Prečo pery suché: prevencia, najlepšie prostriedky sucha

Aby ste vrátili jemnosť a ružovú farbu pokožky, musíte postupovať niekoľko tipov.

1. balzam a rúž.

V zime a na jeseň je váš priateľ balzam na pery s filtrami UF. Pri nadmernej suchosti pery je tiež lepšie vyhnúť sa dlhým prechádzkam v suchom, veternom a chladnom počasí.

Používajte hygienickú rúž pod make-upom a práve tak. Použite to nielen pred vychádzaním, ale po pití vody. Môžete mazať pery s olivovým olejom alebo živočíšnym tukom.

Pred spaním si určite vyčistite pery a naneste živinu. Umyť make-up s perami je nutné, pretože hustá štruktúra mnohých rúžov jednoducho neumožňuje im dýchať.

3. liečebná masť.

Na povrchu popraskaných pier sa môže vyskytnúť infekcia. Na liečbu sa na povrch pier (aplikovaná často po tetovanie pier) aplikuje antibiotická masť alebo hydrokortizónová masť, čo rýchlo vylieči trhliny na perách.

4. pite viac tekutín.

Niektorí experti odporúčajú piť veľa na zvlhčenie pery zvnútra. Je potrebné piť čistej vody každú hodinu v malých porciách.

5. navlhčite vzduch v miestnosti.

Dobre známa dermatológka Diana Bihová radí v zime, aby zvlhčovala vzduch v kancelárii alebo doma.

6. včelí vosk.

Najlepším liekom v boji s popraskanými perami je voskový balzam Carmex. Obsahuje fenol a včelí vosk.

Môžete si vyrobiť balzam z vosku a doma. Recept: včelí vosk (pol čajová lyžička) ľubovoľný rastlinný olej 1 lyžička (stôl) 1 lyžička (čaj) med. Všetko zmiešajte vo vodnom kúpeli. A už v chladnej forme pôsobia na pery.

7. Olizujte svoje pery.

Olizujte pery často. Keď si myslíme, že ich navlhčíme slinami, naopak ich uľahčujeme. Vlhkosť na pier sa rýchlo odparí a proces sa musí opakovať znova a znova. Konštantné navlhčenie a sušenie príliš rýchlo je dôvod, prečo prasknú, niekedy veľmi bolestivé. Okrem toho sliny obsahujú tráviace enzýmy a tento problém zhoršuje.

8. masť zinku.

Niektorí ľudia majú počas spánku zvyk rozprávať, a to vysuší povrch pier alebo zhorší, ak sa už objaví. Aby ste zabránili negatívnym účinkom, mačte pery masťou s oxidom zinočnatým na noc.

Venujte pozornosť zubnej pasty, môže to zahŕňa cinnamata, ktorá je často alergén. Fluorové zubné pasty dráždia a dehydrujú pery, niekedy dokonca spôsobujú zápaly. V prípade, že máte obavy o problém suchých pier, skontrolujte, či to nie je spôsobené zubnou pastou.

10. kontrolujte príjem vitamínov.

Podľa niektorých vedcov môže nedostatok vitamínu B a C v tele spôsobiť olupovanie pier.

11. Čo suší kožu pier?

Koža pier je vysušená a znehodnotená prostriedkami obsahujúcimi alkohol, glycerín, ropné produkty, mentol, kyselinu salicylovú, sietnicu a. takéto prostriedky sa najlepšie využívajú v teplej sezóne.

Príliš horúce a príliš korenené jedlo môže tiež hrať úlohu - postarať sa o svoje huby. A niekedy vaše telo signalizuje choroby gastrointestinálneho traktu, infekcie, kandidózu a herpes. To už vyžaduje konzultáciu s lekárom.

12. masť s vazelínou.

Pokúste sa vytvoriť ochrannú masť sami. Pomôže vám to veľa, najmä ak sa trhliny stanú bolestivé. Recept: ricínový olej (čajová lyžička) petrolatum (čajová lyžička), zmiešajte a aplikujte masť na pery niekoľkokrát denne.

