Dvadsiaty siedmy týždeň tehotenstva

Za 6,5 mesiaca tehotenstva. Tento a budúci týždeň bude sedem, a to je akýsi medzník. Možno ste si všimli, že v skutočnosti trvalo o niečo menej času, a to by vás mohlo trochu zamieňať vo výpočtoch. Je to preto, lebo v pôrodníctve sú mesiace merané inak: 1 mesiac nie je 30-31 dní, ale štyri týždne, to znamená 28 dní.

Teraz ste vstúpili do 27. týždňa tehotenstva. Dieťa už bolo dosť rozvinuté a vylepšené, ale jeho vývoj sa nezastaví ani minútu. Čo nás čaká tento týždeň?

27 týždňov tehotenstva: príznaky, príznaky, ultrazvuk

Plod v 27. týždni tehotenstva

Plod v 27. týždni tehotenstva vstupuje do ďalšej fázy aktívneho rastu. Teraz jeho hmotnosť dosahuje 900 g a veľkosť (plný rast) je v priemere 36 cm. Začína sa rýchlo rásť a to je spôsobené nielen aktívnym vývojom mozgu. Teda hypofýza produkuje hormón somatotropín, ktorý je zodpovedný za rast malých.

Iné endokrinné žľazy sú tiež aktivované. Podžalúdková žľaza produkuje inzulín, štítnu žľazu - kalcitonín, tyroxín, trijodomarín, ktoré sú zodpovedné za obsah vápnika v tele dieťaťa, rozvoj duševných schopností a metabolických procesov.

Dieťa sa stáva čoraz menej závislé od hormonálneho statusu svojej matky a môže dokonca prekonať určité funkcie, ktoré matka cíti, pretože sa cíti lepšie v 27. týždni tehotenstva.

Všetky hlavné orgány a systémy už boli tvorené, hlavne imunitný a respiračný systém pokračuje v aktívnom vývoji a pripravuje sa na zabezpečenie životne dôležitých aktivít malého organizmu v "tom" svete. Alveoly a alveolárne pasáže sa naďalej vytvárajú. Od 27. týždňa tehotenstva sa začína vyrábať povrchovo aktívna látka - špeciálna látka, ktorá pomôže otvoriť alveoly po prvom dychu. Pri narodení by koncentrácia povrchovo aktívnej látky mala byť dostatočná na nezávislé dýchanie, inak by malo byť dieťa pripojené k zariadeniu. Ale aj keď z akéhokoľvek dôvodu, pôrod teraz dôjde, potom s primeranou pomocou lekárov a použitie moderného vybavenia, dieťa bude môcť žiť!

Stále viac sa podobá novonarodenému: vytvorili sa oči a uši, rastú jemné nechtíky, riasy, obočie a vlasy sú viditeľné na hlave, pohlavné orgány sú jasne viditeľné, takže je veľmi vysoká šanca vidieť dieťa počas ultrazvuku.

Kôra je stále skôr pokrčená - to je pochopiteľné, pretože telo je vždy vo vode. Ale na druhej strane nie je tak jasná červená a čím ďalej, tým viac sa rozjasní - podkožný tuk sa ukladá vysokou rýchlosťou.

Oči vášho dieťaťa už otvárajú a zatvárajú a v tomto čase dobre reagujú na svetlo. Všeobecne platí, že malý sa chová ako dieťa: prežíva emócie, cíti chuť a vôňu, počuje zvuky prichádzajúce zvnútra i vonku, hrá, a už vyvinul viac či menej stabilný režim spánku a bdelosti.

Hoci sa drobky dostatočne rozrástli, stále má dostatok priestoru na intenzívnu aktivitu: pláva, spadne, tiahne nohy až po tvár, trénuje končatiny, ktoré sa každým dňom prerastajú svalmi a stávajú sa silnejšími. Mama už veľmi dobre cíti všetky triašky, obrátil sa a zmenil pózy. Niekedy môžete dokonca uhádnuť, akú časť tela dieťa spočíva na bruchu. Niekedy začne škytať: spravidla sú škytavka plodu krátka a neprinášajú mu žiadne nepríjemné pocity.

27 týždňov tehotenstva: príznaky, príznaky, ultrazvuk

Prakticky všetky tieto zmeny možno vidieť na Ultrazvuk v 27 týždňoch tehotenstva, Počas jeho prechodu sa uvádza miesto, rast a vývoj plodu, jeho orgánov a systémov, motorickej aktivity a srdcového tepu. Takže v 27. týždni drobné srdce robí 140-150 úderov za minútu a vykonáva až 40 dychových pohybov.

Parametre dieťaťa sú veľmi dôležité, pretože pomáhajú určiť zhodu svojho vývoja s dĺžkou tehotenstva a hodnotiť jeho blaho. Takisto uzist bude určite skúmať polohu placenty, množstvo a stav plodovej vody, stav a veľkosť maternice a prípadne aj krčku maternice.

V zásade je potrebné prejsť Ultrazvuk v 27. týždni tehotenstvazvyčajne nie. V niektorých prípadoch môže byť ultrazvuk pridelený matke, aby vylúčil akékoľvek podozrenie. Označenie na jeho zavedenie môže byť podozrenie na nevyvinuté tehotenstvo, jeho nepriaznivý priebeh, infekcie a choroby prenášané matkou a podobne. Samozrejme, nemusíte sa obávať, ak vám lekár nasmeruje na ultrazvuk. Len niekedy nie je zaistenie nadbytočné.

Ak však ešte stále nepoznáte pohlavie dieťaťa, pravdepodobne sa objaví počas ultrazvuku v 27. týždni tehotenstva, pretože od tohto obdobia sa presnosť sexuálneho stanovenia výrazne zvyšuje.

V priebehu ultrazvuku sa nutne vyšetrí maternica. Posudzuje sa jej umiestnenie, veľkosť, hrúbka dna, stav myometria atď. V 27. týždni tehotenstva sa dno maternice zdvihne 5-7 cm od pupka alebo 27-28 cm nad lone.

Hmotnosť maternice v dňoch 26 až 27 týždňov sa dramaticky zvyšuje a cítite to: je stále ťažšie nájsť pohodlné držanie tela. Materina je už dosť veľká a ťažká, takže v niektorých prípadoch môže brániť vena cava, čím zabraňuje návratu krvi z končatín do srdca, čo môže spôsobiť závrat a dokonca aj stratu vedomia. V tomto ohľade sa neodporúča sedieť dlho, položiť nohy na nohu a ležať na chrbte. Najviac fyziologická pozícia na spanie počas tehotenstva leží na ľavej strane.

