvolená komplexná liečba pomôže úplne odstrániť tento jav.
Ďalšie opatrenia
Ako už bolo spomenuté vyššie, ak dieťa v noci škrípne zuby, môže to nastať v dôsledku toho, že normálna činnosť nervového systému je narušená, je pod stresom, emočným stresom atď. Venujte pozornosť tomu, akú psychickú situáciu má vaše dieťa, opýtajte sa na jeho čas v škole alebo materskej škole, hovorte s učiteľmi alebo pedagógmi. Uistite sa, že venujete pozornosť psychickému komfortu večer. Nepokúšajte sa a nepopirate dieťa pred spaním, vylúčte večerných počítačových hier a televíznych programov. Môžete chodiť so svojím dieťaťom pred spaním, počúvať pokojnú hudbu, čítať zaujímavú knihu alebo len chatovať. Usporiadať správny rozvrh dňa, rozumne rozdávať cvičenie, zabezpečiť dostatok času na pobyt na čerstvom vzduchu. Pediatri odporúčajú dieťaťu pospať o hodinu skôr ako zvyčajne, ak si rodičia všimnú škrípanie zubov v spánku, pretože tento jav sa môže veľmi často vyskytnúť v dôsledku nadmernej únavy. Pamätajte, koľko vaše dieťa potrebuje duchovné teplo a vašu pozornosť. Pokúste sa s ním rozprávať pred spaním. Rozhovor s rodičmi pomáha srdcovo-srdcovému dieťaťu zbaviť sa emocionálneho nepohodlia, obáv, spať zdravo a spať pokojne až do rána, bez toho, aby sa vo sne vraveli zvuky.
hryzenie
U detí mladších ako 2 roky spôsobuje zuby zvyčajne vážne svrbenie v ďasnách. Sotva zlobivý, zovreje si čeľuste, spľasuje ich, prudko škrtí hračku.
Existujú špeciálne gumové zariadenia, teetre, o ktorých dieťa môže poškriabať ďasná. Súčasne je proces erupcie zrýchlený. Často, keď sa objavia všetky mliečne zuby, dieťa ich prestane skrývať.
Často dôvod, prečo deti spľasujú zuby v spánku, je zmena mliečnych zubov na trvalé. To sa zvyčajne vyskytuje po 5-6 rokoch. Takmer to isté sa stane s drobkami až do 2 rokov. Neúmyselná kontrakcia žuvacích svalov je spôsobená svrbením v ďasnách.
Nervový stres
U niektorých detí sa tento jav objavuje nielen v noci, ale aj počas dňa, keď prežívajú duševný stres. Niekedy sa im podarí kontrolovať svalovú kontrakciu, aby nedošlo k škriabaniu. V noci, vo sne, človek nie je schopný to urobiť, jeho zuby sa neúmyselne škrípajú. Vznik bruxizmu prispieva k:
- Preťaženie v učebných osnovách, intenzívne ďalšie triedy v jazykoch, hudba, rôzne predmety v škole. Dieťa má malý voľný čas, nie je príležitosť na oddych, športovanie. V takýchto prípadoch lekári odporúčajú striedavé mentálne zaťaženie fyzickými. Zmena tried pomáha uvoľniť nervový systém, zlepšiť krvný obeh, znížiť svalový tonus.
- Často vzniká stres kvôli nepriaznivej situácii v rodine: hádky, nedostatok emocionálneho kontaktu a rodičia.
Stres a bruxizmus sú vzájomne prepojené. Výsledok skutočnosti, že v noci dieťa pičí s zubami, môže byť chronická nedostatok spánku, slabosť, vyčerpanie nervového systému.
Rada: V záujme zdravia dieťaťa je potrebné zachovať v rodine atmosféru lásky, priateľstva a vzájomného porozumenia.Nervový stres spôsobený rodinnými škandálmi alebo nevhodnou výchovou je ťažký pre prácu všetkých systémov jeho tela.
Ďalšie faktory, ktoré prispievajú k skrývaniu zubov
Vznik tejto anomálie u dieťaťa môže tiež prispieť k:
- porušenie nosového dýchania v dôsledku nazálnej kongescie, adenoidy,
- prechladnutie,
- vegetatívne-vaskulárne poruchy, zlú telesnú termoreguláciu,
- porušovanie klimatických podmienok v miestnosti, kde dieťa spí.
