Ako opäť milovať manžela?

Musíte byť opatrní s malými vecami, ktoré môžu ovplyvniť váš vzťah. Nenechajte ich zničiť manželstvo, ktoré vám prinieslo šťastie.

Žena musí ukázať jej rešpekt a úprimnosť svojich pocitov.

Urobte niečo so svojím manželom, napríklad plánujte rodinný rozpočet. Nesťažujte sa, že si nemôžete kúpiť drahú tašku, pretože vaša druhá polovica tvrdo pracuje každý deň, aby ste niečo popierali.

Ako bolo uvedené vyššie, nemyslite negatívne, pretože negatívne odtoky.

Je tiež veľmi dôležité, aby človek cítil, že je na prvom mieste s vami. Práca, rodičia, priateľky by mali mať zadné sedadlo. Samozrejme, toto zvýši jeho sebavedomie. Veľa sobášov sa práve z tohto dôvodu rozpadá, mladí ľudia zanedbávajú vzájomné pocity, navzájom si chodia do pozadia.

Hlavným bodom manželstva je fyzická náklonnosť, hoci nesmiete zabúdať na duchovné. Muži sú takí, že túžia a potrebujú nielen platónovú lásku, ale aj fyzickú lásku. Ale v žiadnom prípade by ste nemali používať intimitu ako nástroj na ovládanie svojho spriaznenca. Toto je vaša osobnosť, to, čo sa navzájom spája.

Ženy milujú rady, možno ich položia na genetickú úroveň. Ale ľudia im nerozumejú. Nestrácajte čas, jemné rady, stále im nerozumiete. Hovorte si navzájom úprimne. Buďte úprimní a otvorení o svojich pocitoch.

Začnite so sebou

Chcete znova milovať svojho manžela, pokúste sa mu darovať. Pamätajte na zábavu detí: napíšte si lásku. Pozrite sa na svojho milenca s rôznymi očami. Môžete si vytvoriť zoznam, v ktorom by mali byť maľované, pre ktoré ste ho raz milovali. Porozprávajte sa o svojom manželovi mimoriadne dobre. To bude mať iba pozitívny vplyv na vzťah.

Začnite so sebou, hovorte pred zrkadlom, ktoré milujete a milujete, že máte šťastné manželstvo a muža, ktorého ste skutočne milujú. Prekonali ste toľko životných ťažkostí spoločne, že musíte byť šťastní. Vydajte sa na dovolenku a vydajte sa na romantický výlet. Teplá krajina, more alebo prechádzky po meste v noci určite prinesú novosť vášmu vzťahu.

Chápeme dôvody

Ako opäť milovať manžela, ak niektoré jeho činy a činy (alebo nečinnosť) v určitých situáciách spôsobujú podráždenie alebo negatívne?

Pochopte, prečo sa to deje, a pokúste sa obrátiť situáciu na vlastnú päsť, pri pripájaní svojho manžela.

Pamätajte na tie najzaujímavejšie a romantické momenty začiatku vášho vzťahu a snažte sa ich oživiť. Choďte spolu so svojim milovaným na ulici, kde ste prvýkrát pobozkal, alebo choďte spolu do kaviarne, ktorú ste zadali v prvých termínoch.

Pripojte sa k tomuto sexu - pripomeňte svojmu milovanému (a sebe) tomu, aký úžasný sex ste mali po romantických stretnutiach a opäť vás poprosím, ako prvýkrát. Páči sa vám táto hra a znova prežijete rovnaké príjemné pocity prvej lásky.

Nepáči sa vám jeho vzhľad.

Zvrtnutie brucha, zarastené vlasy a trenie potné nohavice pravdepodobne neprispievajú k silným pocitom. Tip partnerovi, že potrebujete niečo zmeniť vo svojom vzhľade - dať štýlovú košeľu, prihláste sa s ním do posilňovne.

A pri jeho prvých úspechoch nezabudnite ho porovnať s ostatnými - to ho inšpiruje a bude sa chcieť prispôsobiť vlastnému obrazu, čo znamená, že vás bude môcť znova vychutnať.

Ostatní muži sa zdajú byť úspešnejší, sexy, starostlivejší, pozornejší atď. Verte mi, iní majú veľa nedostatkov, ktoré práve nepoznajú okamžite.

Napíšte zoznam "výhod" svojho manžela a pokúste sa ho pozrieť zo strany - cez oči inej ženy. Pamätajte si, čo ste v nej radi, aké vlastnosti ste priťahovali - uvidíte, že váš manžel je oveľa lepší ako ostatní a môžete ho znovu začať milovať.

Psychológovia odporúčajú pravidelne sa pozerať na svojho manžela zvonku - ako niekoho iného. Príležitostne - na párty, na večierku, na prechádzku, pozrite sa na svojho manžela ako na cudzinca a premýšľajte - chcete sa zoznámiť s takým mužom a súhlasiť s termínom?

Takéto cvičenie pomáha zachovať pocity a je jedným z najefektívnejších spôsobov, ako milovať muža, s ktorým žila jeden rok.

A trochu o tajomstvách.