Všetky hlavné udalosti vo vašom živote sa teraz dejú vo vašom žalúdku, preto vaše, a pozornosť lekárov je nútený pre neho hlavne. Pozornosť ostatných spadá najprv na brušku, pretože v 27. týždni tehotenstva už dosť stúpla.

Môžete sa stretnúť s niektorými ťažkosťami v dôsledku rastu brucha. Je to nespavosť, dýchavičnosť, pálenie záhy, nadúvanie, zápcha - maternica stláča vnútorné orgány, takže často dávajú miernu poruchu. Okrem toho niekedy matka cíti rytmické navijaky vo vnútri - škytať vaše dieťa. Už ho cítite veľmi dobre, môžete hádať, čo robí teraz a na akom spôsobe sa obracia. Niekedy nadmerná aktivita a poruchy dieťaťa spôsobujú nepríjemné pocity a dokonca aj bolesť a obzvlášť obťažujú v noci a neumožňujú zaspať. V takom prípade sa pokúste utierať drobky, ako keby ste to už urobili s novorodencom: mŕtvica na bruchu, spievanie ukolávek, "spánok" (prechádzka po miestnosti).

Koža na žalúdku, ako sa rozrastá, sa naďalej rozťahuje, čo môže spôsobiť svrbenie. Ak sa však svrbenie stane neznesiteľným a rozšíri sa do iných častí tela a tiež sa zjavne zvyšuje k noci, potom je potrebné vykonať testy pečeňových testov.

ak brucho na 27. týždeň tehotenstva kameň alebo bolesť, potom určite musíte povedať svojmu lekárovi.

Bolesť v 27. týždni tehotenstva

Všeobecne platí, že tehotná žena je živá osoba a všetko ju môže ublížiť. To však neznamená, že by to malo byť. Hoci mnohé bolesti nie sú naozaj nebezpečné a sú dočasné, spojené s tehotenstvom, vrátane bolesti na bruchu. Po prvé, väzby sa naďalej tiahnu, drží rastúcu maternicu (taká bolesť, ktorú cítite obzvlášť, keď dramaticky meníte polohu tela). Po druhé, už začínajú tréningové záchvaty ako prípravu na pôrod.Ale takéto bolesti sú nevyjasnené a prechádzajú, ak sa zintenzívnia a zvyšujú alebo sú sprevádzané krvavým vylučovaním z genitálneho traktu, je potrebné vylúčiť nástup predčasnej práce.

Bolesť brucha na 27. týždni tehotenstva môže byť tiež spojená s poškodením tráviacich orgánov. Obvykle je táto bolesť ľahko rozpoznateľná.

Pod váhovou hmotou môže začať ublížiť chrbtica, chrbát, pás a nohy počas 27. týždňa tehotenstva. Snažte sa dlho chodiť, noste pohodlnú obuv, nevypláčajte brucho dopredu a nezabudnite na prevenciu trombózy. Masáž alebo vodný kúpeľ s chladnou alebo mierne teplej vodou pomôže zmierniť únavu. Výskyt kŕčov v svaloch tela naznačuje nedostatok vápnika v tele - je potrebné vyplniť deficit.

Mali by ste vedieť, že niekedy bolesť v dolnej časti chrbta a dolnej časti brucha je spôsobená chorobami močového systému. Ak zaznamenáte bolestivé močenie, bolesť a pocit pálenia vo vagíne počas močenia, horúčky alebo iných príznakov spojených s bolesťou, potom to všetko povedzte svojmu lekárovi.

Telo matky v 27. týždni tehotenstva už začína aktívne prípravky na pôrod, a preto sa môže objaviť bolesť v panvovej oblasti a pubickej tkanivá. Kosti sa postupne zmäkčujú a začínajú rozptýliť, čím sa otvorí pôrodný kanál. Môžete mať "chôdzu po kačke" - to znamená, že máte syfýzu.

Navyše bolesť v konečníku môže dobre indikovať vývoj hemoroidov. Ak však okamžite reagujete na situáciu, môže sa opraviť len korekciou výkonu.

V niektorých prípadoch vám lekár môže zakázať mať sex v 27. týždni tehotenstva, Najčastejšie je to kvôli zvýšenej tóne maternice. Zvážte, že v tomto prípade akékoľvek kroky, ktoré môžu priviesť ženu k orgazmu, sú kontraindikované, pretože na vrchole potešenia maternica začína aktívne kontrahovať.

Avšak, ak je všetko v poriadku so zdravím a tehotenstvom, neexistujú žiadne hrozby pre tehotenstvo, potom sex v 27. týždni tehotenstva môže priniesť veľa potešenia očakávaným rodičom. A nesmie byť zmätený veľkými brušami. Áno, niektoré pózy budú nepríjemné a dokonca aj nebezpečné, mali by ste sa vyhnúť hlbokému preniknutiu a ostrým hrubým pohybom. Ale v každom prípade, nepopierajte si intímnu intimitu, ak máte túžbu a nie je to kontraindikácia. Príjemné emócie budú prospešné pre všetkých a často je to sex počas tehotenstva, ktorý spája a spája manželov ako nikdy predtým.

Samozrejme, nemalo by to byť len sex s pravidelným partnerom, ale aj s tými, s ktorými ste mali sex pred tehotenstvom. V opačnom prípade existuje vysoké riziko vzniku infekcií pohlavných orgánov, aj keď je človek zdravý. Faktom je, že ženská vaginálna mikroflóra sa zvykne na samcov, ktorých zmena môže vyvolať "konflikt" medzi mikroorganizmami. Ak máte podozrenie, že niečo nie je v poriadku, pomôže to vypustiť z pohlavných orgánov.

Mali by ste byť upozornení hlavne na farbu a zápach vypúšťanie. Biele, žlté, zelené, hnisavé, zemité, šarlátové, hnedé, červené výboje s ostrým zápachom piva, ryby alebo nejakým iným príznakom infekcií pohlavných orgánov a začiatok krvácania môže indikovať prerušenie placenty alebo hrozbu predčasného pôrodu. Takéto vážne pohlavne prenosné ochorenia, ako je herpes, syfilis, trichomoniáza a iné, sa zriedkavo vyvíjajú počas tehotenstva. Ale kandidóza (alebo drozd) sa veľmi často zhoršuje a musí byť vyliečená pred nástupom pôrodu, pretože riziko infikovania dieťaťa pri prechode cez pôrodný kanál je veľmi vysoké a to má následky.