Názor Dr. E. Komarovského na príčiny bruxizmu u detí
Prítomnosť helmintov podľa E. Komarovského zhoršuje bruxizmus, ale mletie zubov sa pozoruje nielen u detí trpiacich infekciou parazitom. Pri približne rovnakej frekvencii sa pozoruje u tých, ktorí nie sú ovplyvnení červami.
Predpokladá sa, že škrípanie zubov je rudimentárnym rysom, reflexom zdedeným zo vzdialených predkov. V prehistorických dobách musel podobne ako ostatné zvieratá ostrieť svoje zuby, aby sa mohol brániť pred dravcami.
Problémy so zubami, nedostatok vápnika a horčíka, ako aj neurózy sú zrejme s najväčšou pravdepodobnosťou príčinou toho, že dieťa skrípne zuby.
Video: Prečo dieťa skrípne so svojimi zubami
E. Komarovský tvrdí, že na posilnenie nervového systému dieťaťa je plný spánok veľmi dôležitý. Súčasne sami rodičia musia určiť, kedy večer by sa mali položiť. Hlavnou vecou je poskytnúť mu podmienky na zdravý spánok.
Dieťa by malo spať v chladnej, dobre vetranej miestnosti s dostatočnou vlhkosťou. Zároveň bude mať voľné dýchanie, dokonca aj hlboký spánok. To pomôže uvoľniť nervový systém a svaly.
Podľa E. Komarovského majú normálne vzťahy medzi rodičmi a psychologické prostredie v rodine tiež dôležitú úlohu pri rozvoji nervového systému dieťaťa.
Dôsledky bruxizmu
Dôsledky toho, že vo sne dieťa drví zuby, môže byť vyčerpaním nervového systému, bolesti hlavy, denná ospalosť, slabosť, strata pamäti. Dieťa vymaže zubnú sklovinu, zuby sa rozpadajú, je kaz. Môže sa vyskytnúť zápal čeľuste. V tomto prípade bolesť dáva do uší.
Čo robiť, ak dieťa rozdrví zuby
Prvým krokom je navštíviť zubára: skontrolovať, čo dieťa má kousnutie, akú podmienku sú zuby a ďasná. Aby sa zabránilo ich zničeniu, zubári sú predpísaní na nosenie špeciálnych gumových ochranných pomôcok a chráničov ústnej dutiny na zuby cez noc.
Odporúča sa vytvárať podmienky pre lepšie oddychovanie dieťaťa: zníženie množstva mentálneho stresu, plánovanie denného režimu tak, aby mal čas na športovanie, hrať vo vzduchu.
Posilnenie nervového systému dieťaťa pomôže špeciálnu masáž, teplú kúpeľ pred spaním. V niektorých prípadoch lekár predpíše užívanie sedatív.
4 pripomienky
Dieťa, ktoré sa dotýka zubov, to znamená, že existujú červy - to je logika mamičiek a mnohých lekárov v nedávnej minulosti v súvislosti s bruxizmom. Toto tvrdenie nie je kritické, takže nie je vítané poskytovanie rôznych testov na identifikáciu črevných parazitov a predovšetkým preventívnych kurzov anthelmintických liekov.
Vedci jasne identifikovali zoznam problémov, ktoré v noci v detstve spôsobujú škrípanie zubov. Liečba, keď dieťa roztrhne zuby vo sne, sa redukuje na elimináciu príčiny - provokatéra a len v zriedkavých prípadoch vyžaduje liečbu liekom.
Bruxizmus je paroxysmatická kontrakcia sťahovavých svalov, najsilnejšia v ľudskom tele. U detí sa patológia prejavuje v noci, keď sa v noci (najčastejšie) dieťa silno dotýka čeľuste. Okrem toho 3-30% detí trpí bruxizmom, periodickými alebo trvalými. Epizódy chrastítka zvyčajne trvajú 10 sekúnd. až 1-2 minúty
Okrem nepríjemných zvukov v noci a úzkosti matky pre zdravie dieťaťa sú pravidelné prejavy bruxizmu plné brúsneho smaltu a kazu. Často deti, ktoré škrípajú zuby v noci, nemajú dostatok spánku, rozptýlené a ospalé počas dňa, sťažujú sa na bolesti hlavy a bolesti uší,
Príčiny nočného kňatia s zubami u detí
Existujú dve hlavné skupiny faktorov, ktoré spôsobujú bruxizmus: zubné a neurologické. Preto, ak sa vám nepodarí rozbiť zuby na vlastnú päsť, mali by ste kontaktovať zubného a neurologického lekára.