13. produkty hyalurónovej kyseliny.

Kúpiť produkty kyseliny hyalurónovej v lekárni, ako napríklad "Regetsina", zvlhčia vaše pery a dodajú zdravý lesk, liečia rany.

14. ľudové prostriedky.

Trhliny na perách pomôžu vyliečiť tvaroh a mrkvovú šťavu - na pár minút aplikujte kašičku na pery, rovnako ako ghee, rozmačkané čerstvé jablká, uhorka, odvar zo ľanového semena. Všetky tieto ľudové prostriedky dokonale pomáhajú v zime aj v lete.

15. Vyučujeme špongie.

Krása pery môžu byť uložené, ak zachováte svoje zdravie. A tiež, ak trénujú. Nafúknite tváre, natiahnite pery a fúkajte, uvoľnite vzduch silou, potom rýchlo a potom pomaly. Každý deň 15-20 krát, pri zrkadle. A vaše pery budú pružné až do najhlbšieho veku.

Prečo rty vyschnú?

Dehydratácia. Uistite sa, že vypijete každý deň 1,5-2 litra čistej vody a vyhoďte príliš ostré a slané jedlá.
Poveternostné podmienky (príčina sušenia pier môže byť mrazom aj príliš suchým teplým vzduchom).
horúco jedlo alebo nápoj.
Zlá hygiena ústna dutina.
Zlé návyky: fajčenie, olizovanie alebo olízanie perí, hrabanie ceruziek alebo perá.
alergie, Pokúste sa na chvíľu opustiť svoju obľúbenú rúž alebo zmeniť značku zubnej pasty. Možno je alergén obsiahnutý v nich. Tiež trhliny a lúpanie môžu byť spôsobené chladnými alergiami alebo atopickou dermatitídou.
Nedostatok vitamínov alebo železa v tele.
Vedľajšie účinky liekov.
Hyperfunkcia slinných žliaz.
Výskyt niektorých ochorení: napríklad huby, hypertyroidizmus (alebo iné problémy so štítnou žľazou), kazu, cukrovku.

Možno budete musieť navštíviť lekára a vykonať niektoré testy na určenie presnej príčiny sucha.

Najlepšie lieky v boji proti suchým perám

Takže ste sa rozhodli pre príčinu tejto choroby. Našťastie dnes máme najbohatší arzenál liečiv na boj proti akejkoľvek chorobe.

Hygienická rúž. Najjednoduchší a najjednoduchší spôsob starostlivosti o vaše pery. Rúž vytvára ochrannú fóliu, ktorá zabraňuje odparovaniu vlhkosti a tiež chráni jemnú sliznicu pred baktériami a počasím. Aj v rúž často pridávajú vitamíny A, B, C alebo E.

Komplexy vitamínov. Pomáha v prípadoch, keď je výskyt cheilitídy spojený s nedostatkom vitamínu.

Masť. Zvyčajne sa používa na ochranu proti škodlivým účinkom slnečného žiarenia s výskytom dermatitídy alebo ekzému (Iricar) alebo s výskytom veľkých rán a vredov (solkoseril).

antihistaminiká, Vyžaduje sa pri boji proti alergiám

Sedatíva. Mnohí ľudia, ktorí sú v stresovej situácii alebo depresii, bez toho, aby si to dokonca všimli, začnú hrýzť nechty alebo kousnuť pery. A to zase vedie k vzniku zranení na slizniciach a šíreniu patogénnych baktérií. Ak sa nemôžete zbaviť zlých návykov a stresu sami, pokúste sa s nimi bojovať s liekmi.

Antifungálne látky. Určené na liečbu všetkých druhov mykóz spôsobených výskytom patogénnych húb.

Ľudová medicína

V prípadoch, keď nehovoríme o vážnom ochorení, môžete vylúčiť suché pery pomocou ľudových prostriedkov. Veľa známych výrobkov obsahuje veľa užitočných látok potrebných na starostlivosť o jemnú pokožku.