Pozornosť by sa mala venovať aj konzistencii udeľovania absolutória. V prípade patológie sa stávajú hrubými, sýrovými, bublinkami, šupinatými.

ale uvoľňovanie v 27. týždni tehotenstva môže byť normálne, fyziologické.Nebojte sa homogénnej konzistencie priesvitnej tekutiny. Avšak, do konca tehotenstva, môžu sa stať trochu blato a vôňa mierne kyslé.

Vodnaté kvapalné číre výboje so sladkou vôňou alebo bez nej môže byť plodová voda. Ak uniknú, budete musieť ísť do nemocnice. Je to zlé, ak je voda zaplavená - zavolajte sanitku alebo choďte do nemocnice ihneď.

Okrem toho môže byť výtok v 27. týždni tehotenstva tiež pozorovaný z hrudníka. Ide o kolostrum a okrem hygieny nie je potrebné nič viac. Nesnažte sa vytlačiť mlieko z prsníka!

Analýzy v 27. týždni tehotenstva

Aby ste sa nemuseli obávať, nezabudnite na plánované návštevy gynekológa a na vykonanie potrebných testov. V tejto chvíli by návštevy kliniky mali byť aplikované raz za dva týždne.

Pri každom vyšetrení svojho oddelenia doktor určite zmerie obvod brucha, výšku maternice, krvný tlak ženy, počúva tep srdca dieťaťa a pulz matky.

Zvyčajný laboratórny výskum ako predtým zahŕňa stanovenie hladiny cukru v krvi žien, hladinu leukocytov, erytrocytov, prítomnosť proteínov. Test moču je tiež povinný.

Nebojte sa zvýšených hladín cholesterolu v krvi v 27. týždni tehotenstva. Je to nevyhnutné pre placentu, ktorá produkuje hormóny, najmä progesterón, ktorý sa podieľa na príprave prsníka na kŕmenie a produkciu mlieka.

Od 27. týždňa tehotenstva existuje riziko vzniku preeklampsie, ktorá je sprevádzaná zvýšeným krvným tlakom, výskytom bielkovín v moči, výskytom opuchu. Ale ak budete pravidelne robiť testy, potom sa nemusíte obávať.

Taktiež, ak máte negatívny Rh faktor, potom vám môže byť pridelený aj krvný test na konflikt Rh.

V 27. týždni tehotenstva sa už začínate cítiť unavený z vašej pozície. Môžete sa obťažovať mnohými nepríjemnosťami a nepríjemnými pocitmi: rôzne bolesti, ťažkosť, dýchavičnosť, zápcha, pálenie záhy, nadúvanie, časté močenie, únava, nespavosť ... Možno, že ruky a nohy začnú zmierňovať.

Nezabudnite, že táto podmienka je dočasná a že sa dá vyhnúť tomu, že budete dodržiavať určité pravidlá a odporúčania. Snažte sa vytvoriť správnu výživu, nestrávite veľa času na nohách, neobťažujte sa a nezvyšujte hmotnosť, neovládajte svoju pozíciu, nevzdávajte ťažkú prácu, skúste spať na ľavej strane. Uistite sa, že budete chodiť každý deň, je obzvlášť užitočné chodiť pred spaním. Vyhnite sa dymovým miestnostiam a iným škodlivým faktorom, ktoré môžu ovplyvniť vaše pohodlie a vývoj dieťaťa.

Počúvaj svojho malého. Ak ste s ním nadviazali kontakt, už viete, ako rozpoznať jeho rôzne pohyby. Každý pohyb dieťaťa môže matke veľa povedať: či hrá, alebo je s niečím nadšený alebo nespokojný, alebo niečo vyžaduje.

Teraz je mimoriadne dôležitý psycho-emocionálny stav tehotných. Pokúste sa vylúčiť zo svojho života všetko, čo vás môže rozrušiť alebo vzrušovať a naučiť sa pokojne reagovať na každú situáciu, bez ohľadu na to, čo. Je to veľa záležitostí!

Špeciálne zmeny výživu v 27. týždni tehotenstva nepodlieha. Odporúčania zostávajú rovnaké: všetky užitočné, prírodné, najlepšie v malých častiach, ale často. Pokúste sa minimalizovať spotrebu soli, múky, sladké, tučné, údené, pikantné, vyprážané. Nezabudnite zabezpečiť príjem vápnika v tele a denne konzumovať bielkoviny.

Raňajky sú lepšie uhľohydrátové potraviny (obilniny, obilniny), ale bielkoviny sú ideálne na obed. Je dobre absorbovaný a nezaťažuje tráviaci systém. Vo všeobecnosti nemôžete jesť na noc, takže ak už ste večeru, ale vaša chuť do jedla vypukla, pokúste sa oklamať vaše telo s nízkym obsahom tuku jogurtu alebo ovocia.

Pitie je tiež veľmi dôležité. Piť určite potrebuje dosť, aby sa necítil smäd. Najlepšie - jednoduchá čistá voda. Môžete si tiež vychutnať ovocné nápoje a ovocné nápoje. Osvieženia sú tiež užitočné, ale majú vysoký obsah kalórií. Preto buďte opatrní s nimi - nadváhajte teraz na čokoľvek.

Ak vaša hmotnosť presahuje povolené normy, potom okrem sladkostí a výrobkov z múky vylúčte alebo znížte používanie korenia počas varenia.

Hmotnosť na 27. týždeň tehotenstva

Nadmerná hmotnosť počas tehotenstva je v súčasnosti i v budúcnosti plná mnohých komplikácií, takže by mala byť určite udržaná pod kontrolou. Do 27. týždňa tehotenstva by ste mohli získať 7,6-8,1 libier. Zvýšenie pozostáva hlavne zo zvýšenia hmotnosti maternice a dieťaťa, množstva plodovej vody a objemu krvi a váženia prsníka. Vlastne máma by sa mala zotaviť len trochu.

Ak ste nezneužívali zakázané potraviny a už ste sa nestali tukovými, nemusíte sa odradiť od vašej veľkosti: rýchlo sa zníži počas pôrodu a počas dojčenia. Nezabudnite, že nárast je skôr relatívny a môže sa zvyčajne líšiť v každom jednotlivom prípade. Ale nedávajte si ospravedlnenie za to, keď vaša váha naozaj prekračuje prípustné limity.

Pocity ženy

V 27. týždni tehotenstva sa telo presunie do nového, posledného obdobia a pripravuje konečnú prípravu na výskyt dieťaťa.