1) Zubné problémy
Často veľmi malé deti, ktoré mali iba mliečne zuby, si zuby vylekali. To je spôsobené tým, že zuby pre dieťa sú niečo nové. Zrkadlo sa pokúša ich vyšetriť. Súčasne svrbenie počas dieťaťa spôsobuje, že dieťa "poškriabanú" dásne, plní rôzne predmety do úst alebo zuby. Dieťa zahaluje svoje zuby, a to denne aj v noci - situácia je komplikovaná tým, že dieťa zažije všetky sny vo sne. Dokonca aj jasná karikatúra, ktorá sa pozerá pred spaním, môže spôsobiť strašidelné sny. Zároveň sa počas mletia zubov u dieťaťa stáva častejšie dýchanie a tlkot srdca, čo môže spôsobiť zášklby s rukami a nohami. Podobná situácia sa pozoruje aj v 5-8 rokoch, keď sa zuby zubov zmenia na trvalé.
Nočný bruxizmus môže byť spôsobený aj nasledujúcimi zubnými problémami u dieťaťa:
- Abnormálna tvorba zhryznutia - žuvacie svaly zažívajú zvýšený stres,
- Nosenie vzpery - cudzí predmet v ústach spôsobuje špecifické pocity, ktoré vo sne sú vyjadrené škrípanie zubov,
- Prudký fragment zubného kazu alebo nesprávne namontované tesnenie - poškodenie sliznice, zvýšený tlak, príliš veľké tesnenie vyvoláva nedobrovoľné škrípanie zubov v noci.
Bola preukázaná dedičná súvislosť s výskytom detského bruxizmu. Navyše, pre rodičov, ktorí v noci zrútia svoje zuby, je odchýlka najčastejšie prenášaná chlapcom.
Ak sa dieťa v sne vyčerpá zuby silno, potom počas dňa vykrváva bolesť a neskôr môže dôjsť k narušeniu zhryznutia v dôsledku deformácie čeľusťových kostí a spojovacieho kĺbu.
2) Neurologické príčiny
Stres - hlavný dôvod pre výskyt zubov škrípanie u dieťaťa. Treba však pochopiť, že reakcia dieťaťa na vzrušujúce faktory je úplne odlišná od reakcie na stres dospelého človeka. Ak je väčšina dospelých schopná vyjadriť svoje emócie, potom deti zažijú vzrušenie v sebe. Stres v detstve sa prejavuje častým plačom a hysterikou, agresivitou a škrípanie zubov - to je vonkajší príznak nevyjasnených emócií.
Prečo dieťa skrýva zuby vo sne:
- Rozbroje v rodine, zlý postoj k dieťaťu (neustále vyčítavanie, porovnanie s ostatnými deťmi atď.),
- Prvotný nedostatok pozornosti od rodičov,
- Zvýšené pracovné zaťaženie v škole a problémy s prechodným vekom spojené s nízkym sebavedomím,
- Zvyk hltať ceruzky / perá v popoludňajších hodinách,
- Časté bolesti hlavy, vyvolávajúce napätie masticotvorných svalov,
- Sledujte živé filmy a aktívne hry na spanie,
- Rozrušený spôsob spánku - vŕzanie zubov v tomto prípade patrí do rovnakej kategórie patológií ako nočná enuréza, chrápanie, chôdza vo sne (somnambulizmus).
3) Ďalšie dôvody
Niekedy zubár a neurológ nezaujíma príčinu dlhodobého bruxizmu. Nočné vŕzanie zubov môže byť spôsobené dôvodmi ďaleko od zubného lekárstva a neurológie. Externé a interné faktory provokatérov:
- Nedostatok horčíka a vápnika, ktorý zvyšuje excitabilitu nervového systému u dieťaťa, je zvyčajne sprevádzaný kŕčmi v nohách, syndrómom nepokojných nôh u detí a škrípanie zubov v noci,
- Suchá mikroklima - nedostatočná vlhkosť v miestnosti, najmä počas vykurovacej sezóny alebo v horúcom lete,
- Nosová kongescia pre nachladnutie, adenoidy,
- Skorá fáza vývoja epilepsie.