Príbeh jednej z našich čitateľov Irina Volodina:

Moje oči boli obzvlášť frustrujúce, obklopené veľkými vráskami a tmavými kruhmi a opuchom. Ako úplne odstrániť vrásky a vrecká pod očami? Ako sa vyrovnať s opuchom a začervenaním? Ale nič nie je tak starý ani mladý ako jeho oči.

Ale ako ich omladiť? Plastická chirurgia? Rozpoznal som - nie menej ako 5 tisíc dolárov. Hardvérové postupy - fotorejuvenizácia, plnenie plyn-kvapalina, rádiové zdvíhanie, laser facelift? Mierne dostupnejšie - kurz je 1,5-2 tisíc dolárov. A kedy nájsť celý tento čas? Áno, a stále drahé. Zvlášť teraz. Preto som si vybral inú cestu.

1. Naučte sa znova

Počas vášho manželského života máte rôzne koníčky (večer už nemôžete zlomiť len preto, aby ste riadili auto, nechodíte do klubov ani na štadiónové koncerty). Teraz je jeho koníkom auto (futbal, poker, jazda na bicykli, tréner) a radšej pliesť, vyšívať, vysádzať kvety vo vnútorných priestoroch alebo ísť na jogu.

Pracujte na sebe a skúste zmeniť pozíciu:

prečítajte si o svojich obľúbených aktivitách nájsť nové témy pre rozhovor,
jemne predstavte svojho manžela, čo je pre vás dôležité,
navrhnite niečo spoločné (mohlo by to byť cestovný ruch, fotografovanie alebo všeobecné učenie nového jazyka) - je dôležité, aby vás obaja zaujímali.

Takéto úsilie nebude márne. Spoločné koníčky vám prinesú bližšie a otvorenejšie nové aspekty vo svojom partnerstve.

2. Predstavte si, že je s niekým iným

V priebehu času ženy začnú porovnávať svojho manžela s ostatnými mužmi. Manželia priateľov vždy vyzerajú viac starostlivo, úspešne a krásne. Ale na chvíľku si predstavte, že už nie je okolo, že je teraz ženatý s jedným z vašich známych a predtým, než si spočítete, prestane vám urobiť rannú kávu alebo bozk.

Ďalším dôležitým bodom! Pozrite sa na svojho muža očami iných žien. Možno ste z toho psychicky začali žiarliť. Niet divu, že hovoria, že začneme oceňovať len vtedy, keď stratíme.

3. Chvála ako motivácia

Rozhodnite sa každý deň, aby ste chválili svojho manžela, aby si všimol jeho zásluhy a neustále povedal svojmu manželovi, ako ho milovať (aj keď sa vám teraz zdá, že to nie je tak). Môžete poďakovať a poznamenať pozitívne vlastnosti manžela aj pre najzávažnejšie skutky:

domáca pomoc,
priniesol domov plat
čas strávený s deťmi
rýchlo našlo riešenie akéhokoľvek problému
ako silný a odvážny je
základnú pozornosť a starostlivosť o vás.

V priebehu času len hovorí nahlas, bezvýznamné slová prídu k hlave, a potom k srdcu. Rozumiete, že zásluhy vo vašom mužovi sú oveľa viac ako nedostatky.

Pamätať!Väčšina mužov má rád ocenenie a chválu. A chvála určite tlačí vašu zasnúbajúcu na ešte väčšie "úlohy". Preto prestávame kritizovať a začať obdivovať!

4.Prečo ste milovali?

Pokúste sa presne spomenúť, čo váš budúci manžel zvíťazil nad vami. Vezmite pero s letákom a napíšte aspoň 20 jeho vlastností, ktoré sa vám páčia (alebo páčili).

Zvýraznite niektoré z najdôležitejších výhod a pochopíte, že neodišli. Práve ste sa zastavili, aby ste si všimli a vzali všetko za samozrejmosť.

5. Pozri sa na seba cez jeho oči.

Predstavte si, že ste sami manžela. Samozrejme, odkedy ste sa oboznámili, obaja ste sa zmenili a stále vás miluje so všetkými chybami? Tak prečo sa nesnažíš zmeniť svoj postoj k manželovi?

Možno je tu veľa hriechov, ktoré je potrebné urýchlene napraviť:

Zmeňte svoje správanie, stanete sa viac svetlom, koketom, kreatívnym, úsmevom viac.
Nenoste beztvaré, vyblednuté oblečenie, často používate parfumy a kozmetiku, kúpte si úplne novú sériu sexy oblečenie.
Odhadnite počet problémov, ktoré rieši každý deň, všetky kroky, ktoré vykonáva samostatne. Nenechajte sa ľahostajný k tomu.
Prestaňte sa sťažovať na život, nízke mzdy alebo nepriaznivé počasie. Môžete riešiť problémy spoločne.
Skúste sa aspoň stručne stať partnerom, ktorý môže rozveseliť a odvrátiť od problémov.

Po určitom čase uvidíte, že všetko vaše úsilie, akoby v zrkadle, bude zobrazené na vašom manželovi a vaše pocity sa obnovia novou silou.

6. Nehromažďujte priestupky

Aby ste opäť milovali svojho manžela, musíte prehodnotiť svoj postoj k nemu. Musíme sa naučiť, aby sme si nevšimli drobné nedostatky, nechali sme staré sťažnosti a zvykli sme sa otvorene rozprávať o všetkom s vyvoleným. Zároveň by ste mali vyjadrovať svoje emócie pokojne, bez kričania a výčitky.