V tomto ohľade sa žena bude cítiť nové príznaky, ktoré budú radostné aj nepokojné:

Bolesť v rukách, Väčšina žien v treťom semestri začne napučiavať končatiny - ruky. Väčšina opuchu sa hromadí v zápästiach, kde nervy prechádzajú a prsty fungujú. Okrem bolesti v prstoch môžete cítiť ťažkosti v oblasti predlaktia a ramena. Takéto príznaky sa najčastejšie prejavujú u žien, ktoré počas tohto obdobia vykonávajú fyzickú prácu, kde sú namáhané ramená a ramená,
Pocit "bežiacich husacích bokov" na koži, Tehotná žena môže byť znepokojená, ak má neustále bolestivý pocit v nohách a rukách. Niektorí ľudia to považujú za vývoj kŕčových žíl. To však nie je. V skutočnosti sa tento príznak vyskytuje z neznámeho dôvodu a nemá žiadne škodlivé účinky. Keď sa vyskytne takýto príznak, môžete jednoducho zmeniť polohu tela. Ak sa tieto nepríjemné pocity objavia dosť často, potom je najlepšie povedať pôrodníkom o tom,
Svalové kŕče v nohách, Už v druhom trimestri začína tehotná tepna u tehotnej ženy. V treťom trimestri sa tieto príznaky môžu zintenzívniť a stáť sa častejšie. Avšak tým, že urobíte určité kroky, môžete sa zbaviť takých nepríjemných pocitov,
Edém rúk a nôh, Možno máte pocit, že vaše ruky a nohy sú neposlušné a nespravodlivé. Je to spôsobené nahromadením edémovej tekutiny v končatinách. Takéto príznaky sa starajú o tehotné ženy v noci.

Čo je možné urobiť pre opuch rúk a nôh:

Keď idete spať, vziať pózu, v ktorej nebude končatina pod tlakom,
Ak sa naštvaní cíti bolesť, zdvihnite ruky a nohy a trochu ich potriasť. Takéto cvičenie by malo priniesť úľavu a zmierniť nepohodlie.
Dávajte pozor, aby ste nerobili príliš veľa práce na rukách a aby ste nezakladali zápästia,
Porozprávajte sa so svojím lekárom a začnite užívať vitamín B6,
Nepokúšajte sa užívať diuretiká ako Brusniver počas tehotenstva bez toho, aby ste sa najskôr poradili s lekárom,
Akupunktúra je dobrý spôsob, ako bojovať proti edému. Ak je táto metóda vhodná pre vás a prináša výsledky, nezabudnite na to.

Pokúste sa jesť potraviny, ktoré obsahujú minimálne množstvo fosfátov. Musíte však zabezpečiť, aby telo získalo dostatok bielkovín a vápnika s inými produktmi.

Často príčinou záchvatov môže byť preťaženie svalov počas dňa. Vaša váha sa zvýšila, rovnako ako vážené ovocie, ktoré navyše vytvára tlak na nohy. Preto odpočívajte častejšie a zdvihnite nohy.

Zvýšenie plodu môže prispieť k zvýšenému tlaku maternice na nervových zakončeniach. Z tohto dôvodu môžu sa vytvoriť svalové kŕče, Ak chcete zmierniť kŕč, musíte ohýbať koleno, potom postupne unbend nohu, takže ponožka sa na teba pozerá. Také hladké pohyby pomôžu uvoľniť svaly a zmierniť únavu.

Zaregistrujte sa na špeciálnu masáž alebo miestne otepľovanie kde je najčastejšie zadržaný záchvat. Tieto metódy by ste mali prediskutovať s odborníkom vopred, aby ste nevyvolali pôrod.

Môžete požiadať lekára, aby vám poslal špeciálne testy, ktoré vám pomôžu zistiť, či máte krvné stavy. Ak sa vyskytne takýto príznak, špecialista vám poskytne priebeh liečby.

Vývoj dieťaťa v tomto období

Do tohto dátumu vaše dieťa je už veľmi dobre formované a naďalej rastie. Dĺžka tela je približne 33 cm a hmotnosť plodu v 27. týždni tehotenstva už dosahuje 900 gramov, Pozrime sa, aké procesy sa dejú v matke a ako sa jej plod rozvíja.

Posilnenie kostnej kostry. Vaše dieťa naďalej vytvára a posilňuje kostný systém. Stáva sa odolnejší a svaly získavajú dostatočnú silu,
Detská aktivita sa zvyšuje, V 27. Týždni sa váš šikovný muž začína aktívne správať. Začína skúmať okolitý svet. Vnútri ho môžete cítiť ako kopať, obracať sa, strečing a pádu. V 27. týždni tehotenstva je fetálny pohyb normou,
Tvorba povrchovo aktívnej látky, Táto špeciálna látka pomáha alveolám v pľúcach nespať. Povrchovo aktívne činidlo sa začína tvoriť po 26 týždňoch a pokračuje v jeho vývoji až do 34 týždňov,
Vývoj hypofýzy, Hoci už bol vytvorený mozog, v ňom sa naďalej vyvíjajú nové neurónové spojenia. Aj v samotnej hypofýze je nahromadenie vitálnych hormónov,
Pigmentácia vlasov, Telo dieťaťa je stále pokryté vlasmi, ale stmavne kvôli prejavu pigmentácie.

Začiatok intestinálnej funkcie, V črevách dieťaťa sa začína vytvárať prvé výkaly (mekónium),
Zjavenie zmyslov, Vaše drobky už vytvorili všetky zmysly, ktoré začal aktívne používať. Napríklad vďaka vkusu môže vaše dieťa cítiť určité vône, reaguje aj na svetlo. Ak nasmerujete tok svetla na žalúdok, vaše dieťa na ňu nevyhnutne reaguje,
Pochopenie pocitu bolesti, Vďaka práci mozgu môže vaše dieťa už reagovať a cítiť bolesť. Jeho pocity sú tak dobre rozvinuté, že cíti bolestivé symptómy ako novorodenec,
Konečný vývoj mozgovej kôry, V 27. týždni sa neurónové spojenia skoro vytvárajú a začnú aktívne pracovať, aby vytvorili príležitosť pre plnohodnotné rozvíjanie dieťaťa po narodení.