Účinky zubov
Aj keď fenomén nenesie priame nebezpečenstvo, predĺženie brúsenia v noci vedie k vážnym následkom:
- Šitie smalt a vzhľad bolesti,
- Vývoj kazu, paradentózy,
- Uvoľňovanie mliečnych zubov a ich skoré straty, ktoré vedú k nedostatočnému žuvaniu potravy a nepriamo vyvolávajú gastrointestinálne ochorenia,
- Stále kousnutie tváre vysvetľuje častú stomatitídu u detí,
- Deformácia čeľusťového kĺbu a zhryz,
- Nedostatok spánku, ktorý vedie k podráždenosti dieťaťa počas dňa, ospalosti a zníženej pozornosti,
- Rozvíjanie návyku zovretia čeľustí, ktorý sa tiež udržiava v období dospelosti.
Máme na mysli škrípanie - čo robiť?
Nie je potrebné zvuk alarmu, ak dieťa začalo drviť zuby silno v noci. Hľadanie lekárskej pomoci je nevyhnutné, ak bruxizmus trvá dlho. Len pozorovaním svojho dieťaťa môže matka určiť príčinu porušenia. Čo robiť, ak dieťa zrnká svojimi zubami vo sne:
- Korekcia mikroklímy v spálni
Chladený zvlhčený vzduch - sľub hlbokého pokojného spánku. Na tento účel sa používajú špeciálne zvlhčovače. Počas vykurovacieho obdobia môžete do batérie vložiť misku vody.
- Tipy na výživu
Nepodávajte dieťa 2 hodiny pred spaním. Aktívna práca tráviacich orgánov môže spôsobiť škrípanie nočných zubov. Taktiež sa neodporúča, aby sa večery dali dieťaťu so sladkosťami. Čokoládové tyčinky - sacharidová "bomba", ktorá uvoľňuje veľa energie. Gurmán môže zaspať zle a spánok bude nepokojný.
- Odstránenie nepríjemných faktorov
Sledovanie filmov, čítanie desivých príbehov pred spaním a najmä aktívne hry na spanie majú negatívny vplyv na hĺbku spánku. Skvelá lekcia pre dieťa pred spaním čítanie zábavných a "nie strašidelných" rýmov, vyzdvihnutie hádaniek a iných pokojných druhov hier. Odporúča sa tiež individuálne určiť hodinu zaspávania dieťaťa a neustále dodržiavať tento rozvrh.
Je dobré mať ľahkú masáž tváre pred spaním, aby ste uvoľnili svalové napätie. Niektoré matky používajú teplé ohrievače. Dokonale uvoľňuje a zlepšuje kvalitu spánku v detskom kúpeľe s ihlami alebo extraktom levandule.
Lekárska pomoc
Aj keď testovanie vajec na červené vajcia nebude nadbytočné (deti sú často infikované črevnými parazitmi), toto vyšetrenie nie je zahrnuté do základného liečebného plánu. Ak chcete zbaviť bruxizmu u dieťaťa a zabrániť vzniku negatívnych dôsledkov, odporúčame:
Lekár skontroluje kvalitu nainštalovaných výplní, identifikuje nesprávny skus a opraví zistené nedostatky. Deti, ktoré často spľtavajú zuby v spánku, sa odporúčajú používať špeciálne chrániče úst. Syntetické výmurovky zabránia vymazaniu zubnej skloviny a znížia zaťaženie žuvacích svalov.
- Prijatie neurológov, psychológov
Pediatrický neurológ určí príčinu a závažnosť nervovej excitability dieťaťa. Často sú deti so zjavnou nervozitou predpísané upokojujúce pľúca (často z liečivých bylín), komplex vitamínov, glycín (znižuje podráždenosť nervov, zlepšuje pozornosť). Komunikovanie dieťaťa s psychológa je nevyhnutné pri identifikácii vážnych psychologických problémov v ranom detstve av dospievaní. Psychologická liečba spočíva v zbavení sa strachu detí a naučiť sa správne vyjadrovať svoje emócie.