Listová kaša z aloe. Aloe je skvelý antibakteriálny a liečebný prostriedok. Gruel vyrobený z nižších, väčšinou mäsitých listov aloe postupne znižuje rany a zmäkčuje suchú, vyčesanú pokožku.

Lotióny z vývaru z kôry dubu, ľubovníka, šalvie, koreňov krovokhlebki alebo nechtíka. Použitie lotionov, ktoré sú najvhodnejšie na liečbu cheilitídy v akútnej forme. Všetky vyššie uvedené rastliny majú antiseptické a protizápalové vlastnosti, ako aj prispievajú k rýchlej regenerácii buniek a obsahujú množstvo vitamínov.Stačí stačiť navlhčiť utierku alebo bavlnenú podložku v bylinkovom vývaru v bujóne a nechať pleť na perách 15-20 minút.

Bylinná zbierka.
Nasledujúca metóda sa využíva v prípadoch, keď sa cheilitída dostáva do chronickej formy. Použitie bylinného odvaru vo vnútri pomáha vyčistiť a zlepšiť ústnu dutinu. Pripravte ju pomocou nechtíka, harmančeka, břízy a série. Pravidelné užívanie tejto drogy po každom jedle bude postupne viesť k obnove.

Oil. Zmäkčiť suchú kožu pier a pomôže rastlinným olejom. Najmä šípkový olej, kakaové ovocie, mäta, pšenica a levanduľa.

Maska smotany. Zmiešajte čajovú lyžičku ťažkého krému s ovsenými vločkami a pár kvapiek ktoréhokoľvek z vyššie uvedených olejov. Naneste silnú vrstvu masky na pery a po 10-15 minútach umyte.

Preventívne opatrenia a pravidlá starostlivosti o pery

Zbavte sa zlých návykov! Zastavte hryzenie pier, fajčenie, hryzanie nechtov a písanie príslušenstva.
Sledujte stravu. Jedzte viac čerstvej zeleniny a ovocia a vyhnite sa všetkému, čo je horúce, sladké a slané.
Mastné krémy sú najlepšie na starostlivosť o pery.
Nezabudnite umývať zvyšky rúžu pred spaním.
Pravidelne vytvárajte mäkké olupujúce pery.
Masáž rúk a pravidelné vykonávanie špeciálnych cvičení na tvár na zlepšenie krvného obehu.
Chráňte pery pred ultrafialovým a mrazivým vzduchom.
Použite ľadový odvar.

Tieto jednoduché odporúčania vám pomôžu udržať vašu špongiu sviežu, pružnú a krásnu.

Už ste niekedy narazili na suché pery? Ako si s ním bojoval? Ktoré z vyššie uvedených možností sa vám páčilo? Zdieľať v komentároch!

Suché pery: príčiny

Problém peelingových pier môže byť dedičný a získaný (stres, dehydratácia, alergie, zlé návyky)

Príčiny suchých pier môžu byť dva typy. Prvý druh je genetický, napríklad, niekto z vašich príbuzných mal takéto problémy a bol zdedený.

A druhý typ, ktorý je bežnejší - získaný, ktorý pozostáva z niekoľkých faktorov:
• Stres,
• dehydratácia,
• Náhle a časté zmeny teploty vzduchu,
• Alergická reakcia na kozmetiku,
• Zlé návyky - alkohol, fajčenie.

Napriek takémuto rozsiahlemu zoznamu faktorov sa môžete veľmi rýchlo naučiť sa im vyhnúť, aby vaše pery vždy zostali krásne a citlivé. Stačí stačiť sa starať o svoje pery doma a stanete sa majiteľom krásnych pier.

Ako sa vyrovnať s problémom suchých pier?

Špeciálny výživný krém je vhodnejší ako nočný prostriedok na pery. Počas noci sú všetky živiny absorbované do kože a pery sú mäkšie a zdravšie.

Aby ste vylúčili problém suchých pier, nemusíte kupovať drahé kozmetické výrobky alebo chodiť do kozmetického salónu. K tomu hydratujte a vyživujte pokožku na perách.