Vyšetrenie budúcej matky

Lekárske vyšetrenie sa zvyčajne uskutočňuje v troch fázach:

Recepcia u lekára, V 27. týždni môžete navštíviť gynekológa, ak máte nejaké nepríjemné príznaky alebo rušivé pocity. V normálnom priebehu tehotenstva nie je potrebné vidieť špecialistu,
analýzy, V 27. týždni nie sú potrebné rutinné testy. Ak sa však niečo obávate, môžete vykonať ďalšie testy,
prehľad, Ultrazvuk vyšetrenie nie je predpísané v 27. týždni. Jediná vec, ak je vaše tehotenstvo s akoukoľvek komplikáciou, je najlepšie vykonať ďalšie vyšetrenie, aby sa zabránilo predčasnému pôrodu.

Dvojčatá v 27. týždni

27. týždeň je posledný týždeň pre ženu, ktorá nesie dvojčatá.Predčasné narodenie v tejto dobe je nežiaduce, avšak vo väčšine prípadov sa tieto deti aj naďalej aktívne rozvíjať s náležitou lekárskou starostlivosťou.

Ak máte dvojčatá, nanovo si naladte, že nesiete deti do 38 týždňov. Pokúste sa fyzicky menej načítať a sledovať výživu. V 27. týždni sa môže objaviť opuch končatín, pokúste sa zaobchádzať s podobnými príznakmi pomocou špeciálnych cvičení.

Čo sa stane s plodom?

Tento týždeň dieťa váži takmer 900 g (približne veľkosť hlavy karfiolu) a je približne 35 1/2 cm dlhé, ak spočítate nohy. Spí a prebúdza sa v intervaloch, otvára a zatvára oči a možno dokonca nasáva prsty. S rozvinutou tkanivou je v súčasnosti veľmi aktívny mozog dieťaťa. Zatiaľ čo jeho pľúca sú stále nezrelé, ak sa narodilo dieťa dnes, mohli by fungovať (s poskytovaním veľkej lekárskej starostlivosti). Ak zoberiete do úvahy všetky malé rytmické pohyby, môžete pocítiť prípady škytavania detí, ktoré sa odteraz môžu stať bežnými. Každá epizóda trvá spravidla len pár okamihov, a to vôbec netrápi dieťa, takže si len potrebujete odpočinúť a užívať si lechtanie.

Príznaky a pocity

Druhý trimestr sa blíži ku koncu, ale keďže sa telo ženy pripravuje na posledné kolo, môže začať spozorovať niektoré nové príznaky. Spolu s bolesťami chrbta môže napríklad matka očakávať, že jej svaly na nohách sú kŕče. Zachovávajú nadváhu a v konečnom dôsledku dochádza k rozširovaniu maternice vo vnútri tela, čo vyvíja tlak na žily, ktoré vracajú krv z nohy do srdca, ako aj nervy vedúce od tela k nohám.

Bohužiaľ, kŕče sa môžu zhoršiť, keď sa samotné tehotenstvo postupuje. Kŕče nôh sa vyskytujú častejšie v noci, ale môžu sa vyskytnúť aj počas dňa. Keď sa objaví, strečing v oblasti gastrocnemia svalu by mal priniesť trochu úľavu.

Narovnajte nohu a jemne ohnite prsty späť do dolnej nohy. Chodiť niekoľko minút alebo masírovať teľa niekedy pomáha.

Počas 27. týždňa tehotenstva sa druhý trimestr rýchlo blíži ku koncu. Žena má ďalší týždeň, kým nechodí do tretieho trimestra tehotenstva! Keď sa blíži ku koncu tohto maratónu, môže si všimnúť, že sa vrátia niektoré staré príznaky tehotenstva, napríklad únava.

Budúca matka strávila niekoľko týždňov bez tohto zdĺhavého príznaku, ale teraz, keď je v 27. týždni tehotenstva, sa únava a vyčerpanie vracajú s novou silou. Akonáhle sa tretí trimester blíži, nadváha a ďalšie príznaky tehotenstva (napríklad časté močenie a nespavosť) môžu tiež viesť k únave.

Časté močenie sa stáva čoraz vážnejším problémom teraz a v treťom trimestri tehotenstva. Keď dieťa neustále rastie a zaberá viac priestoru v maternici, zvyšuje tlak na močový mechúr, čo vedie k pocitu plnosti, aj keď posledné močenie bolo pred desiatimi minútami. To nie je zábava, najmä ak sa budete musieť v noci niekoľkokrát stať.

Únava je súčasťou života budúcej matky, keďže počas tehotenstva stále zvyšuje telesnú hmotnosť. V 27. týždni sa hmotnosť priemernej veľkosti ženy zvyšuje z 8 na 10 kg.

Aj keď sa zvýšenie telesnej hmotnosti počas tehotenstva mení individuálne pre každé ženské telo, je dôležité prijať správne množstvo kg špecificky pre váš typ postavy. To ochráni vaše zdravie a dieťa. Ak žena nedosiahne dostatočnú hmotnosť, potom je vystavená zvýšenému riziku potratu. Na druhej strane, ak získava príliš veľkú váhu, nielenže sa zvýši všeobecná únava, ale aj šanca mať veľmi veľké dieťa.

Získavanie príliš veľkej hmotnosti počas tehotenstva zvyšuje riziko predčasného pôrodu, cukrovky, vysokého krvného tlaku, kŕčových žíl a mnohých ďalších problémov.

Počas tehotenstva existuje toľko bolesti a podivných pocitov, ktoré spolu komplikujú diagnózu toho, čo je normálne a čo zaručuje, že zavoláte lekára alebo pôrodnú asistentku. Ešte komplikovanejšia je prítomnosť niektorých symptómov, ktoré môžu byť viac-menej relevantné, v závislosti od konkrétneho prípadu alebo chronológie zdravia ženy a obdobia, v ktorom je jej tehotenstvo. Tu je zhrnutie znakov, ktoré poukazujú na problémy. Ak má žena niekoľko z týchto sťažností, okamžite by ste mali zavolať svojho lekára alebo pôrodnej asistentky.

Pred dosiahnutím týždňa 27:

Existuje tlak v dolnej časti brucha (plod stlačí dolu), bolesť v bedrovej oblasti (najmä ak je to nový problém pre ženu), kŕče, ako počas menštruácie alebo nepríjemné pocity v bruchu, viac ako štyri kontrakcie za hodinu bez bolesti)

Veľkosť vagíny sa zvýšila alebo došlo k zmene typu úniku - stali sa vodnaté, ako hlien alebo krvavo-červené (aj keď sú iba ružové alebo načervenalé).