Zbavenie bruxizmu je jednoduchšie už v ranom veku. Detské zuby brúsiace v noci nevyžadujú vážne lekárske zákroky. U dospelých, ktorí ju v detstve neodstránili, je často potrebné napraviť následky patológie.
To, čo dieťa skrýva zuby vo sne z vonkajších dôvodov
Zuby sa často vysvetľujú sociálnymi faktormi, teda životným štýlom a návykmi nepokojného dieťaťa. Napríklad dospelí by mali pochopiť, že aj pozitívne emócie pred spaním môžu uškodiť, najmä ak je veľa z nich.Zreteľné dieťa vo sne, na podvedomej úrovni, zoradí cez deň a veľmi nepríjemné škrípanie zubov sa stáva systematickou reakciou na nadmerné pozitívne.
Obdobie zvýšenej emocionálnej vzrušivosti nie je jediným dôvodom, prečo dieťa v noci zožrelo zuby vo sne. Je potrebné pripomenúť prudké poklesy atmosférického tlaku a ďalšie prírodné javy, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú zdravie a správanie precitliveného dieťaťa. Ak rodičia začnú osobný denník dieťaťa a urobia príslušné známky, bude zrejmé, aké atmosférické javy zrná reagujú tak ostro v sne.
Prečo dieťa škrípanie zubov v noci z vnútorných dôvodov
Často sa stáva, že vŕzanie zubov je patológia, to znamená, že v detskom tele nie je všetko v poriadku. Tento alarmujúci znak je niekedy trochu oneskorený, takže je potrebné vyšetriť dieťa už pri prvom príznaku. Ak dôjde k vyriešeniu základného ochorenia, samotné nepríjemné škrípanie zmizne bez ďalšej liečby. Prípady sú odlišné, ale nasledujúce faktory sú považované za patogénne, prečo dieťa v noci škrípá zuby:
- nervové poruchy, prenesený stres, nestabilita emocionálnej sféry dieťaťa,
- poruchy spánku s tendenciou k chronickej nespavosti,
- exacerbácia maxilofaciálnych patológií (alternatívne svalový kŕč),
- zubné problémy, ako je prekonanie, ťažké vyrušenie ôsmej polohy v ústach,
- dlhodobé vystavenie intoxikácie škodlivým výrobkom na detskom tele.
Video: Čo spôsobilo škrípanie zubov vo sne
Keď bolo najmladšie dieťa staré ako rok, začal neustále vyrážať pri spánku. Babička uviedla, že to boli červy, odporučila niektoré buriny. Nespolupňovala sa s ňou, ale obrátila sa na miestneho pediatra. O mesiac neskôr problém zmizol, pretože to dal piť harmanček odvar. Ukázalo sa, že je to niečo nervózne - strach z niečoho.
Mala som obaja synovia vo sne, ktorí škrípali zuby ako dieťa, ale nikomu som nezaobchádzal. Lekár okamžite vysvetlil, že ide o normálne obdobie intenzívneho rastu a stačí ho čakať. A ona to urobila, nevznikli žiadne problémy s detským zdravím a nikdy neboli žiadne červy. Ale moje švagrová sa so svojim vnukom pohybuje po všetkých lekároch a zisťuje, čo je jeho bruxizmus.
Ekaterina, 33 rokov
Moje dieťa v noci neustále drsne zuby a nedávno začal kašľať. Šli sme k lekárovi a ukázalo sa, že problém bol s adenoidmi. Tu ich zmizíme. Dúfam, že po takýchto manipuláciách bude problém nakoniec vyriešený. Zvuk je veľmi nepríjemný a zubná sklovina je oveľa rýchlejšia.
Ak sa v noci vyskytne nepríjemný škríp, prvé podozrenie zo strachu, stresujúca situácia. Takže to bolo v mojom prípade. Moju dcéru vystrašili vo verejnej doprave, takže ani jedna noc nemôže robiť bez "hudobného sprievodu". Pili si kurz sedatívnej drogy Nevrohel a heřmánkový čaj a celkový stav sa vrátil do normálu veľmi skoro.
Nočná chrastítka
Často dospelí ľudia v čase hnevu nedobrovoľne zovretia svoje čeľuste a začínajú drhnúť zuby, snažiac sa zmierniť agresivitu. Deti robia to isté na podvedomí.