Ak ticho skrýva hnev a nespokojnosť, vedie to len k oddeleniu a poslednému prerušeniu vzťahov.

Je to dôležité!Keď sa vám nepáči niečo, je lepšie povedať jej manželovi o tom. Možno sám sám si nevšimol žiadne nedostatky pre seba, ale po tom, čo s vami hovorí, bude rád, že bude počúvať všetky rady.

7. Hovoriace srdce k srdcu

Nechajte svojho partnera byť váš priateľ najmenej jeden deň. Nie je problém riešiť, nie priateľ v živote, ale osoba, s ktorou môžete hovoriť o všetkom a zdieľať trochu tajomstvá.

Strávte večer spomienok, počas ktorých:

hovorte o svojom detstve, základných triedach, o svojich prvých priateľov a fanúšikoch (nezabudnite počúvať spomienky vášho partnera)
vyzerajú staré fotky, smiať sa s frizovými účesmi a módou,
Stiahnite si dlho zabudnutý obľúbený film, nájdite spoločné chvíle, ktoré im obaja radi.

V takých teplých duchovných rozhovoroch ľudia vždy nájdu veľa spoločného. A na konci večera si uvedomíte, že ste sa viac oboznámili a bližšie.

8. Robte to, čo ste nikdy neurobili

Urobte niečo extrémne, niečo, čo vás vyvedie z komfortnej zóny. Môže ísť na balón, navštíviť miestnosť pre hľadanie, karting, potápanie, surfovanie alebo parašutismus.

Emocionálny záchvat a spoločná príčina vás prinesie a prebudí spánkové pocity.

9. Pamätajte na mládež

Spomínate si na neopatrnosť prvých termínov alebo prvých mesiacov manželského života? Ako ste sa stretli? Kde ste chodili? Čo si v tých chvíľach cítilš?

Pripomeň si seba a svojho manžela, ako dobre ste boli spolu:

Pozvite svojho partnera života do romantického dátumu, kedy budete osamotení. Zároveň nemluvte o práci, rodičovstve alebo o výlete do krajiny. Pokúste sa oddýchnuť a jednoducho sa zblázniť.
Informujte svojho manžela o tom, že chcete čo najčastejšie.
Vo všedné dni nezabudnite na malé vybavenie: urobte palacinky (omeletu) v podobe srdca, zobudzte svojho manžela s bozkom, často píšte bezvýznamné láskavé správy.
Prihláste ho s roztomilou vtipnou prezývkou na telefóne.

Čoskoro sa aj váš muž pripojí k tejto hre.A nebolo by zlé, keby sa takéto správanie v budúcnosti stalo zvykom alebo zvláštnym spôsobom života pre vás.

Neočakávaný favorit sms-ki tiež pomôže potlačiť váš vzťah.

10. Zahrajte si cudzincov

Hrať túto hru:

Usporiadajte telefonicky, aby ste sa stretli v neznámej lokalite pre vás oboch. Rada mu, že toto bude dátum.
Vytvorte neobvyklý účes a vyzdvihnite neobvyklé oblečenie.
Na schôdzi ponúknite stretnutie. Nemusíte vymýšľať fiktívne mená, fakty. Dosť na vylepšenie všetkého trochu (napríklad ak je vaše meno Lena, zavolajte Helene).

Význam takejto hry je spoznať sa znova a zdôrazniť niektoré drobnosti, ktoré už dávno zabudli:

pripomenúť názov vašich obľúbených farieb,
povedzte bez váhania to, čo máte radi o posteli
zistiť od manžela svoje obľúbené jedlo alebo film
zistiť, čo ho zapne.

Takýto dátum prinesie vášmu manželstvu nový východiskový bod, na ktorý ste konkrétne nesúhlasili.

Radím vám, aby ste si pozreli video od praktickej psychológky Nadeždy Meyerovej o tom, ako prekvapiť muža. Dá vám krok za krokom inštrukcie s popisom akcií, ktoré pomôžu prekvapiť svojho manžela a prinesú do vášho vzťahu nádych intríg.

Prečo je láska preč?

Ako znovu milovať manžela, keď jeho činy alebo samotná prítomnosť spôsobujú nespokojnosť a nepríjemnosť? Psychológovia veria, že na začiatku je potrebné porozumieť situácii, chytiť sa na myšlienku, ktorá prebudí vaše negatívne na svojho manžela.