Kedykoľvek:

Dieťa sa pohybuje alebo kopne menejkrát,
Ťažká alebo pretrvávajúca bolesť a kŕče v brušnej dutine,
Vaginálne krvácanie, krvavé alebo vodnaté výtoky,
Nepríjemné pocity pri močení, druhá je málo alebo vôbec nie,
Ťažké a dlhotrvajúce vracanie alebo bolesť alebo horúčka,
Chladenie a horúčka 37,7 stupňov Celzia alebo vyššia,
Rozmazané alebo rozdelené videnie, špinenie alebo rozmazanie,
Ťažké a pretrvávajúce bolesti hlavy, ktoré sprevádzajú rozmazané videnie, nezmyselnú reč alebo necitlivosť,
Akýkoľvek typ opuchu na tvári a opuchnuté oči, miernejší opuch v prstoch, silné a náhle opuchnuté nohy a teľatá alebo zrýchlené zvýšenie telesnej hmotnosti (viac ako 2 kg za týždeň)
Silná dlhotrvajúca bolesť v nohách a teľatách, ktoré nepreniknú alebo jedna noha je oveľa viac opuchnutá než druhá,
Zranený brucho,
Mdloby, časté závraty alebo rýchle srdcové zlyhanie,
Ťažké dýchanie, kašeľ krvi alebo bolesti na hrudníku,
Závažná zápcha, ktorá sprevádza bolesť brucha alebo silnú hnačku, trvajúcu viac ako 24 hodín,
Predĺžené závažné svrbenie po celom svete.
Akékoľvek bežne sa vyskytujúce zdravotné problémy, aj keď nie sú spojené s tehotenstvom (napríklad zhoršenie astmy alebo chrípky, čo je ešte horšie).

diéta

Koľko vody by ste mali piť?

Očakávaná matka by sa mala pokúšať piť najmenej osem pohárov kvapaliny každý deň, čo je 1,5 litra. Voda by mala tvoriť veľa z toho. Nielen udržuje úroveň hydratácie, ale neobsahuje žiadne kalórie.

Voda musí byť opitá, aby krv mohla prenášať živiny pre dieťa a je lepšie zbaviť sa odpadu.

Ak pijete dostatok vody, môžete zabrániť zápche, ktoré sú časté počas tehotenstva. Ak žena má zadržiavanie tekutín, potom čím viac vody pije, tým menej jej tela ušetrí.

Ako môžem získať veľa vápnika a vitamínu D?

Vápnik a vitamín D sú kľúčové živiny počas tehotenstva. Prvý posilňuje kosti a zuby dieťaťa a tiež pomáha pri rozvoji zdravého nervového systému, srdca a svalov. Druhá pomáha telu absorbovať vápnik. Produkuje sa prirodzene v našom tele ako reakcia na vystavenie slnečnému žiareniu, ale môžeme tiež dostať vitamín D z potravy.

V mliečnych výrobkoch je veľa vápnika, konzervované ryby, ako sú sardinky (s jemnými kosťami), zelená listová zelenina, ako je špenát a fazuľa, strukoviny, sezamové semienka a mandle.

Počas tehotenstva lekári odporúčajú užívať doplnky vitamínu D 10 μg denne. Ak už užívate multivitamín počas tehotenstva, skontrolujte, či obsahujú správne množstvo vitamínu D. Je to veľa tučných rýb, vajec a mlieka.

obed: ciabatta s halloumi, bazalkou a sušenými paradajkami

Halloumi sa vyrába z ovčieho alebo kozieho mlieka a je dobrým zdrojom vápnika. Ragula obsahuje veľa kyseliny listovej a rajčiaky zvyšujú hladinu vitamínu C.

zloženie:

1 celozrnný kotúč ciabatta
1 strúčiky cesnaku,
2 plátky syra Halloumi,
niekoľko čerstvých bazalkových listov,
2 sušené paradajky,
Listy rukoly, umyté na servírovanie.

príprava

Doba pečenia: 10 minút

Nakrájajte na polovicu ciabattu. Vezmite si cesnakovú klinček, rozlomte ju na polovicu a utrite rezanú hranu ciabatty. Drsne nakrájajte sušené paradajky a položte ich na kotúč. Pečieme syr na valcoch na pár minút a pridajte čerstvé listy bazalky. Rozdrviť čierne korenie a mrznúť cez malý olivový olej. Podávajte horúce, s listami rukolou na každej strane.

Odpoledný čaj: hummus s pitou

Vyskúšajte tento jednoduchý domáci hummus s pita chlebom. Obsahuje veľa sacharidov, rovnako ako bielkoviny, a pomôže upokojiť hlad

prísady

400 g cíceru v konzervách
1 polievková lyžica tahini (pasta zo sezamovej semienky),
šťava z polovice citróna,
1 strúčiky cesnaku,
1 lyžica olivového oleja,
celozrnná pita na servírovanie.

príprava

Doba pečenia: 10 minút

Nalejte cícer a vložte do kuchynského robota spolu s tahini, citrónovou šťavou a ošúpanými cesnakmi. Trochu premiešame, aby sme nakrájali cícer, pridáme olivový olej a trochu vody, aby sme vytvorili krémovú zmes.

Vložte do chladničky a podávajte pita. Zmes sa môže meniť pridaním polievkovej lyžice jemne nakrájaných koriandrov alebo jabĺk olív.

večera: huby a pečené cestoviny s celerom

Táto miska obsahuje veľa vápnika, okrem toho, že je rýchla a ľahká na prípravu. Je vhodný pre troch až štyroch ľudí a zachováva chuť, ak ho zahrejete na druhý deň na večeru.

25 gramov olivového alebo slnečnicového oleja (minimálne 59% tuku)
2 celerové tyčinky, nasekané
150 g malé huby
štipka sušeného tymianu (alebo 1 vetvička čerstvých, len listy)
1 lyžička múky s kopcom (40 g)
300 ml polotučného mlieka
100 g zrelého črepku
150 penne alebo iné formy cestovín

príprava

Čas prípravy: 20 minút

Doba varenia: 15 až 20 minút

Rúra musí byť ohrievaná na 190 stupňov.

Roztierajte maslo v hrnci a pridajte zmes nakrájaného zeleru a húb. Cook, jemne miešajte 5 až 10 minút alebo až kým nie je zeler jemný. Dajte tymian.

Medzitým pripravte pastu v súlade s pokynmi na obale a vytečte kvapalinu. Múku nalejte do zmesi húb a zeleru a postupne premiešajte s mliekom. Priveďte k varu, stále miešajte.