Nezabudnite na hygienickú rúž, ktorá zvlhčí suché pery. Je lepšie si vybrať tak, aby ich zloženie zahŕňalo termálnu vodu, dodá pokožke maximálnu vlhkosť.

Špeciálny výživný krém je vhodnejší ako nočný prostriedok na pery. Počas noci sú všetky živiny absorbované do kože a pery sú mäkšie a zdravšie.

Pred aplikáciou krému môžete masírovať pery svetlo na pery.

Existuje niekoľko pravidiel, ktoré sa stanete vlastníkom zdravých a jemných rúk:
• Jedzte viac vitamínu B, nachádza sa v zelenine, mliečnych výrobkoch a tiež v zelených,
• Nezabudnite na vitamín A, môžete si ju pochutnať jesť ovocie a zeleninu,
• Pokúste sa udržiavať správnu rovnováhu vody v tele. Pite jeden deň aspoň 1,5 - 2 litre vody,
• Nerozliekajte svoje pery na ulici akýmkoľvek spôsobom, čo vedie k ich zvetrávaniu a časom sa môžu objaviť rôzne rany.

Pri riešení suchých pier, hlavná vec - konzistencia. Pamätajte, krém, hygienická rúž alebo balzam sa musia aplikovať skôr, ako vyjdete von.

Suché pery - ako vyriešiť problém

Často príčinou suchých a popraskaných pier je nedostatok vitamínov skupiny B. Existujú aj dve možnosti: buď choďte do lekárne alebo do pečene vložte pečeň, mliečne výrobky, vajcia, bylinky, tvrdý syr, biely chlieb. V týchto produktoch je veľa vitamínu B. Niekedy naopak príliš vysoký obsah vitamínov jednej skupiny môže viesť k tomu, že koža na perách vysuší a praskne. Napríklad, ak sa v tele nachádza veľa vitamínu A.

Okrem správnej výživy, pery potrebujú neustálu starostlivosť a kozmetické ošetrenie. Pred spaním si na svoje pery naneste krém, ktorý obsahuje vitamíny skupiny A a B. Môžete tiež masírovať jemnou kefou na zuby, masky, obklady a samozrejme aj cvikmi na pery. Masky urobia pery mäkké, naplnia vašu pokožku vitamínmi a zvlhčujú ju a kompresy pomôžu vyhnúť sa zápalu. Kompresia zo silného čaju čierneho čaju, vďaka obsahom trieslovín, pomôže udržať tvar pier dlhšie. Chamomile kompresia a kompresia zeleného čaju sú veľmi užitočné. Maska tvarohu a mrkvovej šťavy nielenže obohatí pokožku takým potrebným vitamínom A, ale zároveň dodá pery krásnu farbu. Nabíjanie posilňuje svaly a zvyšuje prietok krvi. Niekoľko cvičení denne a vaše pery znovu priťahujú pozornosť!

Okrem našich odporúčaní - videí o starostlivosti o suchú pery.

Domáce recepty zo suchých pier

Ak chcete zmäknúť pokožku pier, môžete použiť akýkoľvek kozmetický olej a olivový olej môže byť základom pre rúž v chladnej sezóne.

Pomocou jednoduchých domácich liekov, ktoré pomôžu obnoviť krásu a citlivosť pier. Ak chcete zmäknúť pokožku pery, môžete použiť kozmetický olej na pery a olivový olej, ktorý sa často používa na starostlivosť o tvár, môže byť základom pre rúž v chladnej sezóne. Môžete tiež vytvoriť masky na pery pre starostlivosť o pery.

Med môže byť použitý ako protizápalový prostriedok, olej z rakytníka ako liečebný prostriedok na liečbu problematických pier, náchylný na suchosť, zvetrávanie, výskyt mikrotrhliniek a vredov na perách. Ak chcete vyživovať pery s vitamínom C, môžete ich vyčistiť plátkom čerstvého citrónu, pri ľahkej masáži a použitím kefky na pery.

Môžete odstrániť problém suchých pier s pomocou ľudových prostriedkov, ktorých výroba netrvá veľa času aSTV.

Medová maska - liečí trhliny a vyživuje rohy pier. Vtlačte med do pier s ľahkými, jemnými pohybmi.