V noci analyzuje mozog celodenné udalosti. Deti sú oveľa ostrejšie zažívajúce šoky, lebo v nich dochádza k častému výskytu bruxizmu v dôsledku nervového preťaženia.
Preto je veľmi dôležitý kvalitný spánok s dostatočným trvaním.
Bruxizmus sa zvyčajne pozoruje pri spánku s REM. Keď k tomu dôjde, záchvaty svalov, aktívne pohyby očí.
Bruxizmus, podobne ako iné abnormality, sa zvyčajne pozoruje u aktívnych bábätiek, ktorí začali plaziť, chodiť a hovoriť skoro.
Ak dieťa skrýva zuby vo sne, potom je jeho nervový systém s najväčšou pravdepodobnosťou ľahko vyčerpateľný. Počas dňa môžu mať tieto deti návyk na hryzanie nechtov, ceruzky.
Počas nočného prechádzania nevzbudzujte svojho syna ani dcéru, skúste zabezpečiť a obmedziť dostupný priestor. Ticho ležal späť v posteli. Niekedy sa do všetkého pridáva enuréza. Je to jasný príznak nervového nadmerného pohybu. V takom prípade sa poraďte s neurológom a psychológa.
Denná chrastítka
Ak dôjde k bruxizmu počas dňa, príčiny môžu byť nasledovné:
- Zlý zvyk. Deti milujú opakovať pre starších dospelých. Vidieť alebo počuť jeden deň skrúšanie zubov a snažiť sa. Nový pocit môže potešiť dieťa. Dieťa bude túto činnosť opakovať mnohokrát. Bruxizmus sa stane zvykom. Zanechať od nej dosť ťažké, ale nevyhnutné,
Existujú dva spôsoby. Najjednoduchšia, ktorá často funguje v rôznych ťažkých situáciách, je ignorovať ju. Rozptýliť dieťa so zaujímavou hrou, rozhovorom. Čím častejšie to robíte, tým je pravdepodobnejšie, že postupne zabudne na zvyk, bruxizmus zmizne.
Ale to nie vždy funguje. Niekedy má dieťa rád svoje zuby tak, že je nemožné ho odvrátiť. Veľké dieťa sa môže pokúsiť vysvetliť škodu bruxizmu na zuby. Malé, s najväčšou pravdepodobnosťou to stále nerozumie, ale staršie dieťa môže začať chrániť svoje zuby.
Venujte pozornosť kontaktu s dieťaťom. Vytrhávanie zubov môže byť spôsob, ako získať viac pozornosti a starostlivosti. Ak sa vyskytne podozrenie z tohto dôvodu, pozrite sa na on-line kurz "Poslušnosť bez kričania a hrozieb" >>>
- Bruxizmus u dieťaťa môže byť spôsobený odstavením dieťaťa., cumlíky. Zostáva zvyk sania, žuvanie. Počas dňa môže tiež skusiť svoje pery, držať prst v ústach,
- Ďalšou častou príčinou bruxizmu je nesprávny skus, štrukturálne znaky kostry tváre. Tento problém je riešený v zubnej ordinácii,
- Niekedy vzniká bruxizmus v dôsledku adenoidov. Takzvaná patologicky sa rozširujúca amygdala v krku. Keď sa jeho veľkosť zvyšuje, je ťažšie dýchať. Je potrebné otvoriť ústa, čo môže spôsobiť škrípanie zubov - bruxizmus.
Majte na pamäti! Niektorí odborníci odporúčajú odstránenie adenoidov. Ale to je len jeden z príznakov zápalových procesov v tele, zníženie imunity. Preto je logickejšie nájsť príčinu rastu amygdaly a prvú vec ju odstrániť.
Posilnenie imunity - hlavná úloha rodičov.
Odstránenie adenoidov je indikované, ak vedú k ťažkostiam s dýchaním, častým ochoreniam a strate sluchu.
Posledná komplikácia vo veku, kedy sa dieťa musí naučiť lepšie a lepšie hovoriť (2-4 roky), môže viesť k narušeniu vývoja reči, k výraznému oneskoreniu medzi kolegami (prečítajte článok a zistite, kedy začne dieťa hovoriť >>>).