Keď omáčka má silnú textúru, položte tri štvrtiny syra a vysušte cestoviny. Vložte do teplej odolnej misky a posypte zvyšným syrom.

Pečieme 15 až 20 minút, alebo kým sa syr nestane zlatožltej. Podávame so šalátom zelených, paradajok a papriky.

Tipy pre mamičky: pomoc pri absolvovaní trimestia

Nahrajte pohyby dieťaťa: pôrodné asistentky odporúčajú robiť to raz denne. Dieťa by sa malo pohybovať najmenej 10 krát za hodinu. Ak je číslo nižšie ako 10, potom musíte kontrolovať pohyby počas nasledujúcich dvoch hodín, aby ste sa uistili, že nedošlo k aberácii. Ak sa dieťa nepohybuje aspoň desaťkrát za hodinu počas dvoch hodín, nemali by ste sa panikať, ale je lepšie okamžite prejsť na lekára alebo pôrodnú asistentku.
Narovnajte chrbticu: toto je ďalšia vec, ktorú si treba pamätať počas tehotenstva, pretože státie a sedenie s chrbtom rovno vám pomôže zmierniť bolesť chrbta. Ak nosíte batoh, nezabudnite nosiť ho na oboch ramenách. Aj keď to môže vyzerať menej módne, stále by ste nemali nosiť ťažké vrecká na jednom ramene. A ak sedíte a stojíte rovno a robíte pravidelné cvičenie, ale stále cítite bolesť v zadnej časti, môžete vždy požiadať svojho partnera, aby vás masážil olejom.
Zaregistrujte sa do tried pre dojčenie: dojčenie je pre vás nové, ak sa po prvýkrát stanete matkou. Preto by vynikajúcou možnosťou bolo navštevovať kurzy o dojčení. Môžu sa naučiť nielen o pravidlách kŕmenia ao samotnom procese, ale aj veľa ďalších vecí týkajúcich sa starostlivosti o novorodenca.

Začnite zdobiť miestnosť nenarodeného dieťaťa: ozdobenie miestnosti je skvelý spôsob, ako sa zaoberať sami v posledných mesiacoch tehotenstva niečím. Pri návšteve nákupného centra prejdite do detského obchodu a zakúpte toľko, koľko môžete pre svoje dieťa. Takéto nakupovanie vás nielen urobí šťastným, ale aj zdravým telom. Po dokončení úlohy a zdobení miestnosti dieťaťa strávte tam čo najviac času.
Vytvorte si zvyk čítať knihy pre dieťa: odkedy sa jeho ucho rozvinulo, môže vás počúvať, takže čítanie knihy je skvelým spôsobom, ako oboznámiť dieťa s jeho hlasom.
Rozvíjajte zvyk počúvať hudbu: dieťa sa teraz v maternici stáva viac nepokojným a ak počúvate hudbu, môžete ho upokojiť.
Po určitú dobu medzi 26 a 30 týždňami sa vaša krv skontroluje, či ste trpeli anémiou. Ak sa stále nájde, lekár môže predpísať lieky obsahujúce železo. Kvôli zvýšeniu hladín krvných tekutín sa môžu hladiny hemoglobínu neskôr znížiť, preto by bolo dobré riešiť tento problém teraz. Žehličky môžu spôsobiť ťažkosti s trávením, ako je zápcha alebo hnačka, takže ak sa vám to stane, požiadajte svojho lekára o zmenu predpisu. Kvapalné lieky je možné zakúpiť v lekárni a majú lepší účinok na tráviaci systém ako tablety, preto sa opýtajte svojho lekára, ak sú pre vás vhodné. Ak predchádzajúci krvný test preukázal negatívny faktor Rhesus, potom sa počas 28 až 34 týždňov podajú injekcie s Rh imunoglobulínom (RhIg). Po narodení dieťaťa dostanete ďalšiu injekciu.

Tretí trimester začal. Počas tejto doby sa dieťa stáva štyrikrát väčším, ako bolo počas 12. týždňa tehotenstva. Ak sa tento týždeň narodí, potom budete mať úplnú 90% pravdepodobnosť zdravého plodu.

Čo sa deje v tele ženy

Materina v tele nevesty je už 28 cm nad pubiálnym kĺbom, čoraz viac posúva a stláča vnútorné orgány. Týždenný prírastok hmotnosti by mal byť 400 - 500 g. Avšak niekedy očakávané matky majú rýchly prírastok hmotnosti, čo je v rozpore s normálnymi ukazovateľmi. Je to spôsobené fyzickou nečinnosťou, zlej stravou, vysokou vodou alebo endokrinnými ochoreniami.

Okrem toho sa počas tohto obdobia vyskytujú takéto prejavy:

bolesť chrbta, dolná časť chrbta,
krvácanie ďasien a problémy so zubami v dôsledku nedostatku vápnika,
ťažkosti s dýchaním
kŕče v nohách, zvyčajne v noci,
meteosensitivity,
závrat a slabosť.

V tejto dobe sa hladina cholesterolu zvyčajne zvyšuje v ženskom tele. Starosti o to nestojí za to. Je to normálny fenomén, pretože placenta produkuje progesterón s použitím cholesterolu, ktorý je potrebný na zmiernenie napätia maternice a vývoja mliečnych žliaz.

Príznaky tehotenstva v dvadsiatom siedmom týždni

Príznaky tehotenstva tento týždeň zahŕňajú veľké brucho, v ktorom sa dieťa cíti každodenne s pomocou beaty s nohami alebo rukami. Strúhanka nie je dlhšia ako 4 hodiny denne. Teraz, v dôsledku významných zmien v tele, matky zažívajú časté kŕče na pozadí vápnika a nedostatku horčíka. Väčšina žien trpí anémiou, takže lekári predpisujú im železné doplnky.

Stredná čiara tmavne na žalúdku, alveoly prsníkov sa stávajú hnedou. Kolostrum sa neustále vylučuje z prsníka.

Vo väčšine prípadov sa môže objaviť svrbenie na bruchu a strihu. Aby ste zabránili takémuto javu, musíte použiť špeciálny krém.

Niekedy dochádza k pigmentácii kože, ktorá zmizne po narodení drobkov. Vlasy sa stávajú hrubými a silnými nechtami. V niektorých prípadoch sa stáva opak, vlasy a nechty oslabujú.

Tento týždeň sa chuť často znižuje u tehotných žien, pretože dieťa už má metabolizmus. Aj v 27. týždni je často náchylný na nárast tlaku u očakávaných matiek. Ženy cítia horúčku, majú nadmerné potenie. Tam je slabosť, kruhy pod očami a rýchly tlkot srdca. Priehľadný vaginálny výtok je stále prítomný. Ak obsahujú hlien, krvné zrazeniny alebo hnis, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom.