Maska s tvarohom - zmäkčuje suché pery. Na výrobu tejto masky bude musieť miešať trochu tučný tvaroh s mrkvovou šťavou. Držte 20 minút.

Maska zakysanej smotany - vyživuje kožu pier. Je potrebné miešať 1 lyžičku. citrónovou šťavou a kyslou smotanou, pridajte pár kvapiek rastlinného oleja. Nechajte pery a pokožku okolo nich pol hodinu, potom opláchnite vodou pri izbovej teplote.

Zelený čaj Spice - Jedná sa o expresný nástroj, ktorý uľahčí v krátkom čase podráždenie. Nechajte predtým uvarené varenie zeleného čaju na perách najmenej 20 minút.

Pleťové vody s aloe šťavou - Zvlhčuje pery. Je potrebné stlačiť niekoľko kvapiek šťavy z aloe v dlani a jemne si rozotrieť pokožku. Postupujte 2-3 krát denne a čoskoro zabudnete na taký problém ako suché pery.

Ak ste náhle mali problém s perami, začali sa vysypať a prasknúť, nemusíte paniku. Široká ponuka nákupných a ľudových prostriedkov pomôže zbaviť sa akéhokoľvek problému v priebehu niekoľkých dní a vaše huby budú opäť jemné, krásne a hladké.

Často kladené otázky

Juliana, 21:
Dobrý deň, prosím, povedzte mi pri kúpe krému na pery by som mal venovať pozornosť jeho zložkám?

Odpoveď špecialistov:
Dobré popoludnie Áno, musíte venovať osobitnú pozornosť zložkám krému. Mali by obsahovať vitamíny A a E. Neumožňujú uschnúť pokožku okolo pery a pery.

Kristina, 17 rokov:
Dobrý večer, povedz mi, prosím, môžem použiť ghee namiesto hygienickej rúžovej na starostlivosť o pery?

Odpoveď špecialistov:
Dobrý večer. Samozrejme môžete. Ghee má tiež zvlhčujúci a upokojujúci účinok. Použite to predtým, ako vyjdete von, alebo keď máte pocit, že vaše pery začali vyschnúť.

Súvisiace články

Vďaka, skvelý článok. Zvlášť teraz, v zime, keď sú pery stále sušiace a navíjané. Teraz sa im o to postarám.

Suchá koža pier - správna starostlivosť

Aby sa zabránilo vážnym problémom, správne suché pery starostlivosť, Make-up by mal byť vybraný veľmi opatrne, uprednostňovať výrobky od známych výrobcov, vyrobené na základe prírodných produktov. Navyše starostlivosť o suché pery zahŕňa množstvo preventívnych postupov, ktoré zabraňujú odlupovaniu a suchým perám, čo im dáva estetický a atraktívny vzhľad.

Suché pery nie sú estetické, preto, aby sa zabránilo podráždeniu a suchu, mali by sa denne vykonávať tieto postupy:

Dôkladné čistenie pred spaním. Aby ste to urobili, vatový tampón sa má navlhčiť odstraňovačom make-upu a odstrániť zvyšky rúžu. Aj keď nepoužívate líčový make-up, tento postup je povinný, pretože vám umožňuje odstrániť rôzne znečistenie prachu na citlivú pokožku počas dňa.

Masáž na pery s mäkkou kefou namočenou v studenej vode. Tento postup by sa mal vykonať po čistení zubov opatrnými, ľahkými pohybmi. Nielenže zlepšuje krvný obeh v tkanivách, obnovuje ochranné vlastnosti pokožky, ale zároveň zachováva prirodzenú červenú farbu pier.

Použitie špeciálneho výživného krému. V prípade potreby môžete požiadať suchý balzam na pery, Tieto výrobky by mali byť aplikované v kruhovom pohybe, ľahko masírovať celý povrch pier vrátane okraja. Masáž by mala pozostávať z lisovacích pohybov v smere od stredu k rohom. Tento postup zabraňuje vzniku vertikálnych, starnúcich vrások.

