Prišla jeseň, čo znamená, že je na čase premýšľať o tom, ako chrániť kudrlinky pred negatívnymi účinkami chladného vetra, mrazu a iných poveternostných podmienok charakteristických pre chladnú sezónu. Okrem toho sa v tomto období často vyskytujú rôzne problémy s vlasmi: strata, nadmerná suchosť pokožky hlavy, nepríjemnosť a nepríjemný vzhľad kučier a tak ďalej. Všetko kvôli oslabenej imunite, ktorá sa prejavuje v mimosezóne, nielen zima, ale také kozmetické chyby. Preto je potrebné pripraviť sa na príchod studenej vody vopred, aby ste sa v budúcnosti vyhli problémom s vlasmi. V našom článku vám poviem, aké metódy vám pomôžu udržať vaše vlasy "nažive", lesklé a zdravé.
Tip jedna: Vitaminácia vlasov
Zdravie nášho tela je úplne závislé od správnej výživy. Ak chcete udržiavať vlasy zdravé a lesklé v chladnej sezóne, určite obohatíte svoju výživu o vitamíny A, C, B, E, D. Všetky sa nachádzajú v zelenine a ovocí a tiež v obilninách, najmä klíčiach, ktoré sa môžu konzumovať s prázdnym žalúdkom kefír alebo len tak. Po mesiaci pravidelného používania takýchto produktov uvidíte, ako sa vaše kaderky zmenili.
Druhý tip: Správna ochrana
Pre každú sezónu potrebujeme naše kaderníky špeciálnu kozmetiku. Chráňte vlasy za chladného počasia pomôžete liečivým šampónom, špeciálnym maskám a olejom, ktoré sa tretia do pokožky hlavy. Raz týždenne si doprajte kudrlinky s olejovými zábalmi alebo obľúbenými receptami na masky na vlasy. Môžete jednoducho pridať niekoľko kvapiek esenciálnych olejov do bežnej kozmetiky. Takéto postupy nepochybne budú mať priaznivý vplyv na kudrlinky, zachránia ich pred chladom a teplotnými poklesmi.
Tip 3: Úprava vody
Umyte hlavu teplou vodou, ale v žiadnom prípade horúce. V opačnom prípade bude pokožka hlavy príliš mastná. Navyše, vzhľadom na nosenie pokrývky hlavy, sa kučery rýchlejšie znečistia, takže musíte umyť hlavu častejšie. Najlepšie je vybrať pre tieto účely jemný šampón s vitamínmi a ďalšími prvkami, ktoré posilňujú a zadržujú vlhkosť vo vlasoch. Navyše sa odporúča, aby sa na svaly nanieslo sérum, ktoré na nich vytvára ochranný film a šetrí vlasy z rôznych problémov.
Po umytí používajte balzamy, ktoré uľahčujú česanie vlasov. Okrem toho znižujú elektrifikáciu zvlnenia, čo sa často stáva kvôli zvýšenej suchosti vzduchu v miestnosti.
Tip štyri: "prípad v klobúku"
Napriek tomu, že podľa názoru mnohých kozmetológov, nosenie čelenky prispieva k rýchlej kontaminácii vlasov a porušuje ich dýchanie, nemôžete odmietnuť uzáver v chladnej sezóne. Chôdza s holou hlavou v chlade nie je povolená. To ohrozuje nielen chladu, ale aj hypotermiu vlasových folikulov, v dôsledku čoho sa začnú vypadávať kučery. Ak nechcete nosiť klobúk, položte na hlavu kapucňu alebo šál.
Tip päť: strihanie vlasov
Je dôležité vedieť, že vlasy v zime už trpia zvýšenou suchosťou vzduchu v miestnosti, tak sa snažte "nahrať" to znova horúcim štýlom. Ak používate sušič vlasov, vyberte jemný režim s teplým alebo dokonca studeným vzduchom. A lepšie - suché kučery prirodzeným spôsobom. Navyše minimalizujte kontakt s vlasmi so žehličkou a stočenie. Počas používania takýchto prístrojov nezabudnite naniesť tepelné ochranné prostriedky na kučery.
Ako vidíte, počas chladnej sezóny nie sú žiadne problémy s starostlivosťou o vlasy. Všetko, čo sa od vás vyžaduje, je dať im malú pozornosť a starať sa o svoje zdravie.Koniec koncov, keď je naše telo zdravé, potom kučery odrážajú lesk, silu a krásu.