Vývoj plodu

V tomto období je hmotnosť dieťaťa až do 900-1000g, výška - až 34 cm, a tak ako predtým aktívne kopne s nohami alebo rukami, čo je jasne viditeľné aj bez ultrazvuku. V takomto prípade sa hodiny prebudenia nahrádzajú časom spánku.

Vlastnosti drobkov sa nakoniec formujú, zamračil sa, usmieva, otvoril oči a študoval priestor okolo seba. Cibuľa, obočie, uši sú zreteľne viditeľné, na okrajoch a nohách rastú malé marigoldy.

Dieťa prehltne plodovú kvapalinu a často škytavku, v pľúcach sa tvorí tenzid - látka, ktorá vám umožňuje aktívne dýchať po pôrode.

V dvadsiatom siedmom týždni sa hormóny v hypofýze naďalej hromadia a týmusová žľaza intenzívne produkuje T-lymfocyty, ktoré po narodení dieťaťa stimulujú imunitný systém na normálne fungovanie. Podkožný tuk sa naďalej zvyšuje, tmavé vlasy stmavujú.

V tejto dobe sú všetky orgány dieťaťa už formované a naďalej sa zlepšujú a mozgová kôra je v konečných štádiách vývoja.

Teraz dieťa počuje okolité zvuky, cíti kontrastnú sprchu, otočí hlavu smerom k svetlu. Aj drobky môžu cítiť bolesť. Je načase premýšľať nad menom pre dieťa, porozprávať sa s ním, pripájať sa k otcovi a mŕtviť brucho. Vďaka produkcii placentárnych protilátok bude dieťa schopné odstrániť infekciu po narodení. Miera prežitia v prípade predčasného pôrodu v 27. týždni je 85%.

Zvyčajne do konca tohto týždňa leží dieťa v hlave nadol, čo je potrebné pre generický proces. Pokiaľ sa drobky stále prebúdzajú, nie je to strašidelné, na začiatku narodenia sa obráti na požadovanú pozíciu.

Zvyčajne tento týždeň nie sú naplánované žiadne testy. Ak žena šla k lekárovi, musí absolvovať všeobecný test moču a podrobiť sa fyzikálnemu vyšetreniu. Nie je vylúčený úplný krvný obraz.

Lekár bude merať výšku maternice, objem brucha a hmotnosť očakávanej matky. Typicky je výška spodnej časti maternice v tomto období od 25 do 29 cm. Okrem toho gynekológ meria krvný tlak a kontroluje srdcový tep.

Pri kontrole výsledkov analýzy moču treba venovať pozornosť jeho hustote a úrovni proteínov. Prvé známky preeklampsie sú opuch a zvýšený tlak. V takýchto prípadoch je nevyhnutná hospitalizácia tehotnej ženy.

Ultrazvuk v dvadsiatom siedmom týždni tehotenstva

27. týždeň pôrodného tehotenstva zodpovedá 25. týždňu po koncepcii. Orgány dieťaťa sú už vytvorené, teraz aktívne získava váhu. Dieťa začína obdobie aktívnej akumulácie podkožného tkaniva.

Dieťa má citlivosť na bolesť.Vizuálny analyzátor je takmer vytvorený a dieťa môže otvoriť oči. Je schopný rozlíšiť farby. Hypofýza a endokrinný systém dieťaťa začne pracovať, vylučuje svoje vlastné hormóny do krvi.

Ultrazvukové skenovanie v 27. týždni tehotenstva bez indikácií sa zvyčajne nevykonáva, keďže iba tri týždne zostávajú až do tretieho screeningu. Potreba ultrazvukového vyšetrenia môže byť spôsobená skutočnosťou, že screening nebol odovzdaný včas. Ďalšie indikácie: patológia krčka maternice, placenta alebo prítomnosť infekcií. V prípade palpitácie plodu je predpísaná ďalšia Dopplerov štúdia. Pri nedostatku alebo nadbytočnej telesnej hmotnosti dieťaťa je potrebná korekcia diéty.

Výživa a všeobecné odporúčania

Zvýšenie telesnej hmotnosti v treťom semestri je znížené. Teraz tento týždeň by budúce matky nemali získať viac ako 300-350 g. Ak je rýchlosť oveľa vyššia, je potrebné zorganizovať dni pôstu, ktoré pomôžu nielen schudnúť, ale aj znížiť hladinu cholesterolu v krvi, aby sa znížilo zaťaženie kardiovaskulárneho systému.

Diéta by mala byť čo najzdravšia, mali by ste jesť viac zeleniny, ovocia, mliečnych výrobkov, tvarohu, chudého mäsa a rýb. Ak chcete zabrániť zápche a nadúvaniu, vylúčte buchty, koláče, ako aj mastné a korenené jedlá. Sladkosti môžu byť nahradené ráno s marmeládou alebo marshmallow. Odstráňte slané jedlá, vezmite si s sebou vodu. Počas dňa potrebujete piť až 1,5 litra čistej vody. Ovocné a bobuľové ovocné nápoje, kompoty budú tiež užitočné. Nemôžete používať nízkokalorické diéty, aby ste nevyvolali oneskorenie vývoja plodu.

Počas tohto obdobia sa odporúča vyhnúť sa pocitom, nervovej atmosfére. Adrenalínová matka vstupuje do krvného obehu dieťaťa a spôsobuje mu stres. Je prísne zakázané fajčiť, alkohol a drogy. Ako predpísal lekár, mali by sa užívať kyselina listová a vitamín D. Niekedy sú očakávané matky predpísané vitamín-minerálne komplexy počas tohto obdobia. Aby ste sa vyhli kŕčovým žilám, mali by ste nosiť kompresné spodné prádlo.

Ako predtým, tehotné ženy v 27. týždni potrebujú prechádzky na čerstvom vzduchu. Je potrebné komunikovať častejšie s príjemnými ľuďmi, cítiť radosť. Intimita je povolená len pri absencii kontraindikácií. Zároveň je potrebné vyhnúť sa drsnosti, tlaku na žalúdok a náhlych pohybov.

Môžete sa otestovať a podrobiť sa ultrazvuku na klinike AltraVita. Naši gynekológovia majú obrovské skúsenosti, takže sa môžete spoľahnúť na manažment kvality počas celej dĺžky tehotenstva.