Suchá koža pier - liečba

Ak však aj napriek tomu, že ste si vybrali preventívne opatrenia a starostlivosť o suché pery, nemôžete sa zbaviť problémov spojených s olupovaním kože pery, mali by ste sa poradiť s kozmetikou a v prípade potreby sa obrátiť na svojho lekára. Veľmi často po vyliečení chorôb tráviaceho traktu zmizne suchá koža. V prípade trvalých trhlín, ktoré sa nazývajú "zaedy", v dôsledku hubovej a bakteriálnej infekcie pomáhajú rôzne masti, ktoré sa musia používať výlučne podľa pokynov lekára.

Suché pery môžu byť liečené rôznymi ľudovými prostriedkami. Výbornou liečebnou antiseptickou látkou je olej z čajovníka. Aplikuje sa jemne bavlneným tampónom priamo na ranu. Taktiež je možné ošetriť suché pery:

Čerstvá šťava z aloe,
Hyperický olej,
Infúzia dubovej kôry.

Pol hodiny pred odchodom by mali byť suché pery rozmazané s ľubovoľným rastlinným olejom a pred aplikáciou kozmetiky ich potrite jemnou handričkou.

Masky na suchú kožu pier

Starostlivosť o suché pery zahŕňa použitie rôznych výživných masiek z prírodných produktov, ktoré sa dajú ľahko pripraviť doma. Pomôžu zachovať prírodné krásy, posilnia ochranné reakcie pokožky na nepriaznivé faktory a zabránia vzniku problémov súvisiacich so zvetrávaním.Existuje mnoho receptov na zmäkčenie, vitamínové masky, takže sa odporúča ich zmeniť a urobiť ich v chladnej sezóne každý druhý deň a v lete-jar obdobie aspoň raz alebo dvakrát týždenne.

Maska vyrobená z čajovej lyžičky tučného tvarohu zmiešaného s rovnakým množstvom mrkvovej šťavy má zmäkčujúci účinok. V noci môžete maziť suché pery s vápnom alebo med. Džús z mrkvy a uhorky je tiež dobré pre pery. Rôzne ovocné a bobule masky sú užitočné, môžu byť vyrobené z kiwi, jablko, banán alebo jahoda.

Okrem ľudových liekov je užitočné použiť špeciálny balzam na suchú kožu pier, ktorá intenzívne zvlhčuje pokožku a pomáha zbaviť sa peelingu. Keďže tieto balzamy obsahujú veľa zložiek, je potrebné ich pred použitím použiť na vylúčenie výskytu alergických reakcií.

Nezanechávajte starostlivosť o pery, pretože sametové a mäkké pery sú schopné zobraziť všetku zmyselnosť ženy a pritiahnuť pozornosť mužov. Kozmetika ležia dobre upravené pery a pomáhajú vytvárať atraktívny obraz ako celok.

Bielenie kože

Napriek tomu, že prítomnosť pehní na tvári dáva ženke zvláštny šarm a šarm, móda pre ušľachtilú bledosť bude vždy existovať. Dokonca aj pleť možno dosiahnuť pomocou dekoratívne.

Medová masáž tváre

Medová pleť tváre by mala byť zahrnutá do komplexného programu starostlivosti o pleť v každom veku - tento užitočný a jednoduchý postup má nielen lokálny vplyv, ale aj nepriamu činnosť.

Starostlivosť o pleť po 50 rokoch

Proces starnutia je nevyhnutným štádiom života, ktorý ovplyvňuje stav tela, vlasov, kože. Ženy prežívajú zvlášť tvrdé vädnutie a starostlivosť o pleť po 50 rokoch je pre nich n.

Aký výrobok na starostlivosť o pery si vyberiete?

Hygienická rúž veľmi často opúšťa pery pomerne hustý mastný lesk. Ak sa vám to nepáči, uprednostňujte produkty založené na termálnej vode. Hygienická rúž z tejto kompozície sa nachádza v každej lekárni.

Suchá koža na perách vyžaduje osobitnú starostlivosť. Predtým, ako vyjdete von, nezabudnite si vyčistiť pery balzamom alebo ochranným zvlhčujúcim krémom (pri absencii špeciálnych produktov môžete dokonca použiť detský krém). Tieto lieky ochránia pery pred roztrhnutím.

Ak si zakúpené výrobky môžu tiež chrániť pred ultrafialovými lúčmi na perách, je to jednoducho úžasné. Napriek tomu, že v chladnej sezóne sa slnko spravidla veľmi zriedka vyskytuje, ultrafialové lúče naďalej prenikajú do oblačnosti. Preto je veľmi dôležité, aj v zime, aby ste sa postarali o stav vašich pier.

Ak ste používali na použitie rúž s vyššou stabilitou, teraz kúpiť rúž na pomerne mastnú základ. Rúž, ktorá má vysokú odolnosť, penetruje dostatočne hlboko do kože pier, čím ju odmasťuje. Preto sa vlhkosť začína odparovať rýchlejšie od povrchu pier, sú suché. Olejová rúž, naopak, si zachováva vlhkosť v perách a navyše ich vyživuje.

Odporúča sa opustiť fluorovanú zubnú pastu. Fluoridová zubná pasta môže v niektorých prípadoch prispieť k zvýšeniu suchých pier, ako aj k vzniku zápalu na pokožke okolo úst.

Pokúste sa piť čo najčastejšie. V chlade vždy noste malú fľašu vody alebo džúsu vo vrecku. Nie je potrebné piť na ulici, lebo si môžeš len poškodiť pery. Lepšie je, akonáhle sa ocitnete v niektorej miestnosti, pite malý dúšok. Preto suché pery dostanú dodatočnú vlhkosť. Potom nezabudnite na ne nasadiť hygienickú rúž!

Starostlivosť o pery

V noci si rozotrejte pery so smotanou, ktorá obsahuje vitamíny A a E.Zvyčajne nedostatok týchto vitamínov spôsobuje zvýšenú suchosť pier, na povrchu sa objavujú trhliny a pery sa začínajú odlupovať. Preto, keď kupujete hydratačný krém, nebuďte leniví a strávte pár minút drahocenného času štúdiom jeho štítkov.

Ak sa staráte o svoje pery a stále nie je viditeľný výsledok, pokúste sa trochu rozšíriť svoju výživu. Zahrňte viac potravín obsahujúcich vitamín A. Takže doprajte si mrkvu a oranžové ovocie. Jedzte rakún a pokúste sa pripraviť pečene jedlá častejšie.

Párkrát počas dňa sa pokúste mazať pery medom alebo rastlinným olejom. Tieto výrobky dodajú mäkkosti perám a uvoľnia ich z trhlín.

Masírujte pery niekoľkokrát týždenne jemnou kefou na zuby. Táto masáž podporuje prirodzený tok krvi do pier, urýchľuje proces prirodzeného zvlhčovania.

Aby ste zabránili praskaniu kútiek vašich perí, je dôležité, aby ste vo svojej každodennej strave obsahovali aj potraviny bohaté na vitamín B. Pokúste sa teda jesť viac zeleniny, zelenej zeleniny. Nezabudnite na zeleň. Taktiež množstvo vitamínu B je obsiahnuté vo fermentovaných mliečnych výrobkoch.

Starostlivosť o pery pomôže maskovať pery. Masky na pery sa odporúčajú raz za dva až tri dni. Tu sú niektoré užitočné recepty:

Zmiešajte jednu čajovú lyžičku tvarohu, jednu čajovú lyžičku mrkvovej šťavy a aplikujte zmes na pery po dobu 15-20 minút,
Zmiešajte jednu čajovú lyžičku jemne nasekaného jablka a jednu čajovú lyžičku masla. Aplikujte zmes na pery 15-20 minút.
Ak sú vaše pery už zapálené, v noci prilepte bavlnený tampón a starostlivo navlhčite vopred vo veľmi silnom extrakte z harmančeka. Už ráno budete môcť vyhodnotiť viditeľný výsledok tohto postupu. Suché pery už vás nebudú obťažovať.