Najbežnejšie príčiny pocitov z chladu sú:

Vzhľadu. Možno sa už nepáči, ako vyzerá vaša vyvolená osoba (otravné brušné pivo, týždenné neostierané alebo natiahnuté staré svetre). V tomto prípade nenápadne pomôžte manželovi zmeniť niečo na vzhľad. Dajte mu pekný dar, ktorý obnoví vzťah. Mohlo by to byť mesačné predplatné do telocvične, štýlový skokan alebo nový holiaci strojček s dýzami, spoločný výlet do holičstva atď. Všetko záleží na tom, čo presne nepomôže.
Sex. Plná nočná vášeň, z ktorej vyfúknutá hlava, horúce bozky a lahôdky, prebúdzanie motýľov v žalúdku, ohňostroj emócií ráno ... Zdá sa vám, že sa to nikdy nevráti (aspoň s touto osobou). Ale to nie je pravda! Každý zosobášený pár aspoň raz v živote sa v intímnom živote nachádza "stagnácia". Nemôže to byť všetko nové a nezvyčajné päť alebo desať rokov. Dokonca aj tie najdokonalejšie vizionári začínajú byť leniví a opakujú sa s časom. Vašou úlohou nie je dať seba a vášmu manželovi, aby sa nakoniec ochladili na seba. Sledujte erotický film spolu, pridajte korenie do vzťahov, naučte sa pár nových póz. Snažte sa prekvapiť svojho manžela, aby tiež chcel urobiť pár krokov na stretnutie.
Nedostatok romantiky. Ak je dôvodom, že manžel už nie je pre vás romantický, pripravený urobiť pre vás niečo, snažte sa mu to sám pripomenúť. Takže nielenže mužovi svedčíte o tom, aké dôležité je niekedy odstrániť z rutiny, ale tiež odvádzať od zlých myšlienok. Vyrobte si nejaký romantický dátum. Miliónový Kiss Day alebo deň, keď vám prvýkrát dal kvety alebo bielizeň. Môže to byť čokoľvek, hlavnou vecou je vytvoriť vzrušujúcu atmosféru tepla a lásky.
Ciele v živote sa zmenili. Zdá sa vám, že chcete od života iné veci, že už nepodporuje vaše túžby, alebo naopak, on sám sa usiluje o nič. Ak ste skôr vyzerali, že sa pozeráte jedným smerom, potom teraz všetci žijú sami. V takejto situácii je dôležité nájsť kompromis. Pomocou ženských trikov sa snažte presvedčiť svojho manžela, že nie ste od neho, kto by od neho chcel niečo, ale on sám urobil takéto rozhodnutie. A v budúcnosti nezabudnite podporovať a chváliť všetky jeho snahy.

Samozrejme, že takýto proces vrátenia minulých pocitov a postojov nie je rýchly, ale veľmi produktívny. Niet divu, že hovoria, že za všetkými silnými mužmi sú múdre ženy.

Je to dôležité!Stalo sa tak, že v srdci ženy sa láskavým odporom voči manželovi V takýchto prípadoch pomáha iba úprimný rozhovor, ktorý vám ukáže, či môžete odpustiť manželovi alebo nie.

Odpovede na otázky

"Ako vrátiť sviežosť pocitov, ak môj manžel a ja neustále spolu, v práci a doma, ale nie je čas na romantiku?"

Vezmite trochu času a choďte na malú dovolenku bez manžela. Ak to okolnosti dovolia, ponechajte deti s manželkou a pre spoločnosť volajte svoje priateľky alebo matku.

V prípade, že manžel nemá voľný čas na starostlivosť o deti, vezmite si ich so sebou a usporiadajte vzrušujúci výlet. Hlavná vec v tejto "voľno" je nudiť sa jeden po druhom, aby ste pochopili, aký drahý človek je pre vás a samozrejme odhodiť všetky emocionálne negatívne, ktoré vás dlho potláčajú.

Prichádzajúc domov, snažte sa vrátiť sa k starým urážkam a výčitkom. Zmeňte svoj postoj k rodine a vašej blízkej osobe.

"Bol som ženatý 15 rokov, často som sa začal chytať sám seba, že som sa nudil ... Nechcem sa vrátiť domov, stráviť večery v rodine. Všetko sa stalo tak monotónnym, bez dovolenky. Ako vrátiť starý pocit pre svojho manžela? "

V psychológii existuje také tajomstvo, ak naozaj chcete niečo dostať, potom si len predstavte, že ho už máte. Vo vašom prípade sa stačí vrátiť späť pred 15 rokmi a vytvoriť správny postoj, je to ten, kto priťahuje požadované. Hrať lásku, objať svojho manžela ako predtým, pripraviť romantickú večeru, zapamätať si prvý bozk. Pochopte, že niekedy podvedomie potrebuje iba "push" a staré pocity sa vybuchnú novou silou.

"Ako opäť milovať manžela, ak matka a všetci moji priatelia neustále hovoria, že mi nie je vhodný, a vedľa mňa musí byť ďalší človek?"

Prestaňte rozprávať svoje okolie o svojich problémoch s manželom. Ako hovoria "nevyberajte špinavú bielizeň z chatrče".

Pokúste sa chváliť svojho partnera častejšie, keď máte priateľov, priateľov, rodičov a možno ich názory sa časom menia. Presvedčte každého, že vaša zvolená je najlepšia a všetko vám vyhovuje.

Prečo pocity môžu vychladnúť

Všetka chyba hormónov! Na začiatku vzťahu sme doslova zaslepení dopamínom, z ktorého vyfúkne strechu z lásky. Avšak po niekoľkých rokoch je nahradený oveľa obmedzenejším oxytocínom a potom sa v hlave začína proces prehodnocovania hodnôt. A zrazu začneme pozorovať, že milovaný, zdá sa, má veľa nesnesiteľných vlastností!