Ďalšia ťažkosť: kvôli komplikovanému dýchaniu, mozog nedostáva dostatok kyslíka, nemôže sa rozvíjať normálne. Preto, ak je váš syn alebo dcéra diagnostikované s adenoidmi a lekár odporúča operáciu, analyzujte stav dieťaťa. Počúvajte, ako dýcha, hodnotí úroveň vývoja, konzultujte s niekoľkými odborníkmi.
Ako sa zbaviť skrížených zubov?
Ak dieťa skĺzne zuby vo sne maximálne 10 sekúnd, bruxizmus sa považuje za normu. Toto dieťa musí vyrastať.
Pomôžte mu, zorganizujte normálny režim dňa, vyhýbajte sa večerným aktívnym hrám, obmedzte čas strávený v počítači.
Pri dlhšom trvaní záchvatov bruxizmu je potrebné v prípade potreby pozorovať špecialistu, ktorý má byť liečený.
Nenechávajte problém bez pozornosti. Bruxizmus môže mať veľmi nepríjemné dôsledky. Hlavná vec - poškodenie skloviny. Ak je nával veľmi silný, môžu sa zuby dokonca zlomiť a rozpadnúť. Ďalšie dôsledky bruxizmu:
- nepohodlie v čeľusti,
- bolesť hlavy,
- patológia čeľustí, zubov, žuvacích prístrojov, ktoré môžu viesť k ochoreniam gastrointestinálneho traktu.
Čo keď dieťa rozdrví zuby vo sne?
Každý prípad je individuálny.Dieťa trpiace bruxizmom musí byť preukázané odborníkom:
- Terapeutovi. Ak chcete vykonať testy, skontrolujte červy,
- Zubár. Skontrolujte, či existuje patológia štruktúry čeľuste, zhryz,
- Neurológ,
- Ak je to potrebné, psychológ.
Ak je príčinou bruxizmu u parazitov, musia byť všetci členovia rodiny vyšetrení a liečenie. Helmintovia sú veľmi nákazlivé. Pokiaľ dôjde k bruxizmu v dôsledku zubných problémov, liečba spočíva v náprave ortodontických patologických stavov. Často sa používa pre tieto špeciálne silikónové pneumatiky vybavené vzduchovými tlmičmi. Ich nosenie je zobrazené od 3-5 rokov.
Pneumatiky zabraňujú bruxizmu, nedávajú vymazanie zubnej skloviny. Vyrobené individuálne, nastavené pred spaním v ústach. Ak používate uzávery, kontakt zubov, vŕzanie, mechanické poškodenie je vylúčené, vzniká normálny skus. Ak dieťa počas dňa trpí bruxizmom, môžete vytvoriť pneumatiku iného druhu. Je neviditeľný, ale zabraňuje uzatvoreniu chrupu.
V prípade bruxizmu kvôli neurologickým problémom vytvorte priaznivú atmosféru pre dieťa, pomôžte relaxovať:
- Obmedzte faktory, ktoré môžu spôsobiť nervové napätie
Napríklad dlhé sledovanie televízie, počítačové hry, ktoré vyvolávajú bruxizmus. Pre hyperaktívne deti sa odporúča vyhýbať sa preplneným miestam (napríklad hypermarketom), pretože to môže spôsobiť silné nervové napätie. Ak chcete zabrániť bruxizmu, naučte svoje dieťa, aby upokojil hry, záujem a nasmeroval svoju energiu na "mierový kurz".
- Choďte viac s vaším dieťaťom na ulici. Čerstvý vzduch poskytne dieťaťu dostatočný kyslík,
- Nedovoľte, aby vaše dieťa pilo pred spaním nápoje, ktoré vzrušujú nervový systém (sýtený, silný čaj). Ak je to možné, úplne ich odstráňte
- Pred spaním, aby sa zabránilo nočnému bruxizmu, zahrejte oblasť masticotvorných svalov (suché teplo),
Ak vaše dieťa trpí bruxizmom, nemusíte panicovať. Zistite dôvod, pokúste sa ho odstrániť, ak nemôžete urobiť sami, poraďte sa s lekárom. Liečba bruxizmu u detí niekedy trvá dlho, ale v každom prípade prinesie výsledky.
""