Ako chladu ovplyvňujú chĺpky
Zima, s mrazivým vzduchom, chladným vetrom a vzduchom vysušeným teplými zariadeniami, je pre naše vlasy stresujúce obdobie. Ak neprijmete včas opatrenia na ochranu pred agresívnymi vonkajšími vplyvmi, vlasy po niekoľkých týždňoch strácajú lesk, stávajú sa krehké a začnú klesať.
Zvlášť postihnuté folikulmi chladu. Chystáte sa holou hlavou, riskujete ich poškodenie pri teplote -2 stupňov. Záporné teploty spôsobujú zúženie krvných ciev, čo vedie k zníženiu výživy vlasov, oslabeniu ich rastu a stratám.
Nie menej škodlivé pre vlasy a na sebe tesné pokrývky hlavy, stláčanie hlavy, najmä ak sú vyrobené zo syntetických materiálov. Preto, aby sme ochránili zdravie a krásu vlasov, je potrebné nielen pravidelne vykonávať špeciálne revitalizačné procedúry, ktoré popisujeme nižšie, ale aj chrániť pokožku hlavy pred hypotermiou.
Ako chrániť vlasy pred chladom
Po prvé, vyberte si ten správny klobúk a naučte sa, ako ho používať. Áno, áno, nenechajte sa prekvapiť, mali by ste nosiť klobúk v zime "múdro".
Takže si vyberte klobúk len z prírodných materiálov. Môže to byť kožušina alebo prírodná vlna. Jeho veľkosť musí nevyhnutne zodpovedať objemu hlavy, ak ju nepoznáte, potom si vezmite centimetrovú pásku a zmerajte ju, alebo sa o to obráťte.
Je žiaduce, aby čiapka pozostávala z niekoľkých vrstiev a chránila nielen z nízkych teplôt, ale aj z preniknutých zimných vetrov. Je lepšie vybrať ten, ktorý nielen pokryje korene vlasov, ale bude schopný dať do seba a po celej dĺžke.
Pri vstupe do miestnosti nezabudnite vziať čiapku - to dáva vlasom možnosť relaxovať a "dýchať". Milovníci chodia v nákupných centrách alebo klinikách v klobúkoch, čo spôsobuje poškodenie vlasov a spôsobuje ich prehriatie.
Snažte sa vyhnúť sa v chlade s vlasmi suché po praní: zmrazenie v mrazivom vzduchu, strácajú štruktúru, sú krehké a nudné.
Prostriedky na ochranu vlasov pred vystavením účinkom chladu
V zime vlasy zvlášť trpia nedostatkom vlhkosti. Toto je uľahčené jednak teplotnými extrémmi a vystavením účinkom chladu, ako aj vnútornému vzduchu vysušenému ohrievačmi. Preto sa v chladnej sezóne vlasy najviac potrebujú zvlhčiť.
Ak chcete, aby vaše vlasy boli krásne a kedykoľvek počas roka, použite nasledujúce tipy:
- Aby ste udržali normálnu vodnú rovnováhu, používajte špeciálne prostriedky na ochranu a hydratáciu vlasov.
V zime by sa mali uprednostňovať výrobky ľahkého štýlu, ktoré obsahujú Dimethicone, posilňujú a vyhladzujú kožné bunky bez toho, aby zvážili vlasy. Sprejové prostriedky by mali byť vo vzdialenosti aspoň 20 cm, aby sa zabránilo prehĺbeniu vlasov.
- Po každom šampónovaní opláchnite vlasy balzamom alebo liečivým bylinným extraktom.
Ak chcete pripraviť infúziu, môžete miešať rôzne bylinky (dobre, ak sú to kvety heřmánek, šalvia, ľubovník bodkovaný), nalejte nad nimi vriacu vodu a nechajte asi pol hodiny.
- Jedenkrát alebo dvakrát týždenne masterajte maskou ALERANA® pre intenzívnu výživu, ktorá poskytuje vlasom hydratáciu a výživu, posilňuje ju po celej dĺžke a aktívne stimuluje rast.
Táto maska je dobrá, pretože ovplyvňuje vlasové folikuly a celú dĺžku vlasov, účinne ich vyživuje a zvlhčuje.