Povedz nie do rutiny! Ak v predchádzajúcom odseku môžete obviňovať prírodu, potom v tomto prípade je všetko vo vašich rukách a prinesie do stavu, v ktorom sa všetko každý deň opakuje len vy.

Vzhľad dieťaťa môže ešte viac zjednotiť pár a vytvoriť priepasť medzi partnermi. Ak má človek na svojom mieste všetky potrebné potreby, materstvo začne dominovať ženu a manžel je často odsunutý do pozadia.

Jedným z najdôležitejších dôvodov, prečo si partneri navzájom oceňujú, je schopnosť odovzdať sa. Postupom času sa to stáva zvykom na oboch stranách, hlavnou vecou je urobiť prvý krok. Spravidla strana, ktorá ustúpila, sa cíti vďačná a teplá. V rodinách, kde je slovo "kompromis" cudzinec, pocity často po uplynutí jedného alebo dvoch rokov zaniknú.

Nie všetci predstavitelia rôznych spoločenských vrstiev, kultúr, náboženstiev dokážu priniesť šálku lásky až do konca života bez toho, aby ju rozliať. Najčastejšie, okrem nich, rozhoduje veľa o životnom prostredí.

Vzhľad pripojení na boku. Často sa stáva: manželka začala nenávidieť svojho manžela z dôvodu uvedomenia, že má iného. Existujú však opačné situácie, kedy žena nemôže zabudnúť na svojho milenca, čo nevyhnutne ovplyvní klima v rodine.

Znamená, že pocity stratili

Predtým, sledovanie filmu bez objímania nebolo plné, ale teraz "odísť, príliš horúce"? Vlastne, ak všetko, čo bolo považované za roztomilé, začne podráždiť, príde kríza.

Ak chcete zistiť, do akej miery ste prišli, odpovedzte na seba čestne niekoľko otázok.

Chcete s ním stráviť veľa času, ako predtým? Niekedy si sami nevšimneme, ako začneme vyhýbať sa stretnutiam a pokúšať sa usporiadať osobný priestor v inej miestnosti?
Zmocňuje myseľ myslenie na jeho dotyk a bozkávanie?
Často si ho spomínaš a spolu počas dňa?
Často považujete za zaujímavé a zábavné v spoločnosti manžela? Zdieľate svoje myšlienky, názory a dojmy navzájom?
Ako sa cítite v hádkach? Pokúšate sa zistiť, analyzovať, vymýšľať?
Porovnávate to s ostatnými mužmi?

Pravdepodobne je to jasné: čím viac negatívnych odpovedí, tým skôr sa musíte postarať o zachovanie vášho vzťahu. Ak ho stále potrebujete, samozrejme. A aby ste mohli posúdiť, ako je táto otázka relevantná pre vás, predstavte si, že táto osoba nie je nič viac. Nielen s vami, ale vo všeobecnosti (takže ak sa niečo stane, nebudete ho môcť dostať).

Zostaňte s týmto pocitom niekoľko hodín. Počúvajte pocity - máte pocit, že ho už chýba? Takže niečo funguje!

Prečo sa znovu milovať svojho manžela?

Možno ste ho nikdy naozaj nemilovali? Alebo naopak, šťastie a láska v manželstve začali po cudzoložstve zmiznúť (a nezáleží na tom, z ktorej strany)?

V obidvoch prípadoch sa musíte rozbiť a urobiť neuveriteľné úsilie, aby ste prijali muža, ktorý spôsobuje opovrhnutie, takže najlepším východiskovým bodom je vyčkávať. Jeden týždeň je skvelý spôsob, ako pochopiť, či ste pripravení vzdať sa tohto vzťahu, alebo môžete stále vrátiť lásku?

A ak nie je nenávist, ale je to škoda? Tiež nie je najlepšia situácia. A napriek tomu, ak máte dôveru, že pre túto osobu nemáte žiadne pocity, je lepšie, aby ste neporušili vzťah, navzájom si dali slobodu a možnosť nájsť vhodnejšie partnerov.

Mnohí veria, že je možné ovplyvňovať ľudí a ich pocity pomocou magie. Pamätajte však, že pomocou pozemkov a iných kúzelných vecí sa predovšetkým zničte. Je hra stojí za sviečku?

Skúste lepšie chváliť svojho manžela. Týmto spôsobom upevníte vo svojom podvedomí, že to nie je tak zlé, a budete chcieť urobiť niečo iné, aby ste získali kompliment. Video v téme: ako chváliť muža:

Psychologické rady: ako znovu milovať manželku

Skúste si predstaviť, že už nie ste spolu, nie je tvoj. Pozrite sa, ako si vyrobí sendvič a predstavte si, že teraz mu bude mať sendvič. Pokračujte, predstavte si, že sa zastavil, aby sa s tebou stretol v aute po práci alebo aby vykonal nejaké činy, od tých, ktoré ste spoločne robili, av tomto čase sa teší životu inému. Akonáhle začnete žiarliť, láska sa začne pomaly vracať.

Pamätajte, ako to všetko začalo. Napíšte zoznam 100 kvalít, ktoré ste o ňom milovali. Vezmite zo zoznamu 5 položiek a analyzujte, kam ide? Pokúste sa ich znova vidieť alebo ich pomôcť prebudiť a uvidíte, ako pocity znova zahria váš vzťah.

Stres, pozitívny alebo negatívny, môže zvýšiť aj skrátiť vzdialenosť medzi vami. Hlavná vec je naplánovať všetko správne. Coelho má román Adulter, v ktorom sa hlavná postava opäť zamiluje do svojho manžela po lietaní na paraglidingu. Nie je potrebné, samozrejme, ísť na extrémne opatrenia, ak máte strach z výšky a extrémnej zábavy.

Ale viete, že podľa väčšiny psychológov, spadajúcich do nového prostredia, nepreskúmaných miest, prekonávania obáv a ťažkostí, a ešte viac, robia nejaké nezvyčajné konanie spoločne, manželia sa zvyčajne vracajú domov, ako po medové týždne.

Preprogramujte sami seba. Možno v minulosti vás niečo ovplyvnilo tak, že je pre vás ťažké pustiť sa z pesimistických myšlienok, ale teraz ste autorom vášho vlastného osudu. Prekonfigurovať. Sľubujte sami 3 dni, keď v ňom a vo vašej rodine vidíte iba dobré veci.Je celkom možné, že po tejto dobe sa znovu objaví svetlo vo vašich očiach!

A ešte niekoľko odporúčaní.

Ak partner prestane prilákať zvonka, pokúste sa iniciovať. Vy ste tvorca - vaše vlastné šťastie a váš vlastný manžel! Obnovili ste sa? Vezmite si spoločnú vstupenku do telocvične alebo si prechádzajte spolu. Neochotne oblečený? Usporiadajte pár nákupov! Nepáči sa mi správanie? Hrať hru: vytvoriť karty, písať otázky s pravidlami etikety a niekoľko odpovedí. Vyberte tri karty, podľa textu, ktoré budete stráviť týždeň. Na správnu odpoveď - stimulačnú cenu, na splnenie podmienok - niečo podstatnejšie.
Keď jeho žena ochladí svoje pocity pre svojho manžela, porovnáva ho s inými mužmi, na ktorých pozadí jej vlastný vzhľad nie je príliš atraktívny. Psychológovia odporúčajú nezabudnúť, že dojem outsiderov môže byť falošný, pretože máme tendenciu vidieť niektoré výhody a naše hodnotenie je pravdepodobne zaujaté.

Každý pár v počiatočných fázach vzťahov zažil šťastné chvíle. Vytvorte koláž, diár pamäte alebo videoklip z fotografií, obrázkov miest alebo udalostí a frázy, ktoré znamenajú niečo pre váš pár, použite hudbu, ktorá pripomína príjemné chvíle. Vložte malé suveníry alebo lístky, všetko, čo začal román. Nehodnoťte, nepíšte frázy ako "potom ste boli tak, a teraz od vás nedostanete nič."

Stačí uviesť fakty. Usporiadajte "útulný večer". Pre niektorých je to zhromaždenie na podlahe s vodnou fajkou a ovocnou tanieriou, vhodnejšou strechou, prikrývkami a hrnčekmi horúcej čokolády alebo voňavým čajom. Premýšľajte nad večerom, aby ste sa mohli zaujímať o nezvyčajnú, ale pohodlnú atmosféru pre oboch. Prejdite spomienky dohromady, možno aby ste mohli obnoviť pocity?

Všetko večné, vzájomná láska a neobmedzené šťastie! Rozlúčim sa s ďalšími stretnutiami a píšete v komentároch o vašich metódach návratu pocitov. Zdieľajte články v sociálnych sieťach a nezabudnite sa prihlásiť na odber aktualizácií blogov!

Začíname

Ak chcete začať, napíšte na leták zoznam výhod a nevýhod vášho manžela. Ak nájdete viac pozitívnych znakov než negatívnych znakov, potom človek nie je ľahostajný voči vám a mali by ste ho začať znovu milovať.

ma, Možno je to celá vec vo vás - od obdobia vašej prvej lásky a od toho, čo ste predtým obdivovali, vy ste sa zmenili veľa, teraz len príčiny ľahostajnosti. Pokúste sa prehodnotiť svoj pohľad na veci a začať milovať svojho manžela opäť iným spôsobom (nie ako predtým). Zmeny vo vás tiež naliehajú vášho muža na nové pocity - a nebudete schopní s lhostejnosťou reagovať na novú lásku, ktorá sa opäť vytratila.
Prerušte prestávku, Možno sa myšlienky o tom, ako milovať svojho manžela, vynárajú z rutiny každodenných záležitostí a starostí. Skúste prejsť na iné koníčky, ísť cestovať (bez manžela) alebo sa zaregistrovať na pravidelné kurzy. Možnosť odvrátiť pozornosť a stráviť čas sám, vám umožní znova pozrieť sa na váš vzťah, môžete mu chýbať a preto ho znovu milovať.
Komunikujte viac so svojím manželom. Zatmievanie niektorých nedostatkov, ticho hromadenie podráždenia povedie len k prerušeniu vzťahu. Porozprávajte sa so svojím manželom o všetkom, čo vás a vás zaujíma, konzultujte v podnikaní, požiadajte o pomoc, navrhujte zmenu (ak sa vám niečo v ňom nepáčia). Ak človek miluje, vždy sa s tebou stretne - a vy budete môcť obnoviť svoje pocity znova a znova.
Pozrite sa na nové pozitívne body. Pravdepodobne sa zdá, že ste študovali svojho manžela toľko, že prestal byť pre vás zaujímavý. Skúste vidieť ďalšie kvality v nej, ktoré ste si nevšimli predtým, a milovať to pre tieto nové funkcie. Nájdite v ňom niečo, z ktorého by sa vaše oči začali znovu rozsvieť a bolo tu túžba milovať (v pohlaví, z hľadiska charakteru, vo vzťahu k rodine atď.).

Aby ste opäť milovali svojho manžela, musíte znova prehodnotiť svoj postoj voči nemu - len potom vaše pocity nezmiznú s časom, ale len sa vybuchnú.

Všetky tieto spôsoby, ako milovať manžela, sú účinné len vtedy, keď zostávajú pocity a len málo zomrie časom.

Ak si uvedomíte, že okrem negatívnych emócií váš manžel nespôsobuje nič viac, nestrácajte čas (len zhoršuje nepriateľstvo medzi vami) a nechajte ho priateľov.

A najdôležitejšie rady

Ak chcete radi poradiť a pomôcť iným ženám, preštudujte tréning s Irinou Udilovou zadarmo, učte sa najobľúbenejšie povolanie a začnite dostávať od 30 do 150 tisíc:

> "target =" _ blank "> Voľný výcvik tréningu od začiatku: Získajte od 30 do 150 tisíc rubľov!
> "target =" _ blank "> 55 najlepších lekcií a kníh o šťastí a úspechu (sťahovanie ako darček)"

Dôvod zániku pocitov

Keď ste sa práve zamilovali do svojho zvoleného, v tomto štádiu tela sa zvyšuje produkcia hormónov. V počiatočných štádiách vývoja vzťahov je hlavným hormónom, ktorý je zodpovedný za všetky emócie dopamín. Vďaka nemu je eufória, všetky pozitívne emocionálne prejavy, neodolateľná túžba po zvolenom. Ale tento hormón prevyšuje ostatné za veľmi krátku dobu - asi dva roky. Práve v tom čase človek v láske prežíva šialenstvo.

Po niekoľkých rokoch príde oxytocín, aby nahradil hormón dopamín, ktorý je zodpovedný za stabilitu a stabilitu vo vzťahu. Nastáva štádium prehodnotenia všetkých hodnôt, takže teraz sú celkom možné hádky a nesúhlasy, rovnako ako potláčanie pocitov. Tí partneri, ktorí sa znova snažia vrátiť k svojmu vzťahu romantiku a zmenu hormónov, by sa mali naozaj pokúšať a navzájom si navzájom spolupracovať.

Keď sa žena zamiluje, nevidí negatívne črty jej zvoleného. Jeho charizma, zmysel pre humor, vizuálnu príťažlivosť - to všetko je veľmi atraktívne. Ale po svadbe, zatiaľ čo spolu žijete, začnete vidieť nedostatky milovaného človeka.

A po chvíli sa už zdajú byť sladké a neškodné. Niektorí z nich sú dokonca úprimní. Preto je dôležité nielen zachovať svoje pocity, ale aj prejsť na novú etapu: stabilita a dôvera vo vášho partnera musí nahradiť vášeň.

Pokiaľ ide o dlhodobé vzťahy, dôvodom zániku pocitov je rutinné. Každý deň pripomína predchádzajúci, to jesť. A vzťah sa môže zhoršiť. Ak sa chcete vrátiť k bývalej vášni a romantike, existuje veľa spôsobov. Všetci však potrebujú trpezlivosť.

Vlastná zmena

Ako sa znova zamilovať do svojho manžela? Ak chcete vrátiť vzťah bývalej vášne a romantiky, je dôležité pracovať na sebe. To môže byť len také obdobie v živote. Momentálne môžete byť naštvaný, nešťastný so svojim partnerom. Preto je na začiatku dôležité odstrániť svoj vlastný negatívny postoj. Analyzujte, čo by mohlo spôsobiť Váš depresívny stav. A pochopíte, že niekedy sa manžel správa tak ako predtým, len ste začali vnímať to inak.

Prevezmite zodpovednosť za vzťah vo svojich rukách. Nenechajte všetok tok. Pozrite sa na svoju rodinu z boku. Manžel nie je urážať, nestimuluje, nepije, nemení, nezostáva peniaze vo výherných prístrojoch. To je veľmi dôležité.

Niekedy môžu mať manželia začarovaný kruh. Napríklad, môj manžel mal prácu v práci, prišiel o pár dní neskôr ako zvyčajne. Nerozumiete, začnete sa urážať, vyjadriť nespokojnosť a nároky. A príde ešte neskôr. Keď sa rozhodnete pomstať, nevaríte večere. Prirodzene sa mu to nepáči, začnú sa hádky.

Teraz si predstavte. Prišiel unavený z práce. Doma bude mať lahodnú večeru a starostlivú ženu, ktorá sa vždy pýta, ako sa jeho deň šiel. Toto je správna taktika. Skúste sa držať niekoľko týždňov. A uvidíte zmenu.A v ňom av sebe. Je dôležité pochopiť, že môžete zmeniť. Potrebujeme iba neustálu prácu na sebe, schopnosť zadržať a nepristupovať k nevinnému človeku.

Najlepší motív na zmenu

Ako sa zamilovať do svojho partnera znovu po mnohých rokoch spolu? Pamätajte, že váš manžel je rovnaký, ako ste boli, keď ste ho milovali. Každý človek potrebuje súhlas a chválu. Dôležitá je aj potreba brať to za to, čo naozaj je. Mnoho problémov sa začína objavovať práve v neochote jedného z manželov vnímať svojho partnera ako skutočného.

Preto, aby ste opäť milovali svojho manžela, je dôležité zastaviť kritiku, ale skôr sa naučiť nájsť cnosti, pozitívne znaky charakteru. Áno, vaše názory na niektoré veci a situácie sa môžu výrazne líšiť. Ale ťažko ju môžete zmeniť svojou kritikou. Naopak, môžete napriek tomu vyvolať všetko.

Čo odporúča psychológ? Urobte zoznam pozitívnych vlastností milovaného človeka. Pozrite sa, aké je to dobré. Neustále dopĺňajte tento zoznam. Taktiež urobte opačný zoznam. Určite osoba, ktorú ste kedysi vybrala, bude mať oveľa pozitívnejšie vlastnosti ako negatívne.

A chválu, nezabudnite chváliť. A pre starostlivosť, pomoc, trávenie času s deťmi pomáha okolo domu. Zamerajte sa na to, že to bolo len vďaka tomu, že dieťa prinieslo dobré známky zo školy, alebo ste mali takú lahodnú večeru.

Chvála veľmi stimuluje nové dobré skutky. Tiež posilňuje vzťahy a spôsobuje túžbu poďalej byť priateľom a pomocníkom.

Spoznajte svojho manžela

Pamätajte si, iste, keď váš vzťah práve začínal, ste vedeli, ako si medzi sebou hovoriť o všetkom na svete. Vždy záujem o záležitosti každého druhého, neustále volanie, písanie romantických správ. Je dôležité vytvoriť komunikáciu, stať sa milovaným priateľom.

Dajte aspoň štvrtinu hodiny denne len dvom z vás. Zavolajte a hovorte o triviach. Ale zároveň nezasahujte do jeho osobného priestoru. Ak sa vrátil domov z práce unavený, chce byť sám, nemusí sa obťažovať otázkami. A nechte sa uraziť, ak chce čítať alebo sledovať televíziu. Potrebuje len odpočinok po náročnom pracovnom dni.

Pozor na seba

Ako sa znova zamilovať do svojho manžela? Jedným zo bežných dôvodov, ktoré manžel spája so svojou ženou, je jej správanie. Už sa nepokúša vyzerat perfektne, len si dá make-up predtým, ako ísť von. Doma sa radšej necháva namaľovať, v starom plášti. Už sa nepokúša zapôsobiť. A je to smutné.

Dajte späť svoje staré ja. Nakoniec zmeňte svoje domáce oblečenie. Hádzať nočné košele na podlahu. Ak chcete ich nahradiť, získajte erotickú súpravu. Starajte sa o svoj vzhľad a postavu. Staňte sa zaujímavým rozhovorom.

Pustite sa, ako ste práve začali chodiť, a snažíte sa páčiť mužovi. To platí nielen pre vzhľad, ale aj pre správanie, úsmevy, flirtovanie, romantické správy. To všetko je možné vrátiť, ak je to žiaduce. Stačí len trochu práce.

Čo odporučí psychológ?

Existujú jednoduché spôsoby, ako vrátiť romantiku a lásku vo vzťahu:

Neustále povedzte, že ho milujete. Denne sa usmievajte v zrkadle. Takéto školenie po chvíli prináša obrovské výsledky.
Pamätajte na svojho známeho, prvé stretnutia, prechádzky a dátumy. Cítite, čo ste cítili v tých chvíľach.
Nebojte sa rozprávať. V rozhovore sa naučte pokojne vyjadrovať svoje emócie. Diverzifikujte sexuálny život.
Strávte čas spoločne. Môže to byť dovolenka alebo v najhoršom prípade víkend. Posielať deti svojim rodičom, zariadiť romantický dátum.
Choďte spolu potápať, skočte s padákom, zúčastnite sa iných extrémnych športov. Emocionálne šoky pomôžu dostať sa blízko.
Predstavte si svoj život bez nej.Cíťte strach a bolesť, osamelosť a zúfalstvo.
Dajte svojmu partnerovi komplimenty. Chvála chutná večera, nový nákup, účes, poděkujte.

Pamätajte, akonáhle ste si vybrali túto osobu. Samozrejme, ako čas plynul, zmenil sa. Ale potom sa zmeníte, vníma vás so všetkými chybami. Milovať svojho manžela je úplne reálne. Musíte však tvrdo pracovať, vynaložiť nejaké úsilie. A potom sa vzájomné porozumenie, šťastie a pohoda vrátia späť k rodinnej únii.