- Zahrňte do stravy vitamíny
Nedostatok vitamínov v strave počas zimného obdobia ovplyvňuje nielen stav imunitného systému, ale aj vzhľad pokožky a vlasov.Pokúste sa udržať vaše jedlá vyvážené počas studenej sezóny, pravidelne konzumovať zeleninu, ovocie a iné potraviny bohaté na vitamíny A, E a B, ako aj obsahujúce zinok a vápnik. To pomôže zachovať vitalitu a krásu vlasov.
- Pokúste sa minimalizovať používanie pleyokov, žehličiek a sušičiek vlasov a taktiež vyčistite chemický prostriedok až do teplého obdobia a vystavte vlasy čo najmenšie farbeniu.
Dodržiavanie týchto jednoduchých tipov vám umožní chrániť vlasy pred škodlivými účinkami studeného vzduchu a na jar budú určite potešovať vás a tých okolo vás svojim leskom, hrúbkou a objemom.
Číslo Rady 1. Zvlhčujúce vlasy
Nie, to neznamená, že musíte vlasy umyť častejšie ako zvyčajne. Ak chcete obnoviť rovnováhu vody v tele, ako aj chrániť vlasy pred vyschnutím, odporúča sa použiť veľa tekutín (minimálne 2 litre vody za deň). Dobrá rada: získajte zvlhčovač. Keď vykurovací systém pracuje nepretržite v priestoroch a rôzne elektrické ohrievače, zvlhčovanie vzduchu bude veľmi prospešné pre zdravie vlasov.
Neškodí kúpiť šampón alebo vlasový kondicionér s hydratačným účinkom. Teraz takmer každá značka výrobkov na starostlivosť o vlasy má linku pre chladnú sezónu.
Vajcia a olejová maska
Ak ste majiteľ mastných vlasov, potom v chladnom období môžete naraziť na skutočnosť, že vaše kaderky v dôsledku nosenia čiapky sa kontaminujú ešte rýchlejšie a vyzerajú nepríjemne. Ak chcete zabrániť tomu a nasýtiť zámky cennými látkami, pomôže to maske. Zmiešajte vaječný žĺtok s lyžičkou ľubovoľného rastlinného oleja a pridajte niekoľko kvapiek ricínového oleja. Aplikujte hotový výrobok v celej dĺžke asi 20-25 minút a zahrejte. Potom dôkladne umyte vlasy šampónom a opláchnite vodou pridaním jablčného octu. Zmes neutralizuje prebytok kožného mazu a vaše kudrlinky zostanú svieže a dlhšie čistené.
Olejová maska
Ak je naopak vaše vlasy suché, pomôže vám maska s olivovým a ricínovým olejom (na lyžicu lyžice) s prídavkom čajovej lyžičky šampónu pre váš typ prúžkov. Vrte ju do kože a nechajte ju 15-20 minút, potom opláchnite vlasy dobre.
Maska s aloe
Namočte pár dní do chladničky Aloe listy sú mleté v mixéri alebo posúvané v mlynčeku na mäso. Pridajte cesnak, nastrúhaný na jemnom strúhadle, jeden kuracie žĺtok a čerstvo vylisovaný citrónový džús do hotového pyré. Všetky zložky dôkladne premiešajte a naneste ich na pokožku hlavy. Vlasy zabalené v obvyklom vzore (polyetylén - uterák) asi tridsať minút. Po uplynutí nastaveného času umyte zvyšky masky teplou vodou s obľúbeným šampónom.
Maska zemiakov, medu a bielkovín
Táto maska je vhodná pre mastné vlasy. Na masku budete potrebovať: 2-3 zemiakové hľuzy, 1 polievkovú lyžicu medu, proteín z 1 vajec, 1 čajovú lyžičku ovsenej vločky a niektoré soli. Umyte zemiaky a jemne rozotrite pokožku jemným strúhadlom, pridajte zvyšné zložky. Dôkladne premiešajte, naneste na vlasy po dobu 20 minút, pokryte si hlavu filmom a uterákom. Potom umyte vlasy šampónom na mastné vlasy.
Starajte sa o česť s mladými a vlasy o deň skôr
S nástupom chladného počasia sa číslo: "Vymyjem si hlavu od rána pol hodiny pred nástupom do práce" nebude fungovať.
Vlasy pravdepodobne nebudú mať čas uschnúť. Zvlášť ak sú dlhé alebo silné. V chlade je mokré vlasy krehké a zraniteľné. Preto nejde von, ak ste ich nevysušili až do konca.
Lepšie premýšľajte o tom, že ste predtým umyli vlasy. Počas noci je nepravdepodobné, že bude mať čas na znečistenie.
výživné produkty
Ak máte suché a krehké vlasy, uistite sa, že váš arzenál má výživný olej, nezmazateľné sérum alebo špeciálny krém.
Takéto prostriedky prenikajú dobre do vlasov, vyživujú sa pomocou éterických olejov a prospešných aminokyselín, kompenzujú nedostatok vlhkosti a pomáhajú znižovať elektrifikáciu.
Spravidla sa používajú na suché alebo mokré vlasy. Nemôžete vyplachovať. Výsledok je viditeľný po niekoľkých aplikáciách. Vlasy sú zvládnuteľné, získavajú zdravý lesk a takmer neelektrifikujú.
Číslo Rady 2. Získajte veľa vitamínov!
Všimli ste si, že na konci zimy vypadnú vlasy oveľa intenzívnejšie ako na začiatku? Je to spôsobené nedostatkom vitamínov v tele. Zdravá a vyvážená strava je kľúčom k udržaniu vlasov bezpečného a zdravého. V dnešnej dobe, dokonca aj v zime, poskytnúť si výživu bohatú na vitamíny a mikroelementy pre zdravé vlasy nie je veľký problém. Špeciálne vitamínové doplnky sú samozrejme dobrou pomôckou, ale látky získané z čerstvých produktov sú rýchlejšie a vo väčšom rozsahu vstrebávané do tela. Mimochodom, o vitamínoch na vlasy a výrobky obsahujúce tieto prvky sme napísali v našom článku Vitamíny, ktoré budú vaše vlasy rásť.
Tip číslo 3. Vyberte správnu pokrývku hlavy
Nie, nie najdrahšia čiapka alebo populárny model beret. Úlohou klobúka v zime je chrániť pokožku hlavy pred chladom a súčasne nechať dýchať. Preto by ste si mali vybrať klobúk z prírodných vlákien a nezabudnite strieľať v interiéri. A pamätajte, že je v chlade pod -5 stupňov bez čelenka je nebezpečný nielen pre vlasy, ale tiež ohrozuje také choroby, ako je meningitída, sinusitída, tonzilitída atď. Ak nechcete zničiť krásny účes s klobúkom, zdvihnite oblečenie s pohodlnou kapucňou.
Tip číslo 4. Posilniť vlasy v zime
Vlasy sa stali slabými, krehkými a nudnými, objem nezachoval a špičky sa odtrhli? Pre zimnú sezónu je to prírodný jav. Tak prečo nie kŕmiť slabé vlasy? Výťažky z liečivých rastlín (tansy, chmeľ, koreň lopúcha), ktoré môžete ľahko nájsť v akejkoľvek lekárni, majú nutričné vlastnosti. Tam je tiež obrovské množstvo populárnych receptov masky pre slabé vlasy. Napríklad, vezmite 2 žĺtky a miešajte s 0,5 šálky kefír. Aplikujte zmes 20 minút na neprázdené vlasy a potom opláchnite mierne studenou vodou.
Okrem populárnych receptov existujú špeciálne šampóny na posilnenie vlasov. Informujte sa u trichológa, ktorý z nich bude vyhovovať vášmu typu vlasov a použijete ho počas chladnej sezóny.
Tip číslo 5. Starostlivý postoj k vlasom
V zime naše vlasy a tak majú ťažké časy. Tak prečo zhoršiť účinky snehu, chladu a teploty? Koniec koncov, všetky tieto sušičky vlasov, elektrické žehličky, curlingové žehličky, curlingové žehličky spolu s farbiacimi a stylingovými postupmi ešte viac poškodzujú už oslabené vlasy. Chápeme, že v zime je celý reťazec sviatkov, pre ktorý chcete vyzerať nádherne. Ale napriek tomu by ste nemali obetovať zdravie vlasov krásnym účesom. Minimalizujte používanie horúcich kolíkov, sušenie v sušičke a chemické farbenie v zime a na jar vám vaše vlasy poďakujú zdravým leskom a dobre upraveným vzhľadom.